Untitled - Imdecum

ÍNDICE
¿POR QUÉ CANGAS DE NARCEA? ¿POR QUÉ JUANMA MARRUBE ?
FECHAS
DESTINATARIOS
UBICACIÓN
PROFESORADO
VALORES FORMATIVOS DEL EQUIPO TÉCNICO
OBJETIVOS
LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL SALA
CRONOGRAMA
IMPACTO Y DIFUSIÓN
PLANIFICACIÓN
PROGRAMA FORMATIVO
FORMACIÓN DE PERSONAS (Valores sociales y culturales del deporte )
LA LABOR DEL EDUCADOR –ENTRENADOR
LA ENSEÑANZA Y APRENDIZAJE EN EL FÚTBOL SALA (Etapas de aprendizaje, objetivos, contenidos, actividades, recursos, métodos)
TÉCNICA
TÁCTICA
ESTRATEGIA
TRABAJO ESPECÍFICO POR POSICIONES
ESPECÍFICO DE PORTERÍA
ROTACIÓN Y CAMBIO DE ROLES EN EL JUEGO (Saber identificarlos y asumirlos)
LA INTELIGENCIA EN LA TOMA DE DECISIONES EN EL FÚTBOL SALA
EL FÚTBOL SALA COMO HERRAMIENTA DE MEJORA EN EL FÚTBOL
EL REFLEJO DEL ENTRENAMIENTO EN LA COMPETICIÓN
LA IMPORTANCIA DE LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL SALA
LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE
LA RESPONSABILIDAD EN EL JUEGO
EVALUACIÓN
INVITADOS
PONENCIAS
COMPETICIONES INTERNAS
¿POR QUÉ CANGAS DEL NARCEA?
¿POR QUÉ JUANMA MARRUBE ?
La tradición del fútbol sala en Asturias y, sobre todo, el clásico Torneo Villa Cangas del Narcea son dos de las grandes referencias a partir de las que me he forjado
como el Juanma Marrube de hoy. Una persona y un jugador formado en una base
humilde que encontró, aun con edad juvenil en la histórica cita del Narcea de 1998, una
de las experiencias más bonitas en este deporte consiguiendo el título de campeón .
El destino quiso que me trasladara desde
Galicia para incorporarme al Avilés Hollywood de
Plata (1999); fueron dos felices temporadas, en las
que disfruté del equipo y de su numerosa y entregada afición, además de tener el privilegio de
poder defender a la Selección Sub-21 en el Campeonato de España de Selecciones Territoriales.
Cefire Burela, Melilla, Cartagena, Ourense, Azkar Lugo, Burela FS Pescados Rubén...
casi dos décadas como jugador profesional, recorriendo las pistas de Primera y Segunda División por toda España, enfrentándome a los mejores rivales de España, a grandes
internacionales, representando a la Selección Gallega... Nada ha conseguido borrar esa
imagen mágica del fútbol sala asturiano.
El pasado, presente y futuro del fútbol sala de Cangas del Narcea y de Asturias se
merecen seguir creciendo. A pesar de contar con el gran hándicap de no poder disfrutar de clubs de referencia en las máximas categorías, esta comunidad dispone de
su mejor bastión : la afición , dedicación y práctica de las generaciones más jóvenes y,
con ellas y por ellas, debemos trabajar.
Quince años después de aquel primer encuentro con el deporte de esta comunidad , uno de los recuerdos más entrañables de mi trayectoria , tendré la oportunidad de devolver un pequeño grano de arena de todo lo que el fútbol sala , y muy especialmente el asturiano, me ha dado.
El Campus Mixto Fútbol Sala abrirá sus puertas para acercar el fútbol sala profesional, de élite, a los más pequeños, que podrán aprender con un profesorado de
lujo.
Siendo asiduo de un clínic de referencia en España como el Campus Internacional Mixto Burela FS Pescados Rubén a lo largo de siete ediciones, volcaré toda mi
experiencia en un nuevo e ilusionante proyecto, arropado no sólo por personal especializado en formación de base sino también con técnicos y jugadores/as de reconocido prestigio nacional e internacional para que el alumnado adquiera el mejor
aprendizaje.
FECHAS:
DESTINATARIOS: Deportistas de 6 a 17 años.
-Base o iniciación : Prebenjamín y Benjamín
ETAPAS -Desarrollo: Alevín e Infantil
-Perfeccionamiento: Cadete y Juvenil
PREBENJAMÍN
ALEVÍN
CADETE
BENJAMÍN
INFANTIL
JUVENIL
UBICACIÓN
El Campus Mixto de Fútbol Sala se desarrollará íntegramente en las instalaciones municipales del ayuntamiento de Cangas del Narcea .
Exteriores
Exteriores
Pistas cubiertas
Pistas cubiertas
Piscina
Sala de juegos
Gimnasio
Salón de conferencias
Salón de conferencias
Cocina
Sala de estar
Sala de ordenadores
PROFESORADO
La dirección del Campus será responsabilidad de Juanma Marrube.
Se contará con la aportación de técnicos especializados en fútbol sala base y
amplia experiencia en este tipo de clínics: así como entrenadores y jugadores/as de
Primera y Segunda División de la Liga Nacional de Fútbol Sala , y profesionales de reconocida trayectoria internacional.
CHRISTIAN GÓMEZ FUSTES (Coordinador)
Técnico Superior en Educación Infantil.
Técnico Deportivo en Fútbol Sala Nivel-2.
Monitor de Fútbol Sala de la Federación Gallega de Fútbol Sala .
Monitor de Tiempo Libre.
Coordinador Categorías Base CD Burela FS “Pescados Rubén”.
Entrenador Equipo Juvenil Liga Nacional CD Burela FS “Pescados Rubén”.
Entrenador Equipo Cadete Liga Autonómica CD Burela FS “Pescados Rubén”.
JAVIER MOGO TORRADO (Entrenador)
Licenciado en Ciencias Políticas e da Administración
Monitor Deportivo
Monitor de Tiempo Libre
Árbitro asistente de 2ª División F.S. de la RFEF
BRENAN RIVAS TERRÓN (Entrenador)
Técnico Deportivo en Fútbol Sala Nivel-1
Masajista Deportivo
Socorrista Acuático
Preparador Físico Equipo Juvenil Liga Nacional CD Burela FS “Pescados
Rubén”
Entrenador Equipo Infantil Liga Autonómica CD Burela FS “Pescados Rubén”
MARIO PILLADO MON (Entrenador)
Entrenador Equipo Cadete “B” CD Burela FS “Pescados Rubén”
Entrenador Equipo Infantil “B” ED Burela FS “Pescados Rubén”
JAVIER RODRÍGUEZ GÓMEZ (Entrenador)
Socorrista Acuático
Entrenador Equipo Infantil “C” ED Burela FS “Pescados Rubén”
JOSE MANUEL OTERO QUIROGA (Entrenador)
2º Entrenador Equipo Filial 3ª División CD Burela FS “Pescados
Rubén”
VALORES FORMATIVOS
El Campus Mixto Futbol Sala tiene como objetivo principal la formación de personas que se puedan convertir en deportistas, porque se entiende que el concepto
deportista de élite debe ir de la mano del de persona íntegra , seria , educada , responsable y honesta .
Por eso se intenta que todos los integrantes de la escuela tengan como guías
principales, que les sirvan para desenvolver sus cualidades y habilidades deportivas,
el respeto por compañeros, rivales, técnicos, árbitros y demás agentes deportivos
que tienen alrededor, el compromiso para con el equipo y los compañeros, la seriedad y el esfuerzo en el trabajo diario, la honestidad en todo momento para afrontar
los problemas que puedan surgir y el buen comportamiento mientras defienden los
intereses o representen al club.
A parte de poder conseguir de forma más sencilla y confortable los objetivos
deportivos, ser conscientes de lo anterior les reportará una formación personal
muy útil en el ámbito vital. Siendo conscientes de que es muy complicado hacerse un
hueco en la élite deportiva , si por lo menos los y las que salen da escuela adquieren
estas virtudes como personas, ya será todo un logro para la misma
En cuanto al trabajo diario, como ya se dijo, debe llevarse a cabo con seriedad y esfuerzo total, pero siempre y cuando reine el buen ambiente y el respeto entre todos,
habiendo cabida siempre para ciertos momentos distendidos y de relax. El alumno
debe ver al técnico o monitor como una persona cercana que pueda solucionar sus
problemas (dentro del respeto a los adultos) más que como un profesor o un superior del que solo deba obedecer órdenes.
