SALUD INTEGRAL

SALUD INTEGRAL:
La salud integral la conforma una serie de factores biológicos, emocionales y espirituales
que contribuyen a un estado de equilibrio en el individuo. Es un estado de bienestar ideal
que solo se logra cuando existe un balance adecuado entre los factores físicos,
emocionales, espirituales, biológicos y sociales. De esta manera el ser humano crece en
todos los ámbitos de la vida y, por consiguiente se siente sano y feliz.
Existen ciertos problemas a nivel físico – biológico que afectan directamente la salud
integral de las personas. Entre ellos se encuentran la obesidad, los problemas
cardiovasculares, la diabetes, el cáncer, las infecciones. Además alteraciones como las
adicciones (El tabaquismo, alcoholismo, drogadicciones), dependencias obsesivas
compulsivas, trastornos de ansiedad, depresión, trastornos de alimentación, y trastornos
mentales también afectan la calidad de vida.
Bajo este punto de vista, es importante hacerse la siguiente pregunta:
¿Si implementara el concepto de Salud Integral a mi vida qué cambios obtendría?
La respuesta es SI y de una forma radical.
En la actualidad, con tanta información sobre avances médicos, planes de nutrición,
terapias alternativas, entrenamientos físicos… están disponibles todas las herramientas
para comenzar con un plan que efectivamente produzca cambios significativos en la salud
de manera integral; sólo resta dar el primer paso.
SALUD FISICA
La salud física tiene que ver con nuestro cuerpo. Para asegurarnos de que llegaremos a
una edad avanzada en las mejores condiciones de salud y apariencia, debemos cuidar
nuestro cuerpo de la mejor manera. Debemos ejercitarlo, cuidar nuestra alimentación,
mantenerlo limpio y alejado de toxinas, prevenir accidentes y enfermedades que podrían
llegar a mermar la calidad de nuestra vida.
SALUD MENTAL:
La salud mental se refiere a la forma como interpretamos nuestra vida diaria y la forma en
que nos relacionamos con los demás en la familia, la escuela, el trabajo, en las actividades
recreativas y en la comunidad. También tiene que ver con la manera en que equilibramos
nuestros deseos, anhelos, habilidades, ideales, sentimientos y valores para hacer frente a
las múltiples demandas de la vida.
SALUD EMOCIONAL:
La salud emocional es el manejo de los sentimientos, pensamientos y comportamientos;
reconociéndolos, dándoles un nombre, aceptándolos, integrándolos y aprovechando la
energía que generan para que estén a nuestro favor al servicio de los valores. Las
personas emocionalmente sanas controlan sus sentimientos de manera asertiva y se
sienten bien acerca de si mismos, tienen buenas relaciones personales y han aprendido a
hacerle frente al estrés y a los problemas de la vida cotidiana.
SALUD ESPIRITUAL:
Este aspecto no es menos importante, y tiene su fundamento en la creencia de una fuerza
unificante (de un ser supremo). Para algunos, dicha fuerza será la naturaleza, para otros
serán las leyes científicas y para otros será la fuerza de Dios, pero es importante que esta
salud espiritual sea bien manejada para que de un importante apoyo y no un generador
de conflicto.
JUSTIFICACIÓN:
Revisando el alto número de personas que padecen algún tipo de desequilibrio en el área
de su salud, un grupo de profesionales vieron la necesidad de ofrecer un servicio que
permitiera realizar un diagnóstico tanto de su parte física y emocional para ofrecer
tratamientos especializados que permitieran devolver el bienestar a los pacientes.
MaaSVital partió del hecho de que la salud es la “capacidad y el derecho individual y
colectivo de realización del potencial humano (biológico, psicológico y social)”, pensó en
ofrecer las herramientas necesarias para que los pacientes logren desintoxicarse física,
emocional, mental y espiritualmente para que de manera preventiva puedan recuperar su
salud.
OBJETIVO GENERAL:

Ofrecer los tratamientos necesarios para que los pacientes logren salud física,
mental, emocional y espiritual.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:





