Guía de Prevención de Riesgos Laborales en la Industria de Pescados y Congelados Presentación Desde esta Federación de Agroalimentación se continúa implusando todo tipo de iniciativas que puedan enriquecer al Sector Agroalimentario de la Comunidad Valenciana. Fruto de estas inquietudes nace la “Guia de Prevención de Riesgos Laborales en la Industria de Pescados y Congelados”. Para el desarrollo de esta herramienta hemos contado con el esfuerzo y dedicación de todo un equipo que se ha embarcado en este proyecto con ilusión y dedicación contribuyendo a incrementar la eficacia en el logro de uno de los objetivos de FEDACOVA: Reducir la siniestralidad y las enfermedades profesionales de los trabajadores de la Industria de Pescados y Congelados . Hemos editado una guía que pretende ser un manual práctico y absolutamente didáctico para los trabajadores, que facilite la aplicación de planes de prevención y que en definitiva contribuya a desarrollar una política de protección de la seguridad y salud de los trabajadores y de las empresas asociadas. Para la edición de este manual hemos contado también con el inestimable apoyo de la Direcció General de Treball i Seguretat Laboral que ha facilitado su publicación y difusión entre las empresas de la Industria de Pescados y Congelados de la Comunidad Valenciana. Estamos seguros de que os será de mucha utilidad. Índice Índice Presentación 3 Mozo de almacén 5 Manipulador de mariscos 15 Corte de pescado fresco y congelado 20 Pelado de pescado 24 Mozo de mercado 27 Oficinas y cajera de mercado 32 Carretillero 35 Anexo 39 Mozo de almacén. Descarga de cajas, transporte, pesado y apilado, repaso de hielo y encajado. Descarga de pez espada. Riesgos Caídas producidas por circular en las proximidades del muelle de carga Prevención Las rampas serán de material antideslizante. Evitar el uso de la misma rampa para vehículos y peatones. En caso de tener más de 2 m. de altura, las partes que no sean de uso de carga y descarga serán protegidas con barandillas. Señalizar el borde del muelle de carga con 2 colores: fondo negro, franjas amarillas, alternativas, con una inclinación aproximada de 45º. Riesgos En el uso de la transpaleta, caídas al mismo nivel debidas a deslizamiento o resbalamiento durante el manejo por mal estado de la superficie. Índice Prevención En maniobras, comprobar que no haya nada en su camino que pueda provocar un incidente. Supervisar la carga, sobretodo en los giros y si es muy voluminosa, controlando su estabilidad. No utilizar la transpaleta en superficies húmedas, deslizantes o desiguales. No manipular la transpaleta con las manos o el calzado húmedos. La pendiente máxima a salvar aconsejable será del 5 %. No se debe parar la carretilla en lugar que entorpezca la circulación. Al finalizar la utilización de la máquina se dejará la misma en un lugar previsto de estacionamiento y con el freno puesto. 7 Prevención Riesgos Caída de cajas llenas de pescado en el transporte, almacenamiento, etc. de las mismas. Utilizar botas de agua con puntera metálica. Hacer uso de guantes en las tareas de transporte y manipulación de cajas de pescado. En caso de que el almacenamiento de materiales se realice por apilamiento, se debe limitar la altura máxima del apilamiento. Si existen estanterías anclar las mismas a la pared y/o suelo. Prevención Riesgos Uso y manipulación de sal de forma continuada. Hacer uso de guantes. 8 Índice Golpes y choques contra superficies metálicas, tales como bancos de trabajo, máquinas, mesas, etc. Riesgos Prevención La separación entre mesas, bancos, máquinas, etc. en el puesto de trabajo será suficiente para que los trabajadores puedan ejecutar su labor en condiciones de seguridad, salud y bienestar. Dejar más espacio alrededor de los puestos de trabajo y señalizar las zonas de trabajo para que no se almacene material en ellas. Las zonas de paso tendrán las medidas mínimas establecidas: 0,8 m en puertas y 1 m en pasillos. Atrapamiento de personas, de dedos o manos al chocar contra algún obstáculo la barra de tracción de la transpaleta. Riesgos Prevención Los pasillos de circulación estarán delimitados, libres de objetos y de una anchura suficiente (entre las hileras de paletas debe caber la transpaleta y el operario que la manipula). Entre las paletas almacenadas se dejará un espacio de 20 cm como mínimo. Los lugares donde se puedan cruzar transpaletas estarán señalizados adecuadamente y a ser posible instalar espejos que faciliten la visión. Mantener en buen estado de limpieza las zonas de paso de las transpaletas para evitar el deslizamiento de las mismas o del propio operario que las maneja. Índice 9 Prevención Riesgos Cortes con el transporte y manipulación de pez espada Se recomienda instruir al trabajador sobre la manera correcta de manejar este tipo de pescados. El adiestramiento deberá incluir la utilización de prendas de protección personal. Es recomendable en este tipo de manipulaciones el uso de guantes de acero inoxidable de cinco dedos con manguito plástico (existen modelos en los que el guante metálico lleva incorporado el manguito de plástico). Prevención Riesgos En el uso de la transpaleta, atrapamientos y golpes en brazos y piernas debidos a: - Caída o desprendimiento de la carga transportada. - Mala utilización de la transpaleta que permite los golpes o atrapamientos con el chasis o ruedas. Supervisar la carga, sobretodo en los giros y particularmente si es muy voluminosa, controlando su estabilidad. Formar e informar a los trabajadores en el uso y manejo correcto de la transpaleta. Llevar a cabo revisiones y mantenimiento de ruedas de la transpaleta. 