Los mapas mentales

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Los mapas mentales
Versión inglesa
Versión italiana
La construcción de mapas mentales es una técnica muy difusa para la
organización gráfica, y en estrecha relación con la construcción de los mapas
conceptuales y las redes semánticas.
Es una de las técnicas gráficas "normalizadas": precisamente Buzan, se acuñó
al final de los años '60 este término, los describe así:
"...un mapa mental consiste de una palabra o idea principal; alrededor de esta
palabra se asocian 5 - 10 ideas principales relacionadas con este término. De
nuevo se toma cada una de estas palabras y a esa se asocian 5 - 10 palabras
principales relacionadas con cada uno de estos términos. A cada una de estas
ideas descendiente se pueden asociar tantas otras".
En la literatura sobre el tema y en la práctica social, los mapas mentales son
tradicionalmente conocidos también como:
•
•
•
"Mapas de palabras".
"Mapas de ideas".
"Clusters" - reagrupación, racimo.
Es experiencia común de muchos de nosotros el haber utilizado en el pasado esta
técnica sin saber que estábamos utilizando... mapas mentales.
A menudo se usan indistintamente los términos "mapa mental", "mapa
conceptual" y "red semántica" pero, siendo técnicas normalizadas, cada una de
estas técnicas tiene una definición formal che aclara sus características y alcance.
En algunos casos son también "marcas comerciales" de diferentes productos
software, por ello es conveniente hacer referencias claras.
Son técnicas diversas, cada una con diversas posibilidades, diversos
alcances, diversos usos y potencia semántica diversa.
En sustancia, los mapas mentales son estrictamente es estructuras de "árbol".
Según su rígida estructura jerárquica típica, el mapa mental constituye una
ordenación estrictamente jerárquica de las ideas, en la cual la naturaleza de las
relaciones entre las ideas no es importante.
En comparación con los mapas conceptuales, los mapas mentales
tienen como ventaja la simplicidad de la forma, lo que permite realizar
ciertas tareas específicas con mayor velocidad, pero desde el punto de
vista de la plenitud y de la eficiencia, sus prestaciones son más
reducidas, y como instrumento para el estudio y el desarrollo, el mapa
mental presenta las siguientes desventajas:
1. Las relaciones entre las ideas no se definen, quedan implícitas,
todas iguales, lo que le quita al mapa mental la información más
importante, cuando la finalidad es representar conocimiento.
2. La ausencia de tipos de relación reduce la interactividad e inhibe la
reflexión. Una vez creada la estructura "a árbol" (o telaraña) no hay
más que hacer que "fotografiarlo". Por otra parte este es uno de sus
puntos de fuerza, si bien es válido también para otros medios
"visuales", aún para aquellos más evolucionados.
3. Su esquema típico presenta una idea central e ideas exclusivamente
subordinadas, pero este esquema es falso en la representación del
conocimiento en un campo temático cualquiera, porque con este
esquema se pierden siempre muchos valores más importantes.
4. La estructura es absolutamente jerárquica, con pérdida de
representatividad. El conocimiento conceptual no es nunca
jerárquico, sino reticular.
5. El árbol resultante será difícilmente balanceado, porque es imposible
prever (o forzar) un crecimiento lógico uniforme de cada rama. Si
éste puede ser forzado, entonces hay algo en el principio que no
funciona.
6. Como resultado, la creatividad del usuario del mapa mental es
limitada y muy reducida con respecto a la que se puede expresar en
los mapas conceptuales y aún más con respecto a las redes
semánticas.
7. Un mapa mental ayuda la memoria, pero no necesariamente la
comprensión.
8. Los mapas mentales producidos por software especializados. (queproducen-sólo-mapas-mentales) tienen un aspecto monótono,
porque ofrecen siempre el mismo modelo gráfico, en el cual cambian
sólo los nombres de las ramas que están en posiciones
practicamente fijas o intercambiabiles.
9. Los mapas mentales no son adecuados para representar la
naturaleza y los eventos de la vida (las cosas no son tan lógicas
cuanto parecen).
10. No es permitida la conexión de las ideas entre ramas diferentes.
11. Están siempre incompletas.
12. Están siempre abiertas a discusiones y críticas sin fin.
El conocimiento no puede ser reducido a puntos en una lista
con sangrías.
