Boletín de Cáritas Huacho

POR UNA ESCUELA INCLUSIVA, ECOEFICIENTE, SALUDABLE, SEGURA Y SOSTENIBLE
CARITAS HUACHO
POR UNA ESCUELA INCLUSIVA, ECOEFICIENTE,
SALUDABLE, SEGURA Y SOSTENIBLE
CARITAS HUACHO
POR UNA ESCUELA INCLUSIVA, ECOEFICIENTE, SALUDABLE, SEGURA Y SOSTENIBLE
PRESENTACIÓN
CARITAS HUACHO tiene por misión hacer efectiva la
presencia de Cristo en las comunidades más alejadas y necesitadas a
través de la acción caritativa que se traduce en la promoción y el
desarrollo integral, en la solidaridad y la justicia, en la reconciliación y
la paz.
Desde el año 2011 viene desarrollando el Proyecto Educativo
“Dinamización de la educación rural para la integración de los
niños, niñas y jóvenes en el desarrollo local de las comunidades
de Santa Leonor y Checras”, ubicado en la Provincia de Huaura,
Región Lima - República del Perú.
El proyecto educativo tiene tres componentes, con sus
respectivos responsables:
Técnico Pedagógico
: Lic. Edgar Ita Maguiña.
Escuelas Saludables : Lic. Lauren Ethel Albarracin Olivares.
Técnico Productivo
: Ing. Edgardo Alberto Alor Solórzano.
Con el proyecto, se propicia a partir de la institución educativa la
formación integral de los estudiantes, como oportunidad para
reflexionar responsablemente y cuidar la salud, mejorar la cultura
alimenticia y los estilos de vida, promoviendo el desarrollo de
habilidades y destrezas con la participación protagónica de los
estudiantes, docentes y padres de familia; contando con el apoyo de
la comunidad y los diferentes sectores.
Los docentes de las instituciones educativas deben pensar,
sentir y actuar dentro de un contexto real, porque son los actores
importantes para formar, reforzar o sustituir hábitos en los estudiantes.
¡Apoyamos verdaderas comunidades educativas!
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EDUCACIÓN EN SALUD
HÁBITOS DE HIGIENE PERSONAL
La higiene tiene por objeto conservar
la salud y prevenir las enfermedades.
Los niños, niñas y adolescentes deben:
 Asearse diariamente: bañarse,
cepillarse los dientes.
 Cambiarse de ropa íntima.
 Mantener la ropa o el uniforme limpio.
 Tener las uñas recortadas y limpias.
 Mantener el cabello limpio.
 Peinarse diariamente.
OJITO
 Las damas deben recogerse el cabello.
 Los varones deben recortarse el cabello periódicamente.
Una buena presentación dice mucho de tu persona y
causa muy buena impresión.
Es conveniente que los adultos den el ejemplo a los
niños, niñas y jóvenes con la práctica cotidiana de
adecuados hábitos de higiene, para formar, reforzar
o sustituir en ellos, estos hábitos.
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LAVADO DE MANOS
En la escuela, los niños, niñas y adolescentes practican el
lavado de manos con agua y jabón:
 Al inicio de las labores escolares.
 Después de sonarse la nariz,
estornudar o toser.
 Después de ir a los servicios
higiénicos.
 Antes y después de consumir la
lonchera escolar.
 Después de jugar.
 Después de manipular residuos
La actividad del lavado de
manos se registra todos los
días en una ficha de control.
sólidos.
TECNICA
DEL
LAVADO
DE
MANOS
1. Doblar las mangas hasta el codo.
2. Mojar las manos con agua.
3. Aplicar el jabón.
4. Frotarse
vigorosamente
las
manos, las palmas, entre dedos,
el dorso, hasta el codo.
5. Limpiar debajo de las uñas con un
cepillo para eliminar la suciedad.
6. Enjuagarse bien con agua.
NOTA: Aun cuando las
manos se vean limpias,
pueden tener gérmenes
o microorganismo que
causan enfermedades.
7. Secarse las manos hasta los
codos con una toalla o tela limpia.
¡Manitos limpias, niños,
niñas y adolescentes felices!
