iniciacion voleibol sesiones

Iniciación al
VOLEIBOL
desde el juego modificado
SESIONES
Iniciación al
VOLEIBOL
desde el juego modificado
Dícenme.
Miguel de Cervantes Saavedra y en 1605 di a la imprenta cierto librillo
que granjeóme larga fama y escasa fortuna.
El primer año víose el fruto de mi ingenio aventado en cinco ediciones
más ladronas que caco, las cuales causaron no pocos disgustos a mi
honra y no menos quebrantos a mi diezmada hacienda.
No se usaban entonces, como agora se usan derechos de propiedad
intelectual.
SESIONES
Pablo Ortega Cañavate
La enseñanza del voleibol
desde un enfoque educativo,
global y significativo para
la formación integral del jugador.
Índice
© Pila Teleña; 2015
C/ Pozo Nuevo, 12
28430 Alpedrete, Madrid (España)
Telf: 609 25 20 82
e-mail: [email protected]
www.pilatelena.co
Director editorial:
Marco Pila
Diseño y maquetación:
Eledeeme
Ilustraciones:
Jorge Rodríguez Barbero
Pablo Ortega Cañavate
Impreso en España por E-Impresión Hispania S.L.
ISBN: 978-84-606-XXXX-X
Depósito legal: MPrinted in Spain
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obra por cualquier procedimiento mecánico o electrónico, incluyendo la reprografía, el
tratamiento informático y la distribución de ejemplares mediante alquiler o préstamo
públicos.
Presentación
9
Introducción
13
1. Desarrollo de la creatividad
Acerca de la creatividad
La creatividad en la educación física
Los indicadores de la creatividad motriz
17
17
19
25
2. Desarrollo y criterios a tener en cuenta en cada sesión 27
Temporalización en la sesión
27
Elementos de la sesión
27
En el calentamiento27
Criterios a tener en cuenta en las actividades
y en el juego modificado28
Atención a la diversidad28
La evaluación del proceso
29
Criterios metodológicos29
3.Sesiones por etapa
32
Etapa 1: Comprender el deporte y empezar a jugar
32
Etapa 2: Iniciación a la función del colocador I
51
Etapa 3: Iniciar la función del receptor I
72
Etapa 4: Desarrollar la función del receptor II
93
Etapa 5: Desarrollar la función del colocador II
120
Etapa 6: Iniciar la función del sacador, desarrollar
la función del rematador y la función defensiva
colectiva: cobertura al bloqueo
141
Etapa 7: Desarrollar la función del sacador
y la función defensiva: coberturas al remate
183
Etapa 8: Aprendizaje y juego autónomo
201
4.Deporte extraescolar
215
De la educación física obligatoria
a las actividades físicas y deportivas
voluntarias en el tiempo de ocio escolar
215
Programa de actividades deportivas216
La realización de actividades físicas
y deportivas fuera del entorno escolar
221
Excursiones deportivas222
Bibliografía224
Si hoy soy quien soy ha sido gracias a todos los maestros que me he ido encontrando
en mi vida, empezando por mis padres. Por ello creo que debo dedicarles mis pequeños
«grandes» logros en agradecimiento a lo que tomé de ellos. De entre todos esos profesores que tuve en el INEF de Madrid, hay una profesora que fue muy especial, de la
que aprendí algo más que la asignatura que impartía, natación. Isabel Martín amaba su
profesión y eso trascendía al trato que daba a sus alumnos. Isabel, gracias por todo lo
que me enseñaste sin darte cuenta. Intento seguir tu ejemplo.
Agradecimientos también a mis maestros de hoy: «mis alumnos», el motor que me
impulsa a avanzar cada día en mi labor docente.
Agradecimientos a Marco, el editor por la confianza que depositó en mí y la profesionalidad con la que ha hecho efectiva la publicación de estas dos obras de iniciación
deportiva. Gracias Marco, aunque sigas pensando que tan sólo has hecho tu trabajo.
Por último dedicarlo a las personas más importantes en mi vida, Alicia mi mujer y
Jorge y Pablo mis hijos.
Presentación
Teniendo en cuenta que la iniciación en un deporte vendrá dada
cuando el alumno ha adquirido los conocimientos, procedimientos y
estrategias de actuación, que debe llegar a comprender y mostrar,
con un nivel competencia suficiente para disfrutar (Ruiz Pérez 1996).
Este nivel de competencia vendrá dado cuando el principiante ha
adquirido una «operatividad básica» sobre el conjunto global de la actividad deportiva en la situación real de juego (Sánchez Bañuelos 1986).
En el contexto escolar se pueden encontrar distintas dificultades
a la hora de conseguir que el alumnado alcance este «óptimo nivel
de competencia» en el deporte.
Sin embargo podríamos decir que, más importante que el nivel
de eficacia de un alumno, será el «sentido de competencia» ya que
este asegurará que el niño disfrute y le impulsará a volver a realizar el
deporte o actividad fuera del contexto escolar incluso después de la
etapa escolar. Haciendo de ello un hábito y este se consigue con
la operatividad básica antes mencionada. No se precisan altos niveles de ejecución para que el niño se vea competente, a la vez que es
capaz de divertirse y sentirse bien realizando el deporte en cuestión.
Una vez que hemos definido el objeto de toda iniciación deportiva, desde una perspectiva educativa, es el momento de reflexionar
acerca del «cómo» lo vamos a conseguir.
Aún a riesgo de caer en un reduccionismo metodológico vamos
a diferenciar 2 planteamientos asumidos por la mayoría de los autores, la metodología tradicional y la activa.
En referencia a las metodologías tradicionales, Bayer (1992) explica como en la enseñanza de los deportes colectivos, en base a
planteamientos mecanicistas, se partía de la idea central de que
había que aprender los elementos aislados para llegar a la totali-
Presentación I 9
dad. El profesor debe hacer que el alumno adquiera un repertorio
de gestos técnicos, a imagen del modelo del campeón, que por su
dificultad debía ser descompuesto y enseñado en elementos más
simples. Una vez adquiridas las partes y ensambladas, dando forma
a los gestos técnicos, podían ser aplicadas al juego deportivo.
La metodología tradicional para la enseñanza deportiva se corresponde a un enfoque o modelo aislado en el que el proceso girará alrededor del elemento técnico. Este, una vez adquirido y perfeccionado,
se podrá instrumentalizar y aplicar, entonces, al juego. De hecho, la
estructura de la clase estará formada por un calentamiento, una parte
central y de mayor duración de aprendizaje y entrenamiento de la
técnica y al final un «rato» de juego en el que supuestamente se van
a aplicar los gestos aprendidos (Thorpe 1992).
Según Vázquez (1989) el procedimiento pedagógico más utilizado en este modelo es la demostración. El alumno reproduce un
movimiento mimético en una situación aislada lejos de aprender un
movimiento elaborado dentro de un contexto global y aplicable a
distintas situaciones de juego.
Sin embargo, este modelo aparentemente sencillo y eficaz, una
vez aplicado al contexto educativo presenta varios problemas:
• La dificultad para aprender y aplicar un elemento adquirido de
manera aislada a su contexto global. Según Piaget en su teoría
constructivista el niño accede al conocimiento por organización
progresiva de estructuras. En base a esto necesitará interactuar
con el contexto real de juego, ya que es en este, donde va a ir
adquiriendo las bases para crear estas estructuras, yendo de lo
general a lo particular y no al contrario como se intenta con el
modelo tradicional de enseñanza deportiva (Blázquez 1998).
• Debido a las características del alumnado, nivel de competencia medio-bajo y de escasa motivación en muchos casos,
unidos a una insuficiente disposición de tiempo en las clases
y a un elevado número de alumnos por grupo, hacen imposible alcanzar un nivel técnico básico por la mayor parte de
los alumnos. Difícilmente se podrá aplicar lo practicado a una
situación real de juego en óptimas condiciones.
• Una dificultad para comprender la lógica interna y la dinámica
del juego, ya que, el alumno estará más pendiente de los aspectos técnicos y supeditado a sus limitaciones.
10 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
• Una dificultad para el correcto aprendizaje de la dinámica del
juego y, por tanto, la imposibilidad de aplicar esta de manera
fluida y coherente.
• En el caso del voleibol el aprendizaje de los gestos técnicos al hacerse fuera del contexto real de juego se hará con
trayectorias erróneas y con una anticipación al móvil poco
desarrollada. Al final el alumno le dará como pueda y el balón
saldrá con trayectorias rectas, lo que dificultará la construcción de una jugada. El alumno, en el mejor de los casos, sabrá
cómo debe ejecutar el gesto técnico, pero este será poco
plástico y poco adaptativo. Hay que diferenciar golpear el
móvil para devolverlo al otro campo «como sea» de hacerlo
con una dirección o intención estratégica concreta.
• Finalmente y en definitiva el alumno, al no comprender el
juego y sus implicaciones estratégicas, convertirá la actividad
en un pasarse el balón de un campo al otro.
Utilizando el modelo tradicional de enseñanza del deporte, en el
que se aprende la técnica de manera aislada y se aplica a situaciones reales de juego posteriormente, se podrían obtener resultados
en un contexto deportivo, donde hay un menor número de practicantes, con una mayor motivación, un mayor nivel de motricidad y
con una mayor disponibilidad temporal.
En el contexto escolar, ni aún en el mejor de los casos repitiendo
este deporte durante los cuatro años de secundaria, 12-15 sesiones
por unidad didáctica, harían que se alcanzase este nivel medio de
competencia por la mayoría de los alumnos.
Tendríamos un reducido grupo de alumnos que sería capaz de
realizar de forma aislada un gesto técnico pero que sería difícil que
construyese una jugada coherente cuando la mayoría de sus compañeros es incapaz de hacer una recepción intencionada y dirigida
a un fin colectivo. El juego se vería constantemente trabado y, por
tanto, se convertiría en una actividad desmotivante, aburrida y poco
eficaz para el aprendizaje del deporte.
Nosotros a lo largo de las etapas y sesiones de este libro, sobre
la base metodológica expuesta en el primer volumen, llevamos a
cabo un enfoque metodológico «global» para la enseñanza deportiva.
Presentación I 11
Introducción
En el primer volumen, que precede a este, se explicaban los
problemas metodológicos que aún hoy podemos encontrar en la
enseñanza del deporte dentro del entorno escolar referidos a: «la
tendencia a mimetizar los valores propios del deporte competición
y la utilización de modelos tradicionales de enseñanza-aprendizaje
aislados, analíticos y eficientistas, orientados a la obtención de rendimientos motrices, sin tener en cuenta cómo aprende un niño, sus
necesidades y diferencias individuales».
De ahí, y como decíamos en el primer texto, los desafíos pedagógicos, en los planos teórico-metodológico y práctico, que se
planteaban hace años con la utilización del deporte en el entorno
escolar, sigan aún vigentes. No es difícil encontrar clases de educación física que giran en torno al aprendizaje técnico y finalizan con
un rato de juego libre en el que se deben «aplicar» estas técnicas,
o planillas de evaluación en las que los ítems y criterios protagonistas son el técnico y la eficacia con que se realiza, además, en una
situación de juego aislada.
Por otro lado, numerosos autores coinciden en que la transmisión
de valores a través del deporte va a estar determinada por el modo
y las condiciones en las que se le presente este al alumno. Estas irán
desde el libre albedrío del juego sin criterio, con el beneplácito de los
valores aprendidos por los niños en la calle o la televisión, propios
del deporte competición y que impondrán en su práctica, hasta el
planteamiento más coherente y reflexivo de situaciones en las que se
consideren y desarrollen principios y valores más educativos.
Este segundo texto toma sentido como prolongación del primer
volumen dando continuidad al planteamiento metodológico que en
Introducción I 13
el se desarrolla. A lo largo de este, y partiendo de las 8 Etapas que
en el anterior volumen se describen, se van a secuenciar y desarrollar las sesiones en las que se hacen efectivas todas aquellas pautas
explicadas en el anterior texto de Iniciación al Voleibol.
Por otro lado la inclusión y el tratamiento de «la creatividad» dentro del contexto escolar y dentro del aula, más allá de los diseños
curriculares y pedagógicos, van a requerir, como ya vimos en el
primer texto, de una disposición positiva y activa hacia esta.
Aquí es importante el papel del sistema educativo y, especialmente, del educador, la manera en el que los alumnos codifiquen
sus conocimientos va a condicionar su potencial, de modo que «si
las informaciones se guardan en departamentos aislados, transferirlas a otras situaciones resultará muy difícil».
Por eso somos partidarios de un modelo global de educación y
así lo hemos planteado en la iniciación al voleibol. Se aprenden esquemas transferibles movimientos que cobran sentido dentro de una
situación global de juego. Es lo que se denomina como «la adquisición de una memoria creadora» en la que se aprenden esquemas
generadores que van a poder producir efectos nuevos y valiosos.
El voleibol es un deporte decisional con un entorno cambiante,
compañeros, adversarios y constantes disonancias que ponen
en marcha nuevos procesos y respuestas. Según Martínez y Díaz
(2002) un deportista será creativo cuando sea capaz de tomar decisiones con rapidez, lo que implica asimilar información cuantiosa
en pocos segundos y comprender la situación global del problema
en cada momento.
A través de ambas obras se pretende dotar al profesor y entrenador de un material curricular lo más completo posible para que consiga con éxito la iniciación de sus pupilos al deporte en cuestión, a la
vez que desarrolla aspectos tan importantes como la competencia
motriz general la creatividad y la adquisición de valores educativos.
Una de las dificultades con la que nos encontramos a la hora de
establecer la secuencia de estas sesiones y los contenidos y actividades que las componen es la disparidad de niveles iniciales, tanto
conceptuales como procedimentales y actitudinales, así como los
distintos ritmos de aprendizaje que van a manifestar los alumnos.
Para solventar esto iremos estableciendo los criterios metodológicos y las pautas para atender a esta diversidad de capacida-
14 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
des y motivaciones. El objetivo principal será respetar al máximo
la individualidad del alumno, para lo que se establecerán fundamentalmente distintos niveles de práctica y se aportarán numerosas
actividades de refuerzo y recuerdo para aquellos alumnos a los que
les cueste seguir la dinámica establecida. Al tiempo que se ofrecen
otras actividades y posibilidades de ejecución más avanzadas, para
aquellos que muestren una mayor capacidad y potencial.
Se va a utilizar como ficha para las distintas sesiones una modificación de la que el profesor Sánchez Bañuelos (1992) nos expone
en su libro de didáctica (Didáctica de la educación física y el deporte).
En esta ficha de sesión podremos ver, en primer lugar, la etapa a
la que corresponde y el número de sesión. A continuación vendrán
aspectos como la unidad didáctica en la que estamos y sus objetivos más importantes referidos a esa sesión en concreto. La unidad
temática será el siguiente punto y en ella se nos indica qué es lo
que se está trabajando como contenido nuevo en la sesión. Pasamos entonces a las actividades a realizar, su representación gráfica/
organización y finalmente la temporalización. Se trata de ofrecer la
mayor información posible en una ficha.
A pesar de que podamos diferenciar 3 partes en el esquema de
la ficha (inicial, principal y vuelta a la calma) se intentará hacer de la
sesión algo continuo para un mayor dinamismo
Las etapas y actividades a las que se hace alusión en cada una
de las fichas se explicarán brevemente a continuación ya que vienen desarrolladas y argumentadas en mayor profundidad en el primer volumen.
Otra de las dificultades con la que nos encontramos en el contexto escolar es la disponibilidad del tiempo «real» de práctica. En
educación secundaria y bachillerato dispondremos de tan sólo 2
clases semanales de 55 minutos. En este periodo debemos explicar la sesión y justificarla para que dé significado al esfuerzo que el
alumnado va a realizar, debemos facilitar la preparación para el esfuerzo (calentamiento) y una vuelta a la calma en la que además de
recoger el material, hay que realizar unos estiramientos y dar unas
breves conclusiones antes de ir al vestuario a asearse y cambiarse
de ropa. El resto del tiempo será el de práctica de la «parte principal» de la sesión dirigida a la iniciación del deporte en cuestión.
Introducción I 15
Una de las cosas que vamos a proponer es la utilización de ejercicios de asimilación perceptiva, técnica o estratégica ya practicados
en otras sesiones y ya aprendidos como parte del calentamiento.
De este modo integraremos en el calentamiento aquellos ejercicios
que queramos reforzar haciendo de la sesión un continuo.
Es importante aclarar que la duración de las distintas sesiones y
su contenido son, tan sólo, una referencia. El profesor es el que conoce al grupo mejor que nadie y deberá adaptarse constantemente
al mismo. Ahí radica la verdadera dificultad para el docente, el saber
adaptar todas estas prescripciones y materiales a su realidad. No
creemos que haya que tomar estos textos a modo de recetario sino
como punto de partida y referencia para que cada profesor tenga la
oportunidad de hacer una profunda reflexión acerca de su labor al
tiempo que elabora en cada sesión su actividad docente.
Algunas de las sesiones propuestas, y debido a su dificultad y a
su importancia, van a requerir que se repitan. Otras será el profesor,
bajo su criterio, el que en función de la evolución del proceso de
aprendizaje/asimilación deba decidir la conveniencia o no de repetirlas para reforzar y abundar en los aprendizajes.
Por otro lado antes de ubicar a un grupo en una de las etapas
propuestas debemos evaluarlo y en función de los resultados decidir. No obstante se puede hacer un breve repaso previo al inicio y
avanzar rápidamente hacia la etapa en la que realmente se encuentra el grupo. La experiencia nos dice que en 1º de ESO los alumnos
como grupo se ubicarían en la primera de las etapas. Y a no ser que
hayamos trabajado con esos alumnos, la mayoría de las veces en
los cursos de 2º, 3º e incluso 4º de ESO requerirán empezar desde
esa primera etapa. La diferencia con respecto a un 1º de ESO será
que su evolución será más rápida.
Al final de cada etapa, y coincidiendo con la última de las sesiones,
disponemos de una descripción completa de la evaluación de aquellos aspectos que debe alcanzar un alumno para superar la misma.
Podemos utilizar esa evaluación final de etapa como instrumento
para detectar el nivel real del grupo en todos los aspectos: conceptual, procedimental y actitudinal. A partir de esta evaluación nos
resultará más fácil ubicar al grupo en la etapa correspondiente.
16 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
1
Desarrollo de la creatividad
ACERCA DE LA CREATIVIDAD
La inclusión y el tratamiento de «la creatividad» en el contexto
escolar y dentro del aula, más allá de los diseños curriculares y pedagógicos, van a requerir, en primer lugar, entender qué es esto.
Considerando que toda actividad inventiva es el resultado de
transformar algo ya hecho, debemos saber que se crea desde la
memoria. Tal y como indican Marina y Marina (2013): «la tarea creadora consiste en movilizar información, mezclarla y seleccionar la
hibridación acertada».
Los autores afirman que el acto creativo va a requerir la transformación de la información que poseemos en nuestra memoria que
consistiría en acciones como:
– Fragmentar.
– Agregar.
– Variar.
– Combinar.
– Extrapolar.
– Amplificar.
Por ello un creador debe tener más conocimientos y mejores
sistemas de búsqueda que un rutinario.
De este modo llegamos a la conclusión de que somos memoria
y que todo lo hacemos desde ella, es a la vez archivo y fuente de
ocurrencias.
Desarrollo de la creatividad I 17
Ahora bien, y aquí es importante el papel del sistema educativo y,
especialmente, del educador, la manera en el que los alumnos codifiquen sus conocimientos va a condicionar su potencial, de modo que
«si las informaciones se guardan en departamentos aislados, transferirlas a otras situaciones resultará muy difícil». Este hecho es observable en nuestros alumnos. Memorizan de manera aislada, fuera de
contexto, analíticamente, sin sentido y después no son capaces, por
ejemplo, de utilizar una regla de tres fuera del aula de matemáticas.
Por eso, somos partidarios de un modelo global de educación
y así lo hemos planteado en la iniciación al voleibol. Se aprenden
esquemas transferibles, movimientos que cobran sentido dentro
de una situación global de juego. Es lo que los autores denominan como «la adquisición de una memoria creadora» en la que se
aprenden esquemas generadores que van a poder producir efectos
nuevos y valiosos.
El voleibol es un deporte decisional con un entorno cambiante,
compañeros, adversarios y constantes disonancias que ponen
en marcha nuevos procesos y respuestas. Según Martínez y Díaz
(2002) un deportista será creativo cuando sea capaz de tomar decisiones con rapidez, lo que implica asimilar información cuantiosa
en pocos segundos comprender la situación global del problema en
cada momento.
La memoria relaciona sus contenidos organizándolos en redes.
Los alumnos utilizarán operaciones mentales desde lo aprendido:
buscar y transformar. Es lo que López Tejada (2005) explica como
la formación de nuevas estructuras y combinaciones a partir de una
información proveniente de la experiencia pasada. La creación en
palabras del autor «se produce siempre sobre material previamente
existente».
Si bien, la creatividad es algo que está muy presente en nuestro
entorno escolar, también es cierto que, a veces, se queda en el
papel. Muchas son las voces que apuntan que el sistema, tal y como
está planteado, va mermando el interés por saber, buscar y crear
que poseen nuestros niños desde que nacen (Ken Robinson 2013).
Se trata de una intención más, en la mayoría de los casos, ya que
a la hora de la verdad lo que se está fomentando es el aprendizaje
memorístico aislado y descontextualizado exclusivamente, sin posibilidad de que el alumno aporte algo.
18 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
La escasa predisposición del sistema educativo para desrrollar
la creatividad en nuestros alumnos la hace patente Ken Robinson
en su descripción del «paradigma educativo». Pone de relevancia
la obsesión por ciertas habilidades, como las palabras y los números, en detrimento de otras más relacionadas con el arte. A lo que
puntualiza que «la inteligencia humana es mucho más que eso»
refiriéndose a las primeras. En palabras suyas, y algo sobre lo que
habría que reflexionar: «la cultura académica es propensa a dejar a
un lado cualquier tipo de actividad que implique el alma, el cuerpo,
los sentidos y, por tanto, buena parte del cerebro».
Esta visión reduccionista de la inteligencia y la capacidad personal
se refleja, además, en las metodologías aplicadas dentro de cada una
de las áreas en las que se van a mimetizar los modelos de enseñanza
que hemos recibido y en los que el alumno receptor del conocimiento,
pasivo, tiene poca posibilidad de indagar, buscar, aprender, crear y
aportar. Es decir, de ser parte activa de su proceso de aprendizaje.
Coleman (2009) nos habla de los «asesinos» de la creatividad y
hace una lista de ellos:
• La vigilancia excesiva sobre los niños que va a inhibir su impulso creativo y su toma de riesgos para aportar o crear.
• La evaluación que se hace de todo aquello que crean los
niños.
• Las recompensas externas que restan valía al placer intrínseco de la actividad creativa.
• La competencia excesiva que impide que el niño vaya a su
ritmo.
• El exceso de control en el que se le dan demasiadas «pautas»
sobre las que debe regir su actividad.
• La restricción de las propias elecciones donde no se respetan
los gustos e intereses del niño.
• La presión en cuanto a las expectativas exageradas para el
desempeño del niño.
LA CREATIVIDAD EN LA EDUCACIÓN FÍSICA
Hay que decir que nosotros en nuestro trabajo y en nuestra área,
apoyándonos de las infraestructuras e incluso leyes, podemos bus-
Desarrollo de la creatividad I 19
car nuevas fórmulas metodológicas que promuevan y fomenten el
aprendizaje activo, significativo, duradero y creativo por parte de los
alumnos. Prueba de ello son estos libros, que forman parte de esta
colección de iniciación deportiva, que ofrece la editorial Pila Teleña.
Hay ejemplos de profesores que trabajan en este empeño y,
aunque el camino no es fácil y está lleno de obstáculos, siguen en
ello con la ilusión y el esfuerzo que supone en la creencia de que la
educación, al menos dentro de su aula, se puede mejorar. Un ejemplo lo tenemos en Carlos González y su «Educación Empoderando».
Un proyecto fascinante y digno de alabar.
En Educación Física se puede, y se debe intentar, cambiar el
molde. Rompamos con esas tediosas sesiones en las que el alumno
repite incansable y desmotivado, el bote y el pase una y mil veces
durante 40 minutos y en filas esperando su turno. Algo comparable al adiestramiento. Busquemos fórmulas en las que el alumno
entienda «para qué» y sobre todo el «por qué» de las cosas. Un
aprendizaje significativo en un contexto global en el que lo que se
aprende haya que adaptarlo y requiera de la plasticidad propia del
«acto creativo». Una motricidad «abierta» sin encorsetar en la que
el niño tenga que hacer uso de su imaginación, de una búsqueda
activa y de una actividad creativa.
Así como un aprendizaje desde un modelo analítico con una
automatización aislada de los gestos técnicos excluye cualquier
posibilidad creativa, el modelo que nosotros proponemos con un
enfoque global, en el que se aprenden los gestos dentro de un
contexto real de juego, hace que se fomente la creatividad. Se
habla de una técnica funcional, adaptativa y plástica que requiere
de creatividad para solventar unas situaciones variables en un
contexto de constante interacción o cambio con compañeros y
oponentes.
Debemos, en primer lugar, diferenciar, siguiendo a López Tejeda
(2005) el pensamiento convergente del divergente. El pensamiento
convergente, en palabras del autor, se caracteriza por «ser cercano
a la conformidad y riguroso por naturaleza, más encaminado al
producto y a la resolución de problemas que demandan una única
solución».
Marina y Marina (2013) hablan de un modo de resolver problemas «algorítmicamente» en los que la solución es rutinaria y única
20 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
y ponen de ejemplo el montaje de un mueble. Nosotros podemos
equipararlo al aprendizaje de un gesto técnico de manera aislada.
Por otro lado se habla del pensamiento divergente «dirigido a la
novedad, la imaginación, la invención en donde el sujeto partiendo
de relaciones previamente dadas trata de averiguar otras nuevas,
reestructurando normas anteriores, o por medio de vínculos o lazos
justificados» (López Tejeda 2005). Sería como aprender un gesto
técnico dentro de un contexto de juego cambiante en el que se
hace plástico y adquiere significado.
Es lo que Marina y Marina (2013) describen como «resolver un
problema heurísticamente» con procedimientos informales, inventivos para encontrar una solución. Esto sería la esencia de la creatividad.
En la educación para el fomento de la creatividad debemos tener
claro qué tipo de problema vamos a proponer al alumno. De modo
que, si a un alumno le presentamos un material nuevo en un espacio
y sin ninguna consigna le dejamos que juegue, nos encontramos
ante una situación puramente heurística que requerirá de un pensamiento divergente y un acto creativo.
La cuestión es, que también podemos plantear el aprendizaje de
un gesto técnico de un modo creativo, fomentando el pensamiento
divergente planteando el objeto a conseguir y dejando al alumno
que busque la solución si lo incorporamos al contexto real de juego.
Un contexto variable que requerirá una solución motriz funcional,
plástica y adaptativa.
Gallahue (1993) considera, al respecto, que la creatividad en el
deporte pasa por la «desconstrucción sistemática» de las técnicas
deportivas para dar paso a gestos personalizados, individuales
y con estilo personal, en cada caso. De hecho, y en palabras del
autor, «a partir de un modelo técnico de base, existe un mosaico de
estilos muy variados».
Habría, por tanto, que hablar de una técnica justificada y orientada en base a la función que desempeña el jugador, que sea
flexible y plástica y, por tanto, adaptada a las demandas de cada
situación. La técnica pierde su rigidez y el gesto estereotipado y eficaz en una situación aislada deja paso a un gesto significativo cuya
plasticidad le permite adaptarse a las exigencias que subyacen de
la interacción de jugador y oponente dentro de una situación global
Desarrollo de la creatividad I 21
de juego. La utilización inteligente y creativa de la técnica requerirá
que esta se aprenda en el contexto global del juego, dejando al
alumno que experimente, busque y encuentre la mejor solución,
desarrollándola junto a la capacidad táctica del jugador. De modo
que un jugador debe aprender y desarrollar el remate con la oposición de un bloqueo que propiciará la búsqueda inteligente y creativa de una solución que se adapte al problema motor. Un defensor
debe aprender la recepción con adversarios, que le van a enviar el
balón con infinitas trayectorias, velocidades, intenciones y con unos
compañeros que dentro de una táctica común esperan el pase en
óptimas condiciones. No solo se ejecuta un gesto técnico, se hace
adaptándose a una situación y solventando un problema todo ello
formando parte de una acción de juego dando como resultado un
«acto creativo».
Hay que considerar que la técnica adquiere significado en la medida en que se aprende dentro del contexto de juego y, por ello, debe
ser tratada en mayor medida, como una habilidad abierta. Su enseñanza se llevará a cabo de manera contextualizada, significativa y con
un sentido estratégico, a demanda del alumno y dependiendo del nivel
individual de cada niño. Finalmente su inclusión se hará cuando:
• Se comprenda el juego: la lógica interna, los fines y la dinámica.
• Se aprenda la dinámica en la práctica: controlando espacios,
tiempos, compañeros, adversarios y velocidad de estímulos.
Las técnicas se enseñan cuando sean necesarias y en el momento pedagógico oportuno sin que estas sean un objetivo en sí
mismas sino un instrumento para solucionar un problema motor.
Así, las actividades y los juegos de aprendizaje técnico, lectura
de trayectoria, anticipación, posiciones básicas que faciliten el golpeo y los recursos en los que la técnica sea un elemento adaptativo
a las distintas posiciones en el campo y disposiciones corporales,
que se pueden dar en una situación real de juego, serán breves
y aplicados al juego enseguida, a demanda del nivel motor y de
confianza del alumno, que se verá impulsado a practicar cuando las
condiciones sean favorables.
Además, debemos hablar de la dimensión colectiva de la técnica. Un pase de antebrazos debe ser adecuado a una colocación
22 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
y, por tanto, debe ser realizado en función de ese objetivo. De
ahí que Riera (1995) la defina como «aquella ejecución en la que
la colaboración entre dos o más deportistas permite alcanzar el
objetivo común». Para la adecuada comprensión y asimilación de
la técnica será importante que los alumnos vivencien todas las
funciones de juego para hacerse una idea de qué acción y cómo
se espera la misma por parte del compañero para después ajustar
mejor su ejecución.
Por otro lado está la táctica individual de gran importancia para
el desarrollo de la creatividad. Dentro de toda acción de juego un
jugador debe seleccionar y ejecutar un plan motor individual en función de la situación de juego. Esta situación vendrá dada por una
serie de aspectos que van a ser determinantes para la decisión táctica del jugador, por lo que se hace necesario considerar estos elementos a la hora de plantear el proceso de enseñanza del deporte.
Entre estos aspectos, que van a determinar la capacidad táctica individual del jugador y su capacidad creativa, podemos destacar los
que aparecen en el cuadro de la figura 8 del primer volumen.
Desde el estudio de todos estos elementos se concretan los
aprendizajes que debe adquirir un jugador, imprescindibles para su
iniciación deportiva y el desarrollo de la creatividad. Así, para la progresión en el aprendizaje deportivo combinaremos en una misma
situación de juego aspectos perceptivos, de decisión y de ejecución
con el fin de ir de lo más sencillo a lo más complejo (Santos y cols.
1996) gracias a la interacción entre el jugador y su oponente (Riera
1995). De modo que el aprendizaje de la táctica individual se llevará
a cabo en situaciones de juego en las que se integren elementos
técnicos y tácticos colectivos. El alumno debe entender la estructura
y dinámica del juego para un óptimo desarrollo del sentido táctico
individual a la vez que se enfrenta a una serie de situaciones en las
que debe gestionar gran cantidad de información y elaborar respuestas motrices creativas.
Al respecto y según Santos y cols. (1996) las acciones tácticas
que debe llevar a cabo un jugador son:
– Cubrir espacios en su propio campo.
– Observar indicadores de las acciones y en los compañeros
para decidir en consecuencia.
Desarrollo de la creatividad I 23
– Saber observar espacios vacíos en los oponentes.
– Ejecutar de forma precisa.
– Realizar acciones de forma fluida e inesperadas por el oponente.
– Variar la técnica ante situaciones determinadas.
En resumidas cuentas debemos considerar:
▸ El jugador debe, una vez analizado el problema motor que
subyace de toda situación de juego, buscar la solución creativa más eficaz y ejecutarla con la mayor precisión posible.
▸ Además del «por qué» se elige y ejecuta una acción será
igualmente importante «el momento» en el que se realiza el
gesto. El llevar a cabo una acción antes de tiempo o después
del momento oportuno nos indicará que el ritmo de acción es
inadecuado. El alumno debe saber «cuándo» hay que actuar
en función de las necesidades del juego.
▸ Nosotros debemos ir centrando la atención en unos elementos, descargando el requerimiento de otros, para ir graduando la dificultad de los aprendizajes y hacer efectivo un
aprendizaje progresivo y focalizado.
▸ Será importante que el alumno vivencie gran variedad de funciones dentro del voleibol (sacador, receptor, rematador, bloqueador, colocador) para incrementar su bagaje perceptivo,
táctico, de ejecución y creativo.
▸ La riqueza creativa en todos estos aspectos vendrá dada por
el nivel de incertidumbre perceptiva que haya en una situación de juego concreta, la cantidad de decisiones a tomar
y el número de posibles respuestas en cada una de estas
decisiones. Con todo ello deberemos jugar.
▸ Una vez hemos llegado a la etapa 8 el profesor empieza por
proponer al alumnado distintos elementos para que estos empiecen a ser totalmente autónomos en su búsqueda y aprendizaje. Finalmente adoptará un papel de mero observador al
que se le puede consultar. El alumno adoptará, entonces, un
papel de investigador y creativo.
24 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
LOS INDICADORES DE LA CREATIVIDAD MOTRIZ
Martínez y Díaz (2002), consideran que el concepto de creatividad, como constructo teórico, necesita de determinados factores
o indicadores para su explicación que, además, sean susceptibles
de observarse en la práctica. Después de un exhaustivo estudio
establecen una selección de parámetros como indicadores de la
presencia de una actividad motriz creativa. Estos son:
Fluidez
Originalidad
Flexibilidad
Elaboración
Imaginación
Divergencia
Composición
Improvisación
Riqueza expresiva
Sensibilidad perceptiva o estética
Simbolización
Placer por el riesgo
Placer por lo complejo
Curiosidad
Tales indicadores serán los que tengamos en cuenta a la hora de
desarrollar y evaluar la creatividad de nuestros alumnos. Para ello
vamos a seleccionar 8 con el fin de facilitar su observación y evaluación. Al hablar de evaluación lo hacemos refiriéndonos a todas sus
posibilidades, especialmente a la que vamos a utilizar en el día a día
para ir dándole al alumno información de sus logros, dificultades y
del cómo puede seguir avanzando.
Desarrollo de la creatividad I 25
ÍTEMS
DEFINICIÓN
Fluidez
Capacidad para generar un número grande de respuestas motrices de forma rápida
Originalidad
Capacidad para generar respuestas motrices inusuales,
incluso respuestas únicas en relación con el grupo
Flexibilidad
Capacidad para generar respuestas motrices en diferentes categorías de movimiento utilizando diferentes criterios de movimiento espaciales, temporales y corporales
Elaboración
Capacidad para adornar con detalles minuciosos el
movimiento
Imaginación
Visualizar imágenes mentales, capacidad de intuir
Divergencia
Capacidad conjunta de fluidez y flexibilidad en las respuestas motrices
Improvisación
Capacidad para dar respuestas motrices espontáneas
con naturalidad
Curiosidad
Inquisitivo, abierto ante nuevas situaciones
2
Desarrollo y criterios
a tener en cuenta en cada sesión
TEMPORALIZACIÓN EN LA SESIÓN
A lo largo de la sesión habrá una relación temporal de prevalencia
del juego real (modificado) con respecto a las actividades de familiarización y desarrollo de los aspectos perceptivos, técnicos y estratégicos en la que se le dará una mayor prioridad al juego global.
De modo que habrá una previa práctica de juego real en la que
se repasen las competencias aprendidas hasta entonces seguido
de una breve parada o paréntesis de unos 10 minutos, y no más,
en la que se explique y se tome «un contacto inicial» con el nuevo
elemento, ya sea perceptivo, técnico o estratégico. A continuación y
lo más rápido posible se seguirá aprendiendo este nuevo elemento
pero en situación real de juego, dando coherencia a nuestro planteamiento global de la enseñanza.
Se rompe, de este modo, con el esquema de enseñanza «analítica» en el que se da prioridad temporal e incluso pedagógica al
elemento técnico con una mayor dedicación y en el que posteriormente, y acabando la sesión, se aplica en el rato de partidillo final.
ELEMENTOS DE LA SESIÓN
En cada una de las sesiones y para explicarlas en mayor profundidad se van a tratar los siguientes aspectos:
En el calentamiento
En el calentamiento, y buscando una integración y especificidad
mayor de este para la consecución de los objetivos de iniciación
26 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Desarrollo y criterios a tener en cuenta en cada sesión I 27
deportiva, se realizarán actividades utilizando el balón. Con ello conseguiremos, además de prepararnos para mayores intensidades,
que se trabajen aspectos y elementos perceptivos y técnicos.
Como veremos utilizaremos también ejercicios ya vistos en sesiones anteriores, a modo de recuerdo y, para una mayor familiarización y asimilación.
Criterios a tener en cuenta
en las actividades y en el juego modificado
Aquí se describe brevemente el desarrollo de las actividades
de aprendizaje utilizadas para la asimilación de los contenidos propuestos en la sesión.
También se describen aquellas normas que van a definir al juego
modificado en aspectos relativos a funciones como:
–
–
–
–
–
El saque.
La recepción.
La colocación.
El remate.
El bloqueo y las coberturas.
adaptadas al niño como importante medida de atención a esta diversidad.
En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica-estratégica
Cuando planteamos una actividad de familiarización se hará del
modo más sencillo posible. Esto dará la oportunidad de que la mayoría de los alumnos las realicen sin problemas. Debemos entonces
detectar aquellos alumnos que presenten distintos ritmos de aprendizaje y dificultades. A partir de aquí habrá alumnos que deban reforzar y repetir las actividades iniciales hasta su asimilación y otros
que vayan avanzando paulatinamente.
En el juego modificado
Coger y pasar un balón no conlleva una dificultad excesiva para
un niño de 1º de ESO. Desde esta actividad se irán introduciendo los
elementos técnicos y estratégico-tácticos que son los que darán una
progresiva y mayor dificultad. Estos elementos se deberán ir adaptando al grado de competencia que vaya mostrando cada alumno.
LA EVALUACIÓN DEL PROCESO
Atención a la diversidad
Criterios metodológicos
El principal elemento que vamos a utilizar para que esta atención
a la diversidad se haga efectiva será establecer distintos niveles de
acción según los diferentes niveles de competencia que haya.
Así, a la hora de aplicar cada una de las sesiones encontraremos,
distintos niveles iniciales de conocimiento y competencia así como
diferentes ritmos de aprendizaje. Esto sería un problema si no lo tuviésemos en consideración ya que en un deporte como el voleibol
existe una gran interdependencia entre los integrantes de un mismo
equipo para poder construir jugadas y llevar a cabo una adecuada
dinámica de juego. De modo que, si alguno de los jugadores componentes del equipo no es capaz de realizar su función en óptimas
condiciones, el juego del resto de compañeros se verá dificultado.
Por ello, debemos establecer pautas dentro del juego modificado y
secuencias de actividades de familiarización y desarrollo, siempre
28 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
• La vamos a utilizar en el día a día para ir dándole al alumno información de sus logros, dificultades y del cómo puede seguir avanzando. Y lo vamos a hacer teniendo en cuenta aspectos como:
–Conceptos.
–Actitud.
–Creatividad.
– Competencia motriz en el juego y actividades.
• Para la evaluación de los saberes del alumno tomaremos como
referencia las cuestiones que aparecen en el cuestionario del
primer volumen (anexo 5) en el que se resumen los aspectos teóricos referidos a técnica, estrategia, táctica y reglamento básicos.
Desarrollo y criterios a tener en cuenta en cada sesión I 29
• Para la evaluación de la actitud utilizaremos como referencia el
cuestionario y los criterios establecidos en el anexo 6 del primer
texto.
• En cuanto a la evaluación de la competencia básica adquirida por
los alumnos, utilizaremos la planilla de observación del anexo 7
adaptando cada uno de los ítems al nivel de esta etapa y tal y
como se desarrollan al final de cada una de ellas:
Fluidez
Originalidad
Flexibilidad
Elaboración
Imaginación
Divergencia
Improvisación
ÍTEMS
Curiosidad
Colocación en el campo en el saque
Desplazamiento a las zonas marcadas en el sistema
Función de colocador
Función de receptor
• Y finalmente para la evaluación del proceso de enseñanza utilizaremos el cuestionario del anexo 8 del primer volumen como
referencia.
Función de sacador
Función de rematador
Función en cobertura al remate
Función en cobertura al bloqueo
Función en el bloqueo
• En cuanto a la autoevaluación utilizaremos como instrumento el
cuestionario del ¿qué he aprendido de voleibol? del anexo 4 del
primer volumen. Este cuestionario habrá que adaptarlo en función de los contenidos aprendidos en cada etapa preguntando
a los alumnos en referencia a si han aprendido aspectos como:
– Entender el deporte, su objeto y dinámica.
– Tener una actitud activa en el juego.
– Lectura de la trayectoria para adivinar dónde va a caer el
balón.
– Desplazamiento y anticipación al balón.
– Sistema táctico de defensa en W con colocador a turno en 3.
– Hacer bloqueo de 2 ante un remate.
• Para la valoración de la actitud utilizaremos el cuestionario del
anexo 6 del primer volumen.
• Para la valoración de la creatividad utilizaremos los 8 parámetros
que hemos visto y explicado en el capítulo anterior.
30 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Desarrollo y criterios a tener en cuenta en cada sesión I 31
3
– El sistema que se va a aprender será el de defensa en W con
Sesiones por etapa
colocador a turno en zona 3 y el bloqueo de 2 al remate del
contrario.
3. Criterios a tener en cuenta en el juego modificado
ETAPA 1: COMPRENDER EL DEPORTE Y EMPEZAR A JUGAR
1. Objetivos
– Evaluar el nivel de comprensión y de competencia acerca del
deporte.
– Que los alumnos comprendan el deporte del voleibol.
– Que los alumnos se familiaricen con las distintas posiciones
en el campo de voleibol en una situación de juego.
– Practicar un sistema táctico sencillo y familiarizarse con la dinámica de juego: ataque y defensa.
– Que los alumnos se familiaricen con las trayectorias del balón
y aprendan a anticiparse a este.
2. Descripción
– Mediante un cuestionario y un partidillo se evaluará su nivel
inicial.
– Uno de los principales problemas que se encuentran a la hora
de enseñar este deporte en secundaria es que muchos alumnos no entienden el objeto, la lógica interna y la dinámica
del voleibol. De ahí que haya que hacer ver al alumno que
pasarse el balón de un lado al otro de la red y alto no tiene
sentido y que lo que se busca en voleibol es llegar al remate
lo más cerca de la red.
– Al principio la colocación de los jugadores en el campo será
libre. Progresivamente como respuesta a algunas cuestiones
estratégicas se adoptará un sencillo sistema táctico que dará
una mayor eficacia y coherencia al juego colectivo.
32 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
– En el juego:
• Se utiliza el sistema táctico 3-3 en el que todos reciben, colocan y rematan independientemente de la
posición que ocupen en el campo para ir avanzando
al 1-3-2.
• El saque se hará lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador con trayectoria recta.
• La colocación se hará lanzando el balón arriba para que
algún compañero lo remate.
• El remate se hará golpeando con la palma de la mano. Se
podrán utilizar una o dos manos según el alumno.
4. Puesta en práctica
En la primera sesión se pasará un cuestionario que podemos
encontrar en el anexo 5 del primer volumen. A continuación se evaluará el nivel de competencia en un partidillo. En sesiones posteriores se empezará a hacer que el alumnado entienda el deporte,
mediante una serie de cuestiones desarrolladas en el primer libro.
A partir de ahí, se empezarán a aprender los principios estratégicos
mediante los juegos modificados. Se empezarán a construir jugadas
utilizando un sistema 3-3 y progresivamente y desde la comprensión iremos avanzando a un 1-3-2.
Sesiones por etapa I 33
SESIÓN 1:
EVALUACIÓN INICIAL
sesión 1
evaluación inicial
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Evaluación inicial de contenidos teóricos y procedimentales.
Unidad temática: La evaluación inicial: conceptos y competencia motriz.
Material: Pista de voleibol con red, balón de voleibol y Cuestionario conceptual
(anexo 5).
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
2’
- Evaluación teórica:
Cuestionario (anexo 5).
20’
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Realizar partidos de voleibol y
registrar los datos en planilla
de observación.
tiempo
8-10’
6x6
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
34 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
20’
Criterios metodológicos
La primera de las sesiones tendrá como objeto evaluar el nivel
de partida de cada uno de los alumnos. Este nivel será tomado en
cuenta para la ubicación del grupo en la etapa que le corresponda,
siempre atendiendo las posibles diferencias individuales dentro de
esta. De modo que, antes de programar las sesiones habrá que conocer el nivel de cada alumno, lo que permitirá establecer aquellas
actividades de refuerzo. Habrán actividades de menor nivel para
los alumnos con mayores dificultades y de mayor dificultad para los
más avanzados.
Nosotros a la hora de secuenciar las sesiones hemos partido
de un nivel bajo propio de la mayoría de los alumnos de 1º de ESO.
Lo ideal sería empezar el trabajo de iniciación con este curso y
acompañarlo a lo largo de todo su itinerario académico, ESO y bachillerato, consiguiendo con ello la superación de todas las etapas
propuestas.
Sin embargo podemos aplicar estas etapas a un grupo de alumnos de mayor edad y nivel para lo que bastaría acortar y adaptar las
sesiones desarrolladas en el libro en función del nivel de competencia y de la capacidad para aprender que posean los niños.
Descripción
3’
Breve explicación de la sesión: habrá que explicar al alumnado
el objeto de estas pruebas para que adquieran significado con
ello conseguiremos que se motiven y activen en mayor medida.
Evaluación Teórica: para la evaluación de los contenidos teóricos
utilizaremos el cuestionario del anexo 5 del primer volumen. En
este aparecen un ejemplo de cuestiones acerca de contenidos
reglamentarios, estratégicos y técnicos. Será importante diseñar
un cuestionario adaptado a cada grupo de edad y nivel para lo
que podemos tomar como referencia el que aparece en citado
anexo.
Sesiones por etapa I 35
Calentamiento: procederemos entonces a un calentamiento que
constará de:
– Carrera continua suave.
– Movilidad articular.
– Extensibilidad muscular.
Realizar partidos de voleibol y registrar los datos en planilla de
observación: pondremos a disposición de los alumnos un balón
y una pista de voleibol y les dejaremos total libertad para que se
organicen y jueguen. De este modo podremos observar cosas tan
básicas como si saben cuántos jugadores o en qué posiciones se
colocan, además de su nivel de competencia técnico-táctico.
ETAPA 1: COMPRENDER EL DEPORTE y empezar a JUGAR
sesión 2
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte.
▸Vivenciar y asimilar la dinámica de juego.
Unidad temática: La comprensión del deporte y de su dinámica de juego.
Material: Pista de voleibol con red, balón de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Secuencia de cuestiones
para la comprensión del deporte:
(Descubrimiento guiado).
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Empezamos a jugar:
Juego modificado:
Recibir-Colocar-Rematar.
Sistema 3-3.
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
20’
8-10’
20’
3-6’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
36 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 37
SESIÓN 2:
ETAPA 1: COMPRENDER EL DEPORTE y empezar a JUGAR
sesión 3
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
1. En el calentamiento
- Carrera continua suave.
- Movilidad articular.
- Extensibilidad muscular.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Para la comprensión del juego comenzaremos planteando al
alumnado una serie de cuestiones y problemas tal y como
vienen secuenciados y desarrollados en el primer volumen
de iniciación (pp: 54-59).
– En el juego:
• Se utiliza el sistema táctico 3-3 en el que todos reciben, colocan y rematan independientemente de la posición que ocupen en el campo.
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador.
• La colocación se hará cogiendo el balón y lanzándolo alto
para que otro compañero remate.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
3. Atención a la diversidad
3.1. En el juego modificado
Hay que observar las posibles dificultades que pueda tener alguno de
los alumnos a la hora de entender lo que se está tratando o para ponerlo
en práctica. Hay casos de niños a los que les cuesta algo recibir, un balón
cogiéndolo sin que se caiga al suelo. Para ellos el trabajo de la actitud
previa a la recepción y los ejercicios de «anticipación» al balón y de desplazamientos serán fundamentales, por lo que habrá que incidir en estos.
Para ello el alumno debe entender cuáles son sus dificultades y qué las
motiva. Desde aquí le plantearemos las actividades para su desarrollo y
todo desde su comprensión lo que le dará sentido al proceso.
38 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte.
▸Vivenciar y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3.
Unidad temática: La comprensión del deporte y de su dinámica de juego:
Sistema en W.
Material: Pista de voleibol con red y 15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave a la vez
que por parejas se van pasando
un balón de voleibol.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
2. Parte principal:
- Seguimos jugando:
Juego modificado:
Recibir-Colocar-Rematar.
Sistema 3-3.
10’
- Empezamos a jugar:
Juego modificado:
Recibir-Colocar-Rematar.
Sistema 3-3.
30’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
Sesiones por etapa I 39
SESIÓN 3:
3. Atención a la diversidad
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
3.1. En el juego modificado
1. En el calentamiento
Acompañar a aquellos alumnos que presenten dificultades para
entender y poner en práctica sus posiciones en el campo en cada
una de las situaciones de juego, a la vez que se le va explicando
el por qué.
Aprovechar los momentos de rotación de equipos para reforzar,
en los alumnos menos capaces y con ayuda de los demás, la lectura
de la trayectoria, la anticipación, el desplazamiento y la captura del
balón en distintas situaciones.
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
Además mientras hacen los ejercicios de movilidad y extensibilidad se les recordarán los contenidos tratados en la sesión anterior.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Vamos a empezar a introducir al alumnado en el sistema
defensivo 1-3-2, también llamado en W y con el colocador a
turno en la posición 3. Esto lo haremos mediante los problemas estratégicos que se desarrollan en el primer volumen de
iniciación (pp: 62-65).
– En el juego:
• Incidir en la colocación de los jugadores en el campo en
el momento en el que el equipo contrario hace su saque:
sistema táctico en W con colocador en 3.
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador, el jugador que se encuentra
en la posición 3.
• La colocación se hará cogiendo el balón y lanzándolo alto
para que 2 y 4 rematen.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
40 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 41
ETAPA 1: COMPRENDER EL DEPORTE y empezar a JUGAR
sesión 4
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte.
▸Vivenciar y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3.
Unidad temática: La comprensión del deporte y de su dinámica de juego:
Material: Pista de voleibol con red y 15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave a la vez
que por parejas se van pasando
un balón de voleibol.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
SESIÓN 4:
tiempo
8-10’
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
Además mientras hacen los ejercicios de movilidad y extensibilidad se les recordarán los contenidos tratados en la sesión anterior.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– En el juego:
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
Construcción de jugadas.
40’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
• Se continuará con el sistema explicado en la sesión anterior: W con colocador en posición 3.
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador.
• La colocación se hará cogiendo el balón y lanzándolo alto
para que 2 y 4 rematen.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
• Se buscará y animará a los alumnos a que cada vez lo
hagan más rápido para trabajar la velocidad mental.
