descripción: Programación E. Física 2014/2015
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PROGRAMACIÓN MATERIA: EDUCACIÓN FÍSICA I.E.S. CARLOS CANO CURSO 2014-2015 ÍNDICE: APARTADOS 1.- JUSTIFICACIÓN Y MARCO LEGAL PÁGINAS 1 2.- CONTEXTUALIZACIÓN 3 3.- COMPETENCIAS BÁSICAS EN LA EDUCACIÓN FÍSICA 8 4.- OBJETIVOS 4.1.- Los objetivos del área de Educación Física y su relación con los de Etapa. 4.2.- Evaluación inicial del alumnado para el establecimiento de los objetivos y contenidos de curso 4.2.- Concreción y distribución de los objetivos de área por cursos. 12 5.- CONTENIDOS 5.1.-Distribución de contenidos por cursos. 5.2.-Temporalización de unidades didácticas. 5.3.- Contenidos transversales. 21 6.- METODOLOGÍA DIDÁCTICA 6.1.-Materiales, recursos y espacio de trabajo. 6.2.-La organización del tiempo, la actuación del alumno y del profesor. 6.3.-Actividades 6.4.-Agrupamiento de los alumnos. 40 7.- PLAN DE LECTURA 8.- ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES Y COMPLEMENTARIAS 9.- INTERDISCIPLINARIDAD 10.-ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD 10.1.-Metodología para la atención a la diversidad del alumnado: ordinarias (ACI no significativa) y extraordinarias (ACI significativa) 10.2.-Programa de recuperación de pendientes 10.3.-Programa de atención individualizada 49 50 53 53 11.- EVALUACIÓN 11.1.- Técnicas e instrumentos de evaluación 11.2.- Procedimientos e instrumentos de evaluación 11.3.-Criterios de evaluación 11.4.-Criterios de calificación. 67 12.- PROGRAMACIÓN DE ACCIONES Y MEDIDAS CONCRETAS PARA LA MEJORA DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS 13.- MEDIDAS NECESARIAS PARA LA UTILIZACIÓN DE LAS TIC 14.- BIBLIOGRAFÍA 79 81 82 1.- JUSTIFICACIÓN Y MARCO LEGAL Hoy en día, podemos afirmar que la Educación Física después de un largo camino no exento de obstáculos, es considerada como un elemento esencial en la formación integral del ser humano. Porque es bueno, saludable, porque llena nuestro tiempo libre de ocio, porque nos divertimos, porque nos permite relacionarnos con otros, vivir experiencias de riesgo y aventura, porque nos permite expresarnos de formas diferentes a las habituales…, hoy ya no es necesario recurrir a todo un alarde de persuasión para que los profesores de Educación Física convenzamos de la importancia de la misma en la educación y formación. A través de la Educación Física se pretende responder a una demanda social, a los requerimientos de una sociedad moderna, y no sólo a su presente, sino a su futuro. Para llevar a cabo una enseñanza de calidad, se perfila como imprescindible la preparación o planificación de lo que se pretende llevar a cabo en el aula, y más aún en áreas que como la nuestra cuentan por desgracia con pocas horas para su desarrollo. En efecto, la programación del proceso de enseñanza-aprendizaje ocupa un lugar relevante en el conjunto de tareas docentes. Es un instrumento fundamental que nos ayuda y orienta durante todo el proceso de enseñanza-aprendizaje y cuyo fin último es evitar la improvisación incorrecta de las tareas docentes. La realidad social de la infancia y juventud plasma la evidencia de la problemática de determinados hábitos de comportamiento en el estilo de vida de los escolares, entre los que destacamos el sedentarismo, el consumo de alcohol y tabaco, la adquisición de hábitos alimenticios inadecuados, y un elevado consumo de televisión y videojuegos. Como consecuencia de ello surgen una serie de patologías y alteraciones derivadas de esta hipocinesis desde la infancia: obesidad, atrofia ósea y muscular, alteraciones degenerativas cardiovasculares y del aparato locomotor, afecciones psíquicas, hiperlipidemia, etc. Dicha situación está siendo objeto de preocupación en los responsables de la sanidad pública, por lo que se hace necesario instaurar medidas de promoción de estilos de vida activos y saludables, poniendo especial énfasis en la adopción de hábitos positivos (alimentación equilibrada, educación sexual, actividad física adecuada, etc.) y desechando los negativos (sedentarismo, consumo de alcohol, tabaco, drogas, etc.). Pero especialmente es una problemática abordada desde las instituciones educativas. Así, desde la entrada en vigor de la LOGSE, aprobada en 1990, y la actual LOE (2006) el sistema educativo está especialmente preocupado, de acuerdo con la teoría constructivista, en educar al alumnado para desenvolverse en la vida más que en la mera adquisición de conocimientos de determinadas materias en compartimentos estancos. Por ello, la Educación para la Salud pretende desarrollar procedimientos y actitudes para que el alumnado consiga su mayor grado de bienestar, adquiera conocimientos y habilidades básicas, y establezca hábitos, valores, conductas y prácticas saludables para su vida presente y futura, con libre autonomía; es decir, se pretende una educación emancipadora, donde el alumno y la alumna desarrollan su autocuidado y no la necesidad permanente de tutela y vigilancia. Los inicios de la educación en salud y en la práctica deportiva deben situarse en el seno de la propia familia, ya que la primera escuela es la casa (marco donde se realiza la socialización primaria), y los padres y las madres tienen que estar implicados en el afianzamiento de dichos hábitos saludables, para lo que necesitan una formación específica que evite contradicciones en la mente del escolar entre lo que se le dice en el colegio y la posible formación antagónica que pueda recibir en casa. Pero el modelo idílico de interrelación profesorado familia, realmente no se produce con la contundencia, formalidad y seriedad necesaria que ello merece, especialmente en la Educación Secundaria. El marco legal sobre el que se ha elaborado esta programación es el siguiente: LEY ORGÁNICA 2/2006, de 3 de mayo, de Educación. (BOE 4-5-2006) REAL DECRETO 1631/2006, de 29 de diciembre, por el que se establecen las enseñanzas mínimas correspondientes a la Educación Secundaria Obligatoria. ORDEN ECI/2220/2007, de 12 de julio, por la que se establece el currículo y se regula la ordenación de la Educación secundaria obligatoria. DECRETO 231/2007, de 31 de julio, por el que se establece la ordenación y las enseñanzas correspondientes a la educación secundaria obligatoria en Andalucía. ORDEN de 10 de agosto de 2007, por la que se desarrolla el currículo correspondiente a la Educación Secundaria Obligatoria en Andalucía. ORDEN de 10 de agosto de 2007, por la que se establece la ordenación de la evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado de educación secundaria obligatoria en la Comunidad Autónoma de Andalucía. Instrucciones de 31 de mayo de 2007, de las Direcciones Generales de planificación y centros, de ordenación y evaluación educativa y de formación profesional y educación permanente sobre la planificación y organización de la educación secundaria obligatoria en el curso escolar 2007/08. DECRETO 19/2007, de 23 de enero, por el que se adoptan medidas para la promoción de la Cultura de Paz y la Mejora de la Convivencia en los Centros Educativos sostenidos con fondos públicos. ORDEN de 25 de julio de 2008, por la que se regula la atención a la diversidad del alumnado que cursa educación básica en los centros docentes públicos de Andalucía. 2.- CONTEXTUALIZACIÓN La realidad del Centro en el que se trabaja condiciona toda planificación y actuación educativa. Las características de la zona (infraestructuras y servicios, instituciones, asociaciones, nivel socioeconómico, etc) y los rasgos del propio Centro (recursos e instalaciones, organización y funcionamiento, servicios educativos, dinámica de trabajo de los profesores, etc.) deben ser tenidos en cuenta y constituir el punto de partida de la programación para que tenga una fundamentación objetiva. En este Centro cursan sus estudios de enseñanza obligatoria (no existe bachillerato) los alumnos/as del municipio de Pedrera. Son chicos/as acostumbrados a la vida al aire libre y a desenvolverse en un entorno rural. El interés por los estudios es bastante bajo en una buena parte del alumnado y el apoyo de la familia hacia las actuaciones que se llevan a cabo en el Centro, no es tan buena como se desearía. CURSOS Y NÚMERO DE ALUMNOS/AS: CURSO 1ºA 1ºB 1ºC 2ºA 2ºB 2ºC 3ºA 3ºB 3ºC 4ºA 4ºB Nº ALUMNOS/AS 27 27 26 25 25 26 29 28 22 27 26 PROFESORES DEL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA El Departamento de Educación Física está compuesto por dos profesores: Francisco Ortega Gómez (Jefe de Departamento) Elena Fernández Caburrasi.* * Durante el primer trimestre es sustituida por el profesor Alonso Manuel Escobar Corral. HORARIOS CURSO 2014-2015 (Clases de EF) Horario 1ª Lunes 2ª Elena 3ºA Elena 3ºC 3ª Recreo 4ª Elena 2ºC Martes Francisco 1ºC Francisco 1ºA Elena 4ºA 5ª Elena 3ºA 6ª Elena 3ºB Miércoles Jueves Elena 2ºC Viernes Elena 4ºB Elena 2ºB Francisco 1ºB Elena 3ºC Francisco 1ºA Elena 2ºA Elena 2ºA Elena 3ºB Francisco 1ºC Elena 4ºB Francisco 1ºB Elena 2ºB Elena 4ºA INSTALACIONES DEPORTIVAS Este Centro dispone de las siguientes instalaciones: - Pabellón cubierto en cuyo interior se encuentra el Departamento de EF (con vestuario para profesores), vestuarios para alumnos (masculino y femenino) y una sala para el material. - Pista polideportiva exterior de 40x20 metros con dos porterías de fútbol sala y dos canastas de baloncesto. - Pequeña pista multiusos detrás del pabellón, que no se utilizará de forma habitual por el estado de su pavimento. MATERIAL DEPORTIVO MATERIAL Bancos suecos Plinton Colchonetas: Colchonetas gruesas Colchonetas finas Esterillas Ping pong: -Mesa de ping pong -Raquetas -Pelotas -Redes Atletismo: -Póster para salto de altura -Vallas rígidas -Vallas iniciación regulables -Peso de iniciación -Tacos de iniciación -Disco de iniciación -Jabalina de iniciación -Testigo de relevos Fútbol sala: -Porterías fútbol -Balones fútbol sala -Portería pequeña portable Baloncesto: -Canastas de Baloncesto -Balones de baloncesto -Señalizadores para juegos de tiro a canastas -Canasta balonkorf Voleibol: -Poste de Voleibol -Balones voleibol -Balones gomaespuma -Balones de iniciación blandos Redes para transportar balones Red con soporte de ruedas Nº DE UNIDADES 6 2 LOCALIZACIÓN Pabellón “ “ 5 12 21 2 9 6 2 5 1 1 1 1 1 1 4 11 2 “ “ Pistas exteriores “ 2 10 2 1 Pabellón 2 14 8 4 4 1 “ OBSERVACIONES Bádminton: -Poste para bádminton -Raquetas -Volantes Balonmano: Porterías Balones de balonmano Balones medicinales 2 kgr. Balones medicinales 3 kgr. Balones medicinales 4 kgr. Balones de gimnasia rítmica Balones de rugby Aros Conos de señalización: - largos -cortos Palas de playa Petos Picas Discos voladores Béisbol: -Bates de béisbol -Pelotas blandas béisbol Indiacas Floorbal: -Sticks -Pelotas Ringos Cuerdas Bolos Bolas para bolos Petanca: -Estuche oficial -Juego de petanca de plástico Infladores de balones Cinta métrica de 25 m. Equipo de Música Set de instrumentos musicales Cronómetros Orientación: Brújulas Pinzas Balizas Tenis: -Raquetas -Pelotas Banda elástica de fitnnes Pulsómetros “ 2 28 22 “ 2 12 3 4 3 15 4 35 12 15 15 20 20 10 3 3 10 17 15 2 19 9 3 1 3 4 2 1 1 3 15 1 juego 1 4 20 1 rollo 4 “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ “ BIBLIOTECA DEL DEPARTAMENTO: -Las habilidades gimnásticas y acrobáticas en la escuela. -El acrosport en la escuela. -Evaluar en educación física. -Educación física y discapacidades motoras. -Educación postural. -Actitudes, valores y normas en la educación física y el deporte. -Juegos de todas las culturas -Emergencias sanitarias en centros deportivos y educativos andaluces. -Manual básico de prescripción de ejercicio físico para todos. -Unidades didácticas para secundaria III. Bailes de salón. -Ejercicios desaconsejados en la actividad física. -Mitos y falsas creencias en la práctica deportiva. -La salud en secundaria desde la actividad física. (y cuaderno para los alumnos) -La condición física en la educación secundaria obligatoria. -Guía de autocuidados de salud. -La alternativa al juego I -La alternativa al juego II 3.- COMPETENCIAS BÁSICAS EN LA EDUCACIÓN FÍSICA COMPRETENCIAS BÁSICAS EN EDUC. FÍSICA Aprender a Aprender Información y Comunicación Digital Razonamiento Matemático Comunicación Lingüística Conoc. e Interac. mundo físico Social y Ciudadana Autonomía e Iniciativa Personal Cultural y Artística La materia de Educación física contribuye de manera directa y clara a la consecución de dos competencias básicas: 1.- La competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico 2.- La competencia social y ciudadana. El cuerpo humano constituye una pieza clave en la interrelación de la persona con el entorno y la educación física está directamente comprometida con la adquisición del máximo estado de bienestar físico, mental y social posible, en un entorno saludable. Respecto a la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico, esta materia proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos saludables que acompañarán a los jóvenes más allá de la etapa obligatoria. Además, aporta criterios para el mantenimiento y mejora de la condición física, sobre todo de aquellas cualidades físicas asociadas a la salud: resistencia cardiovascular, fuerza-resistencia y flexibilidad. Por otra parte, colabora en un uso responsable del medio natural a través de las actividades físicas realizadas en la naturaleza. La Educación física plantea situaciones especialmente favorables a la adquisición de la competencia social y ciudadana. Las actividades físicas, propias de esta materia, son un medio eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo. La práctica y la organización de las actividades deportivas colectivas exigen la inte gración en un proyecto común, y la aceptación de las diferencias y limitaciones de los participantes, siguiendo normas democráticas en la organización del grupo y asumiendo cada integrante sus propias responsabilidades. El cumplimiento de las normas y reglamentos que rigen las actividades deportivas colaboran en la aceptación de los códigos de conducta propios de una sociedad. La educación física ayuda de forma destacable a la consecución de autonomía e iniciativa personal, fundamentalmente en dos sentidos. Por un lado, si se otorga protagonismo al alumnado en aspectos de organización individual y colectiva de jornadas y actividades físicas y deportivas o de ritmo, y en aspectos de planificación de actividades para la mejora de su condición física. Por otro lado, lo hace en la medida en que enfrenta al alumnado a situaciones en las que debe manifestar autosuperación, perseverancia y actitud positiva ante tareas de cierta dificultad técnica o en la mejora del propio nivel de condición física, responsabilidad y honestidad en la aplicación de las reglas y capacidad de aceptación de los diferentes ni veles de condición física y de ejecución motriz dentro del grupo. Contribuye también a la adquisición de la competencia cultural y artística. A la apreciación y comprensión del hecho cultural lo hace mediante el reconocimiento y la valoración de las manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como los deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza y su consideración como parte del patrimonio cultural de los pueblos. A la expresión de ideas o sentimientos de forma creativa contribuye mediante la exploración y utilización de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el movimiento. A la adquisición de habilidades perceptivas, colabora especialmente desde las experiencias sensoriales y emocionales propias de las actividades de la expresión corporal. Por otro lado, el conocimiento de las manifestaciones lúdicas, deportivas y de expresión corporal propias de otras culturas ayuda a la adquisición de una actitud abierta hacia la diversidad cultural. En otro sentido, esta materia está comprometida con la adquisición de una actitud abierta y respetuosa ante el fenómeno deportivo como espectáculo, mediante el análisis y la reflexión crítica ante la violencia en el deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana que en él se producen. La Educación física ayuda a la consecución de la competencia para aprender a aprender al ofrecer recursos para la planificación de determinadas actividades físicas a partir de un proceso de experimentación. Todo ello permite que el alumnado sea capaz de regular su propio aprendizaje y práctica de la activi dad física en su tiempo libre, de forma organizada y estructurada. Asimismo, desarrolla habilidades para el trabajo en equipo en diferentes actividades deportivas y expresivas colectivas y contribuye a adquirir aprendizajes técnicos, estratégicos y tácticos que son generalizables para varias actividades deportivas. A la adquisición de la competencia en comunicación lingüística la materia contribuye, como el resto, ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a través del vocabulario específico que aporta. ASPECTOS CONCRETOS EN LOS QUE LA EDUCACIÓN FÍSICA CONTRIBUYE A LA ADQUISICIÓN DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS: Competencia conocimiento e interacción con el mundo físico Competencia social y ciudadana -Conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos saludables -Criterios sobre el mantenimiento y mejora de la condición física en general -Mantenimiento y mejora de las cualidades físicas asociadas a la salud -Uso responsable del medio natural -Integración -Respeto -Cooperación -Igualdad -Trabajo en equipo -Aceptación de las diferencias y limitaciones propias y de los participantes. -Aceptación de las normas democráticas en la organización del grupo asumiendo las propias responsabilidades. -Cumplimiento de normas y reglamentos de las actividades deportivas con honestidad y responsabilidad. -Autonomía e iniciativa personal en la planificación de actividades para la mejora de la propia condición física. -Iniciativa para la organización de jornadas y actividades físicas y deportivas. -Autosuperación, perseverancia y actitud positiva ante nuevas dificultades de aspecto técnico y/o físico. Competencia cultural y artística Competencia para aprender a aprender Competencia en la comunicación lingüística -Apreciación, comprensión y reconocimiento de las manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como los deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza y su consideración como parte del patrimonio cultural de los pueblos. -Creatividad en la expresión de ideas o sentimientos. -Exploración y utilización de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el movimiento. -Adquisición de habilidades perceptivas, especialmente desde las experiencias sensoriales y emocionales propias de las actividades de la expresión corporal. -Conocimiento de las manifestaciones lúdicas, deportivas y de expresión corporal propias de otras culturas. -Adquisición de una actitud abierta y respetuosa ante el fenómeno deportivo como espectáculo, mediante el análisis y la reflexión crítica ante la violencia en el deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana que en él se producen. -Planificación de determinadas actividades físicas a partir de un proceso de experimentación. -Capacidad del alumnado para regular su propio aprendizaje y practicar actividad física en su tiempo libre, de forma organizada y estructurada. -Desarrollo de habilidades para el trabajo en equipo en diferentes actividades deportivas y expresivas colectivas. -Variedad de intercambios comunicativos orales y escritos. -Adquisición de vocabulario específico de la materia 4.- LOS OBJETIVOS 4.1.- LOS OBJETIVOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA Y SU RELACIÓN CON LOS DE ETAPA. Los Objetivos de Área contribuyen a desarrollar los de la Etapa, o dicho de otro modo, la existencia de un Área determinada en el Currículo se justifica por su contribución al desarrollo de los objetivos de la Etapa. Debido a esto, al plantearse los objetivos de este Área, se ha de dejar claro la relación que tienen con los de Etapa, dejándose ver así las aportaciones que hace, y que presentamos a continuación resaltando en cursiva aquellos a los que de forma más directa contribuye nuestra materia OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación Artículo 23. Objetivos. La educación secundaria obligatoria contribuirá a desarrollar en los alumnos y las alumnas las capacidades que les permitan: a) Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto a los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y grupos, ejercitarse en el diálogo afianzando los derechos humanos como valores comunes de una sociedad plural y prepararse para el ejercicio de la ciudadanía democrática. b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de desarrollo personal. c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entre ellos. Rechazar los estereotipos que supongan discriminación entre hombres y mujeres. d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones con los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacíficamente los conflictos. e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación. f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado, que se estructura en distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia. g)Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, tomar decisiones y asumir responsabilidades. h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua castellana y, si la hubiere, en la lengua cooficial de la Comunidad Autónoma, textos y mensajes complejos, e iniciarse en e conocimiento, la lectura y el estudio de la literatura. i) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada. j) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias y de los demás, así como el patrimonio artístico y cultural. k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora. l) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación. DECRETO 231/2007, de 31 de julio, por el que se establece la ordenación y las enseñanzas correspondientes a la educación secundaria obligatoria en Andalucía. Artículo 4. Objetivos La educación secundaria obligatoria contribuirá a desarrollar en el alumnado los saberes, las capacidades, los hábitos, las actitudes y los valores que les permitan alcanzar, además de los objetivos enumerados en el artículo 23 de la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación, los siguientes: a.- Adquirir habilidades que les permitan desenvolverse con autonomía en el ámbito familiar y doméstico, así como en los grupos sociales con los que se relacionan, participando con actitudes solidarias, tolerantes y libres de prejuicios. b.- Interpretar y producir con propiedad, autonomía y creatividad mensajes que utilicen códigos artísticos, científicos y técnicos. c.- Comprender los principios y valores que rigen el funcionamiento de las sociedades democráticas contemporáneas, especialmente los relativos a los derechos y deberes de la ciudadanía. d.- Comprender los principios básicos que rigen el funcionamiento del medio físico y natural, valorar las repercusiones que sobre él tienen las actividades humanas y contribuir activamente a la defensa, conservación y mejora del mismo como elemento determinante de la calidad de vida. e.- Conocer y apreciar las peculiaridades de la modalidad lingüística andaluza en todas sus variedades. f.- Conocer y respetar la realidad cultural de Andalucía, partiendo del conocimiento y de la comprensión de Andalucía como comunidad de encuentro de culturas. OBJETIVOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN LA ESO La enseñanza de la Educación física en esta etapa tendrá como finalidad el desarrollo de las siguientes capacidades: 1.- Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva. 2.- Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida. 3.- Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecución. 4.- Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva. 5.- Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial. 6.- Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservación. 7.- Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución. 8.- Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad. 9.- Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicación y expresión creativa. 10.- Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y el deporte en el contexto social. 4.2.- EVALUACIÓN INICIAL DEL ALUMNADO PARA EL ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS DE CURSO Y CONTENIDOS Para realizar la concreción y distribución de los objetivos y contenidos del curso, hemos tenido en cuenta lo siguiente: 1º La evaluación inicial del alumnado. Dicha evaluación ha tenido lugar en la primera semana de curso, después de la presentación de la asignatura. Las preguntas han sido elaboradas por los dos miembros del departamento y se han centrado en aspectos claves y muy generales de la asignatura (sobre todo del bloque de Condición Física y Salud). La corrección ha sido cuantitativa, del 0 al 10, y se les ha hecho saber a los alumnos y a los padres en la reunión de tutores de la evaluación inicial de curso. Además hemos hecho anotaciones sobre la caligrafía, la ortografía, la expresión escrita y la limpieza en el examen. A pesar de habernos centrado en aspectos claves del curso anterior, para la elaboración de todas las pruebas se ha revisado la memoria de departamento para asegurarnos de que todos los contenidos preguntados se hubieran trabajado. Los resultados han mostrado los siguientes datos: -En 1º hay un nivel aceptable de conocimiento, tienen bastante claro cuestiones básicas como el calentamiento, los buenos y malos hábitos, saben el nombre de algunos huesos y músculos … -En 2º nos encontramos con que hay conceptos básicos que no tienen asimilados, por ejemplo no tienen claro las partes de la sesión, las partes del calentamiento, los valores normales de FCR, las cuatro cualidades físicas… -En 3º queda patente que un elevadísimo número de alumnos no recuerdan qué era la zona de AFS y cómo a partir de ella se podían calcular toda una serie de datos del entrenamiento. -En 4º se observa que no dominan en los métodos de entrenamiento vistos el curso pasado, los subtipos de cualidades físicas o los beneficios de cada cualidad física sobre la salud. Llama también la atención el hecho de que muchos alumnos siguen sin recordar los músculos del cuerpo humano, incluso en 3º o 4º. Los problemas de ortografía son graves sobre todo en 1º y 2º, así como los de caligrafía. Los problemas de expresión son generalizados. En consecuencia adoptamos como medida general el repaso de los principales contenidos del año anterior durante las dos tres primeras semanas de curso. 4.2.- CONCRECIÓN Y DISTRIBUCIÓN DE LOS OBJETIVOS DE ÁREA POR CURSOS. 1º CURSO EDUCACIÓN SECUNDARIA OBLIGATORIA 1.- Conocer, practicar y concienciarse de la importancia que tiene el calentamiento a la hora de empezar a realizar una actividad física, así como de la vuelta a la calma como parte fundamental para ir bajando la intensidad del ejercicio al final de la sesión. 2.- Conocer y desarrollar unos hábitos básicos de higiene y salud para el cuidado personal. 3.- Conocer el significado de cada una de las cuatro cualidades físicas y de las cualidades motrices. Saber identificarlas en las diferentes actividades físicas y deportes realizados y valorar la importancia que cada una de ellas tiene para la conservación de la salud. 4.- Practicar actividades, juegos y deportes que contribuyan a la mejora de las condiciones físicas del alumnado, sobre todo aquellas más relacionadas con la salud, así como de sus cualidades motrices. 5.- Conocer y participar en una amplia variedad de juegos y deportes, entendiendo la evolución que lleva del uno al otro y valorando la importancia que ambos tienen a nivel social, cultural y como forma de mejorar la salud. Participar respetando y aceptando las normas y tratando de superar su propio nivel inicial con esfuerzo y dedicación. 6.- Conocer y entender las fases del juego en los deportes colectivos (concepto y objetivos) 7.- Conocer qué son las actividades en el medio natural y las diferentes actividades físicas y deportivas que pueden realizarse en él. 8.- Conocer qué es la expresión corporal y experimentar las posibilidades expresivas del cuerpo a través de diferentes juegos y actividades tanto individuales como grupales, mostrando una actitud favorable y de respeto al trabajo propio y ajeno. 9.-Aprender diferentes habilidades del acrosport y utilizarlas como medio para la posterior elaboración de un montaje colectivo donde pongan en práctica todas las posibilidades expresivas de su cuerpo en relación con la música 2º CURSO ENSEÑANZA SECUNDARIA OBLIGATORIA 1.- Añadir a los conocimientos adquiridos sobre la importancia y significado del calentamiento, el de la diferencia existente entre el calentamiento general y el específico, incrementando al mismo tiempo el repertorio de ejercicios y juegos para utilizar en esta parte inicial de la sesión. 2.- Trabajar la condición física general prestando especial atención a la resistencia aeróbica y la flexibilidad tomando conciencia y reconociendo la importante relación que guarda una buena condición física con el mantenimiento de la salud. 3.- Conocer y comprender la relación que guarda la variabilidad de la frecuencia cardíaca con la intensidad del esfuerzo que realizamos, entendiendo que no cualquier esfuerzo es bueno para nuestra salud y entendiendo por tanto a qué llamamos la “zona de actividad” y cómo se calcula. 4.- Conocer y valorar la importancia de la adopción de ciertos hábitos posturales en la vida cotidiana para corregirlos si fuera necesario, entendiendo las repercusiones que pueden llegar a tener en nuestra musculatura y aparato locomotor. 5.- Concienciarse de los efectos que tienen sobre la salud determinados hábitos como el consumo de alcohol y tabaco. 6.- Conocer y realizar los gestos técnicos básicos de un deporte individual, el atletismo, a través de la práctica de algunas de sus pruebas más conocidas y mostrando interés por la mejora individual. 7.- Vivenciar juegos y actividades donde aparezcan elementos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte de adversario, el bádminton, respetando y aceptando las normas que se establezcan y valorando la dimensión social y cultural que han adquirido en la actualidad. 8.- Practicar un deporte colectivo, el fútbol, conociendo los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de los mismos, demostrando una actitud cooperativa dentro de la labor de equipo para la consecución de objetivos comunes. 9.- Desarrollar y demostrar actitudes de tolerancia, deportividad por encima de la búsqueda de los resultados y autocontrol en situaciones de contacto físico siempre que se realice cualquier actividad o deporte en grupo. 10.- Conocer qué es el lenguaje corporal y la comunicación no verbal realizando juegos y actividades premeditadas o espontáneas, individuales y colectivas, donde a través del gesto y la postura el alumnado tenga que expresarse y comunicarse con los demás. 11.- Comprender el valor expresivo del movimiento a través de actividades donde varíe el carácter global o segmentario del mismo, la intensidad o el espacio utilizado, así como la intensidad de la respiración. 12.- Participar en las actividades expresivas que se propongan mostrando siempre un actitud respetuosa ante los demás y aceptando las propias limitaciones y diferencias. 13. Conocer y vivenciar en qué consiste el senderismo, los tipos de sendero que existen y cuál es la vestimenta y el material necesario. 14.- Tomar conciencia de la riqueza que nos ofrece el medio ambiente para la realización de actividades deportivas y recreativas conociendo cómo debe ser el comportamiento que como ciudadanos debemos tener cuando nos acerquemos a la naturaleza. 3º CURSO ENSEÑANZA SECUNDARIA OBLIGATORIA 1.- Reconocer los efectos del calentamiento e identificar algunos criterios básicos para su elaboración, como la duración, la intensidad y el tipo de actividades. Ser capaces de realizar calentamientos adecuados de forma autónoma. 2.- Acondicionar las cualidades más relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia general mediante sistemas y métodos de entrenamiento apropiados y reconociendo el efecto positivo que la actividad física produce en los aparatos y sistemas del cuerpo. 4.- Conocer el equilibrio existente dentro de la alimentación entre ingesta y gasto calórico y valorar la alimentación como factor decisivo en la salud personal. 5.- Conocer y ejecutar métodos de relajación como medio para liberar tensiones. 6.- Recordar las fases del juego en los deportes colectivos (organización de ataque y defensa) y practicar los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de dos deportes colectivos: voleibol y balonmano. 7.- Participar en actividades, juegos y deportes colectivos de forma activa asumiendo la responsabilidad individual como condición indispensable para la consecución de un objetivo común. 8.- Conocer las normas de seguridad para realizar actividades físicas en el medio urbano y natural. 9.- Conocer la orientación como deporte y realizar y organizar por grupos juegos de orientación utilizando variedad de temáticas y dinámicas en la búsqueda de las pistas. 10.- Conocer y valorar los aspectos culturales relacionados con algunos bailes y las danzas del mundo. 9.- Ejecutar bailes y danzas de forma individual, por parejas o colectivas que pertenezcan a diferentes culturas del mundo, mostrando una actitud favorable hacia la actividad y hacia todos los compañeros/as. 4º CURSO ENSEÑANZA SECUNDARIA OBLIGATORIA 1.- Realizar de forma autónoma el calentamiento analizando previamente la actividad que se va a realizar después y conociendo y valorando los motivos por los cuáles se considera un importante medio de prevención de lesiones. 2.- Conocer y vivenciar los sistemas y métodos de entrenamiento más adecuados para el desarrollo de las cualidades físicas, con especial atención en aquellas más relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza-resistencia para posteriormente poner en práctica un plan de trabajo de alguna de estas cualidades 3- Tomar conciencia del propio estado de condición física y ser capaz de utilizarlo para elaborar y poner en práctica un plan de trabajo para mejorar la cualidad física que cada alumno/a decida. 4.- Conocer y valorar los efectos beneficiosos y los posibles riesgos del trabajo de la resistencia aeróbica, la flexibilidad y la fuerza-resistencia sobre el estado de salud, así como la forma de prevenirlos. 5.- Conocer y aplicar de forma autónoma diferentes métodos y técnicas de relajación valorándolos como medio para aliviar tensiones en la vida cotidiana. 6.- Adoptar una actitud crítica frente a diferentes hábitos perniciosos (como el tabaquismo, el alcohol o el sedentarismo) y frente al tratamiento de determinadas prácticas corporales difundidas por los medios de comunicación. 7.- Conocer las primeras actuaciones que deben seguirse ante las lesiones más frecuentes que se producen durante la práctica deportiva. 8.- Valorar los juegos y deportes en su doble vertiente: como actividades físicas de ocio y tiempo libre y como actividad profesional. 9.- Practicar el aerobic como deporte individual, conociendo sus pasos básicos, valorando los beneficios que nos aporta y demostrando interés por la mejora individual de esta disciplina. 10.- Conocer y practicar algún deporte de adversario. Reconocer los principales fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios y disfrutar de la práctica mostrando respeto al rival. 11.- Conocer los fundamentos técnicos, tácticos reglamentarios de baloncesto. Disfrutar de la práctica mostrando respeto por el reglamento y compañerismo. 12.- Ser capaces de planificar y organizar torneos en los que se utilicen sistemas de puntuación y se potencien las actitudes, los valores y el respeto a las normas. 13.- Adquirir los conocimientos necesarios de danzas y bailes de salón para ser capaces de crear composiciones coreográficas colectivas con música, mostrando interés por un resultado final positivo y colaborando activamente en la creación del trabajo encomendado. 14.- Conocer las posibilidades que les ofrece el medio natural próximo para realizar actividad física y mejorar el propio estado de salud. 15.- Participar en la organización y puesta en marcha de una jornada de actividades físicas con fines recreativos para el alumnado de alguno de los cursos inferiores. 5.- CONTENIDOS. Los contenidos se utilizan como medios para desarrollar las capacidades contenidas en los objetivos. En el Currículo establecido se presentan para cada área de una etapa en Núcleos Temáticos o Núcleos de Contenidos. 5.1.- DISTRIBUCIÓN DE CONTENIDOS POR CURSOS SEGÚN LOS BLOQUES DE CONTENIDOS Los contenidos de la materia se organizan en cuatro grandes bloques de contenidos: Bloque 1: Condición física y salud Bloque 2: Juegos y deportes Bloque 3: Expresión corporal Bloque 4: Actividad física en el medio natural 1º ESO Bloque 1. Condición física y salud. -El calentamiento y su significado en la práctica de la actividad física. -Ejecución de juegos y ejercicios apropiados para el calentamiento: desplazamientos, movilizaciones articulares, estiramientos y juegos motores. -Valoración del calentamiento como hábito saludable al inicio de una actividad física. -Realización de actividades de baja intensidad en la finalización de la actividad física. -Condición física. Cualidades físicas relacionadas con la salud. -Acondicionamiento físico a través del desarrollo de las cualidades físicas relacionadas con la salud. -Realización de ejercicios individuales y colectivos para la mejora de la propia condición física. -Fortalecimiento de la musculatura de sostén mediante ejercicios de movilidad articular y de relajación. -Ejercitación de posiciones corporales adecuadas en la práctica de actividades físicas y en situaciones de la vida cotidiana. -Atención a la higiene corporal después de la práctica de actividad física. Bloque 2. Juegos y deportes. -El deporte individual y colectivo como fenómeno social y cultural. -Ejecución de habilidades motrices vinculadas a acciones deportivas. -Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un deporte individual: gimnasia deportiva. -Las fases del juego en los deportes colectivos: concepto y objetivos. -Realización de juegos y actividades en que prevalezcan aspectos comunes de los deportes colectivos. -Aceptación del propio nivel de ejecución y disposición a su mejora. -Valoración de las actividades deportivas como una forma de mejorar la salud. -Respeto y aceptación de las reglas de las actividades, juegos y deportes practicados. Bloque 3. Expresión corporal. -El cuerpo expresivo: postura, gesto y movimiento. -Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas. -Experimentación de actividades expresivas orientadas a favorecer una dinámica positiva del grupo. -Combinación de distintos ritmos y manejo de diversos objetos en la realización de actividades expresivas. -Disposición favorable a la desinhibición en las actividades de expresión corporal. -Participación y respeto en las actividades artístico-expresivas y comunicativas. Bloque 4. Actividades en el medio natural. -Las actividades físico-deportivas en el medio natural: tierra, aire y agua. -Realización de recorridos a partir de la identificación de señales de rastreo. -Apreciación de distancias, conciencia de direccionalidad y proyección de la lateralidad en pequeños recorridos de orientación. -Aceptación y respeto de las normas para la conservación del medio urbano y natural. 2º ESO Bloque 1. Condición física y salud. -Objetivos del calentamiento. -Calentamiento general y específico. -Identificación y realización de juegos y ejercicios dirigidos al calentamiento. -Cualidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica y flexibilidad. -Control de la intensidad del esfuerzo: toma de la frecuencia cardiaca y cálculo de la zona de actividad. -Acondicionamiento físico general con especial incidencia en la resistencia aeróbica y en la flexibilidad. -Ejercitación de la resistencia aeróbica mediante actividades continuas armónicas y variables. -Ejercitación de la flexibilidad activa y pasiva mediante ejercicios estáticos y dinámicos. -Reconocimiento y valoración de la relación existente entre una buena condición física y la mejora de las condiciones de salud. -Reconocimiento y valoración de la importancia de la adopción de una postura correcta en actividades cotidianas. -Relación entre hidratación y práctica de actividad física. -Efectos que tienen sobre la salud determinados hábitos como el consumo de tabaco y alcohol. Bloque 2. Juegos y deportes. -Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un deporte individual diferente al realizado el curso anterior: atletismo. -Los deportes de adversario como fenómeno social y cultural. -Realización de juegos y actividades con elementos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes de adversario: bádminton. -Respeto y aceptación de las normas de los deportes de adversario y de las establecidas por el grupo. -Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte colectivo: fútbol. -Autocontrol ante las situaciones de contacto físico que se dan en los juegos y el deporte. -Cooperación en las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo para la consecución de objetivos comunes. -Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de los resultados. Bloque 3. Expresión corporal. -El lenguaje corporal y la comunicación no verbal. -Los gestos y las posturas. Experimentación de actividades encaminadas al dominio, al control corporal y a la comunicación con los demás. -Control de la respiración y la relajación en las actividades expresivas. -Realización de movimientos corporales globales y segmentarios con una base rítmica, combinando las variables de espacio, tiempo e intensidad, destacando su valor expresivo. -Realización de improvisaciones colectivas e individuales como medio de comunicación espontánea. Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás. -Participación y respeto en actividades rítmico expresivas y comunicativas Bloque 4. Actividades en el medio natural. -El senderismo: descripción, tipos de sendero, material y vestimenta necesaria. -Realización de recorridos preferentemente en el medio natural. -Toma de conciencia de los usos adecuados del medio urbano y natural. -Respeto del medio ambiente y valoración del mismo como lugar rico en recursos para la realización de actividades recreativas. 3º ESO Bloque 1. Condición física y salud. -El calentamiento. Efectos. Pautas para su elaboración. -Elaboración y puesta en práctica de calentamientos, previo análisis de la actividad física que se realiza. -Relación entre la mejora de las cualidades físicas relacionadas con la salud y la adaptación de los aparatos y sistemas del cuerpo humano -Acondicionamiento de las cualidades relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia general, mediante la puesta en práctica de sistemas y métodos de entrenamiento. -Desarrollo de sistemas y métodos continuos para la mejora de la resistencia aeróbica. -Puesta en práctica del método de repeticiones mediante actividades de baja carga para el desarrollo de la fuerza-resistencia. -Ejecución de métodos activos y pasivos para el desarrollo de la flexibilidad. -Diseño y realización de actividades de condición física de las cualidades trabajadas. -Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad física produce en los aparatos y sistemas del cuerpo humano. -Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y deportivas realizadas. -Análisis de las posiciones del raquis en las distintas actividades deportivas y de la vida cotidiana. -Alimentación y actividad física: equilibrio entre la ingesta y el gasto calórico. -Cálculo de la ingesta y el gasto calórico diario en un periodo de tiempo concreto. -Valoración de la alimentación como factor decisivo en la salud personal. -Ejecución de métodos de relajación como medio para liberar tensiones. Bloque 2. Juegos y deportes. -Las fases del juego en los deportes colectivos: organización del ataque y de la defensa. -Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte colectivo diferente al realizado el curso anterior: voleibol y balonmano. -Realización de juegos y actividades cooperativas dirigidas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticos del deporte escogido. -Participación activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido. -Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condición indispensable para la consecución de un objetivo común. -Propuesta y elección democrática de normas que favorezcan la participación de todos los jugadores. -Respeto y aceptación de las decisiones arbitrales y del resultado deportivo. -Valoración de las actividades deportivas como medio para la mejora de la condición física y de la salud. Bloque 3. Expresión corporal. -Bailes y danzas: aspectos culturales en relación a la expresión corporal. -Ejecución de bailes de práctica individual, por parejas o colectiva. -Manejo armónico y coordinado de objetos y materiales, como por ejemplo telas, en actividades expresivas. -Realización de bailes propios de las culturas presentes en su entorno. -Predisposición a realizar los bailes y danzas con cualquier compañero y compañera. -Contribución activa y respeto en actividades artístico expresivas. Bloque 4. Actividades en el medio natural. -Normas de seguridad para la realización de recorridos de orientación en el medio urbano y natural. -Aplicación de la apreciación de distancias, de la conciencia de direccionalidad y de la proyección de la lateralidad en recorridos de orientación de cierta complejidad. -Utilización de planos o mapas en la realización de recorridos de orientación. -Aceptación de las normas de seguridad y protección en la realización de actividades de orientación. 4º ESO Bloque 1. Condición física y salud -Realización y práctica de calentamientos autónomos previo análisis de la actividad física que se realiza. -El calentamiento como medio de prevención de lesiones. -Sistemas y métodos de entrenamiento de las cualidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia. -Efectos del trabajo de resistencia aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia sobre el estado de salud: efectos beneficiosos, riesgos y prevención. -Aplicación de los métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica, de la flexibilidad y de la fuerza resistencia. -Los principios básicos del entrenamiento deportivo que hacen referencia a los componentes de la carga en un programa orientado a la salud: volumen, intensidad y recuperación. -Elaboración y puesta en práctica de un plan de trabajo de una de las cualidades físicas relacionadas con la salud. -Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a mejorarla. -Relajación y respiración. -Aplicación de técnicas y métodos de relajación de forma autónoma y valoración de dichos métodos para aliviar tensiones de la vida cotidiana. -Valoración de los efectos negativos de determinados hábitos (fumar, beber, sedentarismo...) sobre la condición física y la salud. -Actitud crítica ante dichos hábitos y frente al tratamiento de determinadas prácticas corporales por los medios de comunicación. -Primeras actuaciones ante las lesiones más comunes que pueden manifestarse en la práctica deportiva. -Toma de conciencia de la importancia de la consolidación de hábitos saludables para una vida sana. Bloque 2. Juegos y Deportes -Realización de juegos y deportes individuales, de adversario y colectivos de ocio y recreación. -Realización de juegos con material alternativo -Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de deportes de adversario que precisen de la utilización de un implemento. - Planificación y organización de torneos en los que se utilicen sistemas de puntuación que potencien las actitudes, los valores y el respeto de las normas. -Valoración de los juegos y deportes como actividades físicas de ocio y tiempo libre y de sus diferencias respecto al deporte profesional. -Aceptación de las normas sociales y democráticas que rigen en un trabajo en equipo. -Búsqueda de soluciones dialogadas en consensuadas en conflictos derivados del juego. -Participación activa en los torneos de los distintos deportes que se hayan organizado. Bloque 3. Expresión corporal. -Adquisición de directrices para el diseño de composiciones coreográficas. -Utilización de técnicas expresivas básicas en el diseño de las composiciones coreográficas. -La estructura musical y su aplicación a las composiciones coreográficas: frases y bloques musicales. -Creación de composiciones coreográficas colectivas con apoyo de una estructura musical incluyendo los diferentes elementos: espacio, tiempo e intensidad. -Participación y aportación al trabajo en grupo en las actividades rítmicas. -Cooperación y respeto en actividades artístico expresivas y comunicativas Bloque 4. Actividades físicas en el medio natural -Relación entre la actividad física, la salud y el medio natural. -Las actividades realizadas en espacios abiertos y en contacto directo con la naturaleza como forma saludable de ocupación del tiempo de ocio. -Participación en la organización de actividades en el medio natural de bajo impacto ambiental, en el medio terrestre o acuático. -Realización de las actividades organizadas en el medio natural. -Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físico-deportivas en el medio natural. 5.2.- TEMPORALIZACIÓN Unidades didácticas por trimestre . 1º ESO: UNIDADES DIDÁCTICAS CONTENIDOS DE LA UNIDAD DIDÁCTICA 1º TRIMESTRE - Presentación de la asignatura y prueba de evaluación inicial. “Conozco mi cuerpo y - Las partes de la sesión de Educación Física y su importancia. mi condición física” - El calentamiento: conceptos, partes del calentamiento y su importancia. Competencia en el - El calentamiento como hábito saludable. Práctica de ejerciconocimiento e inte- cios de calentamiento. racción con el mundo - Estiramientos básicos para el calentamiento y actividades en físico. la vuelta a la calma. Los principales grupos musculares. La musculatura de Competencia sobre sostén. Ejercicios para su fortalecimiento. autonomía e iniciativa Importancia de hábitos saludables en clase de Educapersonal. ción Física.: la higiene, vestimenta y calzado para ejercitarse. - Importancia de la nutrición y relajación en el alumnado que practica A.F. - Concepto de condición física y trabajo de las cualidades físicas básicas y motrices. -Actividades y juegos para el acondicionamiento de las cualidades físicas. - Realización de test de Condición Física. - Conocimiento de las posibilidades y limitaciones de nuestras cualidades físicas a través de test de condición física. 2º TRIMESTRE - El juego y sus componentes: espacio, jugadores, material y normas. - Los juegos tradicionales y su importancia en la transmisión cultural. “Disfrutamos del jue- - Investigación de los deportes tradicionales en España. go y el deporte” - Recopilación y práctica de juegos tradicionales de carreras, persecuciones, lanzamientos, precisión y saltos. - Evolución del juego al deporte. Diferencias entre ambos. Competencia social y - Clasificación del deporte. ciudadana Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico “Las actividades en la naturaleza” Competencia social y ciudadana Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico Competencia de aprender a aprender “Expresión y ritmo a Los deportes individuales como fenómeno social y cultural. Los deportes de adversario y sus tipos. Los deportes colectivos como fenómeno social y cultural. - Fases del juego en los deportes colectivos y sus componentes básicos. - Los deportes colectivos convencionales en España. - Ejecución de habilidades motrices de deportes colectivos: baloncesto, balonmano fútbol y voleibol. Diferencias y similitudes entre ellos. - Respeto y aceptación de reglas en actividades, juegos y deportes practicados. - Aceptación del propio nivel de ejecución y disposición. - Valoración de las actividades deportivas para la mejora de la salud. - Los deportes alternativos: diferencias con el deporte convencional. - Conocimiento y práctica de algunos deportes alternativos: indiaca, unihockey, balonkorf, cesta, floorball, malabares… - Concepto de deporte adaptado. - Vivenciación de algunos deportes adaptados. - Respeto y aceptación de reglas en actividades, juegos y deportes. - Aceptación del propio nivel de ejecución y disposición. - Valoración del espíritu de superación de los deportistas con algún tipo de discapacidad. 3º TRIMESTRE - Las actividades físico- deportivas en el medio natural: tierra, aire y agua. - Diferentes tipos y elementos del mapa. - Estimación de distancias y conocimiento del talonamiento como técnica más objetiva para calcular distancias. - Elaboración de mapas y croquis para su posterior interpretación. - Conciencia de la direccionalidad y de los puntos cardinales. - Realización de recorridos a partir de la lectura de un mapa en el menor tiempo posible. -Realización de recorridos partiendo de la interpretación de señales de rastreo - Aceptación y respeto de las normas para la conservación del medio urbano y natural. través del acrosport”. Competencia social y ciudadana Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico -El cuerpo expresivo: postura, gesto y movimiento. -Actividades expresivas orientadas a favorecer una dinámica positiva del grupo. -Trabajo de las posiciones y figuras básicas del acrosport. -Elaboración de coreografías grupales donde se utilicen las figuras de acrosport y se exploren las posibilidades expresivas del cuerpo. -Colaboración y respeto a los compañeros. Competencia de aprender a aprender 2º ESO. PRIMER TRIMESTRE: UD 1: “Condición física y salud” -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender UD 2: “Apuesta por la resistencia y la flexibilidad en tu vida” -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Las partes de la sesión de EF y su importancia. -El calentamiento: concepto, partes, efectos básicos sobre el organismo e importancia. -Ejecución de ejercicios variados que sirvan para el calentamiento. -Elaboración de calentamientos -Diferencia entre calentamiento general y específico -La FCR y FCM. Qué indican, valores normales y diferentes formas de cálculo -La condición física y las cualidades físicas. -Ejercicios básicos de acondicionamiento físico -Identificación de las cualidades físicas en los ejercicios realizados -Concepto de salud. Pilares esenciales de la salud. -Conocimiento de algunos de los beneficios más importantes de la AF en la salud -Reconocimiento y valoración de la relación existente entre una buena condición física y la mejora de las condiciones de salud. -Efectos sobre la salud de algunos hábitos perniciosos como el alcohol y el tabaco -Identificación de las cualidades más relacionadas con la salud. -Acondicionamiento físico general con especial incidencia en la resistencia aeróbica y en la flexibilidad. RESISTENCIA: -Concepto y diferenciación entre aeróbica y anaeróbica -Aprender a aprender -Matemática -Ejercitación de la resistencia aeróbica mediante actividades continuas armónicas y variables. -Control de la intensidad del esfuerzo: toma de la frecuencia cardiaca y cálculo de la zona de actividad. -Elaboración de gráficos FC-tiempo que sean resultado de su propia práctica. -Análisis e interpretación de gráficas sobre la FC FLEXIBILIDAD: -Concepto y diferenciación entre ejercicios estáticos y dinámicos -Ejercitación de la flexibilidad activa y pasiva mediante ejercicios estáticos y dinámicos. -Elaboración de murales con fotografías de los alumnos ejecutando los principales estiramientos estudiados. -Valoración del propio estado de condición física en relación con los demás 2º TRIMESTRE: UD 3: Bádminton -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender UD 4: Fútbol sala -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender -Los deportes de adversario dentro de la clasificación de los deportes -Aproximación histórica -Realización de juegos y actividades para el aprendizaje de los elementos técnicos, tácticos y reglamentarios de este deporte. -Participación en liguillas de clase, tanto individualmente como en dobles demostrando tolerancia y deportividad por encima de los resultados -Respeto y aceptación de las propias normas del deporte así como de las establecidas por el grupo -Los deportes colectivos dentro de la clasificación de los deportes -Aproximación histórica -Realización de juegos y actividades para el aprendizaje de los elementos técnicos, tácticos y reglamentarios de este deporte. -Responsabilidad individual y grupal para la planificación y puesta práctica de actividades diseñadas por ellos mismos a propuesta del profesor -Cooperación en las funciones atribuidas dentro del equipo para la consecución de objetivos. -Autocontrol ante las situaciones de contacto físico que se den durante la práctica de este deporte. -Tolerancia y deportividad por encima de los resultados UD 5: Atletismo -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender -Los deportes individuales dentro de la clasificación de los deportes -Aproximación histórica -Clasificación de las pruebas de atletismo: carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas. -Análisis y aprendizaje de la técnica circular de carrera, la salida de tacos, la técnica de relevos, el salto de altura y de longitud -Identificación de los elementos reglamentarios más importantes de las pruebas estudiadas -Elaboración de hojas de observación para el análisis de la técnica de algún compañero. Corrección de errores por parejas. -Aceptación del propio nivel de ejecución y disposición de mejora de la misma. -Analizar la importancia del calentamiento específico al finalizar el trimestre -Exposición de fotografías recopiladas a lo largo del trimestre sobre deportes y deportistas representativos de deportes individuales, colectivos o de adversario. 3º TRIMESTRE UD 6: postural La higiene -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender UD 6: Senderismo -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender -Comprensión del concepto de hábito postural y su posible relación con problemas de salud -Anatomía de la espalda -Principales problemas de espalda: escoliosis, cifosis, espalda plana. -Conocimiento y valoración de la importancia de la adopción de una postura correcta en las posiciones sedente, yacente y erguido-Análisis postural de algunas actividades de la vida cotidiana. -Elaboración de murales y exposiciones sobre los temas preparados por cada grupo. -El senderismo dentro de las actividades físicas en el medio natural. -Tipos de senderos. -Precauciones y consejos a la hora de realizar una ruta de senderismo. -La actitud frente a cualquier actividad en el medio natural -Realización de una ruta de senderismo para llevar a la práctica todo lo aprendido. -Investigación sobre las posibilidades para realizar esta actividad en nuestro entorno. UD 7: Expresión corporal -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender -Cultural y artística -El lenguaje corporal y la comunicación no verbal. -El cuerpo expresivo: postura, gesto y movimiento. -Realización de improvisaciones colectivas e individuales como medio de comunicación espontánea. -Realización de actividades expresivas apoyadas en el manejo de diversos objetos. -El juego simbólico -La dramatización -Creación de montajes teatrales que tengan el objetivo de transmitir un mensaje. -Participación y respeto en las actividades artístico-expresivas y comunicativas. 3º ESO PRIMER TRIMESTRE TÍTULO DE LA U.D Y COMPETENCIAS BÁSICAS QUE DESARROLLA CONTENIDOS DE LA U.D “¡La puesta a punto!” -Presentación de la asignatura y prueba de nivel. -Elaboración y puesta en práctica de calentamientos generales y de ejercicios básicos de acondicionamiento físico. -Valoración de indicadores de la salud: FCR, IMC y RAC -Repaso de los tipos de calentamiento, efectos a nivel orgánico, pautas para su elaboración. -Del ejercicio por necesidad a la necesidad de ejercicio. -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender “Gana en salud con la actividad física” -Concepto de salud y factores de los que depende. -Las cualidades físicas y su clasificación. Insistencia sobre las más -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia general. -Los beneficios de la actividad física sobre la salud en los diferentes sistemas orgánicos. -¿Qué beneficios nos aporta cada cualidad física? -Acondicionamiento de las cualidades físicas más relacionadas con la salud -Conocimiento de los métodos de entrenamiento de la resistencia. -La zona de actividad física saludable. Su significado. Resolución de problemas. -Conocimiento y ejecución de métodos pasivos, activos y mixtos para el desarrollo de la flexibilidad. -Identificación de estiramientos para los principales grupos musculares. FUERZA: -Métodos y ejercicios para la mejora de la fuerza general: el circuito, ejercicios de autocarga, por parejas, con gomas… con especial incidencia en su correcta ejecución. -Conocimiento de la acción principal de los grandes músculos del cuerpo e identificación de ejercicios de fortalecimiento para cada uno. SEGUNDO TRIMESTRE “¿Te animas con el voley”? -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender -Cultural y artística. “Balonmano” -Conocimiento e -Clasificación de los deportes. Clasificación de los deportes colectivos. -Aproximación histórica del voleibol. -Los principios básicos del juego y del sistema de puntuación. -Juegos y actividades cooperativas dirigidos al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticos. -Las fases del juego. Organización del ataque y de la defensa. -Sistemas de ataque y de defensa. -Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva. -Propuestas y elección democrática de normas. -Respeto y aceptación de las decisiones arbitrales y del resultado deportivo. -Concepto de deporte adaptado: voley sentados y goolball. -Valoración de los deportistas discapacitados por su esfuerzo y autosuperación. -Investigación sobre la liga de voley en España. -Aproximación histórica del balonmano -Principios básicos del juego y del sistema de puntuación. -Aprendizaje de los principales gestos técnicos de ataque y de defensa. interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender -Cultural y artística. -Participación en liguillas organizadas en clase donde los alumnos tendrán que decidir democráticamente todos los aspectos relacionados con la formación de equipo, arbitraje, faltas y sanciones… -Trabajo en equipo y disfrute de la actividad por encima de los resultados. -Investigación sobre la liga de balonmano en España. “Alimentación y vida sana” -Clasificación de los nutrientes según su función. -Los principios inmediatos y su distribución en la dieta equilibrada -El metabolismo basal y total. Cálculo. -El equilibrio entre la ingesta y el gasto calórico para el mantenimiento del peso. -Cálculo de la ingesta y el gasto calórico diario en un periodo de tiempo concreto. -Valoración de la alimentación como factor decisivo en la salud personal. -Enfermedades asociadas a la alimentación. -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender -Cultural y artística. -Competencia matemática TERCER TRIMESTRE “La actividad física y el medio natural” -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender -Competencia -¿Qué nos aportan las actividades en el medio natural? -El mapa y sus elementos. Estimación de distancias. -La brújula y sus elementos. Orientación de la brújula. Obtención y cálculo de rumbos. -La orientación como actividad deportiva. -La orientación por indicios. -Realización de recorridos a partir de la lectura de un mapa en el menor tiempo posible con y sin la utilización de la brújula. -Elaboración y puesta en marcha por parte del alumnado, de juegos y recorridos de orientación. -Nuevos deportes y actividades en el medio natural: acampada, trekking, barranquismo, rafting. -Conocimiento y concienciación sobre las normas y técnicas de seguridad en la naturaleza. matemática “Mira quién baila” -Conocimiento e interacción con el mundo físico. -Social y ciudadana -Autonomía e iniciativa personal. -Comunicación lingüística -Aprender a aprender -Cultural y artística -Síntomas y tratamiento de las lesiones más comunes en el medio natural -Respeto al medio ambiente y valoración de la salubridad de las actividades al aire libre -El ritmo y la danza -El espacio en la danza. Aprendizaje de algunas figuras rítmicas y aplicación a las coreografías grupales. -La expresión en la danza. Realización de improvisaciones colectivas como medio de comunicación espontánea. -Bailes y danzas colectivas. Aspectos culturales de estas manifestaciones artísticas. -Conocimiento y realización de bailes colectivos propios de diferentes culturas. -Contribución activa en las actividades realizadas y respeto hacia todas las actividades artístico-expresivas realizadas. -Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás. -La relajación -El estrés y las repercusiones sobre la salud. -Contribuciones de la actividad física contra el estrés. -Conocimiento y ejecución de métodos de relajación como medio para liberar tensiones: la respiración, los estiramientos y algunas de las técnicas más conocidas. 4º ESO UNIDADES DIDÁCTICAS CONTENIDOS DE LA U.D 1º TRIMESTRE “Me pongo a punto” “ Aprendo a mantenerme en forma” - Presentación de la asignatura y prueba de evaluación inicial. - El calentamiento: conceptos, partes del calentamiento, su importancia como hábito saludable y efectos -Valoración de indicadores de salud: FCR, IMC y RAC -La salud. Los hábitos de oro para conservarla. -Beneficios de la AF sobre los principales sistemas orgánicos - Recordatorio de las cualidades físicas básicas. - Trabajo de las cualidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia. - Efectos de las cualidades físicas sobre el estado de salud: efectos beneficiosos, riesgos y prevención. FUERZA: -Estudio y práctica de los métodos y ejercicios para la mejora de la fuerza general: sistemas continuos (Eto total) y fraccionados (mediante circuitos utilizando ejercicios de autocarga, por parejas, con material ligero… con especial incidencia en su correcta ejecución. -Conocimiento de la acción principal de los grandes músculos del cuerpo e identificación de ejercicios de fortalecimiento para cada uno. -Repaso de los medios para el entrenamiento de la resistencia y la flexibilidad. -Conocimiento de varios principios básicos del entrenamiento: individualización, progresión, continuidad y recuperación -Elaboración y puesta en práctica de un plan de trabajo de una de las cualidades físicas relacionadas con la salud. -Realización de test de las principales cualidades físicas para la salud. -Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a mejorarla. 2º TRIMESTRE Los Deportes individuales: “Aerobic” “Los deportes de adversario: los deportes de lucha” “ Deportes colectivos: El baloncesto” - Conocimiento y práctica de los pasos básicos del aerobic. - Reconocimiento del pulso, el acento y la frase. - Construcción de coreografías sencillas de aerobic. - Reconocimiento de los efectos favorables sobre la salud. - Esfuerzo y superación personal. - Práctica de habilidades y juegos luctatorios - Conocimiento y si puede ser práctica (guiada por algún alumno)de las habilidades propias de algún deporte de lucha -Presentación delante de los compañeros de una presentación sobre algún deporte de lucha. - Desarrollo de actitudes de tolerancia y respeto a los rivales. - Conocimiento y práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de este deporte. - Planificación y organización de torneos en los que se utilizan sistemas de puntuación que potencian actitudes, valores y respeto a las normas. - Búsqueda de soluciones dialogadas y consensuadas en conflictos derivados del juego. - Participación activa en torneos de deportes organizados. - Respeto a los árbitros y los contrincantes. - Disfrute de la propia actividad por encima del éxito conseguido. 3º TRIMESTRE “Los deportes recreativos y nuevas tendencia de la actividad física” SOS!! Expresión corporal - Valoración de los juegos y deportes como actividades físicas de ocio y tiempo libre y sus diferencias respecto al deporte profesional. - Práctica de diversos juegos y deportes alternativos, tanto propuestos por el profesorado como recopilado por el alumnado. -Organización y dirección (en grupos) de una clase con los juegos alternativos que el profesor proponga a cada grupo - Aceptación de las normas sociales y democráticas que rigen el trabajo en equipo. - Valoración de los efectos negativos de determinados hábitos (fumar, beber, sedentarismo…) sobre la condición física y salud. - Actitud crítica ante los hábitos perniciosos para la salud y ante el efecto de los medios de comunicación. - Relajación y respiración. Conocimiento de los métodos más conocidos de relajación - Aplicación de técnicas y métodos de relajación de forma autónoma y valoración de dichos métodos para aliviar tensiones de la vida cotidiana. - Primeras actuaciones ante lesiones comunes que se pueden manifestar en la práctica deportiva (Primeros Auxilios). -Pasos básicos de los bailes de salón más conocidos en el mundo: rock & roll, cha cha cha, tango, pasodoble … -Historia básica de la aparición y evolución de dichos bailes -Construcción de coreografías sobre la base de los bailes de salón estudiados -Concienciación sobre la importancia del respeto, la colaboración y la participación en actividades de grupo. 5.3.-CONTENIDOS TRASVERSALES El área de Educación Física, al igual que el resto de las áreas, debe contribuir al desarrollo de estos contenidos. En concreto, los contenidos transversales que se pueden desarrollar desde esta área serían los siguientes: Educación moral y cívica: Se pretenderá inculcar al alumnado una forma de actuar personal y socialmente sana y correcta; por ejemplo, potenciando el juego limpio, respetando a todos y todas, prestando su colaboración a un colectivo (deportes de equipo) y actuando otras veces de forma individual (deportes individuales), aceptando la necesidad de unas reglas y de unos jueces o árbitros, etc. Ya que todo esto es lo que el alumno se va a encontrar, o va a necesitar, en la vida real. Educación para la Paz. La Educación para la Paz afecta a todas las áreas y etapas educativas. En la práctica de actividades físico-deportivas podemos detectar una serie de actitudes que bajo una perspectiva educativa contribuyen a la Educación para la Paz. Nos estamos refiriendo a: solidaridad, tolerancia, cooperación, deportividad, juego limpio, no violencia, autonomía, respeto a la diversidad, aceptación y respeto hacia las diferencias de capacidad, de eficacia motriz, de morfología, de resultados, etc. Por tanto la intervención del profesor de Educación Física irá siempre encaminada a exponer, valorar y reforzar estos valores en las propuestas de aprendizajes y tareas a realizar. Educación para la Salud. La Educación para la Salud está presente, explícitamente, en ciertos contenidos del área de Educación Física (“Condición Física” y “Juegos y Deportes”) y también forma parte de una nueva orientación de esta área tendente a la consecución de estilos de vida saludables más que a rendimiento físico-deportivo. Por tanto, en nuestro caso, es mucho más que un contenido transversal: es un contenido propio de la materia y además, la base de toda actuación en nuestro ámbito educativo. El alumnado deberá adquirir una serie de conocimientos referidos a los componentes físicos de la salud, los efectos (positivos y negativos) que la actividad física tiene sobre el organismo, los riesgos y beneficios de la actividad física, las actividades a realizar para mantener una buena salud, los efectos de los hábitos tóxicos y nocivos, etc. Conocimientos que permitirán a los alumnos elaborar y llevar a la práctica un programa individual de ejercicios dirigidos a la mejora o cuidado de la salud, o sea, a la consecución de una mejor calidad de vida. Educación para la Igualdad entre Sexos: coeducación. La Educación para la Igualdad entre Sexos es un principio educativo que debe verse traducido a la práctica en la consecución de un desarrollo autónomo de los alumnos y una capacitación de ambos grupos para desenvolverse tanto en el mundo público como en el privado. Un currículo integrador requiere que la Educación Física promueva prácticas que tengan como común denominador el trato igualitario y real de ambos sexos y que respeten y valoren las características de ambos grupos. En ocasiones (como, por ejemplo, en algunas pruebas de test físicos) se harán diferencias entre chicos y chicas pero esto se justificará adecuadamente y se resaltará como algo positivo (lejos de parecer algo negativo). Además, se pretenderá, más genéricamente, una educación para la igualdad de oportunidades (no sólo superando diferencias, de sexo, sino también de edad, ideas, raza, religión, cultura, poder adquisitivo, clase social, etc.) Educación Ambiental. La Educación Ambiental debe constituir no una parcela del trabajo escolar sino un enfoque determinado del mismo, que impregne todas las áreas del currículo. Ello está justificado por la clara interacción que se produce entre el individuo y el entorno (se éste urbano o natural). Por tanto, y desde el área de Educación Física, debe estar presente el planteamiento de todas las actividades físicas en general y más concretamente en las actividades referidas al medio natural y en la realización práctica de éstas. Ya hemos visto que uno de los bloques de contenidos del área de Educación Física (“Actividades físicas en el medio natural”) abarca o incluye este aspecto, por lo que éste es un contenido propio del área. Se pretenderá que el alumno conozca, valore, utilice, disfrute, cuide y respete el medio natural. Educación del Consumidor. Al igual que el resto de contenidos transversales, la Educación del Consumidor debe impregnar la actividad educativa en su conjunto hasta convertirse en una línea de actuación preferente. La Educación del Consumidor pretende “la modificación del comportamiento del consumidor enseñándole a comprender usos y disposiciones de productos y servicios, para la satisfacción de sus necesidades”. Según esta idea, y teniendo presente la concepción actual de la actividad física, que se está convirtiendo en un bien cultural de toda la comunidad en torno al que se suscitan expectativas económicas y políticas que tratan de transformarlo en un bien de consumo, se hace necesaria, desde el área de Educación Física, un intervención dirigida a la consecución de una actitud crítica hacia marcas comerciales, instalaciones, recursos, ofertas de actividades, publicidad, consumo de ciertas sustancias, etc., así como hacia el deporte de alta competición y los grandes acontecimientos deportivos como Juegos Olímpicos, Campeonatos del Mundo, etc. Educación Vial. El uso de las vías públicas es una parcela más del comportamiento ciudadano que exige su correspondiente forma educativa. La Educación Física debe contribuir al desarrollo de dicha Educación Vial. Dicha contribución queda más patente cuando se plantean contenidos referidos al bloque de actividades en el medio natural ya que, generalmente, suponen una salida del centro escolar. Se tenderá a resaltar la actuación en las vías públicas apelando al sentido de la responsabilidad. Igual finalidad se perseguirá cuando, dentro de unas horas de clase, se salga del recinto escolar teniendo que usar vías públicas del entorno. Utilización de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación. Desde nuestra área abarcaremos el uso de las nuevas tecnologías de la información y comunicación a través de la realización de trabajos en casa, para los que el alumnado habrá de buscar la información precisa (p.ej. trabajo sobre el olimpismo, reglamentos de los deportes, personajes destacados, ect.). De esta forma, y dando previamente la información precisa, invitaremos e incitaremos a nuestro alumnado a “entrar” en el uso de estas nuevas tecnologías para conseguir información y/o para comunicarnos. Así mismo, aprovecharemos estas ocasiones para hacer referencia a los efectos negativos que sobre la persona puede tener el hacer un uso incorrecto, inadecuado o inapropiado de tales tecnologías. Además, se tendrá en cuenta la Cultura Andaluza, como si ésta fuese otro de los temas transversales, ya que se trata de la necesidad de conectar todos lo contenidos de enseñanza con las realidades, tradiciones, problemas y necesidades del pueblo andaluz. Los contenidos propios de la Cultura Andaluza que más se pueden y deben tratar en el área de Educación Física tienen que ver con tres aspectos fundamentales: los juegos y deportes tradicionales, las danzas populares y los espacios naturales protegidos. Al tratar estos contenidos se conectarán, especialmente, con la tradición y realidad andaluzas. Así mismo, se tendrá presente la Interdisciplinaridad: las diferentes áreas no son departamentos “estancos” o aislados sino que, en lo posible, deben estar conectados en sí para que el alumno/a alcance esa visión integradora de la realidad y no una visión parcelada. Precisamente, el área de Educación Física comparte gran parte de los contenidos, especialmente conceptuales, con otras áreas como Ciencias de la Naturaleza, Música, Lengua Castellana, Educación Plástica y Visual, Ciencias Sociales... Por tanto, al tratar los correspondientes contenidos se hará de forma coordinada con dichas área. Igualmente, se promoverá la realización conjunta de algunas actividades (p.ej. senderismo). 6.- METODOLOGÍA DIDÁCTICA Desde el departamento de Educación Física del I.E.S. Carlos Cano, se atiende a la normativa vigente en cuanto al tratamiento de las orientaciones metodológicas para la etapa de Educación Secundaria Obligatoria, y para ello, se destacan las siguientes pautas para abordarlas. En primer lugar, esta área educativa lleva asociada a su título dos conceptos que articulan y orientan las decisiones metodológicas para el currículo, y estos son: “Educación” (educar al alumnado) y “Física” (educarlos utilizando una herramienta o medio para ello, como es el caso del cuerpo y sus posibilidades de movimiento). Por otro lado, nos aparece en el currículo el tratamiento de una serie de competencias básicas mediante las que el alumnado deberá adquirir una serie de aprendizajes claves para vivir en sociedad y seguir aprendiendo a lo largo de toda su vida, orientándolo hacia una concepción globalizadora e interdisciplinar. A su vez, la forma en la que se le va a dar tratamiento a los cuatro bloques de contenidos del área va a ser interrelacionando unos con otros con el fin de que todos vayan dirigidos y orientados hacia la salud, actuando como medios y no como finalidad. Los profesores del departamento vamos a seguir una serie de pautas en el proceso de enseñanza que creemos que son las más adecuadas dadas las características de la materia y las particularidades del alumnado de este instituto. Los estilos, técnicas y estrategias de enseñanza que utilicemos variarán según los contenidos y necesidades mostradas por los alumnos, pero la intención que englobará cualquier contenido será la de que a lo largo de los cuatro años el alumnado desarrolle al máximo su sentido de la responsabilidad y que sea cada vez más autónomo respecto al cuidado de su cuerpo. 6.1.- MATERIALES, RECURSOS Y ESPACIO DE TRABAJO. Este año continuamos con libro de texto en educación física, el cual nos servirá como apoyo en el desarrollo de la asignatura. Los libros son los siguientes: “Educación Física” Editorial Anaya. (Cursos 1º, 2º y 3º ESO) “Educación Física 3/4 ESO” Editorial Teide (4º ESO) El material deportivo que se utilizará en clase será el que se ha mostrado en el apartado de la contextualización de esta programación. Para el desarrollo de nuestra materia utilizaremos el gimnasio y el patio en la mayoría de las sesiones. El aula será de utilidad fundamentalmente durante las sesiones teóricas y los exámenes. Otras dependencias del Centro que pueden servirnos en nuestro trabajo educativo y que podemos aprovechar son el aula de informática y la biblioteca. Pretendemos que la biblioteca sea utilizada al menos una vez por trimestre como centro de recursos para el aprendizaje del alumnado tal y como se establece en el Plan de Lectura y Biblioteca que comenzó el curso pasado. Hay que decir que su uso dependerá de los fondos que se adquieran para trabajar contenidos relacionados con la asignatura, ya que actualmente no hay ninguno (sólo están los libros del departamento) Algunas actividades requerirán la salida del alumnado fuera del Centro, en sus proximidades, sobre todo los contenidos relacionados con la condición física y el medio natural. Utilización del material y las instalaciones: En las clases de educación física emplearemos materiales que posean un carácter multifuncional y carente de peligrosidad, adecuados a la edad y características del grupo. La variabilidad del material utilizado (pelotas de diferentes tamaños, colores y texturas, aros, picas, bancos suecos, combas, plintos, cuerdas, espalderas, colchonetas, etc.) favorecerá notablemente la práctica de la educación física, acercando al alumno a un mayor número de experiencias y haciendo más atractiva la asignatura. Conviene tomar precauciones a fin de que los espacios de trabajo, así como los materiales utilizados no supongan un peligro, potenciando al mismo tiempo hábitos que favorezcan su cuidado y mantenimiento. Para ello, los profesores hemos tomado una serie de medidas que serán comunicadas a los alumnos y recordadas constantemente. Las medidas a tener en cuenta para el cuidado del material y para evitar accidentes son: -No se debe entrar en el pabellón hasta que no llegue el profesor. -Hasta que no se pase lista y se diga qué hay que hacer, está prohibido ponerse a jugar dentro o fuera del pabellón y mucho menos subirse a las espalderas, colchonetas o plintons. -No se debe entrar sin permiso a la sala de material o coger material sin comunicarlo. -En cada sesión se pedirá ayuda a una serie de alumnos para sacar el material. Ellos, junto con el profesor, contabilizarán el material que se saque y serán responsables de que se devuelva el mismo número. -Cada alumno es responsable del material que esté utilizando, de manera que si se va lejos debe ir a por él y no esperar que vaya a buscarlo otro y si se rompe o se embarca debe comunicárselo al profesor. -La sala de material deberá dejarse en el mismo estado en que se encontró. -Si alguien necesita entrar en los vestuarios durante la clase, debe comunicárselo al profesor. -Se designará cada semana a un responsable del vestuario de chicas y a otro de chicos para que no se queden los grifos abiertos y que el vestuario quede en buenas condiciones para el siguiente grupo. 6.2.-LA ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO, LA ACTUACIÓN DEL ALUMNO Y DEL PROFESOR Existen diversos factores que influyen en la distribución del tiempo: la edad de los alumnos/as, la madurez del grupo, el número de alumnos, el tiempo atmosférico, las características del espacio de trabajo, la disponibilidad de los recursos materiales, etc., pero establecer unos criterios de organización temporal en las clases de EF son imprescindibles para optimizar el tiempo en una signatura tan particular (que requiere un cambio de aula, de vestuario, un calentamiento, una vuelta a la calma y unos hábitos higiénicos al terminar la sesión) Creemos que cierta regularidad en las clases, es decir, dar puntos de referencia estables que se repitan cada día, es importante para la buena marcha de la asignatura en cualquier grupo de este instituto. De esta manera los alumnos aprenden a anticipar y prever que sucederá después y cada vez se sentirán más tranquilos y seguros. Se exigirá al alumnado puntualidad, dejando unos minutos para que dejen en el vestuario lo que necesiten y se cambien de ropa. Todos los alumnos/as esperarán sentados cerca de la pizarra a que el profesor pase lista, y no podrán entrar si la puerta está cerrada. El alumno/a sabrá que tiene retraso y que puede entrar cuando el profesor se lo indique. Con esta medida pretendemos evitar que se entretengan por los pasillos o en los vestuarios, lo cual es bastante común en nuestros alumnos/as. Aprovecharemos que están en grupo para dar la información inicial de la sesión o comunicar cualquier cosa importante y para que un alumno/a haga un resumen de lo que se trabajó en la sesión anterior. A continuación, todos se dirigirán a hacer el calentamiento y tras éste, la actividad principal. Durante el desarrollo de esta parte de la sesión, se debe contemplar un criterio flexible de la distribución del tiempo y de los periodos de trabajo para que se puedan desarrollar adecuadamente las diferentes actividades, de tal forma que el trabajo no se vea interrumpido en su continuidad lógica por cortes horarios. Los últimos 10 minutos se dedicarán a la vuelta a la calma (si da tiempo), a recoger el material y a asearse. Este último aspecto va a ser tenido muy en cuenta por los profesores, de manera que o bien antes de entrar en el pabellón al inicio de la clase o bien después, se controle que los alumnos/as traigan su bolsa de aseo con una camiseta para cambiarse (ésta última sobre todo en la época de más calor). LA ACTUACIÓN DEL ALUMNO/A EN LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA. Independientemente de las actividades específicas de la unidad didáctica, los alumnos tendrán una serie de actividades fijas en clase, dirigidas a la adquisición de unos buenos hábitos deportivos y que serán tenidos muy en cuenta en su evaluación: -Vestirse adecuadamente para la clase: con ropa y calzado adecuado, el pelo recogido y sin cualquier adorno en el cuello, manos o muñecas que les pudiera hacer daño. -Realizar un calentamiento adecuado. En el primer curso, el calentamiento será dirigido mayoritariamente por el profesor, que insistirá en dejar claro las partes que lo componen, la importancia de cada tipo de ejercicio, las precauciones que hay que tener, etc. En segundo, ya avanzado el curso, será un alumno/a el que dirija el calentamiento general y el profesor el específico. A partir de tercero y cuarto, pretenderemos que sean lo suficientemente autónomos y responsables como para hacer adecuadamente el calentamiento completo. Unas veces lo dirigirá un alumno/a y otras lo harán cada uno a su ritmo, pero en cualquier caso, al finalizarlo se hará una puesta en común para analizarlo y mejorarlo si fuera necesario. -Realizar estiramientos al terminar la sesión. Los alumnos/as deben asimilar la importancia de los estiramientos como parte imprescindible al terminar de hacer cualquier actividad física. Al principio de la etapa serán dirigidos por el profesor, y conforme veamos que pueden hacerlo solos se les irá dando mayor autonomía. -Asearse y cambiarse la camiseta antes de ir a la siguiente clase. Se les exigirá esa norma higiénica durante todo el curso y será controlado por el profesor hasta que se observe que los alumnos/as traen su bolsa de aseo con normalidad. Una vez terminado el calentamiento, los alumnos/as empezarán a hacer las actividades de la parte principal de la sesión. El profesor, mediante observación sistemática, irá evaluando a diario al alumno/a utilizando una planilla de observación para cada unidad donde están recogidos los aspectos más importantes a observar dentro de la misma. En algunas sesiones se les podrá hacer alguna prueba práctica sobre la habilidad que se esté practicando ese día, pero en general, ellos sabrán que es al final de la UD cuando se le hace una prueba específica a modo de examen práctico. Los alumnos/as traerán a la clase un cuaderno y un bolígrafo para tomar nota de lo que tengamos que decirles y para registrar a diario sus pulsaciones. También harán en él las diferentes actividades que se les vaya pidiendo, así como los ejercicios y redacciones del plan de lectura. Otras veces, ya en los alumnos/as de segundo ciclo, tendrán que elaborar en grupos o individualmente sus propios apuntes (siempre guiados y supervisados por el profesor). En algunas unidades se les podrá pedir trabajos monográficos para realizar de forma individual o en grupo. En los cursos superiores intentaremos que al menos una vez tengan que exponer delante de sus compañeros algunos de estos trabajos. Al final de cada unidad, llevaremos a cabo una sesión dedicada a la comprensión lectora. Se leerán textos relacionados con las actividades que se estén desarrollando en clase y posteriormente realizaremos algunas preguntas encaminadas principalmente al desarrollo de la comprensión crítica y reflexiva, sobre todo cuanto más nos acerquemos a los últimos cursos. LA ACTUACIÓN DEL PROFESOR. Las características propias del Área de Educación Física aconsejan un tratamiento global que debe buscar la integración del mayor número de aspectos posibles recogidos dentro de los diferentes núcleos de contenidos, relacionando conocimientos, procedimientos y actitudes. Nuestra propuesta de intervención didáctica va dirigida fundamentalmente hacia la consecución de una creciente autonomía y sentido de la responsabilidad por parte del alumnado, que a nivel práctico se traduce en una disminución en la toma de decisiones por parte del profesor y un aumento de éstas por los alumnos. El profesor no puede ser considerado como agente que posee toda la información y toma todas las decisiones, sino como una persona que enseña una serie de principios rectores y permite que el alumno vaya actuando por sí solo poco a poco. Este proceso se irá desarrollando de forma progresiva ya que precisa que el alumno/a se vaya adaptando a un determinado proceder didáctico en el que se suceden dos fases: a) Fase directiva. En ésta el profesor asume el rol de protagonista principal, siendo el encargado de plantear todas las cuestiones referidas al proceso de enseñanza-aprendizaje. El alumno realiza las propuestas planteadas por el profesor, aunque también puede presentar alternativas a éstas. Ejemplo: en la U.D. de condición física, el profesor expone a los alumnos las distintas formas de trabajo para el desarrollo de las capacidades físicas y la manera de elaborar un plan de mejora de éstas. b) Fase autónoma. Los alumnos pueden participar, de forma reflexiva y responsable, en numerosos aspectos de la programación como selección de tareas y medios a utilizar, organización de actividades ect., hasta llegar a planificar su propia actividad física. Para ello es preciso el desarrollo de determinadas capacidades que hagan factible este proceso y además darle la posibilidad de tomar decisiones que afectan a su aprendizaje, asumiendo de forma progresiva un papel de mayor protagonismo en el mismo. El empleo de ciertas metodologías facilitará la autonomía plena y responsable del alumnado, que en definitiva, es uno de los objetivos fundamentales a lograr. Al comienzo de cada unidad didáctica y también en cada nuevo contenido objeto de aprendizaje, intentaremos conocer lo que el alumno/a sabe, ya que debemos partir de sus conocimientos y experiencias previas. Para ello utilizaremos diversas técnicas: pediremos voluntarios/as que expongan delante de sus compañeros lo que saben, haremos puestas en común, cuestionarios, ect. Mediante las técnicas anteriormente citadas, nos iremos dando cuenta de las diferencias y particularidades de los alumnos, y tras ésta, realizaremos alguna exploración inicial de tipo práctico para darnos cuenta de los diferentes niveles con los que nos vamos a encontrar. Las diferencias individuales no han de suponer planteamientos discriminatorios, pero van a ser fundamentales para comprobar la evolución del alumno y evaluarlo de una forma justa. El profesor debe valorar de forma fundamental el proceso de aprendizaje, reflexionando constantemente sobre sus actuaciones y considerando el progreso del alumno en relación con el trabajo realizado y su evolución, y no únicamente en función de los resultados obtenidos. Para ello tenemos nuestro cuaderno del profesor, en el que se recogen importantes aspectos actitudinales, las intervenciones del alumnado a nivel oral y escrito, las notas de los controles y/o exámenes prácticos, los retrasos y faltas de asistencia, etc. Durante la clase, nos serviremos de la observación sistemática para rellenar fundamentalmente los aspectos actitudinales y las diferentes intervenciones de los alumnos/as. Para desarrollar todas las competencias propondremos actividades de enseñanza-aprendizaje que faciliten un tratamiento integrado de los mismos, ya que consideramos que, salvo excepciones, no tiene sentido programar actividades distintas para cada uno de ellos. Creemos que nuestra área tiene un carácter marcadamente procedimental y actitudinal, por lo que los conceptos, en la medida de lo posible, deben ser adquiridos junto con los procedimientos y actitudes. Se aprende a hacer ejercicio haciendo ejercicio. La metodología empleada será variable según las características de los contenidos que se desarrollen y de las edades y experiencia previas del alumnado. A continuación mostramos un resumen de los distintos estilos, técnicas y estrategias de enseñanza que se podrán dar durante las clases: - Los estilos de enseñanza a utilizar pueden ir desde los más tradicionales como la Modificación del Mando Directo (en sesiones donde se requieran un gran control del alumnado como en las sesiones de test de condición física o habilidades gimnásticas) y la Asignación de Tareas (donde el papel del profesor no es tan destacado y el alumno comienza a tomar decisiones), hasta estilos individualizadores, donde el alumno adquiere un aprendizaje en el cual puede evaluar su ejecución y tomar decisiones durante un período largo. - La técnica de enseñanza, o forma en que el profesor transmite lo que quiere enseñar, se utilizarán principalmente la Instrucción Directa en aquellas sesiones donde se precise un mayor control del alumnado, y la Indagación se llevará a cabo en sesiones donde se solicite la resolución de problemas, el descubrimiento, la creatividad, etc. - La estrategia en la práctica: usaremos mayoritariamente estrategias globales (aprendizajes tácticos, expresión corporal, ritmo...), aunque en situaciones puntuales no está descartado