UNIVERSIDAD VE RAC RUZANA FACULTAD DE MEDICINA REGION XALAPA Tendinopati'a rotuliana en atletas. Diagnostico y tratamiento” MONOGRAFIA QUE PARA ACREDITAR LA E.E. DE EXPERIENCIA RECEPCIONAL PRESENTA VIANEY ALVAREZ ZAVALETA TUTORES ROLANDO RENDON NOVOA JUAN MANUEL ZAVALETA LANDA 2 de Diciembre de 2013 Agradecimientos A mis padres y a mi hermano, por su apoyo incondicional y por ayudarme a spr una mejor persona cada dia. A mi tip Juan por ser una de las personas que mas me ha ayudado a superarme. A mi tfo SantPs por su apoyo en la realization de esta monografia. A mi amiga Alejandra Sanchez Godoy, por su apoyo para realizar esta monografia* Prologo El entrenamiento de los deportistas afio con afio se ha vuelto m£s exigente, las competencias son m^s refiidas, se exige mucho m£s de los atletas, es por esto que estas personas son mas propensas a sufrir lesiones musculo esquetoticas. La correcta identification de estas lesiones puede marcar la diferencia entre la recuperacidn total y el fin de la carrera del deportista. La recuperacion en estas lesiones lleva tiempo y mucho esfuerzo por parte del paciente, muchas veces la actitud hacia la lesidn es punto decisive de avance en el tratamiento y recuperacion. En este trabajo se dara un panorama general a cerca de una de las lesiones ligamentosas m^is comunes en atletas, intentando comentar de comprensible los elementos necesarios para su diagndstico y tratamiento. forma Contenido IntroduCciPh..,............................................. ..V JustificaciPn................ .VI Objetivos................ .................. VII General................................ , .................. VII Especificos............ ....... ..................... VII Contenido.................................................... .. 1 Definicion general y sindnimos ....i..... ..1 Etiologla.................................................. .. 1 Poblacion vulnerable y epidemiblogia ..2 .... ..3 Fisiopatologla......................................... .1 0 DiagnPstico......................................... . 12 Anatom la y biomecPnipa............. Interrogatorio dirigido........................ .1 2 ExploraciPn flsiba............................... I ■ Diagnostico por imagen.................... .14 .16 DiagnPstico diferencial..... • 19 Tratamlento............... .............................. ‘ 20 InmovilizaciPn....., ............................... .21 Kinesjology Taping Method.............. .25 Terapia farmacolPgica............... ..... .26 Terapia fisica.................................... .26 Tratamiento quirurgico........ ............. .30 Plasma rico en plaquetas.,.. .31 Aspecto psicolpgico........ ...... ...... .32 El a lta .............................. ................... ..... .34 Conclusiones...................................... .35 Anexos.................,....................................... .36 Bibliografia.................................................. .41 IV Introduccion La tendinopatla rotuliana es un slndrome que se caracteriza por dolor anterior de rodilla, causado por una lesion a nivel del tendon rotuliano. Esta patologia se ha llamado de muchas formas, tendinitis patelar, tendinopatia rotuliana, rodilla del Saltador, mas es importante hacer un anblisis de estos nombres para evitar hacer el diagnbstico de una lesion diferente a la que compete a esta monografla. La rodilla del saltador afecta a la poblacibn que somete su articulacibn de la rodilla a una sobrecarga de trabajo, por lo que se vera principalmente en atletas. El dano del tendon se va a generar por distintbs faqtores intrlnsecos y extrlnsebos, as! como por traumatismos repetidos en la zona del tendon rotuliano; esto provocara dolor de rodilla anterior, el cual se puede explicar por cuatro modelos, el modelo tradicional, el mecbnico, bioqulmicp y vasciilonervioso. Para identificar esta patologia es necesario realizar un interrogatorio dirigido, una exploracion flsica completa de la articulacion y toma de imagenes diagnosticas para descartar otras patologlas, tales como la enfermedad de Sinding - Larsen Johansson, y la enfermedad de Osgood - Schlatter. El tratamientd Neva tiempo para mostrar mejorias, depended del paciente y de la capadidad de regeneracion de su articulacion el que sane en mbs o menos tiempb. Se debe dar un tratamiento que abarque inmovilizacion de la articiilacibn, terapia con fbrmacos para control del dolor, terapia flsica para fomentar la regeneracibn del tendon, y en casos bspeciales, sb aplicara tratamiento quirurgico o terapia a base de plasma rico bn plaquetas. V Ju stificatio n Las lesiones de la rodilla son muy comunes debido a que se trata de una articulation de carga que sirve de palanea entre la piema y el muslo. Esta articulacion es esencial para las actividades de la vida diaria, y en atletas de alto rendimiento es muy importante para realizar actividades como saltar, corner, cambiar de direccidn. Debido a su gran movilidad, la rodilla es susceptible a lesiones ligamentarias debido a la sobrecarga de ejercicio fisico que realizan. Una de estas lesiones es la tendinopatfa rotuliana, comun en la poblacion que somete a grandes esfuerzos esta articulacion, por lo que es importante aprender a detectar esta alteracidn y tratarla oportunamente para evitar que el paciente este inactivo mas tiempo del necesario mientras se rehabilita; es por ello que se abordaran los sintomas, diagnostico y tratamiento de la tendinopatfa rotuliana, abordarido antes generalidades de anatomfa de la articulacidn de la rodilla y la fisiopatologfa de la tendinopatfa rotuliana. VI Objetivos General Describir de forma general la metodologla de diagnostico de la tendinopatla rotuliana para su reconocimiento y referenda a los espedalistas adecuados para su correcto tratamiento y mejor pronostico del padente. Especificos Describir dd manera general la anatomla de Ids ligamentos y musculos que participan en la biomecdnica de la articulaeibn de la rodilla. Puntualizar sobre la sintomatblogla de la tendinopatla rotuliana. Indagar sobre los metodOs diagnosticos disponibles para tendinopatla rotuliana, ihcluyendo exploracidn flsica y diagnostico por imagen. Sintetizar los tratamientos disponibles para tendinopatla rotuliana, incluyendo rehabilitacidn flsiCa, tratamiento farmacologico, quirCirgico y apoyo psicolbgico. VII Contenido Definicion general y sinonimos La tendinopatia es un sindrome cara'cterizado por dolor a nivel de la insertion del tenddn rotuliano en rotula o en el ligamento rotuliano, inflammation difusa o localizada y deterioro del rendimiento (1) (2); es m£s comun entre los atletas y es mejor conocida como rodilla del saltador, sin embargo, no es exclusiva de esta poblacion, se puede presentar tambien en aquellos pacientes que no realizan actividadfes deportivas, mas esta monografla e$t£ dirigida a la revision bibliogr£fica del padecimiento en atletas. En esta patologia habra dano a nivel del tenddn rotuliano, que da como principal sintorna el dolor anterior de rodilla, por lo que es importante realizdr un diagnostico diferencial con multiples entidades patologicas, ademas de que el interrogatorio y la exploracidn fisica deben ser dirigidos para buscar patologia del tendon rotuliano, como se presenta m^is adelante (3). Esta patologia tiene diversos nombreS, entre ellos: tendinopatia rotuliana, tendinitis pateiar, rodilla del saltador (jumper's knee); sin embargo, los terminos tendinitis, paratendinitis y tendinosis deberian utilizarse solo despues de disponer de los resultados de una biopSia por escision para determinar la existencia de factores inflamatorios (4). De acuerdo a la afirmacion anterior, y para fines practicos, se utilizara el nombre de tendinopatia rotuliana para abordar esta enfermedad a lo largo de esta monografla. Etiologia Las lesiones del tendon se relacionan directamente con el tipo de fuerza que actua sobre este. Son producidas por fuerzas de compresion, fuerzas de rozamiento o friction, fuerzas de traccidn o diferentes estimulos de leve intensidad apiicados de forma repetitiva (5), incluyendo traumatisrnos. La aparicion de esta tendinopatia se puede explicar por el modelo bioquimico del dplor en tendinopatias, el cual establece que el tendon al ser sometido a carga 1 maxima o al ser comprimido pof hueso, crea un estado de isquemia, lo que da lugar al cuadro clinico caracteristico de dolor anterior de rodilla. (5) Algunas de las alteraciones biomecanicas mds comunes que dan lugar a la tendinopatia son la hiperpronacion dpi pie, eSto debidd a problemas anatomicos como ante pie en valgo, laxitud ligamentosa del medio pie 6 debilidad del triceps sural. Otras