3. Atención a la diversidad
3.1. En el juego modificado
Seguimos reforzando a los alumnos que más les cuesta y a los
que acompañaremos en sus desplazamientos indicándoles lo que
deben ir haciendo en cada momento.
Y seguimos trabajando la lectura de la trayectoria, la anticipación
al móvil, el desplazamiento y la captura del balón.
42 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 43
ETAPA 1: COMPRENDER EL DEPORTE y empezar a JUGAR
sesión 5
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte.
▸Vivenciar y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3.
▸Introducir el bloqueo de 2.
Unidad temática: La comprensión del deporte y de su dinámica de juego:
sistema en W.
Material: Pista de voleibol con red y 15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave a la
vez que por parejas se van
pasando un balón de voleibol.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
Construcción de jugadas.
44 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
tiempo
8-10’
Para la comprensión de la defensa a un remate plantearemos al
alumnado una serie de cuestiones y problemas tal y como vienen
secuenciados y desarrollados en el primer volumen (pp: 65).
– En el juego:
40’
- Introducir el bloqueo de 2.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
SESIÓN 5:
3-6’
• Se continuará con el sistema explicado en la sesión anterior: W con colocador en posición 3.
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador.
• La colocación se hará cogiendo el balón y lanzándolo alto
para que 2 y 4 rematen.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
• Se explica el bloqueo y se aplica con dos jugadores en
el juego. Habrá que mediante cuestiones hacer que los
alumnos reflexionen sobre qué posiciones hay que adoptar cuando saca mi equipo. Esto viene desarrollado en el
primer texto de iniciación.
• Se buscará y animará a los alumnos a que cada vez lo hagan
más rápido para trabajar la velocidad mental. En el momento
en que veamos que son capaces de respetar las posiciones
en el campo, según el sistema, y construir a gran velocidad,
será el momento de pasar a la siguiente etapa.
Sesiones por etapa I 45
3. Atención a la diversidad
EVALUACIÓN FINAL DE ETAPA
3.1. En el juego modificado
sesión 6
Hay que reforzar en los alumnos que más les cuesta las distintas posiciones en el campo cuando saca el equipo contrario y
cuando saca mi equipo. Se podrá incluso acompañar «físicamente»
al alumno en cada una de las situaciones cuando veamos que lo
necesita. Al principio se les olvida ir al bloqueo, sobre todo al que
ocupa la posición de 3 ya que su función es más compleja. Pasa
de colocar a ir rápidamente al bloqueo para después volver a ir a
colocar.
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Evaluación FINAL de contenidos teóricos y procedimentales.
Unidad temática: La evaluación final: conceptos y competencia motriz.
Material: Pista de voleibol con red, balón de voleibol y Cuestionario (anexos).
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
2’
- Evaluación teórica, autoevaluación
y evaluación actitudinal:
Cuestionario (anexos).
20’
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Realizar partidos de voleibol y
registrar los datos en planilla
de observación.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
46 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
tiempo
8-10’
6x6
20’
3’
Sesiones por etapa I 47
SESIÓN 6:
evaluación final de la etapa
ÍTEMS
Colocación en el campo
en el saque
En esta etapa el saque se va a realizar desde la distancia que el alumno considere y lanzando el balón.
Habrá que valorar si el alumno elige bien esa distancia en función de su capacidad para lanzar el balón.
Desplazamiento a las zonas
marcadas en el sistema
Es importante comprobar si el alumno ha entendido
la disposición en el campo de los jugadores «cuando
saca el equipo contrario» y «cuando hay que defenderse de un remate» y si es capaz de llevarlo a cabo
en el campo.
Función de colocador
Aquí debemos observar si el alumno es capaz de
colocar el balón a los rematadores y, además, de
manera que se les facilite el golpeo: una trayectoria
en la que el balón suba y baje en un mismo plano y
cerca de la red.
Función de receptor
Habrá que valorar la actitud previa al saque o remate
del equipo contrario (atención y disposición corporal), la colocación en el terreno de juego dentro del
sistema (en W), la lectura de la trayectoria y su anticipación al balón y por último observar si es capaz de
coger el móvil y pasarlo al colocador en buenas en
condiciones (por ahora recto).
Función de sacador
Aquí habrá que valorar si el alumno es capaz de lanzar el balón con una trayectoria y dirección adecuadas y de un modo coordinado.
Función de rematador
Valorar si el alumno es capaz de golpear el balón
justo en el momento (tempo) y trayectoria idóneos
para superar la red y al bloqueo.
Función en cobertura
al remate
En esta etapa aún no hemos visto este elemento
táctico.
Función en cobertura
al bloqueo
En esta etapa aún no hemos visto este elemento
táctico.
Función en el bloqueo
Habrá que observar si los alumnos que se encuentran
en las posiciones 2, 3 y 4 se coordinan para ir a hacer
el «bloqueo de 2» ante un remate.
1. Criterios metodológicos
– En cuanto a la evaluación de los contenidos conceptuales
y tomando como referencia el cuestionario del anexo 5 del
primer volumen seleccionaremos las siguientes cuestiones
propias de esta primera etapa: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12,
15, 16, 17, 18, 19 y 20.
– En cuanto a la evaluación de la competencia básica adquirida
por los alumnos, utilizaremos la planilla de observación del
anexo 7 adaptando cada uno de los ítems al nivel de esta
etapa (ver tabla página siguiente).
– Para evaluar la creatividad tendremos en cuenta la fluidez, originalidad, flexibilidad, elaboración, imaginación, divergencia,
improvisación y curiosidad del alumno.
– En cuanto a la autoevaluación utilizaremos como instrumento el
cuestionario del ¿qué he aprendido de voleibol? del anexo 4 del
primer volumen. Este cuestionario habrá que adaptarlo en función de los contenidos aprendidos en cada etapa preguntando
a los alumnos en referencia a si han aprendido aspectos como:
• Entender el deporte, su objeto y dinámica: ¿Sabes en qué
consiste el deporte del voleibol?
• Lectura de la trayectoria, desplazamiento y anticipación al
balón. ¿Eres capaz de interceptar un balón de voleibol en
el aire antes de que bote?
• Sistema táctico de defensa en W con colocador a turno en
3: ¿Conoces el sistema de defensa en W con colocador a
turno en 3? ¿sabrías colocarte en el campo cuándo saca el
equipo contrario siguiendo este esquema?
• Hacer bloqueo de 2 ante un remate: ¿Sabes en qué consiste el bloqueo de 2? ¿sabrías llevarlo a cabo?
– Para la valoración de la actitud utilizaremos el cuestionario del
anexo 6 del primer volumen.
48 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
CRITERIOS EN ETAPA 1
2. Descripción
– Breve explicación de la sesión: habrá que explicar al alumnado
el objeto de estas pruebas para que adquieran significado con
ello conseguiremos que se motiven y activen en mayor medida.
Sesiones por etapa I 49
– Evaluación teórica y actitudinal: para la evaluación de los con-
tenidos teóricos utilizaremos el cuestionario del anexo 5 del
primer volumen. En este aparecen un ejemplo de cuestiones
acerca de contenidos reglamentarios, estratégicos y técnicos.
Será importante diseñar un cuestionario adaptado a cada
grupo de edad y nivel para lo que podemos tomar datos de
esta valoración de si ha alcanzado los conocimientos mínimos,
de su autoevaluación (anexo 4), de sus actitudes (anexo 6).
– Calentamiento: procederemos entonces a un calentamiento
que constará de:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
– Realizar partidos de voleibol y registrar los datos en planilla
de observación: pondremos a disposición de los alumnos un
balón y una pista de voleibol y les dejaremos total libertad para
que se organicen y jueguen. De este modo podremos observar cosas tan básicas como si saben cuántos jugadores o en
qué posiciones se colocan, además de su nivel de competencia técnico-táctico.
ETAPA 2: INICIACIÓN A LA FUNCIÓN DEL COLOCADOR I
1. Objetivos
– Que los alumnos aprendan y empiecen a practicar el pase de
dedos como gesto eficaz para la colocación del balón a los
rematadores.
– Que los alumnos conforme jueguen de 3 (colocador) se familiaricen con las trayectorias del balón y aprendan a anticiparse
a este metiéndose debajo del mismo.
– Que los alumnos comprendan, al ser colocadores, como
debe ser la trayectoria del balón que le facilite la acción. Así,
cuando jueguen de receptores se esforzarán por reproducir
esa trayectoria al pasarle el balón al 3.
2. Descripción
– Hay que explicar la posición del cuerpo, de las manos y la
ejecución de pase de dedos.
– Se realizarán una serie de actividades de anticipación al
balón y de ejercicios analíticos de iniciación al pase de dedos.
Siempre breves y con una aplicación inmediata al juego con
el fin de contextualizar y practicar en situaciones reales.
3. Criterios a tener en cuenta en el juego modificado
– La aplicación del pase de dedos será en un principio opcional.
Cada alumno según vea su grado o nivel de competencia y
en función de la dificultad dada por la trayectoria y velocidad
a la que viene el balón, decidirá si empezar o no a practicarlo
y cuándo hacerlo.
– Será importante que ahora el pase del que recibe sea alto
para que el 3 se pueda meter debajo del balón.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador. Pero ahora alto, aunque sea
más lento.
50 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 51
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos opcionalmente cuando al alumno le venga bien. También se podrá
hacer retención.
• El remate se hará golpeando con la palma de la mano. Se
podrán utilizar una o dos manos según el alumno.
4. Puesta en práctica
Una vez que el grupo es capaz de interiorizar y aplicar esta dinámica de juego y a gran velocidad será el momento de avanzar
para ir introduciendo progresivamente la técnica. En primer lugar
progresaremos en el concepto “trayectoria” a la hora de pasar el
balón. Ahora el receptor, aunque se pierda velocidad en el juego,
ya no pasará el balón al colocador con una trayectoria recta, deberá
hacerlo de abajo hacia arriba para que coja altura. Esto se justificará
con el hecho de que el colocador debe meterse debajo del balón
para colocarlo en óptimas condiciones y así vamos introduciendo
el gesto técnico.
ETAPA 2: INICIAR LA FUNCIÓN DEL COLOCADOR I
sesión 7
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del colocador.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del colocador.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave a la
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
tiempo
8-10’
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
12’
8’
- Actividades de familiarización
técnica:
•Recibe con distintas partes
del cuerpo.
- Juego modificado de nuevo.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
52 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
6x6
20’
3-6’
Sesiones por etapa I 53
SESIÓN 7:
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
para moverse. De ahí que la «anticipación» sea inexistente llegando
siempre tarde al balón. Otras veces es un tema de no saber leer la
trayectoria por lo que habrá que incidir en este aspecto.
1. En el calentamiento
3.2. En el juego modificado
– Carrera continua suave.
– Movilidad articular.
– Extensibilidad muscular.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
El bloqueo de 2 es algo que al principio les cuesta mucho asimilar, se les olvida en repetidas ocasiones. Por ello hay que estar muy
pendiente incluso acompañando físicamente a aquellos alumnos a
los que más perdidos veamos. Esto será más evidente si el niño con
dificultades está jugando en la posición 3.
– La actividad de «recibe con distintas partes del cuerpo» es
muy motivante para el alumnado, a la vez que se trabaja la
actitud, la lectura de la trayectoria y el desplazamiento.
– En el juego:
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador con una trayectoria alta para
que pueda meterse debajo.
• La colocación se hará cogiendo el balón y lanzándolo alto
para que 2 y 4 rematen.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
• Se seguirá animando e indicando el bloqueo de 2.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Con el ejercicio de «recibe el balón con distintas partes del
cuerpo» se van a detectar, con mayor facilidad, a aquellos alumnos
que no llegan en óptimas condiciones al balón y habrá que observar
el motivo de ello. Será el momento de empezar a incidir en la corrección de las posibles causas. A veces es un problema de «actitud
inicial»: no están preparados para la acción y esperan demasiado
54 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 55
SESIÓN 8:
ETAPA 2: INICIAR LA FUNCIÓN DEL COLOCADOR I
sesión 8
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del colocador.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del colocador.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar: «recibe con distintas
partes del cuerpo».
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
tiempo
8-10’
10’
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento vamos a incluir la actividad de «recibe
con distintas partes del cuerpo» con dos objetivos: seguir desarrollando la actitud activa y anticipación al balón e integrar el calentamiento dentro de la parte principal de la sesión.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Con la actividad de «métete debajo» seguiremos trabajando
la actitud, la anticipación y el desplazamiento de un modo específico para el pase de dedos para la función del colocador.
– En el juego:
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador con una trayectoria alta para
que pueda meterse debajo.
• La colocación se hará cogiendo el balón y lanzándolo alto
para que 2 y 4 rematen.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
• Se seguirá animando e indicando el bloqueo de 2.
- Actividades de familiarización
técnica:
•Métete debajo.
10’
- Juego modificado de nuevo.
20’
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
3-6’
Seguimos incidiendo en la actitud previa para la anticipación y en
la lectura de la trayectoria y el desplazamiento. Habrá que reforzar la
información en aquellos alumnos a los que más les cueste.
Con el ejercicio de «métete debajo» habrá una mayor especificidad ya que estaremos enfocando hacia la asimilación del pase de
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
56 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
3. Atención a la diversidad
Sesiones por etapa I 57
dedos. Aquellos alumnos que no lleguen a meterse debajo deberán
ir cogiéndolo donde puedan y progresivamente acercarse al objetivo del ejercicio.
3.2. En el juego modificado
Seguiremos incidiendo en el bloqueo de 2 que como ya vimos
es algo que al principio les cuesta mucho asimilar, se les olvida en
repetidas ocasiones. Por ello hay que estar muy pendiente incluso
acompañando físicamente a aquellos alumnos a los que más perdidos veamos. También será importante observar la colocación en el
campo previa al bloqueo de los jugadores del equipo que realiza el
saque tal y como se desarrolló con las cuestiones previas referentes
a esto. Este aspecto habrá que reforzarlo en los más rezagados.
ETAPA 2: INICIAR LA FUNCIÓN DEL COLOCADOR I
sesión 9
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del colocador.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del colocador.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar: «recibe con distintas
partes del cuerpo».
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
- Actividades de familiarización
técnica:
• Explicar brevemente
el «pase de dedos».
•Métete debajo.
- Juego modificado de nuevo.
Colocación opcional.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
58 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
10’
20’
3-6’
Sesiones por etapa I 59
SESIÓN 9:
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento vamos a incluir la actividad de «recibe
con distintas partes del cuerpo» con dos objetivos: seguir desarrollando una actitud activa y la anticipación al balón al tiempo que se
integra el calentamiento dentro de la parte principal de la sesión.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
que reforzar la información en aquellos alumnos a los que más les
cueste de manera individualizada y adaptando las actividades.
En cuanto a la ejecución del pase de dedos según veamos
indicaremos al alumnado que la practique con mayor o menor retención.
3.2. En el juego modificado
Se van a posibilitar varios niveles de acción para atender a toda
la diversidad dentro del juego, con el fin de acoger a todos los alumnos, al tiempo en que se permite seguir mejorando a los alumnos
más avanzados.
Hay que considerar que gracias a estos distintos niveles todos
podrán jugar al voleibol y, por tanto, seguirán avanzando.
– Llega el momento de explicar brevemente el pase de dedos
y de practicarlo, al principio con retención, focalizando la
atención en: la anticipación al balón, el desplazamiento y la
colocación debajo del balón, la posición de las manos y los
codos, la posición corporal básica, con piernas flexionadas y
finalmente la extensión total y el movimiento de los brazos.
– En el juego:
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador con una trayectoria alta para
que pueda meterse debajo.
• La colocación se podrá realizar con el gesto técnico con o
sin retención de manera opcional para que 2 y 4 rematen.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
• Se seguirá animando e indicando el bloqueo de 2.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Seguimos incidiendo en la actitud previa para la anticipación al
balón y en la lectura de la trayectoria y el desplazamiento. Habrá
60 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 61
SESIÓN 10:
ETAPA 2: INICIAR LA FUNCIÓN DEL COLOCADOR I
sesión 10
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del colocador.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del colocador.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar: «métete debajo».
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
- Actividades de familiarización
técnica:
• Recordar brevemente
el «pase de dedos».
•Coloco y bote.
- Juego modificado de nuevo.
Colocación opcional.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
62 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
tiempo
8-10’
10’
10’
20’
3-6’
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
Se realizará, además, como repaso la actividad de «métete debajo».
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– La actividad de «coloco y bote» es muy interesante ya que
hace que el alumno se de cuenta y comprenda la importancia de la extensión total del cuerpo para imprimir la fuerza
suficiente para que coja altura el balón. Podemos, además
, preguntarles ¿cómo debe ser la trayectoria del balón para
que me pueda meter debajo y colocar?
– En el juego:
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador con una trayectoria alta para
que pueda meterse debajo.
• La colocación se podrá realizar con el gesto técnico con o
sin retención de manera opcional para que 2 y 4 rematen.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
• Se seguirá animando e indicando el bloqueo de 2.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Se puede dar el caso de algún alumno al que aún le cueste
anticiparse al balón y meterse debajo. A estos habrá que seguir
Sesiones por etapa I 63
reforzándoles con la actividad de «dale con distintas partes del
cuerpo».
Habrá alumnos que serán capaces de colocar bien y otros que
lo harán con cierta retención. De modo que según el caso indicaremos una actividad u otra para progresivamente hacer que vayan
todos mejorando. Para ello se utilizarán: «dale con distintas partes
del cuerpo», «métete debajo» o «coloco y bote».
3.2. En el juego modificado
Seguiremos facilitando la convivencia de distintos niveles y formas de jugar el balón dentro de la situación real con el fin de que
todos puedan jugar y avanzar.
Así, y al igual que en los ejercicios de asimilación, establecemos diferentes niveles de ejecución/aplicación en el juego. Así
tendremos 3 niveles para que cada alumno en cada situación elija
libremente una de ellas: colocar cogiendo y pasando, colocar con
retención o colocar «normal», sin retención.
ETAPA 2: INICIAR LA FUNCIÓN DEL COLOCADOR I
sesión 11
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del colocador.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del colocador.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar: «métete debajo».
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
- Actividades de familiarización
técnica:
• Recordar brevemente
el «pase de dedos».
•Coloco y bote.
- Juego modificado de nuevo.
Colocación opcional.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
64 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
10’
20’
3-6’
Sesiones por etapa I 65
SESIÓN 11:
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
Se realizará, además, como repaso la actividad de «métete debajo».
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– La actividad de «coloco y bote» es muy interesante ya que
hace que el alumno se de cuenta y comprenda la importancia de la extensión total del cuerpo para imprimir la fuerza
suficiente para que coja altura el balón. Podemos, además
, preguntarles ¿cómo debe ser la trayectoria del balón para
que me pueda meter debajo y colocar?
– En el juego:
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador con una trayectoria alta para
que pueda meterse debajo.
• La colocación se podrá realizar con el gesto técnico con o
sin retención de manera opcional para que 2 y 4 rematen.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
• Se seguirá animando e indicando el bloqueo de 2.
reforzándoles con la actividad de «dale con distintas partes del
cuerpo».
Habrá alumnos que serán capaces de colocar bien y otros que
lo harán con cierta retención. De modo que según el caso indicaremos una actividad u otra para progresivamente hacer que vayan
todos mejorando. Para ello se utilizarán: «dale con distintas partes
del cuerpo», «métete debajo» o «coloco y bote».
3.2. En el juego modificado
Seguiremos facilitando la convivencia de distintos niveles y formas de jugar el balón dentro de la situación real con el fin de que
todos puedan jugar y avanzar.
Así, y al igual que en los ejercicios de asimilación, establecemos diferentes niveles de ejecución/aplicación en el juego. Así
tendremos 3 niveles para que cada alumno en cada situación elija
libremente una de ellas: colocar cogiendo y pasando, colocar con
retención o colocar «normal», sin retención.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Se puede dar el caso de algún alumno al que aún le cueste
anticiparse al balón y meterse debajo. A estos habrá que seguir
66 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 67
SESIÓN 12:
EVALUACIÓN FINAL DE ETAPA
sesión 12
evaluación final de la etapa
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Evaluación FINAL de contenidos teóricos y procedimentales.
Unidad temática: La evaluación final: conceptos y competencia motriz.
Material: Pista de voleibol con red, balón de voleibol y Cuestionario (anexos).
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
2’
- Evaluación teórica, autoevaluación
y evaluación actitudinal:
Cuestionario (anexos).
20’
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Realizar partidos de voleibol y
registrar los datos en planilla de
observación.
tiempo
8-10’
6x6
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
68 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
20’
3’
1. Criterios metodológicos
– En cuanto a la evaluación de los contenidos conceptuales
y tomando como referencia el cuestionario del anexo 5 del
primer volumen seleccionaremos las siguientes cuestiones
propias de esta primera etapa: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12,
15, 16, 17, 18, 19 y 20.
– En cuanto a la evaluación de la competencia básica adquirida
por los alumnos, utilizaremos la planilla de observación del
anexo 7 adaptando cada uno de los ítems al nivel de esta
etapa (ver tabla página siguiente).
– Para evaluar la creatividad tendremos en cuenta la fluidez, originalidad, flexibilidad, elaboración, imaginación, divergencia,
improvisación y curiosidad del alumno.
– En cuanto a la autoevaluación utilizaremos como instrumento el
cuestionario del ¿qué he aprendido de voleibol? del anexo 4 del
primer volumen. Este cuestionario habrá que adaptarlo en función de los contenidos aprendidos en cada etapa preguntando
a los alumnos en referencia a si han aprendido aspectos como:
• Entender el deporte, su objeto y dinámica: ¿Sabes en qué
consiste el deporte del voleibol?
• Lectura de la trayectoria, desplazamiento y anticipación al
balón. ¿Eres capaz de interceptar un balón de voleibol en
el aire antes de que bote?
• En cuanto a la función del receptor: ¿Conoces cuál es la
función que desempeña un zaguero? ¿serías capaz de
coger el balón y lanzárselo al colocador alto?
• En cuanto a la función del colocador: ¿Conoces cuál es
la función que desempeña el colocador? ¿serías capaz de
realizar un pase de dedos hacia los rematadores?
• Sistema táctico de defensa en W con colocador a turno en
3: ¿Conoces el sistema de defensa en W con colocador a
turno en 3? ¿sabrías colocarte en el campo cuándo saca el
equipo contrario siguiendo este esquema?
Sesiones por etapa I 69
ÍTEMS
CRITERIOS EN ETAPA 2
Colocación en el campo
en el saque
En esta etapa el saque se va a realizar desde la distancia que el alumno considere y lanzando el balón.
Habrá que valorar si el alumno elige bien esa distancia en función de su capacidad para lanzar el balón.
Desplazamiento a las zonas
marcadas en el sistema
Es importante comprobar si el alumno ha entendido
la disposición en el campo de los jugadores «cuando
saca el equipo contrario» y «cuando hay que defenderse de un remate» y si es capaz de llevarlo a cabo
en el campo.
Función de colocador
Aquí, y a diferencia de la primera etapa, ya se tiene
la opción de realizar el pase de dedos, debemos observar si el alumno es capaz de colocar el balón a los
rematadores y, además, de manera que se les facilite
el golpeo: una trayectoria en la que el balón suba y
baje en un mismo plano y cerca de la red.
Función de receptor
Habrá que valorar la actitud previa al saque o remate
del equipo contrario (atención y disposición corporal), la colocación en el terreno de juego dentro del
sistema (en W), la lectura de la trayectoria y su anticipación al balón y por último observar si es capaz de
coger el móvil y pasarlo al colocador en buenas en
condiciones (ahora alto).
Función de sacador
Aquí habrá que valorar si el alumno es capaz de lanzar el balón con una trayectoria y dirección adecuadas y de un modo coordinado.
Función de rematador
Valorar si el alumno es capaz de golpear el balón
justo en el momento (tempo) y trayectoria idóneos
para superar la red y al bloqueo.
Función en cobertura
al remate
En esta etapa aún no hemos visto este elemento
táctico.
Función en cobertura
al bloqueo
En esta etapa aún no hemos visto este elemento
táctico.
Función en el bloqueo
Habrá que observar si los alumnos que se encuentran
en las posiciones 2, 3 y 4 se coordinan para ir a hacer
el «bloqueo de 2» ante un remate.
2. Descripción
– Breve explicación de la sesión: habrá que explicar al alumnado el objeto de estas pruebas para que adquieran significado con ello conseguiremos que se motiven y activen en
mayor medida.
– Evaluación teórica y actitudinal: para la evaluación de los
contenidos teóricos utilizaremos el cuestionario del anexo 5
del primer volumen. En este aparecen un ejemplo de cuestiones acerca de contenidos reglamentarios, estratégicos y
técnicos. Será importante diseñar un cuestionario adaptado
a cada grupo de edad y nivel para lo que podemos tomar
datos de esta valoración de si ha alcanzado los conocimientos mínimos, de su autoevaluación (anexo 4), de sus actitudes (anexo 6).
– Calentamiento: procederemos entonces a un calentamiento
que constará de:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
– Realizar partidos de voleibol y registrar los datos en planilla
de observación: pondremos a disposición de los alumnos un
balón y una pista de voleibol y les dejaremos total libertad
para que se organicen y jueguen. De este modo podremos
observar cosas tan básicas como si saben cuántos jugadores
o en qué posiciones se colocan, además de su nivel de competencia técnico-táctico.
• Hacer bloqueo de 2 ante un remate: ¿Sabes en qué consiste el bloqueo de 2? ¿sabrías llevarlo a cabo?
– Para la valoración de la actitud utilizaremos el cuestionario del
anexo 6 del primer volumen.
70 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 71
ETAPA 3: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR I
1. Objetivos
– Que los alumnos se familiaricen con las trayectorias del balón
y aprendan a anticiparse y a colocarse en la posición básica
de receptor orientándose al colocador.
