Guía para el retiro Índice Guía para el retiro Universidad Autónoma Metropolitana Unidad Azcapotzalco Coordinacion de Recursos Humanos 2015 La decision de la jubilacion ………………………………………………………………… 4 Tener un plan de vida como jubilado………………………………………………...… 6 Los tramites………………………………………………………………………………………. 8 Licencia Prepensionarua……………………………………………….…. 8 Tramite……………………………………………………………...… 9 Finiquito…………………………………………………………………………... 9 Tramite……………………………………………………...……… 10 Fondo de Retiro…………………………………………………………….... 11 Tramite……………………………………………………………… 11 Retiro de saldos del SAR……………………………………………..…… 11 Ahorro para el retiro SARR…………………………………………….... 12 Pension ……………………………………………………………………………………...…… 12 Artículo 10º transitorio……………………...……………………………. 13 Jubilacion………………………………………………………...… 13 Retiro por edad y tiempo de servicios…………………. 14 Cesantía en edad avanzada……………………………….... 16 Cuenta Índividual (bono de pension)…….………………...……….. 17 Tipos de Seguros de Pension…...…………………….……. 19 Modalidades para el pago de pension..………………… 22 Sugerencias……………………………………………………………………………………… 24 Subdelegaciones del ÍSSSTE……………………………………………………….….….. 25 Resumen de pasos a seguir a partir de la decision del Retiro…………...…. 27 2 Guía para el retiro ¡Que es PENSÍONÍSSSTE? …………………………………………………………………. 31 Las prestaciones del ÍSSSTE……………………………………...……… 32 Prestaciones economica y en especie…………… ……. 34 Prestaciones adicionales……………………………………… 35 ÍSSSTEHUÍXTLA………………………………………..………… 36 CONVÍVE………………………………………………….…………. 36 Convenios con balnearios y parques nacionales…… 37 Clínica de Deteccion y Diagnostico Avanzado……..… 37 Servicios funerarios…………………………………………….. 38 Ínstituto Nacional de las Personas Adultas Mayores ÍNAPAM….. ………… 39 Requisitos para obtener la Tarjeta ÍNAPAM………………….….. 40 Capacitacion para el trabajo y ocupacion del tiempo libre… 42 Centros de atencion integral………………………………………….... 43 Centros Culturales…………………………………………………….……. 45 Clubes ÍNAPAM……………………………………………………………..... 46 Educacion para la salud……………………………………………...…… 46 Guía para el retiro Si estas leyendo esto, es porque has dado el primer paso para retirarte de la actividad laboral, ¡felicidades! Esta guía te ayudara a tener mayor claridad en los tramites que deberas realizar a partir de ahora y tambien te despejara algunas inquietudes que podrías tener en estos momentos. Tomate el tiempo necesario para leerla con calma, aquí encontraras informacion sobre tus tramites pero tambien algunos tips e informacion que te ayudaran a tomar decisiones para el futuro. El retiro… Cuando llegamos a determinado momento laboral, es normal que nos pase por la cabeza la idea de la jubilacion, es una idea que puede llamarnos la atencion por la libertad que implica y tambien la posibilidad de un merecido descanso despues de tantos anos de trabajo. Sin embargo, junto con estas ideas del por que hacerlo… llegaran tambien muchas otras del por que no hacerlo. La decisión de la jubilación. Anexo de Directorios Modulos ÍNAPAM en el Distrito Federal……………………….…… 48 Sucursales BANSEFÍ en el Distrito Federal……………..…………. 49 Servicios funerarios y velatorios del ÍSSSTE en el DF……….… 52 Oficinas de PENSÍONÍSSSTE en el Distrito Federal…………..… 53 Subdelegaciones del ÍSSSTE en el Distrito Federal………..……. 54 CONVÍVE……………………………………………………………… ………... 55 Clínica de Deteccion y Diagnostico Avanzado CLÍDDA……….. 55 3 Desvincularte de la vida laboral, es una decision de vida. Sean cuales sean tus motivos, solo debes tener en cuenta que es una decision para la cual es recomendable tener una preparacion interna y externa, ya que implicara un cambio de vida para ti y probablemente para los tuyos tambien. Muchas personas ven al retiro laboral como una especie de liberacion de la rutina, un tiempo para “comenzar a vivir”, o, probablemente, un momento para la busqueda y realizacion 4 Guía para el retiro de un cierto hobby o actividad creativa que no pudieron desarrollar anteriormente por las exigencias del trabajo y de la familia. Sin embargo, para muchos otros jubilados, la situacion del retiro, lejos de ese clima de paz que tanto se ansiaba mientras se estaba trabajando, se transforma en una gran cantidad de tiempo que no se sabe bien como utilizar. Es normal que acostumbrarnos a la rutina laboral, en algun momento nos haga perder de vista cuales eran las cosas que antes nos apasionaban e incluso hemos perdido algo de creatividad para entretenernos en algo nuevo. Guía para el retiro Tener un plan de vida como jubilado. Definitivamente no podemos restarle importancia. Es una decision de vida. Y es importante tomar en cuenta todas las consideraciones que implica e implicara para tu futuro. Ahora es TU momento para decidir libremente lo que haras de ahora en adelante y te sugerimos lo siguiente para poder tomar las mejores decisiones: Mucha reflexion sobre lo que ya hicimos en la vida y sobre lo que nos falta por hacer. Para muchas personas, la llegada de la jubilacion es una de las etapas mas temidas de la vida. Pensar sobre las cosas que queremos y podemos cambiar, así como en lo que no queremos o no podemos cambiar y hacernos la siguiente pregunta: ¿Como quiero vivir y disfrutar mi vida de ahora en adelante? En el trabajo cotidiano, has empleado gran parte de tu tiempo y tu energía; Por ello es de lo mas recomendable que cuando te retires tengas al menos una idea de lo que vas a hacer con todo ese tiempo libre. Abrir nuevos horizontes en un plan de vida que incluya un estilo de vida saludable. No debes angustiarte, generalmente una situacion de angustia proviene del no saber que va a pasar, por ello es tan importante que te encuentres bien informada/o y sepas que es lo que viene para ti tanto en lo economico, como en lo familiar, en lo personal y en lo productivo. Lo mas importante es que estes segura/o de que tu decision no es el fin de tu vida, por el contrario es un nuevo comienzo. Nunca pienses que es tarde para hacer algo o intentar algo nuevo. Tu jubilacion es una nueva etapa de tu vida que tiene un sinfín de posibilidades que ofrecerte. ¡Las posibilidades son muchísimas! 5 Establecer un presupuesto diario, semanal o mensual con base en los nuevos ingresos que se percibiran, se debe de dar prioridad a los gastos de vivienda, vestido, alimentacion, salud y tambien para el disfrute de tu tiempo libre. Trata de relacionarte con otras personas, participa en actividades en donde puedas conocer gente nueva, o visita a tus viejas amistades. Es importante que establezcas una nueva rutina diaria para mantener buenos habitos. Organiza tu vida poco a poco, y dale tiempo a lo que es importante para ti. Realizar una actividad física, te puede ayudar a aclarar la mente, a conocer gente y a disfrutar de un mejor estado de salud. 