alteraciones biomecanicas qiie pueden dar origen a tendinopatia son la torsion tibia! lateral, tibia en vard, pie cavo y dismetria de miernbros inferiores. Esta ultima, en pacientes no deportistas debe ser mayor a 1.5 cm entre ambos miernbros para causar la enfermedad, y en deportistas debe ser mayor de 0.5 cm de diferencia entre ambos miernbros. (5) Algunos de los factores intrinsecos para esta patoldgia son la mala alineacidn de la rotula, rdtuia alta, rigidez muscular y desequilibrio entre las fuerzas del cuadriceps femoral y la fuerza muscular de los isquiotibiales (esto mds como un pardmetro alterado a consecuencia de esta patologia). (6) Entre los factores externos d extrinsecos entre los que podemos encontrar el entrenamiento, el calzado o la superficie de juego. Otros factores que influyen en la enfermedad son el sobrepeso, sexo (mds comun en mujeres). (5) Poblacion vulnerable y epidemiologia Los deportes que implican un mayor riesgo de desarrollo de tendinopatia rotuliana son aquellos que rdquieren una gran fuerza y velocidad, involucrando principalmente a IPs extensores de la rodilla (cuddriceps), es por esto que los atletas seran los mds afectados, con una incidencia de 14-16% entre depprtistas de alto rendimiento (7). Algunos de los deportes en los que se puede presentar la tendinopatia rotuliana incluyen voleibol, hdndbol, basquetbol, atletismo, deportes de contacto (karate, taekwondo, muay thai, mencionando algunos de estps deportes), ciclismo, incluso futbol y danza. 2 Anatomia y biomecanica La articulacibn de la rodilla es la rubs grande y superficial de las articulaciones del cuerpo. Se trata de una articulacibn sinovial tipo bisagra en la que se combinan movimientds de deslizamiento, rodamiento y rotacibn en un eje vertical. Se caracteriza por sus superficies articulares grandes e incongruentes, por lo que es una articulacibn debil mecbnicamente; consta de 2 articulaciones femorotibiales lateral y medial, entre los cbndilos mediates y laterales del femur y la tibia; y una articulacibn femororrotuliana entre la rdtula y el femur. llustraaon 1 La funcidn irfes importante de la r6tula es contribuir a la eficiencia del cuddriceps, esfe involucrada en la palanca del mecaniSmo extensor y mantiene al tendon rotuliano alejado de los puntos de contacto femorotibial durante el movimiento, lo cual mejora su angulo de inclinacibn, aumentando el poder de traccibn de cubdriceps; su ausencia disminuye en 40% la fuerza del Cubdriceps. (9) La rbtula es hecesaria para centrar las fuerzas divergentes de los cuatro haces musculares del cuadriceps, sOporta la presibn que ejercen sobre los cbndilos femorales y reduce la friccibn entre estas estructuras. (3) La articulacibn se mantiene estable gracias a la fuerza y acciones de los musculos de alrededor y sus tendones, asi como de los ligamentos que conectan el femur y la tibia; estos musculos y ligamentos se revisan a continuacibn. (9) 3 Musculos extensores de la rodilla Musculo In sertion Origen A c tio n principal Cuadriceps femoral Espina ilfaca anterior inferior e Recto femoral Vasto lateral Vasto medial Vasto intermedio ilion, por arriba del A traves del tendon acetabulo cuadricipital, e Trocanter mayor y independientes en labio lateral de la la base de la rotula linea aspera (V. medial y Linea lateral), intertrocanterea y indirectamente via labio medial de la ligamento rotuliano linea aspera en la tuberosidad Superficie anterior tibial Extiende la pierna a nivel de la rodilla, el recto femoral tambien estabiliza la articulacion de la cadera y ayuda aI iliopsoas a flexionar el muslo y lateral del cuerpo del femur Tabla 1 Los tendones del cuadriceps femoral se unen en la porcion distal del muslo, formando el tenddn del cuadriceps, el cual se continua en el ligamento rotuliano que se inserta en la tuberosidad tibial. (9) Los vastos medial y lateral tambien se insertan en la rotula y forman aponeurosis, el retinaculo medial y lateral, los cuales mantienen alineada la rotula sobre la superficie rotuliana del femur. (9) La contraction concentrica del cuadriceps femoral permite levantarse de la posicibn de sentado o cuclillas, subir escaleras, incluso participa en la aceleracibn y en la proyeccion. (9) 4 Musculos flexores de la rodilla Musculo Origen Insercion Accion principal Isquiocrurales Sem itendinoso Tuberosidad isquiatica Sem im em branoso Tuberosidad isquiatica Biceps femoral Cabeza larga: tuberosidad isquiatica Cabeza corta: linea aspera y linea supracondilea lateral del femur Superficie medial de la parte superior de la tibia Parte posterior del condilo medial de la tibia Lado lateral de la cabeza del perone, el tendon es partido a este nivel por el ligamento colateral peroneo de la rodilla Tabla 2 5 Extiende el muslo, flexiona la pierna y la rota medialmente cuando la rodilla esta flexionada Flexiona la pierna y la rota lateralmente cuando la rodilla esta flexionada, extiende el muslo llustracion 3 El tendbn del musculo semimembranoso se divide en tres Biecp Seenit^efliii&sas partes: una insercion directa en la parte posterior del cbndilo medial y tsauiotj biales tibial, una parte que se fusiona con la fascia poplitea y una parte refleja que refuerza la parte interCondllea de la Gemelos c£psula articular de la rodilla como ligamento popliteo oblicuo. (9) Musculos isquiocrurales (11) Ligamentos extra capsulares Ligamento rotuliano: es la parte distal del tendon del cuadriceps, pasa desde el vbrtice y los mdrgenes adyacentes de la rbtula hasta la tuberosidad tibial. Es el ligamento anterior de la rodilla y lateralmente recibe los retinbculos rotulianos medial y lateral, los cuales conforman la capsula articular de la rodilla a cada ladO de la rbtula, dando as! la alineacibri a la rotula con la superficie articular rotuliana del tomur. (9) Ligamento colateral peroneo: se tensa cuandp la rodilla se extiende por completo. Se extiende desde el epicbndilo lateral del femur hasta la superficie lateral de la cabeza del perone. (9) Ligamento colateral tibial: tambien Se tensa cuando la rodilla se extiende pbr completo. Se extiende desde el epicbndilo medial del femur al cbndilo mddial y la parte superior de la superficie medial de la tibia. (9) 6 ilustrad6n 4 “ ............. ' 1 Ligamento poplfteo oblicuo: expansion recurrente del tendon Vista frontal de la rodilla del Tendon del cuadriceps R6tula Femur . Tibia— ----- semimembranoso que refuerza la (fepsula articular por ----- Tendon rotuliano detras. Emerge condilo medial posterior tibial y al pasa superolateral hacia el condilo Fibula--------- femoral lateral, fusion£ndose con la parte central de la parte B Healftvrts?, irtcemorsted posterior de la capsula articular. Ligamentos extra capsulares de la rodilla (12) O) Ligamento poplfteo arqueado: refuerza la capsula articular en su parte posterdlateral, sale de la parte posterior de la cabeza peronea, pasa en direccidn supero medialmente sobre el tenddn del poplfteo y se distribuye sobre la superficie posterior de Id articulacidn de la rodilla. (9) Ligamentos intraarticulares Constan de ligamentos cruzados y meniscos. Ligamentos Cruzados -> se cruzan dentro de la cdpsula articular, fuera de la cavidad sinovial. Durante la rotacidn medial de la tibia sobre el femur, los ligamentos cruzados giran uno alrededor del otro y asf la rotacidn medial queda limitada a 10°. El quiasma de los ligamentos sirve como pivote para los movimientos rotatorios de la rodilla. Estos ligamentos mantienen el contacto con las superficies articulares femoral y tibial durante la flexion de la rodilla. (9) Ligamento cruzado anterior el mas debit de los dos, emerge de la superficte intercondflea anterior, y se inserta an la parte posterior del lado medial del cdndilo lateral del femur. Limita rodamiento posterior de los condilos tibiales sobre la meseta tibial durante la flexidrt, previene el desplazamiento posterior del femur sobre la tibia, asf como la hiperextensidn de la articulacidn de la rodilla. (9) 7 Ligamento Ilustracion 5 Femur (hueso delLiganiento cruzado posterior-— Ligamento lateral intemo ■ Meuisco' medial Tibia——------- 1 (hueso de la pierna) -> -Rotula cruzado emerge posterior del area intercondllea posterior de la Ligameuto cruzado •anterior ' Ligamento lateral extemo vMenisco lateral tibia y se inserta en la parte anterior de la superficie lateral del cbndilo medial del femur. Limita rodamiento anterior del femur sobre la meseta tibial -Fibula duriante la extensibn, previene OHaatthwise, Incorporated Ligamentos intraarticulares de la rodilla (12) desplazamiento femur sobre anterior la tibia del o el desplazamiento posterior, previene hiperextension de la