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RECOLECCIÓN EN LA PARTE BAJA DEL ARBOL (FALDA)
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD
La recolección de la nectarina se realiza manualmente. Cada
trabajador localiza, selecciona y arranca los frutos ubicados a
diferentes alturas, en este caso la tarea se realiza en la parte
baja del árbol (falda). Los frutos son colocados en un capazo,
que el trabajador lleva cargado hasta llenarlo, para luego ser
transportado y volcado en los contenedores (palots) más
grandes los cuales son retirados de la finca con la ayuda de
tractores. La recogida se hace principalmente por la mañana
dadas las condiciones ambientales propias de la época del año
en que se realiza. Durante toda la tarea los trabajadores
permanecen de pie.
SITUACIÓN DE RIESGO ERGONÓMICO
En esta tarea el factor de riesgo ergonómico más importante
son las posturas forzadas o inadecuadas de espalda
adoptadas por los trabajadores, y que fundamentalmente
están asociadas a la necesidad de alcanzar zonas del árbol
que se encuentran en la parte media/inferior (falda del
árbol).
Se observan posturas inadecuadas principalmente de
espalda (flexiones importantes) para alcanzar los frutos que
se encuentran más cercanos al suelo; así como posturas de
cuclillas, flexión de cuello (muchas veces acompañada de
inclinación) y flexión de brazos
Otros factores de riesgo presentes en la tarea son:
• Movimientos repetidos de mano/muñeca en la
recogida de la fruta.
• Manipulación manual de cargas, al llevar consigo el
capazo especialmente cuando está casi lleno (11 kg
aproximadamente)
• Permanecer de pie durante toda la jornada en
terreno irregular y pedregoso, que aumenta la fatiga
del trabajador así como la posibilidad de tropiezos,
torceduras y caídas.
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FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICO Y CAUSAS DE EXPOSICIÓN
Posturas forzadas de tronco y cuello
Durante la realización de la tarea de
recolección en la parte baja del árbol, se
observa la adopción de posturas forzadas
de flexión de tronco y flexión de cuello
(muchas
veces
acompañada
de
inclinación lateral) para visualizar y
alcanzar los frutos que se encuentran en
la falda del árbol.
Posturas forzadas de brazos y piernas
Durante la realización de la tarea, se ha observado que los brazos
adoptan posturas forzadas en flexión al intentar alcanzar los
frutos.
Generalmente esta postura de brazos acompaña a otro tipo de
posturas tales como cuclillas/rodillas o flexión de tronco, con lo
que el riesgo general se ve incrementado
Movimientos repetidos de mano/muñeca asociados a la
recogida del fruto. Se han observado movimientos de giro de la
muñeca (e incluso desviación lateral) asociados al “arranque” del
fruto.
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Manipulación manual de cargas al tener que llevar el capazo
consigo ya que cuando está lleno puede llegar hasta los 11
kilogramos. A este riesgo se añade las condiciones propias del
terreno (irregular, pedregoso), que aumenta la fatiga del
trabajador y hace que se aumente la probabilidad de caídas o
tropiezos.
MEDIDAS PREVENTIVAS-BUENAS PRÁCTICAS ESPECÍFICAS
Fuente: www.argiles.es/
Fuente: www.interempresas.net/Agricola/FeriaVirtual/ProductoSacudidor-para-frutal-Campagnola-MOD-94-51818.html
Uso de plataformas recolectoras de fruta
El uso de este tipo de máquinas permitiría disminuir el
riego por manipulación manual de cargas ya que la
fruta se va colocando en cada una de las canaletas.
Existen diferentes tipologías de recolectoras, lo cual
permite elegir la que mejor se adapte a las condiciones
particulares.
En el caso de recogida en la falda, las posturas de
flexión de espalda no se ven mejoradas.
Uso de herramientas manuales que faciliten la
recolección, por ejemplo ganchos para acercar las
ramas en las que se encuentran los frutos de difícil
acceso. Con esto se disminuye la adopción de posturas
forzadas.
