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GINKGO BILOBA
Detalle del aspecto de las hojas
Nombre vulgar: Ginkgo, gingo, Árbol de los cuarenta escudos, árbol de las pagodas. La palabra
procede del chino "yah-chio " ( pie de pato, por la forma de sus hojas). Este nombre se convirtió en
japonés en "ginkyo". otros estudios parecen sugerir que el nombre procede del japonés " Yin Kuo"
que significa albaricoque de oro y hace referencia a las nueces que aparecen en el interior de su falso
fruto.
Nombre científico : Ginkgo biloba L. , Salisburia adiantifolia Smith
Familia. Ginkgoaceas
Hábitat:Planta natural de la China. (En el estado de Chekiang todavía existen algunos ejemplares
silvestres). En el resto se utiliza como planta cultivada en parques y jardines.
Características / descripción: Árbol cacudifolio dioico de la familia de las ginkgoácaceas de hasta 30
m. de altura. árboles masculinos con la copa de forma piramidal; los femeninos con copa más ancha
por la parte superior. Troncos erectos, corteza de color gris claro provista de surcos. Hojas coriáceas,
glabras, verde amarillentas, de hasta 12 cm de longitud por 10 de anchura, flabeladas, con dos
lóbulos ( bilobulada, de donde viene el nombre biloba) con nervios que parten del peciolo en forma
de rayos. Las que salen de los brotes largos más separadas; las que salen de los brotes cortos, mas
apretadas. Flores en árboles diferentes. En otoño adquieren una coloración amarillenta muy típica.
Las masculinas en amentos de color amarillo y en mayor número que las femeninas que nacen en
parejas o aisladas sobre largos pedúnculos . Falsos frutos en drupa comestibles de hasta 5 cm de
longitud, redondeados u ovoides, de color amarillento cuando maduran y que desprenden muy mala
olor. En su interior aparece una o dos semillas protegidas por un hueso duro.
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Componentes:
Ácidos:oleico, ascórbico, aspártico, palmítico, alfa-linoleico, esteárico, gadoleico, cítrico,
ginkgólico,valina (semillas)
Azúcares: Rafinosa (flor) sacarosa, fructosa ( Semilla)
Aminoácidos : Arginina, metionina, cisteína, cistina, isoleucina, leucina, fenilalanina, licina,
triptofano, serina, (semillas) apigenina (hojas)
Flavonoides: Quercetina, ginkgetol, camferol, siringetol
Vitaminas: Ácido ascórbico ( Vitamina C) , tiamina ( B1) (Semilla)
Fibra (planta)
Minerales: Potasio, fósforo, calcio, hierro, cobre, magnesio, manganeso, sodio, cinc ( semillas)
PROPIEDADES MEDICINALES DEL GINGO
Uso interno
Aparato circulatorio : El ginkgo constituye uno de los remedios mejores para mejorar la circulación
sanguínea. La razón se encuentra en la capacidad que tienen los extractos de esta planta para dilatar
los vasos sanguíneos y hacer que la sangre circule más fluidamente. Parece ser que los flavonoides
ejercen una acción vasodilatadora sobre las paredes de las arterias y capilares al mismo tiempo que
impiden que las plaquetas sedimenten dentro de los vasos sanguíneos. Esta propiedad se puede
aplicar para tratar una serie de enfermedades la razón de las cuales estriba en la mala circulación.
Entre todas ellas mencionaríamos algunas tan importantes como la arteriosclerosis la hipertensión, o
la mala circulación en general, tanto en personas mayores como en jovenes, que empiezan a notar
problemas de circulación. Otras dolencias más localizadas serían:

La mala circulación en las piernas: La mala circulación en las piernas es la causante de
dolores y cansancio en las extremidades inferiores. Con el ginkgo se puede mejorar la
circulación y evitar estas molestias.
Se ha comprobado como la utilización de los extractos de esta planta puede mejorar una
de las enfermedades circulatorias de las piernas más dolorosas y limitadoras que suele
aparecen entre las personas mayores: la claudicación intermitente. Esta enfermedad
consiste en un estrechamiento de las arterias de las piernas que hace que la circulación
sanguínea sea pobre, que llegue poco oxígeno a los músculos y, por lo tanto, que las
piernas duelan mucho después de un ejercicio o caminata de poco esfuerzo. ( La dosis
habitual se estima en unos 120 mg al día repartidos en tres tomas)
Igualmente, como consecuencia, de una mala circulación en las piernas es muy habitual en
ciertas personas experimentar calambres en las pantorrillas cuando se esta en la cama,
sobre todo por la noche o a la madrugada al estirar las piernas.( La administración de la
misma dosis que en el problema anterior puede ayudar a solucionar el problema.)

