In Crescendo. Ciencias de la Salud. 2015; 2(2): 90-97 Fecha de recepción: 28 de octubre de 2015 Fecha de aceptación: 16 de noviembre de 2015 Estilo de vida y estado nutricional del adulto mayor. Urbanización El Carmen, Chimbote, 2015 Lifestyle and nutritional status of the elderly. Urbanization El Carmen, Chimbote, 2015 Junior Jonathan Gómez Iturry* Resumen E l presente trabajo de investigación de tipo cuantitativo, corte transversal y nivel aplicativo con diseño correlacional se realizó con el objetivo de establecer la relación entre el estilo de vida y el estado nutricional del adulto mayor en la Urbanización El Carmen del distrito de Chimbote. La muestra estuvo conformada por 152 adultos mayores. Se aplicaron tres instrumentos: escala de estilo de vida, ficha de valoración nutricional del adulto mayor y las tablas de valoración nutricional del adulto mayor (>60 años) del Ministerio de Salud (MINSA). El análisis de datos se hizo mediante la prueba de independencia del chi cuadrado (X²) con el 95 % de confiabilidad y significancia p <0,05. Se concluye que la mayoría de los adultos mayores tiene un estilo de vida saludable mientras que una minoría tiene un estilo de vida no saludable. Respecto del estado nutricional, tenemos que la mitad presenta un estado nutricional normal seguido de más de la tercera parte con sobrepeso, más de la décima parte con obesidad y menos de la décima parte con delgadez. Finalmente, se encontró vinculación estadísticamente significativa entre el estilo de vida y el estado nutricional de los adultos mayores de la Urb. El Carmen. Palabras claves: adulto mayor, estilo de vida, estado nutricional. ABSTRACT The present investigation is of quantitative type, descriptive of transverse cut and level application. With was done with the objective to establish the relation between life styles and nutritional state of the elderly in the Urbanization El Carmen of Chimbote. The * Licenciado en Enfermería de la Escuela Profesional de Enfermería de la Universidad Los Ángeles de Chimbote. 90 In Crescendo. Ciencias de la Salud. 2015; 2(2): 90-97 Estilo de vida y estado nutricional del adulto mayor, urbanización El Carmen, Chimbote, 2015 sample was adjusted by 152 elderly. Two instruments where applied: Scale of life style and the Nutritional Value fixture of the elderly. The analysis of the data was taken by the Quadratic Chi independence test (X²) with the 95 % trustworthiness and significance p 0.05. Concluding that mayor part of the elderly has a healthy lifestyle while the minority has a not to healthy lifestyle. Between the nutritional state, we got that the half of the elderly presents a normal nutritional state, one third presents excess of weight, and the thenth part has obesity and the minimal part thinness. Keywords: Life Styles, Nutritional State and Elderly. INTRODUCCIÓN Este trabajo de investigación contiene hallazgos importantes y valiosos que contribuirán, de una u otra manera, con el enriquecimiento del sistema de conocimientos teóricos. En el país se ha determinado un aumento de la expectativa de vida y un envejecimiento progresivo de la población. Los adultos mayores representan más del 1 % de los habitantes, grupo que presenta una alta prevalencia de hipertensión, sobrepeso, osteoporosis, problemas articulares, cáncer y trastornos cardiovasculares. Estas enfermedades no transmisibles se relacionan, entre otros aspectos, con la calidad de la alimentación y la existencia de estilos de vida no saludables (1, 2). Este artículo científico de investigación se fundamenta en las bases conceptuales de estilo de vida y el estado nutricional del adulto mayor, y tiene en cuenta que ambos son importantes en el mantenimiento de la salud del adulto mayor; población que día a día demanda más atención. Por todo ello se llegó a formular el siguiente enunciado del problema de investigación: ¿cuáles son los estilos de vida y el estado nutricional del adulto mayor de la Urb. El Carmen-Chimbote, 2015? Objetivo general • Determinar la relación entre el estilo de vida y el estado nutricional del adulto mayor de la Urb. El Carmen-Chimbote. Objetivos específicos • Identificar el estado nutricional del adulto mayor de la Urb. El Carmen-Chimbote • Valorar el estilo de vida del adulto mayor de la Urb. El Carmen-Chimbote. MATERIAL Y MÉTODO Estudio cuantitativo, de corte transversal de nivel aplicativo (2), hecho en una población de 152 adultos mayores que residen en la Urb. El Carmen. Para la realización de la investigación se utilizaron la entrevista y la observación aplicando el instrumento: In Crescendo. Ciencias de la Salud. 