SSMN Avanza en Compromisos Presidenciales

Publicación bimensual
Servicio de Salud
Metropolitano Norte
AÑO 1 / Nº1
ENERO 2015
SSMN Avanza en
Compromisos Presidenciales
SSMN desarrolla Jornada
de Planificación Estratégica
Noticias Consejo de
Desarrollo Local
¿Cómo dormir
bien en verano?
Editorial
Nuestra Salud
Palabras del Director
E
nero es el mes de cierre de año en
un servicio de salud y el 2014 estuvo
cargado de compromisos presidenciales y
esfuerzos para cumplirlos. El programa del
gobierno de la Presidenta Bachelet tiene
la particularidad de ser un instrumento
construido sobre la base del diálogo y
la escucha de la ciudadanía. En salud
esto ha significado; valorizar y poner al
centro de las preocupaciones sectoriales
a la atención primaria de salud; enfrentar
las crecientes necesidades de atención
especializada; reconocer la brecha en
atención dental; hacerse cargo de las
necesidades de entrega oportuna y
gasto de bolsillo en medicamentos; y
por supuesto mirar hacia el futuro y
desarrollar la red pública de atención de
salud mediante un plan de inversiones
inédito para el país.
En el SSMN eso ha implicado la movilización
de una gran cantidad de actores, desde
los que han estado en la búsqueda y
“Tu Salud,
Nuestro Norte”
Publicación bimensual
del Servicio de Salud
Metropolitano Norte
Subdepartamento de
Comunicaciones y RR.PP. 2015.
Belisario Prats 1597, Independencia,
Santiago | Teléfono: (562) 5758534
Edición: Natalia Flores González.
Periodista: Javiera Lobos Núñez.
Diseño Gráfico: Joel López Novoa,
Alejandra Zarzar Ojeda.
Fotografía: Lorena Asenjo Mera.
@SSMNorte
Salud Norte
SaludNorte
análisis de los terrenos óptimos para la
reconstrucción del Instituto Nacional del
Cáncer y del nuevo Hospital para la Zona
Norte -ambos que estarán en licitación
el 2017- hasta los que han desarrollado
soluciones informáticas para la entrega
oportuna de los medicamentos para
usuarios con enfermedades crónicas.
valorización de los médicos de familia y
el desarrollo de nuevos dispositivos que
aumentan la resolutividad y oportunidad
de atención, lo cual ha incluido la licitación
de un nuevo SAR para Huechuraba y
la programación de cuatro más para
Recoleta, Conchalí, Lampa y Colina, así
como también una nueva unidad de
atención oftalmológica en Quilicura,
entre otras acciones.
Destaco el cumplimiento del 80% de
contratación de las nuevas horas de
médicos especialistas, donde se hicieron
esfuerzos notables por reclutar a nuevos
médicos, así como el trabajo conjunto
para implementar consultorías en
diversas especialidades, que contribuyen
a una mejor oferta sanitaria, pero por
sobre todo a una mejor relación entre las
personas que constituyen la red y que
son la base sustantiva de la coordinación
asistencial.
El programa de gobierno sectorial es
un compromiso con la ciudadanía y con
la salud pública, del cual el SSMN, sus
trabajadores y la comunidad organizada
se han hecho cargo con gran sentido
de responsabilidad y con la convicción
de que la construcción de derechos
sociales y el fortalecimiento de la
democracia es parte inherente de la
política social de la cual somos parte.
En el espacio comunal los esfuerzos
se han centrado en implementar las
nuevas prestaciones odontológicas, la
Alvaro Lefio Celedón
Director
Servicio de Salud Metropolitano Norte
Contenido
2
Editorial
Dr. Álvaro
Lefio.
8
Infografía
3
4
Nuestra
Salud
Nuestra
Salud
Jornada de
Planificación
10
CDL
Compromisos Notas
Presidenciales
Diálogo
Ciudadano
13
Noticia
MINSAL
Chile te
quiere sano
5
Nuestros
Hospitales
14
Noticia
MINSAL
Ley
Ricarte Soto
6
Nuestros
Pacientes
Familia
Sandoval
15
Nuestros
Consejos
¿Cómo dormir
bienen verano?
Salud Norte
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02
Con amplía convocatoria ciudadana,
Servicio de Salud Metropolitano Norte desarrolló
Jornadas de Planificación Estratégica
Boletín emitido con el objetivo de informar, según lo dispuesto en el artículo 3º, inciso segundo, de la Ley Nº 19.896.
Proyectos de ley sujetos a la aprobación del Congreso Nacional.
7
Nuestros
especialista
Alimentación
saludable
C
on el objetivo de reflexionar y trabajar en torno a las
herramientas que guían la gestión de la institución, como son la
misión, visión, valores y problemas estratégicos, el Servicio de Salud
Metropolitano Norte llevó a cabo dos Jornadas de Construcción
Participativa de la Planificación Estratégica, realizadas en los
meses de diciembre y enero, y en la que participaron los distintos
actores involucrados en el desarrollo de la red.
Al inicio de las actividades, que comenzaron en ambas jornadas
con exposiciones del Director del SSMN, Dr. Alvaro Lefio, los más de
100 asistentes que reunió cada ocasión, entre los que contaron los
integrantes de los Consejos de Desarrollo Local, de los diferentes
centros asistenciales de la red, dirigentes de las Asociaciones
de trabajadores, tanto de la atención primaria como secundaria,
como a su vez directores de salud comunal y funcionarios/as de la
Dirección del SSMN, hospitales y centros APS, pudieron conocer la
realidad del Servicio de Salud Metropolitano Norte y la propuesta
participativa y democrática de su gestión para llevar a cabo la
planeación estratégica.
“En estas jornadas han estado todos y todas las integrantes de
nuestra red, ya que consideramos que son de suma relevancia
en el proceso de planificación estratégica. Creemos que una
institución no se conduce tomando solamente las decisiones de
un Director o su equipo directo, y es por ello que mediante estas
jornadas queremos conocer, a través de ustedes, si los elementos
que hemos identificado son los que nuestra comunidad valida de
forma integrada, ya que debemos ir tomando decisiones que están
puestas en el espacio donde es vital que estén, desde el espacio
clínico al espacio administrativo”, señaló el Director del SSMN.
jornadas permitió enriquecer el proceso de reflexión estratégica,
con miradas provenientes de distintos escenarios, las que se
vieron plasmadas en los trabajos grupales, donde se discutieron
los elementos principales de la etapa inicial del proceso de
planificación estratégica: misión, visión y valores de la institución,
en la primera instancia, y problemas estratégicos, en la segunda.
Este trabajo grupal, en el que participaron los asistentes, finalizó
con plenarias donde cada grupo expresó sus reflexiones y
opiniones a través de un vocero, poniendo especial énfasis en las
modificaciones o aportes a la visión, misión, valores y problemas
estratégicos del Servicio, dentro de los cuales destacaron
la integralidad de las necesidades de salud, la promoción y
prevención, la calidad de vida, entre otros.
“Este tipo de instancias son las que necesitamos que existan
frecuentemente para relacionarnos, y entender que el sistema
de salud está construido en base a la dignidad, tanto de las y los
usuarios, como de sus trabajadores, directivos y funcionarios/as”,
señalo Jacqueline Clark, presidenta Unión Comunal de Lampa.
Al cierre de la última jornada realiza el viernes 9 de enero, el
Director del SSMN manifestó que “los próximos pasos implican
que con toda la información vertida volveremos a discutir en
distintos espacios nuevamente, ya que por cada uno de estos
problemas hay una complejidad que hay que profundizar, y luego
de eso vamos a volver para definir cuál será la estrategia del
Servicio de Salud Metropolitano Norte”.
La significativa participación de diversos actores en ambas
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03
Nuestra Salud
Instituto Nacional del
Cáncer realizó premiación
de “Sueños 2014”
Nuestros Hospitales
Servicio de Salud Metropolitano Norte realizó
Diálogo en Salud con la presencia de dirigentes,
usuarios y usuarias de la red.
E
Tecnología de punta revoluciona
tiempos para resultados de
exámenes de pacientes del
Hospital Roberto del Río
ncabezada por la Microbióloga, Dra. Dona Benadof, la Unidad
de Laboratorio del Hospital Roberto del Río celebra los positivos
resultados de introducir la más alta tecnología a sus procesos,
disminuyendo notablemente los tiempos para obtener resultados de
exámenes de los pacientes.
La llamada espectrometría de masa, a través de la tecnología MALDITOF (Matrix Assisted Laser Desorption Ionization Time-of-Flight), es
una técnica que si bien, lleva años utilizándose en la salud internacional,
ha llegado sólo hace dos años nuestro país, insertándose rápidamente
en los centros clínicos de más alto nivel.
C
on más de 200 integrantes de los
Consejos de Desarrollo Local y Consejos
Consultivos de Usuarios, y usuarios/
as de la red norte, el Servicio de Salud
Metropolitano Norte llevó a cabo el último
Diálogo Ciudadano en Salud del año 2014.
El encuentro, que estuvo dirigido por el
Director del SSMN, Dr. Alvaro Lefio y la
Jefa de Participación Social y Oirs del
mismo, Marta Saavedra y contó también
con la presencia de la Diputada Karol
Cariola, tuvo como objetivo potenciar
una construcción mancomunada entre
los distintos actores sociales y políticos
en la planificación estratégica en salud,
generando un espacio de información,
conversación y reflexión conjunta sobre
el sistema de salud que queremos como
red.
“Este diálogo ciudadano es una
construcción que hemos hecho en
conjunto con muchas personas que
hoy están aquí, y que con su presencia
nos demuestran la importancia que
la comunidad le da a la participación
social, lo que nos va a permitir a nosotros
construir como institución, sin barreras de
04
poder”, manifestó la jefa de Participación
Social y Oirs del SSMN.
A través de una exposición, realizada por el
Dr. Alvaro Lefio, los asistentes conocieron
los lineamientos del plan estratégico de
trabajo propuesto para el sector salud del
área norte.
“Lo que nosotros estamos buscando
es construir el futuro del Servicio de
Salud, mejorar nuestro presente pero
particularmente en eso construir un futuro
mejor. Desde esa perspectiva, el trabajo
que ustedes van a realizar a partir de este
diálogo, va a ser incorporado en el proceso
de planificación estratégica, en un sentido
concreto y práctico, que finalmente es
construcción de democracia, utilizando
ese potencial democratizador que tiene
la política social en nuestra gestión
como parte del Gobierno de la Presidenta
Bachelet”, señaló en su presentación el
Director Alvaro Lefio.
A su vez, la Diputada Karol Cariola, sostuvo
que “una de las cosas más complejas que
podemos enfrentar hoy es pensar en cómo
ponemos en perspectiva la salud pública
como un derecho social (…) tenemos
un desafío común en lograr mejoras
sustantivas con este Gobierno que tiene
un compromiso esencial con aumentar
la cobertura en salud. Es así como hoy
tenemos una gran oportunidad de hacer
un cambio profundo y estructural como el
que la salud pública necesita en nuestro
país”.
Durante la jornada, los asistentes
pudieron expresar sus opiniones y
problemáticas, a través de trabajos
grupales de conversación conjunta, en las
que reflexionaron sobre diversos temas
como salud mental, deberes y derechos
de los pacientes, atención integral, ley de
fármacos, entre otros.
Así, la dirigenta Antonia Toledo,
integrante del Consejo Consultivo
Usuario del Instituto Nacional del Cáncer,
indicó que “en esto es muy importante
el compromiso que tengamos nosotros
como dirigentes sociales y como usuarios.
Creo que en la medida en que nos vayamos
comprometiendo y estas instancias se
sigan haciendo cada vez más seguido, (…)
vamos a ir en camino a un real cambio”.
El Hospital Roberto del Río, en virtud de su constante interés de mejorar
los tiempos en la resolución de las patologías de sus pacientes, así como
en generar eficiencia en los recursos públicos, definió la inserción de
esta revolucionaria tecnología, la que viene a disminuir ampliamente
los tiempos de espera por un resultado, que
muchas veces, puede ser vital.
Así, los resultados de cultivos, que antes
podían implicar días de procedimiento,
hoy demoran solo dos minutos. A esto
se suma el trabajo que ha diseñado
la Unidad de Laboratorio, la que
ha definido un sistema de turnos,
asegurando la notificación a tiempo
de todos los resultados obtenidos, y la
conexión a un software especializado
que permite la obtención de éstos en
tiempo real.
C
on gran alegría, entusiasmo y emoción se realizó la
tercera versión de la actividad “Sueños 2014”, en la que
se incentiva a que los pacientes oncológicos escriban
sus sueños. En esta versión, fueron 88 los pacientes
que participaron escribiendo lo que anhelaban para la
finalización del año y más de 40 fueron los premiados.
El Director del Instituto Nacional del Cáncer, Mauro
Salinas Cortés, junto al Consejo Directivo de la
Fundación Dr. Caupolicán Pardo Correa, representando
por las consejeras Patricia Sánchez y Bárbara López,
y las Damas del Voluntariado lideraron la actividad,
agradeciendo la activa participación de los pacientes
que se animaron a escribir, así cumpliéndose el objetivo
de finalizar con una agradable actividad el año 2014.
Así, el Director del INC, no dejó de lado el gran deseo
como institución: “Nuestro sueño es poder contar con
una ley general del cáncer, también con una estrategia
nacional y una adecuada infraestructura, acorde a todas
las necesidades que existen en estos tiempos, para
satisfacer todo lo que implica la demanda del cáncer
en nuestro país y así se pueda mejorar la salud y por
supuesto la calidad de vida tanto físicamente como
emocional de nuestros pacientes”.
Hospital San José realiza talleres para pacientes
C
omprometido con la comunidad, el Hospital San José organiza diferentes charlas
enfocadas en el bienestar de los usuarios. Por ejemplo, la Unidad de Diabetes organizó
las “Jornadas de la Obesidad”, que buscan educar a los pacientes en su alimentación,
con la finalidad de reducir los casos de sobrepeso y enfermedades asociadas, como la
hipertensión, los problemas cardiorrespiratorios y, por supuesto, la diabetes.
En otras ocasiones, son las propias agrupaciones de pacientes, las que –con apoyo de la
institución- realizan actividades para sus miembros. Fue así como la Agrupación Oncológica “Esperanza” organizó la charla “Método de Sanación, Sistema Isha”, dictada por
la actriz y experta en el tema Jael Unger, para ayudar a las pacientes con cáncer de mamas a sobrellevar de mejor manera su enfermedad.
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05
Nuestros Pacientes
Nuestros Especialistas
El especialista responde:
Testimonio
“En el hospital
todos quieren a
mi hijo,
es como el
paciente estrella”
Un trágico incendio
en su casa provocó
quemaduras de
gravedad en el cuerpo
del pequeño Vladimir,
quien fue trasladado
al Hospital Roberto
del Río, donde
permaneció 80 días
internado. Hoy,
continúa en proceso
de rehabilitación,
en el que ha sido
fundamental la
atención y cariño
entregados por los
profesionales del
centro asistencial.