articulacion. (9) Meniscos Son placas semilunares sobre la Superficie articular de la tibia que absorben los impactos. Esfen insertados por sus extremes en el drea intercondllea de la tibja. Los ligamentos coronarios (porciones dp la capsula articular) se extienden entre los margenes de los meniscos y la periferia de los meniscos. El ligamento transverse de la rodilla une los llmites anferiores de los meniscos (9) Biomeccinica Los principles movimientOS de la rodilla sbri extension y flexibn, en el cuadro siguiente se resume la biomecbnica de esta articulacibn: 8 Musculos involucrados Amplitud del Estructuras limitantes Movimiento m ovim iento Primarios Secundarios del m ovim iento Borde anterior del menisco Extension Cuadriceps Tensor de la lateral y femoral fascia lata ligamento cruzado anterior Cadera extendida 120° Flexion Cadera flexionada 140° Contacto de Isquiocrurales y cabeza corta del biceps femoral Gracil, la pantorrilla sartorio, con el muslo, gastrocnemio longitud de y popliteo los Movimiento isquiocrurales 160° Semitendinoso, Rotacion medial Flexion-1 0 ° semimembranoso Extension - en flexion; 5° popliteo en Gracil y Ligamentos sartorio colaterales extension Rotacion lateral 00 o0 Ligamentos Biceps femoral colaterales, ligamentos cruzados Tabla 3 9 Las tensiones de la rodilla no se han estudiado completamente, sin embargo, a traves del estudio realizado en el. artlculo “Strain patterns in the patellar tendon and the implications for patellar tendinopathy", se demostro que los haces anterior y posterior del tendbn rotuliano se cargan de la misma tensidn, y varian cuando la rodilla se flexiona, siendo la tensidn en la cara posterior del tenddn menor que la de la cara anterior. (13) Fisidpatologia llustraciPn 6 La tendinopatia rotuliana es una irritacion del tenddn rotuliano entre sus inserpiones en tibia y rotula. El dolor que presenta el deportista puede ser en 3 puntos: en el polo superior o inferior de la rdtula, o en la tuberosidad tibial. (14) Se tienen algunoS modelos sobre el dolor en las tendinopatias, se abordan a continUacidn de forma Puntos dolorosos en tendinopatia rotuliana general: (13> Modelo tradicional Indica que el sobreuso del tendon va a provocar inflamacidn, lo que Neva al dolor, sin embargo no se encuentran marcadores inflamatdrios, Ip que contradice esta teoria. (5) Las tendinosis estan caracterizadas por la ausencia de cdlulas inflamatorias y por la presencia de grandes cantidades de este coiageno pero desorganizado, degeneracion de la sustancia mucoide, degeneracidn cx)ndrocitica, gotas lipfdicas infiltradas eh las fibras del tenddn e hipertrofia fibrobl^stica y miofibrobl£stica; tambien existed fibras tendinosas avasculares desorganizada. (15) 10 e hiperplasia vascular Por lo anteriormente comentado, el modelo tradicional se descarta para describir la fisiopatologla del dolor en la tendinopatla rotuljana. Modelo mecanico Maneja dos situaciones: Lesion de las fibras die col£geno. Esta situacion tendra una variante, la cugl sostiene que el dolor no es producido por la rotura del tendon, sino que es provocado por el colageho intacto residual contiguo al lesionado, esto debido al estres que supera la capacidad normal de carga. Compresidn tisular. Esta sostiene que el tenddn estar£ insertado en una localization donde existe comprension por parte del hueso. (5) Modelo bioqulmico Sostiene que existe una irritation qulmica debida a hipoxia en la zona afectada, y a la falta de celulas fagocitarias para eliminar productos nocivos de la actividad celular. (5) Modelo vasculonervioso Sostiene que el dolor se debe a un dafio neuronal y a la hiperinervacidn (16), resultado del ! sobreuso de las estructuras anatdmicas involucradas en \ la articulacion de la rodilla, principalmente el tenddn rotuliano. j Se ha descartado el modelo tradicional y el modelo mecanico, debido a que se demostro mediante estudios que estos modelos no engloban la mayorla de los casos por los que se presents dolor en las tendinopatlas; el modelo bioqulmico podrla ser aceptable. (5) El modelo mas adecuado para explicar el origen del dolor en las tendinopatlas es el modelo vasculonervioso, sin embargo es preferible utilizar un modelo integrador que engloba los 4 modelos anteriormente mencionados. (16) 11 El trauma repetido tambien puede ser causa de tendinopatla rotuliana, ya que anula los procesos de reparacion tisular; pot ejemplo, el dano del flujo de nutrientes que irriga al tendon da como resultado que los tenocitos no sintetlcen matriz extracelular, la dual es necesaria para la reparacion del tendon. La disminuciPn o anulacion de los procesos de reparaciPn {tisular, sumado a la pobre vascularidad anatomica distal del tendon, junto con la torsion leve de sus fibras, ayudan a explicar el fenPmeno fisiopatologico, especialmente en atletas qUe practican deportes de contacto. El resultado de la anulacion de estos procesos es uh tejido poco elastico, con disminucion de su resistencia y poco funcional. (15) Diagnostico Para establecer el diagnostico de tendinopatla rotuliana, es necesario seguir un orden para la obtencion de datos de importancia por parte del paciente como se verd a continuation. (17) Interrogatorio dirigido Unas de las regias de pro para obtener una historia clinica completa y precisa, es escuchar al paciente y hacer preguntas inteligentes, esto con la finalidad de obtener los datos de mayor relevancia para llegar a un diagnPstico. Como sabemos, lo primero que se obtiene del paciente durante la anamnesis son los datos de la ficha de identification, nombre, sexo, fecha de nacimiento, edad, ocupatipn, principalmente. (17) Una vez obteriidos estos datos se pasa al padecimientp actual, se debe obtener informaciPn sobre cuando cpmenzP el problema, el dolor de rodilla anterior en este caso, si el dolor comenzP de forma repentina o gradual, la gravedad, si es constante o intermitente, como ha evolucionado, si hay actividades que lo agravan o lo alivian, y finalmente preguntar al paciente si tiene slntomas asociados al dolor anterior de rodilla. Los paciehtes cPn tendinopatla rotuliana no solo refieren dolor anterior de la rodilla, sino que tambien pueden indiparnos una disminucion de la funcion de la rodilla afectada. (17) 12 Los antecedentes tambibn son importantes; el paciente puede relacionar su padecimiento eon algun incidente espedfico, por lo que es importante indagar sobre la historia de posibles traumatismos previos a la aparicibn del dolor, o de alguna enfermedad. (17) Papa establecer la gravedad de la tendinopatla rotuliana, podemos utilizar la escala de Blazina de 1973, o la escala de Nirschl Pain, que se comentan mas adelante, y las cuales sirven tambien para establecer la base del tratamiento. Clasificacion de Blazina de 1973 Esta clasificacibn estb dirigida a evaluar clinicamente la repercusibn que tiene la lesibn sobre las actividades del deportjsta. Se presentan 4 grados: Grado I: Dolor al comienzo y al terminar la actividad deportiva. Alteracibn fisiolbgica, sin dafio estructural del tendbn. Grado II: Dolor durante y despubs de Ip actividad deportiva. Se observan micro desgarros en las fibras del tendbn y su respuesta cicatrizal. Grado III: Dolor durante el entrenamiento, despues del mismo y adembs dolor para actividades de la vida diaria. Qorresponde a procesos degenerativos ya instalados. Grado IV: Ruptura del tendbn rotulianb. (18) Escala de Nirschl Pain Fase 1. Rigidez o dolor leve despubs de la actividad. El dolor generalmente dbsaparece dentro de las 24 horas. Fase 2. Rigidez o dolor leve antes de la actividad deportiva que se alivia con el calentamiento. Los sintomas no estbn presentes durante la actividad diaria, pero regresan despubs, con una duracion de hasta 48 boras. Fase 3. Rigidez o dolor leve antes de deporte o actividad ocupacional. El dolor se alivia parcialmente con el calentamiento. Estb minimamente presente durante la actividad cotjdiana, pero esta no se altera. 