6 Guía para el retiro Disfruta de la libertad, de tu tiempo libre, abre tu espíritu y tu mente a innumerables opciones como viajes, actividades, proyectos. El objetivo de todo esto es tratar de encontrar los que seran de ahora en adelante, los principales ejes rectores de tu existencia. No lo tomes a la ligera, hay muchos beneficios al hacer un plan de vida como jubilado: Hacer un plan de vida te dara crecimiento personal y espiritual que te haran sentir duena/o de tí mismo y de tu tiempo. Podras organizar tu vida cotidiana de acuerdo con tus gustos y tus necesidades. Te dara el beneficio de la certidumbre y con ello tendras mayor salud física y emocional. Te ayudara a conformar lo necesario para tener un estilo de vida saludable. De el vendra una mayor autoestima y reconocimiento familiar. Te ayudara a tener mayor creatividad y productividad para desarrollar todo el potencial que tienes como ser humano. Es una oportunidad para desarrollar nuevas habilidades y conocimientos. Es una oportunidad para contribuir al disfrute y bienestar de otros, de permanecer integrado a la familia, a la comunidad e incluso a la sociedad. Tendras acceso a nuevos recursos educativos y tecnologicos. Guía para el retiro Los tramites… Índependientemente del regimen pensionario en el que estes, si cumples con los requisitos y deseas pensionarte, como trabajador de la UAM, tienes derecho a lo siguiente: Licencia prepensionaria Finiquito Fondo de retiro Retiro de saldos del SAR LICENCIA PREPENSIONARIA Es una licencia de 90 días con goce de salario que la Universidad concede a los trabajadores que decidan iniciar sus tramites de jubilacion, retiro por edad y tiempo de servicios y cesantía por edad avanzada. Puedes solicitar que el monto total de salario de los 90 días de licencia se cubran al inicio de la misma, lo que deberas informar en tu solicitud de licencia. En caso de que ya hubieras realizado el tramite de licencia prepensionaria y de que hayas recibido anticipadamente el importe de los 90 días de salario, en ningun caso podras volver a disfrutar de este beneficio. Sin duda, de tu plan obtendras lo necesario para vivir con dignidad y seguridad esta nueva etapa de TU VÍDA. 7 Durante la licencia pre-pensionara, si no optaste por el pago total, recibiras tus pagos quincenales de la forma habitual. En cualquiera de los 2 casos, tendras derecho a ejercer todas tus prestaciones, incluyendo el Seguro de gastos Medicos Mayores. Si deseas contratar una poliza de Seguro de Gastos Medicos con precios preferenciales para despues de tu baja, acude al modulo del Seguro de Gastos Medicos ubicado en la Coordina8 Guía para el retiro cion de Recursos Humanos donde te dara informacion al respecto. Para que apliquen estos precios especiales, el tramite debera realizarse dentro de los 30 días posteriores a la baja. Guía para el retiro Adicionalmente, se pagara una prima de antiguedad de acuerdo con lo siguiente: Anos de servicio Trámite: Acudir a la Coordinacion de Recursos Humanos a efecto de realizar la solicitud de licencia prepensionaria con un mínimo de 30 días naturales de anticipacion a la fecha en que deseas iniciarla. Firmar el formato correspondiente y entregar copia de los siguientes documentos: Ídentificacion oficial CURP Comprobante de domicilio reciente (3 meses como maximo) En caso de haber laborado en otras instituciones cotizando al ÍSSSTE, presentar copia de la hoja unica de servicios. Aproximadamente 30 días despues de la fecha de baja (una vez transcurrida la licencia prepensionaria) recoger en la Seccion de Prestaciones, la hoja unica de servicios y hoja de baja del ÍSSSTE, ya que esos documentos son necesarios para iniciar tu tramite de pension ante el ÍSSSTE. FINIQUITO La Universidad cubrira a los trabajadores que se pensionen por jubilacion, por edad y tiempo de servicios o por cesantía en edad avanzada, una gratificacion en atencion a su antiguedad en la UAM conforme a la siguiente tabla: Anos de Servicio De 5 a menos de 15 Días de salario por ano laborado 18 De 15 en adelante 20 De 5 a menos de 10 Días de salario por ano laborado 12 De10 a menos de 15 14 De 15 en adelante 18 Las cantidades de la tabla anterior se incrementaran en mil pesos al personal de tiempo completo y en quinientos pesos al personal de medio tiempo. Al personal de tiempo parcial, se le pagara proporcionalmente a su antiguedad. Trámite: El finiquito se solicita en el mismo formato que la licencia prepensionaria. Acudir a la Caja General de la UAM (ubicada en Rectoría General: Prolongacion Canal de Miramontes No. 3855, Col. Ex-Hacienda de San Juan de Dios. Delegacion Tlalpan. C.P. 14387 Mexico, D.F.) 30 días despues de la fecha de baja con original y copia de identificacion oficial a recoger su cheque correspondiente. De no poder acudir personalmente por el cheque, unicamente podra cobrarse mediante poder notariado. Es importante verificar previamente si se tiene algun adeudo con la Universidad. Esto podras verificarlo en tu area de adscripcion y en la Oficina de Nomina en la Coordinacion de Recursos Humanos. En caso de tener bajo resguardo bienes de activo fijo, deberas hacer el cambio de resguardo en tu area de adscripcion, con tu Asistente Administrativo. 9 10 Guía para el retiro Guía para el retiro FONDO DE RETIRO Ahorro para el Retiro (SAR). A los trabajadores que se jubilen, que se retiren por edad y tiempo de servicios o cesantía en edad avanzada, cuya antiguedad en la UAM sea de 15 anos o mas, la Universidad les otorgara un pago por la cantidad de $33,000.00 pesos y les dara una parte proporcional a aquellos que tengan de 5 anos de antiguedad a menos de 15 anos de servicios en la Universidad. O bien, si tienes 60 anos de edad y no cumples con el requisito de haber cotizado 25 anos al ÍSSSTE puedes retirar los recursos de la cuenta de SAR. Trámite: Tres días habiles antes de que concluya la licencia prepensionaria, deberas llenar la solicitud de fondo de retiro que te daran en la Seccion de Prestaciones de la Coordinacion de Recursos Humanos. Recoger el pago correspondiente en la Caja de la Unidad Azcapotzalco en la fecha que te indique la Seccion de prestaciones. RETIRO DE SALDOS DEL SAR Si estas en el regimen del artículo Decimo transitorio de la Ley del ÍSSSTE, puedes solicitar la devolucion de los recursos del SAR al momento de realizar el tramite de pension. Para ello, deberas presentar copia de tu identificacion oficial (credencial de elector, pasaporte o cedula profesional) y copia de contrato con un banco o estado de cuenta bancario a tu nombre donde se especifique tu numero de cuenta y la clave interbancaria (18 dígitos). A partir de mayo del 2008, las aportaciones a la sub-cuenta de Ahorro, así como la sub-cuenta de Fondo de vivienda estan bajo la administracion del PENSÍONÍSSSTE a menos que voluntariamente hayas cambiado tus fondos a una AFORE. Es importante corroborar la informacion sobre tu cuenta a fin de evitar complicaciones posteriores, para ello puedes solicitar la impresion de tu saldo en cualquier sucursal* BANSEFÍ y verificar si no tienes mas de una cuenta, o bien acudir a los modulos* de PENSÍONÍSSSTE. Por ley, no es posible tener mas de una cuenta de SAR por lo que si laboraste en otro sitio donde cotizabas al ÍMSS, tus recursos del SAR deben de estar en la AFORE que tenías contratada. Si no es así, es necesario verificar que tus datos como RFC y CURP esten correctos tanto en la AFORE como en la UAM, en caso de alguna discrepancia, sera necesario que efectues las correcciones pertinentes y deberas a acudir a PENSÍONÍSSSTE para que te orienten sobre la unificacion. Esta guía contiene las direcciones que necesitaras para llevar a cabo tus tramites. PENSIÓN Tambien puedes retirar tus recursos si cumples 65 aunque no hayas iniciado el proceso de retiro. Las modalidades de regimen pensionario que existen son las siguientes: Si estas en el regimen de cuentas individuales, una vez que hayas realizado tu tramite de pension ante el ÍSSSTE, podras retirar los recursos acumulados en tu cuenta del Sistema de 1) 2) 11 Artículo 10º transitorio Cuenta individual (bono de pensión) 12 Guía para el retiro Artículo 10º transitorio. Tambien llamado Regimen de Reparto, es el mismo sistema que contemplaba la ley anterior con modificacion en la edad mínima de retiro. Las pensiones se financian del fondo comun conformado por las aportaciones de los trabajadores activos que estan bajo esa modalidad. El trabajador