10 Índice Riesgos Condiciones de seguridad en el interior de cámaras frigoríficas. Exposición a temperaturas ambientales extremas por acceso al interior de cámaras frigoríficas. Riesgos Quemaduras producidas por contacto continuado con el hielo y productos congelados. Prevención En las tareas de manipulación de cajas, pescados, etc. congelados, hacer uso de guantes de protección isoterma. Índice Prevención En cámaras de congelación con temperatura inferior a 0º, deberá existir: señal luminosa de presencia de personas en el interior, alarma óptica y acústica, hacha tipo bombero. Revisar que se pueda abrir desde dentro de la cámara; que funciona el piloto de luz que indica que alguien está en su interior. Verificar los sistemas de seguridad periódicamente. Mantener estas zonas limpias de acumulación de restos de agua. Es conveniente utilizar camisetas y eslips de algodón como ropa interior. Los pantalones deben ser de lana o de tipo isotérmico, incluso acolchados, con aberturas laterales. Los pantalones deben ser largos y llevarlos sobre ropa interior larga, holgados en piernas y en posaderas para prevenir presiones que causarían pérdidas de calor cuando el operario esté sentado. Es preferible suprimir los cinturones que puedan llegar a comprimir y reducir la circulación. Anorak, no muy ajustado. El gorro protegerá la cabeza y cuello llevando una abertura para la cara. Guantes. 11 Prevención Riesgos Exposición a contaminantes biológicos por contacto con espinas de peces y crustáceos con pescado Los controles médicos a los que se deben someter a los operarios deben ser frecuentes y exhaustivos, por las diferentes enfermedades que los animales pueden transmitir al hombre: brucelosis, tétanos, dermatosis profesional, etc. Seguir un calendario estricto de vacunación. Hacer uso de guantes. Prevención Riesgos Carga estática por permanecer la mayor parte de la jornada laboral de pie. Se evitará estar largos períodos de tiempo de pie, alternando las tareas o procurando efectuar cortos descansos para evitar sobrecarga muscular y dolores de piernas y espalda. Se evitarán los asientos improvisados e inestables que obliguen a posturas forzadas. 12 Índice Realizar trabajos nocturnos. Riesgos Prevención Los turnos de noche y de tarde nunca serán más largos que los de mañana, preferiblemente serán más cortos. Se recomienda cambiar de turno cada dos o tres días. Aumentar el número de períodos en los que se puede dormir de noche. Facilitar comida caliente y equilibrada, prever tiempo suficiente para comer. Disminución del número de años que el individuo realiza turnos, limitación de edad, etc. La OIT recomienda que a partir de los 40 años el trabajo nocturno continuado sea voluntario. Reducir, en lo posible, la carga de trabajo en el turno de noche. Dar a conocer con antelación el calendario con la organización de los turnos. Problemas lumbares y cervicales por manipulación de cajas entre 9 y 12 kg (unidad). Riesgos Prevención El peso máximo que se recomienda no superar son los 25 kg., en condiciones ideales de carga, es decir, con la carga cerca del cuerpo, espalda derecha, sin giros ni inclinaciones. Siempre que sea posible se utilizaran los medios mecánicos disponibles. Es mejor empujar que tirar. Información y formación sobre los riesgos derivados de la manipulación manual de cargas así como de las medidas de protección y prevención que hayan de adoptarse. Índice 13 Prevención Riesgos Sobreesfuerzos por el uso de la transpaleta en cargas demasiado pesadas. Esfuerzo de elevación de una sobrecarga que conlleva un esfuerzo de bombeo demasiado elevado. Superficie de trabajo en mal estado. Bloqueo de las ruedas directrices o porteadoras. Formar e informar a los trabajadores sobre las normas de uso correcto en las tareas de utilización de la transpaleta. Se deben observar las señales y reglas de circulación, siguiendo sólo los itinerarios fijados. Realizar un mantenimiento periódico de la transpaleta de forma que se sustituyan las ruedas en caso de detectar dificultades en el deslizamiento. Establecer un procedimiento o parte de anomalía por escrito para comunicar las deficiencias detectadas. Prevención Riesgos Caídas a ras del suelo por pavimentos con agua, restos de desperdicios, etc. Suelos: deberán ser impermeables, no absorbentes, antideslizantes, resistentes e incombustibles, de fácil limpieza y desinfección; dispondrán de suficiente inclinación (2% como mínimo) para evitar retenciones de agua u otros líquidos; estarán provistos de desagües con los dispositivos adecuados de cierre hidráulico que eviten el retroceso de materias orgánicas y olores y el acceso de roedores. Eliminar con rapidez los restos abandonados en el suelo. Se limpiarán y eliminarán los restos de agua, escarcha, así como de cualquier producto vertido ocasionalmente. 