2015; 2(2): 90-97 91 Junior Jonathan Gómez Iturry determinantes de la salud en las personas del Perú. Para la recolección de datos se coordinó con los adultos maduros sobre su disponibilidad y tiempo de la fecha de aplicación del instrumento, previo consentimiento informado. El instrumento fue aplicado en 20 minutos, las respuestas fueron marcadas de manera personal y directa. Los datos fueron ingresados en una base de datos de Microsoft Excel, para luego ser exportados a una base de datos en el software PASW Statistics versión 18.0, para su respectivo procesamiento. Para el análisis de los datos se construyeron las tablas de distribución de frecuencias absolutas y relativas porcentuales. Así como sus respectivos gráficos estadísticos (3). RESULTADOS Tabla 1. Estilo de vida de los adultos mayores. Urbanización El Carmen-Chimbote, 2015 Estilo de vida Saludable Frecuencia Porcentaje No saludable 123 29 80,9 19,1 Total 152 100 Fuente: Escala de estilo de vida. Modificado Por Díaz R; Reyna E; Delgado R. Aplicado a los adultos mayores. Urb. El Carmen. Tabla 2. Estado nutricional del adulto mayor. Urbanización El Carmen-Chimbote, 2015 Estado nutricional Delgadez Normal Sobrepeso Obesidad Total Frecuencia 8 79 53 12 Porcentaje 5,2 52 34,9 7,9 152 100 Fuente: Tabla de valoración del estado nutricional según índice de masa corporal. Ministerio de Salud y la ficha de valoración nutricional. Silva I. Aplicado a los adultos mayores. Urb. El Carmen, noviembre del 2015. Tabla 3. Relación entre el estilo de vida y estado nutricional del adulto mayor. Urbanización El Carmen-Chimbote, 2015. ESTADO NUTRICIONAL Total Delgadez Normal Sobrepeso Obesidad Nº % Nº % Nº % Nº % Nº % Saludable 7 4,6 67 44,1 38 25,0 11 7,2 123 80,9 No saludable 1 0,7 12 7,9 15 9,9 1 0,7 29 19,1 Total 8 5,3 79 52 53 34,9 12 7,9 152 100 Chi cuadrado = 4,816; 3 gl, p = 0,186 > 0,05 (no existe relación entre las variables). ESTILO DE VIDA Fuente: Escala de estilo de vida. Modificado por Díaz R; Reyna E; Delgado R. Tabla de valoración del estado nutricional según índice de masa corporal. Ministerio de Salud y la ficha de valoración nutricional. Silva I. Aplicado a los adultos mayores. Urb. El Carmen, noviembre, 2015. 92 In Crescendo. Ciencias de la Salud. 2015; 2(2): 90-97 Estilo de vida y estado nutricional del adulto mayor, urbanización El Carmen, Chimbote, 2015 DISCUSIÓN En la tabla 1: se muestra que del 100 % (152) de personas adultas mayores que participaron en el estudio, el 80,9 % (123) tiene un estilo de vida saludable y un 19,1 % (29) no saludable. Por lo tanto, el estilo de vida puede ser entendido como los hábitos de vida, la forma de vida, el conjunto de comportamientos y las actitudes que desarrollan las personas, las cuales unas veces son saludables y otras, por el contrario, nocivas para la salud. La descripción del estilo de vida se basa en 7 indicadores, los cuales se miden con una escala dicotómica, como sí (saludable) y como no (no saludable). Nuestros resultados en este sentido coinciden con otros autores (4). Bimbella J. e Infiesta A. (5) afirman que buena parte de las patologías que provocan más morbilidad y mortalidad entre la población tiene relación con los hábitos, las costumbres y el estilo de vida (alimentación, consumo de tabaco, consumo de alcohol, conducta sexual, sedentarismo, etc.), lo cual confirma una vez más el hecho de que los estilos de vida son uno de los determinantes principales de la salud de las personas. Probablemente la falta de similitud en los resultados con los estudios antes mencionados se deba a las realidades socioeconómicas y culturales diferentes en las poblaciones estudiadas. Los adultos mayores que fueron considerados pertenecen a un contexto distinto, lo que influye de cierta manera en la adopción de conductas saludables; ellos han sido investigados como usuarios del programa de hipertensión o diabetes de EsSalud, en donde reciben información acerca de lo mejor para la salud; además, presenta algún tipo de dolencia y esto influye en el cambio de conducta para evitar complicaciones y el empeoramiento de su estado; también en EsSalud los educan sobre la importancia de las redes sociales para el adulto mayor, en las que se hace necesario la participación del familiar como apoyo al usuario geriátrico mediante la dación de cariño, amor y protección. Sin embargo, en la presente investigación se observa en los resultados un mayor porcentaje de adultos mayores con un estilo de vida saludable gracias a que gozan de una buena calidad de vida, ya que cuentan con recursos económicos, apoyo, amor familiar; acuden a un establecimiento de salud; tienen un club deportivo del adulto mayor y conocen acerca de lo mejor para su salud. Aunque el establecimiento de salud no haya implementado al 100 % el programa del adulto, sí se realizan actividades preventivas y promocionales sobre todo de alimentación. En la tabla 2: se muestra la distribución porcentual del estado nutricional de los adultos mayores, que residen en la Urb. El Carmen del distrito de Chimbote, en la cual prevalece el estado nutricional normal con un 52 % (79); seguido del 34,9 % (53) de personas con sobrepeso; luego del 7,9 % (12) obesidad y finalmente del 5,2 % (8) delgadez. Estos resultados se relacionan con aquellos encontrados por Cárdenas M. (6), en el estudio realizado en los adultos asistentes al consultorio de medicina del hospital de apoyo In Crescendo. Ciencias de la Salud. 2015; 2(2): 90-97 93 Junior Jonathan Gómez Iturry Pauza, entre abril y junio del 2002, donde se atendieron a 361 pacientes en el período de estudio, cuyos resultados fueron que de los 334 pacientes que quedaron en el estudio el 45,8 % presentó un estado nutricional normal; el 40,12 %, sobrepeso; el 10,78 %, obesidad y el 3,3 %, delgadez. Y de igual manera los resultados difieren de los dados por Cereceda M. (7) en su estudio, que busca determinar las características antropométricas de un grupo de adultos mayores de 60 años asistentes al CAM Fiori EsSalud, Lima, donde se evaluó a 94 individuos; se realizaron mediciones antropométricas de peso, talla; se registró la edad (IMC) comparándose con los parámetros propuestos por la OMS. Los resultados obtenidos fueron que el 54 % tenía sobrepeso; el 27 %, obesidad y solo el 19 %, un estado nutricional normal. Los resultados de esta investigación nos muestran cifras altas de adultos mayores con un estado nutricional normal, en virtud de que ellos presentan en esta etapa de adultez una nutrición equilibrada, variada y gastronómicamente aceptable siendo su comida fácil de preparar, estimulante del apetito, bien presentada, apetecible, de fácil masticación y digestión. Además, probablemente puede que cuenten con educación en salud, un seguro social, el respaldo del cariño y afecto de una familia; el entorno en el que viven es seguro (casa hogar), así como también los recursos económicos son aceptables y se encuentran un tanto concientizados en cuanto a vivir saludablemente mediante el favorecimiento de un estado nutricional adecuado y alto. Probablemente aquellos adultos mayores que presentan un estado nutricional normal han mantenido durante su vida conductas saludables; se alimentan adecuadamente, no tienen problemas emocionales y se encuentran rodeados de familiares que les brindan su apoyo, ya que en esta etapa necesitan cuidados especiales. Por otra parte, existe sobrepeso y obesidad porque tienen una alimentación exagerada, poca información acerca de una alimentación saludable, pasan menos tiempo haciendo ejercicio, viven ansiosos y estresados por diversos factores, como el nivel económico que conlleva a la ansiedad y a ingerir excesivamente alimentos; lo cual les produce una elevada incidencia de enfermedades crónicas a su edad. Se puede decir que un aspecto negativo en el estado nutricional de los ancianos de la Urb. El Carmen es el sedentarismo por causa de su poca actividad, pues se cree que el anciano debe estar ubicado en un determinado lugar y no debe participar en las cosas cotidianas del hogar cuando tendría que ser todo lo contrario; se dice esto porque se lo toma como que está viejito (o viejita) para dejarlo que ayude; de esta manera no solo limitan su actividad física, sino que indirectamente los hacen sentir inútiles. También existen adultos mayores con delgadez que, por el contrario, no reciben lo suficiente para satisfacer sus necesidades de energía y nutrición; tienen problemas económicos, físicos y psicosociales que afectan la ingestión de alimentos. La gran pobreza es un factor predisponente, que impide a los adultos obtener el alimento suficiente para satisfacer sus necesidades nutricionales, y a la vez hace que no conozcan una adecuada alimentación. Además, el envejecimiento trae consigo trastornos en el organismo, que hacen dificultoso una adecuada nutrición. Posiblemente esto ocurra en el adulto mayor de la Urb. El Carmen 94 In Crescendo. Ciencias de la Salud. 2015; 2(2): 90-97 Estilo de vida y estado nutricional del adulto mayor, urbanización El Carmen, Chimbote, 2015 En relación con el estado nutricional, un porcentaje considerable de los adultos mayores de la Urb. El Carmen presentan un estado nutricional normal y sobrepeso; una mínima parte, obesidad y delgadez; a modo de explicación se identifican el maltrato y la indiferencia en los adultos mayores de dicha comunidad por parte de sus cuidadores, pues esto favorece el desequilibrio nutricional; ya que estos ancianos por causa de la soledad, el abandono, el sedentarismo y su misma pobreza deciden no comer o comer poco, y llegan fácilmente a la desnutrición; o también favorece que aumente su apetito por consumir alimentos ricos en grasas sin ninguna consideración de