al retirarse, recibira una pension basada en un porcentaje de su sueldo de cotizacion, con un tope maximo de 10 salarios mínimos. Si elegiste el Regimen del artículo 10º transitorio de la Ley del ÍSSSTE (Regimen de Reparto) puedes acceder al retiro a traves de los siguientes tipos de pension: Cuantía: El 100% del sueldo basico promedio del ultimo ano inmediato anterior a la fecha de baja del trabajador (conceptos 01, salario base y 03 compensacion por antiguedad del talon de pago, con tope de 10 salarios mínimos) Documentos necesarios: Hoja unica de servicios* Aviso oficial de la baja afiliatoria del ÍSSSTE* CURP Ídentificacion oficial. Ultimo talon de pago. *Las proporciona la Seccion de Prestaciones aproximadamente 30 días despues de la fecha de baja. JUBILACIÓN Requisitos: Tienen derecho los trabajadores con 29 anos 6 meses un día y las trabajadoras con 27 anos 6 meses un día, cotizando al ÍSSSTE. A partir del 1ro de enero de 2010 se debe cubrir el requisito de la edad mínima de acuerdo a la siguiente tabla: Anos Guía para el retiro Presentar la documentacion anterior en original y copia ante la delegacion del ÍSSSTE que le corresponda segun su domicilio. RETIRO POR EDAD Y TIEMPO DE SERVICIOS 2010 y 2011 Edad mínima de jubilacion trabajadores 51 Edad mínima de Jubilacion trabajadoras 49 2012 y 2013 52 50 2014 y 2015 53 51 2016 y 2017 54 52 2018 y 2019 55 53 2010 y 2011 Edad mínima de pension por edad y tiempo de servicios 56 2020 y 2021 56 54 2012 y 2013 57 2022 y 2023 57 55 2014 y 2015 58 2024 y 2025 58 56 2016 y 2017 59 2026 y 2027 59 57 2018 en adelante 60 2028 en adelante 60 58 Requisitos: Tienen derecho los trabajadores que hayan cotizado por lo menos 15 anos al ÍSSSTE y que cumplan con el requisito de edad conforme a la siguiente tabla: Anos 13 14 Guía para el retiro Cuantía: El porcentaje del promedio del sueldo basico (conceptos 01 salario base y 03 compensacion por antiguedad del talon de pago) del ultimo ano inmediato anterior a la fecha de baja del trabajador de acuerdo con la siguiente tabla: Anos cotizados 15 % 50 Anos cotizados 23 % 70 16 52.5 24 72.5 17 55 25 75 18 57.5 26 80 19 60 27 85 20 62.5 28 90 21 65 29 95 22 67.5 CESANTÍA EN EDAD AVANZADA Requisitos: Tienen derecho los trabajadores que se separen voluntariamente del servicio o que queden privados de trabajo despues de los sesenta anos y que hayan cotizado por un mínimo de 10 anos al ÍSSSTE. La edad mínima para tener derecho a este tipo de pension se incrementara gradualmente conforme a la siguiente tabla: Anos 2010 y 2011 Edad mínima de pension por Cesantía en edad avanzada 61 2012 y 2013 62 2014 y 2015 63 2016 y 2017 64 2018 en adelante 65 Cuantía: El porcentaje del promedio del sueldo basico (conceptos 01 y 03 del ultimo ano inmediato anterior a la fecha de baja del trabajador de acuerdo con la siguiente tabla: Documentos necesarios: Guía para el retiro Hoja unica de servicios* Aviso oficial de la baja afiliatoria del ÍSSSTE* CURP Ídentificacion oficial. Ultimo talon de pago. Edad 60 Porcentaje 40 61 42 62 44 *La proporciona la Seccion de Prestaciones aproximadamente 30 días despues de la fecha de baja. 63 46 64 48 Presentar la documentacion anterior en original y copia ante la delegacion del ÍSSSTE que le corresponda segun su domicilio. 65 50 Documentos necesarios: 15 Hoja unica de servicios* Aviso oficial de la baja afiliatoria del ÍSSSTE* 16 Guía para el retiro Guía para el retiro A) CURP Ídentificacion oficial. Ultimo talon de pago. *La proporciona la Seccion de Prestaciones aproximadamente 30 días despues de la fecha de baja. Presentar la documentacion anterior en original y copia ante la delegacion del ÍSSSTE que le corresponda segun su domicilio. Seguro de retiro El trabajador tendra derecho a un seguro de retiro antes de cumplir la edad y tiempo de cotizacion, siempre y cuando la pension que se le calcule en el sistema de renta vitalicia sea superior en mas del 30% a la pension garantizada, una vez cubierta la prima del seguro de sobrevivencia para sus familiares derechohabientes. A partir del ano 2013, dejaron de ser exigibles los requisitos de edad y tiempo de cotizacion al ÍSSSTE. B) Seguro de Cesantía en edad avanzada 2) Cuenta individual (Bono de Pensión). Es la cuenta individual de cada trabajador, en la que se depositan los recursos provenientes de cuotas y aportaciones que realicen el trabajador, las dependencias donde labore y el Gobierno Federal. El saldo que se acumule depende de la carrera salarial del trabajador, de la tasa de rendimiento, de las aportaciones y del tiempo que dure la inversion. Al momento de su retiro, los recursos acumulados en la cuenta individual pueden ser utilizados para gozar de una pension. Esta pension se otorgara a traves de una companía de seguros, es decir, el trabajador no recibe este monto al momento de su retiro, sino que, lo utilizara para “comprar” un seguro de pension. Tienen derecho los trabajadores que causen baja laboral a los 60 anos de edad y hayan cotizado al ISSSTE por lo menos 25 anos, si no reune el tiempo de cotizacion, podra optar por retirar los recursos acumulados en la cuenta individual en una sola exhibicion o, seguir cotizando hasta cubrir los anos necesarios para que opere su pension. C) Seguro de vejez Tienen derecho las personas que hayan cumplido 65 anos de edad y hayan cotizado al ÍSSSTE al menos durante 25 anos, si no reune el tiempo de cotizacion podra optar por retirar los recursos acumulados en la cuenta individual en una sola exhibicion o, seguir cotizando hasta cubrir los anos necesarios para que opere su pension. D) Pension garantizada Si estas en el Regimen de Cuenta Índividual (Bono de Pension) podras acceder al retiro mediante las siguientes opciones: Si el trabajador cumple con los requisitos de edad y anos de cotizacion para obtener una pension por cesantía en edad avanzada o vejez pero, los recursos acumulados en su cuenta individual son insuficientes para contratar una renta vitalicia o un retiro programado y la adquisicion de un seguro de sobrevivencia para sus familiares derechohabientes, el gobierno federal aportara los recursos necesarios para que reciba una pension garantizada. 17 18 Guía para el retiro Tipos de Seguros de Pension: Descripcion Requisitos Retiro Anticipado Saldo suficiente para cubrir la pension que se le calcule en el sistema de Renta Vitalicia, siempre que sea superior en 30 % a la Pension Mínima Garantizada una vez cubierta la prima de seguro de sobrevivencia para sus familiares derechohabientes Guía para el retiro Descripcion Beneficios Seguro de salud La pension mensual se actualiza anualmente (ÍNPC) Despues de contratar la Renta Vitalicia y en su caso, el seguro de sobrevivencia por la pension mínima, puedes retirar el monto del excedente de su cuenta individual en una o varias exhibiciones, el cual esta exento de contribuciones, o emplear una parte de dicho excedente para incrementar su pension. Es posible acumular los recursos de las subcuentas de Retiro, Cesantía en edad avanzada y Vejez (RCV) aportados bajo cualquier regimen y los de las subcuentas de ahorro solidario, aportaciones complementarias de retiro, aportaciones voluntarias y de ahorro a largo plazo. 