Inteligencia Emocional

SER HUMANO
SESIÓN # 10: Sentimientos y emociones.
2ª parte
Temas
Las emociones
Control de los
sentimientos y
emociones
Contextualización
Recorrerás esta lectura que se refiere a los sentimientos
donde encontrarás su definición y qué fundamento tienen.
Se clasifican en dos niveles: los originados por el
conocimiento intelectual y los generados por el
conocimiento sensible.
De la misma forma, revisarás las
ideas de Daniel Goleman y la
inteligencia emocional que es útil
para controlar los sentimientos y
emociones a un nivel manejable.
Introducción
¿Cómo se genera el sentimiento?
El sentimiento es producto de una o varias emociones
que se han sostenido a través del tiempo pero de forma
tranquila y estable.
El estado afectivo que genera
está basado en la subjetividad
de la persona y el uso de su
inteligencia y voluntad para
reconocerlo conscientemente.
Introducción
Los sentimientos se originan con base en los
conocimientos sensible e intelectual.
Los fundamentados en la
sensibilidad son inferiores y
modifican de cierta manera el
organismo, los otros son
superiores y son más tranquilos
porque apoyan en la
inteligencia y voluntad de la
persona.
Explicación
Sentimientos
El sentimiento, generalmente, es el resultado de una o
varias emociones sostenidas en un gran intervalo
temporal; es profundo, tranquilo, estable, específico y
perdura a través del tiempo, puede ser agradable o
desagradable.
Dicho estado afectivo se basa en la
subjetividad de la persona respecto a
la percepción positiva o negativa del
objeto, en la conciencia que tiene de lo
que acontece en su cuerpo y en los
pensamientos que le provoca mientras
ocurre este proceso.
Clasificación de los sentimientos
Control de los sentimientos
y emociones
¿Qué es la inteligencia interpersonal?
Las referencias que hace Goleman (2000) de las
Inteligencias Interpersonal e Intrapersonal son:
La inteligencia interpersonal consiste en
la capacidad de comprender a los
demás: cuáles son las cosas que más
les motivan, cómo trabajan y la mejor
forma de cooperar con ellos. Los
vendedores, los políticos. los maestros,
los médicos y los dirigentes religiosos
de éxito tienden a ser individuos con un
alto grado de inteligencia interpersonal.
¿Qué es la inteligencia intrapersonal?
La inteligencia intrapersonal por su
parte, constituye una habilidad
correlativa —vuelta hacia el
interior— que nos permite
configurar una imagen exacta y
verdadera de nosotros mismos y
que nos hace capaces de utilizar
esa imagen para actuar en la vida
de un modo más eficaz.
Asimismo, menciona que se han organizado dichas
inteligencias en cinco competencias principales que
Goleman abarca en su libro Inteligencia Emocional.
Conclusión
El sentimiento, generalmente, es producto de una o
varias emociones sostenidas en el tiempo; puede ser
agradable o desagradable.
Los sentimientos tienen su
fundamento en la subjetividad de
la persona quien se da cuenta de
lo que está aconteciendo al
recibir el estímulo y tiene ciertos
pensamientos mientras dura el
proceso, por lo que está
relacionado con las facultades
inteligencia y voluntad.
Conclusión
Los sentimientos son generados tanto por el conocimiento
intelectual como por el conocimiento sensible y conllevan
cambios fisiológicos en la persona que siente.
Daniel Goleman hace referencia a las Inteligencias
Intrapersonal e Interpersonal mencionadas por Gardner
dentro de las ocho inteligencias múltiples y las clasificó en
cinco competencias:
El conocimiento de
las propias
emociones
la
capacidad
de
controlar
las
emociones
y de
motivarse
uno mismo
el
reconocimiento de
las
emociones
ajenas y
finalmente
el control
de las
relaciones
sociales
Para aprender más
¿Cómo aplico la inteligencia emocional?
• Goleman, D. (1996). La inteligencia emocional. España, Barcelona:
Kairós.
• ADJUNTO PDF!!!
¿Es importante la educación de los sentimientos?
• Rojas, E. (2012). Educar los sentimientos. Consultado abril, 2014.
Recuperado de: http://www.youtube.com/watch?v=7hjQtXBv0us
Bibliografía
• Goleman, D. (2000). La inteligencia emocional. México, D. F.: Javier
Vergara Editor.
• Lucas, R. (2010). Explícame la Persona. Italia, Roma: Edizioni ART.
Cibergrafía
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