Remate
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TEMA 13 © Kip Kiné Ediciones ESQUEMA 1. Las reglas básicas 2. Los gestos técnicos cuando el balón está en nuestro campo 3. Los gestos técnicos cuando el balón no está en nuestro campo 4. El juego en equipo © Kip Kiné Ediciones • INTRODUCCIÓN · En la antigua Roma ya se jugaba un juego similar al voleibol llamado trigon © Kip Kiné Ediciones · En el siglo XVI los indígenas de Haití practicaban un juego similar haciendo rebotar una pelota de resina © Kip Kiné Ediciones · El voleibol moderno fue creado por William G. Morgan, Morgan en 1895, utilizando como balón la cámara de un balón de baloncesto © Kip Kiné Ediciones · Las tropas americanas que participaron en Primera Guerra mundial (1914-1918) trajeron el voleibol a Europa © Kip Kiné Ediciones · Desde su invención hasta la actualidad las reglas han cambiado para conseguir un deporte rápido, fácil de practicar y muy atractivo © Kip Kiné Ediciones 1. LAS REGLAS DEL JUEGO © Kip Kiné Ediciones ¿DÓNDE SE JUEGA? © Kip Kiné Ediciones Línea de fondo 9 mts Línea lateral ⋅ El campo está formado por dos cuadriláteros de 9 por 9 mts separados por una línea central 6 mts 3 mts © Kip Kiné Ediciones ⋅ La línea de ataque, a 3 mts de la central, delimita la zona donde se sitúan los delanteros © Kip Kiné Ediciones ⋅ El saque se puede efectuar en cualquier lugar por detrás de la línea de saque © Kip Kiné Ediciones · La red se encuentra a 2,43 mts para hombres y 2,24 mts para mujeres © Kip Kiné Ediciones ⋅ El balón pesa 260- 280 grs y mide 65-67 cms de circunferencia © Kip Kiné Ediciones ¿CUÁL ES EL OBJETIVO DEL JUEGO? © Kip Kiné Ediciones · Conseguir que el suelo dentro campo contrario equipo lo envíe el balón caiga en de los límites del o que el otro fuera del campo © Kip Kiné Ediciones ⋅ Cada equipo puede tocar 1, 2 ó 3 veces el balón © Kip Kiné Ediciones ⋅ El bloqueo no se contabiliza en estos tres toques © Kip Kiné Ediciones ¿CUÁNTOS JUGADORES COMPONEN UN EQUIPO? © Kip Kiné Ediciones 6 © Kip Kiné Ediciones 3 delanteros y 3 zagueros © Kip Kiné Ediciones · Cuando un equipo gana una jugada obtiene un punto y recupera el saque © Kip Kiné Ediciones En ese momento los jugadores rotan, ocupando el puesto inmediato en el sentido de las agujas del reloj © Kip Kiné Ediciones ¿QUIÉN GANA UN PARTIDO? © Kip Kiné Ediciones ⋅ El equipo que gana 3 sets © Kip Kiné Ediciones ⋅ Se gana un set al llegar a 25 puntos, con una diferencia de 2 puntos © Kip Kiné Ediciones · Si el equipo que falla la jugada había realizado el saque, se le anota un punto en contra y pierde el saque © Kip Kiné Ediciones · Siempre realiza el saque el jugador situado en el puesto de zaguero derecho © Kip Kiné Ediciones ¿CUÁLES SON LAS PRINCIPALES FALTAS? © Kip Kiné Ediciones ⋅ Relacionadas con el TERRENO DE JUEGO... © Kip Kiné Ediciones 1. Si el balón toca el techo, la pared o un poste comete la falta el último jugador que lo golpeó © Kip Kiné Ediciones 2. La red no puede tocarse con el cuerpo © Kip Kiné Ediciones 3. La línea central se puede pisar, pero no sobrepasar con todo el pie © Kip Kiné Ediciones 4. El balón ha de pasar siempre por encima de la red y la puede tocar © Kip Kiné Ediciones ⋅ Relacionadas con el GOLPEO DEL BALÓN... © Kip Kiné Ediciones 1. Acompañamiento: el balón no puede ser acompañado por la parte del cuerpo que golpea © Kip Kiné Ediciones 2. Un jugador toca el balón dos veces consecutivas (a menos que el primer toque sea un bloqueo) © Kip Kiné Ediciones 3. El equipo toca el balón más de tres veces consecutivas (el bloqueo no se contabiliza) © Kip Kiné Ediciones 4. Un zaguero remata desde la zona de ataque © Kip Kiné Ediciones · Relacionadas con la DEPORTIVIDAD: © Kip Kiné Ediciones El comportamiento antideportivo, la falta de respeto a los adversarios o los árbitros puede suponer la exclusión del encuentro © Kip Kiné Ediciones 2. LOS GESTOS TÉCNICOS CUANDO EL EQUIPO TIENE EL BALÓN © Kip Kiné Ediciones El balón se puede tocar con cualquier parte del cuerpo, pero la precisión aumenta si se emplean los antebrazos o los dedos Los principales gestos técnicos son... © Kip Kiné Ediciones ⋅ Saque: Saque para poner en juego el balón ⋅ Pase-recepción o toque de antebrazos ⋅ Pase-colocación o toque de dedos ⋅ Remate: Remate para enviar con potencia el balón al campo contrario ⋅ Bloqueo: Bloqueo para contrarrestar el remate © Kip Kiné Ediciones SAQUE REMATE PASE RECEPCIÓN PASE COLOCACIÓN © Kip Kiné Ediciones 2.1. El Saque © Kip Kiné Ediciones · Es el gesto técnico para poner el balón en juego: es un golpeo del balón en su parte posterior con la palma de la mano después de haberlo lanzado al aire © Kip Kiné Ediciones · Se realiza estando detrás de la línea de saque, una vez lo haya indicado el árbitro © Kip Kiné Ediciones ⋅ Hay que realizar bien el saque para enviar el balón al campo del equipo contrario con velocidad y precisión © Kip Kiné Ediciones ⋅ Con el saque de abajo se imprime poca velocidad al balón. Como describe una trayectoria parabólica se facilita la recepción al equipo contrario © Kip Kiné Ediciones ⋅ CARACTERÍSTICAS DEL SAQUE ALTO... © Kip Kiné Ediciones POSICIÓN INICIAL Frente a la red, adelanta un poco la pierna contraria a la mano de golpeo y flexiona ligeramente las rodillas Sostén el balón con las dos manos a la altura de las caderas © Kip Kiné Ediciones GOLPEO Con las dos manos, lanza el balón arriba, vertical y delante del cuerpo Atrasa el hombro y eleva el brazo de golpeo, manteniendo el codo alto y flexionado Extiende el brazo arriba golpeando fuerte el balón en su parte posterior con la palma de la mano © Kip Kiné Ediciones ⋅ EN EL SAQUE ALTO DEBES EVITAR: - No lanzas el balón vertical y adelantado - Golpeas el balón sin tener el brazo extendido - No golpeas el balón en un punto alto - No detienes el brazo en el momento del golpeo - Te desequilibras durante la realización del movimiento © Kip Kiné Ediciones 2.2. LAS POSICIONES Y LOS DESPLAZAMIENTOS © Kip Kiné Ediciones Una posición del cuerpo equilibrada permite jugar y realizar los gestos técnicos con eficacia © Kip Kiné Ediciones ⋅ Posiciones características: Alta Media Baja © Kip Kiné Ediciones Posición baja: baja para recibir el saque o a la espera de un balón que viene del campo contrario © Kip Kiné Ediciones · Para recibir el saque separa las piernas y flexiona más las rodillas cuanto más cerca estés de la línea de saque de tu campo © Kip Kiné Ediciones - Posición alta: alta cuando el balón está en nuestro campo y no intervenimos en la jugada © Kip Kiné Ediciones - Posición media: Cuando el equipo no tiene el balón y esperamos que el equipo contrario termine su jugada © Kip Kiné Ediciones ⋅ Con un buen desplazamiento puedes detenerte en una posición equilibrada y realizar mejor cualquier gesto técnico · Practica los desplazamientos hacia adelante, hacia atrás y laterales © Kip Kiné Ediciones 2.3. EL PASE-RECEPCIÓN © Kip Kiné Ediciones Es un golpeo con los antebrazos mediante el cual se envía el balón al jugador colocador © Kip Kiné Ediciones ⋅ Se utiliza… - Cuando el balón lleva gran velocidad y describe una trayectoria tensa o baja - O se dirige demasiado alejado de donde te encuentras © Kip Kiné Ediciones · CARACTERÍSTICAS DEL PASE-RECEPCIÓN © Kip Kiné Ediciones 1. Sitúate en el campo para que tu desplazamiento previo al golpeo sea hacia delante 3. Coloca las manos unidas y con las palmas hacia arriba para tocar el balón con el interior de los antebrazos 2. Separa las piernas con amplitud, teniendo una algo más adelantada © Kip Kiné Ediciones LOS DEDOS DE LAS MANOS NO SE CRUZAN © Kip Kiné Ediciones 4. Inclina el tronco adelante, con la espalda recta Los brazos deben estar adelantados, extendidos y juntos © Kip Kiné Ediciones 5. El movimiento comienza con la extensión de los tobillos y las rodillas, y termina en el contacto del balón con los brazos 6. Orienta hombros y pies en la dirección a donde quieras efectuar el pase © Kip Kiné Ediciones · AL REALIZAR EL PASE RECEPCIÓN TEN EN CUENTA... © Kip Kiné Ediciones - Mantén una actitud de atención continuada para tratar de ir a por todos los balones © Kip Kiné Ediciones - Ante un balón alejado en ocasiones solo podrás tocarlo con un antebrazo o con el dorso de la mano © Kip Kiné Ediciones 2.4. EL PASE-COLOCACIÓN © Kip Kiné Ediciones Se emplea cuando el balón describe una trayectoria parabólica o para enviarlo a un jugador rematador © Kip Kiné Ediciones ⋅ Se realiza con los dedos y suele ser el segundo toque del equipo, de colocación del balón para el remate © Kip Kiné Ediciones ⋅ Permite controlar la velocidad y la dirección del balón para enviarlo con precisión © Kip Kiné Ediciones · CARACTERÍSTICAS DEL PASE-COLOCACIÓN © Kip Kiné Ediciones 1. Desplázate a donde va el balón tratando de "meterte debajo” 2. Mantén el cuerpo recto, vertical y orientado hacia donde vas a dirigir el pase © Kip Kiné Ediciones 3. Coloca las manos sobre la frente y con las palmas hacia arriba formando un rombo con índices y pulgares 4. Los codos están flexionados y algo más separados que la anchura de los hombros © Kip Kiné Ediciones 6. Empuja el balón hasta quedarte de puntillas con un movimiento fluido 5. Flexiona y extiende tobillos, rodillas y brazos al tocar el balón (acción de muelle) © Kip Kiné Ediciones ⋅ El pase-colocación puede realizarse en suspensión, lateralmente o de espaldas, y con diferentes trayectorias © Kip Kiné Ediciones ⋅ Antes de realizar el pasecolocación procura observar dónde se encuentran tus compañeros y los jugadores contrarios © Kip Kiné Ediciones 2.5. REMATE © Kip Kiné Ediciones Es un potente golpeo con una mano para enviar el balón al campo contrario de manera que los oponentes no puedan interceptarlo o lo hagan con dificultad © Kip Kiné Ediciones ⋅ El golpe va precedido de una fase de carrera y un salto próximo a la red · En su ejecución se distinguen 5 fases: © Kip Kiné Ediciones FASES DEL REMATE CARRERA IMPULSO VUELO GOLPEO CAÍDA © Kip Kiné Ediciones · CARACTERÍSTICAS DEL REMATE © Kip Kiné Ediciones 1. La carrera no suele ser mayor de 3 pasos y se efectúa con una trayectoria diagonal a la red 2. Impulso: sobre una o dos piernas, llevando los brazos de atrás a adelante © Kip Kiné Ediciones 3. Vuelo: atrasa el brazo de golpeo con el codo flexionado y eleva el otro brazo extendido y por encima del hombro. Arquea el cuerpo para transmitir potencia al balón en el momento del golpeo © Kip Kiné Ediciones 4. Golpeo: con la palma de la mano, cuando el balón desciende y a altura suficiente sobre la red 5. Caída: con equilibrio y en el lugar del impulso. Reparte el peso de tu cuerpo entre ambas piernas © Kip Kiné Ediciones En línea ⋅ Según la dirección del balón, el remate se puede dirigir a la diagonal larga, larga a la diagonal corta, corta o en línea Diagonal larga Diagonal corta © Kip Kiné Ediciones ⋅ Al realizar un REMATE TEN EN CUENTA... © Kip Kiné Ediciones 1. Atiende a la sincronización de tu acción con el colocador © Kip Kiné Ediciones 2. Intenta descubrir las zonas desprotegidas del campo contrario © Kip Kiné Ediciones 3. Tras el remate permanece atento para actuar con rapidez © Kip Kiné Ediciones 3. LOS GESTOS TÉCNICOS CUANDO EL EQUIPO NO TIENE EL BALÓN © Kip Kiné Ediciones 3.1. Una posición correcta y una actitud de atención constante para recibir el saque facilitan la defensa de nuestro campo © Kip Kiné Ediciones 3.2. BLOQUEO © Kip Kiné Ediciones · El bloqueo se emplea para evitar o dificultar que los oponentes envíen el balón a nuestro campo © Kip Kiné Ediciones ⋅ Es interceptar con las manos la trayectoria del balón rematado, para detenerlo o disminuir su velocidad. Puede ser individual o colectivo © Kip Kiné Ediciones CARACTERÍSTICAS DEL BLOQUEO © Kip Kiné Ediciones 1. Colócate paralelo a la red, a unos 50 cms, con pies ligeramente separados, tronco recto y codos flexionados 2. Desplázate lateralmente al lugar del remate y salta un instante después del rematador a unos 30 cms de la red elevando las manos con los dedos extendidos y separados © Kip Kiné Ediciones 3. A la máxima altura, extiende los brazos con las palmas de las manos orientadas hacia adelante en el campo del rematador. Al contactar con el balón, mueve brazos y manos en dirección al campo contrario 4. Por último, cae con equilibrio sobre ambas piernas © Kip Kiné Ediciones ⋅ Bloqueo defensivo: defensivo Los dedos se colocan hacia arriba y atrás para que el balón salga dirigido hacia arriba, con menos fuerza, y pueda ser recibido por los zagueros © Kip Kiné Ediciones 4. EL JUEGO EN EQUIPO © Kip Kiné Ediciones ⋅ SISTEMAS DE JUEGO: Además de dominar los gestos técnicos debemos colocarnos en el campo ocupando el espacio con cierta lógica © Kip Kiné Ediciones Un sistema de juego es La distribución lógica de los jugadores para obtener ventaja en las jugadas propias y dificultar el juego del equipo contrario © Kip Kiné Ediciones SISTEMAS DE JUEGO SISTEMAS DE RECEPCIÓN EN W EN SEMICÍRCULO SISTEMAS DE ATAQUE SISTEMAS DE DEFENSA CON COLOCADOR A TURNO 3-1-2 © Kip Kiné Ediciones 4.1. SISTEMA DE RECEPCIÓN Es la colocación de los jugadores en el campo para recibir el saque © Kip Kiné Ediciones A. SISTEMA DE RECEPCIÓN EN W: favorece la recepción y facilita la construcción de la jugada © Kip Kiné Ediciones B. SISTEMA DE RECEPCIÓN EN SEMICÍRCULO: SEMICÍRCULO empleado por equipos con gran dominio técnico © Kip Kiné Ediciones 4.2. SISTEMA DE ATAQUE: Colocación de los jugadores a partir del momento en que el balón se encuentra en nuestro campo, para construir una jugada © Kip Kiné Ediciones ⋅ SISTEMA CON COLOCADOR A TURNO: TURNO · El jugador que se encuentra en zona 3 actúa como colocador © Kip Kiné Ediciones · Con el pase-recepción el balón se dirige a él y lo coloca… © Kip Kiné Ediciones … a los compañeros situados en zonas 2 ó 4 para que realicen el remate Remate por zona 2 Remate por zona 4 © Kip Kiné Ediciones · En los equipos de jugadores principiantes el colocador cambia en cada rotación · Así todos deben pasar por ese puesto © Kip Kiné Ediciones - En el momento del remate, el colocador y zaguero de zona 6 apoyan al rematador, cubriendo el espacio próximo © Kip Kiné Ediciones - Los demás jugadores se sitúan más alejados, atentos al balón © Kip Kiné Ediciones 4.3. SISTEMA DEFENSIVO: Colocación de los jugadores cuando el balón se encuentra en el campo contrario © Kip Kiné Ediciones · SISTEMA 3-1-2: 3-1-2 El jugador de zona 6 está adelantado © Kip Kiné Ediciones - Ante un remate por la zona 2, los jugadores 3 y 2 bloquean y el 6 apoya, para salvar los balones fintados 3 2 6 © Kip Kiné Ediciones - 4 defiende los remates en la diagonal corta, 5 los remates en la diagonal larga, y 1 defiende los remates a la línea 4 5 1 © Kip Kiné Ediciones ⋅ EL VOLEIBOL ES MUY DIVERTIDO SI SE JUEGA BIEN CUANDO... © Kip Kiné Ediciones 1. Mantienes una actitud de atención constante © Kip Kiné Ediciones 2. Atiendes a la correcta ocupación del espacio junto con tus compañeros © Kip Kiné Ediciones 3. Consigues cierto dominio de los gestos técnicos © Kip Kiné Ediciones 4. Jugáis de manera organizada a partir de la secuencia ”recepcióncolocación-remate” © Kip Kiné Ediciones 5. Apoyas a los compañeros que rematan o bloquean © Kip Kiné Ediciones * PRACTICA CON TUS COMPAÑEROS ALGUNAS POSIBILIDADES DE JUEGO... © Kip Kiné Ediciones · JUEGO 2 CONTRA 2: - Los dos podéis recibir el saque - Quien lo haga envía el balón a un lado y próximo a la red para que su compañero remate © Kip Kiné Ediciones - El que no remata debe cubrir todo el campo y permanecer atento para apoyar al compañero ante un posible bloqueo © Kip Kiné Ediciones ⋅ JUEGO 3 CONTRA 3: - 2 reciben y 1 se sitúa de colocador © Kip Kiné Ediciones © Kip Kiné Ediciones - El colocador apoya al rematador, y el zaguero cubre el espacio alejado © Kip Kiné Ediciones · JUEGO 4 CONTRA 4: - 3 reciben y 1 coloca © Kip Kiné Ediciones © Kip Kiné Ediciones - El colocador apoya al rematador y los otros dos se sitúan ocupando el mayor espacio del campo © Kip Kiné Ediciones Créditos Educación Física. ESO Segundo Ciclo AUTOR: Jesús Pedro Pérez Cerdán Kip Kiné Ediciones Salamanca 2003 © Kip Kiné Ediciones
