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Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
IÑAKI REFOYO ROMAN
Facultad de C.C.
C.C. de la Actividad Fí
Física y el Deporte. I.N.E.F
Universidad Polité
Politécnica de Madrid
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
Necesidad de contemplar y medir las
conductas competitivas.
•EVOLUCIÓN DEL DEPORTE.
•Reglamento
•Técnicas, sistemas de juego, tácticas
•Desarrollo físico de los jugadores.
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
Necesidad de contemplar y medir las
conductas competitivas.
CUANTIFICACIÓN DE ELEMENTOS TÁCTICOS.
En cada especialidad deportiva, existen diferentes
aplicaciones tácticas específicas de colaboración
y oposición.
Tiene que ver con la evolución del juego y la
interpretación de los jugadores en función de sus
cualidades.
Ignacio Refoyo Román
1
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
Necesidad de contemplar y medir las
conductas competitivas.
CUANTIFICACIÓN DE ELEMENTOS
ESTRATÉGICOS.
SISTEMAS DE JUEGO UTILIZADOS
•Ataque.
•Defensa.
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. Volumen:
2. Intensidad:
3. Densidad:
4. Complejidad:
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1.Volumen: componente cuantitativo
DEPORTE
TIEMPO (min)
BALONCESTO
90’-105’ (40’)
3800-5500
FUTBOL
110’ (90’)
8000-9500
FUTBOL-SALA
50’-60’ (40’)
BALONMANO
70’-80’ (60’)
DISTANCIA (m)
VOLEY
HOCKEY H.
75’-80’ (70’)
RUGBY
80’ (80’)
Ignacio Refoyo Román
2
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1.Volumen: Baloncesto
Año
Estudio
1982 Colli y Faina
Bases
3500
Aleros
4000
Pivots
2775
1988 Hdez. Moreno
6104
5632
5552
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1.Volumen: Fútbol
Año Estudio Portero Defensa Centro
1993 Bosco
7759
± 521
8245
± 816
9805
± 787
Del
8393
± 710
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1.Volumen: Fútbol - TCN
Año
Estudio
1986
1982
1991
Ekblom
Whiters
Bangsbo
Ignacio Refoyo Román
Toques
Cabezazos
13,1
14
10,9
9
9,9
8,9
3
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1.Volumen: Baloncesto - TCNTCN-TCT
Promedio
latidos
Segundos
Cantidad
% T. total
Cantidad
% T. de juego
Pausa
Def. Balon
Tipo de acción
150
172
2160
288
47.30
6.31
12
Def. balón todo
campo
Def sin balon 1
pase
172
60
1.31
2.50
167
348
7.63
14.50
Def sin balón todo
campo
166
4
1.84
3.50
Def. lado debil
164
198
4.34
8.25
Avance lento
167
198
4.34
8.25
Avance medio
174
168
3.68
7
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1.Volumen: Baloncesto - TCNTCN-TCT
Avance rápido
Tipo de acción
Promedio
latidos
175
Segundos
A. lento balón
159
84
1.84
3.50
A. medio balón
165
102
2.23
4.25
186
Cantidad
% T. total
4.07
Cantidad
% T. de juego
7.75
A. rápido balón
195
102
2.23
4.25
Sato para tiro
208
132
2.89
5.50
Salto
178
30
0.65
1.25
1 contra 1
183
72
1.57
3.00
Parado en juego
161
78
1.71
3.25
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1.Volumen: Fútbol - TCT
Año
Estudio
1986 Ekblom
Pases
Regates
Intercep
Remates
35,3
30
14,5
1,1
1976 Reilly, et col
Ignacio Refoyo Román
1,4
4
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de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1.Volumen: Baloncesto - Estrategia
Zigor (2001)
Posesion
½ campo
Seg x posesion
Pos totales
Pts por 100 pos
Pts por partido
00/01
DIFERENCIA
99/01
24”
8”
16,6”
72.4
109,5
79,7
- 20%
-20%
-12,3%
+12,3%
-1,9%
+8,1%
30”
10”
18,5”
64.8
111.6
73.7
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD:
VELOCIDAD DESPLAZAMIENTO.
MARTÍN ACERO (1999) y VERMA y col (1979),
velocidad de reacción,
capacidad de aceleración,
resistencia a la velocidad y
resistencia a la fuerza rápida.
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Vel.
Vel. desplazamiento
Año
Estudio
- 1m/s
1-3 m/s
1993 Sampedro et col
1992 Riera
1973 Fox. Mathews,
Ignacio Refoyo Román
+ 3 m/s
66%
50%
39%
11%
15%
5
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Vel. desplazamiento
FUTBOL
Estudio
POPOV (1993)
LENTO
2,8 m/s
MEDIO
6,4 m/s
RAPIDO
8,4 m/s
4722
435
1207
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Vel. desplazamiento
BALONCESTO.