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CEPILLADO DE DIENTES
En la institución educativa, los niños y niñas se cepillan los
dientes todos los días después del consumo de la lonchera
escolar, para evitar la caries dental.
A los niños y niñas, también se les proporciona crema dental y
cepillos para que se cepillen los dientes en sus casas.
Contando con el apoyo de los profesionales del
Centro de
Salud de la Comunidad Campesina de Chiuchín, se realizan
campañas integrales de salud: peso y talla, medicina general y
odontológica.
También, se contó con profesionales
en
oftalmología y psicología.
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CORRECTO CEPILLADO DE DIENTES
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Cepillarse todas y cada una de las piezas
dentales, por su cara externa, desde la
encía y con un movimiento vertical de
barrido, tanto para los dientes inferiores
como para los superiores.
La cara interna debe cepillarse desde el
límite entre los dientes y la encía hacia
el borde libre, con un movimiento de
barrido que se logra mediante un giro
de la muñeca. La acción ha de repetirse
varias veces en cada sector, tanto en los
dientes superiores como inferiores.
Para efectuar la limpieza de los
premolares y molares hay que apoyar el
cepillo y efectuar una serie de
movimientos circulares de manera que
la punta de las cerdas penetre en los
surcos y fisuras. El procedimiento debe
efectuarse en todas las piezas inferiores
y superiores de la dentadura.
Visitar periódicamente al odontólogo.
OJITO
Cepillado incorrecto.
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CONSERVACIÓN Y LIMPIEZA DE LOS SERVICIOS
HIGIÉNICOS Y OTROS ESPACIOS COMUNES
Con insumos y materiales necesarios, para evitar la
proliferación de microorganismos.
1. Colocarse las botas, el mandil,
el gorro y la mascarilla
protectora.
2. Retirar las bolsas con el papel
higiénico del tacho de plástico.
3. Limpieza interior y exterior
haciendo uso de una escoba
de
cerda
sintética,
un
recogedor y bolsa para basura.
4. Retirar el polvo y tela de araña
de los techos, paredes y
ventanas.
5. Colocarse los guantes para
quitar el sarro de los inodoros y
urinarios,
utilizando
desinfectantes
y
escobilla
apropiada.
6. Con la ayuda de una esponja
refregar repetidas veces los
lavaderos y alrededores, hasta
eliminar la suciedad.
7. Se procede a limpiar el piso
con
agua,
detergente
y
desinfectante.
8. Se da el visto bueno al trabajo
realizado, comprobando que
todo
ha
quedado
perfectamente limpio.
9. Se procede a aromatizar el
baño con un ambientador,
rociando en todo el ambiente.
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PROMOCIÓN DE ALIMENTACIÓN Y
NUTRICIÓN SALUDABLE
¿Por
qué
importantes
antioxidantes?
son
tan
los
Porque los antioxidantes, retrasan
el proceso de envejecimiento,
combatiendo la degeneración y
muerte de las células que provocan
los radicales libres. Los cuales,
tienen relación con algunas
enfermedades
de
carácter
degenerativo, como alteraciones
del aparato circulatorio, del sistema
nervioso, y otras enfermedades
como el cáncer.
Promovemos el consumo de una dieta balanceada a base de
carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales,
revalorando los productos alimenticios de la comunidad.
La dieta diaria, además de ser balanceada, debe
ser ideal, repartida en cinco raciones: desayuno,
media mañana, almuerzo, media tarde y cena.
Niñitos consumiendo huevo sancochado del módulo productivo: crianza
de gallinas ponedoras.
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MÓDULO PRODUCTIVO
BIOHUERTO ESCOLAR
En cada institución educativa se cuenta con un espacio destinado a
los biohuertos escolares, donde los estudiantes tienen la oportunidad
de adquirir y aplicar conocimientos técnicos para el manejo de
hortalizas: lechuga, espinaca, col, rabanito, betarraga, zanahoria y
plantas aromáticas, destinadas al consumo de los estudiantes.
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MÓDULO PRODUCTIVO
ESTABLO LECHERO
Responsabilidad
en
el
cuidado
de
los
La leche, es un alimento indispensable, fuente de
proteínas, vitaminas y minerales, que contribuyen en el
desarrollo de cuerpos saludables y huesos fuertes.