– Continuar aprendiendo a construir jugadas dentro de un sistema colectivo.
2. Descripción
– Hay que explicar a los alumnos que, para realizar bien la
función de receptor, utilizando el gesto técnico del pase de
antebrazos para la recepción de un saque o un remate, hay
que tener en cuenta que este gesto está compuesto de dos
partes: una primera que consta de la lectura de la trayectoria, anticipación al balón y posicionamiento del jugador, semiflexionado y orientado al colocador, y la segunda que se
corresponde con la ejecución del golpeo. En esta etapa nos
centraremos en la primera.
– Se realizarán una serie de actividades de lectura de la trayectoria y anticipación al balón orientadas al pase de antebrazos
para la función de receptor.
3. Criterios a tener en cuenta en el juego modificado
– Los alumnos deben intentar anticiparse al balón y adquirir una
posición orientada al colocador que le facilite el golpeo en
posteriores etapas.
– La aplicación de esta «posición de recepción» será obligada.
– Será importante que los alumnos sigan haciendo el pase al
colocador alto.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón se hará cogiéndolo en la «posición
básica» orientado al colocador al que se le lanzará alto. Ya no
valdrá cogerlo a cualquier altura y desde cualquier posición.
72 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos opcionalmente cuando al alumno le venga bien. También se
podrá hacer retención.
• El remate se hará golpeando con la palma de la mano. Se
podrán utilizar ambas manos a la vez, pero iremos indicando que sea con una sola, en función de las aptitudes
de nuestros alumnos.
4. Puesta en práctica
Para la iniciación al pase de antebrazos debemos explicar y trabajar mediante actividades por parejas, tres conceptos fundamentales: lectura de la trayectoria, anticipación al balón y colocación del
cuerpo orientado al colocador. Estas actividades de familiarización
serán breves y se pasará rápidamente al juego global donde realmente se aprenderán dentro de un contexto cambiante.
Hasta ahora los alumnos han podido coger el balón desde cualquier posición y a cualquier altura lo que les ha facilitado su anticipación al mismo. Ahora se incrementa la complejidad perceptiva y
de ejecución: deberán intentar adivinar dónde va a caer el balón
e ir rápidamente para colocarse allí en lo que vamos a denominar
«posición básica del receptor» en una posición de piernas semiflexionadas, con brazos extendidos adelante y manos a la altura del
abdomen y orientados hacia el colocador que estará pegado a la
red, el pase al colocador deberá seguir siendo alto para facilitar la
colocación.
Estamos trabajando lectura de la trayectoria, anticipación y posición, elementos básicos para una futura recepción. Y lo estamos
haciendo jugando a un juego muy parecido al voleibol, en el que la
dinámica de juego será lo más parecida a un partido normal.
Sesiones por etapa I 73
SESIÓN 13:
ETAPA 3: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR I
sesión 13
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del receptor.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del receptor: actitud, trayectoria, anticipación…
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar: «coloco y bote».
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
tiempo
8-10’
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Explicar brevemente la
«posición básica» del pase
de antebrazos
•Coge el balón delante-detrás.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Colocación opcional y recepción
cogiendo orientado y desde
la «posición básica».
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
74 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento incluir la actividad de: «coloco y bote»
para seguir reforzando la función del colocador.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Para el desarrollo de la función del receptor explicaremos la
«posición básica» para la recepción utilizando el pase de antebrazos. Con la actividad de «coge el balón delante–detrás»
se irá trabajando la lectura de la trayectoria, la anticipación al
balón y la adquisición de la «posición básica» y orientada al
balón que antes hemos mencionado. Será un ejercicio específico para la aplicación de este gesto técnico en el juego.
– En el juego:
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador pero ahora desde la «posición básica».
• La colocación será opcional con o sin retención.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
• Se realizará el bloqueo de 2.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
3-6’
Establecemos distintos niveles de complejidad con el ejercicio
de «coge el balón delante-detrás». De modo que aquellos alumnos que presenten mayores dificultades puedan practicar e ir avanzando. Para ello habrá que indicar a los compañeros que les pasen
Sesiones por etapa I 75
el balón en condiciones más facilitadas, con menor fuerza y trayectorias más parabólicas y bajas con el objeto de que el desplazamiento que deba realizar sea más fácil. Se les puede, además,
indicar si el balón se les va a mandar delante o detrás.
3.2. En el juego modificado
– En el juego:
• La colocación se seguirá haciendo según las tres opciones y en función del nivel de competencia y seguridad que
tenga el alumno: cogiendo, pase de dedos con retención y
sin retención.
• La recepción se obligará a que sea en la «posición básica»,
bien orientado y a la altura del abdomen a aquellos alumnos que más habilidad muestren. A los alumnos que tengan alguna dificultad se les permitirá que cojan el móvil
donde puedan y como puedan.
ETAPA 3: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR I
sesión 14
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del receptor.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del receptor: actitud, trayectoria, anticipación…
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar: «Coloco y bote».
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
- Actividades de familiarización
técnica:
• Explicar brevemente la
«posición básica» del pase
de antebrazos
•Coge el balón delante-detrás.
- Juego modificado de nuevo.
Colocación opcional y recepción
cogiendo orientado y desde
la «posición básica».
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
10’
20’
3-6’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
76 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 77
SESIÓN 14:
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento incluir la actividad de: «coloco y bote»
para seguir reforzando la función del colocador.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Para el desarrollo de la función del receptor explicaremos la
«posición básica» para la recepción utilizando el pase de antebrazos. Con la actividad de «coge el balón delante–detrás»
se irá trabajando la lectura de la trayectoria, la anticipación al
balón y la adquisición de la «posición básica» y orientada al
balón que antes hemos mencionado. Será un ejercicio específico para la aplicación de este gesto técnico en el juego.
– En el juego:
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador pero ahora desde la «posición básica».
• La colocación será opcional con o sin retención.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
• Se realizará el bloqueo de 2.
el balón en condiciones más facilitadas, con menor fuerza y trayectorias más parabólicas y bajas con el objeto de que el desplazamiento que deba realizar sea más fácil. Se les puede, además,
indicar si el balón se les va a mandar delante o detrás.
3.2. En el juego modificado
– En el juego:
• La colocación se seguirá haciendo según las tres opciones y en función del nivel de competencia y seguridad que
tenga el alumno: cogiendo, pase de dedos con retención y
sin retención.
• La recepción se obligará a que sea en la «posición básica»,
bien orientado y a la altura del abdomen a aquellos alumnos que más habilidad muestren. A los alumnos que tengan alguna dificultad se les permitirá que cojan el móvil
donde puedan y como puedan.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Establecemos distintos niveles de complejidad con el ejercicio
de «coge el balón delante-detrás». De modo que aquellos alumnos que presenten mayores dificultades puedan practicar e ir avanzando. Para ello habrá que indicar a los compañeros que les pasen
78 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 79
SESIÓN 15:
ETAPA 3: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR I
sesión 15
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del receptor.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del receptor: actitud, trayectoria, anticipación…
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar: «Coloco y bote».
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
- Actividades de familiarización
técnica:
• Explicar brevemente la
«posición básica» del pase
de antebrazos
•Coge el balón delante-detrás.
- Juego modificado de nuevo.
Colocación opcional y recepción
cogiendo orientado y desde
la «posición básica».
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
80 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
tiempo
8-10’
10’
10’
20’
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento incluir la actividad de: «coloco y bote»
para seguir reforzando la función del colocador.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Para el desarrollo de la función del receptor explicaremos la
«posición básica» para la recepción utilizando el pase de antebrazos. Con la actividad de «coge el balón delante–detrás»
se irá trabajando la lectura de la trayectoria, la anticipación al
balón y la adquisición de la «posición básica» y orientada al
balón que antes hemos mencionado. Será un ejercicio específico para la aplicación de este gesto técnico en el juego.
– En el juego:
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador pero ahora desde la «posición básica».
• La colocación será opcional con o sin retención.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
• Se realizará el bloqueo de 2.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
3-6’
Establecemos distintos niveles de complejidad con el ejercicio
de «coge el balón delante-detrás». De modo que aquellos alumnos que presenten mayores dificultades puedan practicar e ir avan-
Sesiones por etapa I 81
zando. Para ello habrá que indicar a los compañeros que les pasen
el balón en condiciones más facilitadas, con menor fuerza y trayectorias más parabólicas y bajas con el objeto de que el desplazamiento que deba realizar sea más fácil. Se les puede, además,
indicar si el balón se les va a mandar delante o detrás.
3.2. En el juego modificado
– En el juego:
• La colocación se seguirá haciendo según las tres opciones y en función del nivel de competencia y seguridad que
tenga el alumno: cogiendo, pase de dedos con retención y
sin retención.
• La recepción se obligará a que sea en la «posición básica»,
bien orientado y a la altura del abdomen a aquellos alumnos que más habilidad muestren. A los alumnos que tengan alguna dificultad se les permitirá que cojan el móvil
donde puedan y como puedan.
ETAPA 3: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR I
sesión 16
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del receptor.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del receptor: actitud, trayectoria, anticipación…
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Coge el balón delante-detrás.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Coge el balón en
las 4 esquinas.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Colocación opcional y recepción
cogiendo orientado y desde
la «posición básica».
20’
3-6’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
82 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 83
SESIÓN 16:
3. Atención a la diversidad
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
1. En el calentamiento
Aquellos alumnos que aún no hagan bien el ejercicio de «coge
el balón delante-detrás» seguirán practicándolo hasta que lo lleven
a cabo con facilidad y velocidad. Una vez veamos que esto ocurre
les plantearemos el ejercicio de «coger en las 4 esquinas».
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
Además se incluirá la actividad de: «coge el balón delante-detrás» para seguir reforzando aspectos específicos del pase de antebrazos como la anticipación, el desplazamiento y la colocación en
la posición básica.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Para el desarrollo de la función del receptor se hará la actividad de «coge el balón en las 4 esquinas» se irá trabajando,
así, la lectura de la trayectoria, la anticipación al balón y la
adquisición de la «posición básica» y orientada al balón en
situaciones más complejas. El desplazamiento ya no será
adelante y atrás, ahora habrá desplazamientos en diagonal
complicando el movimiento.
– En el juego:
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador pero ahora desde la «posición básica».
• La colocación será opcional con o sin retención.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
• Se realizará el bloqueo de 2.
84 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
3.2. En el juego modificado
– En el juego:
• La colocación se seguirá haciendo según las tres opciones y en función del nivel de competencia y seguridad que
tenga el alumno: cogiendo, pase de dedos con retención y
sin retención.
• La recepción se obligará a que sea en la «posición básica»,
bien orientado y a la altura del abdomen a aquellos alumnos que más habilidad muestren. A los alumnos que tengan alguna dificultad se les permitirá que cojan el móvil
donde puedan y como puedan.
Sesiones por etapa I 85
SESIÓN 17:
ETAPA 3: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR I
sesión 17
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del receptor.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del receptor: actitud, trayectoria, anticipación…
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Coge el balón delante-detrás.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
tiempo
8-10’
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Coge el balón
en las 4 esquinas.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Colocación opcional y recepción
cogiendo orientado y desde
la «posición básica».
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
86 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
3-6’
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
Además se incluirá la actividad de: «coge el balón delante-detrás» para seguir reforzando aspectos específicos del pase de antebrazos como la anticipación, el desplazamiento y la colocación en
la posición básica.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Para el desarrollo de la función del receptor se hará la actividad de «coge el balón en las 4 esquinas» se irá trabajando,
así, la lectura de la trayectoria, la anticipación al balón y la
adquisición de la «posición básica» y orientada al balón en
situaciones más complejas. El desplazamiento ya no será
adelante y atrás, ahora habrá desplazamientos en diagonal
complicando el movimiento.
– En el juego:
• El saque se realizará lanzando el balón desde cerca de la
red (sin golpeo).
• La recepción del balón se hará cogiéndolo para posteriormente lanzárselo al colocador pero ahora desde la «posición básica».
• La colocación será opcional con o sin retención.
• El remate se hará en apoyo y golpeando con la palma de
la mano. Se podrán utilizar ambas manos a la vez.
• Se realizará el bloqueo de 2.
Sesiones por etapa I 87
3. Atención a la diversidad
EVALUACIÓN FINAL DE ETAPA
sesión 18
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Aquellos alumnos que aún no hagan bien el ejercicio de «coge
el balón delante-detrás» seguirán practicándolo hasta que lo lleven
a cabo con facilidad y velocidad. Una vez veamos que esto ocurre
les plantearemos el ejercicio de «coger en las 4 esquinas».
3.2. En el juego modificado
– En el juego:
• La colocación se seguirá haciendo según las tres opciones y en función del nivel de competencia y seguridad que
tenga el alumno: cogiendo, pase de dedos con retención y
sin retención.
• La recepción se obligará a que sea en la «posición básica»,
bien orientado y a la altura del abdomen a aquellos alumnos que más habilidad muestren. A los alumnos que tengan alguna dificultad se les permitirá que cojan el móvil
donde puedan y como puedan.
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Evaluación FINAL de contenidos teóricos y procedimentales.
Unidad temática: La evaluación final: conceptos y competencia motriz.
Material: Pista de voleibol con red, balón de voleibol y Cuestionario (anexos).
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
20’
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
tiempo
2’
- Evaluación teórica, autoevaluación
y evaluación actitudinal:
Cuestionario (anexos).
2. Parte principal:
- Realizar partidos de voleibol y
registrar los datos en planilla de
observación.
88 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
8-10’
6x6
20’
3’
Sesiones por etapa I 89
SESIÓN 18:
evaluación final de la etapa
1. Criterios metodológicos
– En cuanto a la evaluación de los contenidos conceptuales
y tomando como referencia el cuestionario del anexo 5 del
primer volumen seleccionaremos las siguientes cuestiones
propias de esta primera etapa: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12,
15, 16, 17, 18, 19 y 20.
– En cuanto a la evaluación de la competencia básica adquirida
por los alumnos, utilizaremos la planilla de observación del
anexo 7 adaptando cada uno de los ítems al nivel de esta
etapa (ver tabla de la página siguiente).
– En cuanto a la autoevaluación utilizaremos como instrumento
el cuestionario del ¿qué he aprendido de voleibol? del anexo
4 del primer volumen. Este cuestionario habrá que adaptarlo
en función de los contenidos aprendidos en cada etapa preguntando a los alumnos en referencia a si han aprendido aspectos como:
• Entender el deporte, su objeto y dinámica: ¿Sabes en qué
consiste el deporte del voleibol?
• Lectura de la trayectoria, desplazamiento y anticipación al
balón. ¿Eres capaz de interceptar un balón de voleibol en
el aire antes de que bote?
• En cuanto a la función del receptor: ¿Conoces cuál es la
función que desempeña un zaguero? ¿serías capaz de
coger el balón desde «la posición básica» y lanzárselo al
colocador alto?
• En cuanto a la función del colocador: ¿Conoces cuál es
la función que desempeña el colocador? ¿serías capaz de
realizar un pase de dedos hacia los rematadores?
• En cuanto a la función del rematador: ¿Serías capaz de
realizar un remate en suspensión y superar el bloqueo del
contrario?
• Sistema táctico de defensa en W con colocador a turno en
3: ¿Conoces el sistema de defensa en W con colocador a
90 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
ÍTEMS
CRITERIOS EN ETAPA 3
Colocación en el campo
en el saque
En esta etapa el saque se va a realizar desde la distancia que el alumno considere y lanzando el balón.
Habrá que valorar si el alumno elige bien esa distancia en función de su capacidad para lanzar el balón.
Desplazamiento a las zonas
marcadas en el sistema
Es importante comprobar si el alumno ha entendido
la disposición en el campo de los jugadores «cuando
saca el equipo contrario» y «cuando hay que defenderse de un remate» y si es capaz de llevarlo a cabo
en el campo.
Función de colocador
Aquí, y a diferencia de la primera etapa, ya se tiene
la opción de realizar el pase de dedos, debemos observar si el alumno es capaz de colocar el balón a los
rematadores y, además, de manera que se les facilite
el golpeo: una trayectoria en la que el balón suba y
baje en un mismo plano y cerca de la red.
Función de receptor
Habrá que valorar la actitud previa al saque o remate
del equipo contrario (atención y disposición corporal), la colocación en el terreno de juego dentro del
sistema (en W), la lectura de la trayectoria y su anticipación al balón y por último observar si es capaz
de coger el móvil en la «posición básica» y pasarlo
al colocador en buenas en condiciones (ahora alto).
Función de sacador
Aquí habrá que valorar si el alumno es capaz de lanzar el balón con una trayectoria y dirección adecuadas y de un modo coordinado.
Función de rematador
Valorar si el alumno es capaz de golpear el balón
justo en el momento (tempo) y trayectoria idóneos
para superar la red y al bloqueo.
Función en cobertura
al remate
En esta etapa aún no hemos visto este elemento
táctico.
Función en cobertura
al bloqueo
En esta etapa aún no hemos visto este elemento
táctico.
Función en el bloqueo
Habrá que observar si los alumnos que se encuentran
en las posiciones 2, 3 y 4 se coordinan para ir a hacer
el «bloqueo de 2» ante un remate.
turno en 3? ¿sabrías colocarte en el campo cuándo saca el
equipo contrario siguiendo este esquema?
• Hacer bloqueo de 2 ante un remate: ¿Sabes en qué consiste el bloqueo de 2? ¿sabrías llevarlo a cabo?
Sesiones por etapa I 91
– Para la valoración de la actitud utilizaremos el cuestionario del
anexo 6 del primer volumen.
ETAPA 4: DESARROLLAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR II
1. Objetivos
2. Descripción
– Breve explicación de la sesión: habrá que explicar al alumnado el objeto de estas pruebas para que adquieran significado con ello conseguiremos que se motiven y activen en
mayor medida.
– Evaluación teórica y actitudinal: para la evaluación de los contenidos teóricos utilizaremos el cuestionario del anexo 5 del
primer volumen. En este aparecen un ejemplo de cuestiones
acerca de contenidos reglamentarios, estratégicos y técnicos.
Será importante diseñar un cuestionario adaptado a cada
grupo de edad y nivel para lo que podemos tomar datos de
esta valoración de si ha alcanzado los conocimientos mínimos,
de su autoevaluación (anexo 4), de sus actitudes (anexo 6).
– Calentamiento: procederemos entonces a un calentamiento
que constará de:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
– Realizar partidos de voleibol y registrar los datos en planilla
de observación: pondremos a disposición de los alumnos un
balón y una pista de voleibol y les dejaremos total libertad
para que se organicen y jueguen. De este modo podremos
observar cosas tan básicas como si saben cuántos jugadores
o en qué posiciones se colocan, además de su nivel de competencia técnico-táctico.
92 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
– Que los alumnos se familiaricen con las trayectorias del balón
y aprendan a anticiparse y a colocarse en la posición básica
de receptor orientado al colocador.
– Que los alumnos empiecen a contactar-interceptar el balón
con los antebrazos.
– Continuar aprendiendo a construir jugadas dentro de un sistema colectivo.
– Que los alumnos progresen en el aprendizaje de la función
del rematador empezando a rematar en suspensión.
2. Descripción
– Hay que explicar el gesto técnico del pase de antebrazos
– Se realizarán una serie de actividades y ejercicios analíticos
de asimilación técnica.
– Se realizarán una serie de actividades de lectura de la trayectoria y anticipación al balón orientadas al pase de antebrazos
para la función de receptor a las que se le añadirá la colocación de los antebrazos para que el balón contacte en estos.
– Indicar a los alumnos que empiecen a rematar en suspensión
en el juego.
3. Criterios a tener en cuenta en el juego modificado
– La aplicación del pase de antebrazos en los partidos será
opcional.
– El golpeo, cuando se haga, deberá ir alto y hacia el colocador. Habrá que explicar que a partir de ahora será más difícil
pasarle al 3 y, por tanto, sobre el sistema táctico aprendido,
tendremos que improvisar y colocará el jugador al que le llegue el balón. Aunque siempre habrá que intentar pasarlo al 3.
– La aplicación del remate en suspensión será en un principio
opcional.
Sesiones por etapa I 93
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón se llevará a cabo con el pase de antebrazos opcionalmente. Habrá alumnos que continuarán
cogiendo el balón.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos obligatoriamente y sin retención.
• El remate se empezará a hacer en suspensión y golpeando
con la palma de una sola mano en función de las aptitudes
de nuestros alumnos.
ETAPA 4: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR II
sesión 19
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del receptor.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del receptor: golpeo
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
4. Puesta en práctica
Conforme los alumnos van aplicando el pase de antebrazos y
debido a una mayor imprecisión inicial habrá que «improvisar», siempre sobre el sistema colectivo establecido, y si el colocador no llega
al pase del receptor tendrá que colocar el jugador al que le llegue
el balón en las mejores condiciones.
Independientemente del jugador que reciba debe intentar colocar el balón hacia los rematadores, abriéndose el juego a un mayor
repertorio de posibilidades tácticas individuales en las que:
– Cualquier jugador puede colocar.
– Ahora el 3 puede rematar.
– A veces el remate se tendrá que hacer desde la zona de zagueros.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Coge el balón delante-detrás.
tiempo
8-10’
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Contacta el balón con
los antebrazos delante-detrás.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Colocación obligada
y recepción opcional.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
94 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
20’
3-6’
Sesiones por etapa I 95
SESIÓN 19:
3.2. En el juego modificado
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
La colocación será ya obligatoria salvo en los alumnos que no
sean capaces y a los que se les permitirá hacer retención o incluso
coger el balón aún. Sin prisas habrá que ir animando a que practiquen y apliquen este pase. En cuanto a la recepción seguirá siendo
opcional para que los alumnos con menos nivel puedan seguir participando dentro del juego al tiempo que se facilita que los más
hábiles sigan mejorando.
El remate al igual que en los demás gestos dependerá del nivel
que vayan mostrando los alumnos. Será indicado que lo vayan realizando en suspensión.
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento incluir la actividad de: «coge el balón
delante-detrás» para realizar los aspectos previos al golpeo del
balón en el pase de antebrazos.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Para la asimilación progresiva del golpeo en el pase de antebrazos empezaremos a practicar la actividad «contacta el balón
con los antebrazos delante-detrás». Será importante incidir en la
anticipación al balón y en la posición básica y orientada al móvil.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red (sin
golpeo).
• La recepción del balón se llevará a cabo con el pase de antebrazos opcionalmente. Habrá alumnos que continuarán
cogiendo el balón.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos obligatoriamente y sin retención.
• El remate se empezará a hacer en suspensión y golpeando
con la palma de una sola mano en función de las aptitudes
de nuestros alumnos.
–
En el juego:
• Cualquier jugador puede colocar.
• Ahora el 3 puede rematar.
• A veces el remate se tendrá que hacer desde la zona de
zagueros.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Los alumnos que dominen los ejercicios de «coger el balón delante-detrás» y «coger en las 4 esquinas» podrán empezar a realizar
el de «contactar el balón delante-detrás». Es importante observar
qué alumnos van superando los retos propuestos y a cuáles hay
que seguir reforzando con las actividades iniciales.
96 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 97
SESIÓN 20:
ETAPA 4: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR II
sesión 20
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del receptor.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del receptor: golpeo
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Coge el balón delante-detrás.
8-10’
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Contacta el balón con
los antebrazos delante-detrás.
10’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
98 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Dentro del calentamiento incluir la actividad de: «coge el balón
delante-detrás» para realizar los aspectos previos al golpeo del
balón en el pase de antebrazos.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
tiempo
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
- Juego modificado de nuevo.
Colocación obligada
y recepción opcional.
1. En el calentamiento
– Para la asimilación progresiva del golpeo en el pase de antebrazos empezaremos a practicar la actividad «contacta el balón
con los antebrazos delante-detrás». Será importante incidir en la
anticipación al balón y en la posición básica y orientada al móvil.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red (sin
golpeo).
• La recepción del balón se llevará a cabo con el pase de antebrazos opcionalmente. Habrá alumnos que continuarán
cogiendo el balón.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos obligatoriamente y sin retención.
• El remate se empezará a hacer en suspensión y golpeando
con la palma de una sola mano en función de las aptitudes
de nuestros alumnos.
3. Atención a la diversidad
20’
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
3-6’
Los alumnos que dominen los ejercicios de «coger el balón delante-detrás» y «coger en las 4 esquinas» podrán empezar a realizar
el de «contactar el balón delante-detrás». Es importante observar
qué alumnos van superando los retos propuestos y a cuáles hay
que seguir reforzando con las actividades iniciales.
Sesiones por etapa I 99
3.2. En el juego modificado
La colocación será ya obligatoria salvo en los alumnos que no
sean capaces y a los que se les permitirá hacer retención o incluso
coger el balón aún. Sin prisas habrá que ir animando a que practiquen y apliquen este pase. En cuanto a la recepción seguirá siendo
opcional para que los alumnos con menos nivel puedan seguir participando dentro del juego al tiempo que se facilita que los más
hábiles sigan mejorando.
El remate al igual que en los demás gestos dependerá del nivel
que vayan mostrando los alumnos. Será indicado que lo vayan realizando en suspensión.
– En el juego:
• Cualquier jugador puede colocar.
• Ahora el 3 puede rematar.
• A veces el remate se tendrá que hacer desde la zona de
zagueros.
ETAPA 4: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR II
sesión 21
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del receptor.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del receptor: golpeo
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Contacta el balón delante-detrás.
tiempo
8-10’
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Contacta el balón con
los antebrazos delante-detrás.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Colocación obligada
y recepción opcional.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
100 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
20’
3-6’
Sesiones por etapa I 101
SESIÓN 21:
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
podrán empezar a realizar el de «golpear el balón delante-detrás».
Es importante observar qué alumnos van superando los retos propuestos y a cuáles hay que seguir reforzando.