E
n marzo del 2014, la vida de la familia Sandoval Cordero cambió para siempre. Un terrible incendio,
producto de un corto circuito, destruyó por completo su casa y causó graves quemaduras en uno de sus
pequeños hijos, Vladimir, de cinco años. Con el 54% de su cuerpo quemado, el pequeño fue trasladado
desde Colina, comuna donde reside la familia, hasta el Hospital Roberto del Río, donde su diagnóstico
inicial fue de extrema gravedad.
Las heridas que sufrió Vladimir en el accidente fueron principalmente en sus piernas, pecho, espalda y
rostro, afectando todo el lado derecho de su cuerpo y dejándolo con serios problemas en la movilidad de
sus extremidades.
“Nosotros no estábamos en la casa cuando pasó, pero nos avisaron de inmediato. Cuando nos llamaron
nos dijeron que mi hijo tenía el 89% del cuerpo quemado, nos queríamos morir”, relata Marjorie Cordero,
mamá de Vladimir.
El pequeño estuvo 80 días internado en el Hospital Roberto del Río, donde fue sometido a 20 intervenciones,
entre las que contaron injertos y aseos quirúrgicos, los que permitieron mejorar su diagnóstico y evolución.
Para cada una de estas cirugías, necesitó de al menos 20 dadores de sangre, lo que significó que la familia
debió movilizarse para conseguirlos y así cumplir con la solicitud, la que fue realizada debido al alto
consumo de componentes sanguíneos requeridos para el tratamiento.
“En ese momento entendimos la importancia de la donación de sangre, sobre todo, cuando se trata de
salvar la vida de un ser querido. Uno siempre piensa que no te va a tocar, pero cuando te pasa, te das
cuenta de la importancia de ese tipo de cosas”, cuenta Marjorie.
Durante su estadía en el hospital, Vladimir formó fuertes lazos con los doctores, enfermeras y técnicos
que lo atendieron, los que pusieron todos sus esfuerzos para entregarle a él y a su familia una atención de
calidad, y apoyarlo para que su recuperación fuera lo menos traumática posible.
“Al principio, los doctores me dijeron que había posibilidades de que el Vladi quedara bien y otras de que
quedara en estado vegetal, pero cuando fue pasando el tiempo y gracias a la atención de todos, mi hijo se
fue recuperando y ahora está mucho mejor súper bien (…) en el hospital todos quieren a mi hijo, es como
el paciente estrella”, relata Marjorie.
Hoy, Vladimir continúa su tratamiento en el Hospital Roberto del Río donde periódicamente debe reingresar
a pabellón como parte de su proceso de recuperación, conjuntamente con el tratamiento que sigue en
Coaniquem, donde lo ayudan a recuperar la movilidad de sus extremidades quemadas en el incendio.
“Lo que más queremos como familia, es que Vl adimir quede con las menos secuelas posibles del accidente,
porque sabemos que las personas son crueles, sobre todo los niños, pero tenemos mucha gente que nos
apoya y nos ayuda constantemente”, cuenta César Sandoval, papá de Vladimir.
06
Alimentación
saludable
P
¿ or qué es importante llevar una alimentación
saludable?
Cuando uno lleva una alimentación saludable, funciona mejor,
nuestro cuerpo tiene más energía y por ende más agilidad, se
mantiene el peso, mejora la salud y se previenen enfermedades.
¿Cuáles son los alimentos imprescindibles en una dieta
saludable?
Una dieta saludable debe contener macronutrientes, que son las
proteínas, de preferencia carnes blancas como ave y pescado,
vacuno magro y huevos; los hidratos de carbonos complejos
como fideos, arroz y pan integral; los lípidos como aceites crudos
de oliva y frutos secos; y micronutrientes como vitaminas y
minerales presentes en frutas y verduras; además de la fibra y el
agua que es fundamental en la dieta.
¿Cuáles son los alimentos que debemos evitar
consumir?
Principalmente la comida chatarra, ya que contiene demasiada
fritura que es grasa saturada, azúcares simples en helados y
pasteles, y el excesivo aporte de sal en papas fritas y galletas
dulces. Debemos evitar también el excesivo consumo de sal, no
solo en la sal de mesa sino en la que viene ya en los alimentos,
como por ejemplo, las sopas de sobre. Es importante también
evitar las bebidas gaseosas, por su alto nivel de azúcares, cafeína
y ácido fosfórico.
¿Cuál sería una pauta nutricional adecuada para
llevar una alimentación saludable?
