boletín mensual

BOLETÍN MENSUAL
Boletín número 128. Julio 2011
1.- Artículo del mes:
NIEVE INDOOR
2.- Promoción especial:
LIQUIDACIÓN FINAL DE TEMPORADA
3.- Producto recomendado:
PRISMÁTICOS NIKON SPORTER EX. Rendimiento excepcional.
4.- Trucos y consejos:
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CONSEJO 189: QUÉ HACER ANTE UNA QUEMADURA SOLAR
CONSEJO 190: USO DE CREMAS SOLARES
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1.- ARTÍCULO DEL MES:
NIEVE INDOOR
N
o cabe duda, el mayor defecto del esquí es que no podemos
practicarlo a lo largo de todo el año. Con la llegada del verano la
gran mayoría de esquiadores nos vemos obligados a recoger el
equipo y olvidarnos de esquiar durante una larga temporada... sin
embargo hoy en día no tiene por qué ser así. Si es usted un
fanático de la nieve y está planificando sus vacaciones, no estará
de más que considere como posible destino alguna de las
estaciones de esquí que no cierran durante el verano.
Para solucionar este problema han venido desarrollándose, cada
vez con más éxito, las conocidas como “neveras” y que no son
otra cosa que pistas de nieve cubiertas.
LA NIEVE INDOOR
El éxito y demanda de las “neveras” a lo largo de estos últimos años por parte de aficionados al esquí, ha hecho que la
industria desarrolle unos tipos especiales de nieve para estos complejos que están proliferando por todo el mundo.
La nieve que se utiliza en estos recintos está cada día más evolucionada y cada vez se descubren más tipos distintos:
desde una nieve muy parecida al hielo que se obtiene para las pistas de hielo indoor, denominada ‘sloping ice’ hasta la
nieve que desarrolla el australiano Alf Bucceri que inventó la nieve que ahora pertenece a Nike.
Veamos algunos tipos de “nieve indoor”:
El sloping ice se desarrolla con unas rejillas refrigerantes similares a las de las pistas de hielo.
Dichas rejillas, en
realidad son tubos llenos de un liquido refrigerante, normalmente amoniaco unidos a un potente equipo refrigerador,
algo así como los tubos que llevan los congeladores domésticos pero a gran escala. Precisamente por eso, bajo la capa
de nieve nos encontramos una sólida de hielo, por lo que el agarre no es el ideal.
Fabricado por una mezcla de algunas sustancias químicas y agua, el Perma-Snow fue inventado por el australiano Alf
Bucceri y utilizado en la “nevera” de Mt. TheBarton (Adelaida-Australia) cuando se inauguro en el 1987. Sin embargo
este material no tuvo mucho éxito, hasta que una empresa japonesa se hizo con sus derechos, en la actualidad estos
derechos los posee Nike.
El Acer Snowmec es un sistema de producción de nieve implantado en muchos lugares del mundo, se usa
especialmente en aquellos sitios donde la temperatura ambiental es de – 3 º C. básicamente también es un sistema de
producción a base de rejillas enfriadoras.
Pero quizás el mejor sistema sea el Polar Snow, desarrollado por POLAR, compañía radicada en Australia. compuesto
de agua, nitrógeno líquido y aire comprimido. Quizás este es el sistema más adecuado para la producción de nieve
artificial, la nieve de Polar Snow es la más densa y por tanto tiene mayor duración. Este sistema puede producir nieve
hasta con temperaturas de 50 º C.
El Polar Snow fue usado por primera vez en el Skidome Nicky Broos en Ruchpen-Holanda en 1995 desde entonces
bastantes “neveras” holandesas, asiáticas y sudafricanas usan este sistema.
También hay otros sistemas, algunos más económicos, como rayar hielo con máquinas, pero no son tan eficaces.
ESQUÍ INDOOR EN ESPAÑA
En España aún no se ha introducido el
mundo de la nieve indoor como en otros
países europeos. De momento el Parque de
nieve de Xanadú, ‘Madrid SnowZone’, es
un pintoresco pionero en lo que a nieve
indoor en nuestro país se refiere. Pero a
buen seguro que dado el crecimiento de la
afición por los deportes de nieve en España,
no tardaremos en deslizarnos sobre nuestros
esquís en pleno mes de julio y bajo techo.
Xanadú nos ofrece la posibilidad de
disfrutar de la nieve durante todo el año.
