Contenidos Defensa zonal 1-3-1

CLINICA DE BASQUETBOL.
PROFESOR: RAUL ANDRES RIMOLI
ENTRENADOR NACIONAL DE BASQUETBOL
Contenidos Defensa zonal 1-3-1
Una de las defensas de zona mas dinámica y
utilizada en el básquetbol moderno es la defensa zonal 1-3-1 presionante en mitad del
campo, esta defensa la tenemos dentro de nuestro repertorio de defensas alternativas, y
la misma la utilizamos en algunos partidos como complemento táctico de nuestra defensa
individual. Como ya lo mencionamos anteriormente nuestra defensa debe ser lo mas
agresiva posible, cuando recurrimos a las defensas zonales no estamos renunciado a
defender duro, sino por el contrario exigimos de nuestros jugadores que mantengan
permanentemente presión sobre el balón.
Siempre queremos inculcar a nuestros
jugadores que aún en situaciones defensivas adversas, como lo es jugar en minoría
queremos que nuestros defensores lo hagan al máximo de sus posibilidades.
La defensa zonal 1-3-1 presionante si bien
fue y es utilizada por muchos equipos, el máximo exponente en cuanto a su desarrollo fue
el equipo italiano del Milán cuando era su entrenador DAN PETERSON, realmente basta
decir en el medio de los entrenadores defensa 1-3-1 que todos la asociamos a este equipo
ya que por medio de esta defensa, logro títulos a nivel local e Internacional.
Cuando hablamos de defensa en la
actualidad podemos afirmar sin temor a equivocarnos que todas las defensas ponen
mucho énfasis en el balón y los conceptos de lado del balón y lado de ayuda. Asimismo en
esta defensa se hace mucho hincapié en realizar traps (Doblar) en las 4 esquinas del
medio campo, para que esto suceda y tener éxito tiene que haber mucha comunicación
entre los 5 jugadores y tener muchas horas de entrenar los acoples defensivos
pertinentes.
En los gráficos veremos a continuación
cuales son las áreas de responsabilidad de cada jugador, cuales son los espacios que debe
cubrir cada jugador como así también cuales son las áreas débiles de la defensa.
Es fundamental que cada jugador domine la
técnica individual defensiva y la de conjunto para lograr tener éxito en esta propuesta
defensiva.
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ENTRENADOR NACIONAL DE BASQUETBOL
Dentro de las defensas zonales esta es una defensa de las llamadas impares, y requiere
como lo comentamos anteriormente una gran dinámica, por la situación o disposición de
nuestros jugadores en la primer línea podemos decir que controlamos a los jugadores
perimetrales del equipo oponente.
Las posiciones que asignamos a nuestros jugadores son las siguientes: nuestro base (1),
que es nuestro jugador más rápido, le asignamos el puesto al frente de la defensa,
nuestro ayuda base o alero (2) lo colocamos en lado izquierdo de nuestra defensa zonal.
El lado derecho de la defensa es ocupado por nuestro jugador 4 es decir con nuestro
segundo hombre alto, y segundo rebotero del equipo. Es muy importante cubrir
adecuadamente esta posición ya que estadísticamente está comprobado que la mayor
cantidad de lanzamientos al canasto, generalmente se realizan del lado derecho del
campo y los rebotes de los tiros no convertidos van al lado opuesto. Es por esta última
afirmación que colocamos a nuestro segundo rebotero en esa posición defensiva. El
centro de la defensa es ocupada por nuestro hombre mas alto (5) quien es nuestro
máximo rebotero. Otro párrafo de importancia merece el jugador que defiende la última
posición, nuestro hombre del fondo. Las características, a nuestro criterio de este jugador
son que debe ser un jugador muy rápido y tiene que tener también capacidad rebotera,
ya que su área de responsabilidad defensiva es cubrir a los hombres del fondo y debe
llegar de esquina a esquina del campo.
Cada uno de los jugadores debe realizar una serie de movimientos que dependerán de la
rotación del balón.
Nuestro base (1), el cual ocupa la posición del frente de la defensa, se mueve por toda la
parte frontal, el será el encargado de “guiar” el balón hacia las esquinas superiores donde
podrá realizar el trap con 2 ó 4 en las zonas laterales del frente defensivo.
Si el balón se encuentra en una lateral y el jugador en ataque lo pasa al lado opuesto, 1
debe recuperar en lado opuesto, cada vez que se da esta situación de juego hay que
inculcar a nuestro jugador defensivo que siempre primero debe recuperar hacia adentro
de la defensa para luego ir hacia el jugador, nunca hay que ir en forma directa al jugador.
De esta forma evitaremos que el receptor pueda realizar una penetración por el centro de
nuestra defensa.
Los jugadores 2 y 4 se mueven en forma simétrica, y su función dentro de la primer línea
es realizar los traps con 1 en las esquinas superiores, asimismo y con el balón en las
esquinas deben atrapar en el fondo con 3, es decir que son los jugadores involucrados en
los traps en las cuatros esquinas, ya sean las dos superiores o las dos inferiores.
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Cuando 2 y 4 pasan del trap superior al trap inferior, ocurre lo mismo que mencionamos
con 1 cuando el balón va de banda a banda, es decir que la manera de defender está
situación de juego es siempre recuperando primero hacia la zona interior y luego ir en
busca del atacante con el balón, nunca lo hacemos en línea recta hacia el atacante con
pelota. Con esto insistimos mucho con nuestros jugadores ya que esta acción permite
evitar los rompimientos hacia el canasto.
Cuando el balón se encuentra dentro del área de responsabilidad de 2 y 4 pero no se
encuentra en las esquinas, la defensa sobre el balón es como si estuviéramos en defensa
individual.