19 Requisitos Cesantía en Edad Quedar privado de Avanzada y Vejez trabajo remunerado a partir de los 60 anos de edad (Cesantía), o al cumplir 65 anos de edad (vejez) y, en ambos casos, contar con un mínimo de 25 anos de cotizacion. En el caso de Vejez, tambien aplica para los pensionados por riesgos de trabajo o invalidez. Si cumples los requisitos de edad para Cesantía o Vejez pero no reunes 25 anos de cotizacion, puedes retirar el saldo de tu cuenta en una sola exhibicion Beneficios Seguro de salud como pensionado, incluidos tus familiares derechohabientes. Si tu saldo es suficiente para contratar una pension y en su caso, el seguro de sobrevivencia por un monto de al menos la Pension Garantizada $3034.20 al 31 de marzo de 2007, puedes elegir entre dos modalidades de pension: Renta Vitalicia o Retiros Programados, en cualquiera de las dos opciones sera necesario contratar un seguro de sobrevivencia para tus familiares derechohabientes. Si eliges a modalidad de Renta Vitalicia, obtendras los mismos beneficios que en el Retiro Anticipado. 20 Guía para el retiro Descripcion Requisitos Beneficios Pension Garantizada Es la pension que el Estado asegura a quienes reunan los requisitos senalados para obtener una pension por Cesantía en Edad Avanzada o por Vejez, pero los recursos en su Cuenta Índividual resultan insuficientes para contratar una Renta Vitalicia y en su caso el seguro de sobrevivencia que le asegure una pension de al menos $3,034.20. Tambien aplica para los pensionados por riesgos de trabajo o invalidez que al termino de vigencia del contrato del seguro correspondiente no cumplan los 25 anos de cotizacion. El pago de la Pension Garantizada sera sus pendido cuando el pensionado reingrese a su trabajo sujeto al regimen obligatorio de esta Ley o del Seguro Social y no deberan tener mas de una Cuenta Índividual Seguro de salud como pensionado, incluidos tus familiares derechohabientes. Pension vitalicia por un monto mensual igual a $3024.20 al 31 de marzo de 2007, la cual se actualizara anualmente conforme al ÍNPC y en caso de fallecimiento, la misma pension para tus familiares derechohabientes. La pension que corresponda a los familiares derechohabientes del pensionado fallecido, se entregara a estos aun cuando estuvieran gozando de otra pension de cualquier tipo. 21 Guía para el retiro Al momento de pensionarte por Cuenta Índividual, podras decidir como recibir tu renta o pension. Esta es una decision muy importante porque define la forma y el monto de tu ingreso. Modalidades para el pago de pension: 1) Renta Vitalicia Consiste en contratar con la aseguradora que se elija un seguro de pension que proporciones una renta o pension mensual vitalicia. La Renta Vitalicia se calcula por una sola vez en la fecha de otorgamiento de la pension con base en el saldo de la Cuenta Índividual y la edad del trabajador, su costo puede variar dependiendo de la aseguradora elegida. Monto de la pensión. La pension que se calcule se incrementara en febrero de cada ano, de acuerdo al ÍNPC (Índice nacional de Precios al Consumidor) que emita el Banco de Mexico. Las condiciones del calculo de la pension se establecen al principio y no podran ser modificadas posteriormente. Propiedad de los fondos. Los recursos se entregaran a la aseguradora elegida por el trabajador, la que garantizara el pago de la pension mensual. Comisión. El costo de la administracion de la pension esta incluido en el monto constitutivo para otorgar la pension. Cambio de modalidad: Una vez elegida la modalidad de Renta Vitalicia, no podra cambiarse esta decision. En caso de fallecimiento del pensionado. Se activa el seguro de sobrevivencia para el pago de la pension a los familiares derechohabientes, en los mismos terminos de la pension que tenía el titular Vida prolongada. La aseguradora pagara al pensionado el mismo monto de pension, el cual es actualizado anualmente con el ÍNPC, hasta su fallecimiento. 22 Guía para el retiro 2) Retiro Programado Consiste en obtener una pension fraccionando el monto total de los recursos de la Cuenta Índividual, los recursos seguiran generando rendimientos, se entregara al pensionado una renta o pension mensual Monto de la pensión. La pension es variable a lo largo del tiempo. Cada ano se calcula un monto de pension, mismo que tiende a ir ajustandose conforme disminuye el saldo de la Cuenta Índividual. Propiedad de los fondos. El pensionado es dueno de los recursos de su Cuenta Índividual y estos se mantienen en PENSÍONÍSSSTE o en una afore. Comisión. PENSIONISSSTE cobrara anualmente 1% para la administracion de la inversion y de la cuenta. Cambio de modalidad. El pensionado podra en cualquier momento cambiar y contratar una Renta Vitalicia, siempre y cuando su cuenta individual tenga saldo suficiente para contratar una Pension Garantizada. En caso de fallecimiento del pensionado. Se activa el seguro de sobrevivencia paro los familiares derechohabientes senalados en su poliza y si existiera saldo en la Cuenta Índividual los familiares derechohabientes podran retirar los recursos en una sola exhibicion o incrementar la pension. Vida prolongada. El saldo ira disminuyendo cada ano, al recalcular el monto de la pension a recibir. El monto acumulado de los recursos se puede agotar y por consiguiente ya no se podra seguir recibiendo una pension Si tienes familiares derechohabientes es obligatorio contratar un seguro de sobrevivencia independientemente de la modalidad de pago de pension que elijas. Para iniciar tu tramite los documentos necesarios son: Hoja unica de servicios* Aviso oficial de la baja afiliatoria del ÍSSSTE* Ídentificacion oficial 23 Guía para el retiro *la proporciona la Seccion de Prestaciones aproximadamente un mes, despues de la fecha de baja. Presentar la documentacion anterior en original y copia ante la delegacion del ÍSSSTE que te corresponda segun tu domicilio por las dos primeras cifras de tu codigo postal* - Sugerencias: Cuando acudas a realizar los tramites de tu pension a las oficinas correspondientes, debes tomar en cuenta que la mayoría de estas oficinas se encuentran en edificios antiguos, no cuentan con elevadores ni estacionamientos, por lo que te damos las siguientes recomendaciones: Lleva suficiente cambio para los parquímetros que se encuentren en los alrededores, en caso de que lleves tu automovil. Si vas en transporte publico, usa zapatos comodos y trata de no llevar demasiadas cosas cargando (la mayoría de las veces, las sillas de estas oficinas son insuficientes y el tiempo de espera puede ser de una hora a hora y media en cada visita). Siempre lleva fotocopias de tus documentos originales. La mayor parte de las ocasiones te solicitaran copias, si ya las llevas contigo te ahorraras las vueltas en la calle buscando papelerías. Trata de armar desde el principio, una carpeta con todos tus documentos y con los formatos que te soliciten. Estos tramites te van a llevar tiempo y mientras mas organizados tengas tus documentos, te sera mas sencillo darle seguimiento hasta la culminacion de los mismos. 