Modulo Actividades Acuáticas Recreativas. Práctica Básica I

Actividad Acuática
Recreativa
Práctica Básica Deportiva II
Universidad Tecnológica de Pereira
Ciencias del Deporte y la Recreación
2011
Licenciado Mauricio Gallo C
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
Tabla de Contenido
1. Presentación…………………………….……………..…..
2. Teoría y Conceptos de AAR……………….………….7
3. Objetivos de las AAR…………….………………….…..
4. Clasificación de las AAR…………………………………
5. Perfil del animador acuático………………………….
6. Organización de eventos………………………………
5. Diferentes tipos de AAR………..………….….……
6. Prevención y Ley General de piscinas
7. Bibliografía………………………………………….………..
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Practica Básica II. Actividades Acuáticas
Presentación
En nuestros días, la creciente demanda
social ha obligado a las instituciones,
públicas y privadas, a incrementar la
oferta de actividades físicas en general
y por tanto, de las actividades físicas
acuáticas recreativas (AAR) en particular.
La justificación de esta aparición de programas relacionados con la recreación son, por
un lado, el continuo aumento de la utilización del tiempo libreen el entorno familiar
orientado a la práctica de la actividad física grupal diversa y ,por otro lado, los cambios
que se observan en la concepción del juego y la actividad lúdica de la población.
Estas afirmaciones han posibilitado el surgimiento de las actividades acuáticas de perfil
recreativo, las cuales tienen un carácter creativo, de diversión, de distracción y de
variada forma de participación.
Las AAR se encuentran en boga en nuestra sociedad; pero para que estas sean tratadas
ampliamente, es preciso analizarlas desde el punto de vista de la intervención de los
animadores, de los medios a utilizar y de los equipamientos necesarios para su
realización. Todo ello, junto a la inclusión de la actividad física al tiempo de ocio, obliga a
la separación de las actividades que todos entendemos con el carácter de deportivas
(obtención de un obligatorio rendimiento).
“Así como cada día tiene su afán, cada sueño su despertar
Y cada ser, mil experiencias.. Muchos saberes… y más por aprender:
QUE SABES? , COMO LO HAZ APRENDIDO? HASTA DONDE
TE DISPONES A APRENDER?”
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Interrogantes previos:
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¿Qué es para ti un programa de actividades acuáticas recreativas?
¿Para qué te sirven las actividades acuáticas Recreativas?
¿Quiénes pueden participar de estas actividades?
¿Cómo se organizan las AAR?
.
ACTIVIDADES ACUÁTICAS
RECREATIVAS: UN PLANTEAMIENTO
PARA TODOS.
Juan Antonio Moreno, Pedro Luís Rodríguez y
Segismundo Pérez
Facultad de Educación. Universidad de Murcia
En nuestros días, la creciente demanda social ha obligado a las instituciones, públicas y
privadas, a incrementar la oferta de actividades físicas en general y por tanto, de las
actividades físicas acuáticas recreativas (AAR) en particular.
La justificación de esta aparición de programas relacionados con la recreación son, por
un lado, el continuo aumento de la utilización del tiempo libreen el entorno familiar
orientado a la práctica de la actividad física grupal diversa y ,por otro lado, los cambios
que se observan en la concepción del juego y la actividad lúdica de la población.
Estas afirmaciones han posibilitado el surgimiento de las actividades acuáticas de perfil
recreativo, las cuales tienen un carácter creativo, de diversión, de distracción y de
variada forma de participación.
Las AAR se encuentran en boga en nuestra sociedad; pero para que estas sean tratadas
ampliamente, es preciso analizarlas desde el punto de vista de la intervención de los
animadores, de los medios a utilizar y de los equipamientos necesarios para su
realización. Todo ello, junto a la inclusión de la actividad física al tiempo de ocio, obliga a
la separación de las actividades que todos entendemos con el carácter de deportivas
(obtención de un obligatorio rendimiento).
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1. LA ACTIVIDAD RECREATIVA, ¿PARA QUÉ?
INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA RECREATIVA
Este tipo de prácticas, que se suelen tratar como novedosas, han acompañado a nuestra
sociedad desde siempre, aunque los estudios e investigaciones sobre los mismos sean
recientes (Moreno y Medrano, 1995).
En su regazo tienen cabida, y son parte importante, aquellas que poseen un componente
fundamental de actividad física. Ello ha dado lugar a una cierta ambigüedad y
confusionismo en lo que se refiere a su denominación, merced a su relación con el
término deporte. De esta manera, conviven términos como deporte para todos, deporte
recreativo, deporte de tiempo libre, deporte alternativo, etc., todo para conceptualizar
una misma cuestión y diferenciarla claramente del deporte competición o deporte de
rendimiento. Sin embargo, aun proviniendo muchas prácticas físicas recreativas de algún
tipo de deporte, se destaca que otras tantas tienen su procedencia en juegos populares,
prácticas informales creadas entorno al medio urbano, parques, espacios naturales,
gymcanas, juegos de fiestas,etc., (Martínez del Castillo, 1986).
Pues bien, tal cuestión, independientemente del concepto que se utilice, reúne unas
características propias y que la definen. Entre algunas de estas características se
destacan las que De Knop en 1989 estableció:
- Búsqueda del placer y la diversión dentro de la misma actividad (objetivo intrínseco).
- Pueden participar todo tipo de personas.
- El participante puede elegir de entre una amplia gama de actividades.
- Ausencia de normas rígidas. Los participantes, de manera consensuada, las adaptan a
sus gustos y necesidades.
- Se juega "con el compañero", no "contra él".
- Requiere que exista aprendizaje.
- Ha de haber esfuerzo.
1.2.CAMBIOS SOCIALES
Aun siendo conscientes de que cualquier movimiento, corriente o moda, suele ir ligado a
hechos y concepciones sociales existentes; en una comunidad la aceptación y
afianzamiento del campo de la recreación y, en concreto, de las actividades físicas
recreativas se puede decir que tienen su base, fundamentalmente, en los siguientes
hechos y cambios sociales que nos atañen(Martínez de Castillo, 1986):- Aumento del
tiempo libre disponible, si bien no es proporcional en todos los sectores de la población.
- Consolidación de la sociedad de consumo: búsqueda de nuevos mercados rentables y
ampliación de los existentes.
- Ascenso de nuevos valores sociales tales como el hedonismo, diferenciación marginal,
expresión de la personalidad, creatividad, auto manipulación, rechazo de la autoridad,
retorno a la naturaleza, cuidado del aspecto personal y recuperar el equilibrio.
- Búsqueda de prácticas nuevas por las clases altas para diferenciarse de la clase media.
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- Aumento del poder adquisitivo por aumento de la clase media.
- Aumento del sector terciario o sector servicios, al cual pertenecen la gran mayoría de
los practicantes de la actividad a que se hace referencia.
- Apoyo institucional al incremento de instalaciones y ofertas de actividades.
- Ampliación de las nuevas tecnologías y su aplicación en este campo.
Aun así, no reina únicamente una concepción en cuanto a la relaciónactividad-individuo,
sino que coexisten por un lado una concepción tradicional, según la cual, el individuo
debe adaptarse y someterse al deporte y, por otro lado, una concepción innovadora,
donde es la actividad física la que se adapta a los intereses y gustos de las personas.
2. LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS RECREATIVAS (AAR)
2.1. CONCEPCIÓN DE LA AAR.
La AAR es un componente más del repertorio de actividades físicas recreativas, pero que
se realiza en contacto con el medio acuático. Ésta es considerada, en la actualidad, como
un ámbito de actuación con propia identidad(Moreno y Gutiérrez, 1995).
Dicho medio se encuentra concebido socialmente desde dos visiones fundamentalmente
(Camus, 1986):
- Una visión negativa, como fuente de riesgos y de muerte. Pues se considera que este
medio trata de absorbernos hacia su fondo y ahogarnos.
Con respecto a esta visión, existen los planteamientos utilitarios, por medio de los cuales
se buscará la reducción de riesgos y el evitar ser absorbido (morir ahogado).
- Una visión positiva, desde la que se entiende el medio acuático como fuente de vida, en
base a lo cual se relaciona con la recreación, el disfrute, el placer, las vacaciones, etc.
Muestra de ello es su utilización en los periodos estivales, además de para refrescarse,
para divertirse y recrearse de manera formal o informal, tal y como se puede ver a
simple vista cuando acudimos a una piscina de verano, vamos a la playa o nos
encontramos con un campamento de verano en las proximidades de un río, lago, etc.
Aquellas personas que decidan o elijan acudir a un planteamiento recreativo acuático
estarán más próximas de la visión positiva, teniendo superada, en mayor o menor
medida, la barrera de las fobias, gracias a sus aprendizajes adquiridos en algún tipo de
planteamiento utilitario previo. Ello es un condicionante claro para poder optar por este
tipo de actividades recreativas (De Knop, 1989).
2.2.PARTICULARIDADES DE LAS AAR EN GENERAL
Es obvio que para la práctica acuática se precise de un entorno determinado, ya sea
natural, como una playa, lago, río, etc., ya sea artificial, como una piscina, parque
acuático, estanque, etc. Ello es un condicionante claro para dar a la gente posibilidad de
optar por realizar éste tipo de actividades. Sin embargo, auto disponiendo de ese
entorno, éste ha de reunir una serie de requisitos para su adecuado uso, como son:
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temperatura del agua, temperatura ambiental, cumplimiento de unas condiciones
mínimas de seguridad y salubridad, y disposición de espacios poco profundos.
Tales cuestiones, unidas a la necesidad de ciertos materiales específicos y ala exigencia,
como antes se mencionaba, de que los participantes tengan cierto dominio de si mismos
en el medio acuático, van a limitar las posibilidades de actuación.
Ahora bien, esto no quiere decir que la gama de actividades sea reducida, pues como se
verá más adelante, existe un amplio repertorio donde elegir, siempre que se reúnan
estas particularidades específicas que lleva consigo la AAR.
3. LAS AAR DEPENDIENDO DEL LUGAR DONDE SE REALICEN
Es posible clasificar las AAR en función de diferentes y variados criterios. Pero a veces
nos perdemos haciendo exhaustivas clasificaciones cuando lo verdaderamente
importante es la práctica, el desarrollar mediante la práctica el placer por el juego. Según
Moreno y Medrano en 1995, las AAR se pueden clasificar en función del lugar donde se
realicen, sin olvidar el carácter orientativo de la misma y recordando la importancia de la
praxis y difusión de las prácticas acuáticas recreativas.
AAR dependiendo del lugar donde se realicen (Moreno y Medrano, 1995)
El tipo de instalación y/o de entorno disponibles servirán como criterios para dar una
clasificación de las prácticas acuáticas recreativas. Aun así, es preciso tener presente en
todo momento que éstas, por la creatividad que conlleva deberán permitir la puesta en
práctica y desarrollo de las mismas, pudiendo introducir actividades diferentes o
variantes que quizás surjan durante las prácticas, bien a iniciativa de los usuarios, bien a
iniciativa del animador (Puig yTrilla, 1986).
3.1. AAR EN PISCINAS CONVENCIONALES
Son AAR aquellas que se pueden llevar a cabo en una instalación construida,
fundamentalmente, para satisfacer las necesidades de los usuarios que practican
deportes acuáticos como la Natación, Waterpolo, Natación Sincronizada, etc. (Moreno y
Gutiérrez, 1995). Por ello, todos estos programas AAR Dependiendo del lugar donde se
realicen Juegos en piscina cubierta (PP y PPP) Juegos en piscina descubierta (PP y PPP)
Juegos en espacios naturales: río, playa, lago, parques acuáticos responden a unas
formas y medidas concretas, lo cual implica la obligatoriedad de adaptarse a estas
condiciones para plantear AAR.
Según lo expuesto, Haase en 1984 y Martín en 1993, detallan diferentes actividades que
podrían llevarse a cabo en tales condiciones (cuadro 1), sin tener que disponer, para ello,
de unos materiales y requisitos poco accesibles:
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AAR sin material y requisitos accesibles
(Modificado de Haase, 1984 y Martín, 1933).
AAR sin disponer de materiales.
Juegos de saltos
Juegos de lanzamientos y recepciones
Juegos de desplazamientos
Juegos para hacer en zona no profunda
Juegos para realizar fuera del agua con material específico de piscina
Recreación acuática mediante circuitos
Recreación acuática mediante gimkanas
Manchas (juegos de pillar o tocar)
Juegos de habilidad y de pelota
Juegos de buceo
Los dos últimos autores citados incluyen en sus obras, en estos mismos grupos de juegos,
actividades que van a depender de la disposición de materiales más específicos de la
recreación y que, en un principio, no es común tener en una instalación acuática. Nos
referimos a "Juegos con grandes materiales específicos
de recreación" y a "Juegos con colchonetas hinchables, con botes o cámaras de
autos".
Se podrían citar también actividades que dependan de si la música forma parte
integrante de la actividad, como son el aquaerobic, aquamusic o aquabic, relajación,
ejercicios propioceptivas, aquagym o gimnasias acuáticas (Moreno y Gutiérrez, 1995),
siempre y cuando los tratemos desde un punto de vista recreativo, ajustándose a las
características que definen las actividades físicas recreativas y que se tratan al inicio del
artículo.
Por otro lado, en estas instalaciones suelen coexistir programas(planteamientos de
enseñanza, perfeccionamiento de estilos de natación, juego de Waterpolo,...) que
abarcan gran parte de la franja horaria disponible, generando una serie de vicisitudes
con respecto a la convivencia de programas acuático recreativos. Por ello, queda
mermado el número de horas accesibles para los posibles demandantes (horas que estén
fuera de su jornada laboral o estudiantil y que abarquen su "tiempo libre") donde poder
ofertar este tipo de actividades.
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3.1.2. CAMBIOS NECESARIOS EN LAS INSTALACIONES ACUÁTICAS
PARA LA RECREACIÓN.
Nuestras piscinas no suelen estar adaptadas para la recreación. Su diseño, ambientación
y normativa de uso, se acomodan a criterios más convencionales y su utilización se
orienta más hacia la práctica de actividades de competición, educativas o utilitarias.
Lo ideal sería disponer de instalaciones específicas de recreación. Los vasos dedicados a
la recreación y al ocio deberían reunir siempre características propias y, en algunos
casos, bien diferenciadas de los dedicados a la enseñanza o la competición.
Los vasos válidos para estos objetivos (NIDE, 1991), son los vasos de Chapoteo
(dedicados a los juegos libres y vigilados de los niños-as hasta 6 años, y destinados
principalmente a familiarizarles con el agua) y los vasos de recreo(dedicados al
esparcimiento y baño de "no nadadores"), en los cuales, se puede disponer de todos los
accesorios y medios específicos de recreo, como pueden ser los toboganes, las olas
producidas artificialmente, los remolinos, una ambientación exterior agradable, y unos
espacios para recreo en torno a la piscina.
Pero el hecho de que la mayoría de la piscinas sean tradicionales, no debe obstaculizar la
puesta en práctica de actividades recreativas, ya que el aprovechamiento de los
equipamientos existentes está en función, en la mayoría de los casos, de la imaginación y
del trabajo de los responsables de las mismas.
Por otra parte, las posibilidades de uso recreativo de las piscinas está restringido, porque
los horarios de acceso a ellas y las posibilidades de recreación, son muy limitados.
Numerosas instalaciones que son accesibles por sus horarios son buenas para la
asistencia en familia, pero el reglamento de las mismas no permite la utilización de cierto
tipo de material (balones, flotadores, etc.) que molestarían a otros practicantes o
alterarían el orden.
Una posible solución podría estar en la organización de horarios especiales para las AAR,
pues a las personas de más edad les gusta ejercer su actividad dentro de un grupo que
tenga similares características, que estén libres durante las horas habituales de trabajo y
a los "nadadores de competición" que se entrenan, no les gusta nada ser molestados por
pelotas que vuelan en todas direcciones o por flotadores. La solución que se propone es
tratar de habilitar horarios en Sábados, Domingos y festivos, aprovechando esos
momentos de ocio y tiempo libre que dispone la población en general para ofrecer tales
programas. Es por todo ello que es necesario organizar un horario especial para cada uno
de los grupos, como ya se ha hecho de forma experimental en algunas instalaciones, y de
igual manera, es posible mejorar el entorno acuático con algunas adaptaciones como:
- Poner música ambiental en la piscina y vestuarios.
- Emplazar material deportivo-recreativo en la piscina.
- Decorar la instalación acuática con colores cálidos, con motivos acuáticos,
incluso con grandes maceteros florales.
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- Disponer de un espacio de juego al margen del vaso, etc.
3.2. AAR EN ENTORNOS NATURALES
3.2.1. EL MAR
"Situando la actividad en un espacio ilimitado, variado y al aire libre y en una época del
año especialmente propensa a la recreación debido a las vacaciones yal buen tiempo, el
aspecto recreacional no sólo es poco menos que inevitable, sino que se puede potenciar
mucho aprovechando al máximo estas condiciones."
(Roura, 1990)Este párrafo aglutina los aspectos considerados como fundamentales en
cuanto a este tipo de planteamientos, es decir, lo sitúa en una época concreta del año, el
verano, siendo un entorno relacionado socialmente con la recreación, y nos ofrece una
gama elevada de posibilidades para poner en práctica las AAR.
Por estar al aire libre, la climatología va ha ser un elemento acondicionador, sin
embargo, estas variaciones climatológicas no van a hacer más que aumentar la oferta de
actividades que nos brinda este medio natural. Así, en un día de mar calmado, con poco
viento, podremos aprovechar los espacios de playa para ofrecer cualquiera de las
actividades propuestas para las instalaciones convencionales vistas anteriormente. Pero
también otras, como bucear y admirar el entorno marino, realizar travesías a nado, etc.
Igualmente, podemos acudir a calas para practicar diferentes saltos y a diferentes
alturas, siempre teniendo en consideración la seguridad de los usuarios.
Para los días de mar embravecida y de viento, aprovechar las olas para realizar juegos
con pelotas, desplazarse sobre materiales como tablas de corcho, flotadores,
colchonetas, etc., pero siempre respetando las normas de seguridad y evitando no
cometer imprudencias que pudieran costar algún serio disgusto(respetar las zonas de
elevada resaca o que estén consideradas como peligrosas en ciertos momentos).