1. En el calentamiento
3.2. En el juego modificado
Dentro del calentamiento incluir la actividad de: «coge el balón
delante-detrás» para realizar los aspectos previos al golpeo del
balón en el pase de antebrazos.
La colocación será ya obligatoria salvo en los alumnos que no
sean capaces y a los que se les permitirá hacer retención o incluso
coger el balón aún. Sin prisas habrá que ir animando a que practiquen y apliquen este pase. En cuanto a la recepción seguirá siendo
opcional para que los alumnos con menos nivel puedan seguir participando dentro del juego al tiempo que se facilita que los más
hábiles sigan mejorando.
El remate al igual que en los demás gestos dependerá del nivel
que vayan mostrando los alumnos. Será indicado que lo vayan realizando en suspensión.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Seguimos realizando actividades de asimilación del golpeo
para el gesto técnico del pase de antebrazos. Avanzamos un
poco más y practicamos «golpea el balón con los antebrazos
delante-detrás». El balón debe ahora ser pasado alto al compañero para que este pueda colocar. Será importante seguir
incidiendo y no olvidar la anticipación al balón y la posición
básica y orientada al móvil.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red (sin
golpeo).
• La recepción del balón se llevará a cabo con el pase de antebrazos opcionalmente. Habrá alumnos que continuarán
cogiendo el balón.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos obligatoriamente y sin retención.
• El remate se empezará a hacer en suspensión y golpeando
con la palma de una sola mano en función de las aptitudes
de nuestros alumnos.
– En el juego:
• Cualquier jugador puede colocar.
• Ahora el 3 puede rematar.
• A veces el remate se tendrá que hacer desde la zona de
zagueros.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Los alumnos que dominen los ejercicios de «coger y contactar
el balón delante-detrás» y «coger y contactar en las 4 esquinas»
102 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 103
SESIÓN 22:
ETAPA 4: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR II
sesión 22
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del receptor.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del receptor: golpeo
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Contacta el balón delante-detrás.
8-10’
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Contacta el balón con
los antebrazos delante-detrás.
10’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
104 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Dentro del calentamiento incluir la actividad de: «coge el balón
delante-detrás» para realizar los aspectos previos al golpeo del
balón en el pase de antebrazos.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
tiempo
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
- Juego modificado de nuevo.
Colocación obligada
y recepción opcional.
1. En el calentamiento
20’
3-6’
– Seguimos realizando actividades de asimilación del golpeo
para el gesto técnico del pase de antebrazos. Avanzamos un
poco más y practicamos «golpea el balón con los antebrazos
delante-detrás». El balón debe ahora ser pasado alto al compañero para que este pueda colocar. Será importante seguir
incidiendo y no olvidar la anticipación al balón y la posición
básica y orientada al móvil.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red (sin
golpeo).
• La recepción del balón se llevará a cabo con el pase de antebrazos opcionalmente. Habrá alumnos que continuarán
cogiendo el balón.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos obligatoriamente y sin retención.
• El remate se empezará a hacer en suspensión y golpeando
con la palma de una sola mano en función de las aptitudes
de nuestros alumnos.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Los alumnos que dominen los ejercicios de «coger y contactar
el balón delante-detrás» y «coger y contactar en las 4 esquinas»
Sesiones por etapa I 105
podrán empezar a realizar el de «golpear el balón delante-detrás».
Es importante observar qué alumnos van superando los retos propuestos y a cuáles hay que seguir reforzando.
3.2. En el juego modificado
La colocación será ya obligatoria salvo en los alumnos que no
sean capaces y a los que se les permitirá hacer retención o incluso
coger el balón aún. Sin prisas habrá que ir animando a que practiquen y apliquen este pase. En cuanto a la recepción seguirá siendo
opcional para que los alumnos con menos nivel puedan seguir participando dentro del juego al tiempo que se facilita que los más
hábiles sigan mejorando.
El remate al igual que en los demás gestos dependerá del nivel
que vayan mostrando los alumnos. Será indicado que lo vayan realizando en suspensión.
– En el juego:
• Cualquier jugador puede colocar.
• Ahora el 3 puede rematar.
• A veces el remate se tendrá que hacer desde la zona de
zagueros.
ETAPA 4: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR II
sesión 23
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del receptor.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del receptor: golpeo
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Contacta el balón delante-detrás.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
- Actividades de familiarización
técnica:
• Golpea el balón con
los antebrazos
en las 4 esquinas.
- Juego modificado de nuevo.
Colocación obligada
y recepción opcional.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
106 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
10’
20’
3-6’
Sesiones por etapa I 107
SESIÓN 23:
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
el balón en las 4 esquinas». Es importante observar qué alumnos
van superando los retos propuestos y a cuáles hay que seguir reforzando con los ejercicios anteriores.
1. En el calentamiento
3.2. En el juego modificado
Dentro del calentamiento incluir la actividad de: «coge el balón
delante-detrás» para realizar los aspectos previos al golpeo del
balón en el pase de antebrazos.
La colocación será ya obligatoria salvo en los alumnos que no
sean capaces y a los que se les permitirá hacer retención o incluso
coger el balón aún. Sin prisas habrá que ir animando a que practiquen y apliquen este pase. En cuanto a la recepción seguirá siendo
opcional para que los alumnos con menos nivel puedan seguir participando dentro del juego al tiempo que se facilita que los más
hábiles sigan mejorando.
El remate al igual que en los demás gestos dependerá del nivel
que vayan mostrando los alumnos. Será indicado que lo vayan realizando en suspensión.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Seguimos realizando actividades de asimilación del golpeo
para el gesto técnico del pase de antebrazos. Avanzamos un
poco más y practicamos «golpea el balón con los antebrazos
en las 4 esquinas». Será importante seguir incidiendo y no
olvidar la anticipación al balón y la posición básica y orientada
al móvil.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red (sin
golpeo).
• La recepción del balón se llevará a cabo con el pase de antebrazos opcionalmente. Habrá alumnos que continuarán
cogiendo el balón.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos obligatoriamente y sin retención.
• El remate se empezará a hacer en suspensión y golpeando
con la palma de una sola mano en función de las aptitudes
de nuestros alumnos.
– En el juego:
• Cualquier jugador puede colocar.
• Ahora el 3 puede rematar.
• A veces el remate se tendrá que hacer desde la zona de
zagueros.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Los alumnos que dominen los ejercicios de «coger y contactar
el balón delante-detrás», «coger y contactar en las 4 esquinas» y
«golpear delante-detrás» podrán empezar a realizar el de «golpear
108 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 109
SESIÓN 24:
ETAPA 4: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR II
sesión 24
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del receptor.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del receptor: golpeo
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Contacta el balón delante-detrás.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento incluir la actividad de: «coge el balón
delante-detrás» para realizar los aspectos previos al golpeo del
balón en el pase de antebrazos.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
tiempo
8-10’
10’
– Seguimos realizando actividades de asimilación del golpeo
para el gesto técnico del pase de antebrazos. Avanzamos un
poco más y practicamos «golpea el balón con los antebrazos
en las 4 esquinas». Será importante seguir incidiendo y no
olvidar la anticipación al balón y la posición básica y orientada
al móvil.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red (sin
golpeo).
• La recepción del balón se llevará a cabo con el pase de antebrazos opcionalmente. Habrá alumnos que continuarán
cogiendo el balón.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos obligatoriamente y sin retención.
• El remate se empezará a hacer en suspensión y golpeando
con la palma de una sola mano en función de las aptitudes
de nuestros alumnos.
- Actividades de familiarización
técnica:
• Golpea el balón con
los antebrazos
en las 4 esquinas.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Colocación obligada
y recepción opcional.
20’
3. Atención a la diversidad
3-6’
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
110 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Los alumnos que dominen los ejercicios de «coger y contactar
el balón delante-detrás», «coger y contactar en las 4 esquinas» y
«golpear delante-detrás» podrán empezar a realizar el de «golpear
Sesiones por etapa I 111
el balón en las 4 esquinas». Es importante observar qué alumnos
van superando los retos propuestos y a cuáles hay que seguir reforzando con los ejercicios anteriores.
3.2. En el juego modificado
La colocación será ya obligatoria salvo en los alumnos que no
sean capaces y a los que se les permitirá hacer retención o incluso
coger el balón aún. Sin prisas habrá que ir animando a que practiquen y apliquen este pase. En cuanto a la recepción seguirá siendo
opcional para que los alumnos con menos nivel puedan seguir participando dentro del juego al tiempo que se facilita que los más
hábiles sigan mejorando.
El remate al igual que en los demás gestos dependerá del nivel
que vayan mostrando los alumnos. Será indicado que lo vayan realizando en suspensión.
– En el juego:
• Cualquier jugador puede colocar.
• Ahora el 3 puede rematar.
• A veces el remate se tendrá que hacer desde la zona de
zagueros.
ETAPA 4: INICIAR LA FUNCIÓN DEL RECEPTOR II
sesión 25
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Aprender la función del receptor.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del receptor: golpeo
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Contacta el balón delante-detrás.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
tiempo
8-10’
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Golpea el balón con
los antebrazos
en las 4 esquinas.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Colocación obligada
y recepción opcional.
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
112 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
3-6’
Sesiones por etapa I 113
SESIÓN 25:
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
el balón en las 4 esquinas». Es importante observar qué alumnos
van superando los retos propuestos y a cuáles hay que seguir reforzando con los ejercicios anteriores.
1. En el calentamiento
3.2. En el juego modificado
Dentro del calentamiento incluir la actividad de: «coge el balón
delante-detrás» para realizar los aspectos previos al golpeo del
balón en el pase de antebrazos.
La colocación será ya obligatoria salvo en los alumnos que no
sean capaces y a los que se les permitirá hacer retención o incluso
coger el balón aún. Sin prisas habrá que ir animando a que practiquen y apliquen este pase. En cuanto a la recepción seguirá siendo
opcional para que los alumnos con menos nivel puedan seguir participando dentro del juego al tiempo que se facilita que los más
hábiles sigan mejorando.
El remate al igual que en los demás gestos dependerá del nivel
que vayan mostrando los alumnos. Será indicado que lo vayan realizando en suspensión.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Seguimos realizando actividades de asimilación del golpeo
para el gesto técnico del pase de antebrazos. Avanzamos un
poco más y practicamos «golpea el balón con los antebrazos
en las 4 esquinas». Será importante seguir incidiendo y no
olvidar la anticipación al balón y la posición básica y orientada
al móvil.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red (sin
golpeo).
• La recepción del balón se llevará a cabo con el pase de antebrazos opcionalmente. Habrá alumnos que continuarán
cogiendo el balón.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos obligatoriamente y sin retención.
• El remate se empezará a hacer en suspensión y golpeando
con la palma de una sola mano en función de las aptitudes
de nuestros alumnos.
– En el juego:
• Cualquier jugador puede colocar.
• Ahora el 3 puede rematar.
• A veces el remate se tendrá que hacer desde la zona de
zagueros.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Los alumnos que dominen los ejercicios de «coger y contactar
el balón delante-detrás», «coger y contactar en las 4 esquinas» y
«golpear delante-detrás» podrán empezar a realizar el de «golpear
114 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 115
SESIÓN 26:
EVALUACIÓN FINAL DE ETAPA
sesión 26
evaluación final de la etapa
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Evaluación FINAL de contenidos teóricos y procedimentales.
Unidad temática: La evaluación final: conceptos y competencia motriz.
Material: Pista de voleibol con red, balón de voleibol y Cuestionario (anexos).
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
2’
- Evaluación teórica, autoevaluación
y evaluación actitudinal:
Cuestionario (anexos).
20’
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Realizar partidos de voleibol y
registrar los datos en planilla
de observación.
tiempo
8-10’
6x6
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
116 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
20’
3’
1. Criterios metodológicos
– En cuanto a la evaluación de los contenidos conceptuales
y tomando como referencia el cuestionario del anexo 5 del
primer volumen seleccionaremos las siguientes cuestiones
propias de esta primera etapa: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12,
15, 16, 17, 18, 19 y 20.
– En cuanto a la evaluación de la competencia básica adquirida
por los alumnos, utilizaremos la planilla de observación del
anexo 7 adaptando cada uno de los ítems al nivel de esta
etapa (ver tabla de la siguiente página).
– Para evaluar la creatividad tendremos en cuenta la fluidez, originalidad, flexibilidad, elaboración, imaginación, divergencia,
improvisación y curiosidad del alumno.
– En cuanto a la autoevaluación utilizaremos como instrumento
el cuestionario del ¿qué he aprendido de voleibol? del anexo
4 del primer volumen. Este cuestionario habrá que adaptarlo
en función de los contenidos aprendidos en cada etapa preguntando a los alumnos en referencia a si han aprendido aspectos como:
• Entender el deporte, su objeto y dinámica: ¿Sabes en qué
consiste el deporte del voleibol?
• En cuanto a la función del receptor: ¿Conoces cuál es la
función que desempeña un zaguero? ¿serías capaz de golpear el balón, realizando el pase de antebrazos, desde «la
posición básica» y pasárselo alto al colocador?
• En cuanto a la función del colocador: ¿Conoces cuál es
la función que desempeña el colocador? ¿serías capaz de
realizar un pase de dedos hacia los rematadores?
• En cuanto a la función del rematador: ¿Serías capaz de
realizar un remate en suspensión y superar el bloqueo del
contrario?
• Sistema táctico de defensa en W con colocador a turno en
3: ¿Conoces el sistema de defensa en W con colocador a
Sesiones por etapa I 117
ÍTEMS
CRITERIOS EN ETAPA 4
Colocación en el campo
en el saque
En esta etapa el saque se va a realizar desde la distancia que el alumno considere y lanzando el balón.
Habrá que valorar si el alumno elige bien esa distancia en función de su capacidad para lanzar el balón.
Desplazamiento a las zonas
marcadas en el sistema
Es importante comprobar si el alumno ha entendido
la disposición en el campo de los jugadores «cuando
saca el equipo contrario» y «cuando hay que defenderse de un remate» y si es capaz de llevarlo a cabo
en el campo.
Función de colocador
Aquí, y a diferencia de la primera etapa, ya se tiene
la opción de realizar el pase de dedos, debemos observar si el alumno es capaz de colocar el balón a los
rematadores y, además, de manera que se les facilite
el golpeo: una trayectoria en la que el balón suba y
baje en un mismo plano y cerca de la red.
Función de receptor
Habrá que valorar la actitud previa al saque o remate
del equipo contrario (atención y disposición corporal), la colocación en el terreno de juego dentro del
sistema (en W), la lectura de la trayectoria y su anticipación al balón y por último observar si es capaz de
«golpear» el móvil y pasarlo al colocador en buenas
en condiciones (alto).
Función de sacador
Aquí habrá que valorar si el alumno es capaz de lanzar el balón con una trayectoria y dirección adecuadas y de un modo coordinado.
Función de rematador
Valorar si el alumno es capaz de golpear el balón
justo en el momento (tempo) y trayectoria idóneos
para superar la red y al bloqueo. Y ver si es capaz de
hacerlo en suspensión y a una mano.
Función en cobertura
al remate
En esta etapa aún no hemos visto este elemento
táctico.
Función en cobertura
al bloqueo
En esta etapa aún no hemos visto este elemento
táctico.
Función en el bloqueo
Habrá que observar si los alumnos que se encuentran
en las posiciones 2, 3 y 4 se coordinan para ir a hacer
el «bloqueo de 2» ante un remate.
– Para la valoración de la actitud utilizaremos el cuestionario del
anexo 6 del primer volumen.
2. Descripción
– Breve explicación de la sesión: habrá que explicar al alumnado el objeto de estas pruebas para que adquieran significado con ello conseguiremos que se motiven y activen en
mayor medida.
– Evaluación teórica y actitudinal: para la evaluación de los contenidos teóricos utilizaremos el cuestionario del anexo 5 del
primer volumen. En este aparecen un ejemplo de cuestiones
acerca de contenidos reglamentarios, estratégicos y técnicos. Será importante diseñar un cuestionario adaptado a cada
grupo de edad y nivel para lo que podemos tomar datos de
esta valoración de si ha alcanzado los conocimientos mínimos,
de su autoevaluación (anexo 4), de sus actitudes (anexo 6).
– Calentamiento: procederemos entonces a un calentamiento
que constará de:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
– Realizar partidos de voleibol y registrar los datos en planilla
de observación: pondremos a disposición de los alumnos un
balón y una pista de voleibol y les dejaremos total libertad
para que se organicen y jueguen. De este modo podremos
observar cosas tan básicas como si saben cuántos jugadores
o en qué posiciones se colocan, además de su nivel de competencia técnico-táctico.
turno en 3? ¿sabrías colocarte en el campo cuándo saca el
equipo contrario siguiendo este esquema?
• Hacer bloqueo de 2 ante un remate: ¿Sabes en qué consiste el bloqueo de 2? ¿sabrías llevarlo a cabo?
118 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 119
ETAPA 5: DESARROLLAR LA FUNCIÓN DEL COLOCADOR II
4. Puesta en práctica
1. Objetivos
Ya se ha avanzado mucho en el modo en el que se juega al
voleibol. Los alumnos que lleguen o partan de esta etapa estarán
jugando al deporte en unas condiciones y a un nivel más que aceptable. A partir de aquí tan sólo queda introducir el saque y consolidar
un poco más las funciones de receptor, colocador y rematador.
– Que los alumnos progresen en el aprendizaje de la función
de colocador y aprendan y empiecen a practicar el pase de
dedos lateralmente y hacia atrás, como gesto eficaz para la
colocación del balón a los rematadores.
– Que los alumnos refuercen su aprendizaje del pase de antebrazos.
– Que los alumnos progresen en el aprendizaje de la función
del rematador: remate en suspensión.
2. Descripción
– En la colocación lateral y atrás hay que explicar que además
de mantener la posición del cuerpo, de las manos y la ejecución de pase de dedos hacia delante habrá que dirigir levemente el balón hacia ambos lados y hacia atrás.
– Se realizarán una serie de actividades y de ejercicios analíticos de iniciación a estos pases de dedos.
– Se aplicarán ejercicios de asimilación y refuerzo más complejos para el correcto aprendizaje del pase de antebrazos.
– Indicar a los alumnos que sigan rematando en suspensión.
3. Criterios a tener en cuenta en el juego modificado
– La aplicación del pase de dedos lateral y atrás y el remate en
suspensión serán opcionales.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón utilizando el pase de antebrazos
seguirá aplicándose en el juego opcionalmente.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante
obligatoriamente y sin retención. Y opcionalmente se irá
poniendo en práctica la colocación lateral y atrás.
• El remate se hará golpeando con una sola mano y será indicado hacerlo en suspensión según el nivel de los alumnos.
120 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 121
ETAPA 5: DESARROLLAR LA FUNCIÓN DEL COLOCADOR II
sesión 27
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Desarrollar la función del colocador: pase lateral y atrás.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del colocador.
Material: Pista de voleibol con red, 12-15 balones de voleibol y balones medicinales (1 kg).
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
- Explicar colocación lateral y atrás.
- Actividades de familiarización
técnica:
• Coloca tumbado.
• Coloca sentado.
• Coloca sentado con balón
medicinal.
- Juego modificado de nuevo.
Colocación obligada
y recepción opcional.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
122 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
SESIÓN 27:
tiempo
8-10’
10’
10’
20’
3-6’
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se empiezan a hacer ejercicios de asimilación técnica para
aplicarlos en el aprendizaje del pase de dedos lateral y atrás.
Y se explicará brevemente en qué consiste esta variante de
pase de dedos.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón utilizando el pase de antebrazos
seguirá aplicándose en el juego opcionalmente.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante
obligatoriamente y sin retención. Y opcionalmente se irá
poniendo en práctica la colocación lateral y atrás.
• El remate se hará golpeando con una sola mano y será
indicado hacerlo en suspensión según el nivel de los
alumnos.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Las actividades propuestas en esta sesión son sencillas y no van
a requerir otras opciones. La única medida de adaptación sería la
posibilidad de retener más o menos el balón según el caso. A aquellos alumnos que veamos con más soltura les indicaremos que no
hagan retención.
Sesiones por etapa I 123
3.2. En el juego modificado
En el juego daremos, como siempre, varias posibilidades de ejecución de los gestos técnicos. En este caso la colocación frontal
será obligatoria, salvo en aquellos casos en los que el alumno sea
incapaz aún de llevarlo a cabo.
En la recepción habrá que intentar ir practicando el pase de antebrazos aunque, una vez más, podemos tener algún alumno que aún
no sea capaz y deberá seguir trabajando la anticipación y posición
básica.
ETAPA 5: DESARROLLAR LA FUNCIÓN DEL COLOCADOR II
sesión 28
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Desarrollar la función del colocador: pase lateral y atrás.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del colocador.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar «coloco y bote».
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
tiempo
8-10’
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Coloca tumbado.
• Los 10 pases de dedos.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Colocación obligada
y recepción opcional.
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
124 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
3-6’
Sesiones por etapa I 125
SESIÓN 28:
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
1. En el calentamiento
será obligatoria, salvo en aquellos casos en los que el alumno sea
incapaz aún de llevarlo a cabo.
En la recepción habrá que intentar ir practicando el pase de antebrazos aunque, una vez más, podemos tener algún alumno que
aún no sea capaz. Todavía no es obligatoria.
Dentro del calentamiento se realizarála actividad de «coloco y
bote».
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se van a realizar dos actividades de asimilación técnica del
pase de dedos: «coloca tumbado» y «los 10 pases de dedos».
Es importante que se haga de manera breve y que enseguida
se pase a la situación real de juego para practicarlo.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón utilizando el pase de antebrazos
seguirá aplicándose en el juego opcionalmente.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante
obligatoriamente y sin retención. Y opcionalmente se irá
poniendo en práctica la colocación lateral y atrás.
• El remate se hará golpeando con una sola mano y será indicado hacerlo en suspensión según el nivel de los alumnos.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
A aquellos alumnos que veamos con más dificultades les indicaremos que practiquen la actividad de «coloco y bote» en lugar de «los
10 pases de dedos» con una mayor o menor retención según el caso.
3.2. En el juego modificado
En el juego daremos, como siempre, varias posibilidades de ejecución de los gestos técnicos. En este caso la colocación frontal
126 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 127
ETAPA 5: DESARROLLAR LA FUNCIÓN DEL COLOCADOR II
sesión 29
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Desarrollar la función del colocador: pase lateral y atrás.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del colocador.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar «métete debajo».
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
- Actividades de familiarización
técnica:
• Los 10 pases de dedos.
- Juego modificado de nuevo.
Colocación obligada
y recepción opcional.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
SESIÓN 29:
tiempo
8-10’
10’
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento se realizarála actividad de «métete
debajo».
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se va a realizar como actividad de asimilación técnica del
pase de dedos: «los 10 pases de dedos». Es importante que
se haga de manera breve y que enseguida se pase a la situación real de juego para practicarlo.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón utilizando el pase de antebrazos
seguirá aplicándose en el juego opcionalmente.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante
obligatoriamente y sin retención. Y opcionalmente se irá
poniendo en práctica la colocación lateral y atrás.
• El remate se hará golpeando con una sola mano y será indicado hacerlo en suspensión según el nivel de los alumnos.
3. Atención a la diversidad
10’
20’
3-6’
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
A aquellos alumnos que veamos con más dificultades les indicaremos que practiquen la actividad de «coloco y bote» en lugar de «los
10 pases de dedos» con una mayor o menor retención según el caso.
3.2. En el juego modificado
En el juego daremos, como siempre, varias posibilidades de ejecución de los gestos técnicos. En este caso la colocación frontal
128 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 129
será obligatoria, salvo en aquellos casos en los que el alumno sea
incapaz aún de llevarlo a cabo.
En la recepción habrá que intentar ir practicando el pase de antebrazos aunque, una vez más, podemos tener algún alumno que
aún no sea capaz. Todavía no es obligatoria.
ETAPA 5: DESARROLLAR LA FUNCIÓN DEL COLOCADOR II
sesión 30
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Desarrollar la función del colocador: pase lateral y atrás.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del colocador.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Los 10 pases de dedos.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
tiempo
8-10’
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Pase de dedos lateral.
• Pase de dedos atrás.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Colocación obligada
y recepción opcional.
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
130 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
3-6’
Sesiones por etapa I 131
SESIÓN 30:
3.2. En el juego modificado
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
En el juego daremos, como siempre, varias posibilidades de ejecución de los gestos técnicos. En este caso la colocación frontal
será obligatoria, salvo en aquellos casos en los que el alumno sea
incapaz aún de llevarlo a cabo. Aquellos alumnos que tengan asimilado y ejecuten bien el pase de dedos frontal empezarán a practicar
el pase de dedos lateral y atrás.
En la recepción habrá que intentar ir practicando el pase de antebrazos aunque, una vez más, podemos tener algún alumno que
aún no sea capaz. Todavía no es obligatoria.
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento se realizarála actividad de «los 10
pases de dedos».
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se explica el pase de dedos lateral y atrás justificándose
como un instrumento eficaz en la función del colocador y se
empieza a practicar por parejas.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón utilizando el pase de antebrazos
seguirá aplicándose en el juego opcionalmente.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante
obligatoriamente y sin retención. Y opcionalmente se irá
poniendo en práctica la colocación lateral y atrás.
• El remate se hará golpeando con una sola mano y será indicado hacerlo en suspensión según el nivel de los alumnos.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Tendremos alumnos que a estas alturas tengan una óptima ejecución del pase de dedos frontal y puede que haya otros que aún
no lo dominen. En el primer caso se empezará a practicar el pase
de dedo lateral y atrás y en el segundo seguiremos reforzando con
ejercicios de asimilación del pase de dedos frontal: «métete debajo», «coloco y bote», «coloca tumbado» y «los 10 pases».
132 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 133
ETAPA 5: DESARROLLAR LA FUNCIÓN DEL COLOCADOR II
sesión 31
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Comprender el deporte y asimilar la dinámica de juego.