24 Guía para el retiro Guía para el retiro Subdelegaciones del ÍSSSTE: SUBDELEGACIÓN ZONA ORIENTE SUBDELEGACIÓN ZONA NORTE Calle 10 #167, Col. Ano de Juarez 08, 09, 57, 13 San Antonio Abad #122, Col. Transito 15, 56 CÓDIGO MÉTODO DE ATENCIÓN POSTAL INICIA CON: La Fragua #16 1er piso, Col. Tabacalera 06 Lisboa #3 Col. Juarez 07 Prol. De Carpio Esq. Lauro Aguirre (dentro del edificio del Ínstituto Politecnico Nacional) Col. Casco de Santo Tomas 55 SUBDELEGACIÓN ZONA SUR Av. Revolucion #980, Col. San Jose Ínsurgentes Las tres oficinas funcionan de la misma forma, debes anotarte en una libreta que se encuentra en ventanilla para que te llamen y de esta forma realizar tus tramites. No es necesario hacer cita. SUBDELEGACIÓN ZONA PONIENTE CÓDIGO MÉTODO DE ATENCIÓN POSTAL INICIA CON: CÓDIGO MÉTODO DE ATENCIÓN POSTAL INICIA CON: Parque Lira #156, Col. Daniel Garza CÓDIGO MÉTODO DE ATENCIÓN POSTAL INICIA CON: 10, 12, 14, 16 Av. Universidad #3000, Col. Copilco 04 Eugenia #197, Col. Narvarte 03 Eugenia #197, Col. Narvarte 03 Las dos oficinas funcionan de la misma forma, debes anotarte en una libreta que se encuentra en ventanilla para que te llamen y de esta forma realizar tus tramites. No es necesario hacer cita. Debes acudir personalmente a solicitar una cita, misma que pueden agendar para los siguientes 20 a 30 días naturales siguientes. Las dos oficinas funcionan de la misma forma, debes anotarte en una libreta que se encuentra en ventanilla para que te llamen y de esta forma realizar tus tramites. No es necesario hacer cita. 01, 02, 05, 11, 52, 53, 54 Debes acudir personalmente a solicitar una cita, misma que pueden agendar para los siguientes 20 a 30 días naturales siguientes. Si bien es cierto, que los tramites para solicitar tu pension son bastante sencillos, tambien es verdad que desde que inicies, hasta que recibas el pago de tu primer cheque de pension, pueden pasar hasta 5 meses aun sin haber inconvenientes, ni correcciones en tus datos, por lo que es importante que tomes esto en cuenta. Una vez que este hecho tu tramite y cuentes con tu Credencial de Jubilado tambien podras recibir atencion sobre sus beneficios en los siguientes puntos que dan servicios a los afiliados a PENSÍONÍSSSTE: Av. Jesus García #140 ala “A” planta baja. Col Buenavista. C.P. 06350 Esq. Carlos J. Meneses. Del. Cuauhtemoc, Mexico D.F. 25 26 Guía para el retiro Guía para el retiro Dr. Vertiz #543 Local 14. 2.- Una vez definida la fecha de inicio de tu licencia prepensio- Col. Narvarte C.P. 03020 naria, proporcionar a la CRH copia de tu ÍFE, CURP y compro- Esq. Obrero Mundial bante de domicilio no mayor a tres meses. Del. Benito Juarez Mexico, D.F. 3. Firmar el formato que se te proporcionara, mediante el cual Eugenia #197 Planta Baja se solicita la licencia prepensionaria, se presenta la renuncia y Col. Vertiz Narvarte, C.P. 03020 se pide el finiquito. En este punto se te proporcionara un ca- Del. Benito Juarez, Mexico D.F. lendario de tramites. Entre Zempoala y Eje central. 4.- Inicia tu licencia prepensionaria de tres meses en la fecha Parque Lira No 156, planta baja. determinada. Antes del inicio, debes verificar que no tengas Col. Observatorio, C.P. 11860 bienes bajo tu resguardo. Delegacion Miguel Hidalgo, Mexico, D.F 5.– 3 días habiles, antes de que concluya la licencia prepesioTambien podras hacer uso de los servicios y realizar consul- naria, acudir a la Seccion de Prestaciones a llenar el formato tas en el Centro de Atencion Telefonica (CAT) del interior de de solicitud de fondo de retiro. la Republica marcando al 01800 400 1000 y 01800 400 2000. Del Distrito Federal, marcando al 5062 0555, en horario de 6.– En la fecha que le indique la Seccion de Prestaciones, acu- lunes a viernes de 09:00 a 18:00 hrs. dir a recoger el cheque de fondo de retiro en la Caja de la Unidad Azcapotzalco. A continuación, te hacemos un resumen de los pasos a 7.- Concluye tu licencia y aproximadamente 30 días despues seguir a partir del momento en que decidas retirarte: recibes tus documentos para iniciar el tramite de tu pension (Hoja de servicios y Hoja de baja del ISSSTE) 1.- Avisar a la CRH que te quieres jubilar. Te daran las fechas de inicio y termino de tu licencia prepensionaria y si así lo 8.- Aproximadamente 30 días despues de que concluya la li- deseas, una cita en la que se dara la informacion necesaria y cencia prepensionaria, recoger en la caja general de la UAM, se te orientara al respecto. el cheque de tu finiquito. La caja general esta ubicada en Rectoría General. 27 28 Guía para el retiro Guía para el retiro 9.- Acudir a la oficina del ISSSTE correspondiente para iniciar 14.- Regresas en la fecha indicada por el ISSSTE por tu cheque el tramite de tu pension pendiente. 10.- Regresar en la fecha que te indican para recoger la documentacion que te acredita como pensionado, recoges tu cre- ¡Felicidades, ya estas oficialmente pensionada/o! dencial de pensionado y te dan fecha para recoger el cheque de los meses que quedaron pendientes de pago de pension, (es decir, el período comprendido entre el inicio del tramite y este momento). Te daran indicaciones para acudir a una su- - cursal bancaria a recoger la tarjeta de debito y el contrato de la misma, ahí es donde depositaran tu pension cada mes). Ahora que estas pensionada/o tienes, ademas de tu pension, 11.- Recoges en la sucursal que te indiquen, la tarjeta y el contrato (Tanto el banco, como la sucursal, los asigna el ÍSSSTE). una gran serie de beneficios. Vamos a comenzar con los que otorga el ÍSSSTE mediante PENSÍONÍSSSTE. 12.- Acudes a la oficina del ISSSTE que te indiquen, para dar de alta tu tarjeta de debito para los depositos de tu pension 13.- En menos de una semana, veras el primer deposito reflejado en tu nueva cuenta. 12.- Acudes a una Sucursal Bansefi o a las oficinas del PENSÍONÍSSSTE, por tu estado de cuenta del saldo del SAR. 13.- Llevas tu estado de cuenta y los documentos enumerados anteriormente para este tramite a las oficinas del SAR y solicitas la devolucion de tu saldo. Te van a pedir el numero de tu cuenta bancaria para realizar el deposito. 29 30 Guía para el retiro Guía para el retiro ¿Qué es PENSIONISSSTE? Las prestaciones del ISSSTE Es el Fondo Nacional de Pensiones de los Trabajadores al Ser- Se otorgan solamente a trabajadores activos y pensionistas, vicio de Estado, encargado de administrar las cuentas indivi- tomando como referencia el salario del trabajador o la pen- duales de los trabajadores e invertir los recursos que las inte- sion del jubilado o pensionado. gran. PENSÍONÍSSSTE se encuentra sujeto a toda la normatividad de los sistemas de ahorro para el retiro y reglas de transparencia, para que su accionar este sujeto a un escrutinio escrupuloso por parte de los usuarios y el publico en general. En los modulos de PENSÍONÍSSSTE podras solicitar informacion sobre todos los tramites relacionados con tu pension, y los descuentos a los que tienes derecho en tiendas y parques recreativos, ademas podras ejercer tu derecho a registrar a tus familiares derechohabientes para que reciban atencion medica inmediata y digna, a traves de los servicios que el ÍSSSTE les ofrece (en caso de estar en el 10° transitorio deberas acudir directamente a la subdelegacion que te corresponda). Es muy importante que recuerdes que este tramite es gratuito e indispensable para que tus familiares adquieran el caracter de Derechohabientes y puedan así, tener acceso a las Clínicas y Unidades de Medicina Familiar. 1. Seguro de riesgo de trabajo El trabajador tendra derecho a licencia con goce de sueldo cuando las lesiones causadas por un accidente de trabajo lo incapaciten para desempenar sus labores. 2. Seguro de jubilacion Tienen este derecho los trabajadores con 30 anos o mas y las trabajadoras con 28 anos o mas de servicio, y en ambos casos igual tiempo de cotizacion al instituto. 3. Seguro de retiro por edad y tiempo de servicio A este seguro tienen derecho los trabajadores que cumplieron 55 anos de edad y 15 anos de servicio, como mínimo, e igual tiempo de cotizacion al instituto. 4. Seguro de invalidez Se otorga a los trabajadores que se inhabiliten física o mentalmente por causa ajenas al desempeno de su cargo o empleo, siempre y cuando hayan cotizado al instituto cuando menos durante 15 anos. 5. Seguro por causa de muerte La muerte del trabajador por causas ajenas al servicio, cualquiera que sea su edad, y siempre que hubiere cotizado al instituto mas de 15 anos, o bien acaecida cuando cumpla 60 anos de edad o mas, con un mínimo de 10 anos de cotizacion. 6. Seguro de cesantía en edad avanzada Se otorga a los trabajadores que se separen del servicio y queden privados del trabajo remunerado despues de los 60 31 32 Guía para el retiro anos de edad y hayan cotizado al instituto por lo menos 10 anos. 7. Indemnizacion global Al trabajador que sin tener derecho a ninguna pension se separe del servicio. 8. Arrendamiento o venta de habitaciones economicas pertenecientes al instituto. 9. Prestamo hipotecario y financiamiento en general para vivienda Esto es mediante el fondo de la vivienda del ÍSSSTE (FOVISSSTE), el cual permite al trabajador obtener credito barato y suficiente para la adquisicion, construccion, reparacion, entre otros, de una vivienda. 10. Prestamo a mediano plazo Credito para la adquisicion de bienes de uso duradero que tengan en venta los centros comerciales y las tiendas del instituto. 11. Prestamo a corto plazo El monto de este prestamo se determina por la antiguedad del trabajador de acuerdo a varios criterios. 12. Sistema de ahorro para el retiro (SAR) Tiene por objetivo aumentar los recursos a disposicion del trabajador al momento de su retiro, mediante una cuenta bancaria individual a su nombre. En los Departamentos de Pensiones de las Subdelegaciones del ÍSSSTE en el Distrito Federal, te proporcionan orientacion sobre el tramite a seguir para obtener las prestaciones a las que como pensionado tienes derecho de acuerdo con tu caso particular. 33 Guía para el retiro Prestaciones económicas y en especie Se dan tanto a trabajadores como a sus familiares derechohabientes, sin importar el salario o la antiguedad: 13. Medicina preventiva Proteger, promover y mantener la salud de los derechohabientes, así como identificar y controlar oportunamente sus enfermedades. 14. Seguro de enfermedades y maternidad: cuando la enfermedad incapacite al trabajador, este tendra derecho a licencia con goce de sueldo. Se proporcionara asistencia obstetrica, ayuda para la lactancia, alimentacion, entre otros, a la mujer trabajadora, pensionada o en su caso a la concubina. 15. Servicio de rehabilitacion física y mental. 16. Servicio de atencion para el bienestar y desarrollo infantil Estancia infantil para los hijos de las madres trabajadoras al servicio del Estado que tengan entre dos meses y seis anos de edad. 17. Servicios que contribuyen a mejorar la calidad de vida del servidor publico y familiares derechohabientes El ÍSSSTE cuenta con tiendas y farmacias que permiten atender las necesidades basicas del trabajador como lo es el alimento. 18. Servicios turísticos: se otorgan promociones y precios especiales, a fin de fomentar el esparcimiento, la recreacion, el mejor aprovechamiento del tempo libre, entre otros. 19. Actividades culturales, deportivas y recreativas Para propiciar la integracion social y familiar para una vida 34 Guía para el retiro Guía para el retiro mas sana. ISSSTEHUIXTLA. 20. Servicios integrales de retiro a jubilados y pensionados Pension, despensa, creditos a corto y mediano plazo; servicios medicos, actividades deportivas, entre otros. Es un balneario, puedes consultar la informacion en la siguiente direccion electronica: 21. Servicios funerarios http://www2.issste.gob.mx:8080/index.php/recreativosissstehuixtla-precios Se brinda apoyo economico para gastos de funeral y se ofrecen servicios a bajo costo como: inhumacion, cremacion, venta de ataud, entre otros. CONVIVE. Tambien esta el Centro de Convivencia para Pensionados y Jubilados CONVÍVE, aquí encontraras servicios de hospedaje Prestaciones adicionales: y alimentacion ademas de talleres de baile, repujado, esmeri- Ademas como pensionado o jubilado, tienes prestaciones adicionales: lado, carpintería, platicas informativas para el cuidado de la salud, visitas al balneario ÍSSSTEHUÍXTLA, verbenas y noches bohemias y paseos a diferentes lugares de interes. Puedes acudir al Departamento de Accion Social, Cultural y Deportiva de tu Delegacion del ÍSSSTE para informarte sobre Requisitos: Viajes recreativos Examen del CLÍDDA (Clínica de Atencion y Diagnostico mental, donde se especifique que se encuentra en condiciones Automatizado) para realizar el viaje y participar en el programa Ciclos de conferencias Super ÍSSSTE te ofrece descuentos en compras Cedula de inscripcion al programa CONVÍVE Cedula de datos del familiar responsable y en caso de acudir con acompanantes, presentar una identificacion oficial las actividades que ofrece el Ínstituto: 2 fotografías tamano infantil Examen medico realizado por unidad medica guberna- mensuales Credencial de pensionado o jubilado del ÍSSSTE TURÍSSSTE Esta ubicado en la Unidad Habitacional Fuentes Brotantes, FOVÍSSSTE s/n 2da seccion en la Col. Miguel Hidalgo en la Ademas te ofrece descuentos en las instalaciones que admi- Delegacion Tlalpan. Puedes llamar para solicitar informes al nistra el Ínstituto: 51409617, Exts. 29204, 29205 y 29206. 35 36 Guía para el retiro CONVENIOS CON BALNEARIOS Y PARQUES NACIONALES. Guía para el retiro Puedes consultar el programa anual de conferencias, en la siguiente direccion electronica: Existen tambien descuentos gracias a convenios con diferentes balnearios que puedes consultar en la siguiente direccion electronica: http://www2.issste.gob.mx:8080/index.php/recreativosdescuentos-balnearios http://www2.issste.gob.mx:8080/index.php/conferencias2014-pensionados SERVICIOS FUNERARIOS Ígualmente, puedes consultar los descuentos para parques nacionales en la siguiente direccion: El ÍSSSTE ofrece servicios funerarios a precios accesibles, tanto a sus derechohabientes como al publico en general. Actualmente, cuenta con 7 velatorios institucionales, 3 de http://www2.issste.gob.mx:8080/index.php/recreativosdescuentos-parques ellos en el Distrito Federal y 2 en el Estado de Mexico. CLÍNICA DE DETECCIÓN Y DIAGNÓSTICO AVANZADO Si deseas mayor informacion puedes acudir a la Subdelegacion de Prestaciones, directamente a los velatorios o al correo electronico: [email protected] Los Jubilados y Pensionados del ÍSSSTE, pueden acudir al Tambien puedes consultar informacion de forma electronica CLÍDDA una vez cada ano y medio. de acuerdo con lo siguiente: Requisitos: Para los velatorios: http://www2.issste.gob.mx:8080/images/downloads/todoel-publico/funerarias/serviciosfunerariosvelatoriosav.pdf - Fotocopia de la credencial que lo acredite como pensionado - Fotocopia del ÍFE, pasaporte o cedula profesional. - Av. Jesus García Corona no. 140, Planta Baja, ala "A", Col. Buenavista, Delegacion Cuauhtemoc, C.P. 06350 Para las tarifas vigentes: http://www2.issste.gob.mx:8080/index.php/tarifas-vigentes Para los convenios con otras funerarias al interior de la Republica Mexicana: http://www2.issste.gob.mx:8080/images/downloads/todoel-publico/funerarias/convenios.pdf Ínformes: 5140 9617 ext. 12216, 12576, 15880 o 12304 37 38 Guía para el retiro Guía para el retiro de estos servicios: http://www2.issste.gob.mx:8080/index.php/ preguntasfrecuentes El Ínstituto Nacional de las Personas Adultas Mayores promueve servicios tendientes a mejorar el desarrollo humano integral de las personas de 60 anos de edad y mas. Pone a tu disposicion diversas opciones de recreacion y cultura, activacion física y educacion para la salud. Al final de esta guía, encontraras el directorio de los velato- Requisitos para obtener la Tarjeta ÍNAPAM Para orientacion mediante preguntas frecuentes sobre el uso rios del ÍSSSTE. Al solicitar la Tarjeta ÍNAPAM deberas cubrir tres requisitos unicamente: - 1. 2. 