Los mapas mentales tienen de todos modos algunas
características que en algunas situaciones pueden ser útiles:
•
•
•
•
•
Obligan a una jerarquía de las ideas. Al obligar la jerarquía,
ayudan a la estricta diferenciación de las áreas.
Asisten en la comunicación a base de listas.
Son convenientes para construir mapas activos de sitios web
(clic aquí para ver el mapa activo del sitio de Knowledge
Manager).
Pueden ser usados para planificar la escritura y para
identificar sus contenidos: ver las plantillas correspondientes
en Knowledge Manager.
Ayudan a memorizar, a través de la categorización de las
ideas y la personalizazìción de los símbolos de los conceptos
(cambiando la forma geométrica de los símbolos, definiendo
colores a los fondos, a los textos, etc.).
Desde el punto de vista filosófico o psicológico, los mapas mentales están bien
lejos de representar el conocimiento conceptual y tanto menos pueden
representar la complejidad del contenido de la mente, pero son excelentes para
organizar "ideas primarias" o "cosas".
Por ello, en el campo del estudio o del aprendizaje, los mapas mentales en modo
creciente ceden espacio a instrumentos más desarollados, como los mapas
conceptuales y las redes semánticas.
Por lo demás, las ventajas visuales de los mapas mentales como instrumentos
para la organización gráfica de las ideas, son propias también de los mapas
conceptuales y de las redes semánticas, paradigmas de representación mucho
más evolucionados y completos.
Siguiendo el estándar reconocido para los mapas mentales (no olvidar que este
estándar fue acuñado mucho antes que la difusión del ordenador personal portase
la informática a nivel social, y por ello fueron originalmente ideadas para el
desarrollo manual), los usos más adecuados para los mapas mentales son:
•
la primera etapa del brainstorming, en la cual es
privilegiada la velocidad. (En la etapa siguiente, es
necesario pasar al mapa conceptual).
• la organización y reorganización de los objetos, las
taxonomías más simples, el orden estrictamente
jerárquico.
• actividades de uso muy personal.
• tomar notas breves.
Figura 1 - Un clásico árbol (reducido, para ejemplificar), con seis nodos "hijos" en el primer nivel y dos nodos "nietos" por cada nodo
"hijo".
Figura 2 - Un clásico mapa mental (con objetos grandes, por claridad y comodidad), con seis nodos "hijos" en el primer nivel y dos
nodos "nietos" por cada nodo hijo. Es idéntico al árbol de la figura 1, trasmite la misma información, es equivalente. Cuatro ideas
han sido categorizadas, pertenecen a "tipos de idea" definidos y evidenciados, para mejorar la percepción.
Figura 3 - Un clásico mapa mental, con seis nodos "hijos" en el primer nivel y dos nodos "nietos" por cada nodo "hijo". Es idéntico al
árbol de la figura 1 y al mapa mental de la figura 2, trasmite la misma información, es equivalente. Ciertos nodos han sido
representados con imágenes, y contienen sonidos (no disponibles en la versión web).
Siendo los mapas mentales pensados originalmente para ser hechos a mano, su
representación gráfica en el ordenador ha debido sufrir adaptaciones: de la
concepción "radial" original (ver fig. 3), algunos productores de software destinado
a la producción exclusiva de mapas mentales, han forzado el modelo original a
una configuración "alada" (no representada aquí).
Para hacer más eficiente la utilización del modelo del mapa mental, en
Knowledge Manager la adaptación de los mapas mentales al medio informático,
en cambio, ha sido la de permitir al usuario organizar mejor su propio mapa
mental, aún partiendo de una plantilla muy genérica, que el usuario puede
desarrollar en total libertad y en las direcciones axiales necesarias y con el
espaciamiento conveniente.
Es importante tener en cuenta que la percepción humana del objeto gráfico tiene
sus exigencias espaciales y geométricas, y que la libre distribución del espacio y la
orientación es fundamental.
Siguiendo la línea de no restringir ni constreñir la libertad de la disposición gráfica, que debe ser
decidida por el usuario, en un mapa mental de Knowledge Manager, el usuario puede:
•
•
•
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•
•
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•
•
•
•
•
•
•
Antes que todo, iniciar con una plantilla de mapa mental, para además evitar la posible inercia y
confusión inicial, que puede permitir inclusive algunos pequeños "pecados" en formalidad, ad
libitum.