el uso de estrategias analíticas (aprendizajes técnicos, bailes...) que ayuden a realizar un gesto con eficacia. También tendremos en cuenta algunas consideraciones metodológicas según los bloques de contenidos: Condición física y salud En cualquier sesión de educación física están presentes actividades propias de este bloque, lo cual lo convierte en un eje transversal e importantísimo de nuestra asignatura. Ya hemos comentado la metodología que vamos a seguir con la enseñanza del calentamiento y la concienciación de hábitos tan importantes como la indumentaria, el aseo y los estiramientos, actividades todas que son llevadas a cabo a diario en clase. Junto a todo esto, el tratamiento de forma puntual y transversal de toda una serie de temas relacionados con la salud, (como los hábitos perniciosos, la salud postural, la nutrición, la relajación, etc.) serán una constante en la asignatura a lo largo de toda la etapa. Se abordarán desde una perspectiva teórica y práctica (siempre que se pueda) con el objetivo final de concienciar y despertar una actitud crítica en el alumnado de cara al futuro. Desde 1º a 4º, los alumnos harán un seguimiento de su estado de condición física con pruebas a principio y final de curso. La finalidad es que sean conscientes de cómo se encuentran físicamente y sobre todo de que sean críticos consigo mismos e intenten mejorar aquellos aspectos más flojos. En 1º y 2º de la ESO, la mejora de la condición física se realizará a través de formas jugadas y generales, mientras que a partir de tercero se utilizarán formas más sistemáticas y poco a poco se irán introduciendo los métodos de entrenamiento más adecuados. En cuarto, tendrán que haber adquirido los conocimientos suficientes sobre sus cualidades físicas y sistemas de entrenamiento como para ser capaces de elaborar un plan de mejora según sus necesidades. Para el trabajo de la condición física utilizaremos diferentes tipos de agrupamiento, siendo muy adecuado el trabajo en parejas y en grupos, aunque siempre existirá una actuación individual. Con los primeros cursos será más aconsejable el mando directo, mientras que a partir de tercero se fomentará la utilización de la asignación de tareas llegando a utilizar en cuarto el estilo individualizador. La estrategia de enseñanza será mayoritariamente global en el primer ciclo, mientras que en el segundo se alternará más a menudo con la analítica con el fin de analizar y aprender algunos movimientos con más eficacia. Juegos y deportes El desarrollo de habilidades y destrezas ha de partir de aquellas consideradas como básicas y atender al logro de las habilidades específicas mediante la transferencia de aspectos cuantitativos y cualitativos que sitúen al alumno/a en disposición de poder realizar prácticas deportivas. Deportes colectivos: en el primer ciclo, la estrategia de enseñanza será bastante global, dando el protagonismo al juego en equipo y potenciando todos los valores que un deporte debe poseer a nivel actitudinal, sin que esto signifique que se enseñen aspectos técnicos importantes. El trabajo será en su mayor parte grupal y la técnica de enseñanza fundamental será la indagación. A partir de 3º y 4º se tendrán más en cuenta los aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios, analizando más la eficacia de los gestos deportivos. Será importante tener en cuenta los grupos de nivel a la hora de la formación de equipos. Será interesante este tipo de agrupamientos para no mermar la posibilidad de mejora de ningún alumno/a, pero también nos serviremos de todo lo contrario, es decir, mezclar a alumnos/as con diferentes niveles, para que se ayuden entre sí a mejorar. La organización de mini-torneos puede ser un buen broche final en estas unidades didácticas, ya que los alumnos/as suelen motivarse más. En estas sesiones se insistirá en priorizar la labor de equipo y el juego limpio. En segundo ciclo utilizaremos hojas de observación para que los propios alumnos/as se observen entre sí. En los deportes individuales se tendrá especialmente en cuenta el nivel de partida y se establecerán diferentes niveles de consecución de las actividades. Se valorará especialmente el esfuerzo y la capacidad de autosuperación. Se utilizará una estrategia tanto global como analítica. La instrucción directa y la indagación se irán alternando, dejando en primer lugar opción a que el alumno/a aporte soluciones. El uso de hojas de observación por parejas cobra aquí especial interés para la detección de errores y la mejora de la técnica, haciendo además a los alumnos/as más partícipes en el proceso de enseñanza aprendizaje. Expresión corporal Las actividades en este bloque de contenidos se organizarán de manera que el alumno/a se vaya desinhibiendo poco a poco, planteando en un principio actividades en grandes grupos. Se utilizará fundamentalmente la indagación y las estrategias serán globales en su mayoría. La observación sistemática del alumno/a será el instrumento fundamental de evaluación en estas unidades didácticas. Cuando se planteen actividades concretas de evaluación donde se tengan que formar grupos, tendremos especial cuidado en equilibrar a los componentes de estos, con el objetivo de que aquellos alumnos/as a los que les cueste más este tipo de actividades se mezclen con otros/as que les ayuden y motiven. Medio natural Las actividades referidas a este bloque van aumentando en dificultad sobre todo en lo que a organización y trabajo en equipo se refiere. A lo largo de la etapa, utilizaremos los diferentes contenidos para potenciar los valores de respeto y conservación del medio natural y para que los alumnos conozcan las posibilidades que nos brinda este medio para mejorar y mantener la propia condición física. 6.3.-LAS ACTIVIDADES Las actividades que utilicemos en el proceso de enseñanza, deberán estar jerárquicamente organizadas, intentando mantener una progresión en dificultad que suponga un reto y mantenga un grado de motivación adecuado en el alumnado. Para poder hacerlo, debemos valorar al principio de cada unidad didáctica el conocimiento y habilidades previas en nuestros alumnos, y una vez concluido, establecer las posibilidades de éxito y planificar teniendo en cuenta los diferentes niveles y ritmos de aprendizaje. Para que no haya confusión, hablaremos de dos tipos de actividades en esta asignatura: las actividades físicas o actividades que se desarrollan mediante el movimiento y las que no lo son (actividades del cuaderno o actividades por escrito) Respecto a las primeras, tendremos en cuenta que si a nivel “conceptual” el nivel de partida de los alumnos no siempre es igual, a nivel físico desde luego es donde se presentan las mayores diferencias. Así, como tónica general, estableceremos diferentes niveles de ejecución en todas las habilidades practicadas partiendo siempre de un mínimo que el profesor debe saber que todos pueden alcanzar. Por ejemplo si estamos ante una clase dedicada a la mejora de la condición física mediante un circuito, siempre ofreceremos ejercicios alternativos de menor dificultad para los alumnos con menor nivel físico. Otra solución es pedirles menor o mayor número de repeticiones de dicho ejercicio según ellos vean. Establecer grupos de nivel en estos casos es importante, pero lo bueno, es que lo decidan ellos porque así cumplimos con el objetivo de que sean capaces de conocer sus posibilidades y limitaciones. En el caso de que veamos que la elección del alumno no es buena, se corregirá. En todas las unidades habrá ejercicios de repaso, sobre todo cuando haya algún examen práctico. Los alumnos que presenten mayor nivel en ciertas habilidades, realizarán un mayor número de ejercicios nuevos y más difíciles. Además de las actividades objeto de aprendizaje, comunicaremos a los alumnos lo antes posible, una vez hecha la valoración inicial, cuáles van a ser las actividades de evaluación práctica. Por último decir que deberá tenerse en cuenta las diferentes situaciones climáticas y la hora de la clase para prever la duración. La localización y la intensidad de las mismas. Respecto al otro tipo de actividades, las que no tienen que ver con la práctica física, realizaremos en cada unidad las siguientes: 1. Actividades de síntesis. Se harán al principio de cada clase pidiendo a los alumnos que resuman lo realizado en la clase anterior. También se realizarán al finalizar cada unidad. 2. Actividades de refuerzo. Para aquellos alumnos que tengan una calificación negativa tras la evaluación, o sospechemos que necesitan un refuerzo de los principales contenidos. 3. Actividades de desarrollo. Se van haciendo a lo largo de toda la unidad y versan sobre los aspectos teóricos y prácticos claves de la unidad. Tendrán un formato parecido al del examen teórico y servirán de guía de estudio a los alumnos 4. Actividades de ampliación para los alumnos más aventajados Por último decir que la mayoría de las actividades propuestas para los alumnos son elaboradas por los propios profesores, no son extraídas de ningún libro o documento. 6.4.-AGRUPAMIENTO DE LOS ALUMNOS. El tratamiento de los contenidos, así como la metodología planteada en nuestro Sistema Educativo, exige la utilización de distintos tipos de agrupamiento, que darán un mayor enriquecimiento a los alumnos/as y rompe con la rutina y monotonía que siempre es desmotivadora. En función del tipo de actividad a realizar escogeremos el trabajo en gran grupo, el trabajo en pequeño grupo o el trabajo individual. ACTIVIDADES GRUPALES: en educación física, la mayor parte del tiempo se trabaja en grupo. Incluso durante las actividades y deportes individuales, la características de la asignatura requieren de una organización que casi siempre es grupal (ya sea porque se tienen que corregir entre ellos/as, porque tienen que compartir y organizarse el material, porque se utilizan hojas de tareas dirigidas por un alumno del grupo, etc.) En la formación de grupos, la libre elección por parte del alumno puede ser el criterio adecuado en ciertos momentos. En otros, los objetivos, contenidos, las tareas que se propongan o los recursos didácticos que intervienen en cada situación, aconsejarán un tratamiento diferente. En estas ocasiones decidiremos o induciremos, con argumentos sólidos, a la formación de grupos en función de los aspectos mencionados. Otras veces, cuando sólo nos mueva la intención de que se relacionen con otros compañeros/as distintos a los habituales, será adecuado utilizar el azar para la distribución de los grupos. Los grupos de igual nivel o los heterogéneos son criterios que pueden ser considerados, dependiendo del trabajo y de la intención que nos planteemos. En la mayoría de ocasiones nos valdremos de grupos heterogéneos. El enriquecimiento que supone el aprendizaje entre iguales puede verse notablemente potenciado en grupos heterogéneos, y además, el aprendizaje de determinadas actitudes (por ejemplo la confianza en las propias capacidades), necesarias para el aprendizaje, únicamente puede llevarse a cabo a través de esta heterogeneidad. El calentamiento al inicio de la clase, los juegos, los diferentes deportes, los test de condición física, las actividades de expresión corporal y de medio natural, la elaboración de apuntes, las exposiciones en clase, los murales, la preparación de clases que los propios alumnos dirigen, etc. son ejemplos de actividades realizadas en grupo. 7.- EL PLAN DE LECTURA El plan de lectura se llevará a cabo en este departamento siguiendo las pautas del plan lector del centro - Le dedicaremos una sesión al finalizar cada unidad didáctica. En unidades con una duración mayor, haremos al menos una lectura al mes. -Las lecturas estarán relacionadas con el tema que se esté dando en ese momento o que sean de actualidad o interés en ese momento. Por ello, aunque las lecturas estén seleccionadas de antemano, es probable que se puedan cambiar si surge algún tema interesante del que merezca la pena hablar o debatir en clase -Se incidirá sobre todo en el trabajo de la comprensión crítica y reflexiva de los alumnos, sobre todo cuanto más mayor sea el alumnado. Nuestras actividades de lectura evaluarán la comprensión oral del alumnado fundamentalmente -Los alumnos/as trabajarán este tipo de actividades como una parte normal de la asignatura y tendrá repercusión en la nota final de cada trimestre Las lecturas que van a realizar los diferentes cursos quedan expuestas a continuación: 1º ESO: “Acepta a los demás”, “Acepta tus límites con humor”, “Una historia real de superación”, “Reflexiones desde el banquillo, el consumismo”, “El avituallamiento”, “Deporte y desarrollo sostenible” 2º ESO: “El tabaco”, “La violencia en el deporte”, “Historia del bádminton”, “Un modelo de capacidad y superación”, “El espectáculo deportivo. Deporte y sociedad”, “La psicología del deporte” 3ºESO: “El mito de la agujetas y el agua con azúcar”, “Campeonato mundial de fútbol calle”, “Los números cantan”, “El negocio del deporte”, “Anorexia y bulimia”, “Deporte rendimiento y deporte salud”, “Reflexiones sobre discapacitación y deporte adaptado”, “Dopaje y deporte de élite”, “El culto al cuerpo” 4º ESO: “Reflexiones desde el banquillo: la tiranía de la belleza”, “El mito de que cualquier ejercicio físico o deporte es adecuado para la salud”, “El mito de las agujetas”, “El mito del adelgazamiento local”, “La vigorexia”, “Historia de la actividad física”, “El equipo técnico”, “Mujeres y deporte” Todas estas lecturas, una copia de cada una, se custodian es secretaría y forman parte del proyecto lector de este centro 8.- ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES Y COMPLEMENTARIAS ACTIVIDAD: Ruta de senderismo ALUMNOS/AS: 2º ESO PROFESORES: Elena Fernández y algún compañero-a FECHA: abril-mayo NÚMERO ALUMNOS: 90 DURACIÓN: un día PRECIO: ninguna JUSTIFICACIÓN: - Llevar a la práctica un contenido de Educación Física que implica necesariamente la salida al medio natural - Conocer el entorno cercano y disfrutar de él. - Mejorar la convivencia entre los diferentes grupos y cursos. ACTIVIDAD: Visita a la Laguna de fuente de Piedra junto con el departamento de Ciencias Naturales. ALUMNOS/AS: 1º ESO PROFESORES: Francisco Ortega y compañeros del departamento de ciencias. FECHA: abril- mayo NÚMERO ALUMNOS: 90 DURACIÓN: una mañana PRECIO: 10 euros JUSTIFICACIÓN: - Llevar a la práctica un contenido de Educación Física que implica necesariamente la salida al medio natural -Conocer el entorno cercano, en relación a su fauna y su flora. -Mejorar la convivencia entre los diferentes grupos y cursos. -Fomentar el trabajo en equipo. -Desarrollar un trabajo interdisciplinar entre diferentes áreas, como son Educación Física y Ciencias Naturales. -Valorar las posibilidades de disfrute que nos ofrece el medio natural. ACTIVIDAD: Multiaventura en Cazorla junto con el departamento de Ciencias Naturales ALUMNOS/AS: 3º ESO PROFESORES: Elena Fernández y Javier Molina FECHA: semana anterior o posterior a Semana Santa NÚMERO ALUMNOS: 50-60 DURACIÓN: 4 días PRECIO: 120-150 euros JUSTIFICACIÓN: -Realizar actividades físicas en el medio natural tales como senderismo, escalada, descenso de barrancos, equitación, carreras de orientación... que necesitan un lugar como este para que los alumnos/as lo experimenten. -Mejorar la convivencia entre los diferentes grupos y con otros centros. -Fomentar el trabajo en equipo y la convivencia. -Desarrollar un trabajo interdisciplinar entre diferentes áreas, como son Educación Física y Ciencias Naturales. -Conocimiento y fomento del patrimonio cultural andaluz. -Valorar las posibilidades de disfrute que nos ofrece el medio natural. ACTIVIDAD: Participación en las Jornadas Deportivas de Herrera. ALUMNOS/AS: 1º, 2º, 3º y 4º ESO PROFESORES: Elena Fernández y Francisco Ortega FECHA: mediados-finales de mayo NÚMERO ALUMNOS: 48 DURACIÓN: medio día PRECIO: 200 euros del autobús más la inscripción (3 euros) JUSTIFICACIÓN: -Pasar una jornada de convivencia con los alumnos de otros centros de la comarca -Disfrutar de la actividad física participando en multitud de juegos y deportes que se alejan de los deportes tradicionales -Fomentar el espíritu de trabajo en equipo y el espíritu del centro ACTIVIDAD: Jornada de orientación deportiva en el medio natural. ALUMNOS/AS: 3º ESO PROFESORES: Elena Fernández y Francisco Ortega FECHA: marzo-abril NÚMERO ALUMNOS: 50 DURACIÓN: medio día PRECIO: coste del autobús JUSTIFICACIÓN: -Vivenciar una verdadera jornada de orientación en el medio natural. Dependiendo de cómo se vaya desarrollando el curso, los alumnos de 4º junto al departamento de EF organizarán una o varias ligas durante los recreos a partir del segundo trimestre. Junto con los alumnos de 4º, se contribuirá a la dinamización de la Semana Cultural del instituto con una actividad que aún está por determinar. 9.- INTERDISCIPLINARIDAD Y TAREAS INTEGRADAS. Las actividades INTEGRADAS y/o interdisciplinares que haremos con otros departamentos serán: PRIMER TRIMESTRE: -1º ESO: Dpts. De música y educación física: la relajación a través de la música y la respiración. -2º ESO: Dpts. De música, plástica y educación física: la relación entre la música, las imágenes y las actividades de relajación. -4º ESO: Dptos. De música y educación física: las técnicas de relajación y la música SEGUNDO TRIMESTRE: Hemos visto posibilidades de coordinarnos en 3º ESO con el departamento de ciencias naturales, ya que algunos contenidos de nuestro bloque de condición física y salud concuerdan con algunos temas de ciencias de la naturaleza de dicho curso. Temario en el que coincidimos: -Reconocimiento y situación de los músculos y huesos del cuerpo humano. -Conocimiento del aparato respiratorio y cardiovascular -Conocimiento de la relación ente balance y equilibrio energético. Hemos decidido que en ciencias verán el funcionamiento del aparato respiratorio y cardiovascular y harán problemas relacionados con el balance y equilibrio energético. Nosotros incidiremos en el conocimiento de los músculos y los huesos del cuerpo humano y en la valoración de la importancia del balance energético. TERCER TRIMESTRE: -4º ESO. Dpts de música, plástica y educación física: música, danza y caracterización. Creación de composiciones coreográficas en las que los alumnos estudiarán detenidamente las características técnicas del estilo seleccionado, el tipo de música, la historia de la música y contexto histórico en el que apareció el baile y por último la caracterización de los bailarines para la puesta en escena. 10.- ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD 10.1.-METODOLOGÍA PARA LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD DEL ALUMNADO: MEDIDAS ORDINARIAS (ACI no significativa) Y EXTRAORDINARIAS (ACI significativa) Los factores que principalmente condicionan el aprendizaje en nuestra asignatura son: a) El grado de desarrollo motor: además del desarrollo intelectual, el grado de maduración motriz es un factor de gran importancia. Este periodo está marcado por la aparición de notables diferencias en el desarrollo evolutivo de nuestros alumnos/as. Además de los rasgos propios del sexo, el desarrollo se manifiesta de forma distinta entre nuestros alumnos/as, de modo que aunque todos tengan la misma edad biológica, podemos encontrar casos en los que se haya dado el estirón y se produzca un rendimiento motor de gran eficacia, junto a otros en los que apenas se noten diferencias respecto al año anterior. No podemos, por tanto, establecer un mismo nivel de exigencia para todos los casos, ya que irá en perjuicio de aquellos con un nivel de desarrollo más lento. b) Las características individuales: el factor genético no sólo afecta a la velocidad en el desarrollo. Hay alumnos/as mejor dotados de forma innata para la actividad física que otros. No poder llegar a donde otros llegan, no siempre es una decisión personal, sino un imperativo de su constitución o de su eficacia motriz innata. También tendremos que considerar casos como el asma o las alergias, cada día más frecuentes, y que condicionan el rendimiento por causas ajenas a su voluntad. c) Las experiencias previas: la eficacia en las tareas puede venir también motivada por el bagaje motriz que cada alumno/a tenga tras de sí. Algunos alumnos/as han recibido una EF correctamente adaptada a sus posibilidades evolutivas en etapas anteriores, otros además vienen practicando aprendizajes de habilidades específicas en clubes o escuelas, mientras que otros están condicionados porque su aprendizaje no ha sido notable al no haber realizado actividades aparte de la EF escolar o haber sido ésta limitada o no adecuada a su nivel de desarrollo. Hemos de resaltar también la incidencia que pueden tener en nuestros alumnos/as las experiencias negativas anteriores, generando temor o recelo ante una determinada actividad. ALUMNOS QUE NECESITAN ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD EN EL CURSO ACTUAL Antes de exponer las diferentes estrategias para atender a la diversidad del alumnado, vamos a exponer la situación en el curso actual por cada curso ADAPTACIONES CURRICULARES NO SIGNIFICATIVAS (ACNS) Y SIGNIFICATIVAS (ACS) En 1º ESO Grupo A: 2 alumnos con ACNS Grupo C: 2 alumnos con ACNS y 1 alumno con ACS En 2º ESO Grupo A: 2 alumnos con ACNS Grupo B: 1 alumno con ACS En 3º ESO: Grupo A: 1 alumno con ACNS Grupo C: 2 alumnos con ACS A lo largo del curso, si se observa la necesidad de alguna otra adaptación, se reflejará en las actas de departamento y se anexará a la programación. ALUMNOS CON LA MATERIA PENDIENTE: Pendiente de 1º ESO: 2ºA, 2 alumnos 2ºB, 3 alumnos 2ºC, 2 alumnos 3ºA, 1 alumno Pendiente de 2º ESO 3ºA, 1 alumno 3ºB, 1 alumno Pendiente de 3º ESO 4ºA, 1 alumno A) MEDIDAS ORDINARIAS PARA LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD LÍNEAS GENERALES DE ACTUACIÓN PARA LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD: Valoración inicial -Características constitucionales y de desarrollo motriz: realización Nivel I: valoración inicial a de pruebas sencillas que nos permitan evaluar el nivel inicial principio de curso, especialmente en primer curso -Experiencias previas: mediante encuestas combinadas con el Nivel II: valoración al inicio apartado anterior, nos haremos una idea de las distintas de cada unidad didáctica actividades realizadas por nuestros alumnos/as Metodologías y estrategias didácticas más centradas en el proceso y el alumno Emplear materiales didácticos variados -Potenciar el uso de técnicas y estrategias que favorezcan la experiencia directa, la reflexión y la expresión, así como el uso de técnicas que promuevan la ayuda entre los alumnos/as. -Los estilos de enseñanza cognoscitivos permiten al alumno/a una mayor toma de conciencia e intervención, al tiempo que desarrollan su motivación. -En cualquier caso, el estilo de enseñanza escogido estará condicionado por las características de los contenidos y por el nivel de dominio que sobre ellos tengan los alumnos/as. -Al elegir el material, tener siempre presentes las necesidades de todos los alumnos/as, de forma que el material a utilizar favorezca a los que presentan mayores dificultades. -Adaptar materiales de uso común. -Diseñar actividades amplias, con diferentes grados de dificultad y que permitan diversas posibilidades de ejecución y expresión. -Tener en cuenta que el grado de complejidad de una tarea también viene definido por los materiales que empleemos. -Utilizar distintas cargas en trabajos de CF o utilizar distintos tamaños de balón, son algunos ejemplos sencillos. -La visualización de vídeos puede ser un elemento de gran ayuda en el refuerzo educativo. - Combinar agrupamientos heterogéneos y homogéneos según las necesidades y objetivos pretendidos. - Aprovechar las actividades de gran grupo y los agrupamientos espontáneos para mejorar el clima y la relación de los alumnos/as dentro del aula. Agrupamientos Aspectos de la evaluación -No establecer criterios normativos cerrados de evaluación. -Establecer criterios que valoren el nivel inicial del alumno/a y su grado de evolución en el aprendizaje. -Proponer criterios complementarios de evaluación que permitan a los alumnos/as con más dificultades completar su evaluación a través de trabajos de carácter voluntario. -Establecer diferentes tareas con niveles de dificultad distintos dentro del mismo criterio de evaluación. -Establecer distintas tareas para un mismo criterio. Una vez expuestas las líneas de actuación general para posibilitar una enseñanza adaptada, vamos a tratar de forma breve los aspectos específicos, que agrupamos en los dos apartados siguientes: LÍNEAS DE ACTUACIÓN REFERIDAS A LOS BLOQUES DE CONTENIDOS DE EDUCACIÓN FÍSICA: ASPECTOS QUE DEBEMOS TENER EN CUENTA EN EL TRATAMIENTO DE LOS DIFERENTES NÚCLEOS TEMÁTICOS -Programar contenidos y actividades adaptados a distintos niveles. -Adaptar las cargas de trabajo. CONDICIÓN -Evitar pruebas de ejecución con carácter normativo. FÍSICA Y SALUD -Establecer pruebas con carácter criterial que valoren el nivel de progresión y esfuerzo realizado. JUEGOS DEPORTES AFIN Y -En el aprendizaje de habilidades de cierto riesgo, establecer ayudas a la progresión para disminuir el nivel de incertidumbre en aquellos que lo necesiten. -En la enseñanza de la técnica y táctica deportiva, plantear problemas motrices con múltiples soluciones para que el alumno/a pueda adaptar la repuesta a sus características. -Valorar el nivel de participación, cooperación y trabajo colectivo como aspecto de gran importancia y procurar que el mecanismo de ejecución no sea un factor determinante. -Evitar sistemáticos agrupamientos naturales en estas actividades, variando las normas para favorecer la inclusión de todos en el juego. EXPRESIÓN CORPORAL -Proponer actividades motivantes al inicio, respetando como válidas las distintas aportaciones individuales. -Asentar el respeto al otro como base de trabajo. -Desarrollar los contenidos fundamentalmente a través de trabajos grupales, no forzando los agrupamientos. -Valorar la originalidad y creatividad por encima del rendimiento. -Evitar el direccionismo y la imposición en la propuesta y desarrollo de las tareas. ALUMNOS CON DISCAPACIDAD TRANSITORIA O PERMANENTE Ésta es una situación que atañe a nuestra área más directamente que al resto. Distinguiremos entre aquellos que están limitados para realizar unas determinadas actividades de aquellos que no pueden realizar actividad física. Hemos de recordar que no existen exentos totales, ya que la EF es una materia obligatoria, pero sí los exentos de unos determinados contenidos. Por supuesto deben seguirse siempre las recomendaciones dadas por el equipo de orientación educativa. Desde la programación se deben establecer líneas de actuación que den claridad a la hora de abordar las diferentes situaciones que se nos pueden plantear: Alumnos/as con discapacidad física grave y permanente: existe una patología crónica grave que impide cualquier tipo de actividad física, aunque les permite desarrollar una actividad normal en el resto de las áreas (escoliosis de gran curvatura, cardiopatías serias, hipertiroidismo…) 1.