I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física Bachillerato F Ú T B O L- S A LA I. EL CONCEPTO DE DEPORTE. EVOLUACIÓN HISTÓRICA. Un ERROR muy frecuente en el ámbito educativo es confundir la Educación Física con la práctica deportiva. Sin embargo hay que saber diferencia el Deporte como un contenido más de la Educación Física que contribuye a la educación mediante la actividad física, pero no es más importante que otros contenidos como la Condición Física, la Expresión Corporal, las actividades gimnásticas o en la naturaleza, etc., presentes en nuestras clases de Educación Física. El concepto de deporte ha ido variando con el discurrir del tiempo y la evolución de las sociedades en las que se ha desarrollado. De esta manera, hasta finales del siglo XIX su significado se relacionaba constantemente con la recreación. A partir de finales del siglo XIX la concepción comenzó a girar alrededor de la actividad competitiva con ejercicio físico y realizada con deportividad (respetando a las reglas y al contrario). Esta concepción está marcada por dos importantes acontecimientos, el primero de ellos protagonizado por Thomas Arnold, al introducir los juegos deportivos como un recurso educativo de los colegios ingleses dentro de un programa para fomentar las cualidades morales y el esfuerzo de sus alumnos en los terrenos de juego. Pretendía darles responsabilidad e iniciarlos en la vida social a través del deporte. Por los excelentes resultados obtenidos, las ideas de Arnold se extendieron pronto por todas las escuelas británicas de manera que en los horarios escolares se consagraron tres medias jornadas por semana al deporte. 1 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física Bachillerato A finales del siglo XIX Pierre de Coubertin constituyó el Comité Olímpico Internacional con la intención de promover la práctica deportiva como medio de unión entre todos los hombres y mujeres. Por este motivo restauró los juegos Olímpicos modernos. Este fue otro factor que contribuyó a la extensión del deporte por todo el mundo. RASGOS DEFINITORIOS DEL TÉRMINO DEPORTE. Los rasgos que permiten extraer la esencia del deporte son: a) Situación motriz (ejercicio físico): el movimiento debe necesariamente estar presente y constituir una parte insustituible de la tarea. b) Juego: se da una participación voluntaria con propósitos de recreación y con finalidad en sí misma. c) Competición: se da un deseo de superación, de progreso, de rendimiento elevado, bien para superarse a sí mismo o bien para vencer al adversario. d) Reglas: para que exista deporte deben existir reglas que definan las características de la actividad y su desarrollo. e) Institucionalización: existe una institución, generalmente denominada federación que fija los reglamentos de juego y organiza los campeonatos. II. ANÁLISIS SOCIOLÓGICO DEL DEPORTE. Desde el punto de vista social, podemos distinguir entre deporte escolar, deporteamateur o deporte para todos y deporte de alto rendimiento. • Deporte escolar: El deporte se utiliza como medio educativo, para mejorar la salud, como medio recreativo y como medio de mejorar de la relación social. • Deporte para todos: Actividad que cubre nuestro tiempo libre. Existe gusto por el deporte en sí, ya sea competitivo o recreativo. • Deporte de alto rendimiento: El deporte aquí se constituye en actividad profesional y medio de vida. Esta actividad cubre todo nuestro tiempo. DEPORTE EN EDAD ESCOLAR. La actividad deportiva contribuye al desarrollo del niño, la puesta a punto de su organismo y la mejora en la coordinación de movimientos. Las vivencias emocionales y cognitivas del deporte fomentan su inteligencia, desarrollando la facultad de observación, creatividad, capacidad de coordinación, sentido del equilibrio, el espacio y el tiempo, así como la actuación lógica. Además, también ayuda a superar complejos, y es socializante, al fomentar las relaciones con los demás. En el deporte infantil -denominado también deporte escolar o deporte educativo- se pretende que el mayor número posible de niños desarrolle de manera armónica sus capacidades físicas y psicomotoras. Según la edad del niño, la práctica de deporte tendrá 2 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física Bachillerato una orientación más hacia el juego y la formación de las capacidades de base, o al aprendizaje de técnicas deportivas. Es una práctica gestionada por Colegios, Asociaciones deportivas, padres, etc, con el apoyo de las Instituciones, y no precisa de instalaciones complejas ni de coste elevado, pero sí de un personal humano -voluntario generalmenteque interviene en la organización. Las reglas se adaptan a cada edad y la competición es tan sólo un medio para mejorar día a día: lo importante es participar, respetando siempre la igualdad en categorías y edades. DEPORTE AMATEUR O DEPORTE PARA TODOS. En el modo de vida de la gente en las denominadas sociedades del tiempo libre, el deporte es algo más que una destacada forma de ocupación del ocio, pues sin dejar de ser un bien cultural universal, también se ha convertido en un producto de consumo. La práctica deportiva está íntimamente ligada a la calidad de vida y contribuye a mejorar la salud de las personas. Está demostrado que favoreciendo hábitos de vida que incluyan la práctica correcta y sistemática de una actividad físico-deportiva, el estado de salud de los habitantes de un país tiende a mejorar. Por estas razones, en la actualidad crece la demanda de una práctica deportiva donde la participación es más importante que la competición y donde no se busca el récord sino la mejora de las propias posibilidades de cada uno, o el contacto cordial con los demás. Las instalaciones deportivas no son tan necesarias como los recursos humanos, es decir, aquellas personas que voluntariamente dedican su tiempo libre a la organización del deporte. Otro sector de la población que ha reclamado la necesidad de la práctica deportiva es el de los disminuidos físicos y psíquicos. Los juegos paralímpicos son resultado de la intención de hacer llegar la práctica del deporte a todas las personas, independientemente de sus capacidades o limitaciones. DEPORTE DE ALTO RENDIMIENTO. Para algunas personas el deporte constituye una actividad profesional como cualquier otra y cubre todo o gran parte de su tiempo. En el caso de los grandes deportistas de competición, el deporte se denomina de alto rendimiento, pues su principal finalidad es el logro de las mayores posibilidades. Esta actividad se conoce también como deporte competitivo, al predominar la competición, y deporte de élite, al ser practicado por una minoría en comparación con otras prácticas deportivas. 3 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física Bachillerato Quienes no hacen del deporte un medio de vida se denominan deportistas aficionados o amaters. Actualmente es difícil establecer una separación clara entre deportistas profesionales y aficionados, y se podría hablar de semiprofesionales. En muchos casos el deporte de alto rendimiento está condicionado por el espectáculo, la comercialización y el público. La espectacularidad, y por los intereses económicos, sociales y políticos que en torno a él se mueven –los deportistas de alto rendimiento representan a su país en las competiciones internacionales hacen que sea el que más destacan los medios de comunicación. Además, precisa de instalaciones de coste elevado, que sólo utilizan los propios deportistas de élite y que por lo general no están abiertas al público y son de carácter privado, al disponer de un material complejo y sofisticado. La consecución del récord es un rasgo esencial del deporte de alto rendimiento. A través de él podemos comparar a deportistas de todo el mundo y decir cuál es el mejor. En los Juegos Olímpicos se hace una gran exaltación de los valores morales y éticos del deporte, pero no dejan por ello de ser un claro' exponente del deporte de alto rendimiento, junto con los Campeonatos Mundiales de cada especialidad deportiva. ORGANIZACIÓN DE UNA PRÁCTICA DEPORTIVA DE COMPETICIÓN. Existen multitud de formas y sistemas mediante los cuales se puede organizar una competición deportiva. Los más extendidos son los denominados sistema de liga o por puntos, de eliminación o sistema copa, y la combinación de ambos. ٭Sistema de liga o por puntos. Es el más equitativo pues todos los jugadores o equipos inscritos se enfrentan contra todos, a una, dos o más vueltas. La forma de puntuación puede variar. En algunas ligas se prima la victoria con tres o más puntos, el empate con un punto y la derrota con cero. Sin embargo, pueden eliminarse los empates, con el fin de que ambos contendientes sólo busquen la victoria, o dar puntuaciones adicionales según los tantos, goles, puntos o ensayos obtenidos. Un requisito previo es la confección de un calendario donde, junto a la relación de los partidos a celebrar, debe figurar el día, la hora, el árbitro responsable y otros factores, todo ello regulado por el reglamento específico del deporte de que se trate. Un responsable o un grupo llevará el control de la competición aplicando el reglamento y teniendo la clasificación al día, mediante la cumplimentación de los diagramas. A continuación se recogen ejemplos para una liga a una vuelta entre cinco y seis participantes. 4 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física Bachillerato La lectura del diagrama que representa la clasificación se hace en sentido horizontal y de izquierda a derecha. En primer lugar se registran los tantos o goles conseguidos por este equipo, y en segundo lugar, los obtenidos por el adversario. En la parte superior de la casilla se anotan los puntos obtenidos de acuerdo con el resultado del encuentro. En este caso, se asignan tres puntos al vencedor, uno por el empate y cero por la victoria. En las tres últimas casillas se anotan los puntos y goles acumulados tanto a favor como en contra. ٭Sistema de eliminación o sistema copa. Se suele emplear cuando existe poca disponibilidad de fechas o cuando el número de jugadores o equipos participantes es muy elevado. La disposición en el cuadro de competición es resultado de un sorteo previo, si bien se puede predeterminar que los jugadores considerados favoritos no se enfrenten en las primeras rondas eliminatorias, o evitar en lo posible que los equipos más flojos no pierdan en la ronda inicial. Para construir un cuadro de competición se ha de buscar la agrupación por parejas. Si el número de participantes fuese impar, habría que establecer eliminatorias previas entre algunos jugadores o equipos. Ejemplo de sistema de competición en eliminatoria directa con ocho participantes. Cada deportista va enfrentándose con los demás y, conforme vaya ganando partidos en el caso de los deportes de equipo- o combates -en el caso de los deportes de lucha-, consigue así llegar a la final. En este ejemplo, para quedar campeón cualquier participante deberá haber ganado tres partidos. Con este sistema pueden establecerse competiciones de hasta treinta y dos competidores. 5 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física III. Bachillerato CLASIFICACIÓN DE LOS DEPORTES. Existen diferentes clasificaciones de los deportes según diferentes criterios. La clasificación más universal es la que establece tres grupos de deportes: Deportes individuales: Son aquellos que son practicados por una sola persona que realiza las acciones motrices en un espacio, intentando superarse constantemente para vencer determinadas dificultades. En estos deportes no existen compañeros con los que cooperar. Ejemplos: Atletismo, ciclismo, esquí, natación, Gimnasia artística, etc… Deportes de adversario: Son deportes que se caracterizan por el hecho de que el deportista, en solitario, actúa directamente contra un adversario cuyas acciones intenta obstaculizar. Ejemplos: Yudo, karate, Bádminton, Tenis, etc… En deportes de adversario con modalidad de parejas, como en tenis o bádminton, donde existe cierta colaboración entre los dos compañeros/as, se puede considerar (a estas modalidades) como deportes colectivos o de cooperación-oposición, aunque prevalece la oposición frente a la colaboración. Deportes colectivos: El término deporte colectivo se aplica generalmente a los deportes en que participa un grupo de personas, con unos objetivos comunes, para alcanzar una misma finalidad deportiva siguiendo unas reglas. Se denominan también deportes de cooperación oposición en tanto que se basan en la acción conjunta de un equipo que se enfrenta a unos adversarios. Dentro de esta última categoría, dos autores como Blázquez y Hernández Moreno, observaron que existían deportes con estructuras muy distintas. Para eliminar esta variabilidad incluyeron dos nuevos factores de clasificación: • El uso del espacio que hagan los jugadores, pudiendo los jugadores ocupar espacios separados (voleibol) o encontrarse compartiendo el mismo espacio (baloncesto) • La participación de los jugadores en el juego, pudiendo ser alternativa si cada vez le toca int4eractuar con el móvil a un equipo o simultánea si cualquiera de los equipos puede hacerlo en cualquier momento. Ejemplo: Espacio separado y participación alternativa; voleibol. Espacio común y participación alternativa; Frontón parejas. Espacio común y participación simultánea; baloncesto. IV. LOS DEPORTES COLECTIVOS: CARACTERÍSTICAS BÁSICAS COMUNES. CARACTERÍSTICAS BÁSICAS. Podemos indicar como características básicas de los deportes colectivos las siguientes: ▪ Existencia de comunicación entre los compañeros, ya que busca recibir y emitir señales informativas para conseguir una cooperación más efectiva, y contracomunicación con los adversarios, ya que busca recibir información de éstos y transmitirles información con el objetivo de conseguir una oposición más 6 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física ▪ ▪ ▪ Bachillerato efectiva, entrando dentro de esta forma de comunicación la "lectura" del juego del adversario y la realización de fintas con el objetivo de engañarle. La contracomunicación incluye todos los gestos que se realizan con el objetivo de oponerse a las acciones del contrario (fintas, etc…). Las señales pueden ser verbales o no verbales. En caso de ser no verbales podemos distinguir entre directas, si están en relación con la técnica (comunicación: pases, apoyos,...; contracomunicación: fintas, bloqueos,...) e indirectas, cuando se trata de indicios de comportamiento que hacen eficaz la comunicación directa. Gran importancia de la técnica, para resolver con eficacia los problemas motores que plantea su práctica. Gran importancia de la táctica individual, similar a la de los deportes de adversario. Surge además la táctica colectiva, con la aparición de las combinaciones de juego y los sistemas de juego. De forma que los jugadores deben aceptar determinados roles como jugadores y sacrificar su lucimiento personal en favor del rendimiento del equipo. ASPECTOS TÉCNICOS. Características de las técnicas en los deportes colectivos: - Existe una gran variedad de elementos técnicos y posibilidad de múltiples combinaciones. - Resulta necesario ejecutar rápidamente las técnicas. - A menudo existe presión del adversario o se realizan en situación de fatiga. Listado de técnicas básicas: De ataque (con balón y sin balón): posiciones básicas de ataque, desplazamientos sin balón, dominio o manejo del móvil, progresión con el móvil (botándolo o conduciéndolo), desequilibrar y sobrepasar al defensor (regate, finta), pase, lanzamiento, impedir la progresión del defensor (bloqueo, pantalla). De defensa (sin balón): posiciones básicas y desplazamientos, marcaje (defensa al jugador con y sin balón), interceptaciones, robo del móvil, contrabloqueo. ASPECTOS TÁCTICOS. La situación que determina todo el desarrollo de la acción del juego, el comportamiento del equipo y de sus jugadores es la posesión o no del balón por parte de un equipo o del otro, lo que define un equipo defensor y otro atacante. En los deportes colectivos de espacio común y participación simultanea tanto el ataque como la defensa están regidos por tres principios básicos: 7 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física Bachillerato En los deportes colectivos de cancha dividida (voleibol) estos principios tácticos varían: En los deportes colectivos la cooperación de un grupo de jugadores se denomina una combinación de juego. Éstas constituyen los medios básicos de la colaboración entre jugadores tanto en ataque como en defensa. Las diferentes combinaciones de juego se realizan enrnarcadas dentro de los sistemas de juego, los cuáles determinan las funciones, tareas, posiciones iniciales y el área de acción de todos los jugadores. Cuanto más perfecto es el sistema de juego, menor riesgo de malentendidos existe entre los jugadores. En situaciones de juego normales cada jugador debe conocer qué hacer y cómo y cuándo realizado, aunque dentro de las reglas de actuación aceptadas por el equipo debe mantenerse un cierto espacio para las soluciones individuales creativas. La elección de sistemas de juego tanto en el entrenamiento como en los partidos depende de: El nivel de los jugadores. Los sistemas de juego de los oponentes. El desarrollo del partido. Consecuentemente cada equipo debe dominar diversos sistemas de ataque y de defensa, que tiene que ser capaz de utilizar en beneficio propio, cambiándolos rápidamente de acuerdo a la situación. 8 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física Bachillerato En ataque los sistemas de juego se caracterizan por la determinación de los diferentes puestos específicos que ocupan los jugadores y por las combinaciones de juego que emplean. En defensa los sistemas de juego se dividen en función de su filosofía, dividiéndolos entre defensas individuales, zonales y mixtas. La utilización de unas combinaciones de juego u otras dependerá en gran medida del tipo de defensa, así, por ejemplo, una defensa individual utilizará mayoritaria mente el deslizamiento y una defensa en zona el cambio de oponente. ASPECTOS REGLAMENTARIOS. El reglamento determina los elementos estructurales del deporte, el cual establece una determinada dinámica en el juego: Estos elementos son: Un móvil u objeto, que puede ser lanzado por el jugador (balón, pelota, frisbee...). Un espacio o terreno de juego en el interior del cual se desarrolla el partido. Es estable y puede ser compartido o separado, encontrándose cada equipo en una parte. Una meta a alcanzar o defender. Varía según los deportes (portería, canasta, línea en el suelo, en la pared, red...). Compañeros que impulsan el avance del balón. Adversarios a los que hay que vencer. Reglas que hay que respetar, ya que originan unos movimientos técnicos y unas acciones tácticas determinadas. 9 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física V. Bachillerato EL FÚTBOL-SALA. Por sus acciones rápidas, el espacio reducido en el que se juega y las posibilidades técnicas que ofrece, el hermano pequeño del fútbol es vibrante y está lleno de emoción. Y aunque los medios de comunicación no suelen prestarle la atención que merece, es sin duda uno de los deportes más practicados. 1. BREVE HISTORIA. El fútbol sala surgió en el año 1930 en Montevideo (Uruguay), donde el profesor Carlos Ceriani hacía jugar a fútbol en una pista de balonmano a sus alumnos de Educación Física. Esta adaptación se recogió en un reglamento propio y, posteriormente, se convirtió en un deporte independiente del fútbol. El fútbol sala se hizo muy popular en América del Sur, y en el año 1959, en Sao Paulo, se celebró el primer campeonato de selecciones. En el año 1970 se creó la Federación Internacional del Fútbol Sala en Rio de Janeiro, y a principios de los años noventa fue reconocido por la FIFA como fútbol de cinco. 2. EL REGLAMENTO. Aspectos generales. • • • • • • Campo de juego: El fútbol sala se practica en una pista de 40 m por 20 m de ancha, utilizando el área de portería de balonmano (a 6 m de la portería). Duración del partido: El partido se divide en dos partes de 25 minutos y un descanso de diez, lo dirigen dos árbitros y un juez de mesa. Se pueden solicitar un tiempo muerto de 1 minuto en cada periodo del partido. Los jugadores: Juegan 5 jugadores por cada equipo, pudiendo haber 7 más en el banquillo, y está permitido hacer todos los cambios que se quiera. El balón: Es de cuero o de un material similar con cámara de aire. Su circunferencia oscila entre 53-56 cm. Su peso varía entre 450 y 500 gramos. Puntuación: Cada vez que la pelota rebasa totalmente la línea de fondo, entre los palos de la portería, el equipo que ha lanzado se anota un tanto en el marcador. Inicio del partido: Los dos equipos se colocan cada uno en sus respectivos campos. Se saca por sorteo, situando el balón en el centro, mediante un pase hacia delante a un jugador del propio equipo. Los jugadores del equipo contrario no pueden entrar en el círculo central hasta realizar el saque. 10 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física Bachillerato Las faltas y sanciones. En el fútbol sala las faltas se dividen en faltas técnicas, faltas personales y faltas disciplinarias. En el fútbol sala no hay fuera de juego. • • • • • • • Faltas personales, como dar una patada o intentarlo, poner la zancadilla, empujar o agarrar a un contrario, , tocar la pelota con la mano o el brazo, etc. Se sancionan con un tiro libre en el lugar de la infracción. Faltas técnicas, como por ejemplo tardar más de 5 segundos en poner la pelota en juego o mantenerla en el área de la propia portería durante más de cinco segundos, tocar la pelota antes de que el contrario la ponga en juego, sacar más allá de su propio campo, pasar dos veces el balón al portero en la misma jugada, etc. Se sancionan con un saque de banda, que se realiza con ambas manos por encima de la cabeza. Faltas disciplinarias, como por ejemplo faltar el respeto, discutir las decisiones de los árbitros, tener una conducta incorrecta o infringir repetidamente las reglas del juego, se sancionan con amonestación (tarjeta amarilla). Una segunda amonestación comporta la expulsión definitiva del partido (tarjeta azul). Penalti. Todas las faltas realizadas dentro del área se sancionan con un tiro desde la línea de 6m. Doble penalti. A partir de la quinta falta del equipo en una misma parte, se realiza un lanzamiento desde 10 metros sin defensas. Descalificación. Será castigado de esta forma el jugador que cometa 5 faltas técnicas o personales. Los saques. Pueden ser de diversas formas. - De banda. Se realiza cuando el balón traspasa totalmente las líneas laterales. Se realiza con los pies y no se puede lanzar directamente a portería. - De portería. Los efectúa el portero, fundamentalmente con las manos. Se realiza cuando el balón tocado por los atacantes sobrepasa la línea de fondo. En el saque el balón puede pasar la línea de ½ campo. El portero también puede salir con el balón jugado con los pies. - De esquina. Se realizan cuando algún jugador del equipo defensor envía el balón por la línea de fondo. Se realiza con los pies y si puede ir directo a porteria - De falta. Según como se han producido las faltas, se hacen saque directos o indirectos. 3. ASPECTOS TÉCNICOS. Conducir el balón para moverse, regatear a un adversario, tirar a portería sin tiempo para pensar, ... son algunas acciones que podemos ver en un partido y que conocemos con el nombre de técnica. Así pues, entendemos por técnica en cualquier deporte, “aquellas acciones ejecutadas con el objetivo de conseguir la máxima eficacia y los mejores resultados”. 11 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física Bachillerato Gestos técnicos de ataque. • El chut o golpeo con el pie. Es un golpeo fuerte que se da a la pelota con el pie. Hay distinto tipos según la parte del pie con la que se golpea la pelota. Pueden emplearse para realizar pases o lanzamientos a portería. Destacan los siguientes: - Golpeo con el interior del pie. Se utiliza para pases o lanzamientos cortos a portería. - Golpeo con el exterior del pie. Es un golpeo corto y rápido que despista al contrario. Se utiliza para hacer pases. - Con el empeine. Se realiza con la parte superior del pie y permite enviar la pelota lejos y a mucha altura. Se utiliza para pases o lanzamientos largos. Cuando se realiza con la parte interna empeine interior, y con la parte externa empeine exterior. - Con la punta del pie. Golpeo potente pero poco preciso. Se utiliza cuando la pelota está parada. - Con el tacón. En las ocasiones en las que el jugador se encuentra muy cerca de la portería y de espaldas a ella. Es un tiro donde se busca sorprender al portero. • El golpeo de cabeza. Se puede utilizar para realizar un pase o lanzar a portería. La dirección que daremos a la pelota dependerá de la parte de la cabeza con la que golpeemos y del acompañamiento que le demos al movimiento final. • La recepción. Se produce para detener o controlar un pase de un compañero. Se puede realizar con cualquier parte del cuerpo menos con brazos y manos, amortiguando la fuerza que trae la pelota. 12 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física Bachillerato • La conducción de la pelota Consiste en hacer rodar la pelota de forma controlada por medio de pequeños toques. Podemos conducir la pelota con parte interior exterior del pie y la planta del pie. Debido a las pequeñas dimensiones del terreno de juego y, por lo tanto, a la proximidad de los adversarios, deben ejecutarse con la pelota muy cerca de los pies. • La finta o regate. Es un movimiento realizado para engañar al contrario. Consiste en simular el inicio de un movimiento para que el defensa lo siga. Cuando el adversario ha iniciado el movimiento defensivo se cambia bruscamente la dirección del cuerpo y del balón para que el defensa no tenga tiempo de rectificar. Gestos técnicos de defensa. • La entrada. Es una acción defensiva que se produce cuando un jugador o jugadora intenta tocar la pelota controlada por un contrario con el fin de recuperarla. Si el defensa toca la pelota, aunque el atacante caiga al suelo, se considera entrada reglamentaria. • Gestos propios del portero. Las características de los porteros de fútbol-sala son muy similares a los del balonmano. Juegan en un campo y una portería de las mismas dimensiones y necesitan gran velocidad de reacción en los brazos y en las piernas. El portero utiliza el despeje con los pies o los puños. El portero no consigue parar la pelota y la desvía. El bloqueo o parada de la pelota, cogiéndola con las manos, los brazos y el cuerpo sin que se les escape. 4. PRINCIPIOS TÁCTICOS. Por táctica entendemos “la aplicación del gesto técnico más adecuado a una situación de juego variable”. Por lo tanto, dentro de la táctica se incluyen todas las acciones individuales y colectivas que ponemos en juego para conseguir el objetivo del juego, conseguir el gol. Para conseguir este gol no sólo es importante esa acción final, sino también todas las acciones anteriores que han propiciado ese resultado final. Principios tácticos de ataque. Veamos pues las principales acciones individuales y colectivas que se utilizan en el ataque de fútbol-sala para conseguir el objetivo final del juego: • El uno contra uno. Superar al defensa con un regate, pasar a un compañero y ganarle la posición con un cambio de ritmo, rebasarlo después de