Listo/a para comenzar a hacer ejercio al aire libre?

¿Cansado/a del invierno? ¿Listo/a para comenzar a hacer ejercio al aire libre?
Ven al programa gratis de entrenamiento para la carrera Price Hill Pacer y diviértete con nosotros.
¡Santa Maria Community Services y el Price Hill Will están entusiasmados de anunciar la continuación del programa de entrenamiento para
el Price Hill Pacer! Gracias a la subvención ¨Join the Fun¨ de Interact For Health, se ofrecerán sesiones gratuitas de entrenamiento para las
carreras de maratón de 5 y 10 kilómetros del Price Hill Pacer para todos.
Las sesiones de entrenamiento serán los martes o miércoles a las 6 de la tarde y los sábados a las 9 de la mañana en varios lugares de Price
Hill. Nuestro objetivo será el entrenar para la carrera de 10 Kilómetros (6.2 millas) que vamos a añadir al Price Hill Pacer en celebración del
décimo aniversario del evento. Habrá entrenamientos para caminar y correr, al igual que para entrenar para la carrera de 5 Kilómetros.
Empezaremos con rutas cortas por Price Hill y con el tiempo, seguiremos con el entrenamiento hasta la distancia de 6.2 millas, la misma
distancia de la carrera Price Hill Pacer de 10 Kilómetros.
Los participantes del entrenamiento recibirán:
-Equipo reflejante para usar durante las sesiones de las tardes gratis
-La oportunidad de ganar premios cada semana
-Reuniones mensuales de celebración
-Celebración al final de los entrenamientos
-Un programa de entrenamiento gratis dirigido por entrenadores
con experiencia gratis
-Refrigerios y bebidas saludables gratis
-Fichas (monedas) para el autobús para ir y venir a las sesiones de
entrenamiento
Y lo mejor de todo – si vienes a 16 o más entrenamientos, ¡puedes
inscribirte a la carrera 10K gratis!
Si te inscribes al programa de entrenamientos Price Hill Pacer antes del 28 de Febrero y asistes a una sesión, tu nombre será
apuntado en una rifa para ganar una membresía familiar de 3 meses para el gimnasio Mercy Healthplex (Hay que inscribirse antes
del 31 de marzo.)
La primera sesión de entrenamiento será el sábado 21 de febrero del 2015 a las 9 de la mañana en el Schaeper Center del colegio Elder.
Para más información, llama a Hunter Lang al 513-557-2700 ext. 224, [email protected].
Para inscribirse en la red, visita la página web del Price Hill Pacer, www.pricehillpacer.org.
Visita la página de Facebook del Price Hill Pacer para recibir anuncios sobre el horario semanal de entrenamiento. También puedes
inscribirte enviando este formulario por correo o fax a Leslie Schultz, Santa Maria Community Services, 617 Steiner Avenue,
Cincinnati OH 45204 o fax 513-557-2726.
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¿Podemos enviarte información por mensaje de texto?
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Talla de la camiseta del grupo de entrenamiento del 5K Price Hill Pacer– Disponible hasta agotar existencias (Pon un círculo alrededor de lo
que eliges):
S M
L XL XXL XXXL
¿Eres alérgico a algún alimento? ¿Cuál/es?:
Necesito fichas (monedas) para el bus para llegar y salir de los entrenamientos.
El programa de entrenamiento del Price Hill Pacer es financiado generosamente por fondos del ¨Join the Fun,¨ una subvención de Interact
for Health. Santa Maria Community Services y Price Hill Will dirigen el programa juntos.