13 Fase 4. Al igual que en la Fase 3, pero el dolor es mas intenso, haciendo que el paciente modifique la ejecucibn de la actividad deportiva. HI dolor leve aparece con las actividades de la vida diaria, pero no causa un cambio importante en ellas. Fase 5. Dolor significativo (moderado o mayor) antes, durante, y despues de la actividad deportiva, causando alteracibn de la misma. El dolor tambibn estA presente con las Actividades de la vida diaria, pero no causa un cambio importante en ellas. FaSe 6. Igual que Fase 5, pero el dolor persiste incluso con reposo absoluto. El dolor interrumpe las actividades simples de la vida diaria e impide hacer las tareas del hogar. Fase 7. Igual que Fase 6, pero el dolor tambidn perturba el suefio. Dolor presente en reposo y que se intensifica con la actividad. (15) Exploracion fisica La exploracidn comienza desde que el paciente entra al consultorio, observando Como camina, como se sienta, si necesita apoyo, si mantiene su postura. Una vez obtenidos estos datos, la observacion y palpacion de la rodilla danada se debe realizar comparativamente con la rodilla contraria. (19) Las estructuras accesibles a la palpacidn en rodilla que es necesario explorar en los pacientes con tendinopatia rotuliana son las siguientes: Fosa supratroclear Tiene forma triangular y durante la extensidn de la rodilla, recibe la parte superior de la rbtula; para palparla adecuadamente, el paciente debe flexibnar, la rodilla al mAximo. (20) R6tula Base de la rdtula; en la mitad anterior, se inserta el tendbn del cuadriceps femoral, y por detras la capsula articular. 14 Cara anterior; superficie irregular con mgosidades y depresiohes por el pasb del tendbn del cu£driceps femoral. Vertice de la rdtula; eh el extreme distal se inserta el tendon rotuliano, y su palpacibn es posible tanto en flexidn como en extension. BOrde lateral. Abordaje externo de la cara posterior; sblo se puede acceder a la parte mas externa de esta cara articular; se pide al paciente que hiperextienda la rodilla y relaje el cu£driceps femoral, Se desplaza lateralmente la rotula. Abordaje interno de la cara posterior; se utiliza la misma tecnica de hiperextension y relajacion, solo que en esta ocasibn se desplaza medialmente la rotula. (20) Tibia Tuberosidad anterior de la tibia; se palpa tocilmente, a este nivel se inserta el tendon rotuliano. Cara articular superior de la tibia o meseta tibial; se pide al paciente que flexidne la rodilla a 90° y se situan los dedos pulgares a cada lado del ligamentp rotuliano en la linea articular temorotibial, se desplaZan los dedos hacia abajo para explorar el borde anterior no articular. (20) Es necesario visualizar tambjen ei ciierpo adiposo infra rotuliano (paquete de Hoffa), este se Situa entre el ligamentb rotuliano y la parte posterior no articular de la rotula, este paquete adiposo se prolonga hasta media aitura de los bordes laterales de la rotula, formando los pliegues alares (plicae alares). Para visualizar el cuerpo adiposo infra rotulianp, se pide al paciente que realice extension de rodilla. (20) Finaimente, el tendbn rotuliano se puede palpar con la rodilla tanto en flexion como en extension. Se toman los bordes laterales del tendbn con el pulgar y el indice, su trayecto se percibe mejor haciendo esta maniobra. (20) El dolor aparecera al aumentar la flexion, y sera m£s acentuado cuando se haga una 15 flexibn maxima de la rodilla. Tambien habra dolor durante la extension contra resistencia, y este se puede irradiar a la parte posterior de la rodilla. El cuerpo del tendon puede estar engrosado a la palpacion. Se evalua tambien la maniobra de Puddu, aplicando presibn sbbre la zona afectada, esto increm ental el dolor, (18) Es importante recordar que durante la palpacibn se debe examinar tambibn la temperatura de la regibn, si existen masas, crepitacibn, 6I tono muscular y puntos dolorosos, que nos seran muy utiles para realizar el diagnostico diferencial. Efepecificamente, en la tendinopatia rotuliana se refiere como punto doloroso el polo inferior de la rotula; el dolor referido en el polo superior de la rbtula es indicativo de tendinitis cuadricipital; el dolor en la articulation femoropatelar esta presente en artrosis, desalineacibn rotuliana, bursitis patelar; el dolor en la parte medial de la interllnea articular puede indicar lesion meniscal, artrosis del compartimento medial, osteonecrosis del condilo femoral interno; y el dolor de la parte lateral de la interimea articular esta presente en la lesibn de menisco externo y artrosis del compartimento lateral. (19) Durante la exploracion, el lugar de aumento de sensibilidad se encuentra en el polo inferior de la rotula (2); si se realiza una adecuada exploracion flsica sera posible realizar bl diagnostico diferencial cdn otras patologias en las que los pacientes refieren dolor anterior de la rodilla. Mas adelante se mencionan estas patologias. Diagnostico por imagen Debemos hacer uso de los estudios complementarios que estbn a nuestro alcance para Una valoracion completa de la rodilla de nuestro paciente. Algunos de estos estudios son los que se analizan a continuacibn de manera general. Radiografia simple En la actualidad es muy utilizada la resondncia magnetica, mas los datps que se obtienen de esta no sustituyen los datbs encontrados en una placa simplb, si no que se complementan. Las proyecciones disponibles para rodilla Son las siguientes: 16 Anteroposterior (AP) iiustracion 7— ------------' La proyeccion correcta para valorar la rodilla no fracturada se debe realizar en carga si el paciente puede mantenerse de pie y esta debe mostrar a la rotula centrada sobre el femur, la cabeza del perone levemente superpuesta con la de la tibia, se debe observar la interllnea articular y la superfide articular de la tibia totalmente desenfilada; el analisis que debemos realizar a las proyeccibnes va dirigido a la busqueda de anormalidades en la articulacion, tales como los contornos articulares de los tres huesos, magnitud de la interlined articular mediante la comparacion de ambas rodillas, alineacion de la articulacion, signos radiologicos de artrosis (pinzamiento de la llnea artidular, esclerosis subcondral, osteofitosis marginal y quistes subcondrales) (19) Lateral Es complementaria a la proyeccion AP. Se realiza en descarga y con la rodilla flexipnada 30° y para que esta resulte de buena calidad, las superficies posteriores de Ids condilos femorales se deben superponer, y la tibia debe mostrar una imagen totalmente lateral. En esta proyeccion se evalua la elevacion de la rotula mediante el Indice de Insall-Salvatj (ver en anexos), las profundidad superficies de la de troclea los femoral superficies articulares de la rodilla. (19) 17 condilos, y las Ecografia Se puede utilizar para el estudio de lesiones musculares, tendinosas y quistes paraarticulares, sin embargo, la capacidad de diagnostico de este metodo ha sido sobrepasado por la resonancia magndtica, per lo que ya no es muy utilizado este mdtodo, a pesar de su bajo costo. (19) Resonancia magn&ica En este caso, se utilize para valorar la llustracion 9 integridad de las estructuras del aparato extensor de la rodilla, que como ya sabemos esta cOmpuesto por el tendPn rotuliano, rotula y tendon cuadricipital. El tendbn cuadricipital tendra aspecto estriado, mientras que el tendon rotuliano se observarci como una estructura densa y homog§nea sin estriacion interna. En la tendinopatia rotuliana, se observara una alteracidn en la zona medial del tendon, cerca de su inserciPn en la rotula. (19) Tomografia axial computada (TAC) llustracion 10 Se utiliza para tener una referenda eh cuanto a la anatomia 6sea de la rodilla. Con este estudio serd posible evaluar la alineacion femorp - rotuliana, la alineacion de los miembros inferiores, para el estudio de tumdres e infecciones oseas, fracturas y consolidaciPn de las axial next) a 30° (24) i. mismas. (19) 18 Con el uso de estos estudios complementarios es posible descartar otras patologias que cursen con dolor anterior de rodilla, algunas de las cuales se veh en el siguiente apartado. Diagnostico diferencial Las enfermedades con las que se debe realizar el diagnostico diferencial de tendinitis rotuliana pueden ser intra o extra articulares como se describe a continuaciPn: Intraarticulares: plica sinovial, desgarroS de cuerno anterior, menisco discoide lateral, distrofia simpatica refleja. Extra articulares: bursa, bursitis infra rotuliana, bursitis pre rotuliana, enfermedad de Sinding - Larsen - Johansson (ocurre en el nino donde hay fragrrientaciPn del polo inferior de la patela y se puede ver en la ecograffa, a veces asociada con edema dPI tendon patelar o de la grasa de Hoffa), alteraciones de la rotula, subluxaciPn de rPtula, condromalacia patelar, osteocondritis, ritis disecante de la rptula, rotula bipartita, sindrome de hipertensiPn rotuliana externa fractures marginales de la rPtula, sindrome adiposo infrapatelar (Hoffa) (2). Como puede observarse es una lista larga de enfermedades que pueden provocar dolor anterior de la rodilla, sin embargo, existe una patologia extraarticular mucho mas comun con la que se tiene que realizar un diagnostico diferencial mas detallado, esta es la enfermedad de Osgood - Schlatter. Ambas enfermedades, Osgood - Schlatter y tendjriopatia rotuliana, presentan sintomas similares