14 Índice Manipulador de mariscos. Transporte y descarga de cajas. Volcado de cajas en piscinas. Clasificación y pesado de mariscos. Carga en camión. Riesgos Caídas en las operaciones de ascenso y descenso a las piscinas situadas a distintas alturas. Prevención Hacer uso de botas de agua. La pasarela deberá ser suficientemente ancha para que el trabajador circule por la misma sin riesgos. Riesgos Cortes producidos por las pinzas de los mariscos vivos. Arañazos y erupciones producidos por la piel del marisco y del pescado. Prevención Asegurarse en la manipulación de marisco de que éstos tienen los nervios de las pinzas cortados. Asegurarse de que las pinzas de los mismos se encuentran atadas con cinta adhesiva o similar. Hacer uso de guantes en la manipulación del mismo. Índice 15 Prevención Riesgos Mantenimiento prolongado de trabajos de pie, espalda doblada. Debe proporcionarse a los trabajadores de este puesto de trabajo formación e información sobre los riesgos que conlleva la adopción de posturas inadecuadas, así como recomendaciones para minimizar las consecuencias. Prevención Riesgos Condiciones de seguridad en el interior de cámaras frigoríficas. En cámaras de congelación con temperatura inferior a 0º, deberá existir señal luminosa de presencia de personas en el interior; alarma óptica y acústica; hacha tipo bombero. Revisar que se pueda abrir desde dentro de la cámara; que funciona el piloto de luz que indica que alguien ha accedido a su interior. Verificar los sistemas de seguridad periódicamente. Mantener estas zonas limpias de acumulación de restos de agua por descongelación. 16 Índice Exposición a temperaturas ambientales extremas por acceso al interior de cámaras frigoríficas. Riesgos Prevención Es conveniente utilizar camisetas y eslips de algodón como ropa interior. Se debe utilizar una talla más de la que se usa normalmente. Los pantalones deben ser de lana o de tipo isotérmico, incluso acolchados, con aberturas laterales. Los pantalones deben ser largos y llevarlos sobre ropa interior larga, holgados en piernas y en posaderas para prevenir presiones que causarían pérdidas de calor cuando el operario esté sentado. Es preferible suprimir los cinturones que puedan llegar a comprimir y a reducir la circulación. Anorak, no muy ajustado. El gorro protegerá la cabeza y cuello llevando una abertura para la cara. Guantes. Exposición a contaminantes biológicos por contacto con espinas de peces y crustáceos con pescado Riesgos Prevención Los controles médicos a los que se deben someter los operarios deben ser frecuentes y exhaustivos, por las diferentes enfermedades que los animales pueden transmitir al hombre: brucelosis, tétanos, dermatosis profesional, etc. Seguir un calendario estricto de vacunación. Hacer uso de guantes. Índice 17 Prevención Riesgos Realizar trabajos nocturnos. Los turnos de noche y de tarde nunca serán más largos que los de mañana, preferiblemente serán más cortos. Se recomienda cambiar de turno cada dos o tres días. Aumentar el número de períodos en los que se puede dormir de noche. Facilitar comida caliente y equilibrada, prever tiempo suficiente para comer. Disminución del número de años que el individuo realiza turnos, limitación de edad, etc. La OIT recomienda que a partir de los 40 años el trabajo nocturno continuado sea voluntario. Reducir, en lo posible, la carga de trabajo en el turno de noche. Dar a conocer con antelación el calendario con la organización de los turnos. Prevención Riesgos Problemas en las manos y muñecas por la realización de movimientos repetitivos en las tareas de clasificación y distribución de pescado. Adaptar la distancia de alcance de los materiales (piezas, herramientas, objetos) a las características personales de cada individuo. Realizar las tareas manteniendo la mano alineada con el antebrazo, la espalda recta y los hombros en posición de reposo. Evitar los esfuerzos prolongados y la aplicación de una fuerza manual excesiva. Utilizar guantes que se ajusten bien a las manos y que no disminuya la sensibilidad de las mismas. Establecer pausas periódicas. Informar a los trabajadores sobre los riesgos laborales que originan los movimientos repetitivos y establecer programas de formación periódicos. 18 Índice Problemas lumbares y cervicales por tareas de manipulación y descarga de cajas de 20 kg/unidad. Riesgos Prevención El peso máximo que se recomienda no superar son los 25 kg., en condiciones ideales de carga, es decir, con la carga cerca del cuerpo, espalda derecha, sin giros ni inclinaciones. Siempre que sea posible se utilizaran los medios mecánicos disponibles. Es mejor empujar que tirar. Información y formación sobre los riesgos derivados de la manipulación manual de cargas así como de las medidas de protección y prevención que hayan de adoptarse. Caídas a ras del suelo por pavimentos con agua, restos de desperdicios, etc. Riesgos Índice Prevención Suelos: deberán ser impermeables, no absorbentes, antideslizantes, resistentes e incombustibles, de fácil limpieza y desinfección; dispondrán de suficiente inclinación (2% como mínimo) para evitar retenciones de agua u otros líquidos; estarán provistos de desagües con los dispositivos adecuados de cierre hidráulico que eviten el retroceso de materias orgánicas y olores y el acceso de roedores. Se deben eliminar con rapidez los restos abandonados en el suelo, se limpiarán y eliminarán los restos de agua, escarcha, así como de cualquier producto vertido ocasionalmente. 