Versión PDF - Especial Día del Médico
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2 4 EDITORIAL / CONTENIDO 6 ¿Por qué ganó el PRI? Seamos realistas, pidamos lo imposible. Ernesto “Che” Guevara Expresión estudiantil de Paris, mayo del 68. Marco Antonio León Hernández Es frecuente leer y escuchar la pregunta y las respuestas de por qué perdió el PAN, lo que podría significar una descalificación al triunfo priísta, sin desconocer las causas imputables al gobierno federal, las económicas y de seguridad, las del gobierno del estado, la división del panismo por la selección de sus candidatos y sus cuestionables campañas, también tendríamos que reconocer que José Calzada tuvo un merito indiscutible. Esta es la razón de mayor peso para encontrar la respuesta al triunfo del PRI. José Calzada se convenció de que era posible ganar contra todos los pronósticos, tuvo un adecuado war room, asesoría apropiada y dinero suficiente, convenció a tirios y troyanos, no sólo de pedir, sino de luchar por lo imposible, tuvo aptitud y actitud. Superó la adversidad de su partido que en lo doméstico se le atravesaba, así como las crisis producto del fallido acuerdo con Armando Rivera, la moderada actuación en el debate organizado por el IEQ cuando la expectativa era de triunfo y la molestia de dirigentes de otros partidos, por su estrategia de enamorar a candidatos y cuadros a espalda de ellos. Se colocó arriba de las disputa de su partido por las candidaturas, tendiendo puentes incluso con quienes contendieron por otra opción política, no se agravió con las descalificaciones que algunos de sus dirigentes le hicieron en el pasado. Fijó la mira y no se distrajo. Se preocupó por el fin sin anclarse en los medios. No le hizo mella ni el desánimo de algunos de sus compañeros, ni los que apostaban por el fracaso, ni la salida rezagada ni los estudios de opinión no sólo adversos, sino en algunos casos catastróficos, se acercó y generó acuerdos con dirigentes gremiales y empresariales empanizados algunos generando la expectativa del espacio en la administración pública, si el triunfo se daba. Me parece que los ejes de su triunfo fueron, el ejercicio mercadotécnico de cara a la sociedad, sin pasar en algunos casos por los medios de comunicación masiva, el convencimiento a los jóvenes -esta identificación fue clave en la generación de la percepción del triunfo-, el trabajo de su esposa con una campaña paralela que sumaba, su alejamiento discursivo del PRI, la estructura electoral que la tuvo en tiempo capacitada y completa, la capacidad de movilización en términos de real politik para no entrar en cuestiones de eticidad o legalidad, de la misma manera que el PAN pero efectiva, la focalización del voto en donde se encuentra la mayoría del electorado, la sencillez en pedir el voto, la voluntad al diálogo y el carisma que le fue modificado poco a poco desde su actuación como Senador, creció hasta darle la imagen de un joven fresco, limpio y confiable. Mientras unos pensaban sustituir la voluntad popular a través de las encuestas, él se acercó a la población generando una esperanza frente al desencanto y rencor que se percibía en muchos espectros de la población, clases medias y colonias populares, abanderó la angustia generada por la crisis económica y la gente le creyó, se reencontró con quienes en el pasado le habían dado la espalda al PRI. También contribuyeron en medida importante la conformación del frente por varios partidos en defensa del voto, el acuerdo para evitar celulares en las casillas, la reacción inmediata que tuvieron los militantes priístas para detener e inhibir a quienes intentaron comprar el voto. José Calzada tuvo ánimo e hizo todo lo que tenía que hacer, una campaña proactiva moderna, convenció y venció al PAN y a su gobierno, al desánimo y, la desconfianza, nadie puede ni regatearle legitimidad, ni desconocer que la parte toral del triunfo fue el mismo Pepe. El reto y el compromiso son mayores, si fue capaz de hacer la hazaña del triunfo, debe ser capaz de brindar a los queretanos el buen gobierno que necesitan, merece beneficio de la duda. Deseamos y necesitamos un estadista. 8 Adriana Cortés ¿Justicia pronta y expedita? Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos IX …sin perjuicio de los derechos aquí establecidos a favor de los indígenas, sus comunidades y pueblos, toda comunidad equiparable a aquellos tendrá en lo conducente los mismos derechos tal y como lo establezca la ley. Nota: La primera sala de la Corte Suprema de Justicia de la Nación amparó a 22 indígenas tzotziles (la mayoría cristianos evangélicos) que estaban presos desde hace 11 años, debido a la matanza de Acteal y decretó su libertad inmediata. Acteal está en la zona de los Altos de Chiapas, donde fueron asesinados el 22 de diciembre de 1997, 45 indígenas, la mayoría mujeres y niños. Cuatro votos a favor y uno en contra determinaron la decisión legal que los Ministros de la Primera Sala fundamentaron, a partir de las serias irregularidades que hubo en el proceso judicial que llevó a 57 de ellos a prisión, con condenas entre los 20 y los 40 años. El máximo tribunal mexicano concluyó que la Procuraduría General de la República cometió un cúmulo de irregularidades, como la fabricación de pruebas y testigos que violaron los derechos humanos fundamentales de los acusados. Qué lástima que tuvieran que pasar 11 años para que estos 22 indígenas tzotziles pudieran ser exonerados. Si no eran delincuentes, con esos 11 años en el CERESO de Chiapas pueden haber aprendido a serlo. Ojalá y no. Que luego no nos sorprenda… Un caso más de la tan añorada aplicación de justicia de manera pronta y expedita, es el de Jacinta Francisco Marcial y otras dos indígenas otomíes acusadas de secuestro a seis agentes federales en nuestro Estado. En el país hemos tenido ya la experiencia de levantamientos de grupos indígenas por la clara discriminación y abandono en el que se les ha mantenido por centurias. En pleno siglo XXI no podemos resolver la enorme problemática que tenemos y lo grave que se puede tornar de seguirla desatendiendo. Y con esta me despido… Menos mal que ya se determinó el fallo a favor de un estado para la construcción de la nueva refinería, porque igual y nos hubiese llevado otro año de la administración de Calderón sólo tomar la decisión. Que nos tome otros dos para licitarla, bueno pues ¿cuál es la prisa? De todos modos no tenemos manera de extraer el crudo, por falta de equipo de extracción y explotación. Además ni siquiera podemos determinar si lo hay y dónde está. Y por si fuera poco, ni dinero hay para hacer la tan anhelada refinería. Así nos la llevamos. 10 Es Pa cu ela pa dre s ra ana n hum ar ó i c u t sti rm s la in roteger y fo n la e a i l i La fam para criar, p e insertarlo e d. creada ser humano de continuida o al nuev d para que le socieda Dra. Olga Nelly Sánchez / Terapeuta Familiar / Tel. 212 5076 / www.nellyhipnosis.com.mx Se espera que la familia dé amor, seguridad, bienestar físico y emocional. Estos roles se cumplen en parte con muchas dificultades y salvedades. Los miembros de la familia, padres jóvenes, no están preparados para cumplir estos roles. Primero porque no se les enseña (no hay escuelas de padres), segundo porque no siempre llegan al matrimonio con estabilidad personal, tercero, porque lo que aprendieron en la infancia de sus padres resulta hoy día inoperante por la rapidez del cambio social y, finalmente, porque es en su seno donde se desarrollan las más profundas pasiones humanas, buenas y malas. Por eso la familia es el lugar de los mayores conflictos. Basta echar una hojeada a la historia y a la literatura para encontrarnos las más grandes tragedias dentro de la familia. Esta institución había permanecido más o menos invariable durante varios siglos, por lo que sus miembros se acomodaban a sus vicisitudes sin mayor cuestionamiento. Hoy día asistimos a cambios drásticos, tanto en su forma (familias uniparentales, lesbo-gay, adolescentes padres que tempranamente abandonan a sus hijos, entre otros) como en su funcionamiento. El trabajo de la mujer fuera del hogar y con ello la igualdad de poder frente al hombre, delegar a los hijos a terceras personas dentro o fuera del hogar, la centralidad de los hijos, el poder de los adolescentes, el consumismo que lleva a la familia a comprar compulsivamente y correr atrás del dinero negando a ella horas de convivencia y de paz, entre muchas otras cosas, hace que la institución familiar no esté cumpliendo a cabalidad el papel formativo en lo afectivo y en lo social para la cual ha sido creada. Los cambios implican caducidad de los viejos valores y ausencia de nuevos que regulen las nuevas formas de actuar. Los medios de comunicación masivos a los que los jóvenes tienen acceso de la manera más fácil, los bombardean con mensajes en su mayoría nocivos, lo que ha traído por consecuencia una nueva sociedad de jóvenes opuesta a los adultos, por el momento sin regulación que está generando serios problemas a la familia y a la sociedad. La sociedad actual es una sociedad enferma que, como sistema fuerte, entra con todos sus valores altamente nocivos a la familia, sin que ésta pueda defenderse y penetra por el lado más vulnerable que son los niños y jóvenes. Nuestro papel como profesionales de la conducta humana debe ser ayudar a las familias a defenderse, a tener una respuesta personal y social que no la desestabilice. Por eso creo que debemos incrementar las escuelas de padres, con debates donde ellos mismos encuentren las nuevas formas para encausar a sus hijos de la mejor manera, adecuada a la época y con consenso de sus miembros. 12 Hoy existe un problema social que día a día aumenta vertiginosamente, se llama el “Fenómeno de la familia disfuncional”. ¿Qué tan disfuncional puede ser una familia para romper con todos los prejuicios, atavismos y disolver el vínculo? Vivir en el seno de una familia atacada por esa enfermedad llamada violencia o maltrato intrafamiliar, ya sea física o psicológica y decenas de actitudes denigrantes, debe ser la mayor maldición para un ser humano. El hombremujer, por naturaleza busca refugio en su familia, sin embargo, en ocasiones es donde menos encuentra el Vicky Reyes amor o la comprensión que siente merecer. Esa ruptura, igual que un muro que se va agrietando, se ensancha paulatinamente hasta hacer un abismo entre la pareja que, unos aparentando y otros ignorando, intentan por el bien común de la familia permanecer unidos. Esto ya pocas veces sucede. Tanto hombres como mujeres en la actualidad tienen firmes convicciones para lograr metas, escalar peldaños, valorarse como personas capaces e inteligentes, que ya no permiten ni están dispuestos a ver coartados sus proyectos de vida, anhelos que están listos para brotar y explotar a fin de demostrar, primeramente a sí mismos, que son personas de valía y merecen ser tratadas como tales. Yo pienso que si la pareja se aferra a esa situación, definitivamente será una familia “disfuncional”, ya que el trato cotidiano lastimoso, seguirá mermando las entrañas de lo que un día fue amor, respeto y comprensión. Las parejas que deciden por voluntad o de manera necesaria separarse, son las personas que mejor funcionan. Son aquellos que después se vuelven amigos, son aquellos que se desarrollan como personas que exteriorizan sus talentos, capacidades y, por fin, viven en concordancia con su propia personalidad. Quienes intentan rehacer su vida con otra pareja, cuentan ya con experiencia, criterio, madurez y autoestima en alto, para valorar si esa oportunidad merece ser tomada en cuenta. Son procesos drásticos, aunque también son los llamados “procesos salvadores” que a la postre, atraen a quienes buscan la equilibrio, la solidez y la permanencia armónica en una nueva relación. Un padre o una madre que viven con sus hijos, es la mayoría de las veces, la familia más funcional, la que ahora está dispuesta a darlo todo y emprenderlo todo. Estar acéfala de un progenitor no significa ni desastre ni fracaso, es simplemente la búsqueda de la felicidad y tranquilidad para todos los miembros de la familia. Es muy lamentable que en algunas escuelas, colegios y hasta universidades, se hable de “familias disfuncionales” cuando los padres están divorciados. Esos niños y jóvenes, con esta actitud paterna, seguramente dejaron de vivir infiernos para entrar en paraísos que no conocían. Nunca se debe ser juzgado algo que no se ha vivido. Nuestras experiencias internas y nuestras relaciones se componen de expresiones lingüísticas que son, a la vez, el ropaje de nuestros pensamientos. Cuando pensamos, creamos. Cuando lo hacemos, empleamos palabras tanto para procesarlo como para expresarlo. Por ello el lenguaje es importante de múltiples formas. En primer lugar, porque al conocerlo con mayor amplitud contamos con más opciones para construir realidades internas más enriquecedoras o menos empobrecedoras. En segundo lugar, porque al dominar el lenguaje, podemos enriquecer nuestra manera de expresarnos y, con ella, nuestra manera de relacionarnos. Las palabras son como los ladrillos que conforman la estructura de nuestra experiencia interna, nuestras percepciones actuales del mundo están contenidas por experiencias previas y éstas están contenidas en buena medida, por lenguaje. Por ejemplo, al preguntarte qué opinas sobre la crisis económica, tu percepción sobre ella se formará en torno a lo que has vivido antes - u otros te han dicho - con relación a este tipo de crisis. Y al darme tu opinión te LA importancia DEL LENGUAJE servirás de palabras con un cierto contenido emocional para describir lo que piensas. También, al recordar tus experiencias pasadas recurrirás a palabras - o imágenes que habrás de describir con palabras- por lo que, el tipo de palabras que emplees, describirá el tipo de opinión que tienes así como el tipo de experiencia que vives en relación a lo que te pregunto. Y no perdamos de vista la importancia del lenguaje que empleamos en nuestro diálogo interno. Nos dirigimos a nosotros mismos en un tono que puede ser comprensivo y alentador, o exigente y despiadado con lo que, evidentemente, los resultados no serán los mismos en términos de autoconfianza y determinación. Por ello es importante reflexionar sobre la importancia del “tipo” de lenguaje que solemos emplear con nosotros mismos y con los demás. ¿Se trata de un tipo propositivo y alentador de lenguaje, o uno más bien criticón y desproporcionado? ¿De signo positivo o negativo? ¿Constructivo o destructivo? ¿Qué palabras y en qué tono las sueles emplear? ¿Es tu vocabulario lo suficientemente amplio como para que puedas generar nuevas y mejores experiencias y relaciones? O es tan pobre que sigues experimentando lo mismo desde hace años. Andrés Mares Por tu lenguaje se puede saber lo que piensas, por lo que piensas se puede saber lo que creas y generas en tu vida, y por esto se puede saber qué es lo que sueles experimentar cada jornada... y lo que contribuyes a que experimenten los que forman parte de tu entorno. 14 Nació en Monterrey, Nuevo León. A los 3 años tomó su primera clase de ballet. Entrevista a BIANCA MARROQUÍN A. ¿Cómo fueron tus inicios artísticos? B. A los 3 años empecé tomando clases de ballet en Matamoros, Tamaulipas. Quería ser bailarina clásica pero fui agregando jazz, tap, flamenco y cuando me gradué de preparatoria en Brownsville, me quería ir a España a estudiar flamenco y mi papá me dijo que primero me iba a Monterrey: “a estudiar una carrera como tus hermanos y luego brincoteas”. Estudié hasta el 5o. semestre de Ciencias de la Comunicación y vino la audición de La Bella y la Bestia. Fue mi boleto para salirme del Tec de Monterrey. A. ¿Alguna vez soñaste tener tanto éxito? B. Tenía hambre, sensibilidad, pasión y lloraba si veía a alguien en el escenario, yo sabía que eso era lo que quería. A. ¿Qué lugar ocupa la disciplina en tu vida? B. Uno muy importante. Mi mamá me la inculcó, era perfeccionista y dura, hermosa, divina, mi ídolo, ella falleció hace dos años, le aprendí mucho. Siempre me inculcó la humildad y a tener los pies en la tierra, el respeto hacia todas las personas. Era una mujer muy generosa y amable, eso me ha permitido ser una persona sana de la cabeza y querer entregarme, hacer las cosas bien, ser considerada con la gente, puntual, no ser una diva que no se respeta y grita, eso me ha ayudado a crear reputación. A. ¿Has renunciado a algo de lo que te arrepientas? B. No me arrepiento de nada, de repente digo que hay muchas cosas de las que me perdí en mi vida, muchas navidades o días de las madres que no pasé con ella, pero ya hice las paces con eso y mi madre también adoraba mi carrera y estaba orgullosa de mí. Ella me comprendía, así que por qué no me lo va a comprender ahora. Inició su carrera artística en la Ciudad de México con La Bella y la Bestia de Disney. ia Amel h Kobe A. Cuando te he oído hablar de tu esposo y se te ilumina la cara, lo cual me hace pensar que estás muy enamorada. ¿Cómo combinas tu vida privada con tu carrera profesional? B. ¡Ay, lo extraño mucho! Me apoya muchísimo, viene de una familia de artistas así que él entiende, los dos somos obsesivos en el trabajo. Él siempre me impulsaba a que me fuera y aceptara las propuestas de trabajo. La primera mexicana en actuar en Broadway, “Chicago”. A. ¿Qué te significó “La Novicia Rebelde”? B. Mi regreso a México. Le debo mucho a mi país. La Novicia Rebelde es una obra clásica inmortalizada por July Andrews. Un honor, nunca me lo hubiera imaginado, ni yo me la creo, muchas generaciones crecieron con “The Sound of Music”. Fue mucha responsabilidad, soy muy afortunada. A. ¿Qué sigue Bianca, sé que te vas de gira? B. Me voy con Chicago a Canadá, Estados Unidos y Tokio, en octubre. A. ¿Por qué consideras que pocos mexicanos sobresalen a nivel internacional? B. En mi caso, manejo los dos idiomas perfecto y eso me facilitó para entrar a Chicago, claro que no todo el crédito es el inglés. A. ¿Qué planes tienes para tu futuro profesional? B. Muchas más obras. Siento que apenas tengo mis instrumentos bien pulidos, mis herramientas, mi voz está mejor que nunca, físicamente estoy en buena edad, estoy muy fuerte, estoy madura por fin como mujer y como actriz. Ahorita me quiero comer el mundo, quiero estrenar una obra de teatro nueva en Broadway, quiero hacer una película, que mi trabajo sea grabado en el celuloide. Me encantaría llevar a la pantalla todo lo que sé hacer en el escenario, quiero escribir un libro, compongo y antes de que me muera tengo que sacar un disco. Tengo un espectáculo que se llama Sólo pido, es autobiográfico, cómo una niña de Matamoros llega a Broadway y “Sólo pido” es un homenaje a mi madre, se la escribí a ella. Son canciones de todas las obras que he venido haciendo desde niña, es muy emotivo y divertido, es como yo crecí. Fotografía: A. Bianca, seguramente lo vas a lograr. 16 Me preguntan comedores compulsivos la causa de los atracones de comida debido a la ansiedad. ¡La causa de la ansiedad puede ser todo! Pero para quien tiene desordenes en la alimentación lo importante es saber encausar la ansiedad y, en general, las emociones en una forma más conveniente y positiva que no sea ingiriendo grandes cantidades de alimento. Estar consciente dándonos la oportunidad de “sentir”, no sólo antojo por comer, sino de convivir con emociones como la tristeza, miedo, alegría, cansancio o la ansiedad, que puede considerarse como un miedo extremo a circunstancias que todavía no ocurren. Vivir sin la droga de la comedera excesiva nos permitirá mantenernos en vivo y a todo color, darnos 3 segundos antes de abalanzarnos a la comida para detectar la emoción y hacer algo más positivo que atracarnos de comida. Si observo sin juzgar que tengo tristeza puedo mejor llorar, que tengo felicidad puedo mejor abrazar o bailar, que tengo miedo puedo mejor rezar, que tengo soledad puedo mejor escribir. Si decidimos comer, puede ser un café, té, verduras o raciones pequeñas. ¡CUALQUIER BOCADO MENOS, CUENTA para la autoestima y la salud! De 100 batallas ganaremos 10 pero recordemos que en la vida todo es así: dos pasos para delante y uno para atrás. Cuando la compulsión gane cualquier instante de lucidez es bueno para detenernos, perdonarnos y continuar. Come mejor Nut. Mónica Olguín / Certificada CMN 225/05 / [email protected] / Tel. 223 01 66 Un proyecto de salud y belleza no requiere sacarse el 10 de calificación, un promedio de 8 es bueno. Esto requiere un trabajo interior continuo, profundo y emocional para que con el tiempo la ansiedad sea remplazada por sentimientos de confianza y seguridad. Por hoy finalizo agradeciendo a Amelia Kobeh por la oportunidad de acercarme a ustedes con este consejo de nutrición, sabemos que la obesidad y diabetes en México, están dentro de la principal causa de mortalidad, es necesario contribuir para combatirlas. Grupo Reto Querétaro, I.A.P. es una institución dedicada a la prevención, detección y seguimiento del cáncer de mama y cervicouterino. Por medio de pláticas de prevención hacemos conciencia en las mujeres de la importancia de conocer su cuerpo, fortalecer su autoestima y las capacitamos para realizarse el auto examen mamario. Atendemos a la población abierta, teniendo particular interés en los sectores más vulnerables, que no tienen acceso a los servicios de salud o de escasos recursos. Contamos en la actualidad con el siguiente equipo: mastógrafo digital, equipo de biopsia por esterotaxia, equipo de ultrasonido toshiba, equipo de ultrasonido doppler color xario, mammotome, colposcopio, aparato para electrocirugía, aparato para criocirugía, densitómetro de hueso calcáneo y antebrazo, densitómetro de cadera y columna, baumanómetro digital y equipo de rayos X. Misión Visión Somos una institución de asistencia dedicada a sembrar en la mujer confianza y amor a la vida, para lograr su bienestar físico y emocional, brindando con calidad y calidez prevención, orientación y servicios especializados para la detección oportuna de cáncer de mama y cérvicouterino. Lograr la recuperación física y mental del mayor número de mujeres afectadas por el cáncer, para reintegrarlas a la vida activa, mediante acciones de prevención, difusión, detección y curación. Servicios Pláticas preventivas gratuitas a escuelas, fábricas, municipios y polos de desarrollo. Mastografía digital, Papanicolaou, Colposcopía, Ultrasonido (mamarios, pélvicos, renales, vías biliares, obstétricos) y Citología. Biopsia ginecológica. Biopsia de mama guiada por ultrasonido o por esterotaxia. Criocirugía y Electrocirugía. Colposcopía con / sin biopsia. Consultas ginecológicas y nutricionales. Densitometría hueso calcáneo y de cadera y espina baja. Medicamentos oncológicos y opiáceos. Prótesis, brassieres especiales, pelucas, turbantes y bolsas de recuperación. Visitas domiciliarias, Consultas psicológicas y tanatológicas. Terapia linfática. Rayos X. 1 Colócate frente a un espejo y examina tus senos con las manos sobre las caderas y con los brazos levantados. Agáchate y observa forma, tamaño, textura y color de piel. 2 Coloca el brazo en la nuca. Con los tres dedos centrales juntos realiza movimientos circulares alrededor de ambos senos, uno a la vez, en el sentido de las manecillas del reloj. 3 Autoexamen Realiza los mismos movimientos acostada, colocando una pequeña almohada debajo de tu espalda. 4 Posteriormente, presiona el pezón entre los dedos pulgar e índice, observa si existe algún tipo de secreción. Grupo Reto Querétaro, I.A.P. / Francisco Kino #66, Col. CimatarioQuerétaro, Qro./ Lunes a viernes de 9am a 2pm y de 4am a 7pm. Tel. (442)216-7175 y 215-2622 / Fax (442)2215-7812 / [email protected] 18 Caja de Pandorga Haydeé Blanchet ¿Usted cuándo da el grito? ¿El 15 de septiembre a las 23:00 horas? Todo México y todos los mexicanos que viven y festejan en otros países, erróneamente lo festejamos ese día a esa hora, porque lo correcto sería como lo hizo el cura Miguel Hidalgo y Costilla, a las dos de la madrugada del día 16 de septiembre de 1810, pero ¿por qué lo festejamos a otra hora? Muy sencillo, los mexicanos, desde hace muchos años y con toda y nuestra independencia, nos hemos dejado manejar y acomodar las cosas (los festejos, los puentes y hasta los horarios) a capricho y conveniencia de otros, sobre todo de los que están en el poder y esta vez no fue la excepción. El -aquel entonces- el Presidente de la República (1910), Porfirio Díaz tomó la decisión de adelantar el festejito algunas horas para que coincidiera con su cumpleaños (el 15 de septiembre de 1830 en la Ciudad de Oaxaca). Total ¿qué tanto es tantito? Y no solo eso. El Ángel de la Independencia es un monumento construido e inaugurado por el gobierno de Don “Porfis” el 15 de septiembre de 1910, para celebrar el primer centenario de nuestra vida independiente y, de paso, su cumpleaños (que bonito lo hizo su jefa). Solamente le faltó cambiar el festejo de la Navidad y el del día de la madre a esa fecha. Y creo que el 10 de mayo no se le ocurrió porque Don “Porfis” carecía de progenitora. Aunque viéndolo bien no estuvo tan mal lo del cambio al 15 de septiembre a las 23:00 horas ya que con lo dormilona que soy, me daría mucha flojera tener que levantarme adormilada y despeinada a dar el “grito” a las dos de la mañana. ¿Que tal si alguien me confunde con “La Llorona” o la “bruja del 78”? Mejor la dejamos como está. En verdad yo quisiera ser más patriota, pero no puedo. Mi país, su hermosa localización geográfica y sus paisajes no son lo que me molesta, al contrario me parecen sublimes. Lo que me causa purito es saber que tenemos genéticamente insertado el chip del conformismo, del agandalle, de la ignorancia y de la parálisis (incluye a todas las clases sociales), chip que simple y sencillamente requiere de una labor titánica desprogramar, ni con el mejor antivirus, ni con todos lo programas de gobierno para dizque sacar al país adelante, solamente volviendo a nacer y eso va estar “perrón”. Saber que México padece un acelerado proceso de descomposición como ningún otro país del mundo es, sin duda, motivo de la mayor tristeza. Pero aún así, celebremos. Algún día nos saldrá el valor para componerlo o desaparecer ¡Viva México ca… ray! A V I !V O¡ C I X MÉ 20 El desnivel pelvico en los atletas y deportistas El desnivel pélvico sucede cuando una extremidad inferior llega a ser más corta que la otra. Sin embargo, la mecánica de la pelvis, por algún esfuerzo -como es el caso del atletismo, Tae Kwon Do y muchas otras especialidades deportivas-, pueden ocasionar un desnivel funcional. En una radiografía se puede ver y medir un acortamiento que es posible corregir con tratamiento quiropráctico. De este problema, se pueden derivar muchos otros, por ejemplo: • Dolor de espalda baja, rodillas y tobillos • Contracturas en los músculos isquiotobiales • Dolor en las ingles (de los más comunes) Además del dolor en estas regiones del cuerpo, la pelvis ya no estaría en forma horizontal, ya que cae del lado más corto y esto provoca que la cabeza, el tronco y las extremidades superiores se observen en diferente ángulo. Esto influye también en la cantidad de peso que recibirá cada extremidad inferior. Este tipo de problemas lo sufre más de un 60% de población, aunque lo recienten más los deportistas, ya que ellos se quejan de dolor en las rodillas y espalda baja durante sus entrenamientos y competencias. Esto no les permite rendir igual que al principio de sus prácticas. Además de esa molestia, sienten pronto cansancio al realizar su actividad diaria. Dr. Saúl Luengas C. CQI. Tel. 224-0911 / 214-0014 www.centroquiropractico.com.mx Diferentes atletas seleccionados estatales (Querétaro) y nacionales, con especialidad de atletismo, maratonistas, triatletas, entre otros, han sido atendidos por quiropráctica desde el 2005. Es posible realizar: • Una historia clínica completa • Examen postural digitalizado • Radiografías de su columna •Tratamiento Quiropráctico específico Efectivamente. Usted, yo y todos los demás que nos acompañan en este planeta. Me dirá usted que no, que hay gente siempre dispuesta a escuchar y a cambiar sus malas conductas y actitudes (quizá usted mismo entre ellas). Pero, si lo vemos más de cerca, se dará cuenta de que, aunque efectivamente hay personas más abiertas y menos necias, en contraste con otras que lo son de manera notoria, al final todo es cuestión de grados: todos somos necios, pero algunos lo somos más que otros. Lamentablemente, esta característica humana nos puede limitar de manera muy importante nuestro crecimiento personal y puede afectar seriamente nuestras relaciones con los demás. ¿Le gustaría dar respuesta a las siguientes preguntas para que pueda darse mejor cuenta de sus propias características? Carlos Arriaga Terapeuta familiar y de pareja TÚ PUEDES ANUNCIARTE VENTAS Tel. 135.6625 / 190 50 41 ID 52*28030*10 22 Ésta es una forma muy común de tipos de parejas en las que ambos miembros, por asustarles la separación, deciden renunciar a la identidad individual en favor de la identidad fusionada. En estas parejas es común escucharles decir que son una sola persona, que piensan y sienten igual. Más que reflejar amor esto refleja miedo a la separación, a la independencia y por supuesto a quedarse solos. El deseo de fundirse a otro ser tiene su origen en la niñez y al deseo de unirse a la madre. Los adultos que buscan este tipo de relación lo hacen movidos por un impulso regresivo. Aquí se niega el natural estado de separación y la diferencia inevitable en las relaciones humanas adultas. Esta situación a las personas dependientes les agobia y entonces deciden aferrarse a la certidumbre imaginaria de estar fusionados a otro ser, pero aún así la realidad se manifiesta y una manera de evitarlo. Por ejemplo, manifestando una excesiva preocupación por el cónyuge, aunque hay mil maneras de mantener el equilibrio de un matrimonio simbiótico, lo más saludable seria, hacer un análisis de la situación y valorar o darse cuenta de la cantidad de sufrimiento que este tipo de unión les da y, que al no tener resueltos los miedos más primitivos e infantiles, la relación tarde o temprano revelará una realidad decepcionante para ambos, dado que estamos hablando de dos adultos infantilizados, aferrados a la relación simbiótica madre-hijo. C Este tipo de unión tiene una simbiosis difícil de romper ya que se da de manera muy inconsciente y se les da un tinte de amor y de “hacer lo correcto” que en el fondo es un “hacedlo a mi manera”. En general a todos nos asusta un poco cuando vamos desarrollando la autonomía, dado que implica un cierto grado de separación que genera angustia. Ciertas