Clasificar las ideas, asignando a las ideas afines un "tipo de idea", y a cada tipo de idea un
aspecto gráfico particular. Era un viejo sueño de los aficionados a los mapas mentales. Esto
permite diferenciar grupos de ideas afines "de un vistazo", a través de colores específicos, para
el fondo de la figura y para el texto, una medida, o una forma geométrica particular, elemento
fundamental para potenciar cualquier mapa mental.
Representar ideas específicas con imágenes de cualquier tipo o medida, aún con GIF animado,
tomadas de los catálogos ofrecidos con Knowledge Manager (más de 2000 imágenes) o
propias del usuario.
Asignar documentos externos (textos, imágenes, multimediales) a cualquier idea, para
profundizar en su comprensión o desarrollo.
Conectar un mapa mental con otro mapa mental, o con un mapa conceptual, o en un mapa
heterogénico tener los distintos tipos de mapas en distintos niveles del mismo mapa.
Conectar las ideas a sitios Internet.
Escribir textos descriptivos de las ideas, aún en RTF (o importarlos).
Salvar y abrir los mapas en sitios Internet.
Pasar el mapa de mapa mental a mapa conceptual (y viceversa) sin pérdida de datos o de
información.
Exportar el mapa a un texto (estructurado o proposicional).
Realizar búsquedas dentro de las descripciones textuales de las ideas.
Exportar el mapa mental a un file de imagen.
Enviar por correo electrónico el mapa desde dentro de Knowledge Manager.
Buscar por tipo de idea.
Asociar programas externos a las ideas.
y otras funciones....
http://www.mappementali.it/default-esp.htm
Cartografía Mental
Una estrategia para el Aprendizaje
Nancy Branger
Venezuela
Introducción
•
•
•
El pensamiento irradiante y la Cartografía Mental.
Los grandes cerebros
Cómo usar nuestras habilidades mentales.
Mapas mentales
o
o
o
o
Definición
Instrumentos usados habitualmente para tomar o preparar notas
Desventajas de las notas estándares.
Ventajas de la Cartografía mental sobre el sistema lineal de
tomar/preparar notas.
Leyes y recomendaciones de la cartografía mental.
•
o
o
o
o
Imagen central
Ideas secundarias
Palabras Claves
Símbolos, códigos, imágenes
Aplicaciones
•
o
o
o
o
o
o
o
Planificación
Estudio
Trabajo
Presentaciones
Tormenta de Ideas
Distribución de tareas
Conferencias
Beneficios
•
•
Pensamiento creativo
Desarrollo de la memoria
•
•
•
Ahorro de tiempo, energía y papel
Aumento de la productividad
Aprendizaje placentero
Ejercicios
Bibiografía
Introducción
Durante varias décadas los investigadores han venido profundizando la tarea de mejorar y
potenciar la capacidad de aprender y de recordar. La tendencia de los nuevos paradigmas
dentro de la dinámica del conocimiento, presenta una visión integradora de los métodos que
tradicionalmente se han venido desarrollando a partir de los años 70.
Desde la invención de la escritura, hemos registrado el producto de nuestros estudios acerca
del mundo observado, con el propósito de analizar situaciones, comunicar, solucionar
problemas, expresar su pensamiento creativo, compartir sus hallazgos, divulgar
experiencias o sencillamente plasmar de algún modo nuestros aprendizajes.
Las técnicas empleadas han sido variadas: listas, líneas, palabras, números, oraciones. A
pesar de que estos sistemas han tenido su utilidad indiscutible, hoy en día se sabe, gracias a
las investigaciones más recientes, que todos ellos emplean tan solo una parte de la corteza
cerebral, impidiendo que el cerebro establezca asociaciones de estimulen la creatividad y
potencien la memoria.
A través de los diferentes talleres y cursos que venimos dictando para el desarrollo de
estrategias para el aprendizaje sin estrés, observamos los resultados de la aplicación de
nuevas técnicas de estudio para el desarrollo de la creatividad y la capacidad de aprender en
forma acelerada. En contraste con la manera en que la educación tradicional enfoca el
proceso enseñanza aprendizaje, hemos registrado los cambios positivos que se producen en
los participantes una vez que adquieren nuevas herramientas para el estudio.
El alto índice de estrés que actualmente experimenta un gran número de estudiantes en el
aula y el bajo índice académico, han dado origen a investigaciones que cuyos resultados
plantean un cuestionamiento de los sistemas tradicionales de educación. Uno de los
aspectos de este sistema es el acto cotidiano de preparar/tomar notas. Los estudios
realizados por el Dr. Howe de la Universidad de Exeter, presentan una evaluación de la
eficiencia de los diferentes estilos de tomar notas. El doctor Howe investigó sobre la
capacidad de hablar de los estudiantes sobre los temas estudiados a partir de sus notas.
Encontró una relación entre la capacidad de entendimiento, la memoria, los resultados en
los exámenes y la capacidad de tomar notas como ayuda para el repaso, para el recuerdo y
para proporcionar respuestas acertadas.
Las conclusiones de diversos estudios realizados en este campo, particularmente los del
psicólogo inglés Tony Buzan, señalan las desventajas que presentan para los para los
estudiantes los sistemas tradicionales de preparar/tomar notas. De acuerdo a Buzan, éstas
impiden de manera efectiva a elevar su rendimiento en el estudio. En primer lugar, las
palabras claves aparecen en páginas diferentes y por lo general aparecen oscurecidas por
otras palabras de menor importancia. Se sabe que las ideas importantes se transmiten
mediante el uso de palabras clave, generalmente representadas por verbos y nombres ,
cuando el cerebro establece las asociaciones apropiadas entre los conceptos, el estudio, el
aprendizaje y la memoria son mucho más significativos.
Mapas mentales
Definición
El mindmapping o mapa mental es una estrategia desarrollada por el psicólogo británico
Tony Buzan a principios de los años 70. Esta técnica nos permite entrar a los dominios de
nuestra mente de una manera más creativa. Su efecto es inmediato: ayuda a organizar
proyectos en pocos minutos, estimula la creatividad, supera los obstáculos de la expresión
escrita y ofrece un método eficaz para la producción e intercambio de ideas.
El mapa mental toma en cuenta la manera como el cerebro recolecta, procesa y almacena
información. Su estructura registra una imagen visual que facilita extraer información,
anotarla y memorizar los detalles con facilidad.
Podríamos resumir la definición de Mapas Mentales en estas palabras:
•
o
"Representación gráfica de un proceso integral que facilita la toma de notas
y repasos efectivos. Permite unificar, , separar e integrar conceptos para
analizarlos y sintetizarlos, secuencialmente; en una estructura creciente y
organizada, compuesta de un conjunto de imágenes, colores y palabras, que
integran los modos de pensamiento lineal y espacial".
Desventajas de las notas estándares
Las notas por lo general son de un solo color (mono-tonas), poco atractivas desde el punto
de vista visual y por lo tanto , no estimulan el recuerdo ni la asociación.
Los sistemas estándares para tomar y preparar notas impiden un mejor aprovechamiento del
tiempo:
Obligan a la lectura de notas innecesarias.
Contribuyen a tomar notas innecesarias
Imponen la necesidad de releer notas innecesarias.
La naturaleza de la presentación lineal de las notas tradicionales dificultan la propiedad del
cerebro a establecer asociaciones, con lo cual contrarresta la creatividad y la memoria.
El volumen de información que los estudiantes deben manejar, los exámenes, las
asignaciones de trabajos de investigación y las presentaciones a los que deben enfrentarse a
lo largo de sus estudios, a cualquier nivel, exigen estrategias de aprendizaje que les
permitan: mejorar el poder de concentración, adquirir el hábito de estudiar con placer,
desarrollar la confianza en su propia capacidad mental., despertar el entusiasmo por
aprender, evitar el aburrimiento y la frustración, y poner en practica elementos de estudio
que les produzca, a corto plazo, beneficios crecientes y significativos dentro del proceso
educativo.
Los sistemas lineales de tomar notas excluyen la capacidad que tiene el cerebro para captar
el color, la dimensión, la síntesis, el ritmo y la imagen .
Ventajas de la Cartografía mental sobre el sistema lineal de
tomar/preparar notas.
Los mapas mentales o cartografía del cerebro, liberan al alumno de la tiranía de la
organización prematura que se produce al intentar seguir contenidos "al pie de la letra",
permiten el desarrollo pleno de sus capacidades mentales, estimulan la expresión en todas
sus facetas, despiertan la imaginación, desarrollan la capacidad de síntesis y de análisis y
contribuyen a un mejor manejo del tiempo. Los mapas mentales constituyen un método
para plasmar sobre el papel el proceso natural del pensamiento.
Leyes y recomendaciones de la cartografía
mental.