Una alimentación saludable consta de cinco comidas al día
y empieza desde el desayuno, por lo que éste tiene que ser
completo, ya que necesitamos energía para el día. Para esta
comida son recomendables los lácteos descremados como leche
o yogurt, ojalá sin azúcar y un aporte de hidratos de carbono, que
puede ser un pan bajo en grasas, en pan corriente es recomendable
una marraqueta de 100 gramos, lo que equivale a ocho galletas
de soda, siete galletas de salvado o, como máximo, cuatro
rebanadas pequeñas de pan de molde integral con un agregado
como palta, mermelada sin azúcar, quesillo o pechuga de pollo o
pavo. Luego, la colación de media mañana, puede ser con fruta,
lácteos o frutos secos. A la hora de almuerzo, se recomienda
Nancy Álvarez
Nutricionista Servicio de
Salud Metropolitano Norte
una taza de carbohidratos como arroz, fideos, choclo, arvejas o
habas o 2 papas medianas, acompañados de proteínas bajas en
grasas como pescado, pollo, pavo, carnes magras cocinadas de
preferencia a la plancha, cocidas o al horno, también se le agrega
una porción de ensaladas de colores variados y una porción de
fruta natural como postre. En la tarde, corresponde la once,
que es similar al desayuno, y posteriormente la cena, similar
al almuerzo pero sin porción de carbohidratos, es decir, solo
proteínas con ensaladas.
¿Cuál es la importancia del consumo de agua en una
alimentación saludable?
El consumo de agua hace que nuestro organismo funcione bien,
desde la digestión, la absorción, el transporte de nutrientes y
sustancias, la hidratación, la regulación de la temperatura, entre
otros. El cuerpo pierde en promedio 1,5 litros de agua diaria a
través de la orina, la transpiración, las heces, entre otros, por
eso se recomienda como mínimo el consumo de 2 litros de agua
natural al día.
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07
Infografía
Cumpliendo
Compromisos
Presidenciales
Dentro de los compromisos asumidos en el área de la salud por la
Presidenta Bachelet al iniciar su mandato, existe un importante
grado de avance en el área norte de la Región Metropolitana,
respondiendo a la necesidad de entregar soluciones integrales a las
demandas de la comunidad, destacando la construcción de un nuevo
hospital para la red, la habilitación de seis Servicios de Atención
Primaria de Urgencia de Alta Resolución, la contratación de 33
mil horas especialistas y la implementación del programa Fondo
de Farmacia, entre otras.
42.000 m2
M$67,9
M$96,9
2014: definición terreno
2015: estudio pre-inversiones
2016: diseño
2017: licitación
300 camas
2014: definición terreno
2015: estudio pre-inversiones
2016: diseño
2017: licitación
6
Servicios de Atención Primaria de
Urgencia de Alta Resolución
Cesfam La Pincoya, Huechuraba /
Entrega: 2015
Cesfam Cristo Vive y Cesfam Juan
Petrinovic, Recoleta / Entrega: 2015
Cesfam Simon Ojeda, Conchalí / Entrega:
2015
Cesfam Colina, Colina / Entrega: 2015
Cesfam José Bauzá, Lampa / Entrega:
2017
08
REPOSICIÓN INCANCER
INVERSIONES EN
ATENCIÓN PRIMARIA
nuevos SAR
2
2
La población
mayor de 15
años en el
SSMN es de
622.054
personas.
I. N. del
Cáncer, es
referente
nacional en
patologías
oncológicas.
56 profesionales
ya ha contratado
el SSMN para
reducir la brecha
de médicos
especialistas.
REDUCCIÓN
LISTA DE ESPERA
HOSPITAL DE QUILICURA
60.000 m2
512.876
usuarios
atiende el
Complejo
Hospitalario
San José.
nuevos CESFAM
Centro de Salud Familiar
Quilicura / Entrega: 2016
Se realizaron 4.494 consultas
de especialidad y
218 intervenciones
quirúrgicas, para reducir
la lista de espera.
50 pacientes
pediátricos se
han operado los
días sábados en
el Hospital Roberto
del Río entre agosto y
noviembre de 2014.
1.472
atenciones en
APS bajo consultorías en
traumatología, medicina
interna y pediatría.
Telemedicina entre el Hospital
Comunitario de Til Til y el Hospital
San José mejora la integración de la red.
Reducción de lista de espera de
oftalmología, gracias a implementación
de equipos móviles en UAPO (Unidad
de Atención Primaria Oftalmológica)
Huechuraba / Entrega: 2016
nuevos CECOSF
Centros Comunitarios de Salud Familiar
Padre Hurtado / Quilicura / Entrega: 2016
Bachelet / Conchalí / Entrega: 2016
Más Sonrisas,
aumenta en un
100% las altas
integrales a
mujeres de las
comunas del
área.
Fondo de Farmacia para
Enfermedades Crónicas No
Transmisibles en Atención
Primaria mejora el acceso y
la disponibilidad de
medicamentos, con una
inversión de M$634,936.
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09
Conversando con nuestra comunidad
Consejos para nuestros
usuarios y usuarias
Consejos de Desarrollo Local
“Te invito a mi mundo”
El azúcar y sus efectos
Por Carlos Rojas. Conchalí
Por Juan Barrientos G. (Técnico Químico). Quilicura
A
Estimados usuarios
y usuarias:
C
omo presidente del Consejo de Salud Norte, Organización
autónoma, este año hemos trazado desde la comunidad de los
Consejos de Desarrollo Local de Salud de la Zona Norte (CDL),
una alianza de trabajo y participación efectiva y vinculante con
las nuevas autoridades que han asumido el Servicio de Salud
Metropolitano Norte (SSMN), a cargo del Director Luis Álvaro Lefio.
Como Organización de Base (22 CDL) de las ocho comunas de la
Zona Norte, en reuniones de trabajo con el Director del SSMN,
Dr. Álvaro Lefio, hemos acordado avanzar en la PARTICIPACIÓN
CIUDADANA, en hechos inéditos con alguna autoridad anterior,
construyendo una plataforma programática de iniciativas
comunitarias, para finalizar con un “Plan de Acción 2014-15”.
Como dirigent@s de Salud de la Zona Norte, ha sido un anhelo
poder tener un espacio en la revista del SSMN, HOY es una meta
realizada en el Diario “La Salud es tu Norte”, donde dirigentes de
los CDL, se han perfeccionado en un taller de comunicaciones,
siendo certificados como “Reporteros Ciudadanos”, los
cuales realizarán sus notas de la base social, democrática sin
restricciones y apegado al rigor de la investigación y ética.
También hemos avanzado en la reivindicación de la
reinauguración de la nueva oficina del Consejo de Salud
Norte (CSN), ubicada en el ex-Hospital San José. Además,
estamos trabajando en una demanda muy sentida para
nuestr@s dirigentes, que es una “Subvención de Locomoción”,
capacitación para el 2015 en una “Escuela Popular de
Salud”, credenciales, actividades de promoción, cabildos y
presupuestos participativos comunitarios, etc.
Estamos viviendo un periodo significativo más que esperanzador, un presente prometedor.
A tod@s nuestr@s Dirigentes Sociales que trabajan en Salud,
Saludos fraternos y manteneos en la unidad y lucha, para seguir
avanzando en recuperar y defender el Sistema Público en Salud.
Juan Sancho G.
Presidente del Consejo de Salud Norte.
10
1. El azúcar puede inhibir el sistema inmunológico y debilitar las
defensas contra las enfermedades infecciosas.
2. El azúcar destruye el equilibrio de los minerales en el cuerpo,
provocando deficiencias de cobre y cromo, e interfiriendo con
la absorción del calcio y magnesio.
3. El azúcar provoca una subida rápida de la adrenalina, hiperactividad, ansiedad, dificultad para concentrarse e irritabilidad
en los niños.
4. El azúcar puede producir un aumento significativo del
colesterol total y triglicéridos, así como el aumento del
colesterol malo y descenso del colesterol bueno.
a Srta. Bernardita Alvarado es la actual presidenta de “Te invito a mi mundo”, organización
que agrupa a personas con capacidades diferentes y adultos mayores con problemas derivados
de su avanzada edad.
La organización comenzó a funcionar en la comuna de Conchalí en julio de 2014, al comprobar
en terreno la falta de elementos necesarios en la comuna como veredas adecuadas, ramplas
en oficinas públicas y negocios, como también en el municipio. Asimismo, la falta de camillas a la
altura de las sillas de ruedas en los consultorios, lo que dificulta la atención tanto del adulto mayor
como de las personas con capacidades diferentes.
De esta manera, Bernardita comenzó a trabajar en el proyecto “Capacidades Diferentes” , consistente en la creación de un departamento
especializado en la comuna de Conchalí para la atención de estos usuarios y usuarias. “Somos alrededor del 13% de los habitantes de
la comuna, por lo que esto nace ante las dificultades a las que nos vemos enfrentados día a día”, cuenta.
El objetivo principal de esta agrupación es gestionar y atender las necesidades de todos aquellos vecinos y vecinas con capacidades
diferentes, como lo son contar con atención de profesionales específicos y ayuda técnicas, crear taller y cursos de capacitación para
desarrollar habilidades y poder crear ingresos, desarrollar talleres para inserción laboral y entretención. “Todo lo anterior se traduce
en la disposición para mejorar nuestra salud mental y física, lo que facilitaría un cambio en la autoestima, y el poder sentirnos mejor
y no discriminados”, señala Bernardita.
5. El azúcar causa una pérdida de elasticidad y de funcionalidad
de los tejidos.
En marzo de 2014, la OMS llamó a reducir el consumo de azúcar,
con el objeto de disminuir la incidencia de ciertas enfermedades.
Entrevista
Angélica Antimán
Las azúcares escondidas:
La OMS alerta sobre los azucares escondidos que están en
algunos alimentos que no son considerado como dulce, como
por ejemplo el Ketchup, que en una cucharada sopera contiene
4 gramos de azúcares (aproximadamente una cucharadita de té).
Por su parte, una lata de bebida gaseosa contiene 40 gramos de
azúcar, lo que se traduce en 10 cucharaditas de té.
Directora de Salud Comunal de Lampa
Por Lourdes Alanis y Gloria Encina.
propuestas, sobre todo lo referente a
nuestro anhelo de tener un hospital acá en
la Provincia de Chacabuco, ya que nuestra
comuna como parte de la provincia, ha
sido una de las que más ha crecido en
población durante este último tiempo.