seleccionar sus alimentos para su salud y acorde a su edad. En la Urb. El Carmen; durante la entrevista a los adultos mayores, se pudo identificar que para que su estado nutricional sea bueno o no, dependía de los estilos de vida que han practicado en el transcurso de su vida, pues si el adulto mayor tuvo estilos de vida saludable a favor de su alimentación, entonces esta etapa de su vida como ancianos será la mejor; pero si no tuvo una buena selección de sus alimentos y estilos de vida saludables anteriormente, entonces eso hará que su estado nutricional no sea el mejor y que traiga consigo complicaciones para su salud. Los problemas en el estado nutricional, como el sobrepeso y la obesidad están ligados a la morbilidad, y el riesgo de mortalidad puede incrementarse de un 50 % a un 100 %, más aún; la obesidad es considerada un factor principal de riesgo cardiovascular. El Ministerio de Salud señala que la obesidad ocurre por diversos factores, como la inactividad física, una alimentación rica en grasas y azúcares, los antecedentes hereditarios y los factores endocrinos. Es necesario incentivar la cultura alimentaría, pues la población tiene una mala nutrición, ya sea por deficiencia, ya sea por exceso en la ingesta de comidas (7). En la tabla 3: se muestra la relación entre el estilo de vida y el estado nutricional del adulto mayor de la Urb. El Carmen del distrito de Chimbote, en la que se encontró que el 44,1 % con nutrición normal tiene un estilo de vida saludable, mientras que el 25 % con un estado nutricional de sobrepeso, un estilo de vida no saludable; por su parte, el 7,9 % con un estado nutricional normal, un estilo de vida no saludable y el 7,2 % con un estado nutricional de obesidad, un estilo de vida saludable y el 4,6 % con un estado nutricional de delgadez, un estilo de vida saludable. Se muestra la relación entre el estilo de vida y el estado nutricional. Al relacionar la variable estilo de vida con el estado nutricional mediante la utilización del estadístico chi cuadrado de independencia (χ2 = 4,816, 3 gl y p > 0,05), encontramos que no existe relación estadísticamente significativa entre ambas variables. Los estilos de vida están constituidos por una variedad de actitudes, hábitos y prácticas individuales, que pueden influir positiva o negativamente en el proceso salud-¿enfermedad. Incluye todo tipo de presiones familiares, sociales, comerciales que condicionan los conocimientos, actitudes, aficiones y hábitos, como la seguridad, la recreación, el ocio, el trabajo, el sueño, la sexualidad, la alimentación, la higiene, el sedentarismo, el habitar en el área rural o urbana, entre otros (8). El estilo de vida puede convertirse, por tanto, en factor de riesgo o en factor protector para la salud. Como factor de riesgo se asocia con mayor presencia de enfermedad; por In Crescendo. Ciencias de la Salud. 2015; 2(2): 90-97 95 Junior Jonathan Gómez Iturry ejemplo, el consumo de alimentos inadecuados, el tabaco, la falta de ejercicio, la adicción al alcohol y a otras sustancias. Existe también un factor genético, por cuanto todo individuo hereda genes con información determinantes de ciertas características que lo lleva a permanecer saludables o a enfermarse; sin embargo, los efectos de esos genes son modificados por la interacción con los factores medioambientales en los cuales la alimentación y el ejercicio son importantes (9). En los estudios y bases teóricas presentados, podemos ver que hay discrepancia; ya que algunos mencionan que el estado nutricional está asociado o influido por el estilo de vida del adulto mayor, mientras en otros estudios no se encontró relación entre las variables, así mismo en nuestra realidad encontramos que en la Urb. El Carmen no existe relación estadísticamente significativa entre las variables estudiadas, pues más de la mitad presenta un estado nutricional normal independiente de su estilo de vida. Entonces, desde una perceptiva se puede decir que el estado nutricional específicamente no depende del estilo de vida, ya que la nutrición se basa en la frecuencia del consumo de alimentos balanceados y hábitos alimenticios; mientras que el estilo de vida es la decisión de los adultos mayores en las diferentes conductas para el mantenimientos de la salud, como el manejo del estrés, la alimentación, el apoyo interpersonal y la responsabilidad en su salud. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS 1. Nutrición sana. Sección alimentación deportiva. [monografía en Internet]. Cuba: Universidad de Ciego de Ávila. Facultad de Cultura Física. Departamento de Ciencias Aplicadas. [citado marzo de 2012] [alrededor de 5 pantallas]. Disponible en http://www.alimentacion-sana.com.ar/Boletines/089.htm. 2. 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