Vitaminas presentes en la
leche fresca: A, C, D, B1,
predominando la vitamina
B2.
Los
minerales
más
importantes
que
se
encuentran en la leche
son
el calcio y el
fósforo.
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PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES
CONSUMO DE AGUA SEGURA
Para evitar las enfermedades los niños consumen agua segura.
Los docentes del nivel primario, trabajan coordinadamente con
los padres.
Niños trasladando el
segura desde sus casas.
agua
Es importante que el agua sea
hervida y protegida durante
todo el proceso: enfriamiento,
traslado y consumo.
Los niños consumen agua
hervida para evitar las
enfermedades.
El agua es vida para ti y para mí ¡CUIDALA!
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CUIDEMOS NUESTRO CUERPO
Nuestro cuerpo cuenta con un sistema de
defensa para enfermedades, llamado Sistema
Inmune o Sistema inmunológico. Nuestras
Realizar ejercicios
constantemente.
defensas naturales, se llaman anticuerpos.
Nosotros podemos hacer mucho para ayudar a
que nuestro sistema inmune esté siempre
alerta
y
nos
defienda
de
cualquier
Alimentándonos bien y de forma
variada,
microorganismo.
haciendo ejercicios o abrigándonos cuando
hace frío, ayudamos a fortalecer nuestro
cuerpo. También, podemos proporcionarle a
nuestro cuerpo, las armas para que nos
defienda mejor contra algunas enfermedades
específicas, vacunándonos, aunque duela un
poco, lo lograremos.
Con el lema: “Valorando
los
productos
de
nuestra
comunidad”,
promovemos la feria
gastronómica escolar.
Niñitas consumiendo
hortalizas.
Las hortalizas aportan una variedad de vitaminas y minerales.
Además, constituye la principal fuente de fibra.
Al consumir bocaditos envasados, gaseosas y demás golosinas,
estas adoptando costumbres ajenas, prefiere la cancha, habas
tostada, queso, leche, papa… es decir, lo nuestro.
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EDUCACIÓN EN ECOEFICIENCIA
GESTIÓN Y VALORACIÓN DE LA BIODIVERSIDAD
Los
estudiantes
elaboran proyectos de
innovación,
teniendo
como objeto de estudio
los recursos de sus
comunidades.
¡Impulsemos el
pensamiento
emprendedor!
Gran parte de nuestra riqueza natural y cultural se encuentra
amenazada debido a la acción humana, por lo que es importante
fomentar su reconocimiento, valoración, cuidado y conservación.
GESTIÓN DEL AGUA
Hagamos algo, ¡Ahora! porque los rios no son botaderos de basura.
Los niños, niñas y adolescentes practican
y difunden las siguientes medidas:
 Cerrar los caños mientras se asean las
manos y los dientes.
 Evitar el desperdicio de agua en los
servicios higiénicos.
 Participar en campañas promoviendo el
cuidado del agua.
El agua es un recurso sumamente
importante para nuestras vidas y para el
mantenimiento
de
ecosistemas
saludables, por lo tanto debemos hacer
nuestro máximo esfuerzo para asegurar
su cuidado.
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USO ECOEFICIENTE DE LA ENERGÍA
IMPLEMENTACIÓN DE LA COCINA MEJORADA
La cocina mejorada ofrece
ventajas en el proceso de
cocción
de
liberándolas
los
del
alimentos,
humo,
porque este sale por una
chimenea; ahorra leña, que
cada día es más difícil de
conseguir, porque aprovecha
todo el calor; además cuida
la salud, el ambiente y mejora
la calidad de vida de los
estudiantes,
docentes
padres de familia.
RECOMENDACIONES
y
 Usar focos ahorradores.
 Apagar las luces cuando todas las
personas salgan de las aulas o las
habitaciones.
 Desconectar
todos
eléctricos,
porque
los
aún
aparatos
esten
apagados, siguen gastando energía.
¡CUIDEMOS NUESTRA
SALUD!
