Diseño de Indumentaria

REFLEXOLOGÍA
ARTICULACIONES:
Las articulaciones se encuentran en las uniones entre huesos. Hacen que el esqueleto
sea flexible; sin ellas, el movimiento sería imposible.
Las articulaciones permiten que el cuerpo se mueva de muchas maneras. Algunas de ellas se
abren y se cierran como sin fueran bisagras (por ejemplo, las rodillas y los codos), mientras que
otras permiten realizar movimientos más complejos. El hombro o la articulación de la cadera,
por ejemplo, nos permite realizar movimientos hacia adelante, hacia atrás, laterales y giratorios.
COLUMNA VERTEBRAL
La columna vertebral, espina dorsal o el raquis es una compleja estructura
osteofibrocartilaginosa articulada y resistente, en forma de tallo longitudinal, que constituye la
porción posterior e inferior del esqueleto axial
La columna vertebral es un órgano situado (en su mayor extensión) en la parte media y
posterior del tronco, y va desde la cabeza (a la cual sostiene), pasando por el cuello y la
espalda, hasta la pelvis a la cual le da soporte.
La columna vertebral consta de cinco regiones, contando con 33 vértebras, dividiéndose en:
Región cervical (7 vértebras, C1-C7)
Región torácica (12 vértebras, T1-T12)
Región lumbar (5 vértebras, L1-L5)
Región sacra (5 vértebras, S1-S5)
Región coxígea (4 vértebras, inconstantes)
Las funciones de la columna vertebral son varias, principalmente interviene como elemento de
sostén estático y dinámico, proporciona protección a la médula espinal recubriéndola, y es uno
de los factores que ayudan a mantener el centro de gravedad de los vertebrados
La columna vertebral es la estructura principal de soporte del esqueleto que protege la médula
espinal y permite al ser humano desplazarse en posición “de pie”, sin perder el equilibrio
DISCOS INTERVERTEBRALES
Un disco intervertebral es cada uno de los discos que separan las vértebras de la columna
vertebral. Cada uno forma un amortiguamiento cartilaginoso que permite ligeros movimientos
de las vértebras y actúa como un ligamento que las mantiene juntas.
PATOLOGIAS DE LA COLUMNA VERTEBRAL
Lumbalgia; Cervicalgia; Hernia de disco, pinzamiento; escoliosis, etc
RODILLA:
Se llama articulación de la rodilla a la articulación central de los miembros inferiores.
La rodilla está formada por la unión de 2 importantes huesos, el fémur en su porción distal, y la
tibia en la porción proximal. Dispone asimismo de un pequeño hueso, llamado rótula, que se
articula con la porción anterior e inferior del fémur. Puede realizar principalmente movimientos
de flexión y extensión.
Está rodeada por una cápsula articular y varios ligamentos que le dan estabilidad. En sus
proximidades se insertan potentes músculos que hacen posible el movimiento de la extremidad.
la articulación de la rodilla es la articulación más grande del cuerpo y una de las más
complejas. Sirve de unión entre el muslo y la pierna. Soporta la mayor parte del peso del
cuerpo en posición de pie. Está compuesta por la acción conjunta de los huesos fémur, tibia,
rótula y dos discos fibrocartilaginosos que son los meniscos. Fémur y tibia conforman el cuerpo
principal de la articulación, mientras que la rótula actúa como una polea y sirve de inserción al
tendón del músculo cuadriceps y al tendón rotuliano cuya función es transmitir la fuerza
generada cuando se contrae el cuádriceps.
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La rodilla está sustentada por fuertes ligamentos que impiden que sufra una luxación, siendo
los más importantes el ligamento lateral externo, el ligamento lateral interno, el ligamento
cruzado anterior y el ligamento cruzado posterior
El principal movimiento que realiza es de flexoextensión, aunque posee una pequeña
capacidad de rotación cuando se encuentra en flexión. En los humanos es vulnerable a
lesiones graves por traumatismos, muy frecuentemente ocurridos durante el desarrollo de
actividades deportivas. También es habitual la existencia de artrosis que puede ser muy
incapacitante y precisar una intervención quirúrgica
PATOLOGIAS:
Lesiones de ligamentos y meniscos, Rotura de menisco, lesiones tendinosas, artritis, artrosis
(gonartrosis) , reuma, fracturas, luxaciones, derrame articular, bursitis.