- Medidas a adoptar: -Adaptación de los contenidos, especialmente orientados hacia los conceptos y actitudes. -Adaptación de los recursos didácticos. 2.- Propuestas de trabajo de estos alumnos/as: -Realización de trabajos teóricos relacionados con los contenidos que se están trabajando y posible exposición a sus compañeros. -Toma de las sesiones en su cuaderno de clase. -Elaboración de apuntes. -Participación en actividades deportivas realizando el arbitraje. -Dirección de actividades como: calentamientos, juegos, estiramientos, ejercicios de relajación. -En los trabajos de expresión corporal pueden participar casi sin limitaciones. Alumnos/as con discapacidades contraindicadas para un determinado tipo de contenidos: sufren una afectación crónica o de larga recuperación (Osgood Schlater, soplo fisiológico, asma…) o temporal (esguince, fracturas…) 1.- Medidas a adoptar con afectaciones crónicas: -Proponer contenidos alternativos que tengan relación, en la medida de lo posible, con los planteados en la programación para el resto de los alumnos/as. -Plantear algunos de los puntos citados en el grupo anterior. 2.- Medidas a adoptar con afectaciones temporales: -Establecer un programa individualizado en el que se realicen las actividades compatibles durante el tiempo de la lesión, acompañado de un programa de refuerzo que deben llevar a cabo fuera de clase una vez recuperados. EVALUACION PARA EL ALUMNADO CON ACI NO SIGNIFICATIVA Como ha quedado expuesto hasta ahora, las circunstancias por las cuales en nuestra asignatura se puede dar el caso de que un alumno necesite una adaptación ordinaria, son de índole muy diversa. Puesto que estas adaptaciones no pueden afectar en ningún caso a los contenidos de la asignatura, la evaluación de estos alumnos será semejante a la del resto de compañeros: -En el caso de alumnos que no puedan realizar las prácticas, ha quedado recogido en el apartado anterior de qué modo lo podemos solucionar, y lógicamente, el apartado práctico será sustituido por aspectos más teóricos que el profesor le irá encargando. -En el caso de alumnos que no presenten problemas físicos, pero sí que necesiten alguna adaptación por sus dificultades de aprendizaje, podremos facilitar de algún modo, sin variar los contenidos, las cuestiones de índole más teórico o memorístico (como exámenes, trabajos…). También se le facilitarán apuntes de cada trimestre con los contenidos mínimos y actividades de refuerzo. B) MEDIDAS EXTRAORDINARIAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD (ACI significativa) Como comentábamos al principio de este apartado, en este curso solo tenemos varios casos de ACI significativa, uno en 1ºESO , uno en 2º E.S.O. y uno en 3ºESO. Las respectivas adaptaciones se encuentran en el expediente de los alumnos y podrán consultarse allí o en el departamento de orientación cuando se necesite. 10.2.-PROGRAMA DE REFUERZO DE LAS PENDIENTES En este apartado desarrollamos el plan de recuperación de la materia pendiente. PLAN DE RECUPERACIÓN DE 1º ESO y 2º ESO: α. TEMPORALIZACIÓN Fecha de inicio: octubre 2013 Fecha de finalización: junio de 2014 β. OBJETIVOS Los objetivos establecidos para el plan de recuperación de alumnos/as con materia pendiente se corresponden con los trabajados en el curso anterior. Muchos de estos objetivos, como es propio en esta materia, tienen un matiz actitudinal y práctico difícil de cuantificar si no es “en directo”, en la práctica y con el resto de compañeros. Por eso, este plan de recuperación va de la mano del desarrollo de actitudes y valores de los alumnos implicados en “el curso actual”, a pesar de que los aspectos teóricos evaluados serán los del curso 2012-2013. OBJETIVOS PARA 1º ESO 1.- Conocer, practicar y concienciarse de la importancia que tiene el calentamiento a la hora de empezar a realizar una actividad física, así como de la vuelta a la calma como parte fundamental para ir bajando la intensidad del ejercicio al final de la sesión. 2.- Conocer y desarrollar unos hábitos básicos de higiene y salud para el cuidado personal. 3.- Conocer el significado de cada una de las cuatro cualidades físicas, saber identificarlas en las diferentes actividades físicas y deportes y valorar la importancia que cada una de ellas tiene para la conservación de la salud. 4.- Practicar actividades, juegos y deportes que contribuyan a la mejora de las condiciones físicas del alumnado, sobre todo aquellas más relacionadas con la salud. 5.- Conocer y participar en los deportes individuales y colectivos que se propongan valorando la importancia que tienen a nivel social, cultural y como forma de mejorar la salud. Participar respetando y aceptando las normas y tratando de superar su propio nivel inicial con esfuerzo y dedicación. 7.- Conocer y entender las fases del juego en los deportes colectivos (concepto y objetivos). 10.- Conocer qué son las actividades en el medio natural y las diferentes actividades físicas y deportivas que pueden realizarse en él. 11.- Realizar recorridos en los que se deban identificar señales de rastreo. 12.- Aceptar y respetar las normas para la conservación del medio urbano y natural. OBJETIVOS PARA 2º ESO 1.- Añadir a los conocimientos adquiridos sobre la importancia y significado del calentamiento, el de la diferencia existente entre el calentamiento general y el específico, incrementando al mismo tiempo el repertorio de ejercicios y juegos para utilizar en esta parte inicial de la sesión. 2.- Trabajar la condición física general prestando especial atención a la resistencia aeróbica y la flexibilidad tomando conciencia y reconociendo la importante relación que guarda una buena condición física con el mantenimiento de la salud. 3.- Conocer y comprender la relación que guarda la variabilidad de la frecuencia cardíaca con la intensidad del esfuerzo que realizamos, entendiendo que no cualquier esfuerzo es bueno para nuestra salud y entendiendo por tanto a qué llamamos la “zona de actividad” y cómo se calcula. 4.- Conocer y valorar la importancia de la adopción de ciertos hábitos posturales en la vida cotidiana para corregirlos si fuera necesario, entendiendo las repercusiones que pueden llegar a tener en nuestra musculatura y aparato locomotor. 5.- Vivenciar juegos y actividades donde aparezcan elementos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte de adversario, el bádminton, respetando y aceptando las normas que se establezcan y valorando la dimensión social y cultural que han adquirido en la actualidad. 6.- Practicar un deporte colectivo, el fútbol sala, conociendo los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de los mismos, demostrando una actitud cooperativa dentro de la labor de equipo para la consecución de objetivos comunes. 7.- Desarrollar y demostrar actitudes de tolerancia, deportividad por encima de la búsqueda de los resultados y autocontrol en situaciones de contacto físico siempre que se realice cualquier actividad o deporte en grupo. 8.- Conocer y realizar los gestos técnicos básicos de un deporte individual: atletismo. 9. Conocer y vivenciar en qué consiste el senderismo, los tipos de sendero que existen y cuál es la vestimenta y el material necesario. 10.- Tomar conciencia de la riqueza que nos ofrece el medio ambiente para la realización de actividades deportivas y recreativas conociendo cómo debe ser el comportamiento que como ciudadanos debemos tener cuando nos acerquemos a la naturaleza. CONTENIDOS PARA 1º ESO PRIMER TRIMESTRE - Las partes de la sesión de educación física y su importancia. -Calentamiento: concepto, partes del calentamiento e importancia como hábito saludable. -Conocimiento de múltiples ejercicios de calentamiento. -Estiramientos básicos para el calentamiento y la vuelta a la calma. -Los principales grupos musculares. La musculatura de sostén. Ejercicios para su fortalecimiento. -La importancia de la vuelta a la calma. Realización de actividades apropiadas para esta parte de la sesión. -Concepto de condición física y cualidades físicas básicas. -Beneficios de la fuerza, la resistencia y la flexibilidad en la salud -Actividades y juegos para el acondicionamiento de las cualidades físicas relacionadas con la salud. -Qué son los test de condición física y para qué sirven SEGUNDO TRIMESTRE -El juego y sus componentes: espacio, jugadores, material y normas. -Los juegos tradicionales. Su importancia en la transmisión cultural. -Recopilación y práctica de juegos tradicionales de carreras y persecuciones, de lanzamientos y precisión y de saltos. -La evolución del juego al deporte. Diferencias entre juego y deporte. -Clasificación del deporte. -Los deportes colectivos como fenómeno social y cultural. -Las fases del juego en los deportes colectivos: fases y concepto. Componentes básicos de cualquier deporte: espacio, jugadores, material y reglamento. -Los deportes colectivos convencionales en España. -Los deportes tradicionales en las diferentes regiones de España. -Deporte adaptado y discapacidad TERCER TRIMESTRE -Las actividades físico-deportivas en el medio natural: tierra, aire y agua. -Diferentes tipos y elementos del mapa. -Estimación de distancias. El talonamiento como técnica más objetiva para calcular distancias. -Elaboración de mapas y croquis para su posterior interpretación. -Conciencia de la direccionalidad y de los puntos cardinales. -Conocer algunos trucos para la orientación por indicios. -Conocer y manejar la brújula. -Utilización de rumbos y puntos cardinales para decidir las direcciones de la marcha. -Conocimiento de las actividades en espacios abiertos que pueden desarrollarse en el entorno próximo y lejano. CONTENIDOS PARA 2º ESO PRIMER TRIMESTRE -Diferencia entre calentamiento general y específico -Concepto de salud. Reconocimiento y valoración de la relación existente entre una buena condición física y la mejora de las condiciones de salud. -Reconocimiento de las cuatro cualidades físicas y valoración de las más relacionadas con la salud: resistencia aeróbica y flexibilidad. -Acondicionamiento físico general con especial incidencia en la resistencia aeróbica y en la flexibilidad. -Control de la intensidad del esfuerzo: frecuencia cardiaca máxima, de reposo y cálculo de la zona de actividad física saludable. -La resistencia: definición, tipos, ejemplos y los métodos de entrenamiento y mejora: continuas y fraccionados. -Ejercitación de la resistencia aeróbica mediante actividades continuas armónicas y variables. -La flexibilidad: definición, tipos. Ejercicios estáticos y dinámicos para su mejora -Conocimiento de los principales músculos y huesos del cuerpo. -Conocimiento de estiramientos básicos para los principales músculos del cuerpo -Conocimiento y valoración de la importancia de la adopción de una postura correcta en actividades cotidianas. -Efectos que tienen sobre la salud determinados hábitos como el consumo de tabaco y alcohol. SEGUNDO TRIMESTE El bádminton -El calentamiento específico de este deporte -Los deportes de adversario como fenómeno social y cultural -Antecedentes históricos del bádminton. -Principios básicos del juego. -Principales aspectos reglamentarios. -Realización de juegos y actividades para el aprendizaje de los elementos técnicos, tácticos y reglamentarios de este deporte. -Respeto y aceptación de las propias normas del deporte así como de las establecidas por el grupo -Tolerancia y deportividad por encima de los resultados El fútbol sala -El calentamiento específico de este deporte -Antecedentes históricos de fútbol. -Principios básicos del juego. -Realización de juegos y actividades para el aprendizaje de los elementos técnicos, tácticos y reglamentarios de este deporte. -Autocontrol ante las situaciones de contacto físico que se den durante la práctica de este deporte. -Cooperación en las funciones atribuidas dentro del equipo para la consecución de objetivos. -Tolerancia y deportividad por encima de los resultados El atletismo - El atletismo como deporte individual. -Antecedentes históricos del atletismo. Breve historia del nacimiento de las Olimpiadas -El estadio olímpico y las pruebas del programa olímpico -Clasificación de las pruebas de atletismo: carreras, concursos y pruebas combinadas. -Análisis y aprendizaje de la técnica circular de carrera, la salida de tacos, la técnica de relevos, el salto de altura y de longitud -Identificación de los elementos reglamentarios más importantes de este deporte -Aceptación del propio nivel de ejecución y disposición de mejora de la misma. -Tolerancia y deportividad por encima de los resultados TERCER TRIMESTRE -La anatomía de la columna vertebral. Principales problemas de la CV -La importancia de los hábitos posturales. Análisis de actividades cotidianas -Los huesos del cuerpo humano -El senderismo dentro de las actividades físicas en el medio natural. -Los tipos de senderos. -Actitudes y comportamiento adecuado durante la realización de actividades físicas en el medio natural. -Cómo caminar adecuadamente por el medio natural. -La ropa, el calzado y la mochila. -Precauciones y consejos a la hora de organizar una salida al medio natural. -Realización de una ruta a la Sierra de la Cruz. -La dramatización -Realización de un proyecto grupal cuyo resultado debe ser la expresión de un mensaje y/o sensación a través de diferentes actividades como la dramatización, el mimo, la danza o una mezcla de ellas. -Participación y respeto en las actividades artístico-expresivas y comunicativas. -Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás. χ. PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES OCTUBRE DE OCTUBRE A DICIEMBRE DE ENERO A MARZO 1ºESO Y 2º ESO Información del programa. Recuperación de los contenidos del primer trimestre de cada curso Recuperación de los contenidos del segundo trimestre de cada curso Recuperación de los contenidos del tercer trimestre de cada curso DE ABRIL A JUNIO δ. SEGUIMIENTO Como medidas generales de seguimiento nos vamos a plantear las siguientes: -Desde la tutoría: el tutor, previo informe del profesor correspondiente, informará a los padres de la evolución de su hijo/a aprovechando las tutorías que éstos soliciten al tutor durante el curso. -Desde el departamento: el jefe/a de departamento será el encargado de informar a los padres por escrito de este plan y sus contenidos, de confeccionar el programa, de velar por el desarrollo del mismo aprovechando las reuniones de departamento, recoger nuevas propuestas y hacer la evaluación final. -Desde el profesorado asignado al seguimiento del plan: el profesor de EF de cada curso será el encargado de realizar el seguimiento de las actividades que realiza el alumnado y de evaluarlos finalmente, siempre en coordinación con el departamento. ε. ASESORAMIENTO Los recursos que se consideran necesarios son: -Medios humanos: se contará con la ayuda de los diferentes profesores/as del departamento y del tutor del alumno. El seguimiento y asesoramiento de los alumnos que precisen ayuda para la elaboración de los trabajos, se realizará durante las propias clases o en el horario de recreo que cada profesor comunique a sus alumnos. El profesor podrá citar a los alumnos para entrevistarlos y ver cómo van trabajando, pero también se considera importante que el alumno demande la ayuda cuando la necesite (interés) -Material: el cuaderno del alumno (del año anterior) y el libro de EF que tienen actualmente. φ. CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN Los CRITERIOS DE EVALUACIÓN para cada curso son los siguientes: 1º ESO 1.- Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular apropiados para el calentamiento y realizados en clase. Conocer el significado del calentamiento y valorar su importancia 3.- Conocer las cualidades físicas relacionadas con la salud y reconocerlas en las actividades deportivas y cotidianas. 4.-Conocer los aspectos fundamentales de la realización de actividades físicas en el medio natural. 5.-Conocer el significado de los juegos populares y tradicionales, así como las principales diferencias con el deporte. Conocer la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque o defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto. 2º ESO 1.- Incrementar la resistencia aeróbica y la flexibilidad respecto a su nivel inicial. 2.- Reconocer la importancia del calentamiento y ser capaces de elaborarlos respetando sus partes y aportando diversidad de ejercicios. 4.- Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando se adopta el papel de participante como el de espectador en la práctica de un deporte colectivo. 5.-Conocer los aspectos básicos de los siguientes deportes colectivos: fútbol sala y acrosport Los CRITERIOS DE CALIFICACIÓN que seguiremos serán: Los trabajos o actividades serán evaluados de 0 a 10. La nota final en junio será la media de los tres trimestres. Para tener una calificación positiva, exigimos que TODOS los trabajos y actividades sean entregados. g) EVALUACIÓN DEL PROGRAMA La evaluación del programa de recuperación será en el mes de septiembre una vez evaluada la prueba extraordinaria. Se evaluarán los siguientes aspectos: -El desarrollo del programa en cuanto al asesoramiento y recursos utilizados. -Consecución de la programación planteada en cuanto a objetivos y contenidos. -Valoración del proceso de enseñanza. 10.3.- PROGRAMA DE SEGUIMIENTO INDIVIDUALIZADO Pertenecen a este programa aquellos alumnos que están repitiendo curso con la asignatura suspensa. a) TEMPORALIZACIÓN Se corresponde con el curso escolar. b) OBJETIVOS y CONTENIDOS Los objetivos y contenidos serán los mismos que para el resto de compañeros, es decir, los programados para su curso. c) ACTIVIDADES Las actividades programadas serán básicamente las mismas que para el resto de sus compañeros ya que en la mayoría de los casos el suspenso de estos alumnos es debido a desinterés y poco trabajo de la asignatura. Lo que llevaremos a cabo son una serie de medidas encaminadas a llevar un mayor seguimiento del alumno, a detectar cualquier dificultad a tiempo para mantener adecuadamente informadas a las familias: -Preguntarles con mucha asiduidad las actividades que llevan para casa, de modo que controlemos si están trabajando lo que deben con regularidad. -Revisarles el cuaderno al menos una vez cada dos semanas para asegurarnos de que están tomando notas en clase y hacen los deberes adecuadamente. También se verá la limpieza y orden del mismo, un aspecto en el cual suelen fallar bastante estos alumnos. -A final de cada mes, aprovechando la guardia de recreo, se les va a citar con el profesor para que éste controle su evolución más detalladamente: compruebe si han comprado apuntes, ver sus cuadernos, recordarles fechas de exámenes o trabajos… Además de este modo, los alumnos también pueden preguntar dudas sobre el temario o cualquier otra cuestión. -En el caso de que observemos que todo sigue igual y que el alumno puede volver a suspender, nos comprometemos a anotar en la agenda lo que está ocurriendo para que los padres estén informados. d) SEGUIMIENTO El profesor de EF de cada curso será el encargado de realizar el seguimiento de las actividades que realiza el alumnado, informar a las familias de la evolución y de evaluarlos finalmente. e) ASESORAMIENTO -El tutor: que mediante las entrevistas con los padres los informará de la evolución de sus hijos. -El profesor responsable de la asignatura, que atenderá a todas las necesidades del alumno durante sus horas de clase o casi en cualquier momento que lo necesiten (como venimos haciendo hasta ahora) f) ESTRATEGIAS Y CIRTERIOS DE EVALUACIÓN Serán los mismos que los estipulados en la programación del departamento. g) EVALUACIÓN DEL PROGRAMA La evaluación del programa de recuperación será en el mes de septiembre una vez evaluada la prueba extraordinaria. Se evaluarán los siguientes aspectos: -El desarrollo del programa en cuanto al asesoramiento. -Consecución de los objetivos y contenidos por parte de los alumnos. -Valoración del proceso de enseñanza. 