▸Entender y aprender el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y
bloqueo de 2.
▸Desarrollar la función del colocador: pase lateral y atrás.
▸Familiarización con las trayectorias del balón y «anticipación» a este.
Unidad temática: La función del colocador.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar «coloco y bote».
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2:
construcción de jugadas.
Trayectorias altas.
tiempo
8-10’
10’
10’
- Juego modificado de nuevo.
Colocación obligada
y recepción opcional.
20’
134 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento se realizarála actividad de «coloco y bote».
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se explica el pase de dedos lateral y atrás justificándose
como un instrumento eficaz en la función del colocador.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón utilizando el pase de antebrazos
seguirá aplicándose en el juego opcionalmente.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante
obligatoriamente y sin retención. Y opcionalmente se irá
poniendo en práctica la colocación lateral y atrás.
• El remate se hará golpeando con una sola mano y será indicado hacerlo en suspensión según el nivel de los alumnos.
3. Atención a la diversidad
- Actividades de familiarización
técnica:
• Pase de dedos lateral.
• Pase de dedos atrás.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
SESIÓN 31:
3-6’
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Tendremos alumnos que a estas alturas tengan una óptima ejecución del pase de dedos frontal y puede que haya otros que aún
no lo dominen. En el primer caso se empezará a practicar el pase
de dedo lateral y atrás y en el segundo seguiremos reforzando con
ejercicios de asimilación del pase de dedos frontal: «métete debajo», «coloco y bote», «coloca tumbado» y «los 10 pases».
3.2. En el juego modificado
En el juego daremos, como siempre, varias posibilidades de ejecución de los gestos técnicos. En este caso la colocación frontal
Sesiones por etapa I 135
será obligatoria, salvo en aquellos casos en los que el alumno sea
incapaz aún de llevarlo a cabo. Aquellos alumnos que tengan asimilado y ejecuten bien el pase de dedos frontal empezarán a practicar
el pase de dedos lateral y atrás.
En la recepción habrá que intentar ir practicando el pase de antebrazos aunque, una vez más, podemos tener algún alumno que
aún no sea capaz. Todavía no es obligatoria.
EVALUACIÓN FINAL DE ETAPA
sesión 32
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Evaluación FINAL de contenidos teóricos y procedimentales.
Unidad temática: La evaluación final: conceptos y competencia motriz.
Material: Pista de voleibol con red, balón de voleibol y Cuestionario (anexos).
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
2’
- Evaluación teórica, autoevaluación
y evaluación actitudinal:
Cuestionario (anexos).
20’
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Realizar partidos de voleibol y
registrar los datos en planilla
de observación.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
136 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
tiempo
8-10’
6x6
20’
3’
Sesiones por etapa I 137
SESIÓN 32:
evaluación final de la etapa
ÍTEMS
Colocación en el campo
en el saque
En esta etapa el saque se va a realizar desde la distancia que el alumno considere y lanzando el balón.
Habrá que valorar si el alumno elige bien esa distancia en función de su capacidad para lanzar el balón.
Desplazamiento a las zonas
marcadas en el sistema
Es importante comprobar si el alumno ha entendido
la disposición en el campo de los jugadores «cuando
saca el equipo contrario» y «cuando hay que defenderse de un remate» y si es capaz de llevarlo a cabo
en el campo.
Función de colocador
Debemos observar si el alumno es capaz de colocar el
balón a los rematadores utilizando el pase de dedos
frontal, lateral o atrás. Además, de manera que se les
facilite el golpeo: una trayectoria en la que el balón
suba y baje en un mismo plano y cerca de la red.
Función de receptor
Habrá que valorar la actitud previa al saque o remate
del equipo contrario (atención y disposición corporal), la colocación en el terreno de juego dentro del
sistema (en W), la lectura de la trayectoria y su anticipación al balón y por último observar si es capaz de
«golpear» el móvil y pasarlo al colocador en buenas
en condiciones (alto).
Función de sacador
Aquí habrá que valorar si el alumno es capaz de lanzar el balón con una trayectoria y dirección adecuadas y de un modo coordinado.
Función de rematador
Valorar si el alumno es capaz de golpear el balón
justo en el momento (tempo) y trayectoria idóneos
para superar la red y al bloqueo. Y ver si es capaz de
hacerlo en suspensión y a una mano.
Función en cobertura
al remate
En esta etapa aún no hemos visto este elemento
táctico.
Función en cobertura
al bloqueo
En esta etapa aún no hemos visto este elemento
táctico.
Función en el bloqueo
Habrá que observar si los alumnos que se encuentran
en las posiciones 2, 3 y 4 se coordinan para ir a hacer
el «bloqueo de 2» ante un remate.
1. Criterios metodológicos
– En cuanto a la evaluación de los contenidos conceptuales
y tomando como referencia el cuestionario del anexo 5 del
primer volumen seleccionaremos las siguientes cuestiones
propias de esta primera etapa: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12,
15, 16, 17, 18, 19 y 20.
– En cuanto a la evaluación de la competencia básica adquirida
por los alumnos, utilizaremos la planilla de observación del
anexo 7 adaptando cada uno de los ítems al nivel de esta
etapa (ver la tabla de la página siguiente).
– Para evaluar la creatividad tendremos en cuenta la fluidez, originalidad, flexibilidad, elaboración, imaginación, divergencia,
improvisación y curiosidad del alumno.
– En cuanto a la autoevaluación utilizaremos como instrumento
el cuestionario del ¿qué he aprendido de voleibol? del anexo
4 del primer volumen. Este cuestionario habrá que adaptarlo
en función de los contenidos aprendidos en cada etapa preguntando a los alumnos en referencia a si han aprendido aspectos como:
• Entender el deporte, su objeto y dinámica: ¿Sabes en qué
consiste el deporte del voleibol?
• En cuanto a la función del receptor: ¿Conoces cuál es la
función que desempeña un zaguero? ¿serías capaz de golpear el balón, realizando el pase de antebrazos, desde «la
posición básica» y pasárselo alto al colocador?
• En cuanto a la función del colocador: ¿Conoces cuál es
la función que desempeña el colocador? ¿serías capaz de
realizar un pase de dedos lateral o atrás?
• En cuanto a la función del rematador: ¿Serías capaz de
realizar un remate en suspensión y superar el bloqueo del
contrario?
• Sistema táctico de defensa en W con colocador a turno en
3: ¿Conoces el sistema de defensa en W con colocador a
138 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
CRITERIOS EN ETAPA 5
turno en 3? ¿sabrías colocarte en el campo cuándo saca el
equipo contrario siguiendo este esquema?
• Hacer bloqueo de 2 ante un remate: ¿Sabes en qué consiste el bloqueo de 2? ¿sabrías llevarlo a cabo?
Sesiones por etapa I 139
– Para la valoración de la actitud utilizaremos el cuestionario del
anexo 6 del primer volumen.
2. Descripción
– Breve explicación de la sesión: habrá que explicar al alumnado el objeto de estas pruebas para que adquieran significado con ello conseguiremos que se motiven y activen en
mayor medida.
– Evaluación Teórica y actitudinal: para la evaluación de los
contenidos teóricos utilizaremos el cuestionario del anexo 5
del primer volumen. En este aparecen un ejemplo de cuestiones acerca de contenidos reglamentarios, estratégicos y
técnicos. Será importante diseñar un cuestionario adaptado a
cada grupo de edad y nivel para lo que podemos tomar datos de
esta valoración de si ha alcanzado los conocimientos mínimos,
de su autoevaluación (anexo 4), de sus actitudes (anexo 6).
– Calentamiento: procederemos entonces a un calentamiento
que constará de:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
– Realizar partidos de voleibol y registrar los datos en planilla
de observación: pondremos a disposición de los alumnos un
balón y una pista de voleibol y les dejaremos total libertad
para que se organicen y jueguen. De este modo podremos
observar cosas tan básicas como si saben cuántos jugadores
o en qué posiciones se colocan, además de su nivel de competencia técnico-táctico.
ETAPA 6: INICIAR LA FUNCIÓN DEL SACADOR, DESARROLLAR
LA FUNCIÓN DEL REMATADOR Y LA FUNCIÓN
DEFENSIVA COLECTIVA: COBERTURA AL BLOQUEO
1. Objetivos
– Entender la función del sacador desde un punto de vista estratégico.
– Desarrollar la intención estratégica del rematador.
– Que los alumnos aprendan y empiecen a practicar el saque
de mano baja.
– Que apliquen obligatoriamente el pase de dedos lateralmente y hacia atrás.
– Que los alumnos aprendan la finta de remate desde la comprensión estratégica.
– Que los alumnos refuercen su aprendizaje del pase de antebrazos y aprendan recursos técnicos.
– Comprender y aplicar la cobertura al bloqueo.
2. Descripción
– Se realizarán una serie de actividades y de ejercicios analíticos de iniciación al saque de mano baja para su posterior
aplicación al juego.
– Se aplicarán ejercicios de asimilación y refuerzo más complejos para el correcto aprendizaje del pase de antebrazos.
– Se aprenderán recursos técnicos para interceptar el balón
cuando no se llegue bien en la recepción.
– Los alumnos deben entender el sistema defensivo de «cobertura
al bloqueo» para cubrir aquellos balones que superen a este.
3. Criterios a tener en cuenta en el juego modificado
– Incidir en la posición de los jugadores en la cobertura al bloqueo.
– El saque de mano baja se aplicará en el juego pudiendo el
alumno elegir la distancia desde donde sacar, para ir alejándose progresivamente.
140 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 141
– La aplicación del pase de dedos lateral y atrás empezará a
ser obligatorio en los partidos.
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será opcional en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante, lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
4. Puesta en práctica
Hasta ahora el saque ha sido lanzando el balón. El motivo de esto
ha sido el facilitar el control del balón del sacador para que envíe
este en unas condiciones «fáciles» para que el equipo contrario, que
está aprendiendo, pueda construir una jugada. El saque debía tener
una altura intermedia, no excesivamente alto, y dirigido a uno de los
zagueros sin complicarles en exceso la recepción. Progresivamente
se le indicará al sacador que lance algo más complicado, más alto,
más tenso y no tan dirigido al receptor con el objeto de que el contrario progrese y adquiera una mayor competencia en su función.
Ahora el saque se hace golpeando y de mano baja. Se supone
que los alumnos han adquirido un mayor nivel a la hora de recibir un
saque por lo que es el momento de incrementar la intención táctica
del sacador.
142 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
ETAPA 6: FUNCIONES: SACADOR, REMATADOR Y COBERTURAS
sesión 33
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al bloqueo.
▸Desarrollar la función del rematador: la finta.
Unidad temática: La cobertura al bloqueo y la finta de remate.
Material: Pista de voleibol con red y balón de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2.
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
- Plantear problemas:
Finta de remate y cobertura
al bloqueo.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica la cobertura
al bloqueo.
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
Sesiones por etapa I 143
SESIÓN 33:
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
ambos elementos. Aquellos alumnos a los que más les cueste entenderlo habrá que explicárselo con más dedicación y utilizando
más ejemplos no solo en la pizarra, también en la pista.
1. En el calentamiento
3.2. En el juego modificado
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
Se empezarán a aplicar en el juego la finta de remate y la cobertura al bloqueo. Al principio les costará mucho por lo que habrá
que estar muy encima de ellos incidiendo en sus posiciones y en
los tiempos.
A los alumnos que más les cueste se les acompañará físicamente
para que vayan viendo su colocación en cada momento.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Para la comprensión del juego comenzaremos planteando al
alumnado una serie de cuestiones y problemas tal y como
vienen secuenciados y desarrollados en el primer volumen
(pp: 87-89).El objeto de estos será la comprensión de la finta
de remate y la cobertura al bloqueo.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será opcional en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante, lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
• Empezamos a aplicar finta de remate y cobertura al bloqueo.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Gracias a las cuestiones y problemas planteados, acerca de la
finta de remate y la cobertura al bloqueo, el alumnado irá entendiendo y reflexionando acerca de la necesidad y el significado de
144 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 145
ETAPA 6: FUNCIONES: SACADOR, REMATADOR Y COBERTURAS
sesión 34
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al bloqueo.
▸Desarrollar la función del rematador: desplazamiento y salto.
Unidad temática: El remate en suspensión, la finta de remate y la cobertura al
bloqueo.
Material: Pista de voleibol con red y balón de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
tiempo
8-10’
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2.
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
Finta de remate y cobertura
al bloqueo.
• El desplazamiento y el salto
en el remate.
• Uno sujeta y otro remata.
10’
20’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica el remate en
suspensión, la finta de remate
y la cobertura al bloqueo
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
146 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
SESIÓN 34:
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se explica y a continuación se practica el remate en suspensión dividiéndolo en desplazamiento, salto y golpeo.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será opcional en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante, lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
• Se indicará, además:
• La utilización de la finta de remate.
• La aplicación del desplazamiento y el salto bien ejecutados
previos al remate.
• La cobertura al bloqueo.
3. Atención a la diversidad
3-6’
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
A los alumnos que más les cueste realizar el desplazamiento y el
salto previos al remate bien coordinado habrá que proponerles actividades como ir a coger un globo con salto o golpear un balón que
Sesiones por etapa I 147
sujete un compañero subido en un banco. Para que vayan viendo
la importancia del desplazamiento previo, para saltar más alto, y el
«tempo».
3.2. En el juego modificado
Es mucha la información la que van a gestionar los alumnos ahora
en el juego. Por ello es importante ir dosificándoles y establecer una
progresión adecuada para cada alumno. Se debe incidir cada vez
en un sólo aspecto y esperar a que estos alumnos a los que más les
cuesta lo vayan asimilando antes de pasar al siguiente.
ETAPA 6: FUNCIONES: SACADOR, REMATADOR Y COBERTURAS
sesión 35
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al bloqueo.
▸Desarrollar la función del rematador: desplazamiento y salto.
Unidad temática: El remate en suspensión, la finta de remate y la cobertura al
bloqueo.
Material: Pista de voleibol con red y balón de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo.
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• El desplazamiento y el salto
en el remate.
• Uno sujeta y otro remata.
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica el remate en
suspensión, la finta de remate
y la cobertura al bloqueo
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
148 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
20’
3-6’
Sesiones por etapa I 149
SESIÓN 35:
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
sujete un compañero subido en un banco. Para que vayan viendo
la importancia del desplazamiento previo, para saltar más alto, y el
«tempo».
1. En el calentamiento
3.2. En el juego modificado
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
Es importante seguir dosificándoles las exigencias en el juego
y establecer una progresión adecuada para cada alumno. Se debe
incidir cada vez en un sólo aspecto y esperar a que estos alumnos
a los que más les cuesta lo vayan asimilando antes de pasar al siguiente.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se repasa el remate en suspensión insistiendo en el desplazamiento, el salto y el golpeo.
– En el juego:
• El saque se seguirá lanzando desde cerca de la red.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será opcional en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante, lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
• Se indicará, además:
▪ La utilización de la finta de remate.
▪ La aplicación del desplazamiento y el salto bien ejecutados previos al remate.
▪ La cobertura al bloqueo.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
A los alumnos que más les cueste realizar el desplazamiento y el
salto previos al remate bien coordinado habrá que proponerles actividades como ir a coger un globo con salto o golpear un balón que
150 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 151
ETAPA 6: FUNCIONES: SACADOR, REMATADOR Y COBERTURAS
sesión 36
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al bloqueo.
▸Iniciar la función del sacador.
▸Desarrollar la función del rematador: suspensión y finta.
Unidad temática: La función del sacador y la cobertura al bloqueo.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo.
tiempo
8-10’
10’
- Explicar el saque.
- Actividades de familiarización
técnica:
• Golpea el balón contra el
suelo.
• Golpea el balón desde
sentado.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica la cobertura al
bloqueo, remate y finta y el saque
de mano baja.
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
152 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
SESIÓN 36:
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se inician ejercicios de asimilación técnica para el saque:
golpeos contra el suelo para sentir el golpeo y sacar desde
sentado para que tengan que utilizar la acción de las piernas.
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será muy indicada en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante,
lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
• Se indicará, además:
▪ La utilización de la finta de remate.
▪ La aplicación del desplazamiento y el salto bien ejecutados previos al remate.
▪ La cobertura al bloqueo.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Empezamos con ejercicios muy sencillos de asimilación del
saque por lo que todos los alumnos podrán realizarlos sin dificultad.
Sesiones por etapa I 153
La distancia entre los compañeros será lo que haga que la actividad
sea más o menos difícil y se adapte, de este modo, a los distintos
niveles de ejecución.
3.2. En el juego modificado
El saque se realizará desde cerca de la red en aquellos alumnos
a los que no les no les salga bien desde lejos e irán desplazándose
atrás paulatinamente.
En cuanto a la finta de remate y a la cobertura al bloqueo seguiremos con los mismos criterios de sesiones anteriores.
ETAPA 6: FUNCIONES: SACADOR, REMATADOR Y COBERTURAS
sesión 37
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al bloqueo.
▸Iniciar la función del sacador.
▸Desarrollar la función del rematador y el receptor.
Unidad temática: La función del sacador y la cobertura al bloqueo.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo.
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Golpea el balón desde sentado.
10’
20’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica la cobertura al
bloqueo, remate y finta y el saque
de mano baja.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
154 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
3-6’
Sesiones por etapa I 155
SESIÓN 37:
3.2. En el juego modificado
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
El saque se realizará desde cerca de la red en aquellos alumnos
a los que no les no les salga bien desde lejos e irán desplazándose
atrás paulatinamente.
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se continua con el ejercicio de asimilación técnica para el
saque: «sacar desde sentado».
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será muy indicada en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante,
lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
• Se indicará, además:
▪ La utilización de la finta de remate.
▪ La aplicación del desplazamiento y el salto bien ejecutados previos al remate.
▪ La cobertura al bloqueo.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Seguimos con ejercicios muy sencillos de asimilación del saque
por lo que todos los alumnos podrán realizarlos sin dificultad variando las distancias.
156 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 157
ETAPA 6: FUNCIONES: SACADOR, REMATADOR Y COBERTURAS
sesión 38
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al bloqueo.
▸Iniciar la función del sacador.
▸Desarrollar la función del rematador y el receptor.
Unidad temática: La función del sacador y la cobertura al bloqueo.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave al
tiempo que se golpea balón
contra el suelo.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo.
- Actividades de familiarización
técnica:
• Saques al compañero móvil.
tiempo
8-10’
10’
10’
20’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica la cobertura al
bloqueo, remate y finta y el saque
de mano baja.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
158 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
SESIÓN 38:
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán golpeando
el balón contra el suelo al tiempo que corren.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se realiza como ejercicio de asimilación técnica para el saque:
«saques al compañero móvil».
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será muy indicada en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante, lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
• Se indicará, además:
▪ La utilización de la finta de remate.
▪ La aplicación del desplazamiento y el salto bien ejecutados previos al remate.
▪ La cobertura al bloqueo.
3. Atención a la diversidad
3-6’
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Se van a variar las distancias, en función del nivel del alumno, en
la actividad de «saques al compañero móvil».
Sesiones por etapa I 159
3.2. En el juego modificado
El saque se realizará desde cerca de la red en aquellos alumnos
a los que no les no les salga bien desde lejos e irán desplazándose
atrás paulatinamente.
ETAPA 6: FUNCIONES: SACADOR, REMATADOR Y COBERTURAS
sesión 39
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al bloqueo.
▸Iniciar la función del sacador.
▸Desarrollar la función del rematador y el receptor.
Unidad temática: La función del sacador y la cobertura al bloqueo.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave al
tiempo que se golpea balón
contra el suelo.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo.
- Actividades de familiarización
técnica:
• Saques al compañero móvil.
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
10’
20’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica la cobertura al
bloqueo, remate y finta y el saque
de mano baja.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
160 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
3-6’
Sesiones por etapa I 161
SESIÓN 39:
3.2. En el juego modificado
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
El saque se realizará desde cerca de la red en aquellos alumnos
a los que no les no les salga bien desde lejos e irán desplazándose
atrás paulatinamente.
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán golpeando
el balón contra el suelo al tiempo que corren.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se realiza como ejercicio de asimilación técnica para el saque:
«saques al compañero móvil».
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será muy indicada en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante, lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
• Se indicará, además:
▪ La utilización de la finta de remate.
▪ La aplicación del desplazamiento y el salto bien ejecutados previos al remate.
▪ La cobertura al bloqueo.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Se van a variar las distancias, en función del nivel del alumno, en
la actividad de «saques al compañero móvil».
162 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 163
ETAPA 6: FUNCIONES: SACADOR, REMATADOR Y COBERTURAS
sesión 40
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al bloqueo.
▸Desarrollar la función del sacador.
▸Desarrollar la función del rematador y el receptor: recursos.
Unidad temática: Recursos para la recepción.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar «cógelo en las 4 esquinas».
8-10’
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo.
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• El barrido.
• El manotazo.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica la cobertura al
bloqueo, remate y finta y el saque
de mano baja.
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
164 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
SESIÓN 40:
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento se va a realizar la actividad de «cógelo
en las 4 esquinas».
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se empiezan a trabajar como recursos «el barrido» y «el manotazo» para cuando el alumno no sea capaz de anticiparse
y llegar en buenas condiciones para recibirlo con pase de
antebrazos o colocarlo con pase de dedos. La consigna en
estos casos será: «sube el balón».
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será muy indicada en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante,
lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
• Se indicará, además:
▪ La utilización de la finta de remate.
▪ La aplicación del desplazamiento y el salto bien ejecutados previos al remate.
▪ La cobertura al bloqueo.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
En las actividades, y para atender los distintos niveles de competencia y ritmos de aprendizaje, se van a variar las distancias del
Sesiones por etapa I 165
pasador, la altura del balón, la distancia a la que le ponemos el balón
y la velocidad, en función del nivel del alumno.
3.2. En el juego modificado
Se aplicarán estos recursos al juego siempre y cuando los alumnos sepan el sentido de estos y el momento en el que se deben
utilizar. Para los alumnos a los que les cueste más llegar al balón por
su menor nivel les será de mayor utilidad, aunque hay que indicarles
que el pase de antebrazos y de dedos son recursos más eficaces,
y por tanto, son los que hay que intentar realizar.
ETAPA 6: FUNCIONES: SACADOR, REMATADOR Y COBERTURAS
sesión 41
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al bloqueo.
▸Desarrollar la función del sacador.
▸Desarrollar la función del rematador y el receptor: recursos.
Unidad temática: Recursos para la recepción.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
166 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar «cógelo en las 4 esquinas».
8-10’
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo.
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• El barrido.
• El manotazo.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica la cobertura al
bloqueo, remate y finta y el saque
de mano baja.
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
Sesiones por etapa I 167
SESIÓN 41:
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento se va a realizar la actividad de «cógelo
en las 4 esquinas».
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
pasador, la altura del balón, la distancia a la que le ponemos el balón
y la velocidad, en función del nivel del alumno.
3.2. En el juego modificado
Se aplicarán estos recursos al juego siempre y cuando los alumnos sepan el sentido de estos y el momento en el que se deben
utilizar. Para los alumnos a los que les cueste más llegar al balón por
su menor nivel les será de mayor utilidad, aunque hay que indicarles
que el pase de antebrazos y de dedos son recursos más eficaces,
y por tanto, son los que hay que intentar realizar.
– Se empiezan a trabajar como recursos «el barrido» y «el manotazo» para cuando el alumno no sea capaz de anticiparse
y llegar en buenas condiciones para recibirlo con pase de
antebrazos o colocarlo con pase de dedos. La consigna en
estos casos será: «sube el balón».
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será muy indicada en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante,
lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
• Se indicará, además:
▪ La utilización de la finta de remate.
▪ La aplicación del desplazamiento y el salto bien ejecutados previos al remate.
▪ La cobertura al bloqueo.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
En las actividades, y para atender los distintos niveles de competencia y ritmos de aprendizaje, se van a variar las distancias del
168 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 169
ETAPA 6: FUNCIONES: SACADOR, REMATADOR Y COBERTURAS
sesión 42
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al bloqueo.
▸Iniciar la función del sacador.
▸Desarrollar la función del rematador, el receptor y colocador.
Unidad temática: Refuerzo de pase de antebrazos y dedos y de recursos para
la recepción.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar «cógelo en las 4 esquinas».
8-10’
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo.
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• El rombo de los pases.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica la cobertura al
bloqueo, remate y finta y el saque
de mano baja.
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
170 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
SESIÓN 42:
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento se va a realizar la actividad de «cógelo
en las 4 esquinas».
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se realiza la actividad de «el rombo de los pases». En esta
se van a trabajar todos los gestos técnicos y recursos vistos
hasta ahora para la recepción del balón y su pase: pase de
dedos, pase de antebrazos, barrido y manotazo.
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será muy indicada en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante,
lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
• Se indicará, además:
▪ La utilización de la finta de remate.
▪ La aplicación del desplazamiento y el salto bien ejecutados previos al remate.
▪ La cobertura al bloqueo.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Para facilitarle el ejercicio a los alumnos con un nivel inferior, el
pasador le irá indicando dónde le va a mandar el balón: atrás, delante, derecha o izquierda.
Sesiones por etapa I 171
Además se van a variar las distancias del pasador, la altura del
balón, la distancia a la que le ponemos el balón y la velocidad, en
función del nivel del alumno.
3.2. En el juego modificado
Se aplicarán estos recursos al juego siempre y cuando los alumnos sepan el sentido de estos y el momento en el que se deben
utilizar. Para los alumnos a los que les cueste más llegar al balón por
su menor nivel les será de mayor utilidad, aunque hay que indicarles
que el pase de antebrazos y de dedos son recursos más eficaces,
y por tanto, son los que hay que intentar realizar.