en los deportistas como Se muestra en la tabla 1, sin embargo, se pueden diferericiar facilmente por la localizdciPh de la lesion y laedad. (14) La enfermedad de Osgood - Schlatter tiene su localizaciPn en el cruce del tendPn rotuliano y la tuberosidad tibial, mientras que la rodilla del saltador se pubde presentar en multiples puntos en las inserciones del tendPn rotuliano en la tuberosidad tibial. AdemPs, la enfermedad de Osgood _ Schlatter corresponde a una inflafnaciPn epifisiaria de la tuberosidad tibial, hecho que indica que es una patologia de ninos y adolescentes en edad de crecimiento (14) 19 Rodilla del saltador Enferm edad de Osgood - Shlatter Dolor e hipersensibilidad en el complejo Dolor y sensibilidad a la palpation en la del tendon rotuliano zona del complejo del tendon rotuliano Edema en area circundante que se Inflamacion de la zona afectada, mas puede extender de la rotula a la localizada en la tuberosidad tibial tuberosidad tibial Capacidad limitada para usar el Capacidad limitada para usar el cuadriceps al correr o saltar cuadriceps al correr o saltar Slntomas que se exacerban con la Slntomas que se exacerban con la actividad actividad En caso de que la inflamacion se prolongue, el area que cubre la tuberosidad tibial adquiere mayor consistencia al ser palpada Tabla 4 T ra ta m ie n to Se realizara dependiendo del grado que se presente de acuerdo a la clasificacion de Blazinia como se vera a continuation. Para los grados I y II de la clasificacion de Blazinia, esta indicado el tratamiento conservador con AINES, fisioterapia, crioterapia, reposo activo del aparato extensor, prolongar los perlodos de regeneration, ejercicios de elongation, y mantener el tono muscular. Tambien esta indicado el tratamiento quirurgico en el grado II en aquellos atletas con importantes compromisos en su calendario de competencia, o aquellos atletas con lesiones grado III, con previa ecografia y RNM con evidencia de agravamiento de la lesion. (18) Se debe utilizar de primera instancia la inmovilizacion y descarga, esto tiene la finalidad de actuar como medio antiinflamatorio (reposo selectivo de la articulation) y evitar las fuerzas de deformation generadas con el movimiento. Sin 20 embargo debe haber un equilibrio entra ambas acciones, ya que la inmovilizacibn produce atrofia, y la atrofia, as! como el exceso de carga, retrasa la curacion de la lesibn. (19) Segun el artlculo “Programas de ejercidio en tendlnopatlas”, las infiltraciones con corticoides y los AINE son eficaces solo a corto plazo, y los medios flsico, ortesis, electroterapia, ofrecen resultados negativos 0 contradictories. La mejor forma de tratar a los pacientes con tendinopatla rotuliana de acuerdo a este artlculo, consiste en dos opciones, tina es aliviar el dolor inicialmehte con medidas como el frlo, analgesicos o AINE y ocasionalmente con la infiltracibn de corticoides o medidas flsicbs; la Ptra opcidn es identificar los factores bioqulmicos que influyen en el fallo del proceso de reparabibn y utilizarlos con fines terapduticos, se propone la utilizacipn del factor transformante de crecimiento beta, la inyecciPn de c6|ulas madre. Este artlculo le da la maxima itriportahcia a promover la curacibn del tendbn mediartte su fortalecimiento a travbs de un programa de ejercicios activos, ya que el tendbn es una estructura dinbmica que responde al ejercicio. Este programa incluye a varias tendinopatlas, entre ellas la tendinopatla rotuliana que se comentarb en el apartado correspondiente. (25) Irtmovilizacibn En tendinopatla rotuliana se pueden utilizar 2 tipos de inmovilizacibn de acuerdo a sus efectos sobre la articulacibn: Inmovilizacibn elbstica, esta consiste en una rodillera elbstica sin dispositivos adicionales, su efecto es aumentar la sensibiljdad propioceptiva de la rodjlla, dando al paciente la sensacibn de seguridad. (19) Inmovilizacibn compresiva; se utiliza el vendaje de Robert - Jones, Serb util en procesos inflamatorios. (19) El vendaje funcional es un tipo de inmovilizacibn parcial (19), son una tbcnica de inmovilizacibn muy selectiva, permiten curar lesiones en un plazo corto de tiempo 21 evitando las secuelas que producer! las inmovilizaciones prolongadas (26), ya que no limita el movimiento de todos los pianos. Puede ser utilizado como tratamiento o como medio preventivo. Los atletas utilizan este tipo de vendaje como medida preventiva y para proteger articulaciones danadas. Estara indicado en tendinopatia rotuliana como medida curativa para contrarrestar la tensidn que recae sobre el tendon rotuliano durante la contraccion del cuadriceps femoral, y como medida preventiva y/o protectora durante los ejercicios, y estara contraindicado si existe edema en la region afectada o afectacion del retorno venoso. (19) Para colocar este vendaje, la piel debe estar limpia, seca, libre de lesiones y depilada. Si se trata de un vendaje curativo, se retira y cambia (si es necesario) cada 3 o 4 dias, limpiando e hidratando la piel; si es un vendaje preventivo utilizado durante la actividad fisica, se retirara despues de la misma. (19) Para este tipo de vendaje se utilizan varios tipos de tiras; las tiras activas, funcionales o estribos estabilizan la zona afectada siguiendo la direccion de la estructura lesionada y deben llegar a las tiras de anclaje sin sobrepasarlas. Las tiras de anclaje delimitan el vendaje y soportan la traction de los estribos, estas seran perpendiculares a la lesion. Las tiras de fijacion estabilizan el vendaje al fijar los estribos sobre los anclajes. (26) Ilustraci6n 11 Antes de colocar el vendaje funcional, se puede utilizar Tensoban un (venda pre-vendaje de espuma con de poliuretano). (26) Tensoban utilizado como pre-vendaje (27) Para el caso de tendinopatia rotuliana la colocation del vendaje se realiza dela siguiente manera: 22 • 1. La rodilia pebe estar en posicidn funcional neutra de 30°, se coloca un tope construido de vendaje inelastico en el polo superior de la rdtula. 2. Se aplipan 2 vueltas de venda elastica adhesiva por arriba y por debajo de la rdtula, dejando el hueco popliteo Ijbre. 3. Con 2 tiras de cinta adhesiva se ejerce tensidn hacia la cara interna sobre la rdtula, se pasa una por el polo inferior y otra por el polo superior, de esta forma se tracciona de la rdtula hacia el compartimento interne. 4. Se refuerza con tiras de Cinta adhesiva siguiendo la direccidn de las tiras etesticas. (19) Las siguientes imagenes muestran un vendaje funcional aplicado correctamente: _________ - . ........... - ....... - - - <___ i______,_____________________,_______ ,___________ __________ _____ I..................................... ■ Ilustration 12 t u p i* Ilustraci6n 13 rw w jv - M ^ r u llUstracion 14 l 23 i v r w jssk ^ ..... . ............... ______ y , '.............. una serie de imageries de un vendajd funcional mal aplicado: ■ i ______________________ ___________________________________ u _______________ ___________ lustracion 15 llustracion 16 T o p e de v e n d a je in elastico Es un vendaje mal aplicado, ya que no se depilo la zona lesionada, y no se aplicaron tiras de fijacion para estabilizar el vendaje. Es importante resaltar que Igs vendas clasicas tipo crepe no deben ser utilizadas, ya que no producen el efecto estabili?adbr y de soporte necesarios para esta tecnica; se deben utilizar vendas elasticas o inel^sticas, estds ultimas dan 24 estabilidad, resistencia a la traccibn, ademas de fuerza adhesiva inmediata y permanente. El spray adhesivo es opcional, mejor la adherencia del vendaje. (26) En la siguiente tabla se pueden ver las ventajas del vendaje funcional. Ventajas del vendaje funcional Se limita el movimiento doloroso permitiendo la funcionalidad del miembro lesionado. La movilidad permite el ejercicio o la actividad de la persona. Se evitan los efectos de la inmovilizacion total prolongada: deficit de movilidad articular, atrofia muscular, perdida de propiocepcion y de esquema motor de movimiento. Se favorece el aporte sanguineo a la estructura lesionada y se evita la estasis circulatoria. Permite una rehabilitacion temprana. Empleo en los primeros dias de la rehabilitacion como medida preventiva —►da seguridad y confianza al paciente. Tabla 5 Kinesiology Taping Method Ares llustracion 19 Paso 1 Paso 2 Kinesiology Tape es un vendaje terapeutico y deportivo elastico disehado para el vendaje muscular, dicha tecnica es aplicada a nivel mundial en casi todos los escenarios deportivos as! como en el ramo de la rehabilitacion fisica en general con resultados muy satisfactorios. Esta disenado con el mismo grosor y elasticidad de la epidermis de la piel con una capacidad