En el aspecto meramente deportivo, se trata de que los grupos crezcan , dentro de sus propias posibilidades y limitaciones, con igualdad de oportunidades para
todos los componentes del mismo, atendiendo a fortalecer las debilidades y fomentar
las fortalezas de cada uno. Debe primar el concepto de equipo por encima de todo,
aunque no se debe coartar la libertad creativa de cada jugador; se trata de crear jugadores de futbol sala no robots que mecanicen movimientos. Los jugadores deben
desarrollar una riqueza táctica desde pequeños que les permita adaptarse a todos
los sistemas y formas de juego. Se intenta desarrollar también la inteligencia del jugador para estar al servicio del equipo, dejando que se equivoquen y sobre los errores
aprendan , más que darles todas las pautas servidas. Pero sobre todo también se intenta que disfruten cada entreno y cada partido, para lo que cual se muestra necesario que estén siempre participando de las tareas el mayor número de alumnos posible y que no estén mucho tiempo en estático, para fomentar desde edades tempranas
el desarrollo de la condición física , la toma de decisiones y la creatividad técnica y
táctica .
Como conclusión , desde la formación como personas se espera conseguir formar deportistas con capacidad de decisión , completos táctica y técnicamente, pero
fundamentalmente ricos en valores humanos.
LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL SALA
La preparación física es un proceso de entrenamiento a través del cual buscamos optimizar nuestras cualidades físicas básicas (fuerza , velocidad , resistencia y flexibilidad) con
el objeto de sacar el máximo rendimiento de cada una de ellas, para poder actuar de una
manera mucho más eficaz en el juego.
El ámbito de la preparación física es sólo una pequeña parte de las diferentes disciplinas que influyen en el rendimiento del jugador y que evidentemente tendrán un mayor o
menor peso en el entrenamiento de los jugadores en función de la metodología utilizada por
el entrenador. Por lo tanto, para conseguir un rendimiento óptimo será imprescindible prepararse no sólo en la parcela física sino también en el ámbito de la técnica , táctica , psicología
y biología (hábitos higiénicos, nutrición , descanso, etc.), aspectos todos ellos de vital importancia . Para conocer las características particulares del proceso de entrenamiento desde el
punto de vista físico, lo primero que debemos de hacer es analizar el juego y en base a sus
peculiaridades establecer como se planificará dicho programa .
El fútbol sala es un deporte de cooperación-oposición que se desarrolla en un espacio reducido y en el que el medio de interacción entre los integrantes del mismo es el balón .
Las acciones predominantes y con mayor relevancia durante el juego se corresponden con
acciones de alta intensidad y de duración corta que se suceden frecuentemente en el tiempo
con pausas de recuperación escasas. Por lo tanto serán éstas las características diferenciadoras con respecto al resto de modalidades deportivas las que deberemos de tener en
cuenta para el desarrollo de nuestras sesiones de entrenamiento.
Una vez que somos capaces de determinar qué acciones tienen mayor preponderancia en el desarrollo del juego debemos de analizar las mismas en base a la relevancia de las
capacidades físicas básicas en cada una de ellas y por consiguiente averiguar que cualidad
es la más importante para poder darle un mayor peso en nuestro programa . La investigación nos demuestra que la fuerza es la capacidad física más relevante en el fútbol sala , nos
posibilita el desarrollo de acciones de alta intensidad como disparos a portería , desplazamientos con aceleraciones y frenadas, saltos, fintas, acciones de lucha , etc. Evidentemente
el resto de capacidades físicas (velocidad , resistencia y flexibilidad) son indispensables y
servirán como sustento secundario a esta capacidad principal, eso sí, unas con mayor peso
específico que otras.
La velocidad gestual nos posibilita realizar movimientos segmentarios con gran rapidez mientras que la velocidad de desplazamiento nos dará capacidad para recorrer distancias en tiempos reducidos. La resistencia nos será útil para poder mantener en el tiempo la
intensidad de las acciones sin que disminuya nuestro rendimiento mientras que la flexibilidad será de gran utilidad para poder ejecutar los movimientos adecuados de manera óptima y bajo condiciones de seguridad , disminuyendo así el riesgo lesional.
Contextualizada ya la influencia de las capacidades físicas debemos de centrarnos
ahora en los métodos de entrenamiento para trabajar la condición física en las categorías
base, es decir, de que manera queremos introducir su desarrollo durante nuestras sesiones
de entrenamiento.
En el periodo de formación del jugador el trabajo de condición física pasa a un papel
secundario que va cogiendo protagonismo a medida que pasan las diferentes etapas formativas, debido a que aspectos como la técnica y táctica pasan a un primer plano. El tiempo de
trabajo disponible para el desarrollo de los fundamentos del juego es limitado en esta etapa
con motivo de prioridades educativas que surgen a consecuencia de la enseñanza primaria
y secundaria , este hecho nos obliga a realizar entrenamientos fundamentalmente integrados
en los que se incida conjuntamente en el aspecto técnico, táctico y físico. Es por ello que
nos será de mucha utilidad trabajar estos aspectos a través de situaciones competitivas, por
ejemplo podemos entrenar la resistencia mediante juegos posesión , situaciones en inferioridad , igualdad o superioridad numérica , juego real, etc, la fuerza mediante finalizaciones,
juego en espacios reducido o circuitos físico-técnicos, entre otros muchos, o la velocidad
mediante transiciones ataque-defensa , juego real modificado, inferioridades con repliegues,
etc.
En lo que a las diferentes categorías se refiere, de manera global, los objetivos y contenidos de trabajo a nivel físico podemos agruparlos de dos en dos;
-Los objetivos en categoría prebenjamín y benjamín se centran en el desarrollo de las habilidades motrices básicas y la coordinación dinámica general princi-
palmente y suelen conseguirse a través de ejercicios de baja complejidad y con
un alto carácter lúdico-recreativo. Para alcanzarlos utilizaremos actividades como los juegos de coordinación , ejercicios de agilidad y destreza , juegos de persecución , variedad de desplazamientos, saltos, lanzamientos y giros,
ejercicios con autocargas, relevos simples, juegos lúdicos, etc.
-Los objetivos en categoría alevín e infantil siguen centrados en el desarrollo las habilidades motrices básicas y de manera progresiva e integral comienzan a trabajarse las capacidades físicas (fuerza , velocidad , resistencia y flexibilidad). Además es en este periodo cuando se suele incidir fuertemente sobre la impor-
tancia del calentamiento y actividades como la movilidad articular y estiramien-
tos durante la sesión . Estos aspectos se trabajarán a través de circuitos fisico -técnicos, juegos modificados, ejercicios de relevos simples y complejos, juegos de posesión , arrastres, sobrecargas ligeras, enfrentamientos individuales,
dualidades, etc.
-Y ya por último en lo que se refiere a las últimas dos categorías de la etapa
formativa , cadete y juvenil, los objetivos se centran en el desarrollo de las capa-
cidades físicas básicas, y principalmente en alguna de sus manifestaciones como la resistencia aeróbica , velocidad de reacción y velocidad de desplaza-
miento en distancias cortas, fuerza-resistencia , fuerza explosiva y flexibilidad general a través de métodos pasivos inicialmente y dinámicos a posteriori.
Se trabajará a través de circuitos físico-técnicos, carreras de relevos, sobrecar-
gas, arrastres, actividades de lucha por parejas, multisaltos, pliometría , juego real, juego modificado, etc.
En las últimos años se ha podido ver una clara evolución del fútbol sala no sólo en la
vertiente táctica sino también en la física , la profesionalización de los clubs, la mejora formativa de los entrenadores, el estudio del juego y la incorporación de especialistas en el cuerpo
técnico han sido factores primordiales para esta evolución .
En lo relativo al juego decir que el ritmo ha aumentado considerablemente, se ha vuelto más dinámico y menos especulativo, la intención como norma habitual es llevar la iniciativa ya sea desde el ataque o la defensa . Las defensas son mucho más presionantes y en
ataque se ha introducido recientemente el juego de cuatro, aspectos ambos característicos
del fútbol sala moderno y que demandan un alto nivel de preparación física en los jugadores
para su aplicación .
Como conclusión final destacar que la preparación multidisplinar del jugador será un
factor determinante para el éxito aunque todo esto no tendrá sentido si no ponemos de manifiesto valores como la superación , esfuerzo, ilusión , persistencia y dedicación para conseguir los sueños que pretendemos alcanzar. -Alfonso Mera Río, Director Escuela Burela F.S.**y
Preparador Físico C.D.Burela F.S-
OBJETIVOS
A.Formativos:
Fomentar el fútbol sala base dentro del Ayuntamiento como actividad
deportiva e saludable
Favorecer la adquisición de valores sociales y de compañerismo
y el respeto por los demás y vivir la experiencia de hacer nuevas amistades
Adquirir nuevos conocimientos deportivos
Favorecer el espíritu deportivo y la capacidad de superación de cada jugador en la formación y en la competición
B.De difusión :
Dar a conocer la localidad de Cangas del Narcea a la gente de dentro y fuera de la comunidad autónoma
Promover las instalaciones deportivas del Ayuntamiento y sus escuelas
deportivas
Integrar el Campus Juanma Marrube como evento anual señalado en este tipo de acontecimientos.
CRONOGRAMA:
1.MARZO: PRESENTACIÓN con el acuerdo suscrito entre el Ayuntamiento y Juanma Marrube (Alcalde , responsable de Deportes y Juanma Marrube). Elaboración de
la imagen corporativa y sus aplicaciones para la difusión del evento.
2.MAILING, CONTACTO TELEFÓNICO CON CLUBS, ESCUELAS DEPORTIVAS Y VISITAS
A CENTROS
3.MAYO: PRESENTACIÓN en el Ayuntamiento con la presencia de alguno de los
invitados/as y instituciones/empresas colaboradoras
4.ACTO INAUGURAL: Presencia del profesorado y algún representante del Ayuntamiento (opcional)
5.DURANTE EL CAMPUS: autoridades locales (visitas a referentes turísticos), visitas de colaboradores (empresas, por ejemplo)
6.ACTO DE CLAUSURA: Invitaciones a autoridades y colaboradores, así como
profesorado y padres/madres del alumnado
IMPACTO Y DIFUSIÓN
El Campus Juanma Marrube tendrá una especial incidencia en Cangas del Narcea y su comarca , enriqueciendo la tradicional práctica del fútbol sala de la zona y
proyectando la imagen del deporte y del municipio por toda la comunidad :
1. El clínic contará con medios de comunicación propios que
se harán eco de la realidad social y deportiva que girará en torno
a la cita . Desde su presentación , dispondrá de presencia en las
dinámicas redes sociales, con perfiles propios en Facebook y Twitter que informarán de todos los detalles del Campus, con todas
sus novedades día a día , así como de un blog con toda la actuali
dad sobre Juanma Marrube y sus impresiones sobre la cita .
2. Con la finalidad de alcanzar una mayor presencia en la
sociedad , el Campus trabaja en varios acuerdos de colaboración
con medios locales y autonómicos. Dichos convenios proyectarán
el anuncio de la convocatoria a la sociedad , en días previos al comienzo y en las mismas fechas de celebración . Además, los medios harán especial hincapié en la calidad de la enseñanza y en la
ilusión con que los niños/as recibirán el Campus.
3. Desde la Fundación Imdecum (Impulso al Deporte, Cultura
y Turismo en A Mariña), con la que Juanma Marrube ya mantiene una estrecha colaboración , se podrá gestionar la relación con
medios locales, autonómicos y nacionales, con particular incidencia en los especializados en fútbol sala . Dicho colectivo también se
hará eco de la cita en sus soportes comunicativos a través de la
red .
4. Todo tipo de muestras de cartelería , trípticos y otros soportes serán enviados a entidades deportivas de toda Asturias y
del resto de España . También se colocarán por la comarca carteles
y se distribuirá material promocional. Los niños y niñas de centros escolares, escuelas deportivas y clubs de la zona recibirán
información durante el curso con visitas del director técnico del
Campus, en las que Juanma Marrube informará sobre características y dinámica del clínic.
PLANIFICACIÓN
Buscamos una enseñanza de calidad , con contenidos apropiados a cada etapa evolutiva del niñ@ e iremos adaptando nuestra enseñanza a su proceso de desarrollo.
Estableceremos grupos equilibrados y reducidos lo que facilitará la rápida
comprensión y desarrollo de las actividades.
Los grupos reducidos ayudan a que el educador-entrenador pueda detectar
problemas o carencias y ayude a corregirlas; el niño se verá motivado si el entrenador está continuamente ayudándole.
Todas las sesiones están planificadas según las edades y niveles.
Se efectuará una evaluación inicial a todos los jugadores para detectar su nivel
y su margen de mejora .
En función de los resultados de esa evaluación se establecerán los objetivos de
desarrollo de las distintas capacidades.
Serán objetivos reales y alcanzables alineados con los recursos estrategias y
expectativas del Campus.
Según el potencial y talento de cada niñ@ se le asignará un grupo, para el cual
se diseñarán unos objetivos.
El proceso de enseñanza lo dividiremos en tres etapas, cada una de ellas podrá
estar subdividida en otras según los objetivos que nos marquemos:
1. Etapa base o iniciación (prebenjamín y benjamín)
2. Desarrollo. (alevín e infantil)
3. Tecnificación y perfeccionamiento (cadete y juvenil)
Técnica , táctica , tomas de decisión y competición se convertirán en el eje central de las siete jornadas que abarcará el Campus Mixto de Fútbol Sala , con una distribución equilibrada : TÉCNICA (2,5 días), TÁCTICA (2,5 días) y COMPETICIONES INTERNAS
(2 días).
En la programación del clínic también tendrán presencia actividades de ocio,
talleres dinámicos, excursiones, visitas turísticas, acercamiento a otros deportes ,
charlas...
La planificación será acordada al detalle entre el director técnico y el personal
coordinador, centrando la temática en la especialización de los técnicos y jugadores/
as invitados/as. Dicho programa será ejecutado por los técnicos del Campus.
EN EL PROGRAMA FORMATIVO DESTACAMOS:
FORMACIÓN DE PERSONAS (Valores sociales y culturales del deporte )
LA LABOR DEL EDUCADOR –ENTRENADOR
LA ENSEÑANZA Y APRENDIZAJE EN EL FÚTBOL SALA (Etapas de aprendizaje, objetivos, contenidos, actividades, recursos, métodos)
TÉCNICA
TÁCTICA
ESTRATEGIA
TRABAJO ESPECÍFICO POR POSICIONES
ESPECÍFICO DE PORTERÍA
ROTACIÓN Y CAMBIO DE ROLES EN EL JUEGO (Saber identificarlos y asumirlos)
LA INTELIGENCIA EN LA TOMA DE DECISIONES EN EL FÚTBOL SALA
EL FÚTBOL SALA COMO HERRAMIENTA DE MEJORA EN EL FÚTBOL
EL REFLEJO DEL ENTRENAMIENTO EN LA COMPETICIÓN
LA IMPORTANCIA DE LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL SALA
LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE
LA RESPONSABILIDAD EN EL JUEGO
EVALUACIÓN
Con nuestros INVITADOS trataremos:
SISTEMAS DE JUEGO (Ofensivos, defensivos)
C ONCEPTO DE JUEGO
LA POSESIÓN DE BALÓN (Control del juego)
EL JUEGO ENTRELÍNEAS (Progresión en el juego)
MOVILIDAD SIN BALÓN (Interpretar el juego)
LA PRESIÓN
SUPERIORIDADES E INFERIORIDADES EN DEFENSA Y ATAQUE
LA FINALIZACIÓN (Materializar y finalizar el juego, la opcción del segundo palo)
VISIÓN GLOBAL DEL FÚTBOL SALA
FÚTBOL SALA FEMENINO
Otras PONENCIAS:
HÁBITOS SALUDABLES Y ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE.
COMITÉ ARBITRAL
COMITÉ DE ENTRENADORES
CÁNCER INFANTIL.
GESTIÓN DEPORTIVA. José Luis Sáez. Vicepresidente del CD Burela FS
MANOLO CADRAMÓN. Delegado provincial de deportes de la Xunta de Galicia . LIBRO. “25 años de fútbol sala”
Competiciones INTERNAS:
TORNEO CAMPUS
CAMPEONATOS DE PRECISIÓN, PASE, TIRO…
TALLERES DE OCIO
OTROS DEPORTES
OTRAS COMPETICIONES INTERNAS: (Tenis de mesa , billar, futbolÍn …)
TORNEO 3X3