procedimiento operativo de prevención

PROCEDIMIENTO OPERATIVO DE
PREVENCIÓN
P.O.P. 16
“DIRECTRICES GENERALES APLICABLES A
EMPRESAS QUE REALICEN ACTIVIDADES EN
CENTROS DE TRABAJO DE ADIF”.
CENTRO DE TRABAJO: PASEO DEL REY, 28
PROCEDIMIENTO OPERATIVO DE PREVENCIÓN
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empresas que realicen actividades en
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ÍNDICE
1. OBJETO.
2. RIESGOS GENERALES EXISTENTES EN LA DEPENDENCIA.
3. NORMAS MÍNIMAS DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES.
4. EMERGENCIAS.
4.1.- Normas generales de actuación ante emergencias.
4.2.- Normas de actuación en caso de incendio.
4.3.- Normas de utilización de extintores.
5. EVACUACIÓN.
5.1.- Instalaciones.
5.2.- Edificios.
5.3.- Punto de Reunión.
ANEXO I.- HOJA DE ACTUACIÓN ANTE EMERGENCIAS.
ANEXO II.- IMPRESO DE NOTIFICACIÓN DEL PROCEDIMIENTO.
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1. – OBJETO.
El presente Procedimiento Operativo de Prevención tiene como objetivo dar
una respuesta a la obligación del empresario titular, recogida en el artículo
24.2 de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, de informar a los
trabajadores de las empresas que desarrollen su actividad en centros de
trabajo de Adif de los riesgos existentes en los mismos y a los que puedan
estar expuestos durante el desempeño de su actividad.
2. - RIESGOS GENERALES EXISTENTES EN LA DEPENDENCIA.
El edificio de de Adif sito en el nº 28 del Paseo del Rey en Madrid cuenta con
dos plantas en altura, con una cubierta en la segunda planta, además de la
planta baja y sótano, y en el exterior, una zona destinada a aparcamiento.
Las planta baja está destinada a los Servicios Médicos de Empresa y las dos
superiores a oficinas de la Subdirección del Servicio de Prevención de Riesgos
Laborales de Adif.
Desde el punto de vista de los riesgos hay que señalar los cuartos de servicio
del edificio que albergan el control de instalaciones eléctricas de suministro al
edificio, control de climatización, salva escaleras, archivos y almacenes, etc.
Las instalaciones sanitarias cuentan con una salas donde se toman muestras
de sangre, orina, para su análisis, etc.
Los riesgos que pueden estar presentes en los edificios y afectar a los
trabajadores son los relacionados a continuación:
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1.- Caídas de personas a distinto nivel:
¾ En trabajos en zonas elevadas de las instalaciones, a más de 2 metros
de altura (escaleras de mano, escalas fijas, pórticos, postes, etc.)
¾ Por caída en altura en la realización de trabajos de limpieza, en
interiores, ventanas y resto de zonas donde exista este tipo de riesgo.
¾ Por caída en altura en la realización de trabajos de mantenimiento,
conservación y reparaciones, tanto en fachada, cubierta y resto de
zonas donde exista este tipo de riesgo.
Medidas preventivas:
x
Al subir o bajar de zonas elevadas de las instalaciones se prestará la
máxima precaución, en todo caso se realizará por escaleras en buen
estado, con asideros firmes y reglamentarios, y provisto del calzado de
seguridad.
x
Mientras que permanezcan o realicen tareas con riesgo de caídas de
altura en lugares del centro de trabajo deberán asegurarse mediante la
utilización de un sistema de seguridad anticaídas que cumpla con lo
especificado en la normativa sobre equipos de protección. Si se van a
realizar trabajos a más de 2 metros de altura será responsabilidad de la
empresa concurrente la instalación de andamios con barandillas,
plataformas de trabajo reglamentarias o sistemas de seguridad
anticaídas que sean necesarios.
x
En los trabajos en cubiertas se deben tener en cuenta los siguientes
aspectos:
- Consultar previamente con el Responsable del centro de trabajo antes
de iniciar cualquier trabajo en cubiertas.
- No trabajar en condiciones climatológicas desfavorables: excesivo
viento, lluvia, poca iluminación, suelos helados…
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- En los desplazamientos por las cubiertas, utilizar las escaleras de
servicio y los elementos de paso instalados a tal efecto.
- Evitar el desarrollo de los trabajos por un único trabajador en
aquellas cubiertas que presenten riesgos.
- Cuando resulten necesarios, hacer uso de sistemas de protección
anticaídas adecuados.
x
En el caso de los andamios:
- La estabilidad deberá garantizarse con elementos de apoyo
protegidos contra el riesgo de deslizamiento.
- Las dimensiones, la forma y la disposición de las plataformas de un
andamio deberán ser apropiadas para el tipo de trabajo a realizar, ser
adecuadas a las cargas que hayan de soportar y permitir que se trabaje
y circule en ellas con seguridad.
- Los andamios sólo podrán ser montados, desmontados o modificados
sustancialmente bajo la dirección de una persona con formación
adecuada y específica para las operaciones previstas. Esta persona
inspeccionará los andamios periódicamente.
x
En el caso de las escaleras de mano:
- Antes de proceder a su uso, comprobar el correcto ensamblaje y buen
estado de largueros, peldaños, zapatas y demás componentes.
- Asegurar la estabilidad de la base asentando ésta sobre una
superficie plana haciendo uso de los mecanismos que impiden su
deslizamiento. Cuando sea necesario, la fijación de la escalera se
asegurará siendo sostenida por un segundo trabajador durante su uso.
- Deberán tener la resistencia necesaria para que su uso no suponga un
riesgo de caída por rotura y ofrecer las necesarias garantías de
estabilidad, seguridad y, en su caso, aislamiento.
- En ningún caso se utilizarán escaleras reparadas con clavos, cuerdas o
alambres ni se improvisarán empalmes.
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- El ascenso, descenso y los trabajos desde escaleras se efectuarán por
una única persona, con calzado apropiado y de frente a las mismas.
- Para el acceso a lugares elevados, los largueros de la escalera deben
sobrepasar en un metro la cota de desembarco o el punto de apoyo
superior.
- Las escaleras se colocarán apartadas de elementos móviles que
puedan derribarlas. Nunca se colocarán en el área de barrido de las
puertas a menos que éstas se bloqueen y señalicen convenientemente.
- Los trabajos a más de 3,5 metros de altura, desde el punto de
operación al suelo, que requieran movimientos o esfuerzos peligrosos
para la estabilidad del trabajador, sólo se efectuarán si se utiliza un
equipo de protección individual anticaídas o se adoptan otras medidas
de protección alternativas.
- Las escaleras de mano se revisarán periódicamente.
- Se prohíbe la utilización de escaleras de madera pintadas, por la
dificultad que ello supone para la detección de sus posibles defectos.
- No se emplearán escaleras de mano y, en particular, escaleras de más
de cinco metros de longitud, sobre cuya resistencia no se tengan
garantías.
- Queda prohibido el uso de escaleras de mano de construcción
improvisada.
2.- Caídas de personas al mismo nivel.
¾ En desplazamientos por el centro de trabajo por existencia de:
Suelos mojados o resbaladizos.
Desniveles, irregularidades del firme, rampas y escaleras.
Obstáculos en zonas de paso, susceptibles de ser pisados o tropezarse
con ellos, como cables sueltos sin recoger, mobiliario, papeleras,
maceteros o cajas, etc.
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Lugares de trabajo de uso ocasional con iluminación reducida.
¾ Al subir o bajar de los vehículos.
¾ Al utilizar una escalera manual o portátil.
¾ Utilización de calzado inapropiado.
Medidas preventivas:
x
Señalizar en lugar adecuado el riesgo “de suelo mojado” sobre todo
cuando se realicen labores de limpieza o se detecte acumulación de
agua por otros motivos. Si se produce algún derrame de cualquier
líquido, éste deberá limpiarse lo más rápidamente posible. Los
productos de limpieza no constituirán en sí mismos un riesgo por ser
resbaladizos o agresivos con la superficie a limpiar.
x
Si se produce algún derrame de cualquier líquido, este deberá limpiarse
lo más rápidamente posible.
x
Los productos de limpieza no constituirán en si misma un riesgo por ser
resbaladizos o agresivos con la superficie a limpiar.
x
Dejar libres de obstáculos las zonas de paso y de trabajo, prestando
atención a los desniveles, irregularidades y desperfectos del suelo,
evitando correr o saltar.
x
Los desniveles de las pendientes y dimensión de los peldaños serán
adecuados al R. D. 486/97, disponiendo de elementos antideslizantes,
si son de material resbaladizo.
x
Los pavimentos de los suelos y escaleras deben ser de material no
resbaladizo o contar con elementos antideslizantes.
x
El cableado de los equipos informáticos se recogerán para no invadir la
zona de paso obligada para las personas.
x
Se caminará sin prisas y prestando atención a las características de las
zonas de tránsito.
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Mantener el puesto de trabajo y las zonas comunes de la oficina en
perfecto orden.
x
Las zonas de paso y salidas deben estar siempre libres de obstáculos,
como papeleras o estanterías que puedan dificultar el paso y otros
obstáculos como cajas, archivadores u otros materiales de oficina,
debiéndose determinar lugares específicos para almacenamiento y
archivo.
x
Mantener iluminación suficiente y adecuada que mantengan los niveles
mínimos de iluminación que establece el R.D. 486/97, debiendo la
empresa contratista complementar dichos niveles con iluminación
artificial localizada como linternas o equipos de iluminación portátil.
x
Utilizar siempre el calzado más adecuado, el trabajador apoyará la
planta del pie con firmeza en la huella del escalón, zonas de transito, y
zonas de paso.
x
Utilizar preferentemente calzado con suela antideslizante y tacón bajo.
En las zonas de vías o con superficies irregulares se deberá ir provisto
del calzado de seguridad.
x
Prestar atención a los desniveles, irregularidades y desperfectos del
suelo, evitando correr o saltar.
x
Se caminará sin prisas y prestando atención a las características de las
zonas de tránsito.
x
Mantener en todo momento el orden y la limpieza en los locales donde
se realice cualquier tipo de tarea. Recoger toda la herramienta y el
material al finalizar la jornada. Depositar las basuras y desperdicios en
recipientes adecuados.
x
Evitar distracciones debidas al uso del teléfono móvil mientras se
transita, prestando la debida atención al estado de los pisos,
desniveles, irregularidades, obstáculos, y al subir y bajar escaleras o de
vehículos.
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x
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Las escaleras manuales sólo se utilizarán para accesos muy esporádicos,
evitándose, como norma, trabajar sobre las mismas. Las escaleras de
mano se colocarán de forma que su estabilidad durante su utilización
esté asegurada, y deberán contar siempre con puntos de apoyo
antideslizantes. El ascenso, el descenso y los trabajos sobre escaleras se
efectuarán de frente a éstas y agarrándose a los peldaños o largueros.
Las escaleras de mano no se utilizarán por dos o más personas
simultáneamente. Las escaleras con ruedas han de inmovilizarse antes
de acceder a ellas. Las escaleras de mano simples se colocarán, en la
medida de lo posible, formando un ángulo aproximado de 75 grados
con la horizontal. Las escaleras de mano se revisarán periódicamente.
Se prohíbe la utilización de escaleras de mano pintadas, por la
dificultad que ello supone para la detección de sus posibles defectos.
En los trabajos con escaleras de tijera, el tensor siempre ha de estar
completamente extendido y no se debe pasar de un lado a otro por su
parte superior. No se debe colocar una escalera delante de una puerta,
salvo que se haya bloqueado su apertura. No usar como escaleras
accesos improvisados, como sillas, mesas, o baldas de estanterías.
3.- Caídas de objetos por desplome o derrumbamiento.
¾ Posibilidad
de
desplome
o
derrumbamiento
de:
instalaciones,
edificaciones, estructuras elevadas (andamios, plataformas, etc.)
¾ De materiales apilados y almacenamientos.
¾ Hundimientos de pisos por sobrecarga.
¾ De cargas desde equipos de elevación o suspendidas.
Medidas preventivas:
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x
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Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
x
Si el trabajo se realiza al aire libre en zona de movimiento de vehículos,
se utilizará un chaleco de color
amarillo con bandas de material
reflectante para facilitar la visión de la persona que lo lleva.
x
Todo equipo de trabajo utilizado requiere un mantenimiento adecuado
para garantizar su correcto funcionamiento, por lo cual deben ser
revisados, limpiados, reparados y renovados cuando sea necesario. Este
control y limpieza de equipos debe encargarse, siempre que sea
necesario, a un servicio especializado para ello. Toda máquina o equipo
utilizado debe disponer del correspondiente marcado < CE > o puesta
en conformidad.
x
Cuando los trabajos a realizar así lo requieran, se deberá acotar el
perímetro de la zona, mediante un cerramiento o balizamiento con
señalización de seguridad, a fin de evitar la presencia de personas
ajenas a esta actividad, así como para evitar la proyección de riesgos
laborales a otras actividades del centro de trabajo.
x
Sólo se permitirá cualquier actuación sobre elementos estructurales de
los edificios e instalaciones (rozas y aperturas de huecos en muros de
carga o fachadas, etc.), y el almacenaje o instalación de equipos y
materiales pesados, previo estudio y autorización de un técnico
competente de Adif.
x
El montaje de andamios se realizará por personal especializado. Los
andamios
deberán
proyectarse,
montarse
y
mantenerse
convenientemente de manera que se evite su desplome. Se respetarán
las disposiciones específicas relativas a la utilización de andamios
recogidas en el R.D. 2177/2004, de 12 de noviembre. Las zonas de
almacenamiento deben de estar perfectamente delimitadas y no se
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almacenará nada fuera de ellas. Apilar según el tipo de material y sin
sobrepasar en ningún caso los límites máximos de carga admisible, por
lo que debe conocerse el peso real de las cargas manipuladas.
x
Cuando se realice el almacenamiento en estanterías, debe asegurarse la
estabilidad de las mismas mediante arriostramientos y sujeción a
elementos estructurales rígidos como paredes. No sobrecargar las
baldas para evitar su hundimiento y repartir adecuadamente el peso de
los objetos sobre las mismas.
x
Para almacenar o instalar equipos y materiales pesados, tener en
cuenta que los pisos bajos son más resistentes que los altos y que las
zonas del suelo situadas junto a los muros exteriores y alrededor de las
columnas de sustentación de un edificio, son más capaces para
soportar cargas pesadas.
x
Las zonas en las que exista el riesgo de caída de cargas desde equipos
de elevación deberán estar libres de obstáculos y previamente habrán
sido señalizadas y acotadas para evitar el paso de personas, en tanto
dure la maniobra.
x
Se evitará a todo personal ajeno al trabajo, penetrar en zonas
señalizadas y/o acotadas donde existan cargas suspendidas.
x
Los trabajadores tendrán que estar protegidos contra la caída de
objetos o materiales. Para ello se utilizará, siempre que sea
técnicamente posible, medidas de protección colectiva. En los casos que
se estime necesario será obligatorio el uso de casco.
x
No estará permitido el paso de cargas suspendidas por encima de
lugares de trabajo no protegidos ocupados habitualmente por
trabajadores. Si ello no fuera posible, por no poderse garantizar la
correcta realización de los trabajos de otra manera, deberán definirse y
aplicarse procedimientos adecuados.
x
No dejar nunca cargas suspendidas. Es obligatorio descargarlas antes de
abandonar los equipos de elevación.
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4.- Caídas de objetos en manipulación
¾ En la manipulación mecánica o manual de cargas, herramientas o
equipos de trabajo.
¾ Al ir a almacenar o retirar cajas y objetos en armarios o archivo.
Medidas Preventivas:
x Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
x Cuando los trabajos a realizar así lo requieran, se deberá acotar el
perímetro de la zona, mediante un cerramiento o balizamiento con
señalización de seguridad, a fin de evitar la presencia de personas
ajenas a esta actividad así como para evitar la proyección de riesgos
laborales a otras actividades del centro de trabajo.
x Mantener las zonas de circulación y las salidas convenientemente
señalizadas y libres de obstáculos respetando la anchura de los mismos
para facilitar, en la medida de lo posible, el paso simultáneo de las
personas y los equipos de transporte de cargas y prevenir los golpes
contra objetos y las caídas, manteniendo la necesaria distancia de
seguridad.
x Mantener en todo momento el orden y la limpieza en los locales donde
se realice cualquier tipo de tarea. Recoger toda la herramienta y el
material al finalizar la jornada. Depositar las basuras y desperdicios en
recipientes adecuados.
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x Las herramientas, útiles y materiales que se utilicen en trabajos en
altura se colocarán dentro de cajones o capazos asegurándolos contra
su caída; debiendo usar los trabajadores faltriquera portaherramientas.
x La altura máxima de almacenamiento en estanterías o armarios será de
175 centímetros.
x Las
operaciones
de
manipulación
de
objetos
deberán
estar
correctamente planificadas, vigiladas adecuadamente y efectuadas con
miras a proteger la seguridad de los trabajadores.
x Evitar la manipulación de los equipos de transporte con las manos o el
calzado húmedo o manchado de grasa, ni en superficies deslizantes o
irregulares.
x En la manipulación manual de cargas:
- Examinar la carga antes de manipularla tratando de localizar zonas
que puedan resultar peligrosas en el momento de su agarre (aristas,
bordes afilados, puntas de clavos, etc.).
- Situar la carga en el lugar más favorable para la persona que tiene
que manipularla de manera que esté cerca de ella, enfrente y a la
altura de la cadera.
- Planificar el levantamiento eligiendo los puntos de agarre más
adecuados y el lugar de destino de la carga. Apartar del trayecto los
posibles obstáculos que puedan entorpecer el transporte.
- Cuando las dimensiones o el peso de la carga así lo aconsejen, deberá
recurrirse al fraccionamiento o rediseño de la misma.
- Manejar una carga entre dos personas cuando las medidas o el peso
del objeto impidan que una sola persona pueda trasladarlo de forma
estable. En estos casos se deberá programar una manipulación
coordinada, asegurando un agarre correcto de la carga.
- Siempre que sea posible, utilizar ayudas mecánicas adecuadas para el
trasporte de cargas (existen carros de transporte en todos los edificios)
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haciendo uso de los montacargas o ascensores siempre que las
dimensiones y el peso de los materiales a transportar lo permitan.
x En la manipulación mecánica de cargas:
- En la adquisición de cualesquiera equipos de trabajo deberá
asegurarse el cumplimiento de los requisitos mínimos de seguridad y
salud en máquinas y componentes definidos legalmente (RD 1435/1992
modificado por el RD 56/1995), sin los cuales no es posible su
comercialización:
Marcado CE colocado en la máquina de manera clara, visible e
indeleble.
Declaración CE de Conformidad, documento por el cual el fabricante
declara que la máquina comercializada satisface todos los requisitos
esenciales de seguridad y salud exigidos legalmente.
Manual
de
instrucciones,
redactado
en
castellano,
incluyendo
información de utilidad para la instalación y uso de la máquina, así
como instrucciones para desarrollar las tareas de mantenimiento de la
misma (conservación y reparación).
- Los equipos de trabajo que sirvan para la elevación de cargas deberán
emplearse de forma que se pueda garantizar su estabilidad, teniendo
en cuenta la naturaleza del suelo.
- Cuando existan, los palets o plataformas deberán ser adecuados para
la carga que se desea transportar y encontrarse en buen estado. Su
longitud no debe exceder de las dimensiones del equipo de transporte
utilizado.
-
Asegurar
y
sujetar
debidamente
la
carga
para
evitar
su
desplazamiento y/o caída durante su manipulación o traslado. En
ningún caso deben añadirse contrapesos adicionales para aumentar la
capacidad de carga máxima establecida por el fabricante.
- Evitar el paso de las cargas por encima de lugares de trabajo no
protegidos ocupados por trabajadores.
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x En el caso de las carretillas elevadoras:
Respetar la carga nominal que puede transportar la carretilla y evitar
que la horquilla sobresalga del palet. La estabilidad o equilibrio de la
carretilla está condicionada por la posición del centro de gravedad, el
cual varía en función de los distintos trabajos y volúmenes de las cargas
manipuladas.
Introducir la horquilla hasta el fondo por la parte más estrecha del
palet, asegurando que queda debidamente centrada bajo él, con el fin
de asegurar el perfecto equilibrio de las cargas transportadas. Evitar la
elevación de la carga con un único brazo de la horquilla.
Antes de iniciar la operación de descenso de las cargas, deberá
comprobarse que no haya nada que pueda dañar o desestabilizar estas
al ser depositadas en el suelo, vigilando además que nadie pueda
quedar atrapado.
Estacionar la carretilla con la horquilla bajada, libre de objetos y restos
de material.
- Conservar siempre en un estado óptimo de mantenimiento la
carretilla, el carro, la transpaleta y el resto de medios auxiliares para el
transporte, la elevación y el almacenamiento de cargas. Estos equipos
deberán utilizarse atendiendo a las funciones propias de su diseño y
fabricación, sin sobrepasar en ningún caso la capacidad de carga
máxima establecida por el fabricante.
5.- Caídas de objetos desprendidos.
¾ Cajas y material encima de armarios y estanterías.
¾ De materiales apilados y almacenamientos.
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x Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
x Cuando los trabajos a realizar así lo requieran, se deberá acotar el
perímetro de la zona, mediante un cerramiento o balizamiento con
señalización de seguridad, a fin de evitar la presencia de personas
ajenas a esta actividad así como para evitar la proyección de riesgos
laborales a otras actividades del centro de trabajo.
x Mantener las zonas de circulación y las salidas convenientemente
señalizadas y libres de obstáculos respetando la anchura de los mismos
para facilitar, en la medida de lo posible, el paso simultáneo de las
personas y los equipos de transporte de cargas y prevenir los golpes
contra objetos y las caídas, manteniendo la necesaria distancia de
seguridad.
x Mantener en todo momento el orden y la limpieza en la instalación,
colocando los objetos almacenados de forma estable y evitando
sobrecargas que puedan deformar la estructura de la estantería.
x Evitar colocar sobre baldas de estanterías o armarios objetos que
sobresalgan del perímetro de estas, para evitar la caída de objetos
sobre las zonas de trabajo o zonas de paso. No colocar objetos, cajas, ni
material pesado en las baldas superiores de las estanterías o armarios,
de forma que puedan generar un riesgo de caída o desprendimiento de
dichos objetos sobre los trabajadores.
x Se deben organizar las operaciones de almacenamiento de forma que
los objetos más ligeros se coloquen en los estantes más altos o más
bajos, dejando los centrales para los más pesados. Los materiales,
equipos y herramientas de trabajo deberán colocarse o almacenarse de
forma que se evite su caída. No se situarán materiales de forma o en
lugares de donde puedan caerse. Si se observan elementos que se
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hayan caído, verificar antes de acercarse que no existen otros que
puedan desprenderse. Los objetos que estén colgados en las paredes
deben estar bien anclados para evitar su caída.
x Es aconsejable colocar en las estanterías carteles informativos de las
cargas máximas por nivel, su distribución y la separación existente
entre niveles.
x Asegurar
que
la
estructura
de
la
estantería
se
encuentra
convenientemente fijada a la pared.
x Con objeto de mantener las necesarias garantías de seguridad,
cualquier modificación llevada a cabo en las estanterías deberá
realizarse por parte de personal cualificado y con la instalación
totalmente vacía.
x Cuando el volumen de la instalación existente lo haga aconsejable,
deberá llevarse a cabo un adecuado programa de mantenimiento
preventivo de la misma, de forma que, a través del desarrollo de las
oportunas
inspecciones
periódicas,
sea
posible
el
análisis
y
comunicación de las anomalías detectadas.
6.-Pisadas sobre objetos.
¾ Falta de limpieza, orden y/o mantenimiento de lugares de trabajo.
¾ Con objetos depositados en los lugares de trabajo y zonas de tránsito.
¾ En trabajos en el exterior: zonas de acopio de materiales, al efectuar
malas pisadas sobre materiales, mangueras, ramas, troncos, u otros
objetos depositados en las cercanías del puesto.
Medidas Preventivas:
x Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
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necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
x Cuando se realicen trabajos en superficies irregulares, se utilizará
calzado de seguridad.
x Todo trabajador o persona que desarrolle cualquier tipo de actividad en
nuestro centro de trabajo estará obligado a conservar las instalaciones
en correcto estado de orden y limpieza, no depositando obstáculos
innecesarios o arrojando cualquier tipo de desecho fuera de los lugares
habilitados al efecto. Se deberán recoger en contenedores dispuestos y
señalizados al efecto cualquier resto de materiales o desperdicios
producidos por estos trabajos de modo que se eviten riesgos para el
personal del centro de trabajo.
x Mantener limpios, despejados y ordenados los lugares de trabajo y
zonas de tránsito. Prestar atención a los desperfectos del suelo y a los
obstáculos existentes. No ir con prisas. Mantener el orden y la limpieza
retirando cajas u otros objetos no utilizados, almacenándolos en lugar
adecuado.
x Mantener las zonas de circulación y las salidas convenientemente
señalizadas y libres de obstáculos (cajas, herramientas…) respetando la
anchura de los mismos para prevenir los golpes contra objetos y las
caídas.
x Eliminar con rapidez las basuras y los desperdicios generados
colocándolos en recipientes adecuados. Cuando sea necesario, señalizar
la zona afectada para evitar el tránsito de personas hasta la definitiva
limpieza del espacio afectado y/o retirada de los objetos existentes. Las
operaciones de limpieza no deberán constituir una fuente de riesgo,
realizándose a tal fin en los momentos, de la forma y con los medios
más adecuados.
x Si la iluminación es insuficiente, hacer uso de medios auxiliares y
comunicar dicha situación para proceder a su corrección.
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7.- Choques contra objetos inmóviles.
¾ Con mobiliario y elementos estructurales de las edificaciones.
¾ Con obstáculos o equipos de trabajo presentes en zonas de tránsito.
Medidas preventivas:
x
Por el interior del centro de trabajo se deberá respetar la señalización
de seguridad laboral y las indicaciones del responsable del servicio.
x
Mantener las zonas de circulación y las salidas convenientemente
señalizadas y libres de obstáculos respetando la anchura de los mismos
para facilitar, en la medida de lo posible, el paso simultáneo de las
personas y los equipos de transporte de cargas y prevenir los golpes
contra objetos y las caídas, manteniendo la necesaria distancia de
seguridad.
x
Mantener en todo momento el orden y la limpieza en los locales donde
se realice cualquier tipo de tarea. Recoger toda la herramienta y el
material al finalizar la jornada. Depositar las basuras y desperdicios en
recipientes adecuados.
x
Prestar atención al mobiliario y los elementos estructurales de las
edificaciones presentes, realizando los desplazamientos, mirando en la
dirección de avance. Ubicar el mobiliario de forma que no se
obstaculicen las zonas de paso y se garantice que el trabajador tenga el
espacio suficiente para realizar su trabajo con libertad de movimientos.
x
Si en los lugares de trabajo existen tabiques transparentes o
acristalados, estos deberán estar claramente señalizados (disponer a la
altura de los ojos de una banda de anchura y color adecuado y
elaborado con un material que permanezca en el tiempo) y fabricados
con materiales seguros, o bien estar separados de los puestos de
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trabajo y de las vías de circulación, para impedir que los trabajadores
puedan golpearse con los mismos o lesionarse en caso de rotura.
x
Prestar atención a la existencia de los obstáculos o equipos de trabajo,
realizando los desplazamientos, mirando en la dirección de avance.
x
No apilar material en zonas de paso o en las cercanías del puesto de
trabajo sino en los lugares que se hayan determinado para
almacenamiento.
x
Se debe respetar la anchura mínima de los pasillos, que es de un
metro.
x
Los cajones y puertas del mobiliario, no se dejarán abiertos más que el
tiempo necesario para la tarea que se vaya a realizar. Disponer de
cajones con dispositivo de bloqueo que impidan salirse de la guía.
x
Utilizar mobiliario con aristas redondeadas, sin picos puntiagudos y
ubicarlo de forma que no se obstaculicen las zonas de paso y se
garantice que el trabajador tenga el espacio suficiente para realizar su
trabajo con libertad de movimientos.
x
Mantener las zonas de trabajo limpias y ordenadas.
x
Asegurarse de que la iluminación es suficiente y adecuada.
x
Señalizar adecuadamente las máquinas o equipos que por su situación
o características puedan impactar contra los trabajadores.
x
Despejar de obstáculos las zonas de tránsito.
x
Las ventanas de las oficinas, cuando se encuentren abiertas no deberán
constituir un riesgo para los trabajadores, por lo que nunca deberán
invadir el espacio del puesto de trabajo ni de una zona de paso.
x
Se caminará sin prisas y prestando atención a las características de las
zonas de tránsito.
8.-Choques contra objetos móviles.
¾ Con puertas o ventanas existentes en el centro de trabajo.
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¾ Con elementos o partes móviles de obstáculos, mobiliario o equipos de
trabajo presentes en el centro de trabajo.
Medidas Preventivas:
x Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
x Está prohibido situarse personas, vehículos o cualquier obstáculo en el
radio de acción de una grúa y en particular debajo de una carga
suspendida. De igual modo, queda terminantemente prohibido el
movimiento de cargas suspendidas por encima de puestos de trabajo.
x Cuando los trabajos a realizar así lo requieran, se deberá acotar el
perímetro de la zona, mediante un cerramiento o balizamiento con
señalización de seguridad, a fin de evitar la presencia de personas
ajenas a esta actividad así como para evitar la proyección de riesgos
laborales a otras actividades del centro de trabajo.
x Las puertas y ventanas de los lugares de trabajo, cuando se encuentren
abiertas, no deberán constituir un riesgo para los trabajadores, por lo
que nunca deberán invadir el espacio del puesto de trabajo ni de una
zona de paso.
x Mover puertas, y piezas batientes del local sin brusquedad y
considerando la posibilidad de la presencia de personas que no vemos
tras las mismas.
x En todos los casos, se debe mirar preferentemente en la dirección de la
marcha, prestando atención puntualmente a los elementos o partes
móviles de los equipos de trabajo y a los medios de señalización
acústica y luminosa de los mismos que avisan de sus movimientos.
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x Deberá adoptarse una actitud prudente evitando la precipitación y
conociendo las fuentes de riesgo: puertas del edificio, ventanas,
ascensores, equipos de trabajo, barreras, tornos, etc.
x En el caso de los equipos de trabajo llevados o guiados manualmente,
cuyo movimiento pueda suponer un peligro para los trabajadores
situados
en
sus
proximidades,
se
utilizarán
con
las
debidas
precauciones, respetándose en todo caso una distancia de seguridad
suficiente. A tal fin, los trabajadores que los manejen deberán disponer
de condiciones adecuadas de control y visibilidad.
x En relación con el manejo de equipos de trasporte:
- Proceder siempre con cautela (especialmente en los cruces y puntos
sin buena visibilidad) y cerciorarse bien de los espacios para maniobrar.
- Mirar en la dirección de avance y mantener la vista en el recorrido,
evitando paradas y arranques bruscos y giros rápidos.
- Evitar la obstaculización de la visibilidad del recorrido con la carga.
- En operaciones de descenso de pendientes ligeras, el trabajador
deberá situarse siempre detrás de la carga, hacer uso del freno del
equipo (cuando exista) y reclamar la ayuda de otros compañeros
siempre que sea necesario.
- Al maniobrar marcha atrás debe comprobarse que no existe un muro,
estantería o similar obstáculo con el que el trabajador pueda quedar
atrapado.
- Los equipos de trabajo que por su movilidad o por la de las cargas
que desplacen puedan suponer un riesgo para la seguridad de los
trabajadores situados en sus proximidades, deberán ir provistos de una
señalización acústica de advertencia.
9.- Golpes/cortes con objetos y herramientas.
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¾ Manipulación de herramientas y equipos de trabajo; objetos punzantes,
tijeras, grapadoras, cizallas, guillotinas, taladros, sierras, amoladoras,
etc.
¾ Con el propio mobiliario del puesto de trabajo.
¾ En la manipulación de instrumental sanitario cortopunzante (agujas,
ampollas, material quirúrgico, etc.)
Medidas preventivas:
x
Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
x
Para prevenir los cortes y pinchazos se debe realizar una inspección
previa del material y utilizar guantes de seguridad para los trabajos de
manipulación de cargas.
x
Utilizar las herramientas únicamente en el uso para el que han sido
fabricadas, con las protecciones reglamentarias y una vez utilizadas
colocarlas en sitio y forma adecuada. Previamente a su uso, se realizara
una lectura compresiva del manual de instrucciones.
x
Se prestará la máxima precaución y atención a las partes móviles o
cortantes de los equipos de trabajo, evitando situar el cuerpo o parte
del mismo en zonas de afectación por movimientos inesperados o
accidentales de los mismos. En su caso se utilizarán guantes contra
agresiones mecánicas para estas manipulaciones o reparaciones. Se
vigilará el perfecto estado de los objetos, herramientas y maquinas
punzantes o cortantes que se encuentran en el lugar de trabajo, si se
observase algún desperfecto se notificará al superior jerárquico
inmediatamente. En el caso de cizallas, éstas estarán dotadas con
protecciones que eviten el riesgo de corte.
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x
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Los cajones y puertas del mobiliario, no se dejarán abiertos más que el
tiempo necesario para la tarea que se vaya a realizar. Utilizar mobiliario
con aristas redondeadas, sin picos puntiagudos y ubicarlo de forma que
no se obstaculicen las zonas de paso y se garantice que el trabajador
tenga el espacio suficiente para realizar su trabajo con libertad de
movimientos.
x
Se deberán manejar con extraordinario cuidado las agujas y los
instrumentos sanitarios cortantes usados. Las precauciones se deberán
adoptar durante y tras su utilización, al limpiarlos y en su eliminación.
No encapsular agujas ni objetos cortantes ni punzantes ni someterlas a
ninguna manipulación. Esta práctica está prohibida. La eliminación del
material sanitario cortopunzante (agujas, jeringas y otros instrumentos
afilados) será depositándolo en envases reglamentarios resistentes a la
punción y con tapa de seguridad, que estarán señalizados y localizados
en la zona en que vayan a ser utilizados. Nunca se llenarán los envases
totalmente, puesto que las agujas que sobresalen de los contenedores
constituyen un riesgo importante para las personas que las manejan. La
retirada de estos contenedores se realizará por parte de una empresa
especializada.
El
personal
sanitario
que
manipule
objetos
cortopunzantes se responsabilizará de su eliminación y orden. Nunca se
dejarán estos objetos cortantes o punzantes abandonados sobre una
superficie, ya que existe el riesgo de que otros trabajadores sufran
accidentes. Siempre que sea posible se deberán sustituir los dispositivos
convencionales por dispositivos de seguridad: agujas de sutura romas,
jeringas con funda protectora, agujas, lancetas y bisturís retráctiles,
etc.
x
Nunca se depositarán objetos cortantes o punzantes en las bolsas de
plástico situadas en los cubos de basura.
x
En el caso de sufrir un corte, curar y proteger inmediatamente las
heridas, incluso las más pequeñas.
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10.- Proyección de fragmentos o partículas
¾ Al realizar trabajos en proximidad a equipos de soldadura, corte,
abrasión, herramientas a motor, etc.
¾ En trabajos con herramientas manuales o mecánicas de impacto, o
trabajos de demolición.
Medidas preventivas:
x
Determinadas zonas del centro de trabajo son de acceso restringido,
por lo que no se podrá acceder a ellas sin la autorización expresa y
documentada de Adif.
x
Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
x
Cuando los trabajos a realizar así lo requieran, se deberá acotar el
perímetro de la zona, mediante un cerramiento o balizamiento con
señalización de seguridad, a fin de evitar la presencia de personas
ajenas a esta actividad así como para evitar la proyección de riesgos
laborales a otras actividades del centro de trabajo.
x
Se deberán limitar mediante pantallas protectoras la exposición a
gases, vapores, proyección de partículas, etc. a otras zonas del centro
de trabajo donde se desarrollen otras actividades.
x
Evitar el uso de herramientas de corte o abrasión en las proximidades
de personas no protegidas. Se deberán emplear mamparas de material
opaco o translúcido robusto de separación de puestos de trabajo para
evitar que las proyecciones afecten a otros trabajadores. Se restringirá
el uso a la zona destinada al efecto.
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x
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Los usuarios de estos equipos de trabajo se protegerán mediante ropa
de trabajo, botas, guantes y pantalla facial contra impactos y
proyecciones.
x
En los trabajos sobre piezas de pequeño tamaño y no fijas, deberá
procederse a garantizar su sujeción para evitar los riesgos derivados de
un desplazamiento inesperado.
x
En el uso de radiales deberá comprobarse el estado de los discos
desechando aquellos que se encuentren desgastados o agrietados,
debiendo asegurarse además que las revoluciones de la radial
coinciden con las del disco.
x
Se deberá señalizar el riesgo de proyección de fragmentos y el uso
obligatorio de los Equipos de Protección Individual apropiados en lugar
visible, conforme R.D. 485/1997
x
Señalización. El personal ajeno al trabajo evitará pasar por estas zonas
señalizadas y/o acotadas.
x
Todas las máquinas estarán dotadas de las protecciones adecuadas
contra la proyección de fragmentos y partículas; manteniéndose en
perfecto estado de uso.
11.- Atrapamiento por o entre objetos
¾ Con las partes móviles de equipos de trabajo e instalaciones.
Medidas preventivas:
x
Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
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x
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Está prohibido situarse personas, vehículos o cualquier obstáculo en el
radio de acción de las partes móviles de los equipos de trabajo.
x
Cuando los trabajos a realizar así lo requieran, se deberá acotar el
perímetro de la zona, mediante un cerramiento o balizamiento con
señalización de seguridad, a fin de evitar la presencia de personas
ajenas a esta actividad así como para evitar la proyección de riesgos
laborales a otras actividades del centro de trabajo.
x
Se prestará la máxima precaución y atención a las partes móviles de los
equipos de trabajo e instalaciones, evitando situar el cuerpo o parte del
mismo en zonas de afectación por movimientos inesperados o
accidentales de los mismos.
x
Se utilizaran los equipos de protección adecuados, debiendo estar
señalizado su uso y el riesgo.
x
En relación con el manejo de máquinas y herramientas a motor:
- Los resguardos y demás elementos de protección incorporados por el
equipo no deberán ser alterados para evitar el contacto con sus órganos
móviles.
- Cuando sea necesario proceder al cambio de cualquiera de sus útiles,
deberá desconectarse la herramienta y esperar a su total detención. En
ningún caso se parará la herramienta empleando las manos como
freno.
- Las tareas de mantenimiento y limpieza se harán con la máquina
parada, sobre todo cuando alguna parte del cuerpo puede entrar
dentro del campo de acción de cualquier parte en movimiento de la
máquina.
12.- Atrapamiento por vuelco de máquinas, tractores o vehículos
¾ Durante
la
carga,
descarga,
o
en
desplazamientos
sobre
carretillas/transpaletas, de maquinaria pesada o vehículos utilizados.
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Medidas preventivas:
x
Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
x
Cuando los trabajos a realizar así lo requieran, se deberá acotar el
perímetro de la zona, mediante un cerramiento o balizamiento con
señalización de seguridad, a fin de evitar la presencia de personas
ajenas a esta actividad así como para evitar la proyección de riesgos
laborales a otras actividades del centro de trabajo.
x
Por el interior del centro de trabajo se deberá respetar la señalización
de seguridad laboral y las indicaciones del responsable del servicio.
x
Todas las señales colocadas deben ser respetadas y no se deben
sobrepasar nunca los 20 km/h, está prohibido circular por fuera de los
viales destinados a tal fin.
x
El personal que deba conducir o manipular cualquier medio mecánico
de manipulación de cargas, maquinaria pesada o vehículo, dentro del
centro de trabajo, deberá estar autorizado y en posesión del certificado
que acredite su pericia y haber superado las pruebas que correspondan
según la normativa de aplicación.
x
Es de obligado cumplimiento la normativa legal sobre seguridad de
equipos, máquinas y herramientas, en el uso de toda maquinaria
relacionada con la actividad que desarrollen en las instalaciones de
Adif. Todas las máquinas y equipos deberán estar homologadas y en
posesión del certificado de funcionamiento y seguridad expedido por la
empresa especializada.
x
En el caso de las carretillas elevadoras:
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- Sólo podrán conducir las personas expresamente autorizadas que
hayan recibido una formación específica de seguridad en la utilización
de tales equipos.
- Circular con la horquilla baja, a unos 15 cm del suelo, lentamente y
respetando las normas del código de circulación, sin sobrepasar los 10
Km/h en el interior de los locales y 20 Km/h en espacios exteriores.
- Antes de iniciar la operación de descenso de las cargas, deberá
comprobarse que no haya nada que pueda dañar o desestabilizar estas
al ser depositadas en el suelo, vigilando además que nadie pueda
quedar atrapado.
- Después de su uso, el conductor deberá asegurarse de que las
palancas están en punto muerto, el motor parado, los frenos echados y
la llave de contacto retirada.
x
En las operaciones de carga y descarga de vehículos, deberá
comprobarse que éstos se encuentran debidamente inmovilizados
haciendo uso de calzos cuando sea necesario.
x
Conservar siempre en un estado óptimo de mantenimiento la carretilla,
el carro, la transpaleta y el resto de medios auxiliares para el transporte
y almacenamiento. Estos equipos deberán utilizarse atendiendo a las
funciones propias de su diseño y fabricación, sin sobrepasar en ningún
caso la capacidad de carga máxima establecida por el fabricante.
13.- Sobreesfuerzos
¾ En la manipulación o carga/descarga de máquinas, herramientas,
bultos, materiales o equipos de trabajo.
¾ Al mantener posturas estáticas prolongadas en los trabajos.
¾ En la manipulación o carga/descarga de máquinas, herramientas,
bultos, materiales o equipos de trabajo.
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¾ Al mantener posturas estáticas prolongadas en los trabajos. Trabajos
ante Pantallas de Visualización de Datos (PVD).
Medidas preventivas:
x
En los trabajos de manipulación de cargas, se debe adoptar una
posición adecuada, manteniendo la columna vertebral en una posición
recta, utilizar la fuerza de las piernas, mantener una postura en
equilibrio para un mejor reparto de la fuerza. Para los desplazamiento
de cargas de mayor peso, se utilizara siempre que sea posible un medio
portátil de modo que se reduzcan esta clase de esfuerzos físicos.
x
En el caso de la manipulación manual de cargas: El peso máximo que
se recomienda no sobrepasar en condiciones ideales de manipulación
es de 25 Kg. No obstante si las personas que deben manipular la carga
son mujeres, jóvenes o personas de edad avanzada, no se recomienda
superar los 15 Kg.
• Examinar la carga antes de manipularla tratando de localizar zonas
que puedan resultar peligrosas en el momento de su agarre (aristas,
bordes afilados, puntas de clavos, etc.).
• Situar la carga en el lugar más favorable para la persona que tiene
que manipularla de manera que esté cerca de ella, enfrente y a la
altura de la cadera.
• Planificar el levantamiento eligiendo los puntos de agarre más
adecuados y el lugar de destino de la carga. Apartar del trayecto los
posibles obstáculos que puedan entorpecer el transporte.
• Transportar la carga a la altura de la cadera y lo más cerca posible del
cuerpo. Si el transporte se realiza con un solo brazo deberán evitarse
inclinaciones laterales de la columna.
• Manejar una carga entre dos personas siempre que el objeto tenga,
con independencia de su peso, al menos dos dimensiones superiores a
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0,60 m, así como cuando sea muy largo y una sola persona no pueda
trasladarlo de forma estable.
En estos casos se deberá programar una manipulación coordinada,
asegurando un agarre correcto de la carga.
• Cuando las cargas que se van a manipular superen los 3 Kg. de peso
y/o se encuentran en el suelo o cerca del mismo, se utilizarán las
técnicas ergonómicas de manejo de cargas que permiten utilizar los
músculos de las piernas más que los de la espalda tratando de
disminuir la tensión en la zona lumbar:
- Separar los pies hasta conseguir una postura estable, colocando un
pie más adelantado que el otro en la dirección del movimiento.
- Flexionar las rodillas manteniendo en todo momento la espalda recta
o ligeramente inclinada hacia delante.
- Acercar al máximo el objeto al cuerpo, a una altura comprendida
entre los codos y los nudillos.
- Levantar el peso gradualmente, sin sacudidas y realizando la fuerza
con las piernas.
- No girar el tronco mientras se esté levantando la carga. Es preferible
pivotar sobre los pies para colocarse en la posición deseada.
- Si el levantamiento se lleva a cabo desde el suelo hasta una altura
superior a la de los hombros, apoyar la carga a medio camino para
poder cambiar el agarre.
x
Se cambiará de postura de trabajo frecuentemente para evitar el
estatismo postural y se realizarán pequeñas pausas, si es posible. En
trabajos sedentes es conveniente levantarse de vez en cuando, realizar
ejercicios de relajación, hacer estiramientos de cuello, brazos y espalda
o caminar.
En la medida de lo posible, realizar las tareas evitando posturas
incómodas, procurando mantener las manos alineadas con los
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antebrazos (sin desviaciones de muñeca), la espalda recta (sin flexionar
el tronco ni inclinar la cabeza) y los hombros en posición de reposo.
• Evitar los esfuerzos prolongados y la aplicación de una fuerza manual
excesiva, sobre todo en movimientos de presa, flexo-extensión y
rotación.
• Evitar las tareas repetitivas programando ciclos de trabajo con una
duración superior a 30 segundos y establecer pausas periódicas que
permitan recuperar las tensiones y descansar.
Diseñar correctamente las tareas y actividades, adaptando previamente
el puesto de trabajo a la función a desarrollar (mobiliario, distancias de
alcance a los materiales, iluminación...) favoreciendo una posterior
ejecución cómoda y exenta de posturas forzadas.
x
En los puestos de trabajo ante PVD, se realizará una adecuada
regulación y distribución de los elementos del puesto de trabajo. Se
mantendrán los hombros hacia atrás cuando se esté sentado frente a la
pantalla, la espalda recta, los riñones sujetos por el respaldo de la silla
y se evitará sentarse en la mitad del asiento o en el borde acercando el
asiento a la mesa. Los pies apoyarán en el suelo. Se utilizará reposapiés
en los casos en que la altura de la silla no permita al usuario apoyar los
pies en el suelo. Se evitarán los giros frecuentes de cabeza y la posición
de la cabeza inclinada hacia atrás. La posición del cuello será lo más
recta posible. Para ello se mantendrá la cabeza levantada y se dirigirá
la mirada hacia delante.
Se regulará la silla acomodándola al plano de trabajo, así como el
monitor. Mientras se teclea, se dejarán descansar las manos sobre la
mesa
formando
un
ángulo
de
90q
aproximadamente
(brazo-
antebrazo). Se evitarán giros e inclinaciones frontales o laterales del
tronco y no se realizará un excesivo estiramiento de los brazos.
Se cambiará de postura de trabajo frecuentemente para evitar el
estatismo postural y se realizarán pequeñas pausas, si es posible. Es
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conveniente levantarse de vez en cuando, realizar ejercicios de
relajación, hacer estiramientos de cuello, brazos y espalda o caminar.
En la adquisición del mobiliario y los equipos de trabajo se tendrá en
cuenta lo dispuesto en el REAL DECRETO 488/1997, de 14 de abril, sobre
disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas al trabajo con
equipos que incluye pantallas de visualización.
14.- Exposición a temperaturas ambientales extremas.
¾ Por trabajos a la intemperie y condiciones climatológicas adversas.
Medidas preventivas:
x
En los lugares de trabajo al aire libre y en los locales de trabajo que,
por la actividad desarrollada, no puedan quedar cerrados, deberán
tomarse medidas para que los trabajadores puedan protegerse, en la
medida de lo posible, de las inclemencias del tiempo.
x
Cuando sea necesario, el acceso a la zona de trabajo deberá ser
controlado, debiendo adoptarse las precauciones necesarias para evitar
la presencia de personas ajenas a los trabajos desarrollados en la
misma.
x
Los trabajadores deberán ir provistos de ropa de trabajo adecuada a las
condiciones climatológicas existentes,
permaneciendo
el
tiempo
indispensable en lugares a la intemperie con condiciones climatológicas
adversas.
x
En todo caso, deberán tomarse medidas para que los trabajadores
puedan protegerse, en la medida de lo posible, de las inclemencias del
tiempo.
x
En el caso de los trabajos al aire libre y el locales abiertos, la
aclimatación previa de los trabajadores de nuevo ingreso y de aquellos
otros que se reincorporen a su puesto de trabajo tras un periodo de
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ausencia prolongada, se llevará a cabo programando exposiciones
sucesivas y de corta duración para ir progresando a lo largo de los días
siguientes.
Deberá cuidarse la alimentación y la ingesta de líquidos:
- En verano: incrementando la ingestión de agua o bebidas isotónicas,
evitando el consumo de alcohol y bebidas estimulantes (incluido el
café) y limitando especialmente la ingesta de alimentos ricos en grasas.
- En invierno: aumentando la ingestión de bebidas templadas, dulces,
sin cafeína y no alcohólicas y tratando de proporcionar al organismo la
necesaria aportación de calorías.
Organizar el trabajo atendiendo a la época del año:
- En las épocas más calurosas, programar los trabajos de manera que se
reduzca la exposición al sol, intentando desarrollar a primera hora las
tareas que requieran mayor esfuerzo o se desarrollen en zonas
desprotegidas y a pleno sol.
- En épocas de bajas temperaturas, los trabajos en las zonas más frías
(naves, espacios sombreados...) deberán planificarse en las horas
centrales y más cálidas del día, controlando la exposición directa a las
corrientes de aire y la humedad.
La organización del trabajo deberá permitir el descanso en lugar
caliente y seco (invierno) o fresco y sombreado (verano).
Deberán realizarse pausas y descansar siempre que sea necesario,
permitiendo que los trabajadores intercalen a su libre albedrío los
periodos de actividad y de reposo.
Cuando sea necesario, hacer uso de protección individual:
- Utilizando gorra o sombrero de ala ancha y aplicando cremas de
protección solar en las épocas de más calor.
- Haciendo uso de prendas de abrigo adecuadas, combinando
diferentes capas en lugar de una sola y tratando de no dificultar la
capacidad de movimiento del trabajador.
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15.- Contactos térmicos.
¾ Por contacto con instalaciones eléctricas o mecánicas a temperatura
elevada.
¾ Al realizar trabajos con fotocopiadoras, en el uso de estufas portátiles,
manipulación de luminarias, con bebidas o alimentos calentados en los
electrodomésticos del local de descanso del centro de trabajo, etc.
¾ Salpicaduras de líquidos a altas temperaturas.
¾ Trabajos de soldadura.
Medidas preventivas:
x
Atender en todo momento la señalización existente en el centro de
trabajo, especialmente en salas de calderas, recintos de instalaciones,
productos y equipos de trabajo.
x
No se realizaran trabajos, ni se manipularan instalaciones eléctricas o
mecánicas sin estar autorizado y sin los medios de protección
necesarios.
x
No se usarán o manipularán equipos de trabajo, máquinas u objetos
sobrecalentados, hasta comprobar que se han enfriado lo suficiente
para que no supongan un riesgo por contacto.
x
Se deberá prestar especial atención a los calentamientos anormales de
los equipos e instalaciones eléctricas (cables, motores, armarios, etc.).
En estos casos será necesaria su inmediata desconexión y posterior
notificación, colocando el equipo en lugar seguro y señalizando su
estado hasta ser revisado.
x
En operaciones de soldadura se deberán emplear mamparas de
material opaco o translúcido robusto de separación de puestos de
trabajo para evitar que las proyecciones afecten a otros trabajadores.
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16.- Exposición a contactos eléctricos.
¾ Dispositivos y elementos que componen una instalación eléctrica.
¾ Por contactos directos o indirecto o masas puestas accidentalmente en
tensión.
Medidas preventivas:
x
Determinadas zonas del centro de trabajo son de acceso restringido,
por lo que no se podrá acceder a ellas sin la autorización expresa y
documentada de Adif.
x
Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
x
Todo equipo de trabajo utilizado requiere un mantenimiento adecuado
para garantizar un correcto funcionamiento, por lo cual deben ser
revisados, limpiados, reparados y renovados cuando sea necesario. Este
control y limpieza de equipos debe encargarse, siempre que sea
necesario, a un servicio especializado para ello. Toda máquina o equipo
utilizado debe disponer del correspondiente marcado < CE > o puesta
en conformidad.
x
Antes de utilizar un aparato o instalación eléctrica debe comprobar su
perfecto estado, sin utilizar cables defectuosos, clavijas de enchufe
rotas o aparatos cuya carcasa presenten desperfectos. Queda prohibida
la conexión de cables eléctricos a los cuadros de suministro de energía
sin la utilización de las clavijas macho-hembra normalizadas.
x
Responsables de las empresas que realicen la actividad con riesgo
eléctrico, con la correspondiente cualificación, deberán estudiar
previamente el lugar exacto donde se vayan a realizar trabajos en
proximidad a líneas eléctricas de alta tensión y los equipos de trabajo a
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utilizar de modo que se guarden las distancias de seguridad
reglamentarias con respecto a las líneas de conducción eléctrica,
cumpliendo en todo momento con lo dispuesto en el R.D. 614/2001
sobre riesgo eléctrico.
x
Para trabajos en instalaciones eléctrica, aplicación de las "cinco reglas
de oro":
Desconectar, corte visible o efectivo.
Enclavamiento, bloqueo y señalización.
Comprobación de ausencia de tensión.
Puesta a tierra y cortocircuito.
Señalización de la zona de trabajo.
x
A tenor de lo que dispone el Real Decreto 614/2001, cualquier trabajo
que se realice con riesgo eléctrico deberá realizarse por trabajadores
que tengan la autorización y cualificación necesaria para desempeñar
su labor en base al siguiente cuadro:
x
Todas las instalaciones eléctricas deben revisarse periódicamente para
cumplir con el REBT, estar protegidas contra contactos directos e
indirectos,
para
lo
cual
dispondrán
de
los
correspondientes
interruptores magneto térmicos y diferenciales calibrados.
x
Se señalizará el riesgo eléctrico conforme a lo indicado en el R.D.
485/1997 sobre disposiciones mínimas en materia de señalización de
Seguridad y Salud en el trabajo.
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x
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Mantener las partes activas de los equipos o materiales eléctricos a
suficiente
distancia
del
lugar
donde
se
desarrolla
la
tarea,
interponiendo obstáculos que impidan el contacto accidental.
x
Deberán utilizarse bases de enchufes y clavijas con toma de tierra. Se
recomienda en lo posible no utilizar conexiones intermedias (ladrones).
Evitar la sobrecarga de enchufes.
x
La manipulación de cualquier aparato eléctrico se realizará con las
manos secas y utilizando calzado apropiado. No se utilizarán equipos o
instalaciones cuando haya un alto grado de humedad. No se anularán
los dispositivos de seguridad. La desconexión de los aparatos de la
instalación eléctrica se realizará tirando de su clavija o enchufe, nunca
se tirara del hilo.
x
Los trabajadores deberán comunicar al responsable del centro de
trabajo, si observan alguna anomalía o mal funcionamiento en la
instalación eléctrica del centro de trabajo.
x
Se comprobará mensualmente el buen funcionamiento del interruptor
automático diferencial existente en el cuadro eléctrico del centro de
trabajo.
x
No realizar trabajos eléctricos sin estar capacitado y autorizado para
ello. La reparación y modificación de instalaciones y equipos eléctricos
es
única
y
exclusivamente
competencia
del
personal
de
mantenimiento, al cual se deberá acudir en caso de averías o nuevas
instalaciones.
x
Toda instalación, conductor o cable eléctrico debe considerarse
conectado y bajo tensión. Antes de trabajar en ellos se comprobará la
ausencia de voltaje con aparato adecuado.
x
Es importante prestar atención a los calentamientos anormales en
motores, cables, armarios y equipos, notificándolo para su inmediata
revisión. Al notar cosquilleos o el menor chispazo utilizando un aparato
se debe proceder a su inmediata desconexión y posterior notificación.
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x
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Todo equipo eléctrico, herramienta, transformador u otro con tensión
superior a la de seguridad (24 voltios) o que carezca de características
dieléctricas de doble aislamiento estará unido o conectado a tierra y en
todo caso tendrá protección con interruptor diferencial. Debe
comprobarse periódicamente el correcto funcionamiento de las
protecciones.
x
No utilizar cables-alargadera que no dispongan de conductor de
protección para la alimentación de receptores con toma de tierra. Todo
cable de alimentación eléctrica conectado a una toma de corriente
estará dotado de clavija normalizada.
x
Antes de desconectar o desenchufar de la alimentación un equipo o
máquina, apagarlo con su interruptor. Las herramientas eléctricas se
desconectarán al término de su utilización o pausa en el trabajo. Queda
terminantemente prohibido desconectar máquinas, herramientas, o
cualquier equipo eléctrico, tirando del cable. Siempre se debe
desconectar cogiendo la clavija-conector y tirando de ella.
x
Conviene prestar una especial atención a la electricidad si se trabaja en
zonas mojadas y con humedad. En los lugares mojados o metálicos se
deben utilizar sólo aparatos eléctricos portátiles a pequeñas tensiones
de seguridad.
x
El acceso a recintos independientes destinados al servicio eléctrico
estará restringido a los trabajadores autorizados o a otros bajo la
vigilancia y control de los primeros, previamente informados de los
riesgos y de las medidas preventivas. Se señalizarán las puertas de
acceso a estos recintos, prohibiendo la entrada al personal no
autorizado.
x
Se mantendrá la distancia de seguridad mínima que debe existir entre
el punto más próximo en tensión y cualquier parte extrema del
operario, incluidos los útiles de trabajo. Esta distancia será acorde a lo
dispuesto en el R.D. 614/2001 sobre disposiciones mínimas para la
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protección de la salud y seguridad de los trabajadores frente al riesgo
eléctrico, y la Normativa General sobre Trabajos con Riesgo eléctrico de
Adif.
x
Para evitar la acumulación de cargas electrostáticas podrán adoptarse,
entre otras, alguna de las siguientes medidas:
- Eliminación o reducción de los procesos de fricción.
- Utilización de materiales antiestáticos o aumento de su conductividad
(por incremento de la humedad relativa, uso de aditivos o cualquier
otro medio).
- Conexión a tierra, y entre sí cuando sea necesario, de los materiales
susceptibles de adquirir carga, en especial, de los conductores o
elementos metálicos aislados.
- Utilización de dispositivos específicos para la eliminación de cargas
electrostáticas.
- Cualquier otra medida para un proceso concreto que garantice la no
acumulación de cargas electrostáticas.
17.- Exposición a sustancias nocivas o toxicas.
¾ Presencia de tomas de sangre y orina para análisis médicos,
instrumental y material clínico utilizado en atención a pacientes.
¾ Presencia de medicamentos y compuestos de uso médico.
¾ Realización de trabajos ocasionales de soldadura, corte con radial, etc.
¾ Por contacto o inhalación de gases procedentes del almacenamiento,
manipulación y aplicación de productos de limpieza en recintos
interiores.
¾ Dermatitis por irritante primario, productos desinfectantes.
¾ Dermatitis alérgica de contacto por productos desinfectantes.
¾ Inhalación de agentes químicos diversos.
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Medidas preventivas:
x
Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
x
Cuando los trabajos a realizar así lo requieran, se deberá acotar el
perímetro de la zona, mediante un cerramiento o balizamiento con
señalización de seguridad, a fin de evitar la presencia de personas
ajenas a esta actividad así como para evitar la proyección de riesgos
laborales a otras actividades del centro de trabajo.
x
Se deberán limitar mediante pantallas protectoras la exposición a
gases, vapores, proyección de partículas, etc. a otras zonas del centro
de trabajo donde se desarrollen otras actividades.
x
Si la empresa concurrente empleara para su trabajo en este centro
productos tóxicos o peligrosos, deberá hacer entrega a Adif, de la
correspondiente Ficha de Seguridad. En caso de que el uso de tales
productos sea incompatible con la presencia de personas (casos de la
desinfección, desinsectación de edificios o control de plagas) su uso se
hará en horario en que no haya personal ni de Adif ni de otras
empresas concurrentes.
x
Extremar la higiene personal. Antes de comer, beber o fumar, lavar
correctamente manos y cara. Evitar la ingestión de chicles, alimentos o
bebidas con la ropa de trabajo puesta siempre que ésta haya recibido
alguna salpicadura o se haya impregnado de algún producto o
sustancia.
x
Abstenerse de entrar en las salas en que se realizan este tipo de
atenciones, pruebas o se almacenan las tomas. En caso de ser necesario
realizar algún trabajo en estos lugares, se hará previa retirada de estos
productos o bajo vigilancia del personal médico del centro.
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x
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Abstenerse de entrar en las salas en que exista este tipo de productos.
En caso de ser necesario realizar algún trabajo en estos lugares, se hará
previa retirada de estos productos o bajo vigilancia del personal médico
del centro.
x
Los trabajos de soldadura, corte con radial o similares se acometerán en
lugares bien ventilados, con suficiente movimiento de aire para evitar
la acumulación de humos tóxicos o las posibles deficiencias de oxigeno.
Cuando el lugar de trabajo no tenga estas características de ventilación
natural será obligatorio soldar con un sistema de ventilación forzada.
Se evitará pasar por zonas señalizadas y/o acotadas donde se estén
realizando trabajos soldadura o similares.
x
El almacenamiento, manipulación y aplicación de productos de
limpieza en recintos interiores se deberá realizaren lugares bien
ventilados para evitar la acumulación de vapores tóxicos o las posibles
deficiencias de oxigeno. No mezclar nunca compuestos amoniacales y
lejía, pues producen al mezclarlos vapores tóxicos irritantes. Se evitaran
los derrames de estos productos.
x
Se exigirá que los productos estén correctamente etiquetados y con la
correspondiente Ficha de Seguridad. Antes de manipular un producto,
se deberá leer la etiqueta y la Ficha de Seguridad para conocer los
riesgos que suponen y qué medidas de seguridad deben adoptarse. Los
recipientes que contengan esas sustancias tienen que ser los
apropiados y debidamente etiquetados; manteniendo las etiquetas las
mismas inscripciones que los recipientes originales, en el caso de
traslados o diluciones. Nunca se trasladarán a otra clase de recipientes
que induzcan a la equivocación de cualquier usuario. El personal
deberá disponer de una adecuada información y formación sobre los
productos a utilizar de acuerdo con las características de los mismos e
instrucciones de su etiquetado y Ficha de Seguridad.
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x
Utilización
de
elementos
de
protección
de
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barrera:
guantes
desechables, mascarillas, protección ocular y batas.
x
Seguir las normas de higiene personal y prestar la máxima atención y
precaución en la manipulación de productos desinfectantes propios de
la actividad sanitaria.
x
Cuando sea posible, las herramientas generadoras de polvo se
utilizarán en vía húmeda o en zonas bien ventiladas para evitar su
inhalación y la generación de atmósferas nocivas.
x
En las cercanías de vehículos a motor, evitar la inhalación de los gases
generados por el escape. Desconectar el motor cuando el vehículo deba
permanecer más de dos minutos parado, especialmente si se encuentra
bajo techo (aparcamientos subterráneos).
x
En operaciones de soldadura y corte, evitar la concentración de gases y
vapores manteniendo el lugar bien ventilado y haciendo uso de los
sistemas de extracción localizada, cuando éstos existan, con dos
precauciones:
- Instalar las aberturas de extracción lo más cerca posible del lugar de
soldadura.
- Evacuar el aire evitando contaminar el aire limpio que entra en la
zona de operación.
Cuando sea imposible reducir esa contaminación mediante ventilación
y/o extracción localizada, será necesario el uso de protección
respiratoria con filtro para gases, que deberá ser compatible con el
resto de los EPI utilizados en soldadura.
18.- Contactos con sustancias cáusticas y/o corrosivas.
¾ Por contacto o inhalación de gases procedentes del almacenamiento,
manipulación y aplicación de productos de limpieza en recintos
interiores.
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Medidas preventivas:
x
Si la empresa concurrente empleara para su trabajo en este centro
productos tóxicos o peligrosos, deberá hacer entrega a Adif, de la
correspondiente Ficha de Seguridad. En caso de que el uso de tales
productos sea incompatible con la presencia de personas (casos de la
desinfección, desinsectación de edificios o control de plagas) su uso se
hará en horario en que no haya personal ni de Adif ni de otras
empresas concurrentes.
x
El almacenamiento, manipulación y aplicación de productos de
limpieza en recintos interiores se deberá realizaren lugares bien
ventilados para evitar la acumulación de vapores tóxicos o las posibles
deficiencias de oxigeno. No mezclar nunca compuestos amoniacales y
lejía, pues producen al mezclarlos vapores tóxicos irritantes.
x
Se exigirá que los productos estén correctamente etiquetados y con la
correspondiente ficha de seguridad. Antes de manipular un producto,
se deberá leer la etiqueta y la ficha de seguridad para conocer los
riesgos que suponen y que medidas de seguridad deben adoptarse. Los
recipientes que contengan esas sustancias tienen que ser los
apropiados y debidamente etiquetados; manteniendo las etiquetas las
mismas inscripciones que los recipientes originales, en el caso de
traslados o diluciones. Nunca se trasladarán a otra clase de recipientes
que induzcan a la equivocación de cualquier usuario. El personal
deberá disponer de una adecuada información y formación sobre los
productos a utilizar de acuerdo con las características de los mismos e
instrucciones de su Etiquetado y Ficha de Seguridad.
19.- Exposición a radiaciones.
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¾ Presencia de equipos de control de acceso con escáner, etc.
¾ Trabajos de soldadura y corte.
Medidas preventivas:
x
Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
x
Cuando los trabajos a realizar así lo requieran se deberá acotar el
perímetro de la zona, mediante un cerramiento o balizamiento con
señalización de seguridad, a fin de evitar la presencia de personas
ajenas a esta actividad así como para evitar la proyección de riesgos
laborales a otras actividades del centro de trabajo.
x
Los equipos de trabajo que puedan emitir radiaciones hacia los
trabajadores deberán emplear mamparas o barreras protectoras de
material opaco o translúcido robusto de separación de puestos de
trabajo para evitar que las radiaciones afecten a otros trabajadores. Se
restringirá el uso en zonas destinadas a puestos de trabajo fijos. Se
deberá señalizar el riesgo de radiaciones y el uso obligatorio de los
Equipos de Protección Individual apropiados en lugar visible, conforme
R.D. 485/1997 Señalización.
x
En el caso de equipos de trabajo que emitan radiaciones y en función
de las operaciones desarrolladas, así como de los métodos y medios
utilizados, se debe disponer por escrito de una normativa de seguridad
que minimice los riesgos. Antes de iniciar su actividad el conjunto del
personal afectado deberá recibir información de:
- Los riesgos radiológicos asociados.
- La importancia del cumplimiento de los requisitos técnicos, médicos y
administrativos.
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- Las normas y procedimientos de protección radiológica, tanto en lo
que se refiere a la práctica en general como al destino, puesto o tarea
asignados en particular.
- Necesidad de efectuar rápidamente la declaración de embarazo y
notificación de lactancia.
Esta normativa deberá incluir la secuencia de las operaciones a
desarrollar para realizar un determinado trabajo, con inclusión de los
medios materiales (de trabajo o de protección) y humanos (cualificación
o formación del personal) necesarios para llevarlo a cabo.
x
En el caso de la soldadura eléctrica, el soldador debe utilizar una
pantalla facial con certificación de calidad para este tipo de soldadura,
utilizando el visor de cristal inactínico cuyas características varían en
función de la intensidad de corriente empleada. Para cada caso se
utilizará un tipo de pantalla, filtros y placas filtrantes que deben reunir
una serie de características en función de la intensidad de soldeo. Para
elegir el filtro adecuado (nº de escala) en función del grado de
protección se deben relacionar los procedimientos de soldadura o
técnicas relacionadas con la intensidad de corriente en amperios.
x
En el caso de la soldadura oxiacetilénica, para proteger adecuadamente
los ojos se utilizan filtros y placas filtrantes que deben reunir una serie
de características teniendo en cuenta los valores y tolerancias de
transmisión de los distintos tipos de protección ocular frente a la luz de
intensidad elevada. Para elegir el filtro adecuado (nº de escala) en
función del grado de protección se debe relacionar el tipo de trabajo de
soldadura realizado con los caudales de oxígeno (operaciones de corte)
o los caudales de acetileno (soldaduras y soldadura fuerte con gas).
20.- Explosiones.
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¾ Existencia en el centro de trabajo de recintos con riesgo potencial de
explosión: salas de calderas, cocinas, equipos a presión, etc.
¾ Trabajos de soldadura y corte.
Medidas preventivas:
x
Se respetará en todo momento la prohibición de fumar en los centros
de trabajo. Además se evitará provocar chispas o llamas en los locales
que presenten riesgo de explosión.
x
Se situará en lugar visible la “Hoja de Actuaciones ante Emergencias”.
En caso de explosión se actuará conforme a lo dispuesto en las medidas
de emergencia o en el Plan de Autoprotección correspondiente al centro
de trabajo.
x
Se deberá señalizar en lugar visible el riesgo de explosión y de
prohibida la entrada a personal ajeno en la puerta de los recintos con
riesgo, conforme R.D. 485/1997 Señalización.
x
Se realizarán de manera documentada las inspecciones, pruebas
periódicas y el correcto mantenimiento preventivo de equipos de
trabajo existentes en los recintos conforme a la frecuencia y
consistencia que establezcan los Reglamentos de aplicación y sus
Instrucciones Técnicas Complementarias.
x
De modo complementario a la acción anterior el usuario realizara la
verificación periódica y documentada de las recintos con riesgo en lo
referente a:
Detección de posibles anomalías y fugas de sustancias peligrosas.
Mantenimiento de las condiciones de orden y limpieza.
Comprobar que su accesibilidad permanece siempre libre de obstáculos.
Detección de posibles anomalías o mal funcionamiento de la
instalación eléctrica existente.
Observar las adecuadas condiciones de ventilación de los recintos.
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x
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En caso de explosión se actuara conforme a lo dispuesto en el Plan de
Autoprotección o las medidas de emergencia dispuestas para el centro
de trabajo.
x
No situar recipientes, ni productos explosivos próximos a las fuentes de
alumbrado o calefacción. Se almacenarán en los recintos habilitados
para ello y en las cantidades imprescindibles.
x
Los trabajos en instalaciones eléctricas en emplazamientos con riesgo
de explosión se realizarán siguiendo un procedimiento que reduzca al
mínimo estos riesgos. Para ello se limitará y controlará la presencia de
sustancias inflamables en la zona de trabajo y se evitará la aparición de
focos de ignición, en particular cuando pueda formarse una atmósfera
explosiva.
En los lugares o procesos donde pueda producirse una acumulación de
cargas electrostáticas deberán tomarse las medidas preventivas
necesarias para evitar las descargas peligrosas y particularmente, la
producción de chispas en emplazamientos con riesgo de explosión.
x
En relación con las operaciones de soldadura y corte:
- Siempre que sea posible, trabajar en recintos especialmente
preparados para ello y dotados de sistemas de ventilación general y
extracción localizada suficientes para eliminar el riesgo.
- Evitar la concentración de gases y vapores manteniendo el lugar bien
ventilado y haciendo uso de los sistemas de extracción localizada,
cuando éstos existan.
- Evitar estas operaciones en locales donde se almacenen materiales
inflamables, combustibles, donde exista riesgo de explosión o en el
interior de recipientes que hayan contenido sustancias inflamables.
- Se debe evitar que las chispas producidas por el soplete alcancen las
botellas, mangueras o líquidos inflamables.
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- No utilizar el oxígeno para limpiar o soplar piezas o tuberías, etc., o
para ventilar una estancia, pues el exceso de oxígeno incrementa el
riesgo de incendio.
- Los grifos y los manorreductores de las botellas de oxígeno deben
estar siempre limpios de grasas, aceites o combustibles de cualquier
tipo. Las grasas pueden inflamarse espontáneamente por acción del
oxígeno.
- Si una botella de acetileno se calienta por cualquier motivo, puede
explosionar. Cuando se detecte esta circunstancia se debe cerrar el grifo
y enfriarla con agua, si es preciso durante horas.
- Si se incendia el grifo de una botella de acetileno, se tratará de
cerrarlo, y si no se consigue, se apagará con un extintor de polvo
polivalente.
- Después de un retroceso de llama o de un incendio del grifo de una
botella de acetileno, debe comprobarse que la botella no se calienta
por sí sola.
21.- Incendios.
¾ Derivado de materiales combustibles existentes en el centro de trabajo.
¾ Existencia en el centro de trabajo de recintos con riesgo potencial de
incendio: salas de calderas, cocinas, centros de transformación, salas
de maquinas de ascensores, cuadros generales de distribución eléctrica,
equipos de aire acondicionado, etc.
¾ Derivado de alguna actividad realizada en el centro de trabajo.
¾ Por cortocircuitos en las instalaciones eléctricas.
Medidas preventivas:
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x
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Se respetará en todo momento la prohibición de fumar en los centros
de trabajo. Además se evitará provocar chispas o llamas en los locales
que presenten riesgo de incendio.
x
En general, se construirán dependencias o modificaciones constructivas
con materiales resistentes al fuego.
x
El centro de trabajo, dispondrá de medios de protección contra
incendios
adecuados
a
las
actividades
del
mismo
y
con
el
correspondiente mantenimiento reglamentario. Estos medios estarán
colocados en sitios accesibles y señalizados según R.D. 485/1997 sobre
disposiciones mínimas de señalización de seguridad y salud en el
trabajo, siendo visibles a una altura y posición adecuada, teniendo en
cuenta los posibles obstáculos y condiciones de iluminación. Se
mantendrán libres los pasillos y vías de evacuación.
x
Se situará en lugar visible la “Hoja de Actuaciones ante Emergencias”.
En caso de incendio se actuará conforme a lo dispuesto en el Plan de
Autoprotección o las medidas de emergencia previstas para el centro de
trabajo.
x
Mantener en todo momento el orden y la limpieza en los locales donde
se realice cualquier tipo de tarea. Recoger toda la herramienta y el
material al finalizar la jornada. Depositar las basuras y desperdicios en
recipientes adecuados.
x
Se evitará la acumulación de materiales combustibles inútiles (papeles,
revistas, periódicos, etc.) cerca de posibles puntos de ignición como
estufas, radiadores, luminarias, conducciones eléctricas, etc. Cuando se
ponga en funcionamiento un calefactor o una estufa, comprobar que
no está en contacto u orientada hacia papeles, muebles, plásticos o
cualquier otro material combustible.
x
Se deberá señalizar en lugar visible el riesgo de incendio y de prohibida
la entrada a personal ajeno en la puerta de los recintos, conforme R.D.
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Se realizarán de manera documentada las inspecciones, pruebas
periódicas y el correcto mantenimiento preventivo de equipos de
trabajo existentes en los recintos conforme a la frecuencia y
consistencia que establezcan los Reglamentos de aplicación y sus
Instrucciones Técnicas Complementarias.
x
De modo complementario a la acción anterior el usuario realizara la
verificación periódica y documentada de las recintos con riesgo en lo
referente a:
Detección de posibles anomalías y fugas de sustancias peligrosas.
Mantenimiento de las condiciones de orden y limpieza.
Comprobar que su accesibilidad permanece siempre libre de obstáculos.
Detección de posibles anomalías o mal funcionamiento de la
instalación eléctrica existente.
Observar las adecuadas condiciones de ventilación de los recintos.
x
Limitar la cantidad de materiales combustibles en las zonas de trabajo,
almacenando los que no son de uso inmediato en contenedores
adecuados y en zonas idóneas lo más alejadas de los focos de calor.
x
En los almacenes o zonas de almacenamiento, dejar la máxima
distancia entre productos combustibles, no rebasar nunca la altura
máxima de almacenamiento pues podríamos acercar materiales a focos
de iluminación, con el consiguiente peligro de calentamiento e
incendio posterior.
x
Evitar trabajos que generen chispas, llamas o proyecciones (como las
soldaduras) en zonas con productos inflamables y combustibles o en
recipientes que los han contenido sin las debidas precauciones. Se
comprobará si todos los materiales inflamables están alejados de la
zona o protegidos de las chispas. Se dispondrá en el entorno de un
extintor de polvo.
x
No sobrecargar líneas y apagar los aparatos eléctricos cuando no vayan
a ser utilizados.
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x
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Informar a los trabajadores sobre los riesgos de incendio y formarlos en
todos los aspectos de prevención y actuación ante su presencia.
x
Al finalizar su jornada laboral revise su puesto de trabajo y marche
seguro de que en su zona no se originará un incendio.
x
No se conectarán aparatos eléctricos a tomas de corriente que no sean
acordes a su potencia, teniendo en cuenta el mismo criterio para el uso
de bases múltiples o “ladrones”. Es más seguro repartir la demanda
entre varios enchufes. No realizar reparaciones provisionales ni
manipulaciones de la instalación. Ante cualquier avería es necesario
avisar a un instalador profesional. Por ningún motivo se deben mojar
las instalaciones eléctricas. El agua es buen conductor de la
electricidad. Una vez que se termine la jornada de trabajo, es
importante apagar o desconectar todos los equipos eléctricos del puesto
de trabajo.
x
Los trabajos en instalaciones eléctricas en emplazamientos con riesgo
de incendio o explosión se realizarán siguiendo un procedimiento que
reduzca al mínimo estos riesgos. Para ello se limitará y controlará la
presencia de sustancias inflamables en la zona de trabajo y se evitará
la aparición de focos de ignición, en particular cuando pueda formarse
una atmósfera explosiva.
x
En los lugares o procesos donde pueda producirse una acumulación de
cargas electrostáticas deberán tomarse las medidas preventivas
necesarias para evitar las descargas peligrosas y particularmente, la
producción de chispas en emplazamientos con riesgo de incendio o
explosión.
x
En relación con las operaciones de soldadura y corte:
- Siempre que sea posible, trabajar en recintos especialmente
preparados para ello y dotados de sistemas de ventilación general y
extracción localizada suficientes para eliminar el riesgo.
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- Evitar la concentración de gases y vapores manteniendo el lugar bien
ventilado y haciendo uso de los sistemas de extracción localizada,
cuando éstos existan.
- Evitar estas operaciones en locales donde se almacenen materiales
inflamables, combustibles, donde exista riesgo de explosión o en el
interior de recipientes que hayan contenido sustancias inflamables.
- Se debe evitar que las chispas producidas por el soplete alcancen o
caigan sobre las botellas, mangueras o líquidos inflamables.
- No utilizar el oxígeno para limpiar o soplar piezas o tuberías, etc., o
para ventilar una estancia, pues el exceso de oxígeno incrementa el
riesgo de incendio.
- Los grifos y los manorreductores de las botellas de oxígeno deben
estar siempre limpios de grasas, aceites o combustible de cualquier
tipo. Las grasas pueden inflamarse espontáneamente por acción del
oxígeno.
- Si una botella de acetileno se calienta por cualquier motivo, puede
explosionar. Cuando se detecte esta circunstancia se debe cerrar el grifo
y enfriarla con agua, si es preciso durante horas.
- Si se incendia el grifo de una botella de acetileno, se tratará de
cerrarlo, y si no se consigue, se apagará con un extintor de polvo
polivalente.
- Después de un retroceso de llama o de un incendio del grifo de una
botella de acetileno, debe comprobarse que la botella no se calienta
por sí sola.
22.- Accidentes causados por seres vivos.
¾ Por picaduras de insectos o acción de otros animales.
¾ Agresiones físicas o conductas violentas de personas que acceden o
están presentes en el centro de trabajo.
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Medidas preventivas:
x
Extremar la precaución para evitar las picaduras, arañazos o
mordeduras de animales, evitando agitarse o ponerse nervioso en su
presencia. Mantener silencio y tranquilidad. Evitar en todo momento
movimientos innecesarios que pueden inducir al animal a defenderse y
producir lesiones.
En caso de necesidad, tras recibir la picadura, arañazo o mordedura se
deberá acudir lo más rápido posible a un centro sanitario.
Consultar siempre al Servicio Médico en caso de mordedura o arañazo
para hacer posible el tratamiento correcto de las lesiones. Curar y
proteger inmediatamente las heridas, incluso las más pequeñas. Por
triviales que parezcan, las heridas que se produzcan por animales
siempre deben ser objeto de tratamiento, estimulando la hemorragia y
lavando las heridas con abundante agua y jabón para aplicar después
un apósito protector.
x
Evitar los enfrentamientos y mantener siempre la calma. En caso de
percibir que un individuo con conducta agresiva se muestra demasiado
amenazante avisar a las fuerzas de orden público (policía). Llamar al
Centro de Protección y Seguridad correspondiente para que establezca
el seguimiento oportuno.
23.- Atropellos y golpes con vehículos
¾ Circulación de vehículos automóviles por el aparcamiento.
¾ Desplazamientos por el aparcamiento.
Medidas preventivas:
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x
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La circulación de vehículos dentro del recinto se hará en todo momento
respetando el código de circulación, siendo la velocidad máxima, la
permitida en la señalización existente y en todo caso no superior a 20
km/h. Está prohibido estacionar vehículos fuera de las zonas
habilitadas al efecto.
x
Cuando se circule por el interior de recintos cerrados la velocidad
máxima no será en ningún caso superior a 10 km/h.
x
Por el interior del centro de trabajo se deberá respetar la señalización
de seguridad laboral y las indicaciones del responsable del servicio.
x
Cumplimiento de la Ley de Seguridad Vial y Código de la Circulación.
x
En el acceso y la circulación a pié por aparcamientos, hacer uso de las
entradas y zonas peatonales, evitando el paso por las áreas reservadas
a la circulación de vehículos.
x
No aparcar en vados y demás lugares prohibidos, guardando especial
cuidado para no reducir la anchura de las vías de circulación.
x
Se prestará atención a los coches estacionados y que circulan por el
aparcamiento, observando las normas de circulación tanto para
peatones como para conductores.
26.- Condiciones ergonómicas.
¾ Exigencias de desplazamiento sin carga y fatiga muscular.
¾ Fatiga postural por mantener posturas inadecuadas en trabajos ante
Pantallas de Visualización de Datos (PVD).
¾ Fatiga visual en trabajos ante PVD.
¾ Disconfort acústico por el ruido de fondo que emiten las instalaciones,
los equipos de trabajo o la actividad que se desarrolla en el lugar de
trabajo.
Medidas preventivas:
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x
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Todo equipo de trabajo utilizado requiere un mantenimiento adecuado
para garantizar un correcto funcionamiento, por lo cual deben ser
revisados, limpiados, reparados y renovados cuando sea necesario. Este
control y limpieza de equipos debe encargarse, siempre que sea
necesario, a un servicio especializado para ello. Toda máquina o equipo
utilizado debe disponer del correspondiente marcado <CE> o puesta en
conformidad.
x
En los desplazamientos se realizarán sin prisas, se mantendrá una
posición corporal adecuada manteniendo los hombros nivelados y la
espalda recta. No se sobrepasarán los límites comúnmente admitidos
de esfuerzo físico, realizando las pausas que sean necesarias.
x
En los puestos de trabajo ante PVD, se realizará una adecuada
regulación y distribución de los elementos del puesto de trabajo. Se
mantendrán los hombros hacia atrás cuando se esté sentado frente a la
pantalla, la espalda recta, los riñones sujetos por el respaldo de la silla
y se evitará sentarse en la mitad del asiento o en el borde acercando el
asiento a la mesa. Los pies apoyarán en el suelo. Se utilizará reposapiés
en los casos en que la altura de la silla no permita al usuario apoyar los
pies en el suelo. Se evitarán los giros frecuentes de cabeza y la posición
de la cabeza inclinada hacia atrás. La posición del cuello será lo más
recta posible. Para ello se mantendrá la cabeza levantada y se dirigirá
la mirada hacia delante.
x
Se regulará la silla acomodándola al plano de trabajo, así como el
monitor. Mientras se teclea, se dejarán descansar las manos sobre la
mesa
formando
un
ángulo
de
90q
aproximadamente
(brazo-
antebrazo). Se evitarán giros e inclinaciones frontales o laterales del
tronco y no se realizará un excesivo estiramiento de los brazos.
x
Se cambiará de postura de trabajo frecuentemente para evitar el
estatismo postural y se realizarán pequeñas pausas, si es posible. Es
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conveniente levantarse de vez en cuando, realizar ejercicios de
relajación, hacer estiramientos de cuello, brazos y espalda o caminar.
x
Se evitarán los deslumbramientos, girando o inclinando la pantalla.
Ajustando la pantalla o reubicándola. Utilizando las cortinas existentes
en los ventanales. Se recomienda situar los puestos de trabajo entre las
líneas de luminarias, y en perpendicular al eje de visión del trabajador.
x
Se recomienda situar la PVD a una distancia de 50 cm de los ojos del
usuario, manteniendo la parte superior de la PVD a la altura de los ojos.
x
En la medida de lo posible se alternarán tareas de diferentes
requerimientos visuales y se realizarán pausas para relajar los ojos.
x
Para evitar el disconfort acústico, las instalaciones, equipos de trabajo y
actividades que se desarrollen en el lugar de trabajo no deberán
superar los niveles de confort acústico recomendados, estudiando cada
caso, de modo que se apliquen las medidas de control necesarias
actuando por orden de eficacia en la fuente generadora de ruido, el
medio de transmisión y el receptor.
x
Todos los lugares de trabajo o tránsito tendrán iluminación adecuada.
x
Los locales deben disponer de equipos que generen un ambiente
térmico acorde con la actividad a desarrollar y época en la que nos
encontremos.
27.- Condiciones termohigrométricas ambientales.
¾ Deficiente climatización del lugar de trabajo.
¾ Disconfort al ubicarse el centro de trabajo en un lugar con deficiente
ventilación natural, existiendo acumulación de aire viciado.
Medidas preventivas:
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x
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Teniendo en cuenta las limitaciones o condicionantes que puedan
imponer, en cada caso, las características particulares del lugar de
trabajo, de los procesos u operaciones que se desarrollen en él y del
clima de la zona, la exposición a las condiciones ambientales de los
lugares de trabajo no debe suponer un riesgo ni, a ser posible, una
fuente de incomodidad o molestia para los trabajadores. A tal efecto,
deberán evitarse las temperaturas y las humedades extremas, los
cambios bruscos de temperatura, las corrientes de aire molestas, los
olores desagradables, la irradiación excesiva, la radiación solar a través
de ventanas, luces o tabiques acristalados y el resto de condiciones
recogidas en el RD 486/1997.
x
En el caso de lugares de trabajo en edificios o dependencias cerradas,
se deberá disponer de un sistema de climatización general que cumpla
las exigencias de bienestar e higiene respecto a la temperatura y
humedad relativa existente en el lugar de trabajo de modo que se
mantenga la humedad relativa ambiental en valores comprendidos
entre el 30% y el 70%, y la temperatura entre 17°C y 27°C, conforme a
lo dispuesto en el R.D. 486/1997 sobre lugares de trabajo. De igual
modo, se deberá disponer de un sistema de climatización general que
cumpla las exigencias de bienestar e higiene respecto a la renovación
del aire interior garantizando como mínimo 30 metros cúbicos de aire
limpio por hora y trabajador a fin de evitar el ambiente viciado y los
olores desagradables.
31.- Agentes biológicos.
¾ Posibilidad de contaminación accidental por pinchazo, contacto, o
salpicaduras en la manipulación de muestras de sangre y orina.
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¾ Posibilidad
de
contaminación
accidental
en
la
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utilización
de
instrumental sanitario con los pacientes atendidos en los siguientes
casos: en el rasurado, en las suturas, en la cura de heridas, en la
evacuación de abscesos y en la administración de inyectables.
¾ Posibilidad de contaminación accidental en la recogida y limpieza de
material
y
residuos
potencialmente
infecciosos
procedentes
de
pacientes atendidos.
Medidas preventivas:
x
Cuando sea necesario, los accesos a las áreas que puedan dar lugar a la
exposición a agentes biológicos deberán señalizarse con señales de
peligro biológico y el resto de indicaciones de advertencia pertinentes.
x
Las superficies de trabajo se descontaminarán periódicamente y
siempre que haya un derrame. En estas operaciones deberá tenerse en
cuenta la naturaleza del desinfectante a utilizar, su concentración y el
modo de empleo.
x
En el caso del personal sanitario, cumplir con las denominadas
“PRECAUCIONES UNIVERSALES” para la prevención de estos riesgos
laborales:
Inmunización activa por vacunación.
Extremar las normas de higiene personal.
Utilización
de
elementos
de
protección
de
barrera:
Guantes
desechables, protección ocular, mascarillas y batas.
Extremar las precauciones con los objetos cortantes y punzantes.
Desinfección y esterilización correcta de instrumentales y superficies.
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Mantener una actitud constante de autoprotección, con hábitos seguros
de trabajo y la aplicación del principio fundamental de que todas las
muestras deben manipularse como si fueran infecciosas. Las jeringas
desechables se depositarán en el contenedor de residuos sanitarios.
x
En caso de contaminación accidental notificarlo y acudir a los servicios
sanitarios correspondientes para someter al trabajador a su vigilancia
específica de la salud.
x
En relación con la eliminación de residuos:
- Todo material de desecho o residuo químico debe ser sometido a un
programa de gestión de residuos en origen con procesos de
reutilización, reciclado, recuperación y neutralización.
- Recoger los residuos generados en recipientes especiales adecuados a
su naturaleza, que se mantendrán tapados para evitar vapores,
identificando contenido y riesgo.
- Extraer de cada recipiente la cantidad de reactivo exclusivamente
necesaria para evitar la generación de residuos a neutralizar.
- Los envases no se llenarán más allá del 90% de su capacidad para
evitar salpicaduras, derrames y sobrepresiones en su interior.
- Los materiales contaminados por algún tipo de residuo peligroso
deberán eliminarse como tal.
- Las piezas defectuosas y los fragmentos de envases rotos deberán
depositarse en contenedores específicos para vidrio.
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3. - NORMAS MINIMAS DE PREVENCION DE RIESGOS LABORALES.
Todas las personas que trabajen para Adif o para cualquier empresa
contratada o subcontratada por Adif o que desarrollen actividades en centros
de trabajo de Adif, serán responsables de la observancia de las presentes
normas de prevención de riesgos laborales, que les sean de aplicación, y cuyo
estricto cumplimiento es obligatorio. En este sentido es obligación del
empresario transmitir a su personal el contenido de estas Directrices Generales
en todo aquello que les pueda afectar.
x
Determinadas zonas del Centro de Trabajo son de acceso restringido, por lo
que no se podrá acceder a ellas sin la autorización expresa y documentada
de Adif.
x
Todo el personal tendrá a su disposición, en función de su actividad
laboral y con la estricta obligación de usarlo, los equipos y protecciones
necesarios para la prevención de los riesgos a los que pueda estar
sometido.
x
Cuando se realicen trabajos en superficies irregulares se utilizará calzado
de seguridad.
x
Todo equipo utilizado requiere un mantenimiento adecuado para
garantizar un correcto funcionamiento; esto debe ser tenido en cuenta en
los equipos de protección personal, los cuales deben ser revisados,
limpiados, reparados y renovados cuando sea necesario. Este control y
limpieza de equipos debe encargarse, siempre que sea necesario, a un
servicio especializado para ello. Toda máquina o equipo utilizado debe
disponer del correspondiente marcado < CE > o puesta en conformidad.
x
Si el trabajo se realiza al aire libre en zona de movimiento de vehículos se
utilizará un chaleco de color amarillo con bandas de material reflectante
para facilitar la visión, de la persona que lo lleva.
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x
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Todo trabajador o persona que desarrolle cualquier tipo de actividad en
nuestro centro de trabajo estará obligado a conservar las instalaciones en
correcto estado de limpieza depositando o arrojando cualquier tipo de
desecho en los lugares habilitados al efecto.
x
Se deberán recoger en contenedores dispuestos y señalizados al efecto
cualquier resto de materiales o desperdicios producidos por estos trabajos
de modo que se eviten riesgos para el personal del centro de trabajo.
x
La circulación de vehículos dentro del recinto se hará en todo momento
respetando el código de circulación, siendo la velocidad máxima la
permitida en la señalización existente y en todo caso no superior a 20
Km/h. Está prohibido estacionar vehículos fuera de las zonas habilitadas al
efecto.
x
Por el interior del centro de trabajo se deberá respetar la señalización de
seguridad laboral y las indicaciones del responsable del servicio.
x
El tránsito o el acceso a edificios o instalaciones se realizará por las zonas
habilitadas al efecto.
x
Prestar atención durante el tránsito a la existencia de los obstáculos,
realizando los desplazamientos, tanto a pie como con vehículos
motorizados o no, mirando en la dirección de avance.
x
En los trabajos de manipulación, se debe adoptar una posición adecuada,
manteniendo la columna vertebral en una posición recta, utilizar la fuerza
de las piernas, mantener una postura en equilibrio para un mejor reparto
de la fuerza.
x
En la manipulación de objetos o herramientas punzantes o cortantes, se
cuidará
de
que
se
encuentren
en
perfecto
estado
de
uso
y
almacenamiento, empleándolas de forma adecuada, exclusivamente para
lo que fueron diseñadas.
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Está prohibido situarse personas, vehículos o cualquier obstáculo en el
radio de acción de una grúa y, en general, debajo de cualquier carga
suspendida. De igual modo, queda terminantemente prohibido el
movimiento de cargas suspendidas por encima de puestos de trabajo.
-
Los materiales, equipos y herramientas de trabajo deberán
colocarse o almacenarse de forma que se evite su caída. No se
situarán materiales de forma o en lugares de donde puedan
caerse.
-
Las herramientas, útiles y materiales que se utilicen en trabajos
en
altura
se
colocarán
dentro
de
cajones
o
capazos
asegurándolos contra su caída; debiendo usar los trabajadores
faltriquera portaherramientas.
-
Los trabajadores tendrán que estar protegidos contra la caída de
objetos o materiales. Para ello se utilizará, siempre que sea
técnicamente posible, medidas de protección colectiva. En los
casos que se estime necesario será obligatorio el uso de casco.
-
No dejar nunca cargas suspendidas. Es obligatorio descargarlas
antes de abandonar el equipo de elevación.
x
Antes de utilizar un aparato o instalación eléctrica debe comprobar su
perfecto estado, sin utilizar cables defectuosos, clavijas de enchufe rotas o
aparatos cuya carcasa presenten desperfectos. Queda prohibida la
conexión de cables eléctricos a los cuadros de suministro de energía sin la
utilización de las clavijas macho-hembra normalizadas.
x
Para prevenir los cortes y pinchazos se debe realizar una inspección previa
del material y utilizar guantes de seguridad para los trabajos de
manutención de cargas.
x
Se respetará en todo momento la prohibición de fumar en los Centros de
Trabajo. Además se evitará provocar chispas o llamas en los locales que
presenten riesgo de incendios y/o explosión.
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x
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Responsables de la empresa concurrente y/o sus contratas con la
correspondiente cualificación deberán estudiar previamente el lugar exacto
donde se vayan a realizar trabajos en proximidad a líneas eléctricas de alta
tensión y los equipos de trabajo a utilizar de modo que se guarden las
distancias de seguridad reglamentarias con respecto a las líneas de
conducción eléctrica, cumpliendo en todo momento con lo dispuesto en el
R.D. 614/2001 sobre riesgo eléctrico.
x
A tenor de lo que dispone el Real Decreto 614/2001, cualquier trabajo que
se realice con riesgo eléctrico deberá realizarse por trabajadores que
tengan la autorización y cualificación necesaria para desempeñar su labor
en base al siguiente cuadro:
Así mismo toda empresa que realice su actividad en instalaciones de Adif
estará obligada a cumplir todas las normas reglamentarias de seguridad que
le sean de aplicación en función de la actividad que desarrollen.
Igualmente en caso de que el desarrollo de su actividad pueda generar algún
tipo de riesgo para los trabajadores de Adif y/o demás empresas concurrentes,
deberá informar al responsable de Adif puntualmente de los mismos así como
de las medidas preventivas adoptadas.
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4. - EMERGENCIAS.
Fundamentalmente las situaciones de emergencias más representativas son:
x
Incendios que se puedan producir en las instalaciones de Adif o afectar
a las mismas.
x
Cualquier tipo de emergencias que afecten o estén producidas por
mercancías peligrosas.
x
Accidentes graves que puedan poner en peligro la vida de personas o
cualquier otra circunstancia que pueda representar un peligro
inminente para personas o instalaciones, como puede ser el anuncio de
la colocación de un artefacto explosivo.
x
Cualquier tipo de alarma distinto de los anteriores y que justifique una
evacuación rápida del edificio.
En caso de que exista un Plan de Autoprotección o Plan de Emergencias en
vigor para el centro de trabajo, conforme a las obligaciones legales o por
considerarlo oportuno la Dirección de Adif gestora del centro de trabajo, se
cumplirá con lo dispuesto en él y se informará mediante la separata del
mismo que contendrá las instrucciones para el caso de emergencias y/o
evacuación a las empresas concurrentes en el centro de trabajo (HOJA DE
ACTUACIÓN ANTE EMERGENCIAS).
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A continuación, y de modo informativo, se transcriben las normas generales
de actuación ante emergencias y ante uno de los tipos de siniestros más
comunes que se pueden presentar en cualquier centro de trabajo como puede
ser el de incendio; igualmente se acompañan también las normas de
utilización de extintores. Todas estas normas en ningún caso sustituirán a lo
establecido en los Planes de Autoprotección, utilizándose de manera
obligatoria en caso de no existir dichos Planes para las dependencias donde
trabajen las empresas afectadas.
4.1. - NORMAS GENERALES DE ACTUACIÓN ANTE EMERGENCIAS.
En caso de presentarse una emergencia real, deberán tenerse en cuenta las
siguientes normas básicas de comportamiento:
1)
Actúe con calma. No provoque situaciones de pánico. Todos los
movimientos deben realizarse deprisa, pero sin correr, ni empujar a
los demás.
2)
Comunique al responsable del centro de trabajo o al Centro de
Protección y Seguridad (C.P.S.) del ámbito cualquier tipo de
emergencia que se produzca en el centro de trabajo. Se adjuntan
números de teléfono en el anexo.1 HOJA DE ACTUACIÓN ANTE
EMERGENCIAS.
3)
En caso de ser precisa atención médica para alguna persona, tras la
comunicación realizada según el punto anterior, mientras recibe
ayuda médica por personal especializado, siga las normas de
primeros auxilios y, si posee la formación adecuada y fuera
necesario, aplique el RCP a la persona accidentada.
4)
En todos los casos de incendio, si no se puede garantizar su control
con los equipos de extinción existentes en el centro de trabajo,
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cuando no pueda contactar con la persona responsable del centro
de trabajo, telefonee al número del C.P.S. que figure en la HOJA DE
ACTUACIÓN ANTE EMERGENCIAS.
5)
Advierta de las situaciones de peligro a aquellas personas que estén
situadas en zonas más aisladas.
6)
Ayude y sea solidario con aquellos que por cualquier causa tengan
disminuidas sus facultades físicas.
7)
Evite la curiosidad, y si su presencia no es necesaria no debe
permanecer en zonas de conflicto o evacuación.
4.2. - NORMAS DE ACTUACIÓN EN CASO DE INCENDIO.
Si descubre un fuego, actúe, por su propio bien, según estas normas
elementales:
1) Dé la alarma y avise comunicando el fuego al responsable del centro
de trabajo. Cuando no pueda contactar con éste,
telefonee al
número del C.P.S. que figure en la HOJA DE ACTUACIÓN ANTE
EMERGENCIAS.
2) Actúe con calma. No provoque situaciones de pánico. Todos los
movimientos deberán realizarse deprisa, pero sin correr, ni empujar a
los demás.
3) Intente apagar el fuego, teniendo cuidado de manejar correctamente
los equipos de extinción.
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4) Ataque el fuego por su base, ligeramente agachado, y con el extintor
apropiado. Si puede, aleje los objetos y materiales susceptibles de
alimentar el fuego. Desconecte los aparatos eléctricos.
5) Prevéngase: nunca pierda de vista la salida.
6) Si tiene que abandonar el local en llamas, hágalo a tiempo y evite
utilizar escaleras mecánicas y ascensores.
7) Si corre peligro, abandone el lugar. No sea un héroe. Cierre las
puertas y ventanas para evitar posibles corrientes de aire.
8) Si hay humo, agáchese y diríjase a la salida gateando. El aire limpio y
fresco permanece a ras del suelo. Respire a través de un pañuelo
húmedo, aplicado a la boca y la nariz.
9) Tenga cuidado al abrir una puerta. Palpe la superficie antes de
abrirla; si está caliente, busque otro camino.
10) Si tiene que atravesar la zona en llamas, empape en agua la ropa.
11) Si se prende accidentalmente su ropa, tiéndase por el suelo y
ruede.
12) Siempre que se pueda, los extintores que puedan tener utilidad en
otro lugar serán trasladados a donde puedan necesitarse.
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4.3. - NORMAS DE UTILIZACIÓN DE EXTINTORES.
1) Utilice el extintor adecuado a la clase de fuego a extinguir.
2) Si no conoce perfectamente la forma de empleo del extintor, léala
para conocer su uso en caso de incendio.
3) Antes de dirigirse al fuego, compruebe el funcionamiento correcto
del extintor, si no funciona, busque otro.
4) Para atacar el fuego, tanto en exteriores como en interiores, sitúese
de espaldas a la corriente de aire.
5) Ataque el borde más cercano a la base del fuego desde el límite de
alcance del extintor, y después aproxímese.
6) Dirija el chorro a la base de la llama, y barra lentamente.
7) Evite una presión excesiva del chorro sobre líquidos inflamables.
8) Cuando haya utilizado extintores en lugares cerrados es necesario
ventilar dichos locales después de la extinción del incendio.
9) Cuando un extintor está utilizado, déjelo en el suelo e indíqueselo al
responsable.
10) Aunque no sea su cometido, compruebe periódicamente en el
manómetro la presión de los extintores de su entorno. Esta
costumbre puede salvar vidas.
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5. – EVACUACIÓN.
5.1.- INSTALACIONES.
En todos aquellos casos en los que sea precisa la evacuación de una
instalación, bien porque se haya detectado una emergencia en las
instalaciones propias o por ser solicitado por los responsables de evacuación
de los centros de trabajo, se cumplirán las siguientes normas:
a) Se informará a la persona o personas encargadas de estas tareas del
número total de trabajadores de la empresa que en el momento de
producirse
la
emergencia
se
encontraban
presentes
en
la
instalación, así como de los posibles heridos y de su estado de salud
a efectos de realizar su evacuación.
b) Todo el personal presente en el centro de trabajo en el momento de
producirse la alarma en el interior de las instalaciones deberá
encaminarse con prontitud hacia el punto de reunión, cumpliendo
en todo momento las normas generales de actuación ante
emergencias.
5.2. - EDIFICIOS.
Para la realización de la evacuación de los edificios se seguirán, además de las
normas generales de actuación ante emergencias, las siguientes normas de
actuación:
x Se deberán pulsar los dispositivos mecánicos que activan la alarma en
el supuesto que la emergencia no haya sido detectada mediante los
sistemas automáticos de prevención de incendios o activada con
anterioridad por otra persona.
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x Utilice la vía de salida más adecuada de acuerdo con su situación en el
interior del recinto.
x Las personas que se encuentren en el interior del edificio no se
entretendrán en recoger sus objetos personales, con el fin de evitar
obstáculos y demoras. Los que al sonar la alarma se encuentren en los
aseos o en otros locales, deberán incorporarse con rapidez al grupo de
evacuación.
x En ningún caso se permitirá volver atrás con el pretexto de buscar
compañeros, amigos u objetos personales.
x No se detengan junto a las puertas de salida, ni en las vías de
evacuación.
x No utilice nunca los ascensores.
x Si las vías de evacuación poseen algún obstáculo que dificulte la salida,
será apartado, de forma que no provoque caídas de las personas, ni
dificulte la evacuación.
x El personal del edificio procurará no incurrir en comportamientos que
puedan denotar precipitación o nerviosismo, para evitar que esta
actitud pudiera transmitirse a las personas ajenas al mismo, con las
consecuencias negativas que ello llevaría aparejadas.
x Al alcanzar el exterior no debe quedarse en las inmediaciones del lugar
donde se haya producido la emergencia, deberá encaminarse hacia el
punto de reunión.
Para realizar una evacuación ordenada por plantas se seguirá los siguientes
criterios:
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x A la señal de alarma desalojarán el edificio en primer lugar los
ocupantes de la planta baja.
x Simultáneamente, los de las plantas superiores se movilizarán
ordenadamente hacia las escaleras más próximas, pero sin descender a
las plantas inferiores hasta que los ocupantes de éstas hayan
desalojado su planta respectiva.
x El desalojo en cada planta se realizará ordenadamente, saliendo en
primer lugar las personas más próximas a las escaleras.
x Una vez desalojado el edificio, las personas se concentrarán en
diferentes lugares exteriores al mismo, previamente designados como
puntos de reunión.
5.3. - PUNTO DE REUNIÓN.
El punto de reunión, salvo que en las Medidas de Emergencias se señale lo
contrario, estará situado en: ver anexo 1 HOJA DE ACTUACIÓN ANTE
EMERGENCIAS.
Todo el personal perteneciente a un centro de trabajo que no tenga asignada
una función específica en la evacuación del mismo, una vez que lo haya
abandonado, permanecerá obligatoriamente en el punto de reunión hasta
que se haya efectuado el recuento de las personas afectadas por la
emergencia. De esta forma se podrá comprobar la completa evacuación del
mencionado centro de trabajo.
PROCEDIMIENTO OPERATIVO DE PREVENCIÓN
Directrices generales aplicables a
empresas que realicen actividades en
centros de trabajo de Adif – Paseo del
Rey, 28
Código POP 16
Rev.: 1
Fecha : Marzo 2012
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A N E X O I - P.O.P. 16
HOJA DE ACTUACIONES ANTE EMERGENCIAS.
PROCEDIMIENTO OPERATIVO DE PREVENCIÓN
Directrices generales aplicables a
empresas que realicen actividades en
centros de trabajo de Adif – Paseo del
Rey, 28
Código POP 16
Rev.: 1
Fecha : Marzo 2012
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ANEXO I.- HOJA DE ACTUACIÓN ANTE EMERGENCIAS.
En todo Centro de Trabajo existirá una Hoja de Actuación ante Emergencias
cuyo contenido conocerá todo el personal del mismo y que se encontrará en
todo momento accesible y visible para los trabajadores.
HOJA DE ACTUACIÓN ANTE EMERGENCIAS
El CENTRO DE TRABAJO DE PASEO DEL REY 28 se ubica en PASEO DEL REY, 28 - 28008
MADRID.
Cuando sea preciso solicitar ayuda externa para la extinción de incendios que no se
puedan controlar con los medios técnicos propios, rescate de víctimas o personas
atrapadas, evacuaciones o traslados de heridos a centros hospitalarios y, en general
siempre que se considere necesario para asegurar la integridad de los propios
trabajadores, se solicitará al Centro de Protección y Seguridad correspondiente
(C.P.S.).
Los avisos se realizarán siempre al CPS de la Gerencia de Protección y Seguridad
correspondiente de Adif. Siendo el CPS el responsable de establecer las actuaciones
que correspondan según sea el caso de emergencia. Los datos para comunicarse con
el CPS MADRID son:
PROCEDIMIENTO OPERATIVO DE PREVENCIÓN
Directrices generales aplicables a
empresas que realicen actividades en
centros de trabajo de Adif – Paseo del
Rey, 28
Código POP 16
Rev.: 1
Fecha : Marzo 2012
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PROCEDIMIENTO OPERATIVO DE PREVENCIÓN
Directrices generales aplicables a
empresas que realicen actividades en
centros de trabajo de Adif – Paseo del
Rey, 28
Código POP 16
Rev.: 1
Fecha : Marzo 2012
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A continuación se informa de los consejos a tener en cuenta en caso de una
emergencia:
Al descubrir un incendio:
x
Avise al CPS de MADRID
x
Mantenga la calma, si sabe manejar un extintor comience a extinguir el fuego
hasta la llegada de la ayuda externa y siempre que se trate de un conato o
pequeño incendio.
x
Cierre la puerta del local incendiado.
x
Siga las instrucciones que le indiquen los equipos de emergencia y el CPS.
Al recibir la orden de evacuación del centro de trabajo:
x
Siga las instrucciones que le indiquen los equipos de emergencia y el CPS.
x
Mantenga la calma, y si es posible desconecte los equipos eléctricos, de
climatización y cierre las puertas y ventanas que le sea posible.
x
No retroceda ni vuelva a entrar en las dependencias incendiadas a recoger
objetos personales ni a buscar otras personas.
x
Acompañe al personal ajeno al centro de trabajo que se encuentre con usted
al punto de reunión para comprobar posibles ausencias.
x
Camine con rapidez pero sin correr.
x
Si existiera humo abundante, camine agachado y cúbrase la nariz y boca con
un pañuelo húmedo o similar.
x
Si por algún motivo no puede salir de la dependencia o llegar al punto de
reunión establecido, deberá comunicarlo si es posible al CPS.
La zona exterior de reunión donde se concentrarán las personas evacuadas como
consecuencia de una emergencia y se comprobará la presencia de todas las personas
evacuadas y detectarán ausencias es:
PUNTO DE REUNIÓN: PASEO DEL REY, 28 ENTRADA APARCAMIENTO DE DIRECTORES
EN LA MISMA ACERA
PROCEDIMIENTO OPERATIVO DE PREVENCIÓN
Directrices generales aplicables a
empresas que realicen actividades en
centros de trabajo de Adif – Paseo del
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Rev.: 1
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IMPRESO DE NOTIFICACIÓN DE PROCEDIMIENTO.
PROCEDIMIENTO OPERATIVO DE PREVENCIÓN
Directrices generales aplicables a
empresas que realicen actividades en
centros de trabajo de Adif – Paseo del
Rey, 28
Código POP 16
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ANEXO II.- IMPRESO DE NOTIFICACIÓN DEL PROCEDIMIENTO.
Empresa .............................
Actividad …………………………
Sr. …...................................
................... .... de................... de........
Por la responsabilidad que confiere la Ley 31/95, de 8 de noviembre, de
Prevención de Riesgos Laborales, y específicamente en su artículo 24 referente
a información sobre riesgos existentes en los centros de trabajo de Adif, la
Jefatura de .…............ de la Dirección General/Dirección de ................... de
Adif, procede a la notificación de las Directrices Generales Aplicables a
Empresas
que
realicen
actividades
en
centros
de
trabajo
correspondiente al centro de trabajo de Paseo del Rey nº 28.
Recibí conforme:
Fdo. :
de
Adif,