En el caso de la recolección en la zona de la falda del
árbol, este elemento se utilizaría para subir la rama
donde se encuentran las nectarinas y de esta forma
disminuir la flexión de la espalda.
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Uso de bolsas para la recolección de la fruta. Estas
bolsas poseen un arnés que va atado a la espalda del
trabajador, distribuyendo el peso uniformemente. Son
de fácil vaciado por la parte inferior en palots o cajas.
Fuente:bolsasrecoleccionfruta.es.tl/Bolsas-de-recoleccion-Wells%26-Wade-.htm
Fuente :www.interempresas.net/Agricola/FeriaVirtual/Producto-Recolectores-defruta-Tyrolbox-47389.html
Fuente:www.impacto.ca/catalog.php?item=1197
Proteger los hombros con almohadillas que eviten que
se clave la cinta del capazo en los hombros, o bien
colocar un protector almohadillado en la propia cinta.
Se trata de una superficie almohadillada para colocar
encima de los hombros. Hay diferentes modelos,
desde los que pueden coserse a las hombreras de la
camisa u otros que se enganchan a la cintura o el
pecho mediante una cinta elástica.
Sirven para proteger las partes sensibles de los
hombros cuando se transporta una carga que está
colocada sobre los mismos. La almohadilla además,
distribuye la carga por toda la superficie del hombro,
evitando la presión concentrada en puntos concretos.
Uso de EPI´s adecuados al tipo de tarea. Al ser una
tarea en la que se requiere estar todo el tiempo de pie,
es necesario que el calzado sea cómodo y adecuado a
las condiciones ambientales del trabajo a campo
abierto.
Fuente: agrisilva.es/
Fuente: www.supportsusa.com
Disponer de cuñas para la tarea de recogida en la falda
del árbol en la que se adoptan posturas en cuclillas.
Las cuñas son elementos de espuma de poliuretano
que pueden atarse alrededor de la pantorrilla o bien
fijarse mediante velcro.
Al ponerse en cuclillas la cuña limita la flexión de la
rodilla, evitando posturas extremas de la misma.
También proporciona un lugar para descansar el peso
del cuerpo, ayudando a mantener el equilibrio
mientras se trabaja.
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Fuente: www.proyma.com
Uso de plantillas antifatiga
Las plantillas antifatiga ayudan a aliviar el dolor
metatarsal y la fatiga de los pies tanto al caminar como
al permanecer largo tiempo de pie mientras se realiza
el trabajo.
Reducen hasta en un 50% el hinchazón de los pies.
Permiten un mejor ajuste pie-calzado proporcionando
mayor protección a la parte baja de la espalda.
Emplear cascos o gorras de protección antigolpes para
evitar traumatismos provocados tanto por las ramas
de los árboles como por la caida de frutos e incluso
asociados a una inadecuada coordinación en las
actividades de vareado.
Fuente: www.soloepis.com
Se recomienda el uso de gafas de protección con filtro
solar, ya que además de proteger los ojos frente a los
posibles golpes de frutos y/o ramas, son de gran
utilidad en tareas que se realizan al aire libre ya que
protegen al trabajador frente a la radiación solar.
Fuente: www.soloepis.com
El aclareo o la poda de los árboles puede facilitar la
recolección, ya permite la mejor localización de los
frutos situados en las zonas de la falda, minimizando
las posturas.
Fuente :www.ileon.com/formacion/043693/la-ule-te-ensena-apodar-tus-arboles-frutales
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•
•
Limitar el movimiento de supinación y/o desviación lateral al recoger la fruta
Evitar mantener la misma postura por tiempo prolongado, cambiar de postura, así se consigue que
las estructuras implicadas se resientan menos y trabajen diversos grupos musculares
• Al realizar la recolección en la zona media/baja, para disminuir la flexión de tronco, flexionar
ligeramente las rodillas.
• En lo posible no cargar los capazos al máximo de su capacidad, para disminuir el riesgo por
manipulación manual de cargas
Formación para evitar en la medida de lo posible las posturas de trabajo más penosas y otros riesgos
Rotaciones entre tareas para evitar la permanencia en las mismas posturas forzadas habitualmente.
Se puede probar además sistemas de recogida diferentes como:
• Recogida en la parte alta
• Recogida parte media
• Recogida en la falda
De esta forma las rotaciones tendrían más sentido y además eliminaríamos la necesidad de que los
trabajadores fuesen cargados con el perigallo durante todo el tiempo de recolección y el uso de elementos
tales como cuñas sería más sencillo.
MEDIDAS PREVENTIVAS-BUENAS PRÁCTICAS GENERALES
Establecer pausas y periodos de recuperación
adecuados que permitan a los trabajadores
sentarse. Si es posible, se dispondrán de espacios
cerca de la zona de trabajo, que se encuentren a la
sombra.
Fuente: www.workzonesafety.org
Fuente: www.mblog45.com
Formación específica tanto teórica como práctica
en relación a los factores de riesgo ergonómico,
causas de la exposición y medidas preventivas para
su eliminación, reducción o control. Es conveniente
que la formación se adapte al perfil e idioma de los
asistentes para facilitar así su comprensión.
El uso de imágenes y vídeos reales obtenidos en los
puestos de trabajo es importante para concienciar
de los malos hábitos en lo que a higiene postural se
refiere, y para que el trabajador se sienta
identificado con lo que se le está explicando.
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Introducción de programas de ergonomía activa
(ejercicios de calentamiento y estiramiento) para
disminuir la sobrecarga muscular y preparar el
cuerpo de cara a realizar tareas con demanda física
apreciable.
Las tareas que se realizan en el sector agrario se
caracterizan por ser muy exigentes desde el punto
de vista físico, ya que las posturas forzadas de
espalda, cuello y brazos son muy frecuentes, se
permanece de pie todo el día sobre superficies no
siempre adecuadas, con frío o con calor y el manejo
de cargas y la aplicación de fuerzas es habitual en
muchas tareas.
Estas circunstancias someten a los músculos a
exigencias muy elevadas, lo que aumenta la
considerablemente la probabilidad de lesiones.
Una forma muy efectiva de protegerse es realizar
ejercicios de calentamiento y estiramiento. Una
buena preparación física fortalece y equilibra la
musculatura, reduciendo el riesgo de lesiones.
Informar de los cambios en los procedimientos de trabajo, máquinas, elementos de trabajo, normas, etc.,
solicitando la participación de los trabajadores en la selección de máquinas, equipos, EPIs, organización del
trabajo, etc.
En las tareas que se realicen al aire libre, y sobre
todo en las épocas estivales, es importante:
• Aconsejar al trabajador el uso de crema
solar con elevado índice de protección para
evitar quemaduras y problemas de
melanomas. Aplicarla media hora antes de
comenzar a trabajar y repetir su aplicación
cada 2 ó 3 horas.
• Suministrar a las cuadrillas agua fresca y/o
bebidas isotónicas durante la jornada laboral
que ayuden a la reposición de sales
minerales.
• Usar sombrero para proteger la cabeza del
sol
• Usar ropa ligera y fresca que favorezca la
Fuente: www.workzonesafety.org
transpiración, preferiblemente de algodón y
de colores claros.
• Intentar planificar en la medida de lo posible
las tareas más pesadas en las horas de
menos calor.
Aunque estas medidas no reducen la exposición a
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factores de riesgo ergonómico relacionados con
posturas, repetitividad, manipulación, etc., sí
favorecen el control de las condiciones ambientales,
no agravando en este sentido las exigencias físicas
de las tareas.
Vigilancia de la salud específica de los trabajadores
del sector agrario, según los protocolos de vigilancia
de la salud aplicables a su actividad laboral
Fuente: ssprl.gobex.es
*Los elementos de las páginas Web citadas, se han tomado a modo de ejemplo, y no constituyen una
preferencia a la hora de su adquisición.
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