personas lo superan y encuentran ventajas en cierto grado de separación con el otro, pero a algunos, esto les resulta muy amenazante y por eso procuran protegerse de calcular sus movimientos para no tener que enfrentar la amarga realidad, la soledad existencial, que por muy estrechamente que nos encontremos unidos a otro, lo cierto es que ese otro no puede entrar a nuestros entresijos íntimos, habiendo muchos momentos en que nos sentimos solos. Cuestión a todas luces digna de ser superada para vivir la vida de pareja, no como niños asustados, sino como adultos responsables. Psicoanalista E. Leticia Pérez Salazar Tel. 222 95 72 / Cel. 158 37 63 24 Notario Jorge Lois Rodríguez testamento, acto de justicia y seguridad jurídica Suceder por causa de muerte significa transmitir todos los derechos y las obligaciones que tengan un valor económico apreciable. Este acontecimiento jurídico contribuye de manera muy importante a alcanzar la seguridad jurídica y paz social. En la misma sucesión se presentan los anteriores supuestos, coexisten los dos tipos de llamamientos, unas personas son herederas o legatarias de los bienes dispuestos por el testador en su testamento, y otras son llamadas por la ley como herederos legítimos de aquellos bienes sobre los que el testador no dispuso. La materia sucesoria en nuestro país está soportada en dos principios: justicia y seguridad jurídica. Atendiendo al sistema que sigue la legislación civil queretana, son tres las opciones para heredar: Es el acto jurídico unilateral, personalísimo, revocable y libre, por el cual una persona capaz dispone de sus bienes y derechos transmisibles y declara o cumple deberes para después de su muerte. Están incapacitados para testar, los menores que no han cumplido 16 años de edad, ya sean hombres o mujeres, y los que habitual o accidentalmente no disfrutan de su cabal juicio. La persona elige ella misma, para cuando fallezca, a sus “herederos” a título universal (respecto de una generalidad de bienes) y/o a sus “legatarios” a título particular (respecto de bienes en específico), mediante el acto jurídico denominado testamento, sin mas limitación que respetar la obligación de dejar alimentos (gastos de manutención) a determinadas personas en ciertos casos. El testamento es un acto personalísimo, porque el interesado en realizarlo no puede encomendar a otra persona su otorgamiento y además no puede hacerse constar en el mismo acto disposición testamentaria de más de una persona. Es un acto libre, por lo que resultará nulo aquel que haga el testador bajo amenazas contra su persona o sus bienes, o contra la persona o bienes de su cónyuge o de sus parientes cercanos. También es un acto jurídico revocable, debido a que el testador tiene la posibilidad de dejarlo sin efecto o modificarlo cuando lo desee. La persona no hace testamento o lo hace sin incluir en él todos sus bienes. Se denomina legítima porque la ley llama como herederos de los bienes a los parientes más próximos y en su defecto a la Universidad Autónoma de Querétaro e instituciones de asistencia social. Esta sucesión es supletoria de la testamentaria, lo que implica que la propia ley da mayor importancia a la voluntad del testador que al llamamiento de herederos por la ley. Por la facilidad de su otorgamiento, la seguridad jurídica que implica, su reducido costo y la facilidad de llevar a cabo el procedimiento sucesorio que de el se derive, el testamento público abierto es actualmente el más común y conocido. Entre los tipos de testamento regulados por el Código Civil del Estado de Querétaro, se encuentra el testamento público abierto, que se otorga ante notario. Este tipo de testamento tiene al carácter de público en razón de que se autoriza por el notario, como titular de una función pública que le ha sido delegada por el Estado; es abierto porque está expreso y visible en el protocolo del notario. El testamento es un medio eficaz para que el orden jurídico siga vigente después de la muerte del testador, con los menores trastornos posibles, tanto para el heredero, en calidad de nuevo titular del patrimonio que quedó vacante, como para los demás beneficiados del testamento, para los acreedores y para la vida social y la familia. Para mayores informes comunicarse al Consejo de Notarios del Estado de Querétaro Circuito Estadio No. 112 / Col. Colinas Del Cimatario / Tel. 229-0739 y 49 26