Sea cual sea la temperatura ambiental, en el
recinto se mantienen los dos grados bajo
cero, una temperatura constante que permite
mantener la nieve siempre en perfecto
estado para el esquí.
No dependeremos por tanto de los cambios meteorológicos que siempre imperan en las montañas, como los vientos,
lluvias, nieblas…ni tampoco nos encontraremos con los otros típicos inconvenientes que pueden aguarnos una jornada
de esquí: placas de hielo, piedras…
Además, el sistema instalado para la producción de nieve trabaja de tal manera que hace que el elemento blanco caiga
desde la zona superior de la cúpula y no lateralmente, como estamos acostumbrados a ver con los cañones en las pistas
naturales. Esto, unido a la ausencia de viento, hace que la producción de nieve no sea un incordio para el esquiador.
Para muchos la única diferencia que existe con respecto a una pista de cualquier estación es que al mirar al cielo lo que
veremos será un enorme techo; por el resto la sensación es de encontrarnos en una auténtica pista.
Resulta ideal para entrenar en la época en las que las pistas permanecen cerradas (de hecho algunos clubes de esquí ya
lo están utilizando en sus entrenamientos), o para todos aquellos a los que no le resulta posible desplazarse o incluso
para quienes se están iniciando en el mundo del esquí, puesto que Xanadú cuenta también con su propia escuela.
Xanadú nos ofrece un total de 24.000 metros cuadrados dedicados al mundo de la nieve, de ellos 18.000 son esquiables.
Todo este terreno se encuentra perfectamente organizado para que el esquiador pueda disfrutar al máximo de su afición.
En Xanadú disponemos de:
– Una pista para expertos: (también snows): su longitud es de 250 metros, mientras que su ancho va desde los 50
(en la parte superior) a los 80 metros (en la parte inferior). Todo ello con un desnivel de más del 25%.
Además está pensado el cambio en la configuración de las pistas, con objeto de ofrecer al visitante distintas
alternativas: bañeras, saltos…
– Una pista para principiantes: con poca inclinación, ideal para quienes están empezando. Una pista de poca
pendiente, 100m de longitud y 25m de ancho.
– Cuatro remontes: un telesilla, dos telesquís y una cinta transportadora..
– Snowpark: para quienes disfrutan con los saltos y acrobacias. Saltos, kicks, barandillas, half-pipe ... y la mejor
música.
– Tubing: el parque de nieve Xanadú cuenta con un área para la practica del tubing. El tubing consiste en
deslizarse por un gran tobogán de nieve en unos enormes hinchables.
–
Actividades para niños: los más pequeños pasarán un día lleno de actividades con cientos de sorpresas:
toboganes, igloos, carreras...
ESQUÍ INDOOR EN EL MUNDO
El Landgraaf indoor Ski Centre (Landgraaf;
Holanda) tiene una peculiaridad que le convierte en
diferente, que le hace ser distinto a otros complejos de
ski indoor existentes en el mundo. Y es que es el más
grande… lo que le permite ofrecer una variedad de
propuestas de ocio, y competición, inigualables.
Situado en el distrito Limburg (al sudeste de
Eindhoven) este complejo ofrece, por poner un
ejemplo, una pista de descenso de 520 metros que
parece ideal para experimentados practicantes del
slalom o el snowboard. Y es que no en cualquier lugar
(ni siquiera al aire libre) se pueden encontrar pistas
que permitan un descenso de más de quinientos
metros.
El centro comercial más grande de Dubai, el Mall of the
Emirates, alberga el Ski Dubai. Esta estación de ski
indoor es una de las mayores del mundo, tiene cinco
pistas de distintos niveles de dificultad y 6.000 toneladas
de nieve que cubren 22.500 metros cuadrados.
La pista de mayor tamaño tiene 400 mts. y 60 mts. de
desnivel, un quarter-pipe y un parque de nieve de 3.000
metros cuadrados. Hay cinco recorridos con diferentes
niveles de dificultad.
Como cualquier estación de esquí que se precie, Ski
Dubai ofrece cursos de esquí y snowboard durante todo
el año. Los precios de las clases son un poco más altos
que los de las estaciones tradicionales.
Por último destacar el complejo híbrido entre esquí
indoor y exterior que se acaba de construir en Lituania.
Con centro de esquí cubierto que tiene un total de 1,1
kilómetros de área esquiable repartidos en varias pistas,
la más grande de ellas de 450 metros de longitud.