3.2.2. EL RÍO
Este entorno va a ofrecernos, en sus distintos tramos, posibilidades diferentes en función
de la velocidad de su corriente y de la profundidad de sus guas.
En zonas donde la corriente es más suave o poco apreciable, como es el caso de las
pozas, se puede disfrutar de baños tranquilos y algo exóticos, si a éstas accede el agua
por algún tipo de salto, a modo de catarata, y en base a lo profunda que sea, practicar
saltos. En zonas donde el agua discurre tranquila y por un amplio cauce, se podrán
realizar algunas de las actividades indicadas para instalaciones convencionales, pero para
los tramos poco profundos es preciso utilizar algún tipo de calzado para proteger los pies
de las piedras o posibles elementos que puedan lesionar al contactar o desplazarse sobre
ellos.
En los tramos donde el agua discurra a una velocidad considerable, se pueden
aprovechar para dejarse arrastrar con o sin ningún material flotante donde agarrarse.
Pero en cualquier caso, convendrá utilizar casco y chaleco salvavidas, y haberse
informado con antelación, de las características de ese tramo. Todo lo
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que concierne a embarcaciones y descenso de ríos quedaría albergado en lo que
sería un planteamiento de Actividades de Aventura, por lo que no se tratarán aquí.
3.3. AAR EN PISCINAS NO CONVENCIONALES. LOS PARQUES ACUÁTICOS
Un parque acuático es como un recinto cerrado donde se ofrece al usuario múltiples y
diversas atracciones que aumentan el disfrute del agua como elemento principal de un
juego estimulante que, para evitar riesgos, debe hacerse en el marco de una normativa
adecuada. En dicho entorno van a coexistir zonas y servicios alternativos y/o
complementarios de distracción como son aquellos destinados a pic-nic, descanso,
restauración, mini-golf, billar, parques terrestres, etc.
Este tipo de instalación, que es de naturaleza privada en la mayoría de los casos, buscará
fundamentalmente el ofrecer actividades complementarias, dentro del marco turístico,
al residente de la comarca y al visitante que acude a la zona próxima de donde está
ubicada.
Los parques acuáticos están obligados al cumplimiento de una serie de normas básicas
dictadas por los organismos competentes, en el caso de nuestro país, las Comunidades
Autónomas (Cama, 1995). Con ello se trata de velar por la seguridad de los usuarios que
deciden acudir y practicar actividades en estos recintos, aunque todo ello puede mermar
de forma indirecta la libertad y creatividad del usuario.
Dentro del apartado de atracciones acuáticas que se pueden encontrar en una
instalación de este tipo, hemos seleccionado las que se muestran.
Atracciones acuáticas en un parque acuático.
La gran mayoría de estas instalaciones son al aire libre, siendo su oferta reducida a la
época estival. Este no sería el caso de una piscina situada en Amsterdam, denominada
"Miranda", la cual fue construida específicamente para la recreación, albergando varias
de las atracciones mencionadas y disponiendo de una cubierta móvil que la convierte en
aprovechable todo el año. La opinión o idea:
- Piscina de olas,
- Piscina de Surf
- Piscina infantil
- Piscina de actividades
- Tobogán lento
- Tobogán rápido
- Tobogán curvo con salto
- Tobogán recto con salto
- Rampa
- Pistas blandas
- Río lento
- Río rápido
- Río turbulento
- Laguna
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- Lago navegable
ATRACCIONES ACUÁTICAS
de su Consejo de Administración era la de: "Llevar la Costa del Sol hacia Amsterdam" (De
Knop, 1989).
4. LOS EQUIPAMIENTOS Y LAS INSTALACIONES PARA LAS AAR
Salvo raras excepciones, nos encontramos con que la casi totalidad de piscinas cubiertas
que se conocen, están construidas para el nado, es decir, bajo unas formas rectangulares
y unas medidas estándar dictadas por la Federación de Natación. Más aun, este espacio
suele aparecer dividido por unas corcheras delimitando unos compartimentos
denominados calles y cuya finalidad es la organización de los usuarios para el nado. Sin
embargo, aun no pudiendo disponer de piscinas como la existente en Amsterdam, es
preciso aprovechar las que existen y tratar de mejorar ciertas cosas por medio de
adaptaciones a realizar sobre las mismas, como las que nos recomienda Paul De Knop y
que algunas de ellas ya se han mencionado anteriormente:
- Música suave en un segundo plano de la piscina y los lavabos.
- Ampliar las casetas y los vestuarios.
- Poner a disposición del nadador secadores, duchas,...
- Instalar material deportivo en la piscina.
- Fomentar el contacto directo entre nadadores y no nadadores.
- Decorar las paredes demasiado frías.
- Ofrecer una atmósfera ambiental adecuada.
El entorno recreativo debe inundar de estímulos diferentes y agradables al usuario por
medio de la diversidad de actividades, colores, formas arquitectónicas, materiales
llamativos, etc; es decir, cosas que se pueden instaurar en una piscina convencional,
incluso sin disponer de una partida presupuestaria elevada. Para este caso, se puede
utilizar la vía de crear, con materiales de desecho y con otros de bajo coste, materiales
sustitutorios de aquellos que ofrecen ciertas empresas para la recreación y que, dado su
alto coste, sean prácticamente inaccesibles para la gran mayoría de instalaciones.
Hablamos de utilizar envases de plástico, tuberías de PVC, cámaras de camión, etc., para
la construcción de porterías, canastas, balsas, y demás artilugios que se puedan ingeniar
mediante nuestra inventiva, ofreciéndonos una amplia gama de posibilidades para la
recreación acuática (Moreno y Gonzálvez, 1994).
5. LA FIGURA DEL ANIMADOR-A Y SU IMPORTANCIA
El éxito de cualquier planteamiento recreativo va a estar muy condicionado por la
actuación del animador-a encargado de ponerlo en práctica, incluso en los parques
acuáticos.
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Practica Básica II. Actividades Acuáticas
En ocasiones, aún disponiendo de poco material y limitadas posibilidades, al estar en una
piscina convencional ocupando una pequeña zona en la misma, un buen animador-a
puede conseguir desarrollar, con un grupo de usuarios, una adecuado planteamiento de
AAR.
Esta persona juega un papel muy importante, pues su oferta de actividades y
movimientos va a tener que adaptarse continuamente a las necesidades y gustos dl
usuario. Su función es proponer y no dirigir (recordemos que una de las causas de la
demanda de estas prácticas va a ser el rechazo a la autoridad). Por todo esto, la
concepción del animador-a hay que distanciarla de la del monitor-a/entrenador-a por
cuanto tienen roles diferentes (Pérez, 1986).Hay que tener en cuenta que la formación
de estos profesionales recae fundamentalmente en la Escuela de Entrenadores de la
Federación de Natación, por lo que parten de una base orientada hacia el deporte
Natación y, por tanto, hacia el entrenamiento, donde queda ausente la formación
específica orientada hacia la recreación acuática; la cual se debe obtener por medio de la
asistencia a cursos, leyendo bibliografía al respecto, etc. (Moreno y Crespi, 1986).
El animador-a mas que un guardián que restringe y que actúa de forma coercitiva en
base a su poder sancionador, deberá ser una persona con unas características a aplicar
como las que propone De Knop en 1989:
- Conocimiento profesional.
- Espíritu de iniciativa.
- Espíritu de inventiva, creador.
- Espíritu comunicativo.
- Capacidad de organización.
A lo cual se añade la idea de impulsar y propiciar la autonomía y el desarrollo reativo del
grupo (Puig y Trilla, 1986), así como transmitir alegría y buen humor, siendo capaz de
crear un ambiente agradable en el grupo. Si se siguiera analizando las características del
animador-a, debiera tratar de ofertar una amplia gama de actividades, acorde a las
necesidades de lo miembros del grupo. De manera que el usuario llegue a obtener una
capacidad de autonomía para la práctica, tal que le permita, fuera del entorno de la
piscina o lugar donde se desarrolle este planteamiento, llevar a cabo actividades por si
mismo, de forma responsabilizada y a nivel particular, en la ocupación de su tiempo
libre. Deberá adoptar una filosofía crítica e independiente; crítica respecto alas
obligaciones que dicta la práctica deportiva tradicional, cuestionándoselas y viendo hasta
que punto es necesaria la realización de ciertos ejercicios o adquirir e dominio de
determinadas habilidades acuáticas, etc., e independiente, como para poder modificar y
adaptar las actividades a las necesidades de la situación. (Pérez,1986).
6. AAR Y LAS CLASES SOCIALES
No hace mucho tiempo, y aún hoy se puede ver que, la práctica de actividades acuáticas
quedaba reservada a una parte de la población que podríamos llamar más acomodada.
Sin embargo, el empuje dado por las administraciones ha posibilitado el acceso a
poblaciones de menor renta.
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Practica Básica II. Actividades Acuáticas
La clase media va demandando permanentemente prácticas que favorezcan su
promoción social y le acerquen a la clase superior, siendo la práctica recreativa una vía
para conseguirlo. La clase obrera, mucho más fiel a un tipo de práctica, se mantiene más
en lo que sería una práctica deportiva tradicional. Sin embargo ,vemos como con la
medida que tomó el Estado de destinar a los objetores de conciencia, para la realización
del servicio social, a puestos relacionados con la animación y recreación de poblaciones
"deprimidas" o "marginales", se puede asistir próximamente a un cambio referido a que
se instauren sistemáticamente la prácticas ludo-recreativas entre estas poblaciones, y
por tanto, busquen acceder a los planteamientos acuáticos recreativos, siempre y
cuando su economía o las medidas de la administración, en cuanto a dotación de
instalaciones y personal, selo permitan. Es ilógico considerar las prácticas recreativas
como un privilegio reservado a una parte de la población, sino más bien como un
derecho que las instituciones públicas han de satisfacer. (Puig y Trilla, 1986). De esto se
hace referencia en el artículo 43.3 de la Constitución Española de 1978, donde se afirma
que los poderes públicos se encargarán de promover la educación sanitaria, la educación
física y el deporte y la adecuada utilización del ocio. Y esto, claro está, es un derecho
para todos los españoles.
7. CONCLUSIONES
Tras lo expuesto, indicar que este tipo de planteamientos recreativos van a brindar la
posibilidad de hacer llegar a un elevado numero de ciudadanos el acceso al campo de la
actividad física y a la adecuada utilización del ocio.
Aspectos recogidos en nuestra constitución dentro del apartado de derechos y libertades
de los ciudadanos.
Sin embargo, a nuestro parecer, hace falta un empuje importante por parte de la
administración y los poderes públicos para que tales derechos puedan cumplirse, sobre
todo en lo que respecta a la construcción de instalaciones apropiadas, así como a la
formación adecuada de personal específico para la recreación.
DIFERENTES ENFOQUES DE LAS AAR.
Las actividades acuáticas descritas anteriormente pueden trabajarse buscando diversos
objetivos.
A continuación se desglosan las diferentes actividades y qué preferencia de
planteamientos tendrían:
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FAMILIARIZACIÓN AL MEDIO ACUÁTICO
DOMINIO BÁSICO DEL MEDIO
ELEMENTOS BÁSICOS
EN LA ENSEÑANZA DE
LA NATACIÓN
ELEMENTOS
SECUNDARIOS EN LA
ENSEÑANZA DE LA
NATACIÓN
Saltos y caídas
FLOTACIÓ
N
RESPIRACIÓ
N
Progresión a la
enseñanza de
salidas y virajes
Giros
Lanzamientos y
recepciones
Conducciones y transportes
Coordinaciones/equilibrios
Distintos planteamientos para las actividades acuáticas.
Planteamiento utilitario
PROPULSI
ON
Progresión a la
enseñanza de los
4 estilos
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TIPOS DE EJERCICIOS
ACTIVIDADES BÁSICAS
* cerca del agua
* Dentro del agua
Familiarización
* Tocando el agua
* Con agua
* Equilibrio estático
* Equilibrio dinámico
Flotación
*Coordinación con respiración * Coordinación con propulsión
* Espiración
*Inspiración
Repiración *Apneas: inspiración - espiración * Sin desplazamiento
* Inmersiones
* Con desplazamiento
* De los distintos segmentos
* Coordinación con la
corporales por separado
respiración y flotación
Propulsión
o conjuntamente.
* Ejercicios de persecución
*Por encima o debajo del agua
ACTIVIDADES SECUNDARIAS
* De pies
* De precisión
*De cabeza
* De distancia
Saltos y caídas
* Mixtos
* De giros
* Individ. O colectivos.
* Piruetas
Lanzamientos * Con 1 ó 2 manos
*De precisión o distancia
y recepciones * Con otras partes corporales
*De potencia
* Sobre el eje logintudinal
* Tirabuzones
Giros
*Sobre el eje transversal
*Dentro del agua o fuera
Coordinaciones * Ejercicios de imitación
*Ejercicios improvisados
diversas * Ejercicios creativos
Conducción * De empuje
* De arrastre
y transporte * De tracción
* Objetos o personas
16
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
¿CÓMO SE PUEDEN UTILIZAR LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS EN FUNCIÓN DE LOS
OBJETIVOS A CONSEGUIR?
En el planteamiento utilitario de las actividades acuáticas, el objetivo es encontrar una
utilidad y beneficio a lo que realizamos en el agua.
Las actividades que se realicen estarán encaminadas a dar al practicante los recursos
necesarios que le permitan vencer el temor al agua, desplazarse y mantenerse con un
mínima seguridad, evitando el peligro que representa el desconocimiento del medio. Es
una finalidad que busca principalmente la supervivencia. El ejemplo más claro lo
tenemos en los cursos para aprender a nadar, llevados a cabo en un periodo de tiempo
relativamente corto.
Estos planteamientos tiene como objetivos asociados, además de la propia
supervivencia: el de la mejora de la técnica (una vez conseguido el dominio básico), el
mantenimiento de la forma física, el contacto social (relación con otras personas), la
relajación del estrés diario, etc.
Las actividades básicas relacionadas con la familiarización, respiración, flotación y
propulsión tenderán a dotar al alumno de una autonomía en el medio acuático lo más
rápidamente posible.
Planteamiento educativo
Es el planteamiento más amplio, teóricamente, tanto en su duración como en sus
objetivos. Busca el dominio total del medio acuático, y al mismo tiempo, a través de este
dominio, completar la formación integral de la persona como complemento de la
Educación Física.
Normalmente, en las escuelas, las actividades acuáticas están totalmente separadas del
programa de Educación Física. Se dirigen más a un planteamiento utilitario o van
encaminadas a la natación competitiva.
Cada vez más se va imponiendo el criterio que el aprendizaje de la natación es algo más
que un mero objetivo de sobrevivir, o un deporte en el que se pueda llegar a destacar.
El medio acuático presenta una amplísima gama de de posibilidades a desarrollar por el
individuo. El profesor deberá intentar coordinar las actividades acuáticas con las
necesidades del programa de Educación Física.
En este planteamiento se han de considerar la características motoras e intelectuales de
los sujetos con los que vamos a trabajar, puesto que éstas condicionarán directamente el
programa de actuación.
Planteamiento competitivo.
Busca el rendimiento y la perfección (tanto técnica como física) para lograr la victoria.
Este objetivo, íntimamente ligado al deporte espectáculo, ha sido durante mucho tiempo
el único perseguido en los planteamientos de la actividades acuática, además del
planteamiento utilitario como paso previo a la competición.
El practicante tiene la obligación de realizar, lo mejor posible, todas aquellas actividades
acuáticas que se podrían utilizar para el aprendizaje de los distintos deportes acuáticos
(todos aquellos realizados en piscinas convencionales).
Planteamiento recreativo
17
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
Según Reyes Romero (1997), este planteamiento busca un objetivo lúdico, basado en el
juego, en el placer que proporciona el contacto con el agua, en la diversión y el gusto por
el movimiento en sí mismo. No supone ningún tipo de aprendizaje y desarrolla la
creatividad y la imaginación.
Representa un excelente forma de ocupación del tiempo libre, favorece el contacto
social y arrastra una amplia masa de practicante, sobre todo en los países
centroeuropeos.
Este objetivo se ve favorecido por las nuevas y originales construcciones de piscinas de
formas múltiples, decoradas de forma agradable: con abundante vegetación, efectos
luminosos y sonoros, equipamientos complementarios, etc.
Otros planteamientos
En el medio acuático se pueden dar otro tipo de planteamientos que, sin llegar a tener la
importancia de los anteriores, es preciso citar, puesto que también presentan unas
características diferentes en función del público al que van dirigidas:
a. Planteamiento higiénico-salud. A partir de las actividades acuáticas se pretende
incidir positivamente sobre los aspectos físicos, psíquicos y de relación social del
practicante, que las realiza con el objeto de mejorara su calidad de vida.
El objetivo básico sería el mantenimiento de la condición física, pero no para la
obtención de éxitos deportivos, sino como prevención e higiene ante posibles
afecciones
b. Planteamiento para bebés. Este planteamiento pretende habituar al bebé, desde
que nace, a estar en contacto con el agua, enseñándole a disfrutar con ella,
incidiendo en su educación motriz inicial y forzando su independencia.
Aunque el objetivo principal será la supervivencia, este primer contacto
reforzará el desarrollo de su psicomotricidad y un armónico crecimiento
morfológico.
c. Planteamiento para la tercera edad. Al envejecer se dan una serie de cambios
biológicos, psicológicos y sociales en la persona que condicionarán cualquier
programa acuático.
En el aspecto físico, se debe tender a la mejora de la autonomía física y al gusto por el
movimiento.
El aspecto psíquico, hay que incidir en la autoaceptación, contrarrestando la sensación
de inseguridad e inactividad.
Y en el aspecto social, se ha de favorecer la capacidad de comunicación y colaboración
de los participantes.
En resumen, ¿qué es lo más importante?
En función de cómo se utilicen las actividades acuáticas los objetivos a conseguir pueden
tender más hacia: un planteamiento utilitario (aprender a nadar como utilidad), un
planteamiento educativo (formarse como persona), un planteamiento competitivo
(conseguir el máximo rendimiento de lo aprendido), un planteamiento recreativo
18
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
(simplemente para pasárselo bien) u otros tipos de planteamientos (de mejora de salud,
dirigido a bebés o la tercera edad)
Aunque aquí los distintos planteamiento quedan aislados unos de otros, en la práctica
suele existir una interrelación entre los distintos objetivos.
Por ejemplo: el chico o la chica que va a nadar en horario escolar busca un objetivo
utilitario (no ahogarse), aunque las actividades que marque su monitor tendrán un alto
contenido educativo. Posiblemente tratará en todo momento de divertirse (objetivo
recreativo), y si después de algún tiempo, con todo lo que ha aprendido, decide preparar
y participar en alguna competición popular, ya se habrá encaminado hacia el objetivo
competitivo.
¿Qué son las actividades acuáticas recreativas (A.A.R)?
El juego acuático
Cuando el ser humano ha de familiarizarse con un nuevo medio o entorno, recurre al
juego como forma de adaptarse, física o socialmente.
El juego es uno de los primeros conceptos que un niño aprende, que mejor entiende y
que más utiliza. Es la actividad motriz más natural, siendo por ello ideal para el
desarrollo y la formación de la persona, tanto en edad infantil, juvenil, como adulta.
El medio acuático no es el medio natural del ser humano. Éste nace preparado para vivir
en tierra, pero tiene tal capacidad de adaptación que puede llegar al dominio de un
medio extraño como el agua, consiguiendo nadar, bucear y navegar en él. El juego ha de
cumplir la importante misión de favorecer la relación individuo-agua.
Aunque casi todos los juegos pueden practicarse en todo tipo de instalación, a la hora de
clasificarlos se tenderá más a hacerlo relacionándolo con las piscinas que con otros
entornos acuáticos: mares, ríos, lagos, pantanos, parques acuáticos, etc.
La relación siguiente de juegos trata de abarcar las máximas posibilidades de variedad al
plantearlos:
 Juegos individuales o en grupo
 Juegos sencillos y de poca duración, en comparación con la fiesta acuática de
aventura
 Juegos de desafío o centrados en un tema
 Juegos libres o espontáneos y organizados o reglados.
 Juegos funcionales (saltar, arrastrar, tirar, empujar, etc.).
 Juegos en piscinas profundas, mixtas o poco profundas.
 Juego con material recreativo (grande o pequeño), con otro tipo de material o sin
ninguno
 Juegos de imitación y coordinaciones diversas
 Juegos de familiarización (en el borde, en la ducha, cerca y dentro del agua…)
 Juegos de equilibrio y flotación
 Juegos de inmersión y buceo
 Juegos de propulsión y desplazamientos diversos
19
Practica Básica II. Actividades Acuáticas




Juegos de habilidades y destrezas básicas (saltos, giros, lanzamientos y
recepciones, etc.).
Juegos en forma de relevos, circuitos, gimkanas..
Juegos de animación, de persecución de carreras..
Juegos sensoriales, de toma de conciencia del cuerpo, del espacios y del tiempo.
Actividades acuáticas recreativas (A.A.R.)
Definición
Las actividades acuáticas recreativas (también denominadas como “natación recreativa”)
son el conjunto de actividades realizadas en el medio acuático cuyo objetivo es el
fomento de la diversión de los participantes.
En la natación recreativa el aprendizaje y dominio de la técnica es secundario, lo
principal es realizar una práctica variada de actividades de juego que permita al
practicante obtener placer en y con el agua.
La forma de plantear esas actividades de forma variada puede ser:
 Utilizando actividades provenientes del campo específico utilitario y competitivo,
dándoles un aire más lúdico.
 Utilizando actividades que provengan de otros campos de la recreación popular
(carnavales, fiestas, etc.), y adaptándolas al agua.
 Utilizando diversos tipos de material atractivo que motiven a la participación
Características de las actividades acuáticas recreativas.
Según Martín (1993), las A.A.R. deben tener las siguientes características:
a) Deben ser fáciles de aprender y practicar, tanto en el contenido como en los
medios que requieren.
b) Tienen que estar adaptadas a todos los practicantes, sea cual sea la edad o
condición física de los mismos.
c) Deben ser eminentemente participativas. Los descansos no han de enfriar al
participante, tanto en temperatura como en motivación
d) Deben ser suficientemente divertidas para captar el interés de todos.
e) Se pueden realizar en cualquier lugar, siempre que el agua esté presente.
f) La práctica físico-deportiva y el entretenimiento deben ser objetivos prioritarios
sobre la calidad técnica y los hitos deportivos.
g) El tipo de esfuerzo general que deben plantear estas actividades será
aeróbico(moderado y prolongado).
h) La competición sólo se utilizará como forma de motivación, no como búsqueda
de resultados. El objetivo final será conseguir un alto grado de satisfacción de los
participantes.
i) La persona que coordina y dirige hace funciones de animador, favoreciendo en
todo momento el buen desarrollo de las actividades.
j) No deben requerir mucho tiempo para su comienzo, y es preciso que se puedan
emprender y repetir según el criterio del animados.
20
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
k) Deben prevalecer los refuerzos positivos sobre los negativos. Éstos se darán
principalmente a los más necesitados y menos capacitados.
Objetivos.
Los objetivos a conseguir en la recreación pueden variar en función de las circunstancias
que rodean al practicante, aunque los objetivos generales siempre han de estar
encaminados a la búsqueda de la diversión.
De Knop (1989) señala dos objetivos generales en la práctica de la natación recreativa:
fomentar la perseverancia en la natación y motivar hacia los placeres saludables.
A partir de estos objetivos generales podemos clasificar los objetivos en principales y en
secundarios o asociados.
Objetivos principales.
 Fomentar la diversión
 Familiarizarse con el medio acuático.
 Desarrollar la condición física en general
 Favorecer el contacto social: desarrollo de la cooperación
Objetivos asociados.
 Mantener la forma física.
 Aprender a jugar.
 Canalizar la agresividad.
 Equilibrio emocional.
 Dominar el medio acuático.
 Favorecer la salud e higiene.
 Fortalecer las habilidades básicas y propiedades motoras de los deportes
acuáticos.
 Descansar respecto a las actividades monótonas.
Selección
Para conseguir los objetivos propuestos mediante el juego en las actividades acuáticas,
es necesario saber seleccionar éstos en función de una serie de factores:
a) Sector de la población a la que van dirigidos.
 Jóvenes en edad escolar (prioridad en juegos de equipo).
 Adultos (grupos no muy numerosos y esfuerzo moderado).
 Tercerea edad (juegos tranquilos y sencillos. Objetivo social).
b) Nivel de dominio del medio y tipo de vaso.
 Piscinas poco profundas (aconsejable para un nivel bajo y para prever riegos.
Evitar actividades estáticas que provoquen enfriamiento y actividades en las
que el sujeto no tenga las manos libres).
 Piscinas mixtas (aconsejable para un nivel bajo y medio. Controlar en todo
momento el límite de profundidad).
 Piscinas profundas (aconsejable solo para niveles medios y altos).
21
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
c) Espacio disponible
 Espacio pequeño (juegos de desplazamientos cortos y organización cerrada).
 Espacio grande (diversidad de desplazamientos y de utilización de material).
d) Lugar donde se realizan
 Espacios naturales (mar, río, pantanos, lagos, etc.).
 Piscinas (convencionales, recreativas, etc.).
 Parques acuáticos.
e) Utilidad de los juegos.
 Aplicados a la natación.
 Aplicados a otros deportes acuáticos
 Aplicados a la natación recreativa.
En resumen, ¿qué es lo más importante?
El juego es una herramienta imprescindible de trabajo en el agua, no solamente como
factor determinante en la familiarización de un entorno que no es el habitual, sino
también como elemento indispensable en la experimentación y ejecución de todas las
actividades acuáticas.
La relación de los diferentes tipos de juegos acuáticos atenderán a conceptos de
organización (individuales o colectivos, libres o reglados, etc.), de relación con las
actividades acuáticas (familiarización, propulsión, saltos, etc.) y de aplicación en función
de la instalación y el material disponible.
Estos juegos deben reunir unas características comunes al medio terrestre (diversión,
variabilidad, accesibilidad a cualquier edad, etc. ), a la vez que cumplir unos requisitos en
relación con las actividades acuáticas (deben hacerse siempre en contacto con el agua,
deben prever la seguridad ante todo, deben ser fáciles y en concordancia con el nivel y la
edad de los practicantes, etc.).
Además de tener un objetivo eminentemente lúdico, la práctica del mismo facilita el
aprendizaje de las técnicas de trabajo, fomenta el contacto social e interviene en la
obtención de un equilibrio corporal a nivel físico y psíquico.
Factores como la edad, el nivel de los participantes, el tipo de vaso, el espacio disponible
y la utilidad que podemos darle al juego acuático, se deben tener muy en cuenta, puesto
que condicionarán la selección de las actividades.
¿Cómo organizar una actividad acuática recreativa?
Estructura organizativa de una actividad
A continuación se detalla la progresión a seguir, según de Knop (1989), en toda
organización que es aplicable a la organización específica de las actividades acuáticas
recreativas:
22
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
D
E
C
I
S
I
Ó
N
P
R
E
P
R
A
C
I
Ó
N
E
J
E
C
U
C
I
Ó
N
1
Evaluación de las
ideas
Posibilidades de realización
-
2
3
4
Evaluación de
Decisión en uno
las ideas anteriores
sentido.
-Establecer
Fechas de
Objetivos claros
consecución
-Programación
-Marketing
-Aspectos técnicos
-Reportajes
- Consideración
- Estudio a fondo
-
de los problemas
de las alternativas
u otro
Comité organizador
-
Nombrar comité
organizador
-Nombrar
coordina
dor
Estructura organizativa
-Personal
-Administración
-Presupuesto
-Servicios especiales
-Instalaciones
-Premios
y materiales
Posibilidades de realización
-
5
Elaboración de la carta
incluyendo
de programación.
pequeños.
Celebración de la
- Cuadernillo de instrucciones
- Plan sistemático,
o libro de organización.
los detalles más
7
actividad
EVALUACIÓ
N
FEEDBACK
REALIZACIÓN DE LA ACTIVIDAD
PROGRAMADA
6
Buen
comienzo
Excelente
desarrollo
Perfecto
final
Organización de las actividades acuáticas recreativas.
Pasos a seguir
Normalmente las A.A.R. se plantean en piscinas convencionales, donde conviven
diversos planteamientos (mantenimiento, iniciación, competición, etc.) en función de las
distintas franjas horarias que se dan en la instalación.
En este sentido, la organización de las actividades acuáticas recreativas se entiende no
como simples juegos acuáticos programados en cualquier sesión utilitaria o educativa,
sino como una actividad más compleja e independiente, para la cual haría falta un
sistema organizativo bien estructurado que deberá seguir los siguientes pasos:
23
Practica Básica II. Actividades Acuáticas






Estudiar las posibilidades de realización.
Establecer los objetivos generales.
Designar coordinador y comité organizador.
Analizar aspectos técnicos (personal. Presupuesto, servicios, etc.).
Desarrollo de la actividad.
Elaborar memoria final.
El programa
En la programación de dichas actividades se han de tener en cuenta una serie de
factores:
a) Estudiar las características del colectivo:
 Edad.
 Nivel.
 Número de participantes.
 Motivación.
b) Determinar la duración total de la actividad.
c) Establecer las funciones del responsable (animador).
d) Determinar la forma de trabajo:
 Normas de funcionamiento(flexibles y manejables).
 Organización (tender hacia grupos homogéneos de trabajo)
 Metodología (actividad libre, dirigida o programada).
e) Analizar la instalación
 Forma de la piscina (lo más variada posible).
 Profundidad (aconsejable poco profunda).
 Elementos auxiliares (cuantos más, mejor).
 Entorno (motivante).
 Temperatura del agua y del entorno (agradable).
f) Prever el material recreativo en función de sus características:
 Atractivo (en color, textura, etc.).
 Seguro (no ha de ser peligroso).
 Adaptable (utilizable en múltiples actividades).
 Práctico (fácil de manejar y transportar).
 Asequible (fácil de conseguir y no muy caro).
 Variado (alternar materiales grandes con pequeños).
24
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
g) Establecer objetivos principales y asociados.
h) Elaborar los contenidos a trabajar.
i) Elegir las actividades teniendo en cuenta que:
 La dificultad de las mismas ha de corresponderse al nivel de los
participantes
 Las actividades deben ser muchas y variadas.
 No se puede excluir en ningún momento a nadie del juego.
 Se debe controlar la complejidad organizativa si ésta va en perjuicio del
tiempo de práctica.
El animador
El objetivo principal de la actividad es el de divertirse, no el de aprender. Por lo tanto, el
encargado de dirigir la actividad será como un guía que se encargue de animar; es decir,
un animador.
Las características del animador deben ser, según De Knop (1989):
 Conocimiento profesional de la actividad.
 Flexibilidad y capacidad de adaptación (a la situación real que se
encuentre).
 Ser comunicativo (no esperar la comunicación, provocarla).
 Capacidad de organización (adaptarse a las condiciones de la práctica:
instalación, material, participantes, etc.).
 Iniciativa.
La Metodología
La forma de trabajar es un aspecto clave en el momento de plantear la actividad
recreativa.
Ante todo, el animador ha de garantizar todas las medidas de seguridad posibles y, a
partir de aquí, se podrá plantear distintas formas de trabajo.
Recreación dirigida
El animador dirige directamente la actividad:





Configurará el grupo de participantes en función de diferentes criterios
de homogeneidad: edad, nivel, motivación, etc.
Marcará el principio y el fin de la actividad.
Escogerá el material en función de las necesidades existentes.
Explicará los juegos y los organizará.
Preverá objetivos asociados al principal (la simple diversión).
25
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
Recreación libre





El animador prepara el material y lo distribuye por el espacio de forma
que motive al participante y le dé ideas de juegos. Su misión es
únicamente controlar.
La participación es libre, formándose grupos de forma espontánea.
El inicio y fin de la actividad los marcará el propio participante.
Los juegos y ejercicios los crearán los propios participantes,
aprovechando el material repartido en el espacios de trabajo.
Los objetivos asociados saldrán de forma no prevista.
Recreación programada





El animador programa los juegos y los ejercicios en forma de fichas,
paneles, murales… que colocará en lugar visible.
La programación será en base a circuitos, recorridos o libres,
diferenciando, en algunos casos, diversos niveles de ejecución.
La participación será libre, formándose grupos de forma espontánea.
El inicio y fin de la actividad estarán señalados en la programación.
Los juegos, así como los ejercicios y el material formarán parte de la
programación, realizándose al pie de la letra o estableciendo las
variantes que el participante crea oportunas.
En resumen, ¿qué es lo más importante?
En cualquier organización de una actividad (incluidas las acuáticas recreativas) se dan
tres fases:
a) Decisión del tipo de actividad y sus posibilidades.
b) Preparación de la actividad, previendo la estructura organizativa y estableciendo
un programa con unos objetivos concretos.
c) Ejecución de la actividad.
Tanto en la decisión como en la preparación, adquiere gran importancia que el
programa elaborado sea coherente. Éste deberá definir los siguientes puntos:
características del grupo, análisis de la instalación y el material, duración de la
actividad, funciones del animador, metodología, objetivos a conseguir, contenidos a
trabajar y elección de las actividades.
En la ejecución de la actividad de la persona que la dirige desempeñará funciones de
animador. Como tal, deberá dar un ritmo controlado a la práctica, que favorezca la
26
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
motivación de los ejercicios realizados, sin disminuir la participación activa de los
receptores de la actividad.
El animador planteará la actividad de una forma u otro en función de tres
posibilidades metodológicas:
a) Recreación dirigida. En todo momento dirige la actividad, organizando los juegos
como crea conveniente.
b) Recreación libre. El material está distribuido libremente por la piscina y la misión
del animador es controlar la seguridad e implicación de los practicantes.
c) Recreación programada. El animador coloca anotaciones sobre las actividades y
el material en diversas zonas, y el participante actuará libremente en función de
la explicación de cada zona.
JUEGOS Y DINAMICAS AAR
27
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
Juegos y actividades lúdicas
NOMBRE DE JUEGO
TIPO DE JUEGO
# PARTICIPANTES
OBJETIVO
DESCRIPCION
RECURSOS
La carrera del delfín.
Agilidad.
2 participantes.
Ejecutar el movimiento
ondulatorio y patada,
junto con el control de
apnea.
Un extremo de una
barra es apoyado en el
borde de la piscina, el
otro extremo lo
sostendrá un alumno,
sucesivamente han de
pasar sin tocar la barra
el que primero pase la
barra haciendo el
movimiento correcto es
quien gana.
una barra o soga
cronometro
28
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
FICHA # 2
El aro de hielo.
NOMBRE DE JUEGO
TIPO DE JUEGO
Precisión.
Indefinido
# PARTICIPANTES
OBJETIVO
DESCRIPCION
RECURSOS
Eficacia en el
desplazamiento propulsivo
de las piernas.
El grupo se divide en dos
subgrupos, el primero
deberá tomar un aro
plástico por cada niño y
ubicarse en una fila dentro
de la piscina, el otro deberá
pasar por dentro de cada
aro en posición dorsal. El
que toque reemplazara el
poseedor del mismo y quien
lo entrega inicia el ejercicio.
Aro de plástico
piscina
29
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
FICHA # 3
NOMBRE DE JUEGO
TIPO DE JUEGO
# PARTICIPANTES
OBJETIVO
DESCRIPCION
La foca del circo
Sentido de ubicación
Indefinido.
Adquirir maniobrabilidad en
el agua utilizando la pelota.
Cada niño toma una pelota
con ambas manos en forma
de doble flechita, en
posición supina y utilizando
la propulsión de las piernas
se desliza haciendo un
movimiento de zig-zag
consiguiendo buena
ubicación tempor-espacial
ganara quien haga mas
piscinas.
Pelotas.
RECURSOS
30
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
FICHA # 4
El cohete.
NOMBRE DE JUEGO
Locomoción.
TIPO DE JUEGO
# PARTICIPANTES
OBJETIVO
DESCRIPCION
Individual.
Aprender a superar
obstáculos que se le
Puedan enfrentar dentro
del agua.
Desde la pared
propulsarse y pasar entre
los aros haciendo delfín lo
hacen todos en el menor
tiempo posible.
Aros.
RECURSOS
31
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
FICHA # 5
NOMBRE DE JUEGO
El rescate.
Coordinación.
TIPO DE JUEGO
# PARTICIPANTES
OBJETIVO
DESCRIPCION
RECURSOS
Indefinido e
Individual.
Mezclar apnea y estilo
libre para su
perfeccionamiento.
Nadar en libre hasta el aro
situado a una distancia del
borde hacer un tirabuzón y
atravesarlo luego coger el
tubo que eta en el fondo
salir y volver en patada al
inicio de la partida.
Aros
Tubos.
32
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
FICHA # 6.
La huida.
NOMBRE DE JUEGO
TIPO DE JUEGO
# PARTICIPANTES
OBJETIVO
DESCRIPCION
RECURSOS
Perfeccionamiento.
Indefinido e
individual.
Controlar la presión que e
ejerce en el fondo del agua
cuando se realiza apnea.
Saltar en el centro del aro
llegar al fondo y luego
subir a la superficie y hacer
un rollo hacia adelante,
nadar en delfín hasta el
aro siguiente y volverse en
espalda.
2 aros.
33
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
FICHA # 7.
NOMBRE DE JUEGO
TIPO DE JUEGO
# PARTICIPANTES
OBJETIVO
DESCRIPCION
RECURSOS
El trencito.
Locomoción.
2 participantes.
Perfeccionar la brazada.
En parejas uno se sostiene
de los pies del compañero
y avanzan uno dando
patada y el otro brazada.
Piscina.
34
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
FICHA # 8.
NOMBRE DE JUEGO
El puente submarino.
TIPO DE JUEGO
Inmersión.
# PARTICIPANTES
Mayor a 2
OBJETIVO
DESCRIPCION
RECURSOS
Tratar de cruzar a través
de las piernas de los
participantes realizando el
movimiento correcto y
controlando la apnea.
En 2 grupos del mismo
numero de participantes
harán una hilera y el
primero de cada grupo
tendrá que sumergirse y
lograr a travesar las
piernas de sus
compañeros, el 1er grupo
que termine ganara.
Piscinas.
35
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
FICHA # 9.
NOMBRE DE JUEGO
TIPO DE JUEGO
# PARTICIPANTES
OBJETIVO
DESCRIPCION
RECURSOS
Pez entre redes
Propulsión
Flotación.
Grupal.
Desarrollar coordinación
y equilibrio manejando
los puntos de apoyo en
el agua
Comienza una pareja
cogidas de la mano
tratando de atrapar a las
personas que están
distribuidas por toda la
piscina, y la persona que
se atrape formara parte
de la red, y así
sucesivamente hasta que
no quede ninguno.
Piscina.
36
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
FICHA # 10.
NOMBRE DE JUEGO
TIPO DE JUEGO
# PARTICIPANTES
OBJETIVO
DESCRIPCION
RECURSOS
De piola en piola.
Destreza
2 grupos con igual
número de participantes.
Obtener destreza y
agilidad bajo el medio
acuático.
Consiste en dividir el
grupo en 2, donde cada
uno fuera del agua
tendrá en sus manos una
piola, se lanzaran uno
por uno yendo a su
respectiva canasta que
estará en el fondo de la
piscina, ataran la piola a
la canasta cuando salga
se tirara otro compañero
y así sucesivamente
ganara quien ate las
piolas en el menor
tiempo.
Piolas.
37
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
LEY DE PISCINAS Y SEGURIDAD ACUÁTICA
AL PROYECTO DE LEY No. 110 DE 2006 CÁMARA
“POR MEDIO DE LA CUAL SE ESTABLECEN NORMAS DE SEGURIDAD EN
PISCINAS”
El Congreso de Colombia
Decreta
CAPÍTULO I. DISPOSICIONES GENERALES
Artículo 1. OBJETO. La presente ley tiene por objeto establecer las normas
tendientes a brindar seguridad y adecuar las instalaciones de piscinas con el fin
de evitar accidentes, problemas de salud y proteger la vida de los usuarios de
estas, sin perjuicio de lo que dispongan otras normas que, con carácter
concurrente puedan serles de aplicación.
Artículo 2. ÁMBITO DE APLICACIÓN. El ámbito de esta ley se extiende a todas
las piscinas de uso colectivo que, con independencia de su titularidad pública o
privada, se ubiquen en el territorio nacional.
Artículo 3. EXCLUSIONES. Están excluidas de la presente ley, las piscinas
particulares, es decir, las unifamiliares.
CAPÍTULO II. DEFINICIONES
Artículo 4. PISCINA. Para los efectos de la presente ley se entenderá como
piscina la estructura artificial destinada a almacenar agua con fines recreativos,
deportivos, terapéuticos o simple baño. Incluye además del estanque, las
instalaciones anexas, como: vestuarios, sanitarios, lavamanos, duchas,
trampolines, plataformas de salto, casa de máquinas, accesorios en general y
áreas complementarias.
38
Practica Básica II. Actividades Acuáticas
Atendiendo el número de posibles usuarios se distinguen:
a.
b.
Piscinas particulares. Son exclusivamente las unifamiliares.
Piscinas de uso colectivo. Son las que no están comprendidas en el literal a)
del presente artículo, independientemente de su titularidad. Se establecen tres
categorías de piscinas de uso colectivo:
b.1. Piscinas de uso público. Son las destinadas para el uso del público en
general, sin ninguna restricción.
b.2. Piscinas de uso restringido. Son las piscinas destinadas para el uso de un
grupo determinado de personas, quienes para su ingreso a ellas requieren
cumplir con ciertas condiciones. Entre estas se encuentran las piscinas de
clubes, condominios, escuelas. Entidades, asociaciones, hoteles, moteles y
similares.
b.3. Piscinas de uso especial. Son las utilizadas para fines distintos al recreativo,
deportivo o al esparcimiento, y sus aguas presentan características físico
químicas especiales. Entre estas se incluyen las terapéuticas, las termales y las
otras que determine la autoridad sanitaria.
Artículo 5. ENCERRAMIENTOS. Por estos se entienden las barreras que impiden
el acceso directo al lugar donde se encuentran las piscinas. Estas barreras
contienen un acceso por una puerta o un torniquete o cualquier otro medio que
permita el control de acceso a los citados lugares.
Artículo 6. DETECTORES DE INMERSIÓN O ALARMAS DE AGUA. Son aquellos
dispositivos electrónicos con funcionamiento independiente a base de baterías,
que produce sonidos de alerta en caso de que alguna persona caiga en la
piscina.
Artículo 7. CUBIERTAS ANTI – ENTRAMPAMIENTOS. Son dispositivos que aíslan
el efecto de succión provocado en los drenajes que tengan las piscinas o
estructuras similares.
Artículo 8. RESPONSABLE. La persona o las personas, tanto naturales como
jurídicas, o comunidades, tengan o no personería jurídica, que ostenten la
titularidad en propiedad o en cualquier relación jurídica que pueda comportar la
tenencia o explotación de la piscina, será responsable del cumplimiento de esta
ley y se someterá a las sanciones que la misma establece en caso de
incumplimiento.
También lo serán las personas responsables del acceso de menores de catorce
(14) años a las piscinas.
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CAPÍTULO III. INSPECCIÓN Y VIGILANCIA
Artículo 9. COMPETENCIAS. Los Municipios o Distritos serán competentes
dentro de su jurisdicción en materia de autorizaciones, inspecciones y ejercicio
de la potestad sancionatoria de las piscinas contempladas en la presente ley.
Independientemente de las competencias municipales, el Ministerio de la
Protección Social apoyará y supervisará el cumplimiento de la presente ley.
Artículo 10. INSPECCIÓN Y VIGILANCIA. Corresponde a la Oficina de Planeación
del respectivo Municipio o Distrito realizar las funciones de inspección y expedir
el correspondiente documento donde certifique que la piscina posee las normas
de seguridad reglamentarias.
Las autoridades locales exigirán que los planos iniciales para la construcción de
una piscina nueva sean presentados por un ingeniero o arquitecto con tarjeta
profesional.
Estos planos deben contener detalles de instalación, incluyendo servicios e
información con respecto a los componentes individuales del sistema de
circulación como bombas, filtros, sistema de dosificación de químicos, entre
otros.
La autoridad de control prevista en la ley, deberá inspeccionar físicamente la
instalación final de la piscina o estructura similar y deberá efectuar una revisión
del plan de seguridad de la piscina o del manejo de las operaciones diarias.
La misma autoridad efectuará auditorias periódicas para garantizar el
cumplimiento de las disposiciones de esta ley.
Parágrafo. Prohíbase que las piscinas sean diseñadas con túneles o conductos
que comuniquen una piscina con otra.
CAPÍTULO IV. MEDIDAS DE SEGURIDAD
Artículo 11. Los Concejos Municipales y Distritales mediante acuerdo
reglamentarán las medidas de seguridad que deben ser cumplidas por los
responsables de las piscinas dentro de su jurisdicción. En todo caso, toda
persona natural o jurídica, pública o privada, que preste el servicio de piscina,
deberá acatar obligatoriamente las siguientes normas mínimas de seguridad:
a)
No se debe permitir el acceso a menores de catorce (14) años sin la
compañía de un adulto.
40
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b)
c)
d)
e)
f)
g)
Deberá mantenerse permanentemente el agua limpia y sana, cumpliendo
los requisitos higiénico - sanitarios establecidos por la respectiva autoridad
sanitaria.
Se deberá tener un botiquín de primeros auxilios con material para
curaciones.
Deberán permanecer en el área de la piscina por lo menos dos (2)
flotadores circulares con cuerda y un bastón con gancho.
Se deberá escribir en colores vistosos y en letra grande, visible con
claridad para cualquier persona la profundidad máxima de la piscina.
Deberá haber en servicio las veinticuatro (24) horas del día en el sitio de la
piscina un teléfono o citófono para llamadas de emergencia.
Es obligatorio implementar dispositivos de seguridad homologados, como
son: barreras de protección y control de acceso a la piscina, detectores de
inmersión o alarmas de agua que activen inmediatamente un sistema de alarma
provisto de sirena y protección para prevenir entrampamientos.
Artículo 12. DISPOSICIONES DE SEGURIDAD SOBRE LOS ENCERRAMIENTOS. Los
encerramientos para las piscinas deben cumplir con las siguientes
características:
a)
b)
c)
d)
e)
f)
g)
h)
i)
j)
k)
l)
Deberán ser de al menos un metro con veinte (1.20) centímetros de altura,
que rodee por completo la piscina, no escalable. En caso de tener barras
verticales, su separación debe impedir el paso de niños pequeños.
Su instalación debe evitar el empozamiento, permitir el flujo de aguas lluvias y
permitir el mantenimiento del cerramiento y de la piscina.
La estructura deberá ser en materiales resistentes a la corrosión, que no se
oxiden con la humedad ni con los químicos propios del mantenimiento y
funcionamiento de las piscinas.
Deben ser de materiales que al contacto humano no generen infecciones en la
piel, produzcan o generen el tétanos a los usuarios o personal de limpieza y/o
produzcan contaminación por fluidos o vapores contaminantes a los
alrededores o a la misma piscina o estructura similar.
El material debe ser térmico y mantener una temperatura regular que evite la
quemadura de un menor o un adulto a su contacto.
Deben contar con aislantes eléctricos para que en caso de cortos o chispas no
transmitan la electricidad ni atraigan los rayos.
Su superficie debe impedir la proliferación de hongos, líquenes o bacterias.
Deben ser impermeables y no contener o almacenar agua.
Deben resistir adecuadamente las condiciones climáticas de la zona en que se
ubiquen.
Su diseño debe evitar tener formas cortantes, punzantes o afiladas.
Debe permitir buena visibilidad desde afuera hacia adentro y viceversa.
El encerramiento deberá tener una puerta de acceso al área que se encuentra
cercada, con cierre automático de seguridad que deberá estar ubicado en la
parte superior interior de la misma. La puerta de acceso al área que se
encuentra cercada no deberá contener dispositivo alguno que permita que esta
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permanezca abierta. En todo caso esta puerta de acceso deberá permanecer en
buenas condiciones de funcionamiento.
Artículo 13. PROTECCIÓN PARA PREVENIR ENTRAMPAMIENTOS. Deberán
instalarse cubiertas anti - entrampamientos en el drenaje de las piscinas.
Deberá equiparse la bomba de succión de las piscinas con un sistema de
liberación de vacío de seguridad, un sensor de emergencia que desactive la
succión automáticamente en caso de bloqueo del drenaje. En todo caso, deberá
existir dispositivo de accionamiento manual que permita detener la bomba de
succión. Este dispositivo deberá de reposar en un sitio visible, señalizado como
tal y de libre acceso.
Las piscinas que se construyan a partir de la entrada en vigencia de la presente
ley deberán tener por lo menos (2) dos drenajes. En todos los casos, estas
cubiertas deberán permanecer en perfecto estado.
Se deben señalar de manera visible los planos de la piscina indicando los tubos
de drenaje. Los detalles de la piscina relativos a sus planos y en especial de sus
tubos de drenaje, deberán incluir dimensiones y profundidad, características,
equipos y plano de todas las instalaciones.
Este plano debe contener las posiciones de las alarmas de emergencia de la
piscina, las alarmas de incendio, las rutas de salida de emergencia y cualquier
otra información relevante.
Parágrafo. En todo caso, lo dispuesto en este artículo será requisito para poner
en funcionamiento una piscina.
Artículo 14. Toda piscina deberá marcar de forma visible la profundidad de la
piscina. Las piscinas de adultos deberán ser marcadas en tres (3) partes
indicando la profundidad mínima, la máxima y la intermedia.
La marcación de las diferentes profundidades será de forma seguida y clara, por
medio de baldosas de distinto color, sin que se presenten cambios de
profundidad de manera abrupta.
Artículo 15. Queda prohibido el acceso a las áreas de piscina a menores de
catorce (14) años de edad sin la compañía de un adulto que se haga responsable
de su seguridad. Esta medida no exime a los responsables de los
establecimientos que tengan piscina o estructuras similares de tener el personal
de rescate salvavidas suficiente para atender cualquier emergencia. En todo
caso, dicho personal de rescate salvavidas no será inferior a una (1) persona por
cada piscina y uno (1) por cada estructura similar.
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El personal de rescate salvavidas deberá tener conocimientos de resucitación
cardio-pulmonar y deberá estar certificado como salvavidas de estas calidades
por entidad reconocida. El certificado no tendrá ningún costo.
Será obligatorio para los conjuntos residenciales o unidades habitacionales
instalar el cerramiento según las especificaciones antes mencionadas y alarmas
de agua, con sensor de inmersión para vigilancia en horario en que no se
encuentren en servicio las piscinas.
Parágrafo. Las Unidades residenciales que tengan piscinas, deberán dar
cumplimiento al presente artículo durante los fines de semana, al igual que en
época de vacaciones escolares y cuando se realicen eventos sociales en la
piscina o sus alrededores que involucren menores de catorce (14) años.
En todo caso, deberá darse cumplimiento al presente artículo cuando sea
utilizada la piscina por más de diez (10) menores a la vez.
CAPÍTULO V. SANCIONES
Artículo 16. Serán responsables las personas naturales o jurídicas que
incumplan con las medidas previstas en el Capítulo IV de esta ley o que
permitan el acceso de los menores a las piscinas o estructuras similares sin la
supervisión de sus padres o sin la vigilancia de otro adulto distinto al personal
de rescate salvavidas o rescatista que haya en el lugar.
Las personas naturales o jurídicas destinatarias de esta ley que incumplan con
las medidas previstas en el Capítulo IV de esta ley o que permitan el acceso a
menores de edad a las piscinas o estructuras similares, sin la observancia de las
disposiciones de la presente ley, serán intervenidos por la autoridad de policía,
sin perjuicio de cualquier otra acción legal, sanción administrativa o penal a que
hubiere lugar.
El no acatamiento de las presentes normas acarrearán sanción al régimen
urbanístico que sea aplicable, al igual que multas sucesivas entre cincuenta (50)
y cien (100) salarios mínimos legales vigentes por la primera falta, entre cien
(100) y ciento cincuenta (150) salarios mínimos legales vigentes para la segunda
y entre ciento cincuenta (150) y trescientos (300) salarios mínimos legales
vigentes para la tercera. La cuarta sanción dará lugar al cierre definitivo de la
piscina.
Las multas deberán ser canceladas en favor del Municipio del lugar donde
ocurriere la violación a la presente ley, las cuales serán destinadas a un fondo
para la vigilancia y promoción del cumplimiento de esta norma.
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CAPÍTULO VI. DISPOSICIONES TRANSITORIAS
Artículo 17. Las piscinas que a la entrada en vigencia de la presente ley se
encuentren en construcción deberán adecuarse a las disposiciones contenidas
en la presente ley.
Las licencias de construcción de proyectos inmobiliarios que contengan piscinas,
deberán exigir lo dispuesto en la presente ley a partir de su entrada en vigencia.
En todo caso, las piscinas que al momento de entrada en vigencia de la presente
ley se encuentren en servicio tendrán plazo de un (1) año para cumplir con las
disposiciones en ella contenidas.
Artículo 18. A partir de la entrada en vigencia de la presente ley, las autoridades
locales competentes reglamentarán en un término no superior a seis (6) meses,
lo dispuesto en la presente ley.
Artículo 19. Vigencia. La presente ley rige a los seis (6) meses siguientes a partir
de su promulgación y deroga todas las disposiciones que le sean contrarias”.
5. PROPOSICIÓN
Por las anteriores consideraciones, solicitamos a los miembros de la Plenaria de la H.
Cámara de Representantes APROBAR en segundo debate el Proyecto de Ley No. 110 de
2006 Cámara, con el pliego de modificaciones adjunto.
De los H. Congresistas,
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