Mala circulación en las arterias coronarias: La falta de riego del corazón por obstrucción de
las arterias coronarias puede producir en casos graves infartos. Sin llegar a estos extremos
la aportación de un caudal deficiente de sangre al músculo cardíaco puede producir
arritmias, necesidades de una respiración más acelerada y dolor en el pecho. (Administrar
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entre 60 y 240 mg diarios repartidos en 3 tomas)

La mala circulación en la cabeza: La mala circulación en el cerebro es la causante de
muchas enfermedades graves y paralizantes. Una de las más peligrosas son los derrames
cerebrales que pueden producir la muerte o parálisis de alguna parte del cuerpo. El
extracto de ginkgo mejora la circulación de los capilares del cerebro, aumenta su
resistencia y ayuda a que no se rompan. La administración de entre 60 y 240 mg diarios de
este producto no solamente previene contra los derrames sino que evita toda una serie de
síntomas asociados con una mala circulación en la cabeza: mareos, pitidos en los oídos,
habla deficiente, problemas de falta memoria, mal de altura, demencia senil, falta de
concentración, migraña , perdida de audición, vértigo, etc.
Igualmente puede utilizarse para combatir el Alzheimer , el Parkinson, la esquizofrenia o la
esclerosis múltiple, no solamente al mejorar el riego cerebral, sino por sus propiedades
antioxidantes que son capaces de combatir los radicales libres, responsables del deterioro de las
células y la aparición de muchas enfermedades degenerativas. La degeneración de las células del
cerebro podría influir en la aparición de esta enfermedad. ( Administrar entre 60 y 240 mg diarios de
extractos de hojas en 3 dosis repartidas a lo largo del día). La enfermedad de Raynaud produce una
mala circulación en los miembros con los dedos de las manos y de los pies que se ponen morados o
blanquecinos, especialmente con el frío. La administración de extracto de ginkgo en las dosis antes
recomendadas puede ayudar a mejorar la circulación en las extremidades.

La mala circulación en la vista: El endurecimiento de las vasos sanguíneos puede provocar
una mala circulación en los capilares del ojo, produciendo la perdida de visión por
degeneración macular. Una alimentación inadecuada con unas condiciones ambientales
agresivas y la propia oxidación del organismo son la causa de la aparición de los radicales
libres, para los cuales la visión es uno de los órganos más sensibles y de los más afectados.
( Administrar unos 120 mg al día de extracto de Ginkgo repartidos en tres tomas)

Mala circulación en los vasos del pene: Una mala circulación en los vasos del aparato sexual
masculino puede ser uno de los causantes de la impotencia masculina. Mejorar la
circulación con extracto de ginkgo puede favorecer la erección y eliminar los problemas de
impotencia. ( Administrar unos 120 mg al día de extracto de Ginkgo repartidos en tres
tomas)
Alergia: El ginkgo contiene una serie de componentes denominados ginkgólidos que inhiben el factor
de activación plaquetaria ( PAF= Platelet Activating Factor, en ingles) responsable de los procesos
inflamatorios que desencadenan muchas enfermedades del sistema inmunológico como el alergia o
el asma. ( Administrar unos 120 mg al día de extracto de Ginkgo repartidos en tres tomas)
Depresión: Se ha comprobado que la administración de extracto de ginkgo es adecuada para tratar
la depresión en personas mayores, cuando esta enfermedad está relacionada con un mal riego del
cerebro. Al mejorar la circulación, se produce una mayor aporte de sangre a las células del cerebro y
se mejoran los procesos depresivos.
Combatir la resaca: Hay estudios que podrían demostrar que la administración de extractos de
semillas de ginkgo puede ayudar a superar los síntomas de la resaca, dado que contienen enzimas
que metabolizan más rápidamente el alcohol.
Caída del cabello: la caída del cabello se produce muchas veces por falta de riego sanguíneo.
Ingeriendo unos 120 mg al día de extracto de Ginkgo repartidos en tres tomas, podemos aumentar el
riego en el folículo piloso y detener o retrasar la alopecia.
Menopausia: Hay estudios, todavía no bien confirmados, que se orientan hacia la posibilidad de que
los extractos de ginkgo puedan ser positivos en el tratamiento de los sintomas negativos de la
menstruación como la ansiedad, la depresión, hinchazon en los senos, aumento de peso,
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irritabilidad, etc.
Vitíligo: Algunos estudios sugieren que podría ser útil para el tratamiento del vitíligo en pacientes
con este trastorno poco extendido y de evolución lenta.
Otros usos
Planta comestible: El " fruto" está cubierto de una pulpa pegajosa y maloliente. En su interior
aparece un protección muy dura en cuyo interior hay una especie de almendra o nuez. Esta nuez es
la única parte comestible del fruto, después que le hayamos quitado con agua caliente una especie
de pellejo que la rodea. Estas nueces se utilizaron como alimento en China y en Japón por su poder
alimenticio ya que son muy ricas en hidratos de carbono. Se sirven tostadas.
El resto del "fruto" es irritante. ( Ver al final del artículo los detalles de toxicidad)
Contraindicaciones
Deben administrarse las dosis recomendadas en el prospecto. Administrado correctamente, no suele
producir contraindicaciones. Si se toma en cantidades mayores puede producir problemas de sueño,
nerviosismo, vómitos o diarrea. Muchas veces produce dolor de cabeza en los dos días primeros del
tratamiento. En algunos casos, incluso utilizando las dosis admitidas, puede producir los mismos
síntomas mencionados anteriormente. Estos síntomas suelen desaparecer al poco tiempo. Si
continúan manifestándose, dejar el tratamiento y consultar con el médico. Su capacidad para
producir adormecimiento se debe tener en cuenta cuando se conducen vehículos o se trabaja con
máquinas peligrosas . En caso de embarazo o lactancia consultar con el médico. No debe usarse con
menores de 2 años.
La administración de ginkgo junto con otras medicinas que fluidifican la sangre, como las aspirinas, la
warfarina o la heparina, podría producir problemas de sangrado. Por este motivo no deben ingerir
extractos de ginkgo durante unos días antes de pasar una operación o durante un par de meses
después de la misma. Tampoco deberían ingerirlo los hemofílicos o los que presenten algún
problema de coagulación.
Solamente debe consumirse en forma de preparado controlado sanitariamente. Se vende en forma
de pastillas, cápsulas, líquido, tintura o polvo. Las preparaciones caseras de las hojas de ginkgo
pueden resultar tóxicas y producir alergia. En el proceso de elaboración del extracto estandarizado
se eliminan los componentes que desencadenan los procesos alérgicos.
Toxicidad del ginkgo
Aunque el "fruto" contiene unas semillas en cuyo interior aparecen una especie de nueces que
resultan comestibles, el resto de los frutos resultan tóxicos. El contacto de los mismos con la piel
produce dermatitis y su ingestión puede producir lesiones interiores en el aparato digestivo. Sin
embargo, su olor nauseabundo es un freno para evitar que la gente pruebe su sabor.
Los "frutos" pueden producir reacciones alérgicas.
Curiosidades: El ginkgo, Un fósil viviente:
El ginkgo es el árbol más viejo de todos los que existen en el mundo. . Es el único representante vivo
de una familia que existió hace más de 200 millones de años. Tenemos referencias escritas de su
existencia en el siglo XI, pero existen en la actualidad ejemplares con más de 1000 años de
antigüedad. Los restos fósiles encontrados demuestran que convivió con los dinosaurios. El primer
ejemplar se descubrió en el 1916. Fue F. Meyer, un explorador americano, quien lo encontró en un
escondido valle de la china. La razón de su supervivencia, aparte de una resistencia natural a los
parásitos y la pestilencia de sus " frutos" que hizo que no fueran comidos por ningún animal, se
encuentra en el hecho de que en oriente ha sido considerada como una planta sagrada, motivo por
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el cual se plantaba alrededor de los templos y se le rendía una gran veneración.
Su forma de reproducción es muy antigua. Las plantas superiores o angiospermas son plantas cuyas
semillas están encerradas en los frutos, que son los ovarios maduros. Cuando alcanzan, más o menos
los 30 años de madurez, Las especies femeninas de ginkgo producen una especie de huevo amarillo
lleno de grandes reservas antes de ser fecundados por el polen masculino. Naturalmente muchos de
estos " huevos" quedan estériles y se pudren sin producir descendencia.
No hace falta que la fecundación se produzca sobre el árbol sino que también puede realizarse en el
suelo, una vez haya recibido por casualidad el polen arrastrado por el viento. ( Especie anemófila)
Los "huevos" contienen una sola semilla que necesita entrar en contacto con el polen masculino para
madurar. A diferencia del resto de las semillas del mundo vegetal ,no es capaz de resistir un periodo
de tiempo sin germinar , por lo que , si no entra en contacto con el polen masculino se pudre. Por
este motivo, todavía no se considera una autentica semilla. Esta especie de reproducción es muy
primitiva, supone un gasto muy grande de energía y no se parece en nada a la reproducción de los
árboles superiores que se realiza por verdaderas semillas. Las hojas están agrupadas en grupos de 35 sobre unos tallitos llamados estrobilos, tal como ocurre con los pinos. En realidad este árbol, al
igual que los pinos, los abetos o las secoyas , es una gimnosperma, es decir una planta que se
reproduce a partir de semilla desnudas u óvulos. Las plantas superiores o angiospermas son las
llamadas plantas con flores cuyas semillas están encerradas en los frutos, que son producidas por los
ovarios fecundados al madurar. Así, pues, en las plantas superiores no hay frutos sino hay
fecundación previa.
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