Curso de Freeride-Nivel 1-

Curso de Freeride-Nivel 1Rider
Entrenador
Cristian Boiria
Teléfono
Lugar
Baqueira y Baguerge
Correo
electrónico
Horario de
la
actividad
Sábado y domingo 14:00-18:00
Guía y
ayudantes
656 85 58 28
[email protected]
[email protected]
Roger López de Haro, Rubén Blanco, Txec Parisi
y Txema M Trull
Texto:
Curso de iniciación al Freeride
Descripción:
Consiste en una actividad de dos días, donde los alumnos se iniciarán al perfeccionamiento de
la disciplina del Freeride y aprenderán a andar con seguridad por montaña. Acompañados por
dos entrenadores y riders profesionales del mundo del freeride, un guía UIAA de alta montaña y
un fotógrafo especializado en freeride.
Objetivos:
1.
Conocer y aplicar la técnica aplina adaptada al Freeride nivel 1.
2.
Hacer una práctica de A.R.V.A nivel 1.
3.
Saber bajar con seguridad en zona Freeride nivel 1.
4.
Saber leer el terreno y manto nival.
Requisitos:
Nivel bueno de esquí alpino. Pistas negras con facilidad.
Arva (Escuela Emotion facilitara el material 3 días antes)
Recursos que pueden ser útiles:
Esquís de freeride, pala, sonda, mochila, seguro federativo.
Evaluación personalizada:
Cada alumno es diferente. Cada alumno tiene una forma y un ritmo de aprendizaje, y cada uno
parte de un nivel. Por ello buscaremos ejercicios técnicos específicos para cada uno
adaptando y personalizando así el aprendizaje individualmente.
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Programa del curso:

Sábado
14:00 horas a 17:00 – 18:00 horas

Desde el punto de encuentro nos desplazaremos a la zona de Baguerge, cogiendo el
telesilla de blahniblar.

Subiremos andando hacia el punto de la izquierda del todo, para bajar por la zona de
bosque.

Control de ARVA.

Explicación de métodos de subida y lugares seguros de bajada.

Técnica de bajada en freeride y explicación de señales de peligro de avalanchas.

Descenso de freeride por Baguerge.

Disfrutar y sonreír.

Practica de ARVA en caso de accidente de alud a final de ladera. Explicación del tipo
de aludes.

Domingo
14:00h – 17: 00h

Desde el punto de encuentro nos desplazaremos a la zona de Tuc de la Llança para
acércanos a la zona de Utha.

Enseñaremos y aplicaremos la técnica en canales.

Bajaremos por la canal de Utha y descubriremos la zona sur del Beciver.

Enseñaremos todas las posibles canales de descenso de la cara norte.

Cogeremos el Jorge Jordana y nos desplazaremos a la zona de Escornacabres a
buscar la zona de dubis de la derecha.

Enseñaremos y aplicaremos la técnica en salto.

Si la rapidez del grupo permite una tercera bajada se hará en Pasareli, por la cara norte.
Examen nivel 1: ( Contesta mentalmente)
1.
¿Que tipos de avalancha podemos encontrar?
2.
¿Como podemos saber si la nieve esta transformando?
3.
¿Por qué lados subiríamos o bajaríamos una montaña de la manera más segura posible?
4.
¿Qué pasos deberíamos seguir en caso de avalancha?
5.
¿Qué es una placa de viento y como poder evitarla?
Evaluación al equipo Emotion:
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Compártenos tu experiencia y ayúdanos a mejorar y a seguir dando lo mejor de nosotros para
recibir lo mejor de vosotros.

¿Te has sentido seguro con el Equipo? ¿Confiarías en nosotros una próxima vez? ¿Nos
recomendarías a tus amigos y conocidos? ¿Por qué?

¿Qué resaltarías de lo aprendido en el curso?

¿Te ha parecido un curso útil y completo? ¿Qué aplicación crees que tiene lo aprendido
en tu práctica del esquí y en tu disfrute personal de la Montaña?

¿Hemos estado a la altura de tus expectativas? ¿Hay algo que esperabas aprender que
no se ha mostrado a lo largo del curso?

¿En qué podría mejorarse el Equipo Emotion?

Qué palabras escogerías para definir la experiencia del curso de Freeride con el equipo
Emotion?

¿Qué palabras escogerías para definir al Equipo?

¿Te gustaría apuntarte al curso de Freeride nivel 2?
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