HOMBRO:
La articulación del hombro o glenohumeral es una articulación perteneciente al grupo de las
enartrosis, variedad de diartrosis, cuyas superficies articulares son la cabeza del húmero y la
cavidad glenoidea de la escápula, ambas recubiertas de cartílago articular hialino
La cabeza del húmero se fija a la cavidad glenoidea de la escápula por los ligamentos capsular,
coracohumeral y glenohumerales:
La membrana sinovial de esta articulación reviste la superficie interior de la cápsula articular en
cuyos extremos se refleja, para terminar en los perímetros de las superficies articulares
Los elementos óseos constitutivos de la articulación glenohumeral son el húmero (cabeza del
húmero) y la escápula (cavidad glenoidea), la clavícula no es parte de esta articulación.
 Tendones y ligamentos
 Capsula articular
 Bolsas sinoviales (bursas)
 Rodete glenoideo
 Manguito de los rotadores
La articulación del hombro no se mantiene en su lugar por huesos, sino por un complejo
sistema de músculos, tendones y ligamentos
Los tendones son estructuras elásticas, suaves, del tejido conectivo que unen los músculos a
los huesos, en la articulación glenohumeral los tendondes comprenden el manguito rotador
Los ligamentos actúan para reforzar la cápsula de la articulación y forman el arco
coracoacromial.
El músculo deltoides forma la capa muscular externa del hombro. El deltoides es el músculo
más grande y fuerte del hombro y se hace cargo de levantar el brazo una vez que el brazo está
lejos del lado
Los movimientos de la articulación glenohumeral incluyen elevación hacia del brazo hacia
delante (flexión) y hacia atrás (extensión), rotación interna y externa, movimiento del brazo
desde el cuerpo (abducción) y el movimiento del brazo hacia el cuerpo (aducción
El hombro es la articulación más móvil del cuerpo humano. Esta movilidad proporciona a la
extremidad superior una gran amplitud de movimiento, como aducción, abducción, flexión,
extensión, rotación interna, rotación externa y circunducción en el plano sagital
CODO:
El codo es una compleja articulación de bisagra entre el extremo distal del húmero en la
parte superior del brazo y los extremos proximales del cúbito y el radio en el antebrazo
La articulación del codo proporciona una función importante como el enlace mecánico
del miembro superior entre la mano, la muñeca y el hombro. Las funciones del codo incluyen la
flexión y extensión del antebrazo con respecto al brazo, así como la rotación del antebrazo, la
muñeca y la colocación de la mano en el espacio.
La articulación del codo está compuesta por tres articulaciones menores: la articulación
húmero-radial (diartrosis condilea), la húmero-cubital (diartrosis troclear) y la radio-cubital
proximal (trocoide), las cuales comparten una única cavidad articular y se
encuentran estabilizadas por numerosas estructuras de tejidos blandos.
Los ligamentos mantienen los huesos unidos entre sí, éstas resistentes bandas de tejido
conectivo proporcionan estabilidad a la articulación del codo
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Así mismo, tendones conectan los músculos con los huesos del codo, posibilitando el
movimiento. Entre los mismos destacamos los siguientes
Junto con el hombro, el codo actúa para posicionar la mano en el espacio. En comparación con
el hombro, que tiene una gran amplitud de movimiento en los tres ejes de rotación, el rango de
movimiento del codo es relativamente limitada.
CADERA
La articulación de la cadera o coxofemoral relaciona el hueso coxal con el fémur, uniendo
por lo tanto el tronco con la extremidad inferior. Junto con la musculatura que la rodea, soporta
el peso del cuerpo en posturas tanto estáticas como dinámicas
La articulación esta envuelta por una cápsula fibrosa, la cápsula sinovial. La cubierta interna de
esta cápsula es la membrana sinovial que produce el líquido sinovial, el cual facilita los
desplazamientos de las superficies de los dos huesos
La cadera está dotada de 4 ligamentos principales que son fuertes bandas fibrosas que unen
diferentes partes del hueso coxal con el fémur. Sirven para reforzar la articulación y evitar que
se produzcan movimientos de excesiva amplitud.
Los potentes músculos que rodean la cadera permiten que ésta puede realizar distintos tipos
de movimientos.