19 Prevención Riesgos Caídas producidas por circular por las proximidades del muelle de carga. 20 Las rampas serán de material antideslizante. Evitar el uso de la misma rampa para vehículos y peatones. En caso de tener más de 2 m. de altura las partes que no sean de uso de carga y descarga serán protegidas con barandillas. Señalizar el borde del muelle de carga con 2 colores: fondo negro, franjas amarillas, alternativas, con una inclinación aproximada de 45º. Índice Corte de pescado fresco y congelado. Corte y ayudante, pescado fresco y congelado Cortes con cuchillos en pescado fresco. Riesgos Prevención Cuchillos: mantener los cuchillos y elementos cortantes guardados ordenadamente y en sus lugares específicos, en una plancha imantada o en un taco de madera. Sus bordes deberán estar bien afilados y protegidos cuando no estén en uso. Deberán llevar topes en los mangos. Adiestrar al personal. El adiestramiento deberá incluir la utilización de prendas de protección personal. Los cuchillos deben transportarse adecuadamente. Se recomienda proteger la mano contraria a la portadora del cuchillo con un guante de malla metálica. Uso de guantes de acero inoxidable de cinco dedos con manguito plástico. Debe complementarse esta prenda con un delantal resistente. El material suele ser láminas metálicas si bien puede servir cualquiera que resista una violenta punción del cuchillo. Índice 21 Prevención Riesgos Corte con la sierra de cinta en las operaciones de corte de pescado congelado. Deberán llevar en todos los casos el marcado “CE” e ir acompañados de la declaración de conformidad. El marcado “CE” deberá ponerse en la máquina de manera clara y visible. Deberá ir acompañado de unas instrucciones de uso extendidas por el fabricante o importador, en las que figurarán las especificaciones de manutención, instalación y utilización, redactadas en castellano. Formar e informar a los trabajadores en el uso y manejo de esta máquina. Prevención Riesgos Caída de pescado transportado por vía aérea por rotura de cuerda, gancho o desgarro del pescado. Asegurar la estabilidad y ajuste de la carga. Hacer revisiones periódicas del equipo perteneciente a la cinta transportadora aérea. Prohibir el paso a personal no autorizado. Señalizar la zona por existencia de carga suspendida en el aire. 22 Índice Exposición a contaminantes biológicos por contacto con pescado. Riesgos Prevención Los controles médicos a los que se deben someter los operarios deben ser frecuentes y exhaustivos, por las diferentes enfermedades que los animales pueden transmitir al hombre: brucelosis, tétanos, dermatosis profesional, etc. Seguir un calendario estricto de vacunación. Hacer uso de guantes. Realizar movimientos repetitivos en las tareas de empaquetado de trozos en bolsa. Recogida en tren de corte. Comprobación de peso. Riesgos Prevención Adaptar la distancia de alcance de los materiales (piezas, herramientas, objetos) a las características personales de cada individuo. Realizar las tareas manteniendo la mano alineada con el antebrazo, la espalda recta y los hombros en posición de reposo. Evitar los esfuerzos prolongados y la aplicación de una fuerza manual excesiva. Utilizar guantes que se ajusten bien a las manos y que no disminuya la sensibilidad de las mismas. Establecer pausas periódicas. Informar a los trabajadores sobre los riesgos laborales que originan los movimientos repetitivos y establecer programas de formación periódicos. Índice 23 Prevención Riesgos Manipulación manual de cargas por tareas de descarga de piezas de hasta 20 kg/unidad. El peso máximo que se recomienda no superar son los 25 kg., en condiciones ideales de carga, es decir, con la carga cerca del cuerpo, espalda derecha, sin giros ni inclinaciones. Siempre que sea posible se utilizaran los medios mecánicos disponibles. Es mejor empujar que tirar. Información y formación sobre los riesgos derivados de la manipulación manual de cargas así como de las medidas de protección y prevención que hayan de adoptarse. Prevención Riesgos Realizar trabajos nocturnos. Los turnos de noche y de tarde nunca serán más largos que los de mañana, preferiblemente serán más cortos. Se recomienda cambiar de turno cada dos o tres días. Aumentar el número de períodos en los que se puede dormir de noche. Facilitar comida caliente y equilibrada, prever tiempo suficiente para comer. Disminución del número de años que el individuo realiza turnos, limitación de edad, etc. La OIT recomienda que a partir de los 40 años el trabajo nocturno continuado sea voluntario. Reducir, en lo posible, la carga de trabajo en el turno de noche. Dar a conocer con antelación el calendario con la organización de los turnos. 