de estiramiento del 30 al 40% desde su posicion de reposo inicial. Aplicacion del vendaje deportivo (28) Se utiliza para lesiones musculares, de fascia, tendones y ligamentos. (28) 25 Para la aplicacion en la lesidn de tendinopatla rotuliana se necesita; 4 tiras de cinta en forma de i ”, la piel debe estar libre de aceite, lociones y humedad antes de su aplicacidn. Primero se aplicarP una cinta en la parte medial de la rPtula, doblando ligeramente la rodilla. Despues se repite el procedimiento pero en el lado lateral de la rodilla. Una vez que se aplicaron estas cintas, se utilizarP una tercera para envolver las cintas por arriba de la rdtula, y una cuarta para envolverlas por debajo de la rPtula. (28) terapia farmacolPgica Para controlar la inflamaciPn, se recqmienda utilizer AINE, tales como el ibuprofeno, aSpirina y paracetamol. (29) Tienen propiedad analgesica, antipirStica y antiinflamatoria. (30) Los inhibidores de ia COX-2 tienen pocos efectos sobre la mucosa gastrica, y han mostrado buenos reSultados para el control del dolor (30); los representantes de este grupo Son rneloxicam y piroxicam. Las dpsis utilizadas de meloxicam son 15 mg al dfa y de acuerdo a la evoluciPn del paciente, si el dolor disminuye, la dosis se reduce a 7.5 mg pi dia. En el casd de piroxicam, la dosis que se utiliza es de 20 mg al dip y si el dolor disminuye la dosis se reduce a 10 mg. Ambos medicarnentos, uno u otro y nunca juntos, se utilizaran hasta que las molestias disminuyan o desaparezCan. Terapia fisica Los ejerCiCios se dirigen a pprregir el dolor tendinoso crPniCp, mediahte la preparaciOn del tendPn para resistir la actividad que se le solicita. (25) La bPse del tratamiento de esta tendin'opatia consists en el trabajo excentripo, que va a provocar una mayor hipertrofia del cuadricepS que el trabajo convendonal de fuerza concentrica o isometrica. (16) En 2001 se publica un ensayo clinico prospective, aleatorio y controlado, en el cual Se compara un programa de ejerCicios exceritricos con cargas progresivos durante 12 SemanPs con un programa de fortalecimientp muscular concentrico estPndar (que consists en elevacion del miembro inferior recto e isotPnico de 26 isquiotibiales en decubito prbno colocando pesos en el tobillo de forma progresjva); los resultados mostraron que 9 de cada 10 pacientes que realizaron ejercicios excentricos vdlvieron a su actividad deportiva habitual, esto frente a 6 de cada 9 en el programa de ejercicios conc6ntricos. (25) El programa de ejercicios excentricos consiste en someter al tenddn cuadricipital a una tensidn progresiva en p'osicidn de alargamiento. A partir de estos ejercicios, se establecen 4 niveles de intensidad, en los cuales los ejercicios varian segtin el peso corporal (tabla 6). Las indicaciones de estos ejercicios son realizarlos una vez al dia, 5 veces a la semana. Una vez que el paciente es capaz de realizar 3 series de 20 acucljllamientos (ejercicio b£sico) f£cilmente, se progresa al siguiente nivel. (25) Ilustraci6n 20 Para iniciar, lo recomendable es realizar un trabajo sin impacto por calentamiento del tendon, esto puede ser con la bicicleta. Despu§s se utilizara una terapia manual; el fisioterapeuta realizara un masaje de descarga del cu^driceps crural, movilizar^i la rotula con previo calentamiento del tenddn, y tambi6n realizar^ estiramientos en tensidn activa de Cu^driceps. (16) 27 Progresion en la actividad. Tendinopatfa rotuliana Peso / Mano (Kg) Nivel de Progresion Inicio Peso corporal Peso corporal Peso corporal (45 - 60 kg) (61 - 75 kg) (76 - 90 kg) 0 0 0 actividad Reposo modificado Carrera Nivel 1 2.3 2.3 4.5 suave, dias alternos Nivel 2 4.5 4.5 4.5 Nivel 3 6.8 9.1 14 Velocidad media Velocidad tres cuartos Velocidad Nivel 4 9.1 14 18 completa, camera diaria Del articulo del autor Mariano Florez. Programa de ejercicios excentricos en tendinitis patelar. Protocolo de progresion: se incrementa de forma progresiva la intensidad del ejercicio basico, colocando pesos en ambas manos. Se establecen tras categorias segun el peso corporal y 4 niveles. Cuando se consigue realizar adecuadamente un nivel se progresa al siguiente. Tambien se va incrementando progresivamente el nivel de actividad. Tabla 6 El trabajo excentrico manual sera realizado por el fisioterapeuta; 4 series de 12 repeticiones, el atleta se sentara en el borde de una Camilla con contraccion isometrica (extension completa) y el fisioterapeuta intentara, mediante la fuerza, hacer llegar la rodilla hasta 1 5 - 2 0 ° de flexion de rodilla a velocidad media. Para 28 realizar estos ejercicios se debe respetar el dolor del atleta y a medida que los ejercicios sean tolerados los ejercicios excbntricos manuales, se podrb comenzar con los otros ejercicios excentricos. (16) Estos ejercicios se realizan por 12 semanas seguidas, 2 veces al dla, los 7 dias de la semana. Se harbn 6 series de 10 repeticiones realizando bajada (fase excbntrica) sobre la pierna afectada o las dos piernas, y la subida (fase concentrica) sobre la pierna sana o 2 piernas. (16) Excentrico de subida y bajada o ejercicio bbsiCo; consiste en flexionar las rodillas, descendiendo rapidamente hasta que los muslos estbn casi paralelos al suelo. Una vez finalizado los ejercicios, se recomienda la paciehte aplicar frlo y se le advierte que serb normal notar dolor al realizar los ejercicios. (25) Excentrico con mbquina, Se inicia con extensibn completa de rodilla y se empieza a hacer la fase de bajada, hasta 15 - 20 grados para proteger la articulacion femoropatelar. La fase de bajada debera ser lenta y la de subida rbpida. (16) Excentricos en piano inclinado; se realiza sobre una pendiente, el atleta se situa viendo hacia la pendiente y harb un cuarto de sentadilla sobre la pierna lesionada, los grados de flexibn son 15 y se debera mantener de 3 a 4 segundos. (16) Una vez que los slntomas comienzan a mejorar, se anade un programa de cameras en dlas altemados y a baja velocidad, que tiene que ir aumentado progresivamente en ritmo y duracibn; adembs es importante anadir, progresivamente, ejercicios especlficos del deporte en el que participa el atleta. (25) Si bien es cierto que el tratanriiento quirurgico y el entrenamiento de fuerza excbntrica producen una mejbrla significativa dbl dolor y la funcionalidad de la articulacibn, solo la mitad de los pacientes seran capaces de regresar a su deporte un ado despubs del tratamiento. (31) 29 Tratam iento quirurgico Cuando el tratamiento conservador fracasa, o se trata de un paciente con tendinopatfa rotuliana grado III o IV de la escala de Blazina, el desbridamento quirurgico ha dado buenos resultados. (15) Tenotomia rotuliana abierta Se hace una incision transversal debajo del polo rotuliano inferior, se abre el paratendon y se divide el tendon rotuliano longitudinalmente sobre el area que este mas afectada (identificada clfnicarhente u ecogrbficamente), se reseca el tejido macroscopicamente anormal, e| hueso donde se inserta el tendbn se deja intacto. Se sutura el tendbn con sutura de Nylon 3/0, el paratendon y tejido subcutaneo con Vicryl 3/0 y la piel con Vicryl subcuticular 3/0; se aplica vendaje compresivo de rutina. (32) Tehotomia rotuliana artroscopiCa Se aplica anestesia peridural (18) y se coloca el artroscopio en un portal superoexterno, y la mbquina de desbridanniento y alimentacibn se introduce a traves de un portal anterolateral. Parte de la almohadilld grasa infrapatelar se elimina para localizar el area desorganizada anormal de tendinopatfa. (32) Una vez abierto el peritenddn, se realiza una reseccibn en cuna de base proximal de 8mm en el extremo distal de la rotula y en la parte media del tendon, se realiza tenolisis paralela y reparacibn del tendon. (18) ESte tejido se debe desbridar sin realizar ningun procedimiento de hueso. Al terminar el procedimiento, se aplica un vendaje compresivo sobre el drenaje de succion. (32) Ambos procedimiehtbs muestran buenos resultados, 59% de los pacientes tratados con drugia abierta y 60% de los pacientes de artroscopia reportaron bxito deportivo. El tiempO medio de recuperacion fue de 10 meses con cirugfa abierta y 6 meses en artroscopia. (32) Tambien se piuede considerar la microtenotomfa por radiofrecuencia bipolar en lugar del desbridamiehto clbsico. (15) 30 El sistema de microtenotomla TOPAZ MicroDebrjder administra energla al tejido dafiado en forma de campo de plasma controlado. La energla de radiofrecuencia es usada para excitar los electrolitos en un medio conductor, en este caso solucibn salina, que potencia los efectos locales, gracias a un goteo ajustable de dicha solucibn salina, proveniente de la barra aplicadora. Cuando