Somos una comuna estratégica y también
tenemos índices de vulnerabilidad, por lo
que se hace muy necesario contar con
más centros de salud.
Esto está produciendo mayor ingesta de calorías totales, desencadenando aumento de peso y riesgo de padecer enfermedades
como obesidad, diabetes y afecciones cardiovasculares, las que
son consideradas en Chile como primera causa de muerte.
Se recomienda bajar los niveles de azúcar en la sangre,
consumiendo ácidos grasos omega-3, presentes en nueces,
salmón y otros alimentos , con de objetivo de mejorar la calidad
de vida de las personas, sobre todo a avanzada edad.
Foto: www.freeimages.com
Columna
demás de desequilibrar la Homeostasis, también conocido
como el proceso de autorregulación de los cuerpos, el exceso
de azúcar puede acarrear otras consecuencias de importancia,
como:
L
D
irectora, ¿Qué le han parecido las
propuestas que el SSMN, a través de su
director, ha formulado para la Provincia
de Chacabuco, en instancias como los
diálogos ciudadanos?
Me han parecido muy interesantes sus
¿Cuál es su percepción sobre el trabajo
de los Consejos Consultivos y Consejos
de Desarrollo Local en la comuna?
Encuentro muy interesante la validación
que han logrado los Consejos Consultivos
de Salud en las actividades y apoyo que
entregan a la comunidad desarrollado
en los Cesfam, sobre todo para efectos
de lograr la Meta 7, que es una meta
integradora donde se visualiza la
participación de los dirigentes sociales
como un aporte a las políticas comunales
que podemos implementar en salud.
¿Cuáles son los proyectos que se tienen
en salud para nuestra comuna?
Se presentó un proyecto para la
construcción de un Servicio de Atención
Primaria de Urgencia de Alta Resolución,
lo que va a significar pasar de un Sapu
a un servicio resolutivo, lo que nos va a
permitir entregar una mejor atención a
la comunidad coordinada con los Cesfam
y tener la posibilidad de solucionar sus
problemas de salud aquí en la comuna
y no derivar casos al Hospital San José.
Este SAR va a tener mayores tecnologías,
mayores posibilidades y una buena
oferta médica especializada que nos va a
permitir resolver necesidades de salud.
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011
Consejos de Desarrollo Local
MINSAL
“Consume Alimentos Seguros,
Chile te quiere sano”:
FOTORREPORTAJE
Corrida Familiar 2014
Recoleta
MINSAL LLAMA A PREVENIR ENFERMEDADES
ENTÉRICAS CONSUMIENDO ALIMENTOS SEGUROS
Por María Mondaca
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uchas fueron las actividades realizadas en
la comuna de Recoleta durante el año 2014 en la
que participaron los vecinos y vecinas, entre ellas
jornadas deportivas que permitieron a las familias
compartir y disfrutar de momentos entretenidos en
torno al deporte, como la Segunda Corrida Familiar,
organizada por la Corporación de Deportes y los
Departamentos de Educación y Salud de Recoleta.
D
urante su subrrogancia como
Ministro de Salud, el doctor Jaime Burrows,
realizó un llamado a la población a
prevenir las enfermedades por trastornos
gastrointestinales (conocidas como
enfermedades entéricas), consumiendo y
manipulando alimentos en forma segura
durante el período estival.
La autoridad indicó que durante el año
pasado se notificaron 959 brotes de
enfermedades entéricas, y hubo dos
fallecidos por esta causa. Manifestó que
la severidad de los cuadros se agudiza
en niños y niñas, así como en adultos
mayores, por lo que llamó a la población
a informarse sobre los resguardos para su
prevención.
Las enfermedades entéricas se originan
por la ingestión de alimentos o agua con
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CAMPAÑA
agentes contaminantes en cantidades
suficientes para afectar la salud de quien
las consume. Y se dan preferentemente en
el período estival, debido al aumento de
la temperatura ambiental que favorece
el desarrollo de las bacterias en los
alimentos.
Durante el 2014 se pudo detectar que
los brotes se produjeron en un 44,4% en
comidas y platos preparados; en un 24,7%
en productos del mar; y en un 8,9% en
carnes.
En cuanto a los agentes más comunes,
Burrows precisó que la salmonella está
habitualmente en varios alimentos, pero
especialmente en carnes y en pollos.
Señaló que por esta razón el spot que
se transmitirá en TV y por redes sociales
subraya la importancia del lavado de
manos, pero también llama a evitar la
contaminación cruzada. Es decir, que al
utilizar los utensilios de cocina con la carne
es importante lavarlos antes de volver
a usarlos en otros alimentos. Asimismo,
explicó que también es importante, una
buena cocción de las carnes para eliminar
las bacterias.
“La población tiene que cuidarse y
adoptar estas medidas”, dijo el Ministro
(S). Por lo tanto, recalcó que “hay una
responsabilidad que cumple cada una
de las personas al comprar alimentos,
que debe fijarse en que estén dadas las
condiciones en el restaurante de cómo
fueron preparados, pero también en la
manipulación posterior y en la preparación
de estos alimentos en la casa”.