Reducir el consumo de energía se
traduce en un ahorro de dinero y
contribuye a disminuir la cantidad
de emisiones de gases de efecto
invernadero, que son causa del
problema de calentamiento global,
y que está ocasionando el
deshielo de los casquetes polares.
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GESTIÓN DE RESIDUOS SÓLIDOS
¿Qué debemos hacer frente al problema de los
residuos sólidos?
Practicar y difundir las
4 Rs
1. Reducir la cantidad de residuos
que producimos.
2. Reutilizar al máximo los productos
que consumimos.
3. Reciclar todo lo que se pueda.
4. Rechazar
materiales
el
uso
sólidos
de
y
Centros de reciclaje en las IE.
ciertos
desechos
peligrosos.
Depósito final de los residuos
que no se pueden clasificar
en microrrellenos sanitarios.
Campaña de limpieza en las IE.
CON EL LEMA “DESDE LA ESCUELA Y PARA LA ESCUELA”
¡TODOS ESTAMOS COMPROMETIDOS A TENER NUESTRA
INSTITUCIÓN Y CALLES LIMPIAS!
EN NUESTRA COMUNIDAD, ¡SI PODEMOS!
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ELABORACIÓN DE MANUALIDADES CON
MATERIAL RECICLADO
Manualidades elaboradas a base
de latas de leche y botellas.
CALIDAD AMBIENTAL DEL AIRE Y DELSUELO
Promovemos desde la escuela, un cambio de actitud de los padres
de familia y de los demás miembros de la comunidad, realizando
charlas y jornadas de recojo, clasificación y depósito final de los
residuos sólidos en microrrellenos sanitarios.
Los residuos orgánicos transformarlos en compost y humus.
Evitemos quemar la basura, para no contaminar el aire.
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RECOMENDACIONES PARA HACER UN
MICROLLENO SANITARIO
En este microlleno sanitario se depositan los
residuos sólidos que no se puedan clasificar.
 Se excava una poza en un lugar
adecuado
con
las
siguientes
dimensiones:
Largo
: 1.00 m
Ancho
: 1.00 m
Profundidad
: 1.50 m
 No construir en zonas de fácil
acceso para niños, personas y
animales.
 No construir cerca de las
fuentes de agua, ni de los
campos de producción.
 Después de arrojar los
residuos
sólidos
inorgánico se tapa con
una reja de palos.
 Cuando alcanza un metro
de
altura se completa
hasta el ras del suelo con
tierra agrícola para su
sellado.
La voluntad de cambiar y mejorar es lo más importante.
¡Tú, si puedes!
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EDUCACIÓN EN GESTIÓN DE RIESGO
Los
estudiantes
adquirir
desarrollar
actitudes
necesitan
conocimientos,
capacidades
que
les
y
permitan
conocer los riesgos y reducirlos.
Deben saber actuar ante las
situaciones de emergencia y su
entorno
ambiental
para
protegerse ante los desastres y
para evitar y reducir los riesgos.
Si los niños y niñas toman parte y son protagonistas de la gestión de
riesgos, para reducir los desastres, estaremos promoviendo una
cultura de prevención con una nueva visión en los estudiantes.
En
casos
de
sismo, reaccionar
con calma.
- NO CORRAN.
- NO GRITEN.
- NO EMPUJEN.
Recuerda, que
de ello depende
tu seguridad y
tu vida.
Siempre ayuda a aquellos que lo necesitan.
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ESCUELA DE PADRES
Como espacio de reflexión y compromiso para que los padres de
familia traten a sus hijos con amor, promuevan la práctica de valores,
brinden una adecuada alimentación, vigilen una correcta higiene,
cuiden su salud y los apoyen en las labores escolares.
Si
somos
mejores
tendremos mejores hijos.
padres,
Respetemos los derechos de los
niños, niñas y adolescentes y
reforcemos sus deberes.
Los niños y niñas son el
motor que deben mover
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nuestras vidas.
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COMPROMETIDOS CON LA BIODIVERSIDAD
¡Sembremos un árbol, como una
esperanza de salvar el planeta!
¡Protejamos los bosques!
“La calidad de vida no es producto del azar sino de
una actitud responsable de nuestros hábitos y
costumbres”
LEAO
CARITAS HUACHO