3. Otras ventajas de ser Gente Grande…. Ahora que estas jubilado puedes tener acceso a muchas ventajas que ofrece, no solo el ÍSSSTE sino tambien los Ínstitutos y Programas creados para ti. Comprobar tu identidad Comprobar tu edad (tener 60 anos cumplidos o mas) Comprobar tu domicilio. Y lo podras hacer presentando en original (acompanado de fotocopia en caso de acudir algun modulo de afiliacion tradicional) los siguientes documentos. SÍRVE PARA COMPROBAR DOCUMENTO Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores ÍDENTÍDAD EDAD DOMÍCÍLÍO Credencial de elector (ÍFE) X X X Este Ínstituto tiene la mision de promover el desarrollo hu- Credencial del ÍSSSTE X X mano de las personas adultas mayores, brindandoles aten- X X cion integral para alcanzar niveles de bienestar y alta calidad Credencial o carnet del ÍMSS con fotografía de vida en el marco de una sociedad incluyente. Pasaporte X X Cartilla del Servicio Militar X X Licencia de conducir X X Cedula profesional X X Credencial “no oficial” con foto X INAPAM Tiene la vision de consolidarse como organo rector de la política publica nacional a favor de las personas adultas mayores, así como fortalecer sus derechos y atencion integral a traves de los modelos, programas y acciones en coordinacion con los tres ordenes de gobiernos, la sociedad y la academia. 39 40 Guía para el retiro SÍRVE PARA COMPROBAR DOCUMENTO FM2, FM3 ocarta de naturalizacion (en caso de ser extranjero) ÍDENTÍDAD EDAD X X DOMÍCÍLÍO Guía para el retiro NOTA: En los modulos de Expedicion Tradicional (donde expiden la credencial en CARTON), sera necesario presentar dos fotografías tamano infantil en blanco y negro o a color, de frente, sin anteojos y recientes, así como fotocopia de los documentos mencionados. Al final de la Guía encontraras el directorio de los modulos del ÍNAPAM. Acta de nacimiento X Clave unica del registro de poblacion (CURP) X Son muchos los beneficios de obtener tu credencial, por ejemplo: Acta de matrimonio X Acta de nacimiento de alguno de sus hijos X Constancia de residencia emitida por la autoridad del lugar donde resida el interesado X Testimonial de la autoridad tradicional indígena, de la autoridad municipal o la delegacion del lugar X Capacitación para el Trabajo y Ocupación del Tiempo Libre El ÍNAPAM desarrolla alternativas de adiestramiento en la produccion de artículos de diversa índole, para el autoconsumo o la produccion a pequena escala, con los cuales, ademas de ocupar tu tiempo libre, puedes obtener un ingreso extra. Hay talleres de oficios, artesanías y artes plasticas, que se imparten en los centros culturales y clubes del ÍNAPAM. Recibo de luz X Boleta predial X Recibo de agua X Recibo de telefono X Recibo de gas X Cualquier estado de cuenta que contenga los datos de su direccion X Dentro de las alternativas que se ofrecen estan bisutería, bordado, ceramica, dibujo, escultura, estampado en tela, florería, grabado, juguetería, malla y rafia, marquetería, orfebrería y joyería, papel mache, peletería, peluche, pintura, pintura en ceramica, pintura en porcelana, pirograbado, popotillo, repujado, talla en madera, tarjetería espanola, tejido y vitral. Una de las acciones que se ha llevado a cabo con exito es la apertura de Centros de Capacitacion en Computo, a traves de los cuales se cubre con el objetivo de acercar a los adultos mayores a las nuevas tecnologías. La finalidad de estos centros es capacitar a las personas mayores en el manejo de paquetería en equipos de computacion, específicamente los programas de office e internet, lo que constituye una herramienta invaluable para su actualizacion. 41 42 Guía para el retiro Ademas de facil acceso a una actividad remunerada y amplía las posibilidades de comunicacion. Actualmente estos Centros operan en la Ciudad de Mexico y se encuentran dentro de los centros culturales del ÍNAPAM y en algunos estados de la Republica. Ínformes a los telefonos 5604 87 22. Requisitos: Tarjeta ÍNAPAM y pago de cuota de recuperacion. Centros de Atención Integral Guía para el retiro • Psicología • Odontología • Nutricion • Gabinete de rayos “x” • Gabinete de ultrasonido • Gabinete de Audiología • Electrocardiografía • Trabajo Social • Audiología (solo los miercoles) Requisitos: Presentar Tarjeta ÍNAPAM Proporcionan servicios de atencion medica de primer nivel; apoya la deteccion, el control y el seguimiento de las enfermedades comunes en las personas adultas mayores. CAÍ Federico Gomez Santos: Dr. Federico Gomez Santos No. 7, Col. Doctores, Delegacion Cuauhtemoc, Tel. 56-34-88-90 ext. 105 Este servicio lo ofrecen profesionales en diferentes disciplinas medicas y servicios de laboratorio y gabinete, en los tres Centros de Atencion Íntegral (CAÍ) del ÍNAPAM en la Ciudad de Mexico. Servicios que se otorgan: Direcciones y servicios médicos: CAÍ Universidad: Avenida Universidad No. 150, Col. Narvarte, Delegacion Benito Juarez. Telefonos 56-69-17-76 Servicios que se otorgan: • Medicina general • Geriatría • Psicología • Rehabilitacion • Optometría • Odontología • Electrocardiografía • Gabinete de rayos “x” • Laboratorio Clínico • Trabajo Social Requisitos: Presentar Tarjeta ÍNAPAM • Medicina general • Geriatría • Otorrinolaringología • Dermatología • Ginecología • Reumatología • Ortopedia Los costos de estos servicios son muy economicos y van desde los $5 hasta los $30 pesos, consultalos en: http://www.inapam.gob.mx/en/ÍNAPAM/ Centros_de_Atencion_Íntegral 43 44 Guía para el retiro Centros Culturales Guía para el retiro Clubes INAPAM Son espacios donde se ofrecen diversas alternativas de formacion y desarrollo humano a las personas de 60 anos de edad y mas. Las materias y talleres que se imparten se dan a traves de un sistema formal de ensenanza, flexible y acorde con las características del aprendizaje de las personas adultas mayores. Las areas de trabajo son: humanidades, psicología, lenguas extranjeras, iniciacion artística, talleres de artesanías y artes plasticas, labores artesanales, educacion para la salud, cultura física para adultos, que les permiten recibir informacion, actualizacion, capacitacion y adiestramiento. Mayores informes comunicarse a: Centro Cultural Alhambra Alhambra num. 1113 Col. Portales, Tels.: 5539 9637 y 5672 8301 Son espacios comunitarios donde se reunen e interactuan personas de 60 anos y mas, en los que se ofrecen diversas alternativas de formacion y desarrollo humano, de corte educativo, cultural, deportivo y social. La finalidad de generar estos espacios es promover la participacion de las personas adultas mayores, fomentando la organizacion e intervencion en la solucion de sus problemas, al tiempo que propicia su permanencia en la comunidad. Para su funcionamiento cuentan con un reglamento específico, que hace que integrantes de los clubes, formen grupos autogestivos, capaces de tomar decisiones y participar activamente en la vida de su comunidad, donde deciden acciones a favor del beneficio colectivo, siempre bajo la orientacion y asesoría de la Ínstitucion. Dentro de los clubes, las personas adultas mayores pueden recibir actividades deportivas, culturales, sociales y los servicios del Programa El ÍNAPAM va directamente a tu colonia. Centro Cultural Aragon Aragon num. 224 Col. Alamos, tels.: 55 79 83 05 y 55 79 83 95 Para mayor informacion: Departamento de Promocion y Desarrollo Comunitario Vertiz 1414 Col. Vertiz Narvarte Tel.: 5601 29 84 y 5601 40 15 Centro Cultural Cuauhtemoc Cuauhtemoc num. 956 Col. Narvarte, tel.: 56 69 31 04 Educación para la salud Centro Cultural San Francisco San Francisco num. 1809 Col. Del Valle, tels.: 55 34 95 97 y 55 24 05 15 El Programa de Educacion para la Salud tiene el proposito de prevenir y mejorar sus condiciones de vida, a traves de cursos, talleres y platicas que abordan temas sobre el cuidado de la salud y desarrollo humano. Requisitos: Tarjeta ÍNAPAM, credencial oficial con fotografía y pago de materias a cursar durante el trimestre. 