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Presidenta Bachelet: “No queremos que los
enfermos se vean obligados a marchar para
que se asegure su derecho a la salud”
C
omo una iniciativa comprometida en
el programa de Gobierno y reafirmada en
la última cuenta pública del 21 de mayo,,
la Jefa de Estado, Michelle Bachelet,
firmó el Proyecto de Ley que establece
un Sistema de Protección Financiera para
Tratamientos de Alto Costo, más conocida
como “Ley Ricarte Soto”.
En esta línea, subrayó que “una vez
que tramitemos este proyecto, Chile
va a ser capaz de contar, finalmente,
con un sistema de salud capaz de dar
más tranquilidad y protección a cada
familia. Por más compleja que sea una
enfermedad, le va a poder entregar el
tratamiento que requiere”.
En su discurso, la máxima autoridad del
país destacó que esto fue “una causa justa
por la que luchó Ricarte con, y a la vez en
nombre de, miles de familias chilenas,
cuyos tratamientos son tan costosos,
que prácticamente muy pocos pueden
financiarlo”, agregando que “en el país
miles se sintieron representados por él, se
movilizaron, se unieron en la impotencia
de sentirse desprotegidos. Hoy podemos
empezar a saldar esa deuda y decirles que
no están solos, que Chile es un país que
tiene los recursos y que puede proteger a
quienes lo necesitan”.
El proyecto establece un sistema que
cubrirá medicamentos, alimentos y
dispositivos médicos de alto costo para
el tratamiento de diferentes tipos de
enfermedades, que no estén cubiertas por
el sistema de seguros de salud públicos y
privados. Tendrá cobertura universal y el
sistema de acceso funcionará de la misma
forma que la del AUGE. Los pacientes cuyo
tratamiento se encuentre contemplado
por esta ley, serán notificados del
beneficio por su médico tratante y, a su
vez, los usuarios de Fonasa A y B estarán
exentos de pago y aquellos de los grupos
C y D, además de los pertenecientes a
Isapres y FFAA.
Actualmente, los recursos de Fonasa
para este tipo de tratamientos son de
17 mil millones de pesos con los cuales
se beneficia a 1.800 pacientes. De estas
personas, cerca de 1.700 corresponden a
Patologías Complejas de Alto Costo y otras
100 a enfermedades poco frecuentes. Con
esta nueva ley, se espera llegar a cubrir a
cerca de 20 mil enfermos de aquí a 2018.
Nuestros Consejos
Cómo dormir bien
a pesar de las altas
temperaturas del verano
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MINSAL
LEY RICARTE SOTO
l verano altera nuestros ciclos habituales de sueño,
principalmente por las altas temperaturas de las noches.
Debido a ellas, lograr un dormir profundo se transforma en
una tarea muy difícil. Cuando hace calor, nuestro sueño se
vuelve superficial, y debido a la temperatura, que genera
incomodidades, nuestro dormir es de mala calidad y menos
reparador.
La Presidenta puso énfasis en que “no
queremos que los enfermos se vean
obligados a marchar para que se asegure
su derecho a la salud, porque no queremos
más que el bingo, la rifa, la completada
o la tallarinata, o la solidaridad de los
amigos, sean la única opción para asegurar
tratamientos de alto costo”. Asimismo,
señaló que “ésta es la seguridad y la
protección que queremos dar a todos
nuestros compatriotas, aquella que se
basa en los derechos y en el cuidado
recíproco que se deben los ciudadanos”.
Una de las principales recomendaciones es mantener
los espacios de la casa, principalmente los dormitorios,
ventilados y frescos, con temperaturas ideales entre 11 y
20 grados. Durante las horas de sol, se deben mantener
las cortinas y persianas cerradas, y al llegar la noche se
recomienda abrirlas para refrescar el ambiente y facilitar
que la temperatura baje.
Sudoku
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Jugar Sudoku nos permite ejercitar la
mente, favorece nuestra concentración,
nuestras habilidades matemáticas y
lógicas, mejora la memoria y retrasa los
signos del envejecimiento.
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Otro de los factores importantes a considerar a la hora
de facilitar un buen sueño es la temperatura corporal. En
época veraniega, se retrasa el descenso de la temperatura
corporal, por lo que se aconseja acostarse una hora más
tarde de lo habitual o tomar una ducha antes de ir a dormir,
la que no debe ser con agua fría, sino que con agua tibia,
ya que ésta nos provocará una sensación de frescura más
duradera.
La ropa con la que dormimos también es un elemento
fundamental. Cuando se duerme sin ropa, no se permite
la evaporación entre el cuerpo y la superficie en la que
estamos descansando, produciendo una mayor sensación
de calor durante la noche. Por esta razón, se recomienda
el uso de ropa de dormir de algodón, ya que mantiene
una sensación fresca y permite la respiración del cuerpo.
Además, es importante mantener libres las extremidades
y la cabeza.
En relación a la comida, es recomendable una cena liviana,
de preferencia dos horas antes de dormir, y rica en frutas
y verduras. Se debe evitar la ingesta de cafeína, infusiones
calientes o alcohol.
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