•
Utiliza hojas blancas, idea–centro, colores, flechas, símbolos, dibujos, palabras
claves, códigos, que permiten recordar con facilidad.
Pautas: Papel horizontal
Idea central creativa, inolvidable.
Ideas secundarias escritas en ramas mas delgadas.
Un color por bloque informativo.
Se lee en sentido de las agujas del reloj.
Utiliza palabras claves (adjetivos, sustantivos, verbos).
Una palabra por linea, escrita en letra de imprenta. la palabra se anota sobre la linea
Un símbolo por idea.
Utiliza colores e imágenes con creatividad.
Letras diferentes (Forma y tamaño)
Símbolos, Códigos, Flechas.
Aplicaciones
En la planificación de la agenda personal, profesional, de clases, conferencias,
talleres, distribución de actividades, en la investigación, para tomar notas, resumir
información, preparar materia, resolver problemas. Planificación. Estudio. Trabajo.
Presentaciones. Tormenta de Ideas. Distribución de tareas. Conferencias
Beneficios
Genera nuevas ideas que conectan, relacionan y expanden nueva información libre de las
exigencias de la organización lineal.
Permite que cerebro trabaje con asociaciones, conexiones de una manera relajada donde las
ideas afloran libremente. Contribuye al desarrollo de la memoria, ayuda a organizar,
analizar, entender, pensar, anotar, conocer, aprender, con todo el cerebro; facilita el
recuerdo, la comprensión, el repaso efectivo para estimular la memoria; añade nueva
información; desarrolla la creatividad; establece nuevas conexiones, es placentero y
divertido.
Desarrolla la memoria, el pensamiento rápido, creativo, ahorra tiempo, papel, energía;
aumenta la productividad la rentabilidad, involucra todo el cerebro, facilita el recuerdo, la
comprensión, es placentero. Estimula la lectura, el estudio y la investigación.
La estructura de la comunicación en la naturaleza no es lineal sino que se organiza en redes
y sistemas. Nuestro pensamiento es una función de una vasta red de conexiones. Un mapa
mental es la expresión gráfica de los patrones naturales del sistema más asombroso de la
naturaleza humana: El cerebro. Leonardo da Vinci incitaba a los artistas a los científicos a
"ir directamente ala naturaleza" en busca de compresión y de conocimiento.
Los mapas mentales contribuyen a aumentar su capacidad para estudiar y aprender mejor y
más rápidamente. Son ideales para los procesos de pensamiento creativo. Es una de las
herramientas más importantes para desarrollar la creatividad, eficiencia y productividad de
ejecutivos, gerentes, estudiantes, profesionales y empleados de cualquier organización.
Leyes y recomendaciones de la
cartografía mental:
De acuerdo con el creador de esta técnica, Dr. Tony Buzan, existen unas leyes cuya intención
consiste en incrementar más que restringir, la libertad mental. En este contexto, es importante que
no se confundan los términos orden con rigidez, ni libertad con caos. Dichas leyes se dividen en
dos grupos: Las leyes de la técnica y las leyes de la diagramación:
a. Las Técnicas:
1. Utilizar el énfasis.
2. Utilizar la asociación.
3. Expresarse con claridad.
4. Desarrollar un estilo personal.
b. La Diagramación:
1. Utilizar la jerarquía.
2. Utilizar el orden numérico.
De igual manera, el Dr. Buzan anexa unas recomendaciones a las leyes anteriores:
a. Romper los bloqueos mentales.
b. Reforzar (revisar y verificar el mapa mental).
c. Preparar (crear un contexto o marco ideal para la elaboración del mapa mental).
Ventajas de la Cartografía Mental sobre el Sistema Lineal de preparar-tomar notas:
a.
b.
c.
d.
e.
f.
Se ahorra tiempo al anotar solamente las palabras que interesan.
Se ahorra tiempo al no leer más que palabras que vienen al caso.
Se ahorra tiempo al revisar las notas del mapa mental.
Se ahorra tiempo al no tener que buscar las palabras claves entre una serie innecesaria.
Aumenta la concentración en los problemas reales.
Las palabras claves se yuxtaponen en el tiempo y en el espacio, con lo que mejoran la
creatividad y el recuerdo.
g. Se establecen asociaciones claras y apropiadas entre las palabras claves.
h. Al cerebro se le hace más fácil aceptar y recordar los mapas mentales.
i. Al utilizar constantemente todas las habilidades corticales, el cerebro está cada vez más
alertado y receptivo.