ETAPA 6: FUNCIONES: SACADOR, REMATADOR Y COBERTURAS
sesión 43
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al bloqueo.
▸Iniciar la función del sacador.
▸Desarrollar la función del rematador, el receptor y colocador.
Unidad temática: Refuerzo de pase de antebrazos y dedos y de recursos para
la recepción.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
172 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar «cógelo en las 4 esquinas».
8-10’
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo.
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• El rombo de los pases.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica la cobertura al
bloqueo, remate y finta y el saque
de mano baja.
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
Sesiones por etapa I 173
SESIÓN 43:
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Además se van a variar las distancias del pasador, la altura del
balón, la distancia a la que le ponemos el balón y la velocidad, en
función del nivel del alumno.
1. En el calentamiento
3.2. En el juego modificado
Dentro del calentamiento se va a realizar la actividad de «cógelo
en las 4 esquinas».
Se aplicarán estos recursos al juego siempre y cuando los alumnos sepan el sentido de estos y el momento en el que se deben
utilizar. Para los alumnos a los que les cueste más llegar al balón por
su menor nivel les será de mayor utilidad, aunque hay que indicarles
que el pase de antebrazos y de dedos son recursos más eficaces,
y por tanto, son los que hay que intentar realizar.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se realiza la actividad de «el rombo de los pases». En esta
se van a trabajar todos los gestos técnicos y recursos vistos
hasta ahora para la recepción del balón y su pase: pase de
dedos, pase de antebrazos, barrido y manotazo.
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será muy indicada en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante,
lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
• Se indicará, además:
▪ La utilización de la finta de remate.
▪ La aplicación del desplazamiento y el salto bien ejecutados previos al remate.
▪ La cobertura al bloqueo.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Para facilitarle el ejercicio a los alumnos con un nivel inferior, el
pasador le irá indicando dónde le va a mandar el balón: atrás, delante, derecha o izquierda.
174 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 175
ETAPA 6: FUNCIONES: SACADOR, REMATADOR Y COBERTURAS
sesión 44
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al bloqueo.
▸Iniciar la función del sacador.
▸Desarrollar la función del rematador, el receptor y colocador.
Unidad temática: Refuerzo de pase de antebrazos y dedos y de recursos para
la recepción.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar «cógelo en las 4 esquinas».
8-10’
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo.
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• El rombo de los pases.
• El bombardeo de 3 contra 1.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica la cobertura al
bloqueo, remate y finta y el saque
de mano baja.
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
176 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
SESIÓN 44:
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento se va a realizar la actividad de «cógelo
en las 4 esquinas».
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Además de «el rombo de los pases» con el que se van a trabajar todos los gestos técnicos y recursos vistos hasta ahora
para la recepción del balón y su pase: pase de dedos, pase
de antebrazos, barrido y manotazo se incluye la actividad de
«el bombardeo: 3 contra 1» para incrementar la complejidad.
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón con golpeo (pase de antebrazos)
será muy indicada en función de cómo venga el balón y del
nivel del alumno.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante,
lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará golpeando con la palma de una mano y
en suspensión.
• Se indicará, además:
▪ La utilización de la finta de remate.
▪ La aplicación del desplazamiento y el salto bien ejecutados previos al remate.
▪ La cobertura al bloqueo.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Para facilitarle el ejercicio del «rombo de los pases» a los alumnos con un nivel inferior, el pasador le irá indicando dónde le va a
mandar el balón: atrás, delante, derecha o izquierda.
Sesiones por etapa I 177
Además se van a variar las distancias del pasador, la altura del
balón, la distancia a la que le ponemos el balón y la velocidad, en
función del nivel del alumno.
El ejercicio de «el bombardeo» lo realizarán aquellos alumnos
que tengan un cierto nivel en el de «el rombo de los pases». Al
principio se irá haciendo cogiendo, contactando y finalmente golpeando.
EVALUACIÓN FINAL DE ETAPA
sesión 45
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Evaluación FINAL de contenidos teóricos y procedimentales.
Unidad temática: La evaluación final: conceptos y competencia motriz.
Material: Pista de voleibol con red, balón de voleibol y Cuestionario (anexos).
3.2. En el juego modificado
Se aplicarán estos recursos al juego siempre y cuando los alumnos sepan el sentido de estos y el momento en el que se deben
utilizar. Para los alumnos a los que les cueste más llegar al balón por
su menor nivel les será de mayor utilidad, aunque hay que indicarles
que el pase de antebrazos y de dedos son recursos más eficaces,
y por tanto, son los que hay que intentar realizar.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
2’
- Evaluación teórica, autoevaluación
y evaluación actitudinal:
Cuestionario (anexos).
20’
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Realizar partidos de voleibol y
registrar los datos en planilla
de observación.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
178 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
tiempo
8-10’
6x6
20’
3’
Sesiones por etapa I 179
SESIÓN 45:
evaluación final de la etapa
1. Criterios metodológicos
– En cuanto a la evaluación de los contenidos conceptuales
y tomando como referencia el cuestionario del anexo 5 del
primer volumen seleccionaremos las siguientes cuestiones
propias de esta primera etapa: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12,
15, 16, 17, 18, 19 y 20.
– En cuanto a la evaluación de la competencia básica adquirida
por los alumnos, utilizaremos la planilla de observación del
anexo 7 adaptando cada uno de los ítems al nivel de esta
etapa (ver tabla de la página siguiente).
– Para evaluar la creatividad tendremos en cuenta la fluidez, originalidad, flexibilidad, elaboración, imaginación, divergencia,
improvisación y curiosidad del alumno.
– En cuanto a la autoevaluación utilizaremos como instrumento
el cuestionario del ¿qué he aprendido de voleibol? del anexo
4 del primer volumen. Este cuestionario habrá que adaptarlo
en función de los contenidos aprendidos en cada etapa preguntando a los alumnos en referencia a si han aprendido aspectos como:
• En cuanto a la función del sacador: ¿Eres capaz de realizar un saque de mano baja dirigido a una zona concreta?
• En cuanto a la función del receptor: ¿Conoces cuál es la
función que desempeña un zaguero? ¿serías capaz de golpear el balón, realizando el pase de antebrazos, desde «la
posición básica» y pasárselo alto al colocador?
• En cuanto a la función del colocador: ¿Conoces cuál es
la función que desempeña el colocador? ¿serías capaz de
realizar un pase de dedos lateral o atrás?
• En cuanto a la función del rematador: ¿Serías capaz de realizar un remate en suspensión, con carrera y salto previos,
y superar el bloqueo del contrario? ¿y sabes lo qué es y
serías capaz de realizar una finta de remate?
180 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
ÍTEMS
CRITERIOS EN ETAPA 1
Colocación en el campo
en el saque
El saque se va a realizar desde la distancia que el
alumno considere y golpeando de mano baja. Habrá
que valorar si el alumno elige bien esa distancia en
función de su capacidad para golpear el balón.
Desplazamiento a las zonas
marcadas en el sistema
Es importante comprobar si el alumno ha entendido
la disposición en el campo de los jugadores «cuando
saca el equipo contrario» y «cuando hay que defenderse de un remate» y si es capaz de llevarlo a cabo
en el campo.
Función de colocador
Debemos observar si el alumno es capaz de colocar el balón a los rematadores utilizando el pase de
dedos frontal, lateral o atrás. Además, de manera que
se les facilite el golpeo: una trayectoria en la que el
balón suba y baje en un mismo plano y cerca de la red.
Función de receptor
Habrá que valorar la actitud previa al saque o remate
del equipo contrario (atención y disposición corporal), la colocación en el terreno de juego dentro del
sistema (en W), la lectura de la trayectoria y su anticipación al balón y por último observar si es capaz de
«golpear» el móvil y pasarlo al colocador en buenas
en condiciones (alto).
Función de sacador
Aquí habrá que valorar si el alumno es capaz de golpear el balón con mano baja con una trayectoria y
dirección adecuadas y de un modo coordinado.
Función de rematador
Valorar el tempo en golpeo y la trayectoria idóneos
para superar la red y al bloqueo. Y ver si es capaz de
hacerlo en suspensión y a una mano con un correcto
desplazamiento y salto previos. Valorar capacidad
para hacer finta de remate.
Función en cobertura
al remate
En esta etapa aún no hemos visto este elemento
táctico.
Función en cobertura
al bloqueo
En esta etapa hay que valorar la colocación de los
alumnos en el terreno de juego para realizar la cobertura al bloqueo.
Función en el bloqueo
Habrá que observar si los alumnos que se encuentran
en las posiciones 2, 3 y 4 se coordinan para ir a hacer
el «bloqueo de 2» ante un remate.
• Sistema táctico de defensa en W con colocador a turno en
3: ¿Conoces el sistema de defensa en W con colocador a
turno en 3? ¿sabrías colocarte en el campo cuándo saca el
equipo contrario siguiendo este esquema?
Sesiones por etapa I 181
• Hacer bloqueo de 2 ante un remate: ¿Sabes en qué consiste el bloqueo de 2? ¿sabrías llevarlo a cabo?
• La cobertura al bloqueo: ¿conoces y serías capaz de llevar
a cabo una cobertura al bloqueo?
ETAPA 7: DESARROLLAR LA FUNCIÓN DEL SACADOR
Y LA FUNCIÓN DEFENSIVA: COBERTURAS AL REMATE
– Para la valoración de la actitud utilizaremos el cuestionario del
anexo 6 del primer volumen.
– Entender la función del sacador desde un punto de vista estratégico.
– Que los alumnos aprendan y empiecen a practicar el saque
de tenis.
– Comprender y aplicar la cobertura al remate.
2. Descripción
– Breve explicación de la sesión: habrá que explicar al alumnado el objeto de estas pruebas para que adquieran significado con ello conseguiremos que se motiven y activen en
mayor medida.
– Evaluación Teórica y actitudinal: para la evaluación de los
contenidos teóricos utilizaremos el cuestionario del anexo 5
del primer volumen. En este aparecen un ejemplo de cuestiones acerca de contenidos reglamentarios, estratégicos y
técnicos. Será importante diseñar un cuestionario adaptado a
cada grupo de edad y nivel para lo que podemos tomar datos de
esta valoración de si ha alcanzado los conocimientos mínimos,
de su autoevaluación (anexo 4), de sus actitudes (anexo 6).
– Calentamiento: procederemos entonces a un calentamiento
que constará de:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
– Realizar partidos de voleibol y registrar los datos en planilla
de observación: pondremos a disposición de los alumnos un
balón y una pista de voleibol y les dejaremos total libertad
para que se organicen y jueguen. De este modo podremos
observar cosas tan básicas como si saben cuántos jugadores
o en qué posiciones se colocan, además de su nivel de competencia técnico-táctico.
182 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
1. Objetivos
2. Descripción
– Se realizarán una serie de actividades y de ejercicios analíticos de iniciación al saque de tenis para su posterior aplicación al juego.
– Los alumnos deben entender el sistema defensivo de cobertura al remate para cubrir aquellos balones rechazados por el
bloqueo del equipo contrario.
3. Criterios a tener en cuenta en el juego modificado
– Incidir en la posición de los jugadores en la cobertura al
remate.
– El saque de tenis se aplicará en el juego pudiendo el alumno
elegir la distancia desde donde sacar, para ir alejándose progresivamente.
– La aplicación del pase de dedos lateral y atrás será obligatorio en los partidos.
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja o de tenis, alternados, y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón dependiendo de la fuerza y altura
de este se utilizará pase de dedos o de antebrazos.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante,
lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará en suspensión y golpeando con la palma
de una mano.
Sesiones por etapa I 183
• Se utilizará la finta de remate cuando el jugador considere.
• La cobertura al bloqueo.
• Iniciar cobertura al remate.
4. Puesta en práctica
Ya se está jugando con saques de mano baja desde la distancia que el alumno domine, habrá que ir indicando que se vaya ampliando esta.
La recepción dependiendo de las condiciones en las que venga
el balón podrá ser con pase de dedos, antebrazos o manotazo. Para
la colocación se dispone del pase de dedos adelante, atrás y lateral.
Y en la función del rematador tendremos como recursos el remate y
la finta de remate.
El sistema de defensa al saque será el de W con colocador a
turno en 3 y la defensa del remate se hará mediante el bloqueo
de 2. Finalmente se aplicarán las coberturas al bloqueo y la que
vamos a ver a continuación: cobertura al remate. El grupo ya posee
recursos tácticos y técnicos y la comprensión suficiente para poder
afirmar que está iniciado al deporte del voleibol.
ETAPA 7: FUNCIÓN DEL SACADOR Y COBERTURA AL REMATE
sesión 46
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al remate.
▸Desarrollar la función del sacador.
Unidad temática: La cobertura al remate.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Plantear problema para la defensa
al rechace del remate del 2: cobertura.
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
30’
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo y al remate
del 2. Pase de antebrazos obligado.
3-6’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
184 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 185
SESIÓN 46:
ETAPA 7: FUNCIÓN DEL SACADOR Y COBERTURA AL REMATE
sesión 47
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Para la comprensión de la cobertura la remate comenzaremos planteando al alumnado una serie de problemas tal y
como vienen secuenciados y desarrollados en el primer volumen (pp: 97-98).
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja o de tenis, alternados, y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón dependiendo de la fuerza y altura
de este se utilizará pase de dedos o de antebrazos.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante,
lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará en suspensión y golpeando con la palma
de una mano.
• Se utilizará la finta de remate cuando el jugador considere.
• La cobertura al bloqueo.
• Iniciar cobertura al remate.
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al remate.
▸Desarrollar la función del sacador.
Unidad temática: La cobertura al remate.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Repasar la defensa al rechace del
remate del 2: cobertura.
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo y al remate
del 2. Pase de antebrazos obligado.
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
30’
3-6’
3. Atención a la diversidad
3.1. En el juego modificado
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
Al igual que hicimos en la cobertura al bloqueo habrá que acompañar físicamente a aquellos alumnos a los que les cueste asimilar
y entender este aspecto.
186 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 187
SESIÓN 47:
ETAPA 7: FUNCIÓN DEL SACADOR Y COBERTURA AL REMATE
sesión 48
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Repasamos la cobertura la remate recordando al alumnado
los problemas desarrollados en la sesión anterior.
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja, alternados, y
desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón dependiendo de la fuerza y altura
de este se utilizará pase de dedos o de antebrazos.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante, lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará en suspensión y golpeando con la palma
de una mano.
• Se utilizará la finta de remate cuando el jugador considere.
• La cobertura al bloqueo.
• Iniciar cobertura al remate.
3. Atención a la diversidad
3.1. En el juego modificado
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al remate.
▸Desarrollar la función del sacador.
Unidad temática: La cobertura al remate.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3 y bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo y al remate
del 2. Pase de antebrazos obligado.
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
30’
3-6’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
Seguimos indicando las posiciones a las que se debe ir en la
cobertura al remate desde fuera y se podrá acompañar a aquellos
alumnos a los que más les cuesta.
188 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 189
SESIÓN 48:
ETAPA 7: FUNCIÓN DEL SACADOR Y COBERTURA AL REMATE
sesión 49
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
1. En el calentamiento
Dentro de la previa carrera continua los alumnos irán pasándose
un balón de voleibol por parejas, evitando que caiga, utilizando consignas como: cerca, lejos, alto y bajo.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Repasamos la cobertura la remate.
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja, alternados, y
desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón dependiendo de la fuerza y altura
de este se utilizará pase de dedos o de antebrazos.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante,
lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará en suspensión y golpeando con la palma
de una mano.
• Se utilizará la finta de remate cuando el jugador considere.
• La cobertura al bloqueo.
• Iniciar cobertura al remate.
3. Atención a la diversidad
3.1. En el juego modificado
Seguimos indicando las posiciones a las que se debe ir en la
cobertura al remate desde fuera y se podrá acompañar a aquellos
alumnos a los que más les cuesta.
190 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al remate.
▸Desarrollar la función del sacador. Iniciar el saque de tenis.
▸Desarrollar la función del rematador, el receptor y pasador.
Unidad temática: El saque de tenis y la cobertura al remate.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar golpeos contra el suelo.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3, bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo y al remate.
Pase de antebrazos obligado.
- Explicar saque de tenis.
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Por parejas realizar saque
de tenis.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica la cobertura
al bloqueo y al remate
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
Sesiones por etapa I 191
SESIÓN 49:
3.2. En el juego modificado
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Empezamos a indicar el saque de tenis en los partidos y que
los alumnos que mayores dificultades presenten al principio que lo
hagan desde cerca de la red y que los vayan alternando con los de
mano baja.
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento realizamos «golpeos contra el suelo»
para después transferirlo al gesto del saque de tenis.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se explica el saque de tenis y sus ventajas tácticas respecto
al saque de mano baja y se practica por parejas.
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja o de tenis, alternados, y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón dependiendo de la fuerza y altura de
este se utilizará pase de dedos o de antebrazos.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante,
lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará en suspensión y golpeando con la palma de
una mano.
• Se utilizará la finta de remate cuando el jugador considere.
• La cobertura al bloqueo.
• Iniciar cobertura al remate.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Habrá que dominar el saque de mano baja previamente al de
tenis. De modo que aquellos alumnos que aún presenten dificultades para realizar en buenas condiciones el saque de mano baja
deberán seguir practicado las actividades para su aprendizaje.
192 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 193
ETAPA 7: FUNCIÓN DEL SACADOR Y COBERTURA AL REMATE
sesión 50
DESARROLLO Y CRITERIOS A TENER EN CUENTA
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Trabajar el Sistema de defensa en W, con colocador en 3 y bloqueo de 2.
▸Aprender y practicar la cobertura al remate.
▸Desarrollar la función del sacador. Iniciar el saque de tenis.
▸Desarrollar la función del rematador, el receptor y pasador.
Unidad temática: El saque de tenis y la cobertura al remate.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
- Realizar golpeos contra el suelo.
2. Parte principal:
- Juego modificado utilizando
sistema defensa en W:
con colocador en 3, bloqueo de 2
y cobertura al bloqueo y al remate.
Pase de antebrazos obligado.
- Explicar saque de tenis.
tiempo
8-10’
10’
- Actividades de familiarización
técnica:
• Por parejas realizar saque
de tenis.
10’
- Juego modificado de nuevo.
Poner en práctica la cobertura
al bloqueo y al remate
20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
194 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
SESIÓN 50:
1. En el calentamiento
Dentro del calentamiento realizamos «golpeos contra el suelo»
para después transferirlo al gesto del saque de tenis.
2. Criterios a tener en cuenta en las actividades y en el juego modificado
– Se recuerda el saque de tenis y se practica por parejas.
– En el juego:
• El saque obligatoriamente de mano baja o de tenis, alternados, y desde la distancia que el alumno considere.
• La recepción del balón dependiendo de la fuerza y altura
de este se utilizará pase de dedos o de antebrazos.
• La colocación se hará utilizando el pase de dedos adelante, lateral y atrás, según las circunstancias, obligatoriamente.
• El remate se hará en suspensión y golpeando con la palma
de una mano.
• Se utilizará la finta de remate cuando el jugador considere.
• La cobertura al bloqueo.
• Iniciar cobertura al remate.
3. Atención a la diversidad
3.1. En los ejercicios de asimilación perceptiva-técnica.
Habrá que dominar el saque de mano baja previamente al de
tenis. De modo que aquellos alumnos que aún presenten dificultades para realizar en buenas condiciones el saque de mano baja
deberán seguir practicado las actividades para su aprendizaje.
Sesiones por etapa I 195
3.2. En el juego modificado
Empezamos a indicar el saque de tenis en los partidos y que
los alumnos que mayores dificultades presenten al principio que lo
hagan desde cerca de la red y que los vayan alternando con los de
mano baja.
EVALUACIÓN FINAL DE ETAPA
sesión 51
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Evaluación FINAL de contenidos teóricos y procedimentales.
Unidad temática: La evaluación final: conceptos y competencia motriz.
Material: Pista de voleibol con red, balón de voleibol y Cuestionario (anexos).
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
2’
- Evaluación teórica, autoevaluación
y evaluación actitudinal:
Cuestionario (anexos).
20’
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Realizar partidos de voleibol y
registrar los datos en planilla
de observación.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
196 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
tiempo
8-10’
6x6
20’
3’
Sesiones por etapa I 197
SESIÓN 51:
evaluación final de la etapa
1. Criterios metodológicos
– En cuanto a la evaluación de los contenidos conceptuales
y tomando como referencia el cuestionario del anexo 5 del
primer volumen seleccionaremos las siguientes cuestiones
propias de esta primera etapa: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12,
15, 16, 17, 18, 19 y 20.
– En cuanto a la evaluación de la competencia básica adquirida
por los alumnos, utilizaremos la planilla de observación del
anexo 7 adaptando cada uno de los ítems al nivel de esta
etapa (ver tabla de la págin a siguiente).
– Para evaluar la creatividad tendremos en cuenta la fluidez, originalidad, flexibilidad, elaboración, imaginación, divergencia,
improvisación y curiosidad del alumno.
– En cuanto a la autoevaluación utilizaremos como instrumento el
cuestionario del ¿qué he aprendido de voleibol? del anexo 4 del
primer volumen. Este cuestionario habrá que adaptarlo en función de los contenidos aprendidos en cada etapa preguntando
a los alumnos en referencia a si han aprendido aspectos como:
• En cuanto a la función del sacador: ¿Eres capaz de realizar un
saque de mano baja o de tenis dirigido a una zona concreta?
• En cuanto a la función del receptor: ¿Conoces cuál es la
función que desempeña un zaguero? ¿serías capaz de golpear el balón, realizando el pase de antebrazos, desde «la
posición básica» y pasárselo alto al colocador?
• En cuanto a la función del colocador: ¿Conoces cuál es
la función que desempeña el colocador? ¿serías capaz de
realizar un pase de dedos lateral o atrás?
• En cuanto a la función del rematador: ¿Serías capaz de realizar un remate en suspensión, con carrera y salto previos,
y superar el bloqueo del contrario? ¿y sabes lo qué es y
serías capaz de realizar una finta de remate?
• Sistema táctico de defensa en W con colocador a turno en
3: ¿Conoces el sistema de defensa en W con colocador a
198 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
ÍTEMS
CRITERIOS EN ETAPA 1
Colocación en el campo
en el saque
El saque se va a realizar desde la distancia que el
alumno considere y golpeando de mano baja o de
tenis. Habrá que valorar si el alumno elige bien esa
distancia en función de su capacidad para golpear
el balón.
Desplazamiento a las zonas
marcadas en el sistema
Es importante comprobar si el alumno ha entendido
la disposición en el campo de los jugadores «cuando
saca el equipo contrario» y «cuando hay que defenderse de un remate» y si es capaz de llevarlo a cabo
en el campo.
Función de colocador
Debemos observar si el alumno es capaz de colocar
el balón a los rematadores utilizando el pase de dedos
frontal, lateral o atrás. Además, de manera que se les
facilite el golpeo: una trayectoria en la que el balón
suba y baje en un mismo plano y cerca de la red.
Función de receptor
Valorar la actitud previa al saque o remate del equipo
contrario (atención y disposición corporal), la colocación en el terreno de juego dentro del sistema (en
W), la lectura de la trayectoria y su anticipación al
balón y por último observar si es capaz de «golpear»
el móvil y pasarlo al colocador en buenas en condiciones (alto).
Función de sacador
Aquí habrá que valorar si el alumno es capaz de golpear el balón con mano baja o de tenis con una trayectoria y dirección adecuadas y de un modo coordinado.
Función de rematador
Valorar si el alumno es capaz de golpear el balón
justo en el momento (tempo) y trayectoria idóneos
para superar la red y al bloqueo. Y ver si es capaz de
hacerlo en suspensión y a una mano con un correcto
desplazamiento y salto previos. Valorar si es capaz de
realizar la finta de remate.
Función en cobertura
al remate
En esta etapa hay que valorar la colocación de los
alumnos para una adecuada cobertura al remate.
Función en cobertura
al bloqueo
En esta etapa hay que valorar la colocación de los
alumnos en el terreno de juego para realizar la cobertura al bloqueo.
Función en el bloqueo
Habrá que observar si los alumnos que se encuentran
en las posiciones 2, 3 y 4 se coordinan para ir a hacer
el «bloqueo de 2» ante un remate.
Sesiones por etapa I 199
turno en 3? ¿sabrías colocarte en el campo cuándo saca el
equipo contrario siguiendo este esquema?
• Hacer bloqueo de 2 ante un remate: ¿Sabes en qué consiste el bloqueo de 2? ¿sabrías llevarlo a cabo?
• La cobertura al bloqueo: ¿conoces y serías capaz de llevar
a cabo una cobertura al bloqueo?
• La cobertura al remate: ¿conoces y serías capaz de llevar a
cabo una cobertura al remate?
– Para la valoración de la actitud utilizaremos el cuestionario del
anexo 6 del primer volumen.
2. Descripción
– Breve explicación de la sesión: habrá que explicar al alumnado el objeto de estas pruebas para que adquieran significado con ello conseguiremos que se motiven y activen en
mayor medida.
– Evaluación Teórica y actitudinal: para la evaluación de los
contenidos teóricos utilizaremos el cuestionario del anexo 5
del primer volumen. En este aparecen un ejemplo de cuestiones acerca de contenidos reglamentarios, estratégicos y técnicos. Será importante diseñar un cuestionario adaptado a cada
grupo de edad y nivel para lo que podemos tomar datos de
esta valoración de si ha alcanzado los conocimientos mínimos,
de su autoevaluación (anexo 4), de sus actitudes (anexo 6).
– Calentamiento: procederemos entonces a un calentamiento
que constará de:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
– Realizar partidos de voleibol y registrar los datos en planilla
de observación: pondremos a disposición de los alumnos un
balón y una pista de voleibol y les dejaremos total libertad
para que se organicen y jueguen. De este modo podremos
observar cosas tan básicas como si saben cuántos jugadores
o en qué posiciones se colocan, además de su nivel de competencia técnico-táctico.
