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 Mejora tus interacciones sociales Instituto Avanza Para la innovación en la atención terapéutica y el coaching www.institutoavanza.es ¿Te cuesta expresar tus sentimientos o defender tus derechos como persona? ¿No consigues decir lo que piensas o hacer llegar tu mensaje a los demás? ¿Te resulta difícil decir “no” sin sentir o crear vergüenza? Las personas tenemos intereses y formas de ver el mundo distintos, por lo que el conflicto interpersonal está a la orden del día. En este Taller te descubrimos las claves de las técnicas asertivas para comunicarte de forma eficaz y resolver situaciones difíciles y conflictivas. Taller de Inteligencia Emocional para resolver situaciones difíciles Entrenamiento en Habilidades Sociales II 4 y 11 de marzo 1
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Practica y Suspendisse comparte potenti. •
Practica y comparte con otras personas situaciones simulads para asimilar lo aprendido después de haberlo observado en demos. •
Participa en las dinámicas y ejercicios para la vivencia, reflexión y obtención de conclusiones. Descubre las claves para poder utilizar diferentes técnicas asertivas y habilidades sociales para comunicarte de forma eficaz con los demás y resolver situaciones difíciles y conflictivas. •
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Formadora: Mónica Plans •
Precio: 60 € – “Entrena tus Habilidades Sociales y Asertivas” Para comunicarte de forma eficaz y resolver situaciones difíciles y conflictivas • Te ayudamos a detectar las situaciones sociales especialmente difíciles o conflictivas en las que te sientes con malestar o menos habilidoso/ a. • Aprenderás a conocer y gestionar tus emociones, necesidades y reacciones físicas, tus pensamientos limitantes (ladrones de oportunidades) y de recursos. PAN del Análisis Transaccional. • Te proporcionamos herramