0107/HUMA/01E/GS Ergonomics Unit EVALUACIÓN DE LA Silla operativa Liberty Fabricada por Humanscale sobre cumplimiento de la norma BS EN ISO 9241: Parte 5 (1999) Fecha: Ref.: Autora del informe: 6 de junio de 2007 0107/HUMA/01E/GS Gina Sands FIRA International Ltd Maxwell Road Stevenage SG1 2EW Página 1 de 14 0107/HUMA/01E/GS RESUMEN La silla operativa Liberty ha demostrado cumplir la norma BS EN ISO 9241 – Requisitos ergonómicos para trabajos de oficina con pantallas de visualización (VDT); Parte 5: Disposición con estación de trabajo y requisitos respecto a la postura. Ha satisfecho las exigencias ergonómicas tal como se muestra en este informe. La silla Liberty se probó con ensayos de uso realizados a 10 usuarios con percentiles de estaturas que iban desde el 1er percentil de mujeres hasta el percentil 97 de hombres. INTRODUCCIÓN HumanScale entregó la silla operativa Liberty (como la que figura más abajo) para evaluar si cumplía con la norma BS EN ISO 9241 - Requisitos ergonómicos para trabajos de oficina con pantallas de visualización (VDT); Parte 5: Disposición con estación de trabajo y requisitos respecto a la postura. La evaluación se llevó a cabo en FIRA en mayo de 2007. Página 2 de 14 0107/HUMA/01E/GS ADECUACIÓN Y AJUSTE DE DIMENSIONES Se comprobaron primeramente las medidas de la silla Liberty respecto a la norma BS EN 1335 Parte 1. Los detalles figuran en informe separado (ref 0107/HUMA/01/GS). Todos los usuarios consideraron que era suficiente el ajuste de la profundidad del asiento de forma que se podían sentar con la espalda en el respaldo sin que el borde delantero del asiento tropezara con la parte trasera de sus rodillas. Sin embargo, uno de los usuarios estimó que la profundidad del asiento era demasiado pequeña. Se trataba del usuario masculino alto (con percentil de estatura 96 de hombres). Los usuarios informaron también que el ancho del fondo almohadillado del asiento era aceptable, estimando los usuarios más gruesos que era suficientemente ancho para ellos. La altura del asiento se podía ajustar en un amplio intervalo, lo cual significó que los usuarios pudieron ajustarla fácilmente tanto en función de su propia estatura como de la altura de la mesa en la que trabajaban. No tenía dispositivo para ajustar el ángulo del fondo almohadillado del asiento independientemente del respaldo, y alguno de los usuarios informó que el asiento quedaba demasiado inclinado hacia abajo en la parte delantera, aunque la mayoría de los usuarios no tuvieron problema alguno con esa zona. La inclinación del respaldo no se podía bloquear y se movía libremente, por lo que no hubo posibilidad de satisfacer a los usuarios que preferían tener el respaldo fijo. La mayoría de los usuarios preferían que el respaldo flotara libremente y encontraron que la tensión se adaptaba bien a su peso corporal. Sin embargo, dos usuarios comentaron que la inclinación del respaldo quedaba un poco demasiado hacia atrás. La altura del respaldo no podía cambiarse, pero la mayoría de los usuarios encontraron que la altura del soporte lumbar les iba bien. Encontraron que el respaldo se adaptaba lo suficiente como para servir de apoyo a su zona lumbar. Esto quedó corroborado por un estudio sobre la columna de los usuarios cuando estaban de pie, sentados erguidos y reclinados sobre la silla Liberty. Se encontró que la forma de la columna vertebral de todos los usuarios presentaba lordosis, y en algunos casos era mejor cuando estaban sentados en la silla Liberty que cuando estaban de pie. En el Anexo a este informe figuran más datos. La altura de los reposabrazos por encima del fondo del asiento se podía ajustar y había suficiente intervalo para acoplarse a la estatura de los distintos usuarios. Sin embargo, un par de usuarios con mesas en curva comentaron que los reposabrazos les impedían a veces acercarse a la mesa, por encontrarse demasiado altos o demasiado hacia adelante. Sin embargo, afirmaron que bajando los brazos podían acercarse a la mesa utilizando la superficie de la misma para reposar los brazos. MANDOS/ ALCANCE Los controles estaban colocados en zonas que permitían al usuario llegar fácilmente y ajustar la silla estando sentados en la misma. Los usuarios no detectaron ningún aspecto de la silla que les pudiera lesionar y no accionaron nunca los mandos de forma accidental ni sin querer. Página 3 de 14 0107/HUMA/01E/GS SENCILLEZ DE MANEJO Cada mando estaba colocado en el lugar que los usuarios asociaban con esa función determinada y eso, conjuntamente con el texto en los mandos, resultó de ayuda a los nuevos usuarios para ajustar la silla. Se trataba de una silla fácil de ajustar ya que existían solamente dos ajustes, por lo que esta silla resultaría especialmente útil para oficinas con puestos en “hot desk” donde los usuarios cambian de silla muy a menudo. FOLLETO DE INSTRUCCIONES No se suministraron instrucciones con la silla. Sin embargo, los usuarios no tuvieron dificultad alguna en comprender cómo se ajustaba la silla una vez que se les explicó. COMODIDAD Casi todos los usuarios encontraron la silla cómoda y la mayoría no informó de ningún dolor ni molestia, encontrando la mayoría más comodidad durante la prueba. No obstante, un usuario