Brindar consultas de medicina
Biorreguladora que permiten
encontrar
desequilibrios orgánicos que desencadenen un proceso de enfermedad.
Desarrollar actividades terapéuticas orientadas a estimular procesos de
autocuración del individuo.
Brindar apoyo psicológico que equilibre la salud mental y emocional para un buen
desarrollo del individuo.
Ofrecer los pacientes planes nutricionales, rutinas de ejercicios, técnicas de
relajación y meditación.
Realizar talleres prácticos con el apoyo psicológico donde los pacientes puedan
trabajar de manera consciente sus problemáticas.
Dra. ANA MARIA SAA MENDIVIL. MEDICO
Medicina Biorreguladora
MEDICINA BIORREGULADORA
La Consulta médica Biorreguladora es el grupo de acciones orientadas a encontrar
alteraciones orgánicas que desencadenan un proceso de enfermedad y así mismo
desarrollar actividades terapéuticas orientadas a estimular procesos de autocuración del
individuo. Dentro de este contexto se requiere una valoración y manejo integral del
paciente que permita generar una completa y duradera intervención. La consulta de
Medicina Biorreguladora se encuentra en el grupo de técnicas terapéuticas alternativas o
de acompañamiento del paciente y como lo demuestran publicaciones en todo el mundo,
la Medicina Biorreguladora es una excelente alternativa para dejar de abusar de fármacos
convencionales, con resultados duraderos y sin riesgo de efectos adversos. Importantes
instituciones como “The Clinical Journal of Medicine” han realizado publicaciones
afirmando los beneficios de este tipo de terapéuticas y apoyando su uso.
Durante la intervención del paciente, posterior a la elaboración de una historia clínica, se
aplican técnicas terapéuticas como la Homotoxicología (eliminación de tóxicos y
corrección de sus consecuencias con el uso de medicamentos naturales en potencias muy
bajas que garantizan un buen tratamiento con un mínimo de efectos secundarios, todos
los medicamentos usados tiene registro INVIMA y pueden ser usados de forma enteral o
parenteral); Auriculoterapia (técnica medica en la que se colocan estímulos en el pabellón
de la oreja para estimular procesos de Biorregulación).
Todos nuestros tratamientos están acompañados de una valoración del estilo de vida y
una corrección de estos hábitos, para optimizar los resultados del tratamiento.
A continuación se especifica nuestras alternativas terapéuticas y sus costos:
Patología
Obesidad
sobrepeso
Terapéutica
Costo
y Auriculoterapia
$30.000 primera cita
Homotoxicología $20.000 controles
Ansiedad y estrés
Auriculoterapia
Homotoxicología
Trastornos
depresivos
Auriculoterapia
Homotoxicología
Tabaquismo
Alcohol
y Auriculoterapia
Homotoxicología
Migraña
Auriculoterapia
Homotoxicología
Desintoxicación
Homotoxicología
Desintoxicación
central
Homotoxicología
Climaterio
Auriculoterapia
Homotoxicología
Acné
Auriculoterapia
Homotoxicología
Artrosis
Auriculoterapia
Homotoxicología
Dolores
contracturas
musculares
Infecciones
frecuentes
y Auriculoterapia
Homotoxicología
Auriculoterapia
Homotoxicología
La cantidad de controles dependen del
paciente y su evolución.
$30.000 primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000 primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000 primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000 primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000 primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000 primer cita
$50.000.oo Por cesión (3 sesiones como
mínimo incluido medicamentos)
$30.000 primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000 primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000. primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000 primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000 primer cita
$20.000 controles
(cuadros catarrales)
Sinusitis
viral
bacteriana
y Auriculoterapia
Homotoxicología
Prequirúrgicos
posquirúrgicos
y Auriculoterapia
Homotoxicología
Fatiga crónica
Auriculoterapia
Homotoxicología
Gastritis
crónica, Auriculoterapia
RGE, Colon Irritable
Homotoxicología
Patologías crónicas Auriculoterapia
como DM, HTA, Homotoxicología
Dislipidemia, etc.
Biorrevitalización
facial
Flacidez de la piel,
grasa
localizada,
pérdida de cabello
Aplicación
de
medicamentos según
alteración
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000 primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000 primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000 primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000 primer cita
$20.000 controles
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$30.000
$20.000
Dependiendo de las necesidades terapéuticas
del paciente.
$50.000.oo (cada cita, la cantidad de citas
dependen de acuerdo a la evolución)
$300.000.oo (por paquete de 5 sesiones con
medicamento incluido)
Auriculoterapia
Homotoxicología
Energía
Galvánica
y
Auriculoterapia
Homotoxicología $50.000.oo (cada cita, la cantidad de citas
dependen de acuerdo a la evolución)
Durante la primera consulta se realizara una evaluación médica del paciente, se formula el
tipo de tratamiento y se realizara si es procedente la aplicación del medicamentos
homotoxicológico (EV, IM, SC, ID) y/o los puntos auriculares.
El consultorio se encuentra ubicado en la Crr. 29 #9B – 37 2 piso (Champagnat).
Contactos celular 301 335 24 50 correo electrónico [email protected]
Horario de atención:
Lunes, Miércoles y Viernes 7:00 am – 12:00 m y 2:00 pm – 6:pm
Martes y Jueves 7:00 am – 4:00 pm.
Sábados 8:00 am – 1:00 pm.
Dra. MARIA ISABEL CABAL. Psicóloga
Manejo de Ansiedad y depresión
TERAPIA PSICOLÓGICA
La terapia psicológica está orientada a la valoración del estilo de vida de cada persona, y a
la detección de estados de estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima, control de
emociones conflictivas, trastornos en las relaciones interpersonales, manejo y control de
impulsos, problemas de atención y concentración entre muchos más.
Se utilizan diferentes técnicas terapéuticas entre ellas:

TERAPIA CON ESENCIAS FLORALES: Reconocida por la Organización Mundial de la
Salud como método natural inocuo y preventivo. Su creador Edward Bach, enseña
que ésta técnica terapéutica es una de las más energéticas y sutiles que existen y
ayudan al paciente a retirar cualquier actitud que se encuentre en desequilibrio.
Cualquier persona puede tomar las esencias florales ya que no se contraponen a
otros tratamientos o medicamentos.

MEDITACIÓN: Hacer meditación trae beneficios a la vida de cada individuo como
la Relajación del cuerpo y la mente, liberación del estrés, armonía interna,
mejoramiento de la salud, disminución de ataques de ansiedad. Es una
experiencia gozosa que se traduce en beneficios reales e inmediatos.

PROCESOS DE INTERVENCIÓN INDIVIDUAL Y GRUPAL: La terapia va dirigida a
familias, población infantil, adolescentes y adultos con el acompañamiento de un
especialista en el tema. Dentro de los procesos grupales se tratan problemáticas
específicas del desarrollo humano. Se abren espacios para que los participantes
compartan experiencias, ideas y sentimientos; incentivándolos hacer un trabajo
colectivo, con el objetivo de encontrar soluciones a través de vivencias
personales.

TALLERES TERAPÉUTICOS: En éste espacio se trabajan problemáticas específicas
de acuerdo a las historias clínicas de los pacientes, se profundizan temas que son
complementarios para las terapias; por medio de la participación activa y el
trabajo de los asistentes.
Toda terapia psicológica esta acompañada por un control semanal para optimizar los
resultados del tratamiento.
El consultorio se encuentra ubicado en la Crr. 29 #9B – 37 2 piso (Champagnat).
Horario de atención:
Miércoles y Jueves 8:00 am – 01:00 pm
Celular: 311 747 4308 Correo: [email protected]
A continuación se especifican los tratamientos y los costos
TRASTORNO PSICOLÓGICO
ANSIEDAD Y ESTRÉS:






MIEDO
PENSAMIENTOS
NEGATIVOS SOBRE
UNO MISMO
PALPITACIONES
TENSIÓN MUSCULAR
FUMAR,COMER O
BEBER EN EXCESO
TARTAMUDEAR
TRATAMIENTO
TERAPEUTICO
Intervención individual
COSTOS
Terapia esencias florales
$20.000 Esencias florales
dependiendo
de
las
necesidades terapéuticas
Terapia de meditación
$30.000 Controles cada
semana para evaluar la
evolución de cada persona.
$30.000 Primera cita
CD
acompañamiento $10.000 CD tema requerido
terapéutico
TRASTORNOS DEPRESIVOS:




SENTIMIENTOS DE
DESESPERANZA
INSOMNIO Y/O
SOMNOLENCIA
DIURNA PERSISTENTE
IRRITABILIDAD Ó IRA
EXCESIVA
DISMINUCIÓN DEL
INTERÉS EN
ACTIVIDADES DIARIAS
Intervención individual
$30.000 Primera cita
Terapia esencias florales
$20.000 Esencias florales
dependiendo
de
las
necesidades terapéuticas
Terapia de meditación
$30.000 Controles cada
semana para evaluar la
evolución de cada persona.
CD
acompañamiento $10.000 CD tema requerido
terapéutico
BAJA AUTOESTIMA:




OPINIÓN NEGATIVA
SOBRE SU APARIENCIA
OPINIÓN NEGATIVA
SOBRE SU
INTELIGENCIA
OPINIÓN NEGATIVA
SOBRE SUS
CAPACIDADES
ADICCIONESCOMPORTAMIENTOS
NEGATIVOS
Intervención individual
Terapia esencias florales
$20.000 Primera cita
$30.000 Esencias florales
dependiendo
de
las
necesidades terapéuticas
Terapia de meditación
$20.000 Controles cada
semana para evaluar la
evolución de cada persona.
CD
acompañamiento $10.000 CD tema requerido
terapéutico
CONTROL DE EMOCIONES Intervención individual
CONFLICTIVAS:
 RABIA
Terapia esencias florales