Modelo de Mapa Mental
BIBLIOGRAFÍA
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Múltiples Inteligencias de tu Cerebro Triuno. Editorial Galac. Venezuela, 1995.
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BUZAN, TONY. El libro de los Mapas Mentales. Editorial Urano. España 1996.
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FREGTMAN, CARLOS D. El Tao de la Música. Editorial Mirall. Barcelona, 1988.
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un Genio. Editorial Planeta. España 1999.
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MONTES ZORAIDA. Más Allá de la Educación. Editorial Galac. Venezuela 1996.
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OSTRANDER, SHEILA Y LYNN SCHROEDER con OSTRNADER NANCY.
Superaprendizaje 2000. Editorial Grijalbo. Barcelona, España, 1996.
SAMBRANO, JAZMIN. Superaprendizaje Transpersonal. Ediciones Alfadil. Venezuela,
1998.
STEINER, ALICIA. La Ruta de las Ideas: Mapas Mentales. Desplegable. Fotolito
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WALTON, Donald. ¿Sabe Usted Comunicarse?. Editorial MacGraw-Hill. Bogotá. 1991.
WYCOFF JOYCE. Trucos de la Mente Creativa. Mindmapping, para resolver problemas,
tomar decisiones, perfeccionar la memoria, mejorar la concentración y agilizar el
pensamiento. Ediciones Martinez Roca, S.A. España, 1994.
http://www.netdidactica.com/jornadas/ponencias%5Cnancy.htm
Mapas Mentales
Antonio Berthier
¿Qué
son?
El Mapa Mental es una herramienta que permite la memorización, organización y representación de la
información con el propósito de facilitar los procesos de aprendizaje, administración y planeación
organizacional así como la toma de decisiones. Lo que hace diferente al Mapa Mental de otras técnicas
de ordenamiento de información es que nos permite representar nuestras ideas utilizando de manera
armónica las funciones cognitivas de los hemisferios cerebrales.
La técnica de los Mapas Mentales fue desarrollada por el británico Tony Buzan con el objeto de
fortalecer las conexiones sinápticas que tienen lugar entre las neuronas de la corteza cerebral y que
hacen posible prácticamente todas las actividades intelectuales del ser humano.
Al utilizar el Mapa Mental se produce un enlazamiento electro-químico entre los hemisferios cerebrales
de tal forma que todas nuestras capacidades cognitivas se concentran sobre un mismo objeto y trabajan
armónicamente con un mismo propósito.
¿Cómo es esto posible?
Gracias a que el Mapa Mental reproduce el proceso natural mediante el cual opera la inteligencia.
Veamos
Toda la actividad cerebral se realiza mediante conexiones electro-químicas denominadas sinápticas.
Mediante estas conexiones las neuronas comunican entre sí formando una red de almacenamiento y
procesamiento de información. Cada vez que incorporamos datos nuevos por la vía perceptual o
reflexiva las conexiones sinápticas forman “circuitos de enlace” por los que fluye la nueva información y
se conecta con la información ya existente para poder ser “comprendida”. Por medio de esta red
sináptica el cerebro asocia los nuevos contenidos mentales con todo el bagaje de conocimientos previos
logrando la asimilación de los datos nuevos a nuestros esquemas ya establecidos. Es por ello que un niño
no podrá entender que Gasparín es un fantasma amistoso si no antes sabe qué es un fantasma y qué es la
amistad. Todo conocimiento nuevo involucra los conocimientos anteriores.
Neurona
De igual manera, cuando estudiamos un tema o cuando planeamos una actividad, toda la información
que se incorpora o produce debe estar asociada a una idea central u objetivo general pues de ello
depende que las partes involucradas en el proceso sean útiles.
Un saber aislado representa un conocimiento parcial mientras que un saber reflexivo, asociado a otros
saberes, representa un conocimiento integral, mucho más rico, fácil de recordar.
Mapa Mental de la Teoría de Sistemas
Al igual que el cerebro, el Mapa Mental procede mediante la asociación de ideas: una vez ubicada la
idea central se desprenden de ella por asociación “ramas” hacia todas las ideas relacionadas con ella
mostrando las diferentes dimensiones o aspectos de un mismo tema. En la planeación un mapa mental
nos puede ayudar a representar gráficamente todas las actividades tendientes a la realización de un
objetivo mostrándonos además las “microactividades” que se desprenden de cada actividad. Asimismo,
en la toma de decisiones todos los aspectos a considerar pueden ser representados fácilmente por medio
de un Mapa Mental.