este goteo salino se pone en contecto con la punta del aparato, se crea una fina capa de vapor que se transforma en una energla de campo expuesta al campo electrico local. Esta radiofrecuencia bipolar emite una temperatura homogbnea en tOdo su campo de accion, protegiendo de esta forma las estructuras cercanas. El plasma activado es un medio conductive que posee electrones libres, iones y partlculas neutras. Este plasma cargado posee suficiente energla como para romper los enlaces inherentes dentro de los tejidos blandos. (15) Este tratamiento este indicado para aquellos pacientes en los que el tratamiento conservador ha fracasado, y aun no se han realizado tratamiento quirurgico. Los pacientes con infection aguda, traumatismo agudo o rotura del tendon, no son candidates a este tratamiento, as! como en aquellos pacientes con 50% del tendon roto o cuando existan calcificaciones u osificacibn heterotbpica o estados hipertrbficos debido a una tendinopatia cronica severa. En estos casos se recomiehda el desbridamiento quirurgico abierto. (15) El tiempo de recuperation entre la cirugla y el cbmienzo de entrenamientos al 100 % varla entre 4 y 6 meses, sin diferencia entre los casos de pacientes con grado II o III. Plasm a rico en plaquetas Segun el artlculo “Use of p la te le t-ric h plasma for the treatment of refractory jumper’s knee”, se ha demostrado que la curacion del tendon es sensible a la aplicacion de factores de crecimiento. Dado que las plaquetas liberan factores de crecimiento y metabolites activos, su uso puede tener una influencia positiva en este tipo de tejido danado que tiene un bajo potencia! de curacibn. El plasma rico en plaquetas es de bajo costo, proporciona buena cantidad de factores de Crecimiento y es mlnimamente invasivo. (33) 31 El procedimiento consiste en dos centrifugaciones de uria muestra cle sangre Venosa de 150 rhl, la primera se realza a 1800 rpm por 15 minutos y la segunda a 3500 rpm por 10 minutos, esto con el fin de concentrar las plaquetas y producir 20 ml de plasma rico en plaquetas. La muestra de plasma rico en plaquetas se divide en 4 unidades de 5 ml cada una. Una unidad se utilize para la primeto inyecciOn y 1as demas se aimecenan a -30° G. Las inyecciones se realizan cada 15 dlas, para esto, ia muestra se debe descongeiar en un termostato seco a 37° C por 30 minutos antes de Su aplicaciOn. Tambien se debe aplicar a la muestra, antes de inyectarla, 10% de cloruro de Ca (0.22 mEq por dosis) para activdr las plaquetas. (33) El paciente despues de la primera inyecciOn se retira a su case con instrucciones de limitar el uso de la pierna lesionada por a| menos 24 horas y si existe dolor, debe utilizar terapia de trio. Para la segunda inyecciOn, se indicaran ejercicios de estiramiento y actividades suaves; en la tercera inyecciOn se recomiendan ejercicios de fortalecimiento, y en la inyecciOn final se puede proceder a realizar las actividades normales de forma gradual, dependiendo de la toletancia del paciente. (33) A specto psicolOgico Es importahte detectar a tiempo el estres para su pronto alivio, ya que este eS el modo mas adecuado para conseguir una rehabilitaciOn rapida. Se ha llegado a la conclusion que IOS atletas con ideas negativas hacia si mismos, son propensos a sufrir mas lesiones, as! comO tambiOn aquellps atletas que estan dispuestos a corner riesgos, y es esta poblaciOn la que carece de la capacidad necesaha para hacer frente a las lesiones asociadas a estos riesgos y a sus Oonsecuencias. (34) Muchas veces el atleta sigue entrenando con una lesiOn que aun no ha acabado de sanar o con una lesiOn que se sigue repitiendo por miedo a ser rechazado por su entrenador o sus compafieros. ESte tipo de pacientes a menudo tienen problerhas para ver mas alia de la temporada actual de competiciOn, tienen como 32 meta seguir entrenando hasta que ya no les sea posible sin importar las consecuencias. (34) Una vez que la lesiOn ocurrO, el deportista se enfrenta a 4 fases: negation, ira, depresiOn y aceptacion. La primera etapa es algo usual, ya que el paoiente trata de pensar en que tddo saldrO bien, que la lesiOn sanarO al dla siguiente, pero al darse cuenta de que no sera asl, comienza a sentirse ansioso, aislado y solo. La ira es una respuesta emotiva, una via de escape para la frustration; tiempo despues, si el esfuerzo del paciente en la rehabilitation no da los resultados esperados, SO mezclan los sentimientos de negotiaciOn, ira y depresiOn. En esta etapa, el atleta ha perdido el control de su situation y esto puede agudizar la fase de depresiOn. En la fase de aceptaciOn, el atleta muestra un interOs positivo, energia y empatia; normalmente los atletas con buenOs resultados en su tratamiento pasan mOs rapido a esta fase, que los atletas que muestran un progreso lento de su lesiOn. (34) La motivation del paciente no depende unicamente del mOdico tratante, si no que el atleta debe dceptar 1a responsabilidad del dolor y de su estado fisico y harerle frente; para esto es importante animarlo para que utilice el tiempo y la energia dedicada al deporte anteriormente al proceso de rehabilitation. (34) La capacidad de relajaciOn es muy importante en el atleta lesionado; fisiolOgicamente, durante la relajaciOn, los musculos se hacen menos tensos, la frecuencia cardiaca desciende lentamente y la tension arterial disminuye al igual que la frecuencia reSpiratoria y e| cortsumo de oxigeno. Con la relajaciOn se promueve la sensaciOn de calrrta, creatividad, concentration, confianza y autocontrol. La relajaciOn puede ser utilizada como herramienta para el control del dolor, para dliviar ansiedad, combatir OstrOs o templar el mal humor. (35) Aigunas de las estrategias utilizadas para relajaciOn soH • Respiration profunda y relajaciOn muscular (35) • Rechazo de pensamientos negativos (34) • Imagenes emotivas y metOforas (34) 33 El alta Para determinar si se puede dar el alta mddica en una tendinopatia rotuliana, se UtilizarS la Versidn espaftola del cuestionario VISA-P (Victorian Institute of Sport Assessment); de acuerdo al puntaje obtenido por el paciente, se establece lo siguitnte: • No podrdn volver al trabajo de campo los que estdn por anriba de una puntuacion de 50. • Para incorporarlos al grupo deberdn tener una puntuacidn por debajo de 40. • Deberan haber mejorado en, al menos, 30 puntos desde la primera vez que se pas6 PI cuestionario, para Per dados de alta medica, siempre y cuando se este por debajo de los 40 puntos. AdemPs, para volver a la actividad deportiva, medicamente deberian Cumplirse los siguienteS requisites: • Cumplimiento de al menos 5 sesiones completas de entrenamiento con el grupo. • Recuperation de los niveles de fuerza, asi como los volumenes de los grupos musculares. • Desaparicion de la neovascularizaciCn alrededor del tenddn. • Realizacidn de impactoS con el baldn y saltos realizados individualmente sin nincjuna molestia. (16) El cuestionario se puede ver en anexos. 34 Conclusiones Para obtener resultados bptimos, se debe combinar la terapia ftsica, la inmovilizaciPn y el tratamiento farmacologico, de esta manera los slntomas disminuiran. El entrenamiento exc6ntricd es una option de tratamiento de bajo riesgo y bajo costo, es pbr esto que debe ser considerado como primera opcibn del tratamiento para la tendinopatia rotuliana. El tratamiento quirurgico no muestra ninguna ventajas comparado con el entrenamiento de la fuerza excentrica, sin embargo, el tratamiento quirurgico estd recomendado para aquellos atletas con tendinopatia grado II en la escala de Blazina con compromisos importantes en su calendario de competencia. Los atletas deben lograr un equilibrio entre la fuerza muscular del cubdriceps femoral y los isquiocrurales mediante un programa de entrenamiento uS fliSi^.3 progresivo, principalmente aquellos atletas que partidpen en deportes con alta incidencia de tendinopatia rotuliana. 