encontró que la silla Liberty no era cómoda e informó de ciertas molestias en el cuello, espalda y muslos. Esta usuaria tenía un problema crónico de larga duración en la espalda por lo que sus comentarios no resultaron coherentes con los de los demás usuarios durante la prueba. La silla Liberty consiguió una puntuación media de 7,44 sobre 10, dando la mayoría de los usuarios puntuaciones muy altas mientras que una usuaria (la que sufría de dolencia crónica de espalda) le otorgó un 3 sobre 10. CONCLUSIONES En conclusión la mayoría de los usuarios encontraron la silla cómoda para sentarse durante largos periodos de tiempo. La silla Liberty tiene solamente dos ajustes aunque, no obstante, la mayoría de los usuarios encontraron que la silla se les adaptaba muy bien. Puede que los usuarios altos encontraran que el asiento no era todo lo profundo que hubieran deseado. Los reposabrazos fueron adecuados para la mayoría de los usuarios aunque a algunos usuarios les impedían arrimarse a las mesas en curva o en L. Sin embargo, como el reposabrazos puede bajarse hasta pasar por debajo de la mesa, solucionaron esa eventualidad. La tensión de la silla se ajusta muy bien automáticamente para adaptarse a los distintos pesos de los usuarios y los pocos ajustes necesarios para cambiar de usuario hacen esta silla especialmente deseable para oficinas con puestos de trabajo calientes. La silla Liberty obtuvo una puntuación media de 7,44 sobre 10 y por lo tanto les gustó mucho a la mayoría de los usuarios. Página 4 de 14 0107/HUMA/01E/GS ANEXO: Apoyo lumbar virtual de la silla Liberty Página 5 de 14 0107/HUMA/01E/GS Apoyo lumbar virtual de la silla Liberty Está claro que la silla Liberty no tiene un apoyo lumbar que se mueva físicamente. La espalda tiene una forma en s que es un punto lumbar. Su altura se mide como describe la norma BS EN 1335 Parte 1. Esto haría que la silla tuviera que tener un apoyo lumbar a una altura fija. En la vida real, al utilizar la silla, funciona como tener un apoyo lumbar móvil de altura ajustable. Durante las pruebas con usuarios llevadas a cabo en FIRA, la mayoría de los usuarios encontraron que la silla aportaba suficiente apoyo a su parte baja de la espalda y no experimentaron ningún dolor ni molestia. Encontraron que la silla era muy cómoda. Los usuarios iban desde el 1er percentil de las mujeres hasta el percentil 96 de los hombres. Se entiende que la información que posee Humanscale sobre las experiencias de los usuarios de las sillas Liberty corrobora ese hallazgo. Entonces, ¿cómo es eso posible? Cuando los usuarios se recuestan contra el respaldo, la malla semiflexible que está cosida en tres tramos verticales se deforma al tiempo que se vuelve en cierto modo firme para responder a la espalda del usuario. La forma del respaldo y el diseño de unión de los tramos con las características de la malla no parecen dejar al usuario encorvarse sino que le hace mantener una buena lordosis. Esto ocurre a la altura apropiada para cada persona, por lo que no es específica en función del tamaño de la persona. No es posible medir el apoyo lumbar que se desplaza virtualmente ni la lordosis de la espalda empleando los métodos tradicionales indicados en las normas como la BS EN 1335 Parte 1. Por lo tanto, se tomó la decisión de tomar la forma de la columna vertebral de cada usuario cuando estaban de pie (postura 1), cuando estaban sentados erguidos en la silla Liberty (postura 2) y por último, estando reclinados en la silla Liberty (postura 3). La comparación de esos trazados mostraría si la columna tenía lordosis alrededor de la zona lumbar o si los usuarios se encorvaban. Se utilizó un ratón de tipo spinal mouse para dibujar las columnas vertebrales de los usuarios. Como el respaldo de la silla Liberty era de malla, resultó muy sencillo trazar desde atrás sin necesidad de cortar la sección central de la silla. En las siguientes páginas figuran los trazados de las columnas vertebrales de 8 usuarios. El trazado 1 corresponde a la postura de pie que debe presentar la lordosis más natural de la espalda en la zona lumbar. El trazado 2 es la forma de la columna en postura de sentado erguido y el trazado 3 es la forma de la columna en posición de sentado reclinado. Como se puede observar en esos gráficos, para la mayoría de las personas mejora la forma de la columna vertebral al pasar de estar de pie a estar sentado y finalmente reclinados. Muestran también que la silla no permite que los usuarios se encorven (o sea, adoptar formas en C para la columna cuando se sientan o reclinan). Ninguna persona aparece sentarse en postura encorvada. Por lo tanto, dados los resultados de los trazados de las columnas y la información recogida de los usuarios durante las pruebas, se concluye que el respaldo de la silla Liberty se deforma automáticamente para ofrecer un soporte lumbar ajustable para una gran variedad de usuarios. Levent Çaglar, Consultor Senior de Ergonomía Página 6 de 14 0107/HUMA/01E/GS Página 7 de 14 0107/HUMA/01E/GS Página 8 de 14 0107/HUMA/01E/GS Página 9 de 14 0107/HUMA/01E/GS Página 10 de 14 0107/HUMA/01E/GS Página 11 de 14 0107/HUMA/01E/GS Página 12 de 14 0107/HUMA/01E/GS Página 13 de 14 0107/HUMA/01E/GS Página 14 de 14