45 46 Guía para el retiro Los cursos que se ofrecen son: Plan de Vida Futura; Desarrollo Personal y Autocuidado; Expresion Corporal y Movimiento; El Adulto Mayor, la Nutricion y la Salud; Sexualidad en el Adulto Mayor; Prevencion de la Violencia Íntrafamiliar y del Maltrato hacia el Adulto Mayor; platicas y talleres sobre diferentes temas para propiciar el desarrollo en esta etapa de la vida. Un ejemplo son el Taller de la Mano del Abuelo, y el de La Familia y el Adulto Mayor. Ínformes 5601 1313. Ademas de lo anterior ofrecido por el Ínstituto, tu credencial te dara beneficios como descuentos en servicios de salud, alimentacion, transporte, vestido, hogar, recreacion y cultura y artículos diversos, con lo que puedes proteger tu economía. Para conocer las tiendas participantes y los descuentos que ofrecen puedes ingresar a la siguiente direccion electronica: http://www.inapam.gob.mx/en/ÍNAPAM/ Beneficios_Tarjeta_ÍNAPAM Esperamos que la informacion que te hemos proporcionado sea de utilidad, tienes todo el futuro por delante y deseamos que tu jubilacion sea un etapa maravillosa llena de nuevas experiencias, aprendizaje y oportunidades. Gracias por tus años de servicio y por tu incansable ahínco en tu trabajo diario. Por supuesto que te vamos a extrañar y no olvides que siempre serás bienvenida/o. Recuerda que la UAM siempre será tu casa. Tu Casa Abierta al Tiempo. 47 Guía para el retiro ANEXO DE DIRECTORIOS Módulos INAPAM en el Distrito Federal Módulo Álvaro Obregón ( Se entregan 50 fichas) Calle 10 s/n, col. Toltecas, delegacion Alvaro Obregon, C.P. 01160. Dentro del Parque de la Juventud, Casa del Adulto Mayor, estacion del metro San Pedro de los Pinos, línea 7. Módulo Azcapotzalco ( Se entregan 50 fichas) Av. 22 de Febrero num. 423, letra "A", col. San Marcos, delegacion Azcapotzalco, C.P. 02020. Tel. 53 53 6371. A un lado del Edificio de la Mujer esquina con Trebol. Módulo Cuajimalpa (Módulo de Expedición tradicional) Calle Sauce esq. con Roble, col. San Jose de los Cedros, delegacion Cuajimalpa, C.P. 05200. Horario de atencion al publico: de 8:00 a 14:30 horas, de lunes a viernes. A un lado del mercado "Rosa Torres". Módulo Iztapalapa ( Se entregan 100 fichas) Aldama num. 63, col. Barrio de San Lucas, delegacion Íztapalapa. Dentro de la Delegacion Política, Edif. de Desarrollo Social PB, metro Íztapalapa, línea 8. Módulo Legaría ( Se entregan 50 fichas) Legaría num. 373, col. Mexico Nuevo, delegacion Miguel Hidalgo, C.P. 11260. Tel. 28 73 0168. Junto al Panteon Frances. Módulo Tlalpan ( Se entregan 50 fichas) Ajusco num. 96, col. Toriello Guerra, delegacion Tlalpan, C.P. 14050. Cerca de Medica Sur. 48 Guía para el retiro Guía para el retiro Módulo Universidad ( Se entregan 150 fichas) Av. Universidad num. 150, col. Narvarte, delegacion Benito Juarez, C.P. 03020. Tel. 56 82 6077 Entre Xola y Cumbres de Acultzingo. Estacion del metrobus Centro SCOP. Módulo Xochimilco (Módulo de Expedición tradicional) Gladiolas num. 161, col. Barrio de Xochimilco, C.P. 16090 Horario de atencion al publico: de 8:00 a 14:30 horas, de lunes a viernes. Tel. 53 34 0600 ext. 3796 Módulo Jamaica (se entregan 100 fichas) Calle Roa Barcenas Agiabambo y Cucurpe Ínterior Mercado Alvaro Obregon Col Magdalena Mixhuca Junto al Mercado de Jamaica Módulo Venustiano Carranza ( Se entregan 100 fichas) Calle Cucurpe s/n esq. Fray Servando Teresa de Mier, col. El Parque, delegacion Venustiano Carranza, C.P. 15000. Tel: 57 68 1465 Sucursales BANSEFI en el Distrito Federal 49 50 Guía para el retiro Guía para el retiro Directorio de servicios funerarios y velatorios del ISSSTE En el Distrito Federal: Velatorio Tlalpan (crematorio) Av. San Fernando No. 517. Col Romulo Sanchez Mireles. Tels. 5606 5909 y 5606 4643. Velatorio Solidaridad Miguel Schultz No. 124. Col San Rafael. Tels. 5546 3020 y 5591 0422 Velatorio Revolucion Av. Revolucion No. 770. Col San Juan Mixcoac. Tels 56113735 y 5611 0375 En el Estado de México: Conjunto Funerario Parque Memorial (Cementerio y Crematorio) Av. Acueducto de Arcos No. 1010 Col. Vista del Valle, Naucalpan. Tels. 5364 6178 y 5364 6332. 51 52 Guía para el retiro Guía para el retiro Conjunto Funerario Toluca (Crematorio) Directorio de las Subdelegaciones del ISSSTE Av. Heriberto Enríquez s/n. Carretera San Felipe Tlalmimilolpan. Cementerio Municipal Tel, 01 722 219 5765. SUBDELEGACIÓN ZONA NORTE O bien solicite atencion personalizada en: La Fragua #16 1er piso, Col. Tabacalera 06 Jefatura de Servicios Sociales y Recreativos. Lisboa #3 Col. Juarez 07 Prol. De Carpio Esq. Lauro Aguirre (dentro del edificio del Instituto Politecnico Nacional) Col. Casco de Santo Tomas 55 Av. De la Republica No. 154 3er piso. Col. Tabacalera, Del. Cuauhtemoc. Mexico D.F. Tels. 5707 7343 ext. 29008 o al correo electronico: [email protected] En los Estados donde el ÍSSSTE no cuenta con velatorios propios, existen convenios con diversas funerarias privadas, mismos que se pueden consultar en: http://www.issste.gob.mx/funerarias´ OFICINAS DE PENSIONISSSTE EN EL DISTRITO FEDERAL 1) Calzada de los Leones No. 253 PB. Col. Los Alpes. Casi esquina con Periferico. Del. Alvaro Obregon. SUBDELEGACIÓN ZONA SUR Av. Revolucion #980, Col. San Jose Ínsurgentes 4) Av. Parque Lira No. 156 PB. Col. Observatorio. Del Miguel Hidalgo. 10, 12, 14, 16 04 Eugenia #197, Col. Narvarte 03 Eugenia #197, Col. Narvarte 03 Calle 10 #167, Col. Ano de Juarez 3) Dr. Vertiz No. 543 Local 14. Col. Narvarte. Esq. Obrero Mundial. Del. Benito Juarez. CÓDIGO POSTAL INICIA CON: Av. Universidad #3000, Col. Copilco SUBDELEGACIÓN ZONA ORIENTE 2) Av. Jesus García No. 140 Ala “A” PB. Col. Buenavista. Esq. Carlos Meneses. Del Cuauhtemoc. CÓDIGO POSTAL INICIA CON: CÓDIGO POSTAL INICIA CON: 08, 09, 57, 13 San Antonio Abad #122, Col. Transito 15, 56 SUBDELEGACIÓN ZONA PONIENTE CÓDIGO POSTAL INICIA CON: Parque Lira #156, Col. Daniel Garza 01, 02, 05, 11, 52, 53, 54 5) Eugenia No. 197 PB. Del. Benito Juarez. Entre Zempoala y Eje Central. En todas las oficinas de PENSÍONÍSSSTE el horario de atencion es de 09:00 a 18:00 hrs. 53 54 Guía para el retiro Guía para el retiro Directorio de la Coordinación de Recursos Humanos: CONVIVE. Unidad Habitacional Fuentes Brotantes, FOVÍSSSTE s/n 2da seccion en la Col. Miguel Hidalgo en la Delegacion Tlalpan. Tel. 51409617, Exts. 29204, 29205 y 29206. Lic. Nora Edith Salas Alvarado COORDÍNADORA DE RECURSOS HUMANOS Lic.. Erendira Antonieta Chavez Gomez CLÍNICA DE DETECCIÓN Y DIAGNÓSTICO AVANZADO JEFA DE LA SECCÍON DE PRESTACÍONES CLIDDA. Lic. Benito Gutierrez Morales Av. Jesus García Corona no. 140, Planta Baja, ala "A", Col. Bue- JEFE DE LA OFÍCNA DE NOMÍNA Y SERVÍCÍOS Y REGÍSTROS DEL PERSONAL navista, Delegacion Cuauhtemoc, C.P. 06350 Lic. Veronica Sosa Estrada Ínformes: 5140 9617 ext. 12216, 12576, 15880 o 12304 JEFA DE LA OFÍCÍNA DE PLANTÍLLA, REPRESENTANTE DE LA UNÍDAD ANTE LA CMGVPÍPPA, ASÍSTENTE ADMÍNÍSTRATÍVA Lic. Alma Mireya Lopez Torres JEFE DE LA OFÍCÍNA DE SEGURÍDAD, HÍGÍENE Y MEDÍO AMBÍENTE DE TRABAJO Mtra. María Ísmaela Cruz Manjarrez Barrera JEFA DEL PROYECTO DE CAPACÍTACÍON Y DESARROLLO HUMANO Sr. Oscar Moreno Mendez REPRESENTANTE DE LA UNÍDAD ANTE LA CMGAEPA Tambie n puedes visitarnos en: http://www.azc.uam.mx/administrativos/recursos_humanos/ 55 56