Pero el Mapa Mental va todavía más allá. Así como es más fácil entender un concepto cuando lo
“visualizamos” en el pensamiento por medio de la imaginación, el asumir una actitud abierta, creativa,
frente a los objetos de nuestro conocimiento nos permite familiarizarnos con ellos más eficazmente. Esto
ocurre gracias a que la actividad lógica y racional controlada por nuestro hemisferio izquierdo se ve
complementada por la capacidad creativa y la disposición emocional hacia los objetos reguladas por el
hemisferio derecho.
El Mapa Mental es una herramienta creativa pero ante todo, divertida pues despliega nuestra capacidad
de dar forma, color y sustancia a nuestros pensamientos. Un buen Mapa Mental siempre va acompañado
de imágenes y gran colorido. Lejos de ser una representación fría e impersonal el Mapa Mental involucra
tanto las asociaciones lógicas como las emociones que despiertan en nosotros los objetos.
El Mapa Mental nos dice mucho de nosotros mismos.
¿Cómo
elaborar
un
Mapa
Mental?
Sigamos estas breves instrucciones:
1. Utiliza un mínimo de palabras posibles. De preferencia “palabras clave” o mejor aún imágenes.
2. Inicia siempre del centro de la hoja colocando la idea central que se deberá siempre desarrollar hacia
fuera de manera irradiante.
3. La idea central debe estar representada con una imagen clara y poderosa que sintetice el tema general
del Mapa Mental.
4. Ubica por medio de la lluvia de ideas (brainstorming) las ideas relacionadas con la idea central.
5. Por medio de ramas enlaza la idea o tema central con ideas relacionadas o subtemas.
6. Guíate por el sentido de las manecillas del reloj (Timing) para jerarquizar las ideas o subtemas.
7. Utiliza el espaciamiento (Spacing) para acomodar de manera equilibrada las ideas o subtemas.
8. Subraya las palabras clave o enciérralas en un circulo colorido para reforzar la estructura del Mapa.
9. Utiliza letra de molde.
10. Utiliza el color para diferenciar los temas, sus asociaciones o para resaltar algún contenido.
11. Piensa de manera tridimensional.
12. Utiliza flechas, iconos o cualquier elemento visual que te permita diferenciar y hacer más clara la
relación entre ideas.
13. No te atores. Si se te agotan las ideas en un subtema pasa a otro inmediatamente.
14. Plasma tus ideas tal cual llegan, no las juzgues ni trates de modificarlas.
15. No te limites, si se te acaba la hoja pega una nueva tu mente no se guía por el tamaño del papel.
16. Utiliza al máximo tu creatividad.
17. Involúcrate con tu Mapa Mental.
18. Diviértete.
¿Cuáles son los usos de los Mapas Mentales?
Notas: El Mapa Mental ayuda a organizar la información tan pronto como ésta se inicia en una forma
que es fácil para el cerebro asimilarla y recordarla. Con un Mapa Mental es posible tomar notas de
libros, conferencias, encuentros, entrevistas y conversaciones telefónicas.
Memoria: Dado que el Mapa Mental representa y organiza las ideas tan pronto como fueron apareciendo
espontáneamente, es fácil recordarlas cuando recurrimos al Mapa Mental sólo con mirar los iconos o las
palabras clave.
Desarrollo de la Creatividad: Debido a que los Mapas Mentales no poseen la estructura lineal de la
escritura, las ideas fluyen más rápido y se relacionan más libremente desarrollando nuestra capacidad de
relacionarlas de maneras novedosa.
Resolución de Problemas: Cuando enfrentamos un problema personal o laboral el Mapa Mental nos
permite identificar cada uno de sus aspectos y cómo éstos se relacionan entre sí. El Mapa nos muestra
diferentes maneras ubicar la situación problema y las tentativas de solución.
Planeación: Cuando se planea una actividad ya sea personal o laboral el Mapa Mental nos ayuda a
organizar la información relevante y a ubicar las necesidades que debemos satisfacer así como los
recursos con que contamos. Con el Mapa Mental se puede planear desde la estructura de un libro, una
tesis, un programa de ventas, la agenda del día y hasta las vacaciones.
http://www.conocimientoysociedad.com/mapas.html
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