11-LA EVALUACIÓN La evaluación es un elemento fundamental del proceso de enseñanza-aprendizaje, ya que al evaluar conocemos y valoramos los diversos aspectos que se dan en la tarea educativa y de este modo podemos actuar sobre este proceso para regularlo y mejorarlo. La evaluación la entendemos como el conjunto de actividades, análisis y reflexiones que permiten obtener un conocimiento y una valoración lo más real, integral y sistemática posible de todo el proceso de enseñanza aprendizaje, a fin de comprobar en qué medida se ha conseguido lo que se pretendía y poder actuar sobre ello para regularlo. Una evaluación que pretenda ser considerada como tal, debe ser continua, formativa, criterial, integral y sumativa, constituyendo éstos los rasgos característicos de la evaluación y que nunca deben faltar. Realizaremos una EVALUACIÓN INICIAL de los contenidos más importantes vistos en el curso anterior con el objetivo de vislumbrar si los alumnos/as necesitan volver a revisar ciertos aspectos de la asignatura y tenerlo en cuenta al hacer la programación. Los alumnos/as serán calificados y evaluados a través de un proceso de EVALUACIÓN CONTINUA, mediante el cual seguiremos la evolución del alumnado y veremos las dificultades que se van encontrando a lo largo del año para poderlas solventar. La EVALUACIÓN FINAL, además de significar una calificación para el alumnado, debe servirnos de retroalimentación para considerar qué ha podido fallar y qué podemos mejorar en el futuro. La evaluación final del curso será el resultado de la suma del 40% de la nota del primer trimestre, del 30% de la del segundo y del 30% del tercero. Consideramos que dado los contenidos del 1º trimestre son los más importantes del curso (relacionados con la condición física y la salud y la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico) deben tener un mayor peso en la nota final. Al final de cada evaluación, ésta nos informará también 11.1.- TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN La técnica más utilizada en la asignatura es sin duda la observación sistemática del alumnado. Los profesores del departamento utilizamos para ello una hoja de observación en la que se recogen numerosos aspectos del día a día y en los que vamos dejando constancia de la evolución positiva o negativa de nuestros alumnos. Para las pruebas prácticas solemos utilizar planillas de observación o fichas con ítems delimitados para valorar la consecución de las habilidades de los alumnos. Normalmente ellos disponen de dichas planillas antes de la evaluación, con lo cual se pueden centrar en los principales parámetros que van a ser observados y al mismo tiempo aprenden a corregirse entre ellos mismos los fallos. Para los aspectos más teóricos, utilizamos exámenes de diverso tipo: preguntas cortas, preguntas tipo test, exámenes orales, imágenes… Los ejercicios de clase suelen ser evaluados mediante observación, y los ejercicios de casa se controlan mediante el cuaderno porque son preguntas por escrito. La revisión del cuaderno del alumno es otro de los instrumentos de evaluación que utilizamos, en él pretendemos ver la realización de las actividades de casa, la correcta realización de actividades de clase, los ejercicios del plan de lectura, la limpieza, orden, caligrafía, ortografía… Otro instrumento muy utilizado es la corrección de trabajos de diversa índole, individuales o en grupos, donde se pretende que recopilen información, elabores planes de entrenamientos, calentamientos, encuestas, etc. 11.2.- PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN HETEROEVALUACIÓN: La evaluación del alumnado por parte del profesor es continua. Los recursos para la evaluación son muy diversos, tal y como quedan recogidos en el apartado anterior, y los alumnos estarán perfectamente informados de la importancia que tienen para su nota final. Los alumnos son conscientes cada día de si su evaluación va siendo positiva o negativa a través de los comentarios de sus profesores y de las notas que van sacando en los diversos ejercicios, exámenes…. COEVALUACIÓN: Aunque lo ideal sería al final de cada trimestre, vamos por lo menos a comprometernos, si es que no da tiempo, a realizar una evaluación mutua al final de curso. Aunque los alumnos son constantemente evaluados, al final de curso, el profesor se entrevistará brevemente con cada uno para darle sus impresiones, destacando aspectos positivos y cosas a mejorar. Por su parte, los alumnos evaluarán al profesor mediante un cuestionario o una batería de preguntas elaboradas por él mismo o por el departamento, para conocer qué opinan sus alumnos y poder seguir mejorando en su carrera docente. AUTOEVALUACIÓN: El departamento tiene elaborado un cuestionario donde se hacer reflexionar a los alumnos sobre muchas cuestiones relacionadas con su rendimiento en la asignatura. Sería conveniente pasárselo al final de cada trimestre, bien a parte o bien al final del examen teórico como hemos hecho otras ocasiones. Los profesores de IES tenemos elaborado también un cuestionario sobre nuestra labor docente. Sería interesante realizarlo al final de cada trimestre, pero como mínimo lo haremos al final de curso EVALUACIÓN DE LA PROGRAMACIÓN: Son muchos los aspectos que debemos tener en cuenta para realizar esta evaluación, aunque todos ellos se incluyen en alguno de estos dos grupos: a) En cuanto a los elementos de la planificación educativa podemos citar: la adecuación de los objetivos; la validez de los contenidos y su secuenciación; la idoneidad de las actividades, medios didácticos y recursos utilizados; la eficacia de los criterios y técnicas de evaluación programadas; la pertinencia de las medidas de atención a la diversidad. b) En cuanto al propio proceso o la dinámica de trabajo, podemos mencionar: la motivación que se ha utilizado, el ambiente de trabajo en clase, el grado de satisfacción de las relaciones humanas, el grado de participación, la interacción en el proceso, la coordinación entre los profesores... Desde esta perspectiva, la evaluación del proceso de enseñanza se considera como un instrumento de investigación didáctica, de la investigación acción, en cuanto que ella permite mejorar este proceso a través del análisis y valoración del mismo. La programación está en constante evaluación, pero será en la memoria del departamento donde queden constancia de los aspectos que deban ser mejorados de cara al curso siguiente. 10.3.- CRITERIOS DE CALIFICACIÓN La EVALUACIÓN de cada trimestre será el resultado de la evaluación de las competencias básicas junto a los contenidos de la asignatura. Como competencias más relacionadas con los contenidos de la asignatura tenemos las siguientes: Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico Competencia social y ciudadana Competencia cultural y artística Competencia para aprender a aprender No obstante, las competencias lingüística y matemática estarán presentes de forma implícita en numero sas actividades de la asignatura. a) COMPETENCIA EN EL CONOCIMIENTO Y LA INTERACCIÒN CON EL MUNDO FÍSICO Se podrá evaluar mediante: -Pruebas teóricas relacionadas con la salud y hábitos saludables: una al trimestre como mínimo. Incluirán cualquiera de los contenidos dados por apuntes, libro o explicados por el profesor durante las sesiones prácticas. -Las pruebas de condición física y de composición corporal. Dada la importancia que tiene que el alumno se conciencie de su estado de condición física y de su influencia directa en la salud, se realizarán pruebas de valoración de la condición física como mínimo al principio y al final de curso. Se valorará muy positivamente el incremento de cualquier cualidad física, sobre todo de aquellas más directamente relacionadas con la salud, pero lo que buscamos principalmente es que el alumno sea consciente de su estado físico y reflexione sobre él. -Actividades de clase, donde se observará la predisposición del alumno a realizar aquellas actividades que vayan encaminadas a la mejora de la propia condición física y por ende de su salud. -Observación de hábitos como la realización de un calentamiento adecuado, la vestimenta, el aseo… que se pretenden conseguir a lo largo de la etapa como muestra de hábitos saludables hacia la práctica deportiva. -Actividades de clase, trabajos o exámenes encaminados a la valoración del medio natural, a la concienciación del buen uso que debemos hacer de lo que nos ofrece, a las precauciones que debemos tener en cuenta en el medio natural, etc… b) COMPETENCIA CULTURAL Y ARTÍSTICA -Para evaluar esta competencia, podremos utilizar de nuevo pruebas teóricas, el cuaderno de clase, trabajos monográficos, las actividades de clase, etc., en relación con los deportes colectivos, individuales y de adversario, los deportes y juegos alternativos, las actividades de expresión corporal, etc. -También se podrá evaluar mediante pruebas prácticas encaminadas a valorar el nivel de habilidad que el alumno demuestra en las actividades deportivas practicadas en clase. -Para las actividades de expresión corporal, además de la observación sistemática, podremos calificar aquellas actividades que supongan una creación por parte del alumno. c) COMPETENCIA PARA APRENDER A APRENDER Para valorar esta competencia utilizaremos: -Trabajos individuales o grupales donde el alumno tenga que poner en práctica diferentes contenidos que ya han sido aprendidos, por ejemplo aquellos relacionados con la condición física y los diferentes métodos de entrenamiento, la organización de torneos y actividades de dinamización, la dirección de calentamientos al resto de compañeros, actividades relacionadas con el medio natural etc… -Trabajos de investigación sobre temas de clase con o sin posterior exposición oral. -Elaboración de encuestas sobre diferentes temas. -El plan de lectura: se puede implicar a los alumnos en la búsqueda de artículos relacionados con el tema que se esté tratando y que posteriormente podemos utilizar en el plan de lectura. d) COMPETENCIA SOCIAL Y CIUDADANA Evaluaremos este apartado fundamentalmente mediante la observación sistemática del alumnado Teniendo en cuenta los aspectos que queremos que el alumno desarrolle en esta etapa para desenvolverse como ciudadanos, entendemos que no se deben dar comportamientos como los siguientes: -Faltas injustificadas a clase o de puntualidad -Mal uso del material deportivo o de los diferentes espacios donde se desarrollan las clases de EF -No colaboración en la puesta y recogida del material -No respetar a los compañeros o discriminarlos -Faltas de respeto al profesorado: -Mostrar una actitud pasiva en clase o impedir su normal desarrollo -No colaborar en la marcha de la clase cuando no se puede realizar la práctica. -Falta de puntualidad para entregar actividades o trabajos -No entregar las actividades que se le mandan si ha sido expulsado. -No traer la bolsa de aseo, la camiseta para la higiene personal o no venir vestido adecuadamente. e) COMPETENCIA MATEMÁTICA Se evaluará con aquellas actividades en las que el alumno tiene que hacer cálculos, como por ejemplo todo lo relacionado con la frecuencia cardiaca, la zona de actividad física saludable, la representación gráfica de los datos de FC obtenidos en un entrenamiento, cálculos de porcentajes, cálculos intensidades de entrenamiento a partir de la intensidad máxima, etc. Todas estas cuestiones se trabajarán en actividades de clase, actividades de casa y también podrán ser preguntas de examen. f) COMPETENCIA LINGÜÍSTICA Se evaluará a partir de la observación de la expresión escrita, caligrafía y ortografía en los trabajos, redacciones, cuadernos o actividades de clase. La expresión oral se valorará teniendo en cuenta la forma que tienen de explicarse, de exponer un trabajo o cuando se les pregunta oralmente por ejemplo. Como criterio general de calificación se aplicarán los siguientes porcentajes: 30% Pruebas orales o escritas sobre los aspectos teóricos de cada trimestre 30% Actitud, interés y esfuerzo demostrado a lo largo del trimestre 40% Cuaderno del alumno, trabajos individuales o grupales, exposiciones y exámenes prácticos (de habilidades deportivas, montajes coreográficos, etc) CRITERIOS DE CALIFICACIÓN DE ALUMNOS/AS QUE NO PUEDEN REALIZAR LAS PRÁCTICAS EN DÍAS ESPORÁDICOS Con los alumnos/as que no puedan realizar las sesiones prácticas en días esporádicos se seguirán los mismos criterios de calificación que para el resto, pero teniendo en cuenta que: -El alumno que no hace la práctica tiene que mostrar interés y enterarse de lo que estamos haciendo y para qué lo estamos haciendo, y no simplemente sentarse en el patio o gimnasio a mirar o charlar con otros. -Cada sesión que no realice debe ser recogida por escrito en el cuaderno indicando el motivo de por qué no realiza la práctica, así como una descripción sobre lo que se está trabajado, los materiales empleados y los ejercicios que se estén haciendo en clase. -En otras ocasiones, el profesor puede hacerlos participar en la clase ayudando en la organización, utilizándolos como responsables de grupo en la asignación de tareas, pidiéndoles que observen la clase y den su opinión, enseñándoles a observar para corregir a sus compañeros/as, etc, de manera que su participación sea mucho más activa (tal como se desarrolla en el apartado de atención a la diversidad) CRITERIOS DE CALIFICACIÓN DE ALUMNOS/AS QUE NO PUEDEN REALIZAR LAS PRÁCTICAS Cuando el alumno/a no puede realizar la práctica de una forma permanente, los criterios de calificación serán: 50%: exámenes orales o escritos. 40%: cuaderno de clase con todas las actividades y el diario de cada sesión, trabajos grupales o individuales y actividades de refuerzo o ampliación. 10%. Se valorará el interés, la preocupación por la asignatura, la colaboración durante las clases en la medida de lo posible, la asistencia… CRITERIOS COMUNES DE CALIFICACIÓN DEL IES CARLOS CANO - ORTOGRAFÍA En los exámenes teóricos y trabajos por escrito, se tendrán en cuenta la presentación de los mismos (letra, claridad, limpieza…) y se aplicarán las deducciones por faltas de ortografía acordadas por el equipo técnico de coordinación pedagógica de este centro: -en primer ciclo: 0,1 por cada falta, de cualquier tipo, hasta un máximo de 2 puntos. -en segundo ciclo: 0,2 por cada falta, de cualquier tipo, hasta un máximo de 2 puntos. Los alumnos/as podrán recuperar los puntos deducidos si entregan al día siguiente la relación de palabras bien escritas y con su respectiva definición de diccionario. -LIMPIEZA, EXPRESIÓN ESCRITA Y ORDEN Para conseguir la máxima nota en exámenes, trabajos y cuaderno, el alumno/a no sólo debe esforzarse en el contenido de los mismos, sino en la limpieza, el orden y la forma de expresarse, de forma que si estos aspectos no se cuidan, no se podrá conseguir la máxima nota. Al finalizar cada curso los aprendizajes esenciales que los alumnos/as han tenido que adquirir, vienen determinados por la administración y los mostramos en el siguiente apartado para cada uno de los cursos de la ESO -EXÁMENES Y TRABAJOS Los alumnos que copien en exámenes serán calificados con un 0 en dicho examen y se les bajará la nota en la mitad de los puntos del apartado actitudinal de dicho trimestre. Se aplicará la misma norma en cuadernos a trabajos copiados. Si en el caso de copiarse en un examen de otro compañero, se ve claramente que la otra persona le está ayudando a copiar, se le sancionará al que ayuda en cuanto a su actitud. Por otro lado, la falta de entrega de cualquier trabajo, conllevará un cero en dicho trabajo además de una deducción de medio punto en el apartado actitudinal (falta de interés por la materia). Los alumnos/as tienen que entregar los trabajos en la fecha señalada, no obstante, se dejará que como máximo lo entreguen en la clase siguiente. Más tarde no se les recogerá el trabajo. Se les deducirá medio punto de la nota final por no entregarlo en su fecha. 10.4.- CRITERIOS DE CALIFICACIÓN DEL APRENDIZAJE PARA CADA CURSO. 1º ESO 1.- Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular apropiados para el calentamiento y realizados en clase. Se comprobará que el alumnado, una vez ha realizado en clase juegos y ejercicios diversos para calentar, propuestos por el profesorado, recoge en soporte escrito o digital ejercicios que pueden ser utilizados en el calentamiento de cualquier actividad física. 2.- Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la actividad física y con la vida cotidiana. Se pretende analizar si el alumnado, durante la práctica de actividad física, identifica y lleva a cabo determinados hábitos, como por ejemplo usar la indumentaria adecuada, hidratarse durante la actividad o atender a su higiene personal después de las sesiones. El alumnado, igualmente, deberá reconocer las posturas adecuadas en las actividades físicas que se realicen y en acciones de la vida cotidiana como estar sentado, levantar cargas o transportar mochilas. 3.- Incrementar las cualidades físicas relacionadas con la salud, trabajadas durante el curso respecto a su nivel inicial. Con este criterio se pretende que el alumnado se muestre autoexigente en su esfuerzo para mejorar los niveles de las cualidades físicas relacionadas con la salud. Para la evaluación se deberá tener en cuenta, sobre todo, la mejora respecto a sus propios niveles iniciales en las capacidades de resistencia aeróbica, fuerza resistencia y flexibilidad, y no sólo el resultado obtenido. 4.- Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales de un deporte individual, aceptando el nivel alcanzado. Mediante este criterio se evaluará la progresión de las capacidades coordinativas en las habilidades específicas de un deporte individual. Además se observará si hace una autoevaluación ajustada de su nivel de ejecución, y si es capaz de resolver con eficacia los problemas motores planteados. 5.- Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque o defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto. El alumnado deberá demostrar que en situaciones de ataque intenta conservar el balón, avanzar y conseguir la marca, seleccionando las acciones técnicas adecuadas; y en situaciones de defensa intenta recuperar la pelota, frenar el avance y evitar que los oponentes consigan la marca. Dentro de este criterio también se tendrán en cuenta los aspectos actitudinales relacionados con el trabajo en equipo y la cooperación. 6.- Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la dramatización o la danza y comunicarlo al resto de grupos. Se pretende evaluar la capacidad de elaborar colectivamente un mensaje y comunicarlo, escogiendo alguna de las técnicas de expresión corporal trabajadas. Se analizará la capacidad creativa, así como la adecuación y la puesta en práctica de la técnica expresiva escogida. También se podrán evaluar todos aquellos aspectos relacionados con el trabajo en equipo en la preparación de la actividad final. 7.- Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro o sus inmediaciones. El alumnado deberá identificar el significado de las señales necesarias para completar el recorrido y, a partir de su lectura, seguirlas para realizarlo en el orden establecido y lo más rápido posible. También se valorará en este criterio la capacidad de desenvolverse respetuosamente con el entorno físico y social en el que se desarrolle la actividad. 2º ESO 1.- Incrementar la resistencia aeróbica y la flexibilidad respecto a su nivel inicial. Se pretende comprobar que el alumnado es autoexigente en su esfuerzo para mejorar los niveles de resistencia y flexibilidad, mediante la participación activa en las sesiones. Se deberá tener en cuenta la mejora respecto a su propio nivel inicial, y no sólo respecto al resultado obtenido. 2.- Reconocer, a través de la práctica, las actividades físicas que se desarrollan en una franja de la frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud. En relación a los conceptos, se evaluará si el alumnado calcula su zona de trabajo óptima a partir de un cálculo porcentual de su frecuencia cardiaca máxima teórica. Posteriormente, en cuanto a los procedimientos, analizará si diferentes actividades físicas se encuentran dentro del intervalo de lo que se considera una actividad aeróbica. 3.- Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en la relación con el adversario, ante situaciones de contacto físico en juegos y actividades de lucha. Este criterio servirá para comprobar si el alumnado aplica la fuerza de forma proporcionada atendiendo a la variabilidad de la situación y aplicando de forma correcta las técnicas enseñadas. También se valorará la capacidad de mostrarse respetuoso con el oponente, realizando la actividad de lucha dentro de las normas establecidas. 4.- Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando se adopta el papel de participante como el de espectador en la práctica de un deporte colectivo. El alumnado participará en situaciones competitivas del deporte colectivo escogido. Se valorará su capacidad de implicarse y esforzarse en cumplir las responsabilidades que le asigna su propio equipo. También se valorará el respeto a las normas, al árbitro, a los propios compañeros y a los oponentes, así como la aceptación del resultado. Cuando actúe como espectador se valorará, la capacidad de mostrarse participativo y motivado por la competición y el respeto a jugadores, al árbitro y sus decisiones. 5.- Crear y poner en práctica una secuencia armónica de movimientos corporales a partir de un ritmo escogido. El alumnado deberá escoger un ritmo y seleccionar una secuencia de movimientos para desarrollarlos armónicamente. Se valorará la adecuación de la secuencia al ritmo, así como la capacidad creativa y la desinhibición personal en la preparación y ejecución de la actividad. 6.- Realizar de forma autónoma un recorrido de sendero cumpliendo normas de seguridad básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del entorno en el que se lleva a cabo la actividad. El alumnado será capaz de realizar el recorrido de forma autónoma cumpliendo unas normas de seguridad básicas como llevar una indumentaria adecuada, seguir el sendero y contar con todo el material necesario para completar el recorrido, También se evaluará la capacidad de usar recipientes donde depositar los residuos producidos durante la marcha, o cómo evolucionar por terrenos sin perjudicar la flora y la fauna del entorno. 3º ESO 1.- Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aquéllos que son más relevantes para la salud. Se pretende saber si el alumnado conoce los aparatos y sistemas sobre los que incide la práctica de ejercicio físico, así como las adaptaciones que ésta produce. Se hará hincapié en aquellos aparatos y sistemas más directamente relacionados con la salud, es decir, básicamente al aparato cardiovascular y el aparato locomotor. Asimismo deberá mostrar la repercusión que dichos cambios tienen en la calidad de vida y en la autonomía de las personas en el curso de su vida. 2.- Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir del nivel inicial, participando en la selección de las actividades y ejercicios en función de los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad. El alumnado conocerá un abanico de actividades y ejercicios que deberá combinar para, a partir de los métodos de entrenamiento establecidos por el profesorado, incrementar el nivel de las capacidades físicas citadas. Por lo tanto, deberá desarrollar un trabajo regular, autónomo y responsable encaminado al incremento de las cualidades físicas relacionadas con la salud, de acuerdo a sus posibilidades y basado en el esfuerzo diario. 3.- Realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene postural como estrategia para la prevención de lesiones. Este criterio evalúa las ejecuciones correctas de muchos ejercicios, sobre todo de fuerza muscular y de flexibilidad que, realizadas incorrectamente, pueden resultar potencialmente peligrosos para la salud del alumnado. Además deberá aplicar las pautas de movimiento facilitadas para transferirlas a las posiciones corporales de las actividades cotidianas. 4.- Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación equilibrada a partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las raciones diarias de cada grupo de alimentos y de las actividades diarias realizadas. El alumnado calculará el aporte calórico de la ingesta y el consumo, reflexionando posteriormente sobre la importancia de mantener un equilibrio diario entre ambos aspectos. Así mismo, deberá ser consciente de los riesgos para la salud y las enfermedades que se derivan de los desequilibrios que se puedan producir entre la ingesta y el gasto calórico. 5.- Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos. Se deberá valorar prioritariamente la toma de decisiones necesaria para la resolución de situaciones de juego reducido más que la ejecución técnica de las habilidades que se desarrollan. Las situaciones escogidas serán aplicables a la mayoría de los deportes colectivos trabajados, fomentarán la participación del alumnado y simplificarán los mecanismos de decisión. 6.- Realizar bailes por parejas o en grupo, indistintamente con cualquier miembro del mismo, mostrando respeto y desinhibición. El alumnado deberá interaccionar directamente con sus compañeros y compañeras, respetándose y adaptándose a cada uno de ellos. En la propuesta de formas jugadas o bailes se plantearán actividades donde la distancia y el contacto directo entre los integrantes sea variable, de menor a mayor proximidad entre los participantes, y serán seleccionadas en función de las características del grupo. 7.- Completar una actividad de orientación, preferentemente en el medio natural, con la ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad. Se pondrá en juego la capacidad del alumnado para completar una actividad en la que deberá orientarse con la ayuda de un mapa y si se considera pertinente, con la ayuda de otros métodos de orientación, atendiendo a las medidas de seguridad en relación sobre todo a la ropa y calzado adecuado, a la hidratación, al uso de mapas, etc. Cada centro elegirá el espacio para realizar la actividad en función de sus instalaciones y su entorno, priorizando el hecho de llevar acabo dicha actividad en un entorno natural. 4º ESO 1.- Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos respetando pautas básicas para su elaboración y atendiendo a las características de la actividad física que se realizará. Se trata de comprobar si el alumnado ha adquirido una relativa autonomía en la planificación y puesta en práctica de calentamientos adecuados a las pautas y características requeridas para que sean eficaces. Se observará también que sean adecuados a la actividad física que se realizará. 2.- Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de resistencia aeróbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el estado de salud. Con este criterio de evaluación se pretende que el alumnado conozca los efectos y las adaptaciones generales que el trabajo continuado de cada cualidad física relacionada con la salud supone para el organismo y para la mejora del estado del mismo. También deberá reconocer los riesgos que comporta el déficit de actividad física diaria para la salud y la calidad de vida. 3.- Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad física relacionada con la salud, incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y métodos de entrenamiento. A partir de la práctica y desarrollo de los sistemas y métodos de entrenamiento de las cualidades relacionadas con la salud, el alumnado elaborará un plan de trabajo de una de esas cualidades, con el objetivo de mejorar su nivel inicial. Se hará necesario guiar al alumnado en todo el proceso y proporcionar unas pautas básicas para el desarrollo del plan y recursos materiales que le permitan compilar ejercicios y actividades para el trabajo de la cualidad que ha decidido mejorar. 4.- Resolver supuestos prácticos sobre las lesiones que se pueden producir en la vida cotidiana, en la práctica de actividad física y en el deporte, aplicando unas primeras atenciones. El alumnado demostrará tener un conocimiento teórico-práctico básico de las actuaciones que deben llevarse a cabo ante lesiones que puedan producirse en su entorno habitual y, concretamente, en la práctica de actividad física. Se incidirá muy especialmente en los aspectos preventivos y en aquéllos que evitan la progresión de la lesión. El alumnado aprenderá por ejemplo a limpiar una herida o aplicar frío ante un traumatismo músculo-esquelético. 5.- Manifestar una actitud crítica ante las prácticas y valoraciones que se hacen del deporte y del cuerpo a través de los diferentes medios de comunicación. Con este criterio se pretende que el alumnado, a partir del análisis de la información que ofrecen los medios de comunicación: prensa, revistas para adolescentes, Internet, radio, TV, aborde temáticas vinculadas al deporte y al cuerpo, vigentes en la sociedad y analice de forma crítica temas como la imagen corporal, los estilos de vida en la sociedad actual, los valores de las diferentes vertientes del deporte o la violencia y la competitividad. 5.- Participar en la organización y puesta en práctica de torneos en los que se practicarán deportes y actividades físicas realizadas a lo largo de la etapa. El alumnado colaborará en la organización de situaciones deportivas competitivas de los diferentes deportes realizados a lo largo de la etapa, además de participar activamente en las mismas. En estos encuentros, autogestionados por el propio alumnado, se valorará en cuanto a la organización aspectos como la iniciativa, la previsión y la anticipación ante posibles desajustes; en cuanto a la práctica, aspectos como la participación activa, la colaboración con los miembros de un mismo equipo y el respeto por las normas y por los adversarios. 6.- Participar de forma desinhibida y constructiva en la creación y realización de actividades expresivas colectivas con soporte musical. El alumnado deberá participar activamente en el diseño y ejecución de coreografías sencillas con soporte musical en pequeños grupos, en las que se valorará la capacidad de seguir el ritmo de la música, la expresividad del cuerpo, la originalidad de la coreografía, así como el seguimiento del trabajo de cada grupo a lo largo del proceso de creación de la coreografía. 7.- Utilizar los tipos de respiración y las técnicas y métodos de relajación como medio para la reducción de desequilibrios y el alivio de tensiones producidas en la vida cotidiana. Con este criterio de evaluación se pretende que el alumnado sea capaz de aplicar autónomamente tipos de respiración y las técnicas y los métodos de relajación aprendidos a lo largo de la etapa. Se tendrán en cuenta indicadores tales como la localización y control de la respiración, la concentración, la disociación de sensaciones de tensión–relajación o frío–calor y las sensaciones corporales después de su uso. CRITERIOS DE EVALUACIÓN PARA ALUMNOS CON ADAPTACIÓN CURRICULAR SIGNIFICATIVA Para los tres casos de este curso, y dadas las especiales características de que lo rodean, se tendrá en cuenta la asistencia a clase de los alumnos, la atención a las medidas de higiene básicas y la participación activa en las sesiones como criterios de evaluación. 12.-PROGRAMACIÓN DE ACCIONES Y MEDIDAS CONCRETAS PARA LA MEJORA DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS COMPETENCIA EN EL CONOCIMIENTO Y LA INTERACCIÓN CON EL MUNDO FÍSICO -Para la mejora de esta competencia vamos a insistir mucho en la valoración de la condición física y corporal para que sean conscientes del propio estado de salud y sean críticos consigo mismos. -Vamos a pedir a nuestros alumnos, sobre todo a los más mayores, una aplicación práctica de todo lo que enseñemos en torno a la condición física, el entrenamientos, adaptado a las necesidades que ellos tengan según su propio estado de condición física. -Haremos fuerte hincapié en que pongan en práctica las medidas higiénicas y posturales enseñadas en clase. -Utilizaremos el plan de lectura para analizar fenómenos relacionados con la salud, la calidad de vida y el medio ambiente (ej: el sedentarismo, la comida basura, las enfermedades cardiovasculares, etc.) con el objetivo de crear en los alumnos una conciencia crítica COMPETENCIA SOCIAL Y CIUDADANA -Insistiremos en que sean autosuficientes y responsables para traer su camiseta y bolsa de aseo cada día; su cuaderno o libro siempre que se requiera; actividades de casa hechas y trabajos presentados en la fecha señalada. -Durante las clases se tendrá muy en cuenta el esfuerzo y participación del alumno y la aceptación de sus puntos fuertes y débiles. La autosuperación y perseverancia ante las dificultades es una de las actitudes que más queremos fomentar en nuestro alumnado. -Se realizarán múltiples actividades de grupo. Cuando se trate de deportes colectivos se hará hincapié en el respeto al compañero o al rival independientemente del nivel que se tenga. Cuando se trate de trabajos escritos o de exposición práctica de algún tema, les daremos pautas para que todo el mundo acepte su responsabilidad y entienda la importancia del trabajo en equipo. Si surge algún problema haremos de mediadores, pero insistiremos en que ellos mismos busquen sus soluciones. -Con nuestros alumnos más mayores, insistiremos en que sean capaces de planificar sus propias actividades: de mejora de la CF, de organización de mini torneos, de la liga interna, el día de Andalucía, etc. -Insistiremos en el cumplimiento de las normas y reglamentos de las actividades deportivas con honestidad y responsabilidad. -Con el plan de lectura trataremos temas que despierten la conciencia crítica y reflexiva, con temas como la violencia deportiva, la influencia de los medios de comunicación, el negocio del deporte, los contratos millonarios, ejemplos de autosuperación, etc. COMPETENCIA CULTURAL Y ARTÍSTICA -Para la mejora de esta competencia, en el bloque de contenidos de expresión corporal, se realizarán actividades en las que el alumno tenga que indagar sobre los recursos expresivos de su propio cuerpo y hacerse cargo de sus propias creaciones. -Se darán a conocer juegos, deportes y danzas de diferentes culturas, haciéndoles entender la importancia que todo esto tiene como patrimonio cultural de cada pueblo. -Debatiremos el fenómeno del deporte espectáculo. COMPETENCIA PARA APRENDER A APRENDER COMPETENCIA EN LA COMUNICACIÓN LINGÜÍSTICA Para la mejora de esta competencia realizamos las siguientes medidas: -Planificación de actividades de diversa índole. -Realizar y dirigir los calentamientos. -Buscar información sobre temas de clase. -Realizar encuestas. -Realizar trabajos utilizando diferentes soportes informáticos. -Desarrollo de habilidades para el trabajo en equipo en diferentes actividades deportivas y expresivas colectivas. Para la mejora de esta competencia: -El plan de lectura -Realización de redacciones (al principio guiadas) -Debates sobre diferentes temas. -Cuidaremos y corregiremos la utilización del vocabulario al expresarse oralmente, dirigirse a profesores y compañeros, guardar el turno de palabra, etc -Insistir en la utilización de vocabulario específico de la asignatura COMPETENCIA MATEMÁTICA Para mejorar esta competencia: -Realizamos actividades en las que el alumno tiene que hacer cálculos, como por ejemplo todo lo relacionado con la frecuencia cardiaca, el cálculo de la zona de actividad física saludable, realizar representación gráfica de los datos de FC obtenidos en un entrenamiento o viceversa, cálculos de porcentajes, cálculos intensidades de entrenamiento a partir de la intensidad máxima, interpretar encuestas etc. 13.-MEDIDAS NECESARIAS PARA LA UTILIZACIÓN DE LAS TIC -Dependiendo de la disponibilidad de la sala de informática, trataremos de utilizar la sala de ordenadores para visitar páginas relacionadas con al menos un contenido del trimestre. -Se animará a los alumnos a que presenten ciertos trabajos utilizando el ordenador, por ejemplo, a los más pequeños el procesador de texto y a los mayores, el Power Point. -Los alumnos también tendrán que utilizar internet para buscar o ampliar información de actividades de clase. 14.- BIBLIOGRAFÍA .- ANTUNEZ, S. Y OTROS (1992). “Del Proyecto Educativo a la Programación de aula”. Ed. Graó. Barcelona. .- ARRAEZ MARTÍNEZ, J.M. (1997). “¿Puedo jugar yo?”. Proyecto Sur. .- BAUTISTA, R. (1991). “Necesidades Educativas Especiales”. Aljibe. Málaga. .- BERMÚDEZ, J. (1985). “Psicología de la Personalidad”. Madrid: UNED. .- BLANDEZ ANGEL, J. (1995). “La utilización del material y el espacio en la E.F.”. Inde. .- BLÁZQUEZ, D (1990). “Evaluación en Educación Física”. Inde. Barcelona. .- CHIVITE IZCO, M. (1990). “El proceso de evaluar en Educación Física”. Ed. Laila. Barcelona. .- CLERMONT SIMARD (2003). “Actividad Física adaptada”. Ed. Inde. .- COLL, C (1987). “Psicología y Currículum”. Laila. Barcelona. .- CORPAS, TORO Y ZARCO (1991). “Educación Física. Manual para el profesor”. Ediciones Aljibe. .- DELGADO NOGUERA, M.A. (2002). “Educación Física y Estilos de Enseñanza”. Ed. Inde. .- FERNÁNDEZ GONZALEZ Y OTROS (1999): “Cómo hacer Unidades Didácticas innovadoras”. Editorial Diada. Sevilla. .- GUIA PARA UNA E.F. NO SEXISTA (1990). Ministerio de Educación y Ciencia. Madrid. .- MESA SÁNCHEZ, R. (2004). Educar para la vida: Los temas transversales en el currículum. Ed. Adhara. Granada. .- MORENO PALOS, C. (1992). “Juegos y Deportes Tradicionales en España”. Alianza. Madrid. .- MOSSTON, M (1978). “La Enseñanza de la Educación Física. Del comando al descubrimiento”. Piados. Buenos Aires. .- ORLICK, TERRY (1990). “Libres para cooperar, libres para crear”. Ed. Paidotribo. Barcelona. .- PIAGET, J. (1970). “La Psicología del niño”. Ed. Enaudi. Torino. .- PIÉRON, M. (1988). Didáctica de las actividades físicas y deportivas. Ed. Gymnos, Madrid. .- REVISTA “ENTREJÓVENES”: “Compartiendo Valores”. nº 93 Mayo-Junio 2006. .- ROMERA MORÓN, Mª.M.; MARTÍNEZ CÁRDENAS, O. y RODRÍGUEZ RÍSQUEZ, I. (2004). Técnicas de Dinámica de Grupos: un recurso para la organización del clima social del aula. Ed. Adhara. Granada. .- SÁENZ-LÓPEZ, P. (1997). La Educación Física y su didáctica. Ed. Wanceulen, Sevilla. .- VICIANA RAMÍREZ, J. (2002). Planificar en Educación Física. INDE, Barcelona. CONCLUSIÓN: Vivimos en una sociedad que avanza a una velocidad vertiginosa y en la cual a menudo no hay tiempo ni para la reflexión ni para el diálogo. Muchas veces llenamos de actividades a los niños y niñas y no les dejamos tiempo para que crezcan y descubran las cosas por sí mismos. A los jóvenes se les exigen unas carreras que no siempre son de su agrado, y se les ofrece un tipo de formación que muchas veces no abarca la globalidad de la persona sino sólo el intelecto. Y a los adultos se les exigen ocupar un lugar en la sociedad en el cual, a veces, sólo prima el estatus económico y la capacidad de consumir. Quizá ésta es la razón por la que muchas personas acaben convirtiéndose en esclavos del trabajo, sin tiempo para disfrutar de la familia, de los amigos o de las pequeñas cosas que hacen más agradable el día a día. (Marta Miquel Grau) Los jóvenes y las jóvenes son nuestro futuro. Si sabemos educarlos en la tolerancia, en la colaboración y en la solidaridad, ellos serán adultos más justos, más sensibles y solidarios. Y por lo tanto, su capacidad crítico-constructiva será superior a la nuestra (Wolfgang Wöbking). Sartre dice que: “Tan pronto como el hombre se reconoce a sí mismo como ser libre y quiere ejercer su libertad, entonces su actividad es jugar”. Todo esto parece obvio, evidente, lógico... pues... NO LO ENTIENDO. NO ENTIENDO, por qué hay tantas mesas en la escuela, no entiendo por qué las aceras son pequeñas, por qué pagamos para jugar, por qué se juega vigilado en todas partes, por qué “jugar es cosa de niños”, por qué si como adulto me ven jugar opinan que pierdo el tiempo; no entiendo por qué nuestros hijos e hijas han de hacer deberes antes de jugar, por qué no pueden jugar solas y solos, por qué mandamos a los niños y a las niñas a jugar como premio... por qué... Nuestra programación se basa casi en su totalidad en juegos y deportes jugados. El juego constituye un medio espontáneo de expresión y de aprendizaje en el que interactúan todos los sentidos, en el que interviene la razón y el corazón sin miedo a estar juntos. Ejercita los hábitos intelectuales, físicos, sociales, personales y emocionales. Sería de necios no jugar, no legar a nuestros hijos la posibilidad lúdica que les garantice la felicidad, porque claro, sabemos que la felicidad es una búsqueda, SE VE, SE TOCA, se huele, se oye y por descontado se paladea. La felicidad explota como un meteorito en el interior de la persona y rápidamente irradia con su potencia hasta el más mínimo acto ¿se es feliz o se está feliz? Hay quien adopta la felicidad como una filosofía de vida y quien tan sólo concibe ráfagas de felicidad en una existencia cargada de problemas. Dice Fernando Savater, que al ser humano no lo definen sus instintos ni su dotación genética, tan semejante a la de otros animales, sino nuestra capacidad de decidir e inventar acciones que transforman la realidad y a nosotros mismos. Esta disposición, llamada libertad, es nuestra condena y también el fundamento de lo que consideramos nuestra dignidad racional. Pues bien, cuando a un niño o niña se le prohíbe jugar en las condiciones en las que merece, se le prohíbe elegir sus juegos, hundir sus manos en la tierra y chapotear en un charco mientras persigue un diente de león para pedir un deseo, realmente estamos atentando contra la propia dignidad humana y contra el futuro. En este sentido, cuenta un proverbio chino que: Van caminando en las montañas un padre e hija, De repente, la hija se cae, se lastima y grita: ¡aaaaaaaaahhhhhh! Para su sorpresa oye una voz repitiendo en algún lugar de la montaña: ¡aaaaahhhh! Con curiosidad la niña grita: ¿Quién está ahí?; recibe una respuesta: ¿Quién está ahí? Enojada con la respuesta, la niña grita: ¡Cobarde!; y recibe la respuesta: ¡Cobarde! La niña mira a su padre y le pregunta: ¿Qué sucede? El padre, sonríe y le dice: “Hija mía, presta atención” Entonces el padre grita a la montaña: ¡Te admiro!; y la voz responde: ¡Te admiro! De nuevo, el hombre grita: ¡Eres un campeón!; y la voz responde: ¡Eres un campeón! La niña esta asombrada, pero no entendía. Luego, el padre le explica, la gente lo llama ECO, pero en realidad ES LA VIDA. Te devuelve todo lo que dices o haces... SI NO TE GUSTA LO QUE RECIBES DE VUELTA, REVISA MUY BIEN LO QUE ESTÁS DANDO. SI QUIERES VER UNA SONRISA, DA UNA SONRISA, SI DESEAS FELICIDAD, DA FELICIDAD A LOS QUE TE RODEAN. Por todo ello, nuestra Programación aprovecha todas las posibilidades que la Legislación y realidad actual ofrecen para abrirle las puertas a nuestros alumnos y alumnas de ese gran mundo fantástico lleno de aventura, como es el mundo del conocimiento, el aprendizaje, el saber, la educación y en definitiva la EDUCACIÓN FÍSICA. Pero son ellas y ellos los que tienen que descubrirlo a través de la ilusión que pongamos en nuestra práctica y actuación docente, ya que si nosotros como docentes estamos llenos de vida, llenaremos la vida de nuestro alumnado, si somos aventureros, los llenaremos de aventura. De ahí que tengamos una gran misión como profesionales de la Educación, porque tenemos en nuestras manos las vidas de personas que se encuentran en un periodo de continuos cambios físicos y psíquicos y de inestabilidad emocional, capaces de escoger diferentes caminos que les ofrece la vida, unos más acertados y otros, sin embargo, que les dejarán marcados para siempre. Por todo ello, nuestra labor a nivel de empatía y de orientación puede ser un factor crucial en el transcurso de sus vidas. ANEXOS: Actividades de exploración iniciales. Las actividades de exploración inicial que se han realizado desde el Departamento de Educación Física son las siguientes: Valoración inicial - Características constitucionales y de desarrollo motriz: realización de pruebas sencillas que nos permitan evaluar el nivel inicial. - Experiencias previas: mediante encuestas combinadas con el apartado anterior, nos haremos una idea de las distintas actividades realizadas por nuestros alumnos/as. Nivel I: valoración inicial a principio de curso, especialmente en primer curso Nivel II: valoración al inicio de cada unidad didáctica Cuestionario de Salud Nombre y apellidos del alumno/a: Curso y grupo: La Educación Física supone un esfuerzo físico a realizar. Este cuestionario tiene como finalidad conocer el estado físico de su hijo/a con el objeto de evitar en lo posible los accidentes que pudieran ocurrir por desconocimiento de algún tipo de enfermedad o problema. Por ello, le solicitamos nos ayuden a tener un buen conocimiento rellenando este cuestionario que proponemos, el cuál, una vez cumplimentado debe ser entregado por su hijo/a a la mayor brevedad al profesor/a de Educación Física. 1.- Tiene su hijo/a problemas cardiovasculares? (Diabetes, tensión alta o baja, soplos, anemia, taquicardias, etc.). Explicar en caso afirmativo. ¿Hay antecedentes de familiares menores de 60 años con problemas cardiovasculares? 2.- ¿Tiene algún problema respiratorio? (Asma, alergias, bronquitis, tos frecuente, etc.). Explicar en caso afirmativo. ¿Tiene actualmente algún tratamiento? (Especifique cuál). 3.- ¿Manifiesta algún problema de huesos y/o articulaciones? (Artritis, reuma). Explicar en caso afirmativo. 4.- ¿Padece alguna alteración de la columna vertebral? Explicar en caso afirmativo. 8 5.- ¿Padece algún problema de tipo nervioso? (Jaquecas, depresiones, convulsiones, etc.). Explique en caso afirmativo. 6.- ¿Tiene algún problema de tipo visual o auditivo? Explicar en caso afirmativo. 7.- ¿Padece alguna deformación en los pies? (Pies cabos, planos, valgos). 8.- Especifique cualquier otro trastorno o problema que usted crea conveniente. Sería necesario saber si su hijo/a actualmente necesita tratamiento o tiene controles periódicos. 9.- Su hijo/a tendrá que salir del recinto escolar para realizar actividades físicas propias del Departamento acompañado siempre por el profesor/a. En caso de no dar su consentimiento, explique el por qué. Se le recuerda que para poder desarrollar las actividades propias del Departamento, es necesario que su hijo/a traiga la ropa adecuada. Sería conveniente que por su salud e higiene, se cambien la camiseta después de realizar la clase. En caso de que su hijo/a padezca algún problema de salud (aunque sea temporal) y no pueda realizar la clase, será necesario presentar el informe médico correspondiente. Gracias por su colaboración. En Pedrera, a de septiembre de 2008. D/Dña Padre, Madre o tutor del alumno/a: D.N.I. Firmado: 8 Ficha personal del alumno Nombre y apellidos: Dirección: Teléfono: Fecha de nacimiento: Nombre de padre: Nombre de la madre: Nº de hermanos: Hombres: Lugar: Profesión: Profesión: Mujeres: Datos Académicos ¿Has repetido algún curso? ¿Con qué asignaturas has tenido más problemas? ¿Cuáles te han gustado más? ¿Qué quieres estudiar o deseas hacer cuando termines la Educación Secundaria Obligatoria? Interés por la E.F. ¿Qué hiciste en E.F. el año pasado? (Deportes, actividades dentro o fuera del Centro). ¿Prácticas algún deporte o actividad física fuera del Centro? ¿Cuál/es? ¿Qué te gustaría hacer este año?. 8
