PRINCIPIOS BASICOS GENERALES Objetivos Generales

MÉTODO YTFA para PORTEROS
PRINCIPIOS BASICOS GENERALES
Objetivos Generales:
Colocación
Posición corporal básica en una acción inmediata y en una posible intervención
Desplazamientos
Estirada, caída y recuperación de la posición
Estrategia a balón parado.
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BLOCAJE
Objetivos generales:
Atacar el balón (no esperarlo)
Seguridad en las manos y en el blocaje
Buena ejecución técnica coordinando la trayectoria y la velocidad del balón.
Objetivos específicos:
Frontal y lateral
Con agarre y con blocaje directo
Con estirada, sin estirada
Con desplazamiento o sin desplazamiento
Alto, medio, raso - Caída correcta.
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DESVIO
Objetivos generales:
Utiliza correctamente el desplazamiento lateral (si hay)
Ataca siempre el balón (no lo espera)
Batida hacia delante correcta
Posee sentido lateral del desvío (dirige el balón hacia un lado) con la palma recta
Demuestra una buena velocidad de reacción
Coordinar correctamente la llegada del balón con el salto
Correcta acción de la caída
Recupera bien la posición
Objetivos específicos:
Con la mano: Raso
Medio altura
Alto (con vuelo).
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UNO CONTRA UNO
Objetivos generales:
Colocación
Posición (cerrar/ abrir ángulos)
Estar preparado para la acción del gesto técnico
Saber aguantar
Saber cuándo atacar leyendo la posición corporal del que tiene el balón
Técnica adecuada de posición corporal del 1 x 1
Valentía
Decisión
Correcta elección del gesto técnico.
Objetivos específicos:
Distancia corta, media y larga
Dos contra uno.
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JUEGO AEREO
Objetivos generales:
Desplazamiento, anticipación
Salto ycoordinación (protección correcta)
Seguridad en las manos
Perfección en el gesto
Colocación con respecto al balón
Lateralidad (uso de la derecha y de la izquierda).
VISION DE JUEGO
Objetivos generales:
Conocer perfectamente el sistema de juego de su equipo
Saber colocarse correctamente cuando ataca el equipo contrario
Conocer y responder adecuadamente al ataque de su propio equipo
Captar con facilidad los esquemas de ataque del equipo contrario
Saber comunicar a sus compañeros lo que necesita en defensa y ataque
Saber anticiparse a la jugada de los delanteros contrarios
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JUEGO OFENSIVO
Objetivos generales:
Precisión
Potencia
Gesto técnico adecuado
Coordinación mano-pie
Superficie adecuada
Trayectoria adecuada.
Objetivos específicos:
Pase con el pie: volea frontal, volea lateral y bote pronto
Pase con la mano: raso, picado, aéreo
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ASPECTOS MENTALES DEL PORTERO
Objetivos generales:
Saber dominar la tensión antes y durante el partido o entrenamiento
Estar en todo momento concentrado en el juego
Controlar el balón con seguridad y buena técnica
Dominar perfectamente las técnicas de relajación y las aplica en situaciones diversas
Actuar como auténtico líder en su zona de campo.
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