$20.000 Esencias florales
dependiendo
de
las
necesidades terapéuticas.
Terapia de meditación
$30.000 Controles cada
semana para evaluar la
evolución de cada persona.
CD
acompañamiento $10.000 CD tema requerido
terapéutico
TRISTEZA
MIEDO
IRA
EUFORIA SIN
CONTROL
PREOCUPACIÓN
EXCESIVA
TRASTORNOS
RELACIONES
INTERPERSONALES:
$30.000 Primera cita
DE Intervención individual
PERSONAS POCO
COMUNICATIVAS
PERSONAS QUE NO
ESCUCHAN
PERSONAS QUE
SUENAN DESPIERTAS
PERSONAS SOLITARIAS
$30.000 Primera cita
Terapia esencias florales
$20.000 Esencias florales
dependiendo
de
las
necesidades terapéuticas
Terapia de meditación
$30.000 Controles cada
semana para evaluar la
evolución de cada persona.
CD
acompañamiento $10.000 CD tema requerido
terapéutico
MANEJO Y CONTROL DE Intervención individual
IMPULSOS:


ATAQUES DE IRA
DESPROPORCIONADO
S
IMPULSO DE ROBAR
Terapia esencias florales
$30.000 Primera cita
$20.000 Esencias florales
dependiendo
de
las
necesidades terapéuticas





OBJETOS
HÁBITO COMPULSIVO
DE COMER, CORTAR Ó
MORDER LAS UNAS
CONTROL DE
EMOCIONES EN LA
ADOLESCENCIA:
TÍMIDEZ
INSEGURIDAD
FALTA DE
MOTIVACIÓN
INCOMUNICACIÓN
TRASTORNOS
ATENCIÓN
CONCENTRACIÓN:




Terapia de meditación
$30.000 Controles cada
semana para evaluar la
evolución de cada persona.
CD
acompañamiento $10.000 CD tema requerido
terapéutico
DE Intervención individual
Y
Terapia esencias florales
SE DISTRAE
FÁCILMENTE
BAJA TOLERANCIA A
LA FRUSTRACIÓN
SENSACIÓN DE
ABURRIMIENTO
INCAPACIDAD DE
CONTROLAR SU
PROPIA CONDUCTA
Terapia de meditación
$30.000 Primera cita
$20.000 Esencias florales
dependiendo
de
las
necesidades terapéuticas
$30.000 Controles cada
semana para evaluar la
evolución de cada persona.
CD
acompañamiento $10.000 CD tema requerido
terapéutico
MÓNICA SAA ROATTA. Comunicadora Social
Motivación y Actividad Física
RUMBA TERAPIA
En MaaSVital se ofrece un espacio para que los pacientes practiquen Rumba Terapia.
Consiste en un baile dirigido donde se aprenden pasos de diferentes ritmos (Salsa,
merengue, reggaetón, bachata, salsa choque, y se ejercitan diferentes músculos del
cuerpo durante 45 minutos.
La rumba terapia que ofrece MaaSVital es para personas que por salud necesitan hacer
ejercicio y encuentran en el baile la mejor forma para ejercitarse. La técnica que se utiliza
es enseñar pasos que se repiten varias veces y varían siguiendo las diferentes melodías.
Los movimientos al principio son suaves y van aumentando en la medida que el cuerpo se
habitúa. Especialmente el objetivo es para que personas que no son expertas aprendan a
realizar movimientos coordinados y memoricen secuencias de pasos.
Según estudios la práctica del baile trae diferentes beneficios para la salud como:
1. La salud del corazón.
El baile es uno de los ejercicios más beneficiosos para la salud del corazón. Fortalece los
pulmones y el corazón, y mejora la circulación. La American Heart Association (AHA por
sus siglas en inglés) recomienda el baile como ejercicio aeróbico para reducir los riesgos
de las enfermedades del corazón. Para recibir, es necesario practicar baile con regularidad
todas las semanas.
El baile tiene unas características sociales y creativas que lo convierten en un ejercicio más
atractivo para la salud que otros ejercicios aeróbicos. Los expertos piensan que las
personas tienen más tendencia a mantener la motivación y el entusiasmo de hacer
ejercicio cuando el ejercicio es baile.
2. Ayuda a controlar la presión arterial, el colesterol y el azúcar en la sangre.
El baile ayuda a controlar tres aspectos de la salud importantísimos: Ayuda a controlar la
presión arterial, el nivel de azúcar en la sangre y los niveles de colesterol. No sólo ayuda a
disminuir los niveles del colesterol malo. También ayuda a aumentar el colesterol bueno.
3. Mejora la postura.
Uno de los principales beneficios del baile para tu salud física es la postura. El baile ayuda
a mejorar la postura, un aspecto esencial de la salud. Fortalece el sistema muscular y los
huesos. Da más flexibilidad a la columna vertebral y a todos los músculos.
Esto es clave para que el cuerpo pueda sostener una postura adecuada. El baile también
ayuda a liberar al cuerpo de tensiones innecesarias que podrían causar problemas de
postura.
Todos los tipos de baile requieren la alineación correcta de las diferentes partes del
cuerpo. La disciplina constante de mantener una buena postura mientras se baila mejora
la postura en el diario vivir.
Una buena postura beneficia la salud de muchas maneras. Se ha comprobado que una
buena postura evita la fatiga y mantiene al cuerpo libre de lesiones.
Una buena postura también evita anormalidades en la espina dorsal, que más adelante
podrían causar serios problemas de salud. Disminuye el deterioro de la superficie de las
articulaciones, reduciendo así el riesgo de la artritis.
4. Disminuye el riesgo de la osteoporosis.
El baile es un ejercicio de fuerza que puede prevenir la pérdida de la masa ósea. Muchos
estilos de baile requieren de movimientos que fortalecen los huesos como la tibia, el
peroné y el fémur. A largo plazo, una práctica regular de baile podría prevenir la
osteoporosis.
5. Mejora la flexibilidad, agilidad, coordinación y balance.
Estos beneficios del baile para tu salud física a menudo pasan desapercibidos. El baile
mejora destrezas y habilidades que son muy importantes para la salud en general.
La flexibilidad, agilidad, coordinación y balance que se adquieren con una disciplina de
baile ayudan a mantener al cuerpo libre de lesiones. Con este tipo de entrenamiento, el
cuerpo puede responder mejor en caso de accidentes y reducir las probabilidades de
lesiones graves.
El baile podría ayudar a mejorar la capacidad de movimiento en personas que padecen de
enfermedades neurológicas. En un estudio realizado en la escuela de medicina de
Washington University, bailar tango argentino resultó ser mejor que otros ejercicios para
mejorar la capacidad de movimiento en los pacientes de la enfermedad de Parkinson.
6. Aumenta el nivel de energía.
El baile es un ejercicio que mantiene a las personas con un buen nivel de energía. Según
un estudio publicado en el The Scholarly Publishing and Academic Resources Coalition, tan
solo una clase de baile a la semana puede aumentar el nivel de energía de una manera
significativa.
Esto sucede por muchas razones. Como ejercicio aeróbico, el baile aumenta la capacidad
de resistencia para realizar cualquier actividad física. Ayuda a liberar endorfinas, las
hormonas de la felicidad que combaten el estrés.
También el baile es una actividad social y creativa que da la oportunidad de entablar
relaciones. Se ha comprobado que las actividades sociales fortalecen el sistema
inmunológico. O sea, son tantos los beneficios del baile para tu salud física que, el
resultado es energía, fuerza y vitalidad. No se puede pedir más de una actividad tan
divertida.
Beneficios mentales





Mejora las relaciones personales: es una excelente forma de superar la soledad y la
timidez y establecer nuevas relaciones personales.
Reduce el estrés: favorece la relajación y libera tensiones.
Potencia la autoestima: reduce la ansiedad y la depresión, ayuda a expresar las
emociones y canalizar la adrenalina. Bailar levanta el ánimo.
Fortalece la confianza: favorece la confianza en uno mismo y la claridad de
pensamiento.
Es divertido: además de todos los beneficios físicos y mentales expuestos, lo mejor
del baile es la diversión. Es prácticamente imposible bailar sin sonreír. La música
consigue que se expresen los sentimientos y proporciona una alegría duradera.
La Salsa




El origen de la salsa se dice que es cubano, pero también se asegura que es
puertoriqueño: El término se le dio en Nueva York en los años 70.
Salsa es el nombre que habitualmente se utiliza para describir una mezcla de varios
estilos de música cubana.
La forma de bailar la salsa por los cubanos es con movimientos cadenciosos de
cadera y hombros.
Tanto el hombre como la mujer giran uno alrededor del otro en ambos sentidos.

El movimiento de brazos, piernas y caderas tiene mucho ritmo.
Horario de atención:
Lunes y Miércoles 7:00 am – 7:45 p:m Sábados 2:00 p:m
Crr. 29 #9B – 37 2 piso (Champagnat).
Mónica Saa Roatta Celular: 316 626 2981 Correo: [email protected]