Situada en la ciudad de Druskininkai, a 130 kilómetros de la capital, Vilna, el Snoras Snow Arena puede acoger a un
máximo de 1.000 esquiadores al mismo tiempo en sus dos pistas para todo los niveles. Como la nieve natural y las bajas
temperaturas no escasean en esta zona de Europa, se ha construido al mismo tiempo una pista exterior (esta sí, solo
operativa en invierno) de 640 metros de longitud, aunque también dotada de cañones de nieve artificial, cuyo final
estará en el interior del complejo.
2.- PROMOCIONES ESPECIALES
¡¡¡ULTIMAS UNIDADES!!!
3.- PRODUCTO RECOMENDADO
PRISMÁTICOS NIKON SPORTER EX. Rendimiento excepcional.
Le presentamos los nuevos prismáticos Nikon totalmente resistentes al agua y a la niebla.
Estos prismáticos, EX 8x42 y EX 10x50, ofrecen un gran valor en un diseño compacto, ligero y fácil de utilizar.
Disponen de lentes multicapa y un punto de mira alto, con lo que garantizan una visión nítida y cómoda,
mientras que la resina de policarbonato reforzada con fibra de vidrio reduce el peso, lo que los hace perfectos
para su uso en cualquier terreno.
Dos modelos disponibles:
NIKON SPORTER EX 8 x 42:
Aumentos: 8x.
Diámetro de la lente frontal: 42 mm.
Campo de visión a 1.000 m: 122 m.
Dimensiones: 13,1 x 15,4 cm.
Peso: 670 g.
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EN ALVAREZ POR SÓLO 219,99 €.
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NIKON SPORTER EX 10 x 50:
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Aumentos: 10x.
Diámetro de la lente frontal: 50 mm.
Campo de visión a 1.000 m: 98 m.
Dimensiones: 13,9 x 18,7 cm.
Peso: 825 g.
EN ALVAREZ POR SÓLO 249,99 €.
VER EN TIENDA ON-LINE
5.- TRUCOS Y CONSEJOS
En esta época de sol y calor debemos tener más cuidado que nunca al realizar actividades al aire libre, puesto que el
riesgo de sufrir una quemadura solar es muy alto.

CONSEJO 189: QUÉ HACER ANTE UNA QUEMADURA SOLAR

CONSEJO 190: USO DE CREMAS SOLARES
CONSEJO 189:
QUÉ HACER ANTE
UNA QUEMADURA SOLAR
Por desgracia muchos no son aún plenamente conscientes de que el sol actúa en cualquier lugar, no sólo cuando nos
tumbamos en una toalla y que, por lo tanto, deberemos tener mucha precaución con sus posibles efectos, sobre todo
mientras estamos practicando una actividad que supone un desgaste físico.
Si durante el verano queremos realizar cualquier tipo de actividad al aire libre, nos veremos obligados a soportar fuertes
rayos solares sobre nuestro cuerpo durante horas. Conviene ser muy conscientes de los peligros que esto puede suponer
y, sobre todo, de cómo podemos esquivarlos.
Si no se toman las adecuadas medidas de protección, el sol puede terminar por convertirse en un auténtico enemigo de
nuestra salud. El primer motivo son, sin duda, las típicas quemaduras solares.
Lo primero que debe tenerse en cuenta es que, en el momento en que empiece a notar el primer hormigueo o
enrojecimiento en su piel, hay que tomarlo como un serio aviso de que debemos abandonar rápidamente la exposición
al sol. No conviene espere a terminar el recorrido que estemos haciendo o, por lo menos, deberemos intentar buscar una
buena sombra cada vez que nos veamos obligados a parar bajo el sol.
En caso de que resulte demasiado tarde y se haya provocado cualquier tipo de quemadura, tenga en cuenta que:
– Las compresas mojadas con agua fría del grifo pueden aliviar las zonas enrojecidas.
– También le proporcionarán alivio las lociones o los ungüentos, siempre y cuando no lleven ningún tipo de
anestésicos ni de perfumes (estos productos pueden irritar o sensibilizar más la piel).
– En caso de que la quemadura sea de más consideración, los comprimidos de corticosteroides pueden ayudar a
aliviar la inflamación y el dolor en las primeras horas.
La piel quemada por el sol comienza a curar por sí sola tras varios días, pero la curación completa puede
requerir semanas. La parte inferior de las piernas, particularmente las espinillas, tienden ser particularmente
molestas cuando se queman por el sol, y además curan lentamente (téngalo muy en cuenta a la hora de elegir
sus prendas).