24 Índice Caídas a ras del suelo por pavimentos con agua, restos de desperdicios, etc. Riesgos Prevención Suelos: deberán ser impermeables, no absorbentes, antideslizantes, resistentes e incombustibles, de fácil limpieza y desinfección; dispondrán de suficiente inclinación (2% como mínimo) para evitar retenciones de agua u otros líquidos; estarán provistos de desagües con los dispositivos adecuados de cierre hidráulico que eviten el retroceso de materias orgánicas y olores y el acceso de roedores. Se deben eliminar con rapidez los restos abandonados en el suelo, se limpiarán y eliminarán los restos de agua, escarcha, así como de cualquier producto vertido ocasionalmente. Índice 25 Pelado de pescado Tareas de pelado a mano de distintos pescados para su posterior comercialización Prevención Riesgos Realizar movimientos repetitivos en las tareas de manipulado y pelado. Adaptar la distancia de alcance de los materiales (piezas, herramientas, objetos) a las características personales de cada individuo. Realizar las tareas manteniendo la mano alineada con el antebrazo, la espalda recta y los hombros en posición de reposo. Evitar los esfuerzos prolongados y la aplicación de una fuerza manual excesiva. Mantener afilados los útiles cortantes. Utilizar guantes que se ajusten bien a las manos y que no disminuya la sensibilidad de las mismas. Establecer pausas periódicas. Informar a los trabajadores sobre los riesgos laborales que originan los movimientos repetitivos y establecer programas de formación periódicos. 26 Índice Cortes con cuchillos por el uso continuado de los mismos. Riesgos Prevención Cuchillos: mantener los cuchillos y elementos cortantes guardados ordenadamente y en sus lugares específicos, en una plancha imantada o en un taco de madera. Sus bordes deberán estar bien afilados y protegidos cuando no estén en uso. Deberán llevar topes en los mangos. Adiestrar al personal. El adiestramiento deberá incluir la utilización de prendas de protección personal. Los cuchillos deben transportarse adecuadamente. Se recomienda proteger la mano contraria a la portadora del cuchillo con un guante de malla metálica. Uso de guantes de acero inoxidable de cinco dedos con manguito plástico. Debe complementarse esta prenda con un delantal resistente. El material suele ser láminas metálicas si bien puede servir cualquiera que resista una violenta punción del cuchillo. Exposición a contaminantes biológicos por contacto con pescado. Riesgos Prevención Los controles médicos a los que se deben someter los operarios deben ser frecuentes y exhaustivos, por las diferentes enfermedades que los animales pueden transmitir al hombre: brucelosis, tétanos, dermatosis profesional, etc. Seguir un calendario estricto de vacunación. Hacer uso de guantes. Índice 27 Prevención Riesgos Carga estática por permanecer la mayor parte de la jornada laboral de pie. Se evitará estar largos períodos de tiempo de pie, alternando las tareas o procurando efectuar cortos descansos para evitar sobrecarga muscular y dolores de piernas y espalda. Se evitarán los asientos improvisados e inestables que obliguen a posturas forzadas. Prevención Riesgos Caídas a ras del suelo por pavimentos con agua, restos de desperdicios, etc. Suelos: deberán ser impermeables, no absorbentes, antideslizantes, resistentes e incombustibles, de fácil limpieza y desinfección; dispondrán de suficiente inclinación (2% como mínimo) para evitar retenciones de agua u otros líquidos; estarán provistos de desagües con los dispositivos adecuados de cierre hidráulico que eviten el retroceso de materias orgánicas y olores y el acceso de roedores. Se deben eliminar con rapidez los restos abandonados en el suelo, se limpiarán y eliminarán los restos de agua, escarcha, así como de cualquier producto vertido ocasionalmente. 28 Índice Mozo de mercado. Incluye tareas de especialista y de congelado. Carga, descarga y transporte en mercado. Atrapamiento de personas, de dedos o manos al chocar contra algún obstáculo la barra de tracción de la transpaleta. Riesgos Índice Prevención Los pasillos de circulación deberán estar delimitados y libres de objetos y diseñados de forma racional y de una anchura suficiente (entre las hileras de paletas debe caber la transpaleta y el operario que la manipula). Entre las paletas almacenadas se debe dejar un espacio de 20 cm como mínimo. Los lugares donde se puedan cruzar transpaletas deberán estar señalizados adecuadamente y a ser posible instalar espejos que faciliten la visión. Mantener en buen estado de limpieza las zonas y lugares de paso de las transpaletas para evitar el deslizamiento de las mismas o del propio operario que las maneja. 29 Prevención Riesgos Atrapamiento de manos o pies en la manipulación de palets. En el uso de la transpaleta, atrapamientos y golpes en brazos y piernas debidos a: - Caída o desprendimiento de la carga transportada. - Mala utilización de la transpaleta que permite los golpes o atrapamientos con el chasis o ruedas directrices estando estas desprotegidas. Supervisar la carga, sobretodo en los giros y particularmente si es muy voluminosa, controlando su estabilidad. Formar e informar a los trabajadores en el uso y manejo correcto de la transpaleta. Llevar a cabo revisiones y mantenimiento de ruedas de la transpaleta. Prevención Riesgos Condiciones de seguridad en el interior de cámaras frigoríficas. Exposición a temperaturas ambientales extremas por acceso al interior de cámaras frigoríficas. Es conveniente utilizar camisetas y eslips de algodón como ropa interior. Los pantalones deben ser de lana o de tipo isotérmico, incluso acolchados, con aberturas laterales. Los pantalones deben ser largos y llevarlos sobre ropa interior larga, holgados en piernas y en posaderas para prevenir presiones que causarían pérdidas de calor cuando el operario esté sentado. Es preferible suprimir los cinturones que puedan llegar a comprimir y a reducir la circulación. Anorak, no muy ajustado. El gorro, protegerá la cabeza y cuello llevando una abertura para la cara. Guantes. 