200 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
ETAPA 8: APRENDIZAJE Y JUEGO AUTÓNOMO
1. Objetivos
– Que los alumnos se hagan responsables y autogestionen su
aprendizaje y práctica del voleibol.
– Que los alumnos sean capaces de buscar y, finalmente, crear
nuevos y novedosos recursos técnicos y estratégicos.
2. Descripción
– Proponer la búsqueda de elementos técnicos y sistemas tácticos avanzados.
– Fomentar la creación de nuevos recursos técnicos y estratégicos por parte del alumno.
3. Criterios a tener en cuenta en el juego modificado
Como técnica de enseñanza, y siguiendo a Sánchez Bañuelos
(1992), vamos a utilizar la enseñanza mediante la búsqueda cuyas
ventajas, según el autor son:
– Establece una relación clara entre actividad física y actividad
cognitiva.
– Destaca aspectos de la Educación Física de carácter intelectual.
– Justifica la idea de que la Educación Física no está preocupada solamente por el desarrollo muscular.
– Favorece un proceso emancipatorio concediendo al alumno
una capacidad de decisión significativa.
– Amplía el campo de acción de la docencia en la Educación
Física y el deporte a aspectos no tenidos en cuenta hasta la
aparición de este concepto de enseñanza.
– Individualiza la enseñanza.
El profesor debe, en un principio, plantear una dificultad o problema y ayudar a definir y analizar las características y magnitudes
del mismo. Podrá guiar en esa búsqueda dosificando la información
que va a proporcionar acerca del problema propuesto.
Sesiones por etapa I 201
En palabras de Bañuelos «toda situación en la que un profesor plantee un problema a sus alumnos implica en sí misma un
cierto encauzamiento de la búsqueda». Por ello en una segunda
fase dentro de la etapa 8 dejaremos que el alumno no solo busque la solución a un problema, también deberá plantearlo. Será,
así, una situación puramente autodidacta con una búsqueda totalmente libre.
Siguiendo estas premisas llegaremos a:
– Una búsqueda de información por parte del alumno.
– Un juego libre autogestionado.
– Un voleibol sin apenas modificaciones.
4. Puesta en práctica
Esta etapa la podemos dividir a su vez en dos:
Podemos proponer actividades para la búsqueda de información
y su posterior análisis:
– Buscar un sistema en el que haya 3 rematadores en lugar de 2.
– Profundizar en el concepto de «tempo en el remate» y desarrollarlos.
– Visionar video y analizar funciones, sistemas, jugadas, recursos: preparar ficha de análisis.
– Buscar y desarrollar el ecuavoley o el voleyplaya.
Por otro lado y para el desarrollo de la conciencia crítica sociocultural propondremos a los alumnos:
– La lectura y comentario del libro: «Lágrimas por una medalla»
(2008).
– El visionado y comentario del documental: «El reverso de la
medalla» (2014).
4.1. Búsqueda de recursos por parte del alumno,
dirigido por el profesor (fichas 52-57).
El alumno, ya iniciado en el deporte, puede empezar a investigar y buscar nuevos recursos. Se le irán proponiendo elementos
técnico-tácticos ya existentes pero desconocidos para él para que,
o bien individualmente o en grupo, vaya buscándolos de distintas
fuentes (libros, Internet, partidos de voleibol…). Toda esta información deberán ponerla en práctica después en clase de manera autónoma y aplicarla en el juego.
Un ejemplo de elementos a proponer será:
– Recursos Técnicos: plancha, recepción con caída, colocación
en suspensión, remate en carrera.
– Recursos Tácticos: bloqueo de 3, sistema táctico con colocador a turno en posición 6 con 3 rematadores.
4.2. Crear nuevos recursos técnicos y tácticos.
El alumno estará ahora preparado para «crear» nuevos recursos
técnicos y tácticos y habrá que animarle a ello.
202 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 203
ETAPA 8: APRENDIZAJE Y JUEGO AUTÓNOMO
ETAPA 8: APRENDIZAJE Y JUEGO AUTÓNOMO
sesión 52
sesión 53
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Que los alumnos busquen información y desarrollen de forma autónoma
su aprendizaje.
Unidad temática: Nuevos sistemas y gestos técnicos.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Presentación teórica por parte del
alumno acerca del elemento a
trabajar: colocación en suspensión.
• Descripción.
• Actividades propuestas.
tiempo
8-10’
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Presentación teórica por parte del
alumno acerca del elemento a
trabajar: recepción en plancha.
• Descripción.
• Actividades propuestas.
10-15’
- Juego modificado incluyendo
aportaciones del alumnado.
15-20’
204 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
- Desarrollo de actividades diseñadas
por los alumnos en referencia al
elemento técnico-táctico propuesto.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Que los alumnos busquen información y desarrollen de forma autónoma
su aprendizaje.
Unidad temática: Nuevos sistemas y gestos técnicos.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
3-6’
10’
- Desarrollo de actividades diseñadas
por los alumnos en referencia al
elemento técnico-táctico propuesto.
10-15’
- Juego modificado incluyendo
aportaciones del alumnado.
15-20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
Sesiones por etapa I 205
ETAPA 8: APRENDIZAJE Y JUEGO AUTÓNOMO
ETAPA 8: APRENDIZAJE Y JUEGO AUTÓNOMO
sesión 54
sesión 55
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Que los alumnos busquen información y desarrollen de forma autónoma
su aprendizaje.
Unidad temática: Nuevos sistemas y gestos técnicos.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Presentación teórica por parte del
alumno acerca del elemento a
trabajar: recepción en caída atrás.
• Descripción.
• Actividades propuestas.
tiempo
8-10’
10’
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Que los alumnos busquen información y desarrollen de forma autónoma
su aprendizaje.
Unidad temática: Nuevos sistemas y gestos técnicos.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Presentación teórica por parte del
alumno acerca del elemento a
trabajar: colocación en caída atrás.
• Descripción.
• Actividades propuestas.
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
tiempo
8-10’
10’
- Desarrollo de actividades diseñadas
por los alumnos en referencia al
elemento técnico-táctico propuesto.
10-15’
- Desarrollo de actividades diseñadas
por los alumnos en referencia al
elemento técnico-táctico propuesto.
10-15’
- Juego modificado incluyendo
aportaciones del alumnado.
15-20’
- Juego modificado incluyendo
aportaciones del alumnado.
15-20’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
206 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
3-6’
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
3-6’
Sesiones por etapa I 207
ETAPA 8: APRENDIZAJE Y JUEGO AUTÓNOMO
EVALUACIÓN FINAL DE ETAPA
sesión 56
sesión 57
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Que los alumnos busquen información y desarrollen de forma autónoma
su aprendizaje.
Unidad temática: Nuevos sistemas y gestos técnicos.
Material: Pista de voleibol con red y 12-15 balones de voleibol.
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
tiempo
8-10’
10-15’
- Desarrollo de actividades diseñadas
por los alumnos en referencia al
elemento técnico-táctico propuesto.
15-20’
10’
- Juego modificado incluyendo
aportaciones del alumnado.
208 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
ACTIVIDADES A REALIZAR
GRÁFICO/ORGANIZACIÓN
1. Fase inicial:
- Breve explicación de la sesión.
20’
- Calentamiento:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
2. Parte principal:
- Realizar partidos de voleibol y
registrar los datos en planilla
de observación.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
tiempo
2’
- Evaluación teórica, autoevaluación
y evaluación actitudinal:
Cuestionario (anexos).
2. Parte principal:
- Presentación teórica por parte del
alumno acerca del elemento a
trabajar: sistema de defensa con
colocador en 6 y tres rematadores.
• Descripción.
• Actividades propuestas.
3. Vuelta a la calma:
- Estiramientos.
- Conclusiones y comentarios sobre
la sesión.
- Recogida de material.
Unidad didáctica: VOLEIBOL.
Objetivos didácticos:
▸Evaluación FINAL de contenidos teóricos y procedimentales.
Unidad temática: La evaluación final: conceptos y competencia motriz.
Material: Pista de voleibol con red, balón de voleibol y Cuestionario (anexos).
8-10’
6x6
20’
3’
3-6’
Sesiones por etapa I 209
SESIÓN 57:
ÍTEMS
CRITERIOS EN ETAPA 1
Desplazamiento a las zonas
marcadas en el sistema
Habrá que valorar si los alumnos dominan conceptualmente y en la práctica el sistema de defensa en
W con colocador en 2 y bloqueo de 2. Además habrá
que valorar su investigación-creación con respecto
a sistemas más complejos: con colocador en 6, bloqueo de 3….
Función de colocador
Debemos observar si el alumno es capaz, no solo de
colocar adelante, lateral y atrás, también si es capaz
de haber aprendido a hacerlo en suspensión o en
caída.
Función de receptor
Valorar la recepción del alumno utilizando el recurso
que sea más eficaz en cada momento (plancha, pase
de antebrazos en caída…).
Función de sacador
Aquí habrá que valorar si el alumno es capaz de golpear el balón de mano baja o de tenis en apoyo y ver
si ha sido capaz de alcanzar el de tenis en suspensión. También habrá que ver la precisión o puntería.
Función de rematador
Valorar si el alumno es capaz de golpear el balón
justo en el momento (tempo) y trayectoria idóneos
para superar la red y al bloqueo. Y ver si es capaz de
hacerlo en suspensión y a una mano con un correcto
desplazamiento y salto previos. Valorar si es capaz de
realizar la finta de remate.
evaluación final de la etapa
1. Criterios metodológicos
– En cuanto a la evaluación de los contenidos conceptuales
y tomando como referencia el cuestionario del anexo 5 del
primer volumen seleccionaremos las siguientes cuestiones
propias de esta primera etapa: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12,
15, 16, 17, 18, 19 y 20.
– En cuanto a la evaluación de la competencia básica adquirida
por los alumnos, utilizaremos la planilla de observación del
anexo 7 adaptando cada uno de los ítems al nivel de esta
etapa (ver la tabla de la página siguiente).
– Para evaluar la creatividad tendremos en cuenta la fluidez, originalidad, flexibilidad, elaboración, imaginación, divergencia,
improvisación y curiosidad del alumno.
– En cuanto a la autoevaluación utilizaremos como instrumento
el cuestionario del ¿qué he aprendido de voleibol? del anexo
4 del primer volumen. Este cuestionario habrá que adaptarlo
en función de los contenidos aprendidos en cada etapa preguntando a los alumnos en referencia a si han aprendido aspectos como:
• En cuanto a la función del sacador: ¿Eres capaz de realizar
un saque de mano baja o de tenis en suspensión, dirigido
a una zona concreta?
• En cuanto a la función del receptor: ¿Conoces cuál es
la función que desempeña un zaguero? ¿serías capaz
de golpear el balón, realizando el pase de antebrazos,
desde «la posición básica», en caída... y pasárselo alto al
colocador?
• En cuanto a la función del colocador: ¿Conoces cuál es
la función que desempeña el colocador? ¿serías capaz de
realizar un pase de dedos lateral o atrás en suspensión o
en caída?
• En cuanto a la función del rematador: ¿Serías capaz de realizar un remate en suspensión, con carrera y salto previos,
210 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Función en cobertura
al remate
Función en cobertura
al bloqueo
Función en el bloqueo
En esta etapa hay que valorar la colocación de los
alumnos para una adecuada cobertura al remate. Valorar este recurso táctico con sistemas más complejos: remete desde 3.
En esta etapa hay que valorar la colocación de los
alumnos en el terreno de juego para realizar la cobertura al bloqueo. Valorar este recurso táctico con
sistemas más complejos: «bloqueo de 3».
Habrá que observar si los alumnos que se encuentran
en las posiciones 2, 3 y 4 se coordinan para ir a hacer
el «bloqueo de 2» y a uno «de 3».
y superar el bloqueo del contrario? ¿y sabes lo qué es y
serías capaz de realizar una finta de remate?
• Sistema táctico de defensa en W con colocador a turno en
6: ¿Conoces el sistema de defensa en W con colocador a
turno en 6? ¿sabrías colocarte en el campo cuándo saca el
equipo contrario siguiendo este esquema?
Sesiones por etapa I 211
• Hacer bloqueo de 2 o 3 ante un remate: ¿Sabes en qué
consiste el bloqueo de 2 o de 3? ¿sabrías llevarlo a
cabo?
• La cobertura al bloqueo: ¿conoces y serías capaz de llevar
a cabo una cobertura al bloqueo cuando son 3 los que lo
llevan a cabo?
• La cobertura al remate: ¿conoces y serías capaz de llevar a
cabo una cobertura al remate cuando remata el 3?
– Para la valoración de la actitud utilizaremos el cuestionario del
anexo 6 del primer volumen.
2. Descripción
– Breve explicación de la sesión: habrá que explicar al alumnado el objeto de estas pruebas para que adquieran significado con ello conseguiremos que se motiven y activen en
mayor medida.
– Evaluación Teórica y actitudinal: para la evaluación de los
contenidos teóricos utilizaremos el cuestionario del anexo 5
del primer volumen. En este aparecen un ejemplo de cuestiones acerca de contenidos reglamentarios, estratégicos y
técnicos. Será importante diseñar un cuestionario adaptado
a cada grupo de edad y nivel para lo que podemos tomar
datos de esta valoración de si ha alcanzado los conocimientos mínimos, de su autoevaluación (anexo 4), de sus actitudes (anexo 6).
– Calentamiento: procederemos entonces a un calentamiento
que constará de:
• Carrera continua suave.
• Movilidad articular.
• Extensibilidad muscular.
o en qué posiciones se colocan, además de su nivel de competencia técnico-táctico.
En esta etapa habrá que valorar la consecución de aquellos nuevos elementos que se le han propuesto al alumnado, el nivel de búsqueda de información y el de competencia después de su práctica.
¿Han sido capaces los alumnos de encontrar, profundizar y finalmente poner en práctica los siguientes elementos propuestos por
el profesor?:
– Recursos Técnicos: plancha, recepción con caída, colocación
en suspensión, remate en carrera.
– Recursos Tácticos: bloqueo de 3, sistema táctico con colocador a turno en posición 6 con 3 rematadores.
Además, debemos valorar el proceso de la libre autogestión de
su aprendizaje de la segunda fase de esta octava etapa. Habrá que
observar si los alumnos han sido capaces de:
– Hacerse responsables y autogestionar su aprendizaje y práctica del voleibol.
– De buscar y, finalmente, crear nuevos y novedosos recursos
técnicos y estratégicos.
Para la valoración de los elementos aportados por el alumnado
se utilizará como referencia los siguientes ítems (ver tabla de la página siguiente).
– Realizar partidos de voleibol y registrar los datos en planilla
de observación: pondremos a disposición de los alumnos un
balón y una pista de voleibol y les dejaremos total libertad
para que se organicen y jueguen. De este modo podremos
observar cosas tan básicas como si saben cuántos jugadores
212 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Sesiones por etapa I 213
ÍTEMS
DEFINICIÓN
Fluidez
Capacidad para generar un número grande de respuestas motrices de forma rápida.
Originalidad
Capacidad para generar respuestas motrices inusuales, incluso
respuestas únicas en relación con el grupo.
Flexibilidad
Capacidad para generar respuestas motrices en diferentes categorías de movimiento utilizando diferentes criterios de movimiento espaciales, temporales y corporales.
Elaboración
Capacidad para adornar con detalles minuciosos el movimiento.
Imaginación
Visualizar imágenes mentales, capacidad de intuir.
Divergencia
Capacidad conjunta de fluidez y flexibilidad en las respuestas
motrices.
Improvisación
Capacidad para dar respuestas motrices espontáneas con naturalidad.
Curiosidad
Inquisitivo, abierto ante nuevas situaciones
4
Deporte extraescolar
De la educación física obligatoria
a las actividades físicas y deportivas
voluntarias en el tiempo de ocio escolar
Será importante propiciar la participación de los alumnos en actividades físicas y deportivas voluntarias en el tiempo de ocio escolar,
que fomenten aún más su satisfacción y sentido de competencia,
como un paso más hacia la adherencia:
–
–
–
–
Recreos activos.
Torneos educativos.
Excursiones deportivas
Deporte Escolar.
Sin embargo habrá que mantener aquellos criterios pedagógicos
que aseguren una práctica educativa y saludable:
– Se buscará la máxima participación posible por lo que se organizarán las instalaciones de modo que haya el mayor número de alumnos jugando: repartir en distintas pistas, dividir
pista en minicampos con miniporterias o canastas (3x3), dividir
pista con red en eje longitudinal para partidos de voleibol y
bádminton (1x1, 2x2, 3x3), realizar un sistema de rotaciones de
equipos por tiempo y nunca por puntuaciones que garantice
la participación de todos por igual independientemente del
nivel de juego.
214 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Deporte extraescolar I 215
– Se fomentará, además, una práctica deportiva desvinculada
de la competición bajo el lema: «GANAR ESTÁ BIEN, HACER
AMIGOS AÚN MEJOR». De modo que:
– En los «recreos activos» se harán partidos sin contar puntos,
tan sólo por el placer de jugar y sin que tenga una motivación
curricular que garantice, además, la implicación en la tarea y
no en el ego.
– En los «torneos educativos» se podrá buscar una finalidad,
como la solidaridad, en el que se recaude dinero para organizaciones no gubernamentales vinculadas con la ayuda
a los más desfavorecidos. Además se establecerán más criterios además del competitivo para la clasificación de los
equipos:
• Se clasifican 3 equipos según los resultados: partidos ganados y diferencia de goles teniéndose en cuenta, además, el fairplay.
• Se clasifican automáticamente todos aquellos equipos que
tengan chicas en sus plantillas.
• Se clasificará 1 equipo por fair-play («buen rollo» y juego
justo, limpio y respetuoso), a criterio de los árbitros.
• Se clasificará además aquel equipo que más goles reciba
en su portería.
Torneos solidarios contra el hambre (Save the children).
Se proponen estos torneos solidarios de baloncesto, voleibol,
fútbol-sala y tenis de mesa con dos objetivos:
– La práctica de actividad física para el fomento de la salud.
– La toma de conciencia de los alumnos/as hacia los más desfavorecidos.
Los alumno/as participantes aportaran la cantidad simbólica de 1
euro por competición en la que participen y se organizará además la
posibilidad de patrocinio de los equipos por parte de los familiares
así como del personal del centro.
El dinero donado será destinado a la ONG: Save the children.
Recreos activos
Aprovechando la organización del horario escolar, donde el recreo tiene una duración de 30 minutos, se ofrece este programa
cuyos fines e intenciones vienen expuestos a continuación.
1. Objetivos
Programa de actividades deportivas
Dentro del tiempo de ocio escolar se organizarán distintos «Torneos Educativos» como elemento fundamental para dar continuidad
al área y como proceso de promoción de la salud.
Más allá de una actividad puntual y descontextualizada se busca
incentivar una práctica «continua» a lo largo de todos los trimestres
ya que es de ésta, de la que se obtienen los verdaderos beneficios
sobre la salud en todas sus dimensiones.
Además se va a dirigir a todos los niveles de aptitud por lo que
cualquier alumno/a podrá participar.
– Promocionar la salud desde la actividad física dando continuidad al área de EF.
– Fomentar la utilización del tiempo de ocio de manera activa y
positiva fomentando la libre adherencia.
– En aquellos alumnos con problemas de asistencia y disciplina reforzar de manera positiva su actitud, estableciendo contratos en
los que la participación en estos torneos requerirá de una asistencia y comportamiento normalizados por parte del alumnado.
2. Actividades
Se ofrecerá un amplio abanico de posibilidades, así como de
distintos niveles para promover la mayor participación posible con el
216 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Deporte extraescolar I 217
intento de salvar las dificultades más comunes: falta de motivación
por no gustarle la actividad, por no tener un suficiente nivel, y por
razones de género donde se buscará motivar a la niñas a participar,
así como la participación de equipos mixtos.
En principio se van a ofrecer dos niveles:
ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD
CURSO 2014-2015
– Élite: para aquellos que dominen el deporte.
• Torneos: voley 6x6, baloncesto 5x5, tenis de mesa,
fútbol 5x5.
– Iniciación: para aquellos que no saben jugar y pueden participar para divertirse sin más.
• Juego libre: voley 3x3, baloncesto 3x3, tenis de mesa,
fútbol 3x3.
3. Organización-temporalización
Los torneos se disputarán a lo largo de los tres trimestres durante
los recreos con una duración de 20 minutos terminando cada partido
5 minutos antes del toque de timbre del recreo para no dificultar el
horario normal de las clases.
4. Premios
El Departamento de Actividades Extraescolares, premiará a
aquellos que ganen en cada una de las disciplinas como se hace
tradicionalmente, incorporando nuevos premios que fomenten otros
valores educativos:
– A la mayor colaboración.
– A los equipos mixtos.
– Al juego limpio.
– A la mayor simpatía y capacidad de diversión.
5. Publicidad-carteles
218 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
para todos
recreos de
lunes a viernes
«EL MOVIMIENTO SE DEMUESTRA JUGANDO»
DEPARTAMENTO DE EF.
Deporte extraescolar I 219
Torneos del día del centro
En colaboración con el Departamento del Actividades Extraescolares se organizarán y llevarán a cabo las siguientes actividades:
– Torneo de fútbol-sala.
– Torneo de voley.
– Torneo de baloncesto.
– Torneo de tenis de mesa.
Se establecerán diversos criterios para premiar a los participantes y distintos itinerarios de clasificación para descentralizar el valor
de la competición.
ACTIVIDAD
Recreos activos:
• Nivel élite (torneos):
Baloncesto 5x5.
Voley 6x6
Fútbol 5x5
Tenis de mesa
• Nivel iniciación
(Juego libre):
Baloncesto 3x3.
Voley 3x3
Fútbol 3x3
Tenis de mesa
TRIMESTRE
1, 2 y 3
– El fomento de una actitud positiva hacia las actividades físicas
a través de la satisfacción y el desarrollo del sentido de competencia.
– El dotar de información periódica acerca de aquellas actividades que se organicen en su entorno, pudiéndose utilizar
el tablón de anuncios como medio de divulgación de las
mismas.
Recreos
2
Recreos
Torneos día del Centro:
Voley 6x6
Fútbol 5x5
Baloncesto 5x5
Tenis de mesa
2
Recreos
220 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Como estrategias para conseguir que los alumnos realicen actividades fuera del contexto escolar proponemos:
HORARIO
Torneos solidarios
(Shave the children):
Voley 6x6
Fútbol 5x5
Baloncesto 5x5
Tenis de mesa
Figura 1. Cuadrante de actividades.
La realización de actividades físicas
y deportivas fuera del entorno escolar
Figura 2. El tablón de anuncios.
Deporte extraescolar I 221
– Utilizar la evaluación del proceso educativo para detectar posibles fallos en la aplicación de las estrategias anteriores o de
obtener información que ayude a enriquecer el proceso.
Excursiones deportivas
Desde el área de educación física y dentro de la programación
de actividades extraescolares se podrán llevar a cabo excursiones
a entornos naturales (playa o campo) en los que el alumnado puede
improvisar y practicar el deporte que estamos tratando en clase, en
este caso el voleibol. Se trata de dar continuidad al deporte fuera
del entorno escolar para que los alumnos utilicen su tiempo de ocio
de una forma sana y activa.
Lo ideal sería que el alumno tuviese la autonomía suficiente
como para una vez llegado al lugar montaran el terreno de juego,
la red y organizaran los partidillos sin la intervención del profesor.
Figura 4. Voley en el campo.
Figura 3. Voley playa.
222 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Deporte extraescolar I 223
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228 I Iniciación al voleibol desde el juego modificado. Sesiones
Currículum vitae abreviado del autor:
Pablo Ortega Cañavate
• Licenciado en Educación Física por el INEF de Madrid (1989-1994).
• Profesor de Educación Física en Educación Secundaria (desde 1996).
• Diplomado en «Estudios avanzados» por la Universidad de Murcia
(2008). Posee la suficiencia investigadora en la temática: «Ejercicio físico y columna vertebral».
• Doctorando en la Universidad de Murcia ultimando la tesis doctoral
acerca de la influencia de una posición sentada sobre una superficie
inclinada en la columna vertebral al realizar ejercicios de acondicionamiento muscular.
• Profesor en Cursos de Extensión Universitaria y posgrado relacionados con la Saludy la enseñanza deportiva en la Universidad de Murcia
(desde curso 2007-2008). Programa CASIOPEA de la UMU.
• Profesor del Master Universitario en formación del profesor de Educación Física en Educación Secundaria. Facultad de Educación de la
Universidad de Murcia.
• Miembro del grupo de investigación: Ejercicio Físico y Salud (EFISAL) de
la Universidad de Murcia. Línea de investigación: Columna vertebral y
ejercicio físico.
• Autor-inventor del RANPER. Aparato de estimulación neuromuscular de
los estabilizadores raquídeos. En proceso de patente.
• Autor-inventor del asiento regulable para salas de musculación. Asiento
con regulación antero-posterior para facilitar la disposición neutra de
cintura pélvica y columna lumbar. En proceso de patente.
• Coautor de la obra: «Ejercicio físico en salas de acondicionamiento
muscular. Bases científico-médicas para una práctica saludable». Editorial Panamericana, 2008.
• Autor de la obra: «Condición Postural: Fundamentos científicos del ejercicio para la prevención y tratamiento de las alteraciones raquídeas».
• Autor de la obra: «Educación física para la salud». Bases teóricas y
aplicación de un planteamiento integral y cualitativo del movimiento»
Editorial Inde, 2013.
• Autor de la obra: «Guía práctica de Higiene Postural». Consejería de
Educación, Cultura y Universidades de la Región de Murcia, 2014.
• Autor de la obra: «Iniciación al Voleibol desde el Juego Modificado».
Editorial Pila Teleña, 2015.
Otros libros
de Pila Teleña