glosario - Aikido Lanzarote

ESCUELA MUNICIPAL DE AIKIDO – KANNAGARA DOJO TIAS LANZAROTE
CONCEPTOS DE BASICOS PARA LAS CLASES DE AIKIDO
AIKIDO:
AIKIDO: Estudio de la Armonía con la Energía. Coordinación de la fuerza vital a través de la disciplina.
AI: Unir , Armonía, Coordinación.
KI: La fuerza vital, la energía manifestada, el espíritu.
DO: Estudio, búsqueda, camino, vía (michi), disciplina, modo manera.
LUGARES DEL DOJO
KAMIZA
( lugar de honor),
SHIMOZA ( lugar a discípulos y alumnos de menor grado, situados frente al Kamiza),
SHIMOSEKI (izquierda del kamiza, lugar que ocupan los alumnos de menor categoría )
JOSEKI
(derecha del kamiza, alumnos de mayor grado).
EL EQUIPO:
KEIKO--GI ( ropa de entrenamiento) ; chaqueta y pantalón de tela resistente.
KEIKO
HAKAMA:,
HAKAMA prenda japonesa que simboliza a los altos grados.
ZOORIS:
ZOORIS Sandalias de paja de arroz, para endurecer los pies para la práctica.
OBI:
OBI es el cinturón, siempre atado debajo del ombligo.
EL GRADO
MUKYU: SIN GRADO : Principiante. / GOKYU ( Cinto amarillo ) = 5º KYU / YONKYU ( Cinto naranja) = 4º KYU
SANKYU ( Cinto verde ) = 3º KYU / NIKKYU ( Cinto Azul )= 2º KYU / IKKYU ( Cinto marrón ) = 1º KYU / SHODAN ( 1º Dan) / NIDAN (
2º Dan) / SANDAN ( 3º Dan ) / YONDAN ( 4º Dan ) / GODAN ( 5º Dan ) / SHIHAN ( Gran Maestro) / DOSHU ( Heredero Ueshiba).
MISOGI:
MISOGI: Trabajo de unificación técnica a través del sacrificio físico. Se celebra el recordatorio de la Muerte del Fundador del Aikido: Morihei
Ueshiba O´Sensei.
CONCEPTOS MARCIALES DEL AIKIDO:
REI GI:
GI Normas de etiqueta y ceremonial. Todo lo que hace referencia a las maneras de colocarse la Ropa de Entrenamiento y zapatillas, así como
saber llevarla en el tatami.
REI HO: Forma de saludar en cada circunstancia.
SHIZENTAI: Posición natural del cuerpo humano cuando esta de pie. Los talones juntos y las puntas hacia fuera.
SEIZA: Postura natural del cuerpo en posición de rodillas, y sentado sobre los talones.
Hombres: Rodillas separadas a 2 PUÑOS.
Mujeres: Cerradas, sin distancia.
SUWARI KATA: Es la forma de bajar a SEIZA.
TACHI KATA: Es la forma de Levantarse para TACHIWAZA.
REI: ORDEN para saludar en General.
ZAREI: ORDEN para saludad sentados en Seiza.
NUMEROS EN JAPONES
Ichi ( ich) , Ni, San, Shi o Yon , Go, Roku ( rok ) , Shichi ( Shiich) , Hachi ( Haach) , Ku , Ju ( yu).
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
ATAQUES:
ATEMI: golpe en general .SHOMEN UCHI:
TIPOS DE TRABAJOS
UCHI ataque de arriba abajo
YOKOMEN
TACHI – WAZA : Trabajos de Pie
YOKOMEN UCHI:
UCHI ataque lateral
TSUKI: ataque de puño
SUWARI – WAZA: Trabajos de Rodillas.
USHIRO – WAZA: Trabajos por detrás.
NIVELES DE TRABAJO:
HANMI – HANTACHI – WAZA.TRABAJO:
WAZA.- Trabajos uno de pie otro sentado.
JODAN:
JODAN alto.
CHUDAN:
DESPLAZAMIENTOS BASICOS DE PIES:
CHUDAN medio.
GEDAN:
TSUGI ASHI: Un pie sigue al otro.
GEDAN bajo
AYUMI ASHI: Un paso tras otro , parando cada vez.
PRACTICANTES DE AIKIDO
IRIMI ASHI: Desplazarse de forma diagonal. Saliendo a cada lado de la línea de ataque
TORI;
TORI persona que realiza la técnica
UKE;
UKE persona que ataca
TIPOS DE DISTANCIA ( MAI – AI )
CHIKA--MA:
CHIKA
MA Distancia corta entre dos personas (unos 30 cms.) Usada para los agarres de mano ( katate dori )
MA: Distancia media, de dos pasos del otro. Usada para los ataques ( tsuki, shomen uchi, yokomen uchi )
TOTO-MA:
MA Distancia larga, de 3 o 4 cuatro pasos del otro. Usada para los agarres por detrás, y trabajos con armas.
EJERCICIOS PROPIOS DEL AIKIDO
-AIKITAISO: Ejercicios preparatorios para el aikido.
-UKEMIS: Caidas en general ( MAE: hacia delante / USHIRO: Hacia atrás / YOKO : Lateral )
-KAMAE: Postura de guardia. Tipos : AI-HANMI: Guardias iguales / GYAKU HANMI; Guardias contrarias).-TENKAN: Giro del cuerpo con un solo pie. Pivotar hacia atrás. / IRIMI: Movimiento de ir hacia delante sin parar. Delante: Omote / Detrás:
URA.
- HAISHI UNDO: Estiramiento de la espalda con compañero. Sirve para relajar la espalda después de las caídas.
ORDENES USADAS EN LAS CLASES DE AIKIDO
YOI: Estar preparados / HAJIME: Empezar / HANTAI : Cambio / YAME: Parar / SEIZA: Sentarse rápido / Al principio: ONEGAISHIMAS,
Sensei: Enséñame Maestro / DOMO ARIGATO, GOYAIMASHITA, SENSEI; Gracias por haberme enseñado, Maestro.