Estudio
Andando Trotando
Colli y Faina (1985)
Vel. media
Vel. alta
942
1542
991
Hdez. Moreno (1987)
828
3091
1577
267
Riera (1992)
814
3052
1568
265
Janeira y Maia (1998)
1838
1905
734
478
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Vel. desplazamiento
FUTBOL (Bangsboo, 1993)
INTENSIDAD
% TIEMPO
ESTATICO
17,1
CAMINANDO
39,8
VEL BAJA
29,8
MODERADA
10,5
VEL ALTA
2,1
VEL MAX
0,7
Ignacio Refoyo Román
6
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Vel. desplazamiento
HOCKEY (Pérez-Bustamante, 2001)
INTENSIDAD
REPETICIONES
TIEMPO
MARCHA
148 ± 9,4
2536 ± 312,3
TROTE
160 ± 36,4
1190 ± 289
CARRERA
73 ± 9,8
265 ± 55,4
SPRINT
85 ± 9,4
207 ± 33,1
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Numero de saltos
BALONCESTO
AUTORES
Gradowska, T
Cohen, M.
Araujo, J.
Colli, R., y Faina, M.
Janeira, M.A., y Maia, J.
Hernández Moreno, J.
AÑO
1972
1980
1982
1985
1998
1988
MEDIA
46
59
41
30
44
71-100
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Numero de saltos
FUTBOL Reilly, Thomas, (1976)
DEL
CEN
DEF C
DEF L
19,6
10,3
20,4
11,1
Ignacio Refoyo Román
7
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA
Ramsey, J.D., y col. (1970) y McInnes, S.E., y col.
(1995) método más exacto
Relación directa entre la Fcr y el VO2 entre
intensidades del 60% al 90% VO2 MAX
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA
Aunque para Gilman, G.M. (1996), se
puede llegar a determinar ciertos
rangos de frecuencia cardiaca como
marcadores de la intensidad en
entrenamiento y competición.
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA
MacLaren, D. (1990), establece que una
relación entre consumo de oxígeno y
frecuencia cardiaca en laboratorio, no
tiene porque mantenerse exactamente
igual cuando los esfuerzos realizados
en entrenamiento y competición en el
baloncesto.
Ignacio Refoyo Román
8
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA - BLC
Año
Estudio
Equipo
Sexo
Fc. de juego
1970
Ramsey y col
Universitario
M
170
1971
McArdel y col
Universitario
F
172
1980
Cohen
1ª Div. francesa
M
140-160
1982
Higgs y col
Universitario
F
183
1982
Colli y Faina
1ª Div. italiana
M
160-180
1987
Buteau
Junior
M
173
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA - BLC
Año
Estudio
1987
Buteau y col
1992
Sampedro y Moral
Equipo
Sexo
Junior
M
Fc. de juego
170
1ª Div. española
M
160-170
1995
McInnes y col.
1ª Div. australiana
M
168±9
1995
Terrados y col.
Equipo Nacional
F
177±7.7
1997
Rodríguez Alonso
Nac., Internac. y Entre.
F
174-177
1997
López Calbet y col
Junior
M
188
1998
Janeira y Maia
1ª Div. portuguesa
M
167
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA - FUT
Equipo
Sexo
Fc. de juego
1993
Año
GODIK & POPOV
Estudio
1ª DIV
M
166 ± 7
2000
SALINAS
Sub 15
M
173
2002
GOROSTIAGA
BIBLIOGRAF
M
165-170
Ignacio Refoyo Román
9
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA
Año
Estudio
1ª Parte
1980 Cohen
1997 Rodríguez Alonso
157
176,8±11,7
174±12,9
168,1
165,4
1998 Janeira y Maia
s.p.
2ª Parte
168,8
Refoyo
2000 Salinas (futbol)
171
168
176
171
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA
Periodo
CAL GEN
CAL ESP
TM INI
T. JUE
T.M.
1º
119
138
107
171
142
T. BAN
108
2º
113*
128
105
168
144
104
Promedio de frecuencias cardiacas medias en competición (l/m)
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA
Periodo
CAL GEN
CAL ESP
TM INI
T. JUE
T.M.
1º
159
167
131
191
171
T. BAN
160
2º
161*
147
127
188
174
143
Promedio de frecuencias cardiacas máximas en competición (l/m)
Ignacio Refoyo Román
10
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA
Periodo
CAL GEN
CAL ESP
TM INI
T. JUE
T.M.