Extensión: glúteo
semimembranoso
mayor
e
isquiotibiales
(bíceps
crural,
semitendinoso
y
Flexión: Recto anterior del cuádriceps, psoas ilíaco, sartorio y tensor de la fascia lata
Los movimientos que puede realizar la articulación coxofermoral son
FLEXION, EXTENSION, ADUCCION, ABDUCCION, ROTACION, CIRCUNDUCCION
Las principales enfermedades que afectan a la articulación coxofemoral o cadera son las
siguientes:
Artrosis de cadera o coxartrosis. Esta causada por deterioro del cartílago que recubre
las superficies de los dos huesos que forman la articulación. Es muy frecuente, aunque
no tanto como la artrosis de rodilla y la artrosis de manos. Se da sobre todo a partir de
los 50 años y el principal síntoma que produce es dolor que se localiza en la ingle y a
veces se irradia a la rodilla. Más adelante limita la capacidad de movimiento y
finalmente dificulta enormemente la marcha. Se trata mediante medicamentos, ejercicio
físico y en fases avanzadas realizando el reemplazo total de cadera que se sustituye
por una prótesis metálica.
Artritis de cadera. La artritis es un proceso inflamatorio que afectar a una articulación. La artritis
de cadera puede obedecer a muchas causas, en ocasiones está originada por procesos
infecciosos derivados de la implantación de una prótesis o de infecciones que afectan al hueso
(osteomielitis) que se diseminan por proximidad. En otras ocasiones la causa de la artritis es
una enfermedad general no infecciosa, como la artritis reumatoide, la espondilitis
anquilopoyética o el lupus eritematoso sistémic
Fractura de cadera. La mayor parte de las fracturas de cadera, son en realidad
fracturas de fémur que afectan a la extremidad superior de este hueso y no tocan la
articulación, sin embargo se les llama comúnmente fractura de cadera en lugar de
fractura de fémur que sería su denominación correcta. Pueden estar causadas por un
traumatismo menor en personas de edad avanzada que presenten osteoporosis, o bien
por traumatismos de alta energía como accidentes de tráfico.
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Trocanteritis o bursitis trocanterea. Es un proceso benigno causado por inflamación de
las bolsas serosas que se encuentran próximas a la cadera, en una protuberancia del
fémur que se llama trocanter mayor. Provoca dolor en la región superior y externa del
muslo
Otras enfermedades como la osteopatía de pubis, tendinitis de aductores, hernia inguinal,
síndrome del piramidal o problemas musculares se suelen confundir con esta enfermedad que
no se conocía hasta hace unos pocos años.
Displasia congénita de cadera. Es una enfermedad infantil que está ya presente en el momento
del nacimiento, la cabeza del fémur está situada fuera de la cavidad cotiloidea, la cápsula
articular está distendida. Si la situación se mantiene sin corregir, la cabeza del fémur se
deforma y pueden producirse secuelas que más adelante son difíciles de recuperar.
PATOLOGIAS ARTICULARES
ARTRITIS
Es la inflamación de una o más articulaciones. Una articulación es el área donde dos huesos se
encuentran. Existen más de 100 tipos diferentes de artritis
La artritis involucra la degradación del cartílago. El cartílago normal protege una articulación y
permite que ésta se mueva de forma suave. El cartílago también absorbe el golpe cuando se
ejerce presión sobre la articulación, como sucede cuando usted camina. Sin la cantidad usual
de cartílago, los huesos se rozan. Esto causa dolor, hinchazón (inflamación) y rigidez
La inflamación de la articulación puede ser consecuencia de:
Una enfermedad autoinmunitaria (el sistema inmunitario del cuerpo ataca por error al
tejido sano).
Fractura ósea.
"Desgaste y deterioro" general de las articulaciones.
Infección, generalmente por bacterias o virus
En la mayoría de los casos, la inflamación articular desaparece después de que la causa
desaparece o recibe tratamiento. Algunas veces, no sucede así. Cuando esto sucede EL
PACIENTE tiene artritis crónica. La artritis puede presentarse en hombres o mujeres.
La osteoartritis es el tipo más común
ARTROSIS
es una enfermedad producida por el desgaste del cartílago, tejido que hace de amortiguador al
proteger los extremos de los huesos y que favorece el movimiento de la articulación. Es la
enfermedad reumática más frecuente, especialmente entre personas de edad avanzada.
Los factores de riesgo son:
Edad: personas adultas sobre los 60 años.
Sexo: Igual para ambos sexos, pero en las mujeres se presenta a edades más
tempranas (45 años).
o Mujeres: Predomina en la rodilla y en las articulaciones interfalángicas (manos).
o Hombres: Predomina en la cadera.