30 Índice Riesgos Quemaduras producidas por contacto continuado con el hielo y productos congelados. Prevención En las tareas de manipulación de cajas, pescados, etc. congelados, hacer uso de guantes de protección isoterma. Riesgos Exposición a contaminantes biológicos por contacto con espinas de peces y crustáceos con pescado Prevención Los controles médicos a los que se deben someter los operarios deben ser frecuentes y exhaustivos, por las diferentes enfermedades que los animales pueden transmitir al hombre: brucelosis, tétanos, dermatosis profesional, etc. Seguir un calendario estricto de vacunación. Hacer uso de guantes. Exposición a corrientes de aire. Riesgos Prevención Disponer de ropa de trabajo adecuada. Índice 31 Prevención Riesgos Problemas lumbares y cervicales por tareas de manipulación y descarga de cajas de 20 kg/unidad. El peso máximo que se recomienda no superar son los 25 kg., en condiciones ideales de carga, es decir, con la carga cerca del cuerpo, espalda derecha, sin giros ni inclinaciones. Siempre que sea posible se utilizaran los medios mecánicos disponibles. Es mejor empujar que tirar. Información y formación sobre los riesgos derivados de la manipulación manual de cargas así como de las medidas de protección y prevención que hayan de adoptarse. Prevención Riesgos Realizar trabajos nocturnos. Los turnos de noche y de tarde nunca serán más largos que los de mañana, preferiblemente serán más cortos. Se recomienda cambiar de turno cada dos o tres días. Aumentar el número de períodos en los que se puede dormir de noche. Facilitar comida caliente y equilibrada, prever tiempo suficiente para comer. Disminución del número de años que el individuo realiza turnos, limitación de edad, etc. La OIT recomienda que a partir de los 40 años el trabajo nocturno continuado sea voluntario. Reducir, en lo posible, la carga de trabajo en el turno de noche. Dar a conocer con antelación el calendario con la organización de los turnos. 32 Índice Riesgos Cortes producidos por el uso de cuchillos de grandes dimensiones. Prevención Cuchillos: mantener los cuchillos y elementos cortantes guardados ordenadamente y en sus lugares específicos, en una plancha imantada o en un taco de madera. Sus bordes deberán estar bien afilados y protegidos cuando no estén en uso. Deberán llevar topes en los mangos. Adiestrar al personal. El adiestramiento deberá incluir la utilización de prendas de protección personal. Los cuchillos deben transportarse adecuadamente. Se recomienda proteger la mano contraria a la portadora del cuchillo con un guante de malla metálica. Uso de guantes de acero inoxidable de cinco dedos con manguito plástico. Debe complementarse esta prenda con un delantal resistente. El material suele ser láminas metálicas si bien puede servir cualquiera que resista una violenta punción del cuchillo. Caídas a ras del suelo por pavimentos con agua, restos de desperdicios, etc. Riesgos Prevención Suelos: deberán ser impermeables, no absorbentes, antideslizantes, resistentes e incombustibles, de fácil limpieza y desinfección; dispondrán de suficiente inclinación (2% como mínimo) para evitar retenciones de agua u otros líquidos; estarán provistos de desagües con los dispositivos adecuados de cierre hidráulico que eviten el retroceso de materias orgánicas y olores y el acceso de roedores. Se deben eliminar con rapidez los restos abandonados en el suelo, se limpiarán y eliminarán los restos de agua, escarcha, así como de cualquier producto vertido ocasionalmente en el suelo. Índice 33 Prevención Riesgos En el uso de la transpaleta, caídas al mismo nivel debidas a deslizamiento o resbalamiento durante el manejo por mal estado de la superficie. En maniobra de retroceso, comprobar que no haya nada en su camino que pueda provocar un incidente. Supervisar la carga, sobretodo en los giros y si es muy voluminosa, controlando su estabilidad. No utilizar la transpaleta en superficies húmedas, deslizantes o desiguales. No manipular la transpaleta con las manos o el calzado húmedos. La pendiente máxima a salvar aconsejable será del 5 %. No se debe parar la carretilla en lugar que entorpezca la circulación. Al finalizar la utilización de la máquina se deberá dejar la misma en un lugar previsto de estacionamiento y con el freno puesto. 