El jugador 5 de nuestra defensa es fundamental, el marcará a los postes del equipo
oponente, generalmente debe defender por delante, y su misión es que no reciban los
jugadores internos de nuestro rival.
El área que debe cubrir este jugador es relativamente pequeña a comparación con las
áreas de los demás jugadores, pero consideramos que esta es un área crítica ya que es
donde se realizan las luchas mas importantes y es en donde se realizan los tiros de mas
alto porcentaje, debemos insistir en que no debe conceder segundos tiros, por ello el
rebote defensivo cobra un rol importantísimo.
Nuestro jugador 3 cubre toda el área que está constituida por toda la parte posterior de la
defensa, pegada a la línea de fondo, su misión principal es realizar los traps en las
esquinas inferiores con 2 y 4.
Al estar su área de responsabilidad en el fondo del campo (Backcourt) es fundamental
que evite las penetraciones por la línea final, para ello utiliza el concepto de parar la
pelota lo mas alejada posible del canasto, siendo su posición perpendicular a la línea de
fondo cuando defiende al hombre con balón sobre la línea.
Por lo que comentamos hasta aquí los movimientos de los jugadores son sencillos de
comprender, en la mayoría de las situaciones el objetivo es realizar un trap sobre el
atacante con el balón. Los jugadores que realizan un trap tienen que formar un ángulo de
90°, en cuyo interior se encierra al atacante. Lo ideal de los atrapes es realizarlos en las
esquinas, donde las líneas actuan como defensores adicionales, los mismo ocurre con las
esquinas superiores en donde el atacante no puede volver a su campo de defensa, por la
regla de campo atrás.
Como toda defensa con atrapes, los mismos se pueden dar a través de dos situaciones,
por un pase o por el dribling, dentro de nuestra filosofía, queremos atrapar al drible,
recurrimos al trap después de pases solo en situaciones de desventaja en el tanteador y
cuando quedan pocos minutos de juego, es decir en situaciones límite.
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En el trap los jugadores deberán colocarse de la siguiente forma, uno de los defensores
pondrá su pie mas cercano al otro defensor por detrás de éste. A la vez deberá tomar a
su compañero por la cintura con el brazo, para evitar que el atacante con el balón pueda
romper el trap por el centro de los dos jugadores.
Cuando el atacante mata el drible los defensores deberán responder a los pases,
levantado sus brazos, con las manos casi unidas por los pulgares y respondiendo a cada
movimiento del atacante.
Otro de los conceptos importantes a tener en cuenta en las defensas de atrapes es que la
defensa no debe “ROBAR” balones, ya que generalmente esto lleva a provocar faltas
tontas e innecesarias, lo que inculcamos a nuestros jugadores es a “RECUPERAR”
balones, esto es así o se da si el trap es correctamente realizado, provoca malos pases o
violaciones por parte del atacante.
Veremos a continuación en los gráficos el desarrollo de nuestra defensa 1-3-1 con atrapes
en el medio campo.
DEPARTAMENTO
CLINICA DE BADE
SQBASQUETBOL.
UETBOL.
PROFESOR: RAUL ANDRES RIMOLI
ENT
RENADOR NACIONAL DE BASQUETBOL
PLANIFICACION DE ENTRENAMIENTOS.
CATEGORIA: 1° DIVISION
PROFESOR A CARGO: RAUL ANDRES RIMOLI
TEMPORADA:
OBJETIVO TECNICO:
4
5
Defensa 1-3-1 con atrapes en
mitad de cancha
DESCRIPCION DRILL:
3
2
En el gráfico se observa la posición inicial de nuestra defensa 1-3-1.
1
OBJETIVO TECNICO:
Defensa 1-3-1 con atrapes en
mitad de cancha
DESCRIPCION DRILL:
Las zonas marcadas muestran el
área de responsabilidad defensiva de nuestro jugador
1, el realiza los atrapes al frente de la defensa con
2 y 4 dependiendo el lado del balón.
1
OBJETIVO TECNICO:
Defensa 1-3-1 con atrapes en
mitad de cancha
DESCRIPCION DRILL:
4
2
Aquí vemos las áreas de responsabilidad de nuestros jugadores 2 y 4, los movimientos
de estos jugadores son simétricos y realizan atrapes
en las esquinas inferiores y superiores con 1 y 3
OBJETIVO TECNICO:
Defensa 1-3-1 con atrapes en
mitad de cancha
DESCRIPCION DRILL:
5
El área marcada muestra la responsabilidad de nuestro jugador n°5, siendo esta posición fundamental dentro de nuestra defensa, este jugador debe marcar por delante a los postes de nuestros oponentes y debe evitar que le pasen el balón.
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PLANIFICACION DE ENTRENAMIENTOS.
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TEMPORADA:
OBJETIVO TECNICO:
Defensa 1-3-1 con atrapes en
mitad de cancha
DESCRIPCION DRILL:
3
El área de responsabilidad de 3
se muestra en este gráfico, este jugador por los espacios que debe cubrir debe ser un jugador muy rápido
el reliza los atrapes en el fondo de la cancha con 2 y
4, debe evitar las penetraciones por línea final.
OBJETIVO TECNICO:
3
4
5
Defensa 1-3-1 con atrapes en
mitad de cancha
DESCRIPCION DRILL:
2
El gráfico muestra las zonas de
atrape de nuestra defensa 1-3-1 en mitad de cancha
1
OBJETIVO TECNICO:
DESCRIPCION DRILL:
OBJETIVO TECNICO:
DESCRIPCION DRILL: