FEDERACIÓN DE ATLETISMO DE LA REGIÓN DE MURCIA (ENTIDAD DE UTILIDAD PÚBLICA) CIRCULAR 60/12 CONVOCATORIA CURSO DE MONITOR NACIONAL FEDERATIVO DE ATLETISMO Cumpliendo con la normativa de la Escuela Nacional de Entrenadores, la Federación de Atletismo de la Región de Murcia con la colaboración los Excelentísimos Ayuntamientos de Alcantarilla y Alhama de Murcia, va a celebrar un curso de Monitor Nacional Federativo de Atletismo, cuyos objetivos son: - Poseer las competencias necesarias para realizar la iniciación en las técnicas de las especialidades atléticas, así como para promocionar esta modalidad deportiva. - Instruir al deportista en los principios elementales de las técnicas de las especialidades atléticas. - Conducir y acompañar al equipo durante la práctica deportiva. - Garantizar la seguridad de los deportistas y aplicar en caso necesario los primeros auxilios. REQUISITOS DE ACCESO: 1. Los aspirantes deberán poseer el título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria o titulación equivalente. 2. Haber cumplido los 16 años. 3. Haber superado las pruebas específicas de acceso, que se harán el miercoles 31 de Octubre a las 19:00 horas en la Pista de Atletismo de Alcantarilla. PRUEBA DE ACCESO: Los aspirantes actuaran individualmente y en el orden que se establezca mediante sorteo público. La prueba constará de dos partes cuyos contenidos se establecen a continuación: a) Valoración de la condición física. • Ejercicio nº 1: Valoración de la velocidad de traslación. Recorrer una distancia de 50 metros, en terreno llano, de firme regular y de trazado recto, en el menor tiempo posible. • Ejercicio nº2: Valoración de la potencia de los principales músculos extensores de las extremidades inferiores. Saltar hacia delante lo más lejos posible, desde una posición erguida y con los pies juntos. Página 1 de 3 • Ejercicio nº3: Valoración de la potencia muscular general y sus condiciones de aplicación en las palancas óseas. De pie, con las piernas separadas y pies colocados en disposición paralela, lanzar con las dos manos un balón medicinal por encima de la cabeza y hacia delante, lo más lejos posible. El peso del balón medicinal será de 4 kg. para los hombres y 2 kg. para las mujeres - Evaluación de la condición física. Para superar los tres primeros ejercicios, los aspirantes tendrán que realizar todos y cada uno de los contenidos exigidos dentro del tiempo o distancia mínima establecida para cada caso: • Ejercicio 1: Recorrer la distancia de 50 metros en un tiempo inferior a 8 segundos (hombres) y 9,5 segundos (mujeres). • Ejercicio 2: Saltar al menos 1,90 m (hombres) y 1,70 m (mujeres). • Ejercicio 3: Lanzar el balón a una distancia superior a 6 metros. b) Valoración de las destrezas específicas • Ejercicio nº4: Valoración de la destreza técnica de la carrera con paso de vallas. Recorrer una distancia de 40 metros, en terreno llano, de firme regular y de trazado recto, en el menor tiempo posible. Características del recorrido: Mujeres 0,76 m. Distancia de la 1ª valla 12 m. Hombres 0,84 m. 13 m. Altura vallas Distancia entre vallas 7 m. Número de vallas 3 Distancia a meta 14 m. 8 m. 3 11 m. - Evaluación de la destreza específica. Para superar el ejercicio el aspirante tendrá que completar el recorrido realizando tres pasos entre cada valla. Valorándose además que el aspirante mantenga sin perturbar su actitud de carrera, mantenga su equilibrio y coordine la técnica, el ritmo y la velocidad segmentaria. Las personas con alguna minusvalía física o disminución funcional crónica, deberán manifestarlo en el momento de su inscripción, presentando la oportuna certificación médica, correspondiendo a la Dirección de la ENE su admisión o no para el Curso de Monitores. En caso afirmativo, lo serán también para los siguientes niveles hasta los Cursos Nacionales de Entrenadores. DURACION DEL CURSO: Desarrollo del curso: del 2 de Noviembre de 2012 al 22 de Diciembre de 2012 (los viernes de 16:00 a 20:30 horas, y sábados de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 21:00 horas). Fecha de exámenes: 19 de Enero de 2013. Lugar de clases teóricas: Sala Polivalente de la Piscina Municipal Cubierta de Alcantarilla Lugar de clases prácticas: Pista de Atletismo de Alcantarilla y Pista de Atletismo de Alhama de Murcia (en caso de necesidad podrían producirse cambios). Página 2 de 3 IMPORTE MATRICULA DEL CURSO: - 240€ alumnos federados por la FAMU o empadronados en el Ayuntamiento de Alcantarilla o de Alhama de Murcia. Este descuento no es acumulativo, es decir, sólo se le aplicará al alumno por una de las dos opciones (federado por la FAMU o empadronado en uno de los Ayuntamientos mencionados). - 270€ resto de alumnos. El precio de la matricula incluye material didáctico y seguro de Responsabilidad Civil (RC) y de accidente. Aquellos alumnos matriculados que hagan la prueba de acceso y no la supere, se les devolverá el importe pagado de la matricula excepto 20€ (importe de la prueba de acceso) Modo de pago: El ingreso se realizará en la cuenta CAJAMURCIA a nombre de la Federación de Atletismo de la Región de Murcia, 0487 0035 61 2000012023 PROCEDIMIENTO DE INSCRIPCION: El número de plazas convocadas son 40. El plazo de inscripciones para el curso finaliza el martes 30 de Octubre. El procedimiento a seguir: 1. Rellenar formulario de inscripción. 2. Hacer el ingreso de la matricula en CAJAMURCIA 0487 0035 61 2000012023. 3. Aquellos alumnos que cumplan con la condición del descuento en el importe de la matricula del curso, deberán enviar fotocopia de la licencia federativa FAMU o en su defecto del certificado de empadronamiento en el Ayuntamiento de Alcantarilla o de Alhama de Murcia. Esta documentación, junto con el resguardo de ingreso de la matricula, se deberá enviar por correo electrónico a [email protected] ó a la Federación de Atletismo de la Región de Murcia (Apdo. de Correos, 5. 30430 Cehegín – MURCIA). Cehegín, 1 de Octubre de 2012 Página 3 de 3