34 Índice Oficinas y cajera de mercado. Incluye las tareas administrativas y tareas de cajera, en general, tareas relacionadas con el uso de PVD (Pantallas de Visualización de Datos) Caídas por cables procedentes de los equipos informáticos. Riesgos Prevención El cableado procedente de los equipos informáticos no deberá obstruir las zonas de paso, pasillos, proximidades de las escaleras y vías de evacuación. Para ello se procederá a enterrar los mismos o instalar regletas adosadas a la pared. Riesgos Riesgos de sufrir un contacto eléctrico indirecto por uso de equipos eléctricos. Índice 35 Prevención No manipule la instalación eléctrica si no está preparado y autorizado para ello. Revise el equipo eléctrico antes de utilizarlo. Informe de cualquier anomalía. Respete las señalizaciones. Todo cable de alimentación eléctrica conectado a una toma de corriente estará dotado de clavija. No utilice cablesalargadera que no dispongan de conductor de protección para alimentación de receptores con toma de tierra. Nunca desconecte un cable tirando de él. No utilice agua para apagar fuegos de origen eléctrico. Ante una persona electrizada, no la toque directamente. Prevención Riesgos Deslumbramientos producidos por reflejos directos o indirectos. Evitar los reflejos en las pantallas de los ordenadores asociados a la presencia de luz directa, tanto natural como artificial. Analizar la distribución de los focos de luz con relación al puesto de trabajo, y si es necesario instalar persianas o cortinas. Se recomienda que la entrada de luz natural sea lateral. Regular la posición de las pantallas colocando el eje pantalla-operador perpendicular a la entrada de luz. Prevención Riesgos Trabajar sentado la mayor parte de la jornada laboral. 36 Se deberá poner a disposición de los trabajadores que lo deseen (dadas sus características físicas) reposapiés para comodidad, confort y descanso de la columna y cadera. Regular las sillas de trabajo en función de la altura de cada usuario y de la mesa. Las sillas deberán ser de respaldo reclinable y regulables en altura. Índice Fatiga visual producida por mantener la mirada fija en la pantalla del ordenador. Riesgos Prevención Las luces deben estar protegidas por pantallas difusoras. Para reducir el riesgo de fatiga visual, la pantalla debe situarse en el lado más alejado de la ventana para evitar reflejos y deslumbramientos. Realizar trabajos delante de la pantalla del ordenador durante más de 4h/día o 20 h/semanales. Riesgos Prevención No se debe permanecer más de 4 horas seguidas trabajando con pantallas de visualización, organizándose las tareas diarias de manera que se alterne con otras. Formación en PRL en ergonomía, PVDs, etc. Información a los trabajadores sobre los riesgos y medidas preventivas en su puesto de trabajo. Índice 37 Carretillero Uso y manejo de carretilla elevadora El conductor deberá disponer de autorización por parte de la empresa para hacer uso de la carretilla. Curso en normativa básica LPRL y riesgos específicos en el uso y manejo de carretillas elevadoras. Ser mayor de edad. Prevención Riesgos Caída de la carga transportada por mala ubicación de la misma. Asegurar estabilidad de la carga mediante flejado. Ubicación correcta de la carga. Mantener buena visibilidad e iluminación. No transportar personas. Prevención Riesgos Caída de elementos de la carretilla. 38 Ubicación de contenedores ( cajas, paletas) bien adaptados. Existencia de techo protector. Los objetos no deberán sobrepasar los bordes de la caja. La cabina deberá estar dotada de protege-conductor de malla o parrilla. Antes de utilizarla: Revisar frenos, pérdida de aceite, etc. y comprobar que funcionan los elementos de seguridad. Índice Desprendimiento o caídas de cajas o palets por sobrecarga de la carretilla o por mal apilamiento. Riesgos Prevención Constitución de apilados estables de altura razonable, sobre suelo horizontal y resistente. Las estanterías deberán estar bien adaptadas. Vigilar que no se enganchen los elementos apilados en las estanterías con partes de la carretilla (brazo de la horquilla, mástil, etc). No empujar las bases de las pilas con la carretilla. Es aconsejable que las cargas se encuentren flejadas. La carga no debe superar la máxima admisible ni las dimensiones del palet. El conjunto debe rondar los 700 Kg. como máximo. Caída del conductor en las tareas de ascenso o descenso a la cabina. Riesgos Prevención La ropa del conductor: mono de mangas, amplio, que no moleste la conducción. Evitar bolsillos exteriores, presillas u otras partes susceptibles de engancharse a los mandos. No saltar de la máquina al suelo. El estribo deberá ser antiderrapante. Utilizar el cinturón de seguridad tipo “ automóvil”. No dejar sobrepasar una parte del cuerpo fuera del perímetro de la carretilla. Guantes: resistentes y flexibles para no molestar la conducción. Calzado: de seguridad con punteras metálicas y con suelas antideslizantes. Aconsejable llevar casco de seguridad. Cinturón lumbo-abdominal (en caso de prescripción facultativa): conveniente para jornadas de trabajo largas y zonas de circulación poco uniformes. Índice 39 Prevención Riesgos Basculamiento de la carretilla en las tareas de circulación, apilado/desapilado. Delimitar los pasillos de circulación. No aproximarse a los bordes de los muelles. Verificar posición, fijación, capacidad y estado de los puentes de carga. Verificar el bloqueo de los vehículos, camiones, vagones, antes de introducirse en ellos. No elevar cargas que excedan la capacidad nominal. Respetar las indicaciones de las placas de carga. Prevención Riesgos Vuelco de la carretilla por sobrepeso o exceso de velocidad. 