Obesidad: Cuadruplica el riesgo si la persona se encuentra por encima del IMC
considerado normal.
En la artrosis, la superficie del cartílago se rompe y se desgasta, lo que provoca que
los huesos se muevan el uno contra el otro y genera fricción, dolor, hinchazón y
pérdida de movimiento en la articulación. Con el tiempo, la articulación llega a perder
su forma original, y pueden crecer en ella espolones. Además, pueden desprenderse
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trozos de hueso y de cartílago y flotar dentro del espacio de la articulación, lo que
genera más dolor y daño.
La artrosis puede afectar a cualquier articulación del cuerpo. No obstante, las más
frecuentes son la artrosis de la espalda, que suele afectar al cuello y la zona baja de la
espalda (artrosis lumbar); la artrosis de la cadera y la rodilla, y la artrosis de manos,
trapecio-metacarpiana (rizartrosis) y pies, que suele presentarse a partir de los 50 años
Usualmente la artrosis comienza lentamente. Tal vez comience con dolor en las
articulaciones después de hacer ejercicio o algún esfuerzo físico. La artrosis puede
afectar a cualquier articulación, pero ocurre más frecuentemente en la espina dorsal,
manos, caderas o rodillas.
La artrosis en los dedos al parecer se presenta en algunas familias y no en otras, por lo
que se piensa que podría ser hereditaria. Se ha observado que afecta más a mujeres
que a hombres, especialmente después de la menopausia. Pueden aparecer pequeños
nódulos de huesos en las articulaciones de los dedos. Nódulos de Heberden, en las
articulaciones interfalángicas distales de las manos, o nódulos de Bouchard si están en
la parte proximal. Los dedos se pueden hinchar, ponerse rígidos y torcerse. Los dedos
pulgares de las manos también pueden verse afectados (rizartrosis del pulgar).
Las rodillas son las articulaciones sobre las que se carga la mayor parte del peso del
cuerpo (junto con los tobillos), pero éstos se mueven mucho menos que las rodillas, así
que las expone a que sean mayormente afectadas por la artrosis. Se pueden poner
rígidas, hinchadas y doloridas, lo que hace que sea difícil caminar, subir escaleras,
sentarse y levantarse del asiento, y usar bañeras. Si no se recibe tratamiento, la
artrosis en las rodillas puede llevar a discapacidad. A la artrosis de las rodillas se le
llama gonartrosis.
En las caderas la artrosis puede causar dolor, rigidez e incapacidad grave. Las
personas con este padecimiento pueden sentir dolor en las caderas, en las ingles, en la
parte interior de los muslos o en las rodillas. La artrosis en la cadera puede limitar
mucho los movimientos y el acto de agacharse. El resultado es que actividades de la
vida diaria como vestirse y el cuidado de los pies pueden resultar todo un reto. A la
artrosis de las caderas se le llama coxartrosis.
GOTA
La gota es una de las formas de artritis más dolorosas. Ocurre cuando se acumula demasiado
ácido úrico en el cuerpo. Esta acumulación puede provocar:
Depósitos de cristales de ácido úrico en las articulaciones o coyunturas, y
frecuentemente se acumulan en el dedo gordo del pie
Depósitos de ácido úrico (llamados tofos gotosos) que parecen como bultos debajo de
la piel
Piedras (cálculos) renales debido a los cristales de ácido úrico en los riñones.
En muchas personas, el primer ataque de gota ocurre en el dedo gordo del pie. A menudo, el
ataque despierta a la persona cuando está durmiendo. El dedo está muy resentido, enrojecido,
tibio e hinchado.
La gota puede causar:
Dolor
Hinchazón
Enrojecimiento
Calor
Rigidez en la articulación.
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Además del dedo gordo del pie, la gota puede afectar:
El arco del pie
Los tobillos
Los talones
Las rodillas
Las muñecas
Los dedos de la mano
Los codos.
Un ataque de gota puede presentarse debido a situaciones estresantes, al abuso del alcohol o
las drogas o debido a otra enfermedad. Los primeros ataques por lo general se mejoran dentro
de un periodo de tres a diez días, aun sin que se inicie un tratamiento. Puede ser que el
próximo ataque no ocurra hasta meses o años después.
LUXACION:
Una luxación o dislocación es toda lesión cápsulo-ligamentosa con pérdida del contacto de
las superficies articulares por causa de un trauma grave, que puede ser total (luxación) o
parcial (subluxación).
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