una finta de pase o de tiro, ... son acciones que un jugador debe dominar en el ataque. • Las rotaciones. Son intercambios continuos de las posiciones que los jugadores adoptan sobre el terreno de juego. Se hacen a gran velocidad con el objetivo de dificultar al máximo el trabajo de los defensas hasta encontrar 13 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física Bachillerato una posición de tiro con peligro sobre la portería. Es importante que en esta rotación de posiciones se mantenga el sistema de juego utilizado (rombo o cuadrado) para mantener la ocupación adecuada de todo el campo. • Los cortes. Son los desplazamientos que hacen los jugadores con el fin de desmarcarse de su defensa. Van precedidos por un cambio de dirección o una finta y pueden realizarse por delante o por detrás del defensor. • Los bloqueos. En ellos, un jugador obstaculiza con su cuerpo a un defensor. Principios tácticos de defensa. Los jugadores deben flexionar ligeramente las piernas, deslizarse por el campo sin cruzarlas y guardar una distancia de seguridad con su oponente para poder reaccionar más rápido a sus desplazamientos y evitar ser superado. • Defensa al jugador con balón. El defensa debe colocarse en línea entre el atacante y la portería para evitar el chut directo. El defensa intentará arrebatar la pelota a su adversario cuando esté convencido de que lo va a conseguir. El lado del campo en el que se encuentra la pelota se llama lado fuerte. 14 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física • Bachillerato Defensa al jugador sin balón. Es muy importante ver siempre al jugador y el balón. Para ello, el defensa se orienta en el campo de tal manera que forme un triángulo entre él, el jugador al que defiende y el balón. El lado del campo donde no se encuentra el balón se llama lado de ayuda. 5. POSICIÓN DE LOS JUGADORES. Para conseguir el objetivo del juego, conseguir un gol y evitar que lo consiga el contrario, los jugadores se organizan en el terreno de juego y asumen funciones específicas dentro del equipo de acuerdo con sus características y el lugar que ocupan en el campo. Estas son las principales demarcaciones de los jugadores en el fútbol-sala: Cierre. Es el jugador del equipo que juega más atrás. Destaca por su capacidad defensiva, su visión de juego, su dominio en la ejecución de los pases y los tiros desde situaciones alejadas. Alas. Son los jugadores que se mueven por los pasillos laterales del campo, uno en el derecho y el otro en el izquierdo. La habilidad en la conducción del balón, la velocidad, el tiro desde las bandas y sus dotes defensivas son sus mejores cualidades. Pívot. Es el jugador que se desplaza en la parte delantera del campo. Se responsabiliza de la zona central del campo. Domina el regate, el pase y el tiro. 6. SISTEMAS DE JUEGO. Para poner en práctica los principios tácticos señalados, tanto en defensa como en ataque, los jugadores se disponen en el terreno de juego de distintas formas. Sistemas de ataque (ofensivos). Las dos formas de organización más utilizadas para conseguir el objetivo del ataque son las siguientes: - Sistema 2-2 o cuadrado. Es la forma más utilizada por los jugadores que se inician en el fútbol-sala. Consiste en colocar dos defensas y dos atacantes sobre el campo. - Sistema 1-2-1 o rombo. La utilizan los jugadores con un nivel más avanzado. Los jugadores se especializan más y se distribuyen formando un rombo en el campo. (en este sistema es donde más claras se ven las demarcaciones que hemos visto en el punto anterior). 15 I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física Sistema 1-2-1 (rombo) Bachillerato Sistema 2-2 (cuadrado) Sistemas defensivos. Los equipos se pueden organizar de las siguientes formas para defenderse del ataque del adversario: - Defensa individual. Cada defensor se ocupa del mismo adversario. Los equipos que se inician en el fútbol-sala deben emplearla, pues es la mejor forma de aprender a defender. - Defensa en zona. A cada jugador se le asigna una zona del campo en la que defiende a todo jugador que se desplace por ella. Puede ejercerse cerca del área de la propia portería, a partir de medio campo o en el campo del equipo contrario. Las dos posibles defensas en zonas se corresponden con los dos sistemas de ataque que hemos visto. En zona también podemos defender en cuadrado o rombo. - Defensa alternativa. Combina las defensas individual y en zona. En otros deportes de equipo se denomina defensa mixta. Los jugadores más avanzados se marcan en defensa individual, y los demás en defensa zonal. 16