1º
81
98
94
125
124
T. BAN
89
2º
97*
105
93
125
123
87
Promedio de frecuencias cardiacas mínimas en competición (l/m)
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA
P ro m e d io
la tid o s
S eg u nd o s
C a n tid a d
% T . to ta l
P au sa
D e f. B a lo n
T ip o d e ac ció n
15 0
17 2
2 160
28 8
4 7.30
6 .3 1
C an tid ad
% T . d e ju eg o
12
D e f. b a ló n to d o
c am p o
D e f s in b a lo n 1
p as e
17 2
60
1 .3 1
2 .50
14 .5 0
16 7
34 8
7 .6 3
D e f s in b a ló n to d o
c am p o
16 6
4
1 .8 4
3 .50
D e f. lad o d eb il
16 4
19 8
4 .3 4
8 .25
A v an ce le n to
16 7
19 8
4 .3 4
8 .25
A v an ce m ed io
17 4
16 8
3 .6 8
7
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA
A v a n c e rá p id o
T ip o d e a c c ió n
P ro m e d io
la tid o s
175
A . le n to b a ló n
159
84
1 .8 4
3 .5 0
A . m e d io b a ló n
165
102
2 .2 3
4 .2 5
A . rá p id o b a ló n
195
102
2 .2 3
4 .2 5
S a to p a ra tiro
208
132
2 .8 9
5 .5 0
S a lto
178
30
0 .6 5
1 .2 5
1 c o n tra 1
183
72
1 .5 7
3 .0 0
P a ra d o e n ju e g o
161
78
1 .7 1
3 .2 5
Ignacio Refoyo Román
Segundos
186
C a n tid a d
% T . to ta l
4 .0 7
C a n tid a d
% T . d e ju e g o
7 .7 5
11
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA
Estudio
R. Alonso (1997)
Refoyo (s.p.)
Bases
Aleros
Pivots
184.3±6.1
174.2±11.6
167±11.6
179-181
176-168
165-164
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA Fútbol
Estudio
Def
Cent
Del
Popov (1993)
170
182-163
170-166
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA
M es
T o tal
M AX
UA
E SC
U AE
CA
MCA
10
19:42:56
1:11:30
3:28:09
5:01:27
2:45:17
2:48:32
4:28:01
11
27:17:47
0:42:45
4:25:31
6:52:48
3:48:40
3:39:28
7:48:35
12
17:05:15
0:30:20
3:06:42
4:31:59
2:58:29
3:13:48
2:43:57
1
24:24:04
0:42:40
4:19:20
5:17:01
3:28:29
3:22:59
7:13:35
2
15:03:06
2:08:16
3:32:09
2:52:15
1:43:23
2:05:14
2:41:49
3
23:16:41
1:16:25
4:31:45
4:38:45
4:13:05
3:25:47
5:10:54
4
16:51:56
0:33:25
2:29:25
3:03:30
2:46:55
2:24:11
5:34:30
T otal
143:41:45
7:05:21
25:53:01
32:17:45
21:44:18
20:59:59
35:41:21
Tiempo de ejecución en función de la intensidad individual. (MAX). Intensidad máxima, (UA) condicionamiento anaeróbico,
(ESC) estado constante, (UAE), condicionamiento aeróbico, (CA) actividad moderada, (MCA) actividad muy baja.
Ignacio Refoyo Román
12
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Fc. CARDIACA
Tiempo
(c) Polar Electro Oy
Tiempo y ejecución
27:17:47
26
26
24:24:04
23:16:41
24
24
22
20
22
19:42:56
20
18
17:05:15
16:51:56
16
18
16
15:03:06
14
14
12
12
10
10
8
8
6
6
4
4
2
2
0
0
10
1997
11
1997
12
1997
1
1998
Persona
complutense
Entrenamiento máximo
Equipo
ucm
Condicionam. anaerób.
Rango de fechas
01/10/1997 - 29/04/1998
Estado constante
Deporte
Todos los deportes
Condicionam. aeróbico
Categoría
Todas las categorías
Actividad moderada
2
1998
3
1998
4
1998
Mes
Actividad muy baja
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Ac Láctico
McInnes. S.E. y col. (1995) determinan
que son insuficientes los datos actuales
para determinar la importancia de este
metabolismo dentro de la actividad
deportiva de los deportes de equipo.
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Ac Láctico
Según MacLaren, D. (1990), las numerosas
interrupciones que se producen en los deportes
de equipo podrían permitir reducir la
concentración de ácido láctico en sangre por
medio del metabolismo aeróbico. Por lo tanto,
dichas concentraciones en sangre son
menores de las esperables.
Ignacio Refoyo Román
13
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Ac Láctico - BLC
Entre los estudios que los muestran destacamos los de
TERRADOS (1995) (5,07±2,42 MMOL/L);
MCINNES Y COL (1995) (6,8±2,8 MMOL/L).
En este último estudio, el promedio de valores maximos fue
de 8,5±3,1 mmol/L, alcanzando algunos individuos valores de
13 mmol/L.