40 Evitar cambios de dirección bruscos o velocidades exageradas. Encarar las rampas por su parte central. No bajar las rampas en punto muerto. No girar en pendiente ni cruzar transversalmente. Respetar los límites de velocidad. Evitar los canales de desagüe. Se recomienda instalación y uso del cinturón de seguridad. Índice Vibraciones del vehículo Riesgos Prevención Disponer de un asiento ergonómico: acolchado que no se hunda ( no deberá mostrar roturas ni deterioros), borde blando y redondeado, que mantenga la suspensión, deberá estar provisto de reposacabezas, etc. Colisiones o choques. Riesgos Prevención La anchura de los pasillos no debe ser inferior en sentido único a la anchura del vehículo o a la de la carga incrementada en 1 metro. Avisador acústico y señalización luminosa de marcha atrás. La anchura, para el caso de circular en dos sentidos de forma permanente, no debe ser inferior a dos veces la anchura de los vehículos o cargas incrementado en 1,40 metros. Prestar atención a las personas presentes en el lugar de trabajo. Mantener la máxima visibilidad a pesar de ir cargado. Señalizar los obstáculos fijos y respetar las señales. Mantener los suelos limpios, no deslizantes. Circular con los brazos de la horquilla a 0.15 m por encima del suelo. No invadir el carril de circulación de otro vehículo. Índice 41 Prevención Riesgos Incendios y explosión. Realizar las correspondientes revisiones y mantenimiento de la carretilla. En caso de incendio, se deberá disponer a mano de los extintores instalados en el recinto (colgados, señalizados y revisados). 42 Índice Anexo Riesgo común a todos los puestos de trabajo In Itínere/En misión Riesgos Prevención Se recomienda realizar algún curso informativo sobre lo que son accidentes en misión, qué consecuencias acarrean y cómo deberán evitarlos. La empresa controlará el buen estado de los vehículos, mantenimiento, ITV preceptivas, revisiones de motor, neumáticos, frenos y amortiguadores, así como que los conductores están en posesión del carnet de conducir pertinente. Índice 43 Distribución de los accidentes por gravedad y lugar donde se produjeron. Comunidad Valenciana. Actividad: Ind. Alimentación, bebidas y tabaco - Año 2002 Fuente: Direcció General de Treball i Seguretat Laboral LUGAR DEL ACCIDENTE En el centro de trabajo habitual Desplazamiento en su jornada laboral En otro centro de trabajo Total accidentes 44 LEVES 2.891 95,8% 96 3,2% 32 1,1% 3.019 100% GRAVES MORTALES 18 81,8% 1 3 13,6% 0 1 4,5% 0 0,0% 22 100% 1 100% TOTAL 100,0% 2.910 95,7% 0,0% Índice 99 3,3% 33 1,1% 3.042 100% Distribución de los accidentes por gravedad y forma en que se produjeron. Comunidad Valenciana. Actividad: Ind. Alimentación, bebidas y tabaco - Año 2002 Fuente: Direcció General de Treball i Seguretat Laboral FORMAS LEVES GRAVES MORTALES TOTAL Sobreesfuerzos 1.146 38,0% 1 4,5% 0 0,0% 1.147 37,7% Golpes por objetos o herramientas 454 15,0% 4 18,2% 0 0,0% 458 15,1% Caída de personas al mismo nivel 296 9,8% 0 0,0% 0 0,0% 296 9,7% Atrapamiento por o entre objetos 242 8,0% 6 27,3% 1 100,0% 249 8,2% Pisadas sobre objetos 167 5,5% 0 0,0% 0 0,0% 167 5,5% Caídas de personas a distinto nivel 161 5,3% 4 18,2% 0 0,0% 165 5,4% Choques contra objetos inmóviles 146 4,8% 0 0,0% 0 0,0% 146 4,8% Caídas de objetos en manipulación 116 3,8% 1 4,5% 0 0,0% 117 3,8% Atropellos o golpes con vehículos 56 1,9% 3 13,6% 0 0,0% 59 1,9% Choques contra objetos móviles 52 1,7% 0 0,0% 0 0,0% 52 1,7% Proyección de fragmentos o partículas 50 1,7% 1 4,5% 0 0,0% 51 1,7% Contactos térmicos 31 1,0% 1 4,5% 0 0,0% 32 1,1% Contactos con sust. caústicas y/o corrosivas 30 1,0% 0 0,0% 0 0,0% 30 1,0% Caídas de objetos por desplome o derrumbe 16 0,5% 1 4,5% 0 0,0% 17 0,6% Accidentes causados por seres vivos 16 0,5% 0 0,0% 0 0,0% 16 0,5% Exposición a sustancias nocivas 13 0,4% 0 0,0% 0 0,0% 13 0,4% Caídas por objetos desprendidos 10 0,3% 0 0,0% 0 0,0% 10 0,3% Exposición a temperaturas amb. extremas 5 0,2% 0 0,0% 0 0,0% 5 0,2% Atrap. por vuelco de máquinas, tract., vehíc. 4 0,1% 0 0,0% 0 0,0% 4 0,1% Exposición a contactos eléctricos 3 0,1% 0 0,0% 0 0,0% 3 0,1% Código D 2 0,1% 0 0,0% 0 0,0% 2 0,1% Exposición a radiaciones 1 0,0% 0 0,0% 0 0,0% 1 0,0% Explosiones 1 0,0% 0 0,0% 0 0,0% 1 0,0% Incendios 1 0,0% 0 0,0% 0 0,0% 1 0,0% 3.019 100% 22 100% 1 100% Total accidentes Índice 3.042 100% 45 Distribución de los accidentes por gravedad y tamaño de la empresa. Comunidad Valenciana. Actividad: Ind. Alimentación, bebidas y tabaco - Año 2002 Fuente: Direcció General de Treball i Seguretat Laboral TAMAÑO DE LA EMPRESA Menos de 6 trabajadores GRAVES MORTALES TOTAL 269 8,9% 3 13,6% 1 100,0% De 6 a 49 trabajadores 1.086 36,0% 10 45,5% 0 0,0% 1.096 36,0% De 50 a 249 trabajadores 1.093 36,2% 6 27,3% 0 0,0% 1.099 36,1% De 250 a 500 trabajadores 299 9,9% 2 9,1% 0 0,0% 301 9,9% Más de 500 trabajadores 272 9,0% 1 4,5% 0 0,0% 273 9,0% 3.019 100% 22 100% 1 100% Total accidentes 46 LEVES Índice 273 9,0% 3.042 100% Diseño e impresión: Filmac • Realiza: Forintec