El uso correcto de los condones Un mensaje para los adolescentes Como adolescente, tendrás que enfrentar muchos retos y decisiones que afectarán el resto de tu vida. La decisión de cuándo empezar a tener relaciones sexuales es una de las decesiones más importantes que harás en la vida. Es totalmente aceptable no tener relaciones sexuales sino hasta después del matrimonio. Las enfermedades de transmisión sexual (STD, por sus siglas en inglés) y los embarazos no planificados están a un nivel nunca antes visto para personas de tu edad. El no tener relaciones sexuales (la abstinencia) es la única manera segura de prevenir embarazos y enfermedades de transmisión sexual. También es la única manera de prevenir contraer sexualmente el VIH, el virus del SIDA. Sin embargo, si decides tener relaciones sexuales, el uso correcto de condones de látex te ayudará a protegerte a ti mismo y a tu pareja contra estos riesgos. La Academia Americana de Pediatría ha creado este folleto para ayudarte a entender la importancia de usar siempre condones de látex y cómo utilizarlos correctamente. Los condones vienen en diferentes colores, texturas y hasta en diferentes tamaños. Un condón de buena calidad es la cosa más importante para tener una relación sexual segura. Otros aspectos para tener en mente al comprar condones son: • Asegurarse de verificar la fecha de expiración en el paquete. No compres ni utilices condones que ya se hayan vencido. • Asegurarse de que los condones se guarden en un lugar fresco y seco. Podrás tener un condón contigo mismo en todo momento, pero no lo guardes en un lugar que tenga una alta temperatura (tal como en la guantera de un automóvil). El calor puede dañar el condón. Asimismo, el tener un condón en una cartera o en una billetera es aceptable, siempre y cuando no sea por periodos prolongados—esto haría que la vida útil sea más corta. No tengas vergüenza al comprar condones. Al utilizarlos, estás comprobando que eres una persona responsable—y esto es algo que no debe causar vergüenza. ¿Por qué debo usar condones? Un condón toma el papel de una barrera entre el semen y el fluido de la vagina, y también previene que pase sangre de una persona a la otra durante el acto. Estos fluidos pueden contener microbios. Si no se utiliza un condón, los microbios pueden pasar de una persona infectada a una persona no infectada. El uso de un condón también previene embarazos no planificados al mantener el esperma fuera de la vagina. Otras razones buenas para utilizar un condón son: • Son baratos. • Son fáciles de obtener (no requieren una prescripción médica para comprarlos). • Casi nunca tienen efectos secundarios. • Son fáciles de usar. Algunas personas buscan excusas para no utilizar condones, por ejemplo que son incómodos, que disminuyen el placer del acto o que no es algo natural. Sin embargo, el uso de un condón puede hacer que la experiencia sea más placentera debido a que ambas personas estarían más relajadas y con mayor seguridad. Además, los riesgos que vienen con el no usar condones hace que cualquier excusa para lo contrario sea un argumento muy débil. Cómo comprar condones Al comprar condones, asegúrate de que los que elijas: • Sean de látex—algunos condones están hechos de membranas naturales (tal como de borreguillo) y no de látex. Solamente a los condones de látex se les ha comprobado que resisten las enfermedades de transmisión sexual por lo que previenen el paso de microbios dañinos. • Tengan un depósito en la punta para el semen. • Sean lubricados con nonoxynol-9, el cual es un espermicida (una sustancia química) que se ha comprobado que proporciona protección adicional contra las enfermedades de transmisión sexual, incluyendo el virus del SIDA. Cómo ponerse un condón Los condones son fáciles de usar. Sin embargo, sólo funcionan si se utilizan correctamente. Sigue estos simples pasos para asegurarte de que estás utilizando los condones correctamente (observa la ilustración): 1. Cuidadosamente saca el condón del paquete. 2. Ponte el condón sobre la punta del pene erecto o “duro”. 3. Toma el condón por la punta y cuidadosamente extiéndelo hasta la base del pene. 4. Deja un pequeño espacio (de 1⁄4 a 1⁄2 pulgada) en la punta del condón para el semen. Si no tienes mucha experiencia con los condones, quizás sea buena idea practicar el ponerse y quitarse el condón solo, antes de usarlo durante una relación sexual con otra persona. Asegúrate de ponerte el condón cuando recién ocurra la erección. No esperes hasta que estés listo para hacer el acto—quizás sea muy tarde. Es posible que gotas de semen se escapen del área del pene que no esté cubierto. Estas pequeñas gotas son suficientes para transmitir una enfermedad sexual a otra persona o para causar un embarazo. Para protegerte aún más contra una enfermedad de transmisión sexual y un embarazo, utiliza una espuma, crema o gelatina espermicida además del condón. Asegúrate de que el espermicida contenga nonoxynol-9. • Antes de extender el condón, aplica