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Ac Láctico - FUTBOL
Los distintos trabajos realizados:
EKBLOM (1986); BANGSBO et col (1991); ROHDE et col
(1988); GERUSCH et col (1988).
DETERMINAN CONCENTRACIONES DE ENTRE
3-5 mmol/l
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Ac Láctico - FUTBOL
Los distintos trabajos realizados:
EKBLOM (1986); BANGSBO et col (1991); ROHDE et col
(1988); GERUSCH et col (1988).
OSCILACIONES DE ENTRE
2 – 12 mmol/L
Ignacio Refoyo Román
14
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Ac Láctico - FUTBOL
Los distintos trabajos realizados:
EKBLOM (1986); BANGSBO et col (1991); ROHDE et col
(1988); GERUSCH et col (1988).
DISMINUCIÓN DE 1 mmol/L DE LA SEGUNDA
PARTE CON RESPECTO A LA PRIMERA
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Ac Láctico
Lactato Máximo Internacional
Nacional
Base
8.5±0.5
8.4±1.6
Alero
9.8±1.5
9.0±0.6
Pivot
10.4±3.6
7.8±1.4
Media
9.7±2.3
8.4±0.5
Concentración de La+ por puesto específico. Rodriguez Alonso, M. (1997)
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Ac Láctico
Lactato Medio Internacional
Nacional
Base
6.5 ± 2.1
6.2±1.5
Alero
4.9 ± 1.8
5.2±2.2
Pivot
3.7 ± 2.0
4.6±1.9
Concentración de La+ por puesto específico. Rodriguez Alonso, M. (1997)
Ignacio Refoyo Román
15
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Ac Láctico
La+ medio
mmol/L
Entrenamiento
2.7±1 – 2.8±2.1
Competición
4.8±2.1 – 5.6±1.8
Concentración de La+ por puesto específico. Rodriguez Alonso, M. (1997)
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
1. INTENSIDAD: Ac Láctico
Estudio
1er Periodo
Equipo
Cohen
2º periodo
1ª Div. francesa
Colli y Faina
1ª Div. italiana
Buteau
4.2
Junior
Buteau y col
Final
1.4±0.7
5.6±2.1
3.4±1
4.5±0.8
2.9±0.9
Junior
3.9±1.3
2.9±0.9
Rodriguez Alonso
Nac., Inter. y Entre.
4.7±2.3
4.3±2.1
Janeira y Maia
1ª Div. portuguesa
4.5±0.8
3.4±0.5
2.3±1.3
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
3. DENSIDAD:
Intervalo
T, de juego
%
T. de pausa
%
1”-10”
11”-20”
34
141
5.4
22.5
36
153
5.7
54.4
21”-30”
108
17.2
14
18.2
31”-40”
76
12.1
57
9.1
41”-50”
43
6.8
66
10.5
45
7.1
60
Colli, R., y Faina, M., (1985)
9.6
51”-60”
Ignacio Refoyo Román
16
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
3. DENSIDAD:
Intervalo
T, de juego
%
T. de pausa
%
61”-70”
71”-80”
37
25
5.9
4.0
45
36
7.1
5.7
81”-90”
30
4.8
6
1.0
91”-100”
11
1.7
15
2.4
101”-110”
23
3.7
9
1.4
111”-120”
> 120”
21
33
3.3
5.3
3
3
0.5
0.5
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
3. DENSIDAD: Tiempo de acción
(%)
TIEMPOS PARCIALES
0-20”
21”- 4 0”
41”- 60”
SAMPEDRO; CAÑIZARES (1993)
26,56 %
37,50 %
21,87 %
( 0- 40” )
64,06 %
HERNÁNDEZ MORENO(1988)
41,40 %
30,70 %
14,80 %
72,10 %
COLLI y FAINA (1985)
27,9 %
29,3 %
13,9 %
57,2 %
TEMA 2: INDICADORES DEL ESFUERZO EN DEPORTES DE EQUIPO
3. DENSIDAD: Tiempo de pausa
(%)
TIEMPOS PARCIALES
0-20”
21”- 4 0”
( 0- 40” )
SAMPEDRO; CAÑIZARES (1993)
44,82%
36,20%
81,02%
HERNÁNDEZ MORENO(1988)
50,80%
30,70%
81 50%
COLLI y FAINA (1985)
30,1 %
27,3 %
57.4 %
Ignacio Refoyo Román
17
Cuantificación de Cargas en Deportes
de Equipo
IÑAKI REFOYO ROMAN
Facultad de C.C.
C.C. de la Actividad Fí
Física y el Deporte. I.N.E.F
Universidad Polité
Politécnica de Madrid
Ignacio Refoyo Román
18