35 Anexos Metodo de Ihsally Salvati Metodo para determinar la altura de la rotula. Esta basado en que el tendon rotuliano no es etestico, por esto, su longitud determinar^ la posicion de la rotula. Las mediciones se realizaran en una radiografla lateral de la rodilla con flexion de 30°, ya que en esta posicion, el tendon rotuliano estci en extension. Se realizaran las siguientes mediciones: • Longitud del tendon, entre el polo distal de la rotula y la escotadura que esta sobre la tuberosidad anterior de la tibia. • Longitud de la rotula, entre los dos polos de la rotula. • Anchura de los condilos femorales a nivel de la linea de Blumensaat, medir ambos y promediar. • Altura de insercion del tendon rotuliano, “Es la distancia perpendicular al piano de la superficie articular de los condilos tibiales que va al sitio de insercion distal del tendon de la rotula Despues se deben obtener los siguientes cocientes: • Longitud del tendon/longitud de la rotula (LT/LR) o • Longitud de la rotula/anchura cohdilo femoral (LR/CFLB) o • El valor promedio es de 1.02 Valor promedio de 0.95 Longitud del tendon/altura de insercion (LT/AT) o Valor promedio de 1.85 La longitud de la rotula se considera de igual tamano que la longitud del tend6n rotuliano o, al menos, la longitud del tendon no debe exceder en 20% a la de la rbtula. (36) 36 Version espanola del cuestionario VlSA-P ( Victorian Institute o f Sport Assessment) Cuestionario para valoracion de la gravedad de los sintomas en individuos cpn tendinopatfa rotuliana. El termino "dolor” hace referenda a la zona especi'fica del tendon rotuliano. Marcar de 0 - 10 en la escala, teniendo en cuenta que 0= ausenda de dolor y 10= dolor rhaximo que imagina 1. i Durante cuantos minutos puede estar sentado sin dolor? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 7 8 9 10 2. i,Le duele al bajar escaleras con paso normal? 0 1 2 3 4 5 6 3. i,Le duele la rodilla al extenderla completamente sin apoyar el pie en el suelo? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 4 % f- 4. iT ie n e dolor en la rodilla al realizar un gesto de zancada? ^ 0 1 2 3 4 5 6 a 7 8 9 10 7 8 9 10 5. <i,Tiene problemas para ponerse en cudillas? 0 1 2 3 4 5 37 6 6. ^Le duele al hacer 10 saltos seguidos sobre la piema afectada o inmediatamente despubs de hacerlos? 1 0 2 3 4 5 6 7 10 9 8 7. ^Practica algun deporte o actividad flsica en la actualidad? a. No, en absolute (0) b. Entrenamiento modificado y/o competencia modificada (4) c. Entrenamiento complete y/o competicibn, pero a menor nivel que Cuando comenzaron los slntomas (7) d. Competicion al mismo nivel o mayor que cuando empezaron los SintomaS (10) 8. Por favor, conteste A, 6 o C en esta pregunta segun el estado actual de su lesion: a. Si no tiene dolor al realizar deporte, por favor, conteste sblo la pregunta 8A b. Si tiene dolor mientras realiza el deporte pero este no le impide corripletar la actividad, por favor, conteste unicamente la pregunta 8B c. Si tiene dolor en la rodilla y este le impide realizar deporte, por favor, conteste solamente la pregunta 8C d. 8A si no tiene dolo mientras realiza deporte, ^Cubnto tiempo puede estar entrenando o practicando? o CN I O 20-40 40-60 60-90 m inutos m inutos m inutos m inutos 6 12 18 38 24 ■ > 90 m inutos 30 e. 8B si tiene cierto dolor mientras realiza deporte, pero este no obliga a interrumpir el entrenamiento o la actividad flsica, <-,Cu£nto tiempo puede estar entrenando o haciendo deporte? 0-15 15-30 30-45 45-60 m inutos m inutos m inutos m inutos 5 10 15 •o'. f. > 60 m inutos . 20 8C si tiene dolor que le obliga a detener el entrenamiento o pr£ctica deportiva, ^Cueinto tiempo puede aguantar haciendo el deporte o la actividad flsica? Nada 0 0-10 10-20 20-30 m inutos m inutos m inutos 2 5 7 PuntuaciOn total:_____ / 1 0 0 Nombre:______________________ _______ Fecha: (16) 39 > 30 m inutos 10 40 Bibliograffa 1 . W. Ackermann P, Renstrom P. Tendinopathy in Sport. SPORTS HEALTH. 2012 Mayo; 4(3). 2. Ramirez Castillo H, Isunza Alonso JA, Quesada L6pez A, Lopez Torres D, Sierra Campuzano R. Correlation cllnico-artroscopica de pacientes con Slndrome de dolor anterior de la rodilla. Rev Mex Ortop Traum. 2000 Marzo Abril; 14(2). 3. Corona JN. Disfuncion del aparato extensor de la rodilla. Ortho-tips. 2007; 3(1). 4. V. Sanchis A. Antecedentes historicos. Conceptos, topicos, controversias y realidades. In Dolor anterior de rodilla e inestabilidad rotuliana en el paciente joven. p. 6 - 7. 5. FCBarcelona. Guia de PraCtica Clinica. In. p. 4. 6. Witvrouw E, Bellemans J, Lysens R, Danneels L, Cambier D. Intrinsic Risk Factors for Patellar Tendinitis. The american jourhal of sports medicine. 2001; 29(2). 7. Caldelas Cuellar E, Zarur Mina N. Rodilla del saltador. Tratamiento quirurgico artroscopico combinado con rastrillaje y colageno povidona en deportistas de alto rendimiento. Acta Ortopedica Mexicana. 2007 Septiembre; 21(5). 8. dreamstime. [Online].; 2013 [cited 2013 noviembre 21. Available from: http://es.dreamstime.com/imaenes-de-archivo-libres-de-reaalas-huesos-de-larodilla-imaae3027239. 9. L. Mdore K, F. Dailey II A. Miembro inferior. In Anatomla con orientacion clinica. 5th ed. Mexico: Editorial Medica Panamericana; 2007. p. 590 - 700. 10. Passion4Profession. [Online].; 2011 [cited 2013 Noviembre 29. Available from: 41 http://www.passion4profession.net/es/eiercicios-cuadriceps/. v 11. Triatlonrosario. [Online].; 2011 [cited 2013 Noviembre 29. Available from: http://www.triatlonrosario.com/2012/12/contractura-isquiotibialestratamiento.html. 12. Healthwise. [Online].; 2012 [cited 2013 Noviembre 29. Available from: https://healthv.kaiserpermanente.org/static/health-encvclopedia/es" us/kb/zm26/62os/hq/zm2662oshq.shtml. 13. C. Almekinders L, H. Vellema J, S. Weinhold P. Strain patterns in the patellar tendon and the implications for patellar tendindpathy. Knee Surg, Sports Traumatol, ArthroSc. 2002; 10: p. 2 - 5. 14. P. Pfeiffer R, C* Mangus B. Lesiones del muslo y la rodilla. In Las lesiones deportivas. Badalona, Espafta: Paidotribo; 2007. p. 233. 15. Sanchez Gomez R, Lopez Capape D, Lopez Lopez D, Rodriguez Sanz D, Soriano Medrano A, Morales Ponce A. Uso de la microtenotomia por radiofrecuencia con el dispositivo Topaz para el tratamientp de la tendinopatia aquilea no insercional. Revista Internacional de Ciencias PPdologicas. 2013; 7(1): p. 5 7 - 6 6 . 16. Apuntes Med Esport. 2012; 47(176): p. 143 -1 6 8 . 17. Bruce Salter R, Trastornos y lesiones del sistema musculoesqueletico. 3rd ed. Barcelona: MASSON; 2001. 18. R. Salem A, A. Salem A, A. Salem F. Tratamibnto quirurgico de la tendinitis^ rotuliana en atletas de alto rendimierito. Turuguay:, Centro Traumatologico Uruguay. 19. Umivale PS. Patologia de |a Rodilla. Guia de Manejo Clinico. Formacion Especifica 2011. 42 20. Tjxa S. Rodilla. In Atlas de anatomia palpatoria. Tomo 2. Miembro inferior. 2nd ed.: MASSON p. 55 - 74, 21 Miranda E, Muhoz S, Paolinelli P, Astudillo C, Wainer M, Duboy J. Estudio de imagenes de articulation patelofemoral ^Eri que estamos? Revista Chilena de Radiologia. 2010; 16(3): p. 101 -115. 22. Dreamstime. [Online].; 2013 [cited 2013 noviembre 29. Available from: http://es.dreamstime.com/fotoarafa-de-archivo-libre-de-reqalas-rodillaim adel4396587. 23. Galeon. [Online], [cited 2013 Noviembre 29. Available from: http://centroradioloaicosnl.qaleon.com/productos1643442.html. 24. Carreno F. [Online].; 2Q11 [cited 2013 Noviembre 29. Available from: http://www.fernandocarreno.co/Secciones/Secciones7ld-351. 25. Programas de ejercicios en tendinopatias. Rehabilifacibn. 2003; 37(6): p. 354362. 26. Ruiz Alba M, Machado Casas IS, Gomez Sanchez RC, Checa Ros AF. Vendajes funcionales. SPAO. 2012; 6(12). 27. BSNmbdica. [Online].; 2013 [cited 2013 Noviembre 29. Available from: http://www.bsnmedical.fr/produits/recherche-alphabetiaue/abc/t/tehsoban.html. 28. Rodilla / Piema. In Guia de aplicaciones. Ares kinesiology tape. 29. Orthopaedic Surgery & Sports Medicine. Patellar tendonitis (jumper’s knee). UK Healthcare Sports Medicine Patient Education.. 30. Thoelke M, J. Gutjahr C. Asistencia a los pacientes en medicina interna. In GEA consultorla editorial SL, editor. Matiual Washington de terapbutica medica. USA: Data Reproductions; 2011. p. 10 -12- 43 31. ROALD BAHR , BJ0RN FOSSAN , SVERRE L0K EN , LARS ENGEBRETSEN. Surgical Treatment Compared with Eccentric Training for Patellar Tendinopathy (Jumper's Knee) A Randomized, Controlled Trial. J. Bone Joint Surg. 2006 August 3; 86: p. 1689-1698. 32. D. Coleman B, M. Khan , S. Kiss , Bartlett, A. Young D, D. Wark. Open and Arthroscopic Patellar Tenotomy for Chronic Patellar Tendinopathy. THE AMERICAN JOURNAL OF SPORTS MEDICINE. 2000; 28(2): p. 183 - 1 9 0 . 33. GF, EK, SDV, FV, Pier Maria Fornasari , MM. Use of platelet-rich plasma for the treatment of refractory jumper’s knee. International Orthopaedics. 2010; 34: p. 9 0 9 - 9 1 5 . 34. Gieck J. Consideraciones psicologicas en la rehabilitation. In E. Prentice W. Tecnicas en la rehabilitation en la meditina deportiva. Barcelona, Espana: Paidbtribq; 2001. p. 259 - 275. 35. Yukelson D. Psicologia de los deportes y del atleta lesionado. In B. Bernhardt D. Fisioterapia del deporte. Barcelona, Espafia: JIMS S.A.; 1990. p. 203 - 225. 36. Muhoz GutiOrrez J. Rodilla. In Atlas de mediciortes radiogrOficas en ortopedia y traumatologia. Mexico: McGraw-Hill Interamericana; 1999. p. 231 -2 3 3 . 44