una pequeña cantidad de espuma, crema o gelatina espermicida dentro de la punta. • Después de haber extendido el condón en el pene erecto, añade más espuma, crema o gelatina espermicida en la parte exterior del condón. Las mujeres también pueden ponerse espermicida en la parte interior de la vagina para mayor protección, en caso de que se rompa el condón. Sigue las instrucciones en el paquete del espermicida. Cómo quitarse el condón Retira el pene de la vagina inmediatamente después de la eyaculación, mientras todavía esté erecto o “duro”. Mantén el condón por la abertura mientras el pene esté siendo retirado de la vagina. Ten precaución mientras te quitas el condón del pene. No hales el condón, esto puede causar que se rompa. Los condones usados deberán de ser botados a la basura inmediatamente. Nunca utilices un condón más de una vez. Asegúrate de mantener el condón alejado de la parte genital de tu pareja y, asimismo, de otras partes corporales. Esto prevendría que el semen llegue a las manos y otras partes corporales. Si esto ocurriera, enjuaga cualquier parte corporal que ha tenido contacto con el semen. Siempre insiste en utilizar un condón cada vez que tengas una relación sexual. Es la única manera de garantizar que estés protegido contra cualquier infección. NO deberías tener una relación sexual si no tienes un condón o si tu pareja se niega a usar uno. Sugerencias importantes • Cuando sea posible, compra condones lubricados. • Si compras condones no lubricados, es posible que sea necesario usar un lubricante para prevenir que se rompa el condón. Los lubricantes también pueden prevenir la irritación, la cual puede aumentar las posibilidades de una infección. Sólo utilicen lubricantes con base de agua (tal como la gelatina K-Y). No utilicen lubricantes con base de aceite, tal como vaselina, lociones para las manos o para el cuerpo corporal o aceite a base de vegetales con los condones de látex—éstos pueden causarle daño al condón. • Otros métodos para el control de la natalidad, tal como la ‘pastilla’, el diafragma o el dispositivo intrauterino no previenen las enfermedades de transmisión sexual—sólo los condones logran este objetivo. Si utilizas otro método para el control de la natalidad, también se debe utilizar un condón de látex para garantizar que ambas personas están protegidas de las enfermedades de transmisión sexual. • Si tuviste una relación sexual y no utilizaste un condón de látex, es posible que tengas una infección y no lo sepas. Algunas de las enfermedades de transmisión sexual tardan varios meses para mostrar sus síntomas, y otras no tienen síntomas. Visita a tu pediatra si tú o tu pareja tiene alguno de los siguientes síntomas: - secreción de la vagina, del pene o del recto - dolor o ardor al orinar o durante el acto sexual - dolor en el abdomen, los testes, las nalgas y las piernas - ampollas, llagas, verrugas, sarpullidos o inflamación en el área genital o en la boca - síntomas de la gripe, incluyendo fiebre, dolor de cabeza, dolores en los músculos o glándulas inflamadas - si no te llegó la regla o piensas que puedes estar embarazada Los condones no dan una garantía de 100%, pero si se usan apropiadamente, disminuyen los riesgos de contraer una enfermedad de transmisión sexual, incluyendo el SIDA. Conoce los hechos para poder protegerte a ti mismo como a otros de ser infectados. El no tener relaciones sexuales es la opción más segura. Sin embargo, si estás teniendo relaciones sexuales, asegúrate de utilizar siempre un condón de látex. Es la mejor manera de mantenerte a ti y a tu pareja saludables. Para obtener más información acerca de condones y cómo prevenir enfermedades de transmisión sexual y embarazos, comunícate con tu pediatra. ¿Por qué debo de usar un condón? Para prevenir la contaminación del SIDA y otras enfermedades. Para prevenir el embarazo. ¿Cuándo debo de usar un condón? Cada vez que tengas relaciones sexuales. ¿Cómo utilizo un condón? • Extiende el condón hasta la base del pene erecto. • Deja un espacio en la punta del condón. • Después del acto, retira cuidadosamente el pene y luego quítate el condón. • Bota el condón usado a la basura. Los condones sólo se pueden usar una vez. No deberá usarse la información contenida en esta publicación a manera de substitución del cuidado médico y consejo de su pediatra. Podría haber variaciones en el tratamiento, las cuales su pediatra podría recomendar, en base a los hechos y circunstancias individuales. De parte de su médico La Academia Americana de Pediatría es una organización de más de 57,000 pediatras de cuidado primario, subespecialistas pediátricos y especialistas quirúrgicos de pediatría dedicados a la salud, seguridad y bienestar de los infantes, niños, adolescentes y adultos jóvenes. Academia Americana de Pediatría P.O. Box 747 Elk Grove Village, IL 60009-0747 Sitio electrónico en la red Internet: http://www.aap.org Derechos de autor ©1996 Todos los derechos reservados. Academia Americana de Pediatría