– Además, las superficies cutáneas que raramente se exponen al sol pueden sufrir quemaduras graves porque
contienen poco pigmento
– La piel dañada por el sol representa una insuficiente barrera contra la infección, y si ésta se produce puede
retrasarse la curación. El médico puede determinar la gravedad de una infección y prescribir antibióticos si
fuera necesario.
Una vez se desprende la piel quemada, las nuevas capas expuestas al sol son delgadas y muy sensibles a su
radiación. Estas zonas pueden continuar siendo extremadamente sensibles durante varias semanas.
CONSEJO 190:
USO DE CREMAS SOLARES
Hoy en día todos estamos concienciados sobre la necesidad de utilizar cremas solares. Sin embargo, no siempre las
usamos correctamente o, por lo menos, no lo hacemos en todas las situaciones en las que deberíamos.
Lo primero es intentar conocer las características y cualidades de las cremas solares. Así, lo primero que debemos
vigilar es que las cremas que utilicemos ofrezcan protección UVA y UBV.
Un tipo común y eficaz de filtro solar contiene ácido para-aminobenzoico (PABA), utilizado por muchas cremas.
Debemos tener en cuenta que este tipo de filtro requiere de un mínimo de 30 minutos para fijarse en la piel de tal forma
que si echamos la crema y sudamos, el filtro desaparecerá y será como no llevar nada.
Otro tipo de filtro solar contiene una sustancia química llamada benzofenona. De hecho, muchos protectores solares
contienen tanto PABA como benzofenona u otros productos químicos; estas combinaciones proporcionan protección
frente a un amplio espectro de rayos UV.
Otros filtros solares contienen barreras físicas como el óxido de zinc o el dióxido de titanio; estos ungüentos blancos y
espesos evitan que el sol alcance la piel y pueden ser utilizados en zonas pequeñas y sensibles, como la nariz y los
labios. Las personas preocupadas por su aspecto pueden teñir estos ungüentos con sustancias cosméticas para que
tengan el mismo color de su piel.
En general, las cremas o filtros solares se clasifican en grados según su número de factor de protección solar (FPS):
cuanto mayor es el número de FPS, mayor es la protección.
El FPS es un número que indica cuál es el múltiplo de tiempo al que se puede exponer la piel protegida para conseguir
el mismo efecto eritematoso que se obtendría si no se hubiese aplicado ninguna protección. Por ejemplo: si una persona
puede exponerse al sol el primer día 10 minutos sin tener enrojecimiento ni quemaduras, un FPS 15 utilizado
adecuadamente la protegerá del sol durante 150 minutos (10x15), aunque no es tan correlativo.
Los filtros solares con un factor de protección mayor o igual a 15 bloquean la mayor parte de la radiación UV, pero
ningún filtro transparente impide el acceso a todos los rayos UV. Habitualmente, los filtros solares tienden a bloquear
sólo los rayos UVB, pero debemos tener en cuenta que los rayos UVA también pueden dañar la piel. Algunos filtros
solares de reciente aparición son algo más eficaces para bloquear los rayos UVA.
Sin embargo, un estudio realizado por los laboratorios ISDIN señala que la mitad de los españoles siguen quemándose
la piel aún a pesar de utilizar cremas solares, ¿qué estamos haciendo mal? Protegerse no sólo es comprar una crema en
el supermercado y echarla cuando nos acordamos, el tema es algo más complejo y deben tenerse en cuenta varias
consideraciones:
– Uno de los factores más importantes es seleccionar correctamente el factor de protección, para lo cual deberemos
tener en cuenta nuestro tipo de piel, de manera que:
– Piel fina y pálida: precisará de fuerte protección, como mínimo será de un factor 20.
– Piel gruesa y oscura: no necesita de tanto facor, pero no debe considera que es inmune a los efectos de las
radiaciones, por lo que debería utilizar una protección de un factor 6, al menos durante las primeras
exposiciones.
– El momento de la aplicación: si aplicamos la crema justo antes de desarrollar una actividad física y rompemos a
sudar, la crema desaparecerá de inmediato. Todos los expertos recomiendan un mínimo de 30 minutos desde que se
aplica la crema hasta que exponemos la piel a la acción solar.
– Para que la aplicación sea correcta, la crema debe echarse sobre la piel seca.
– Utilice crema aún en los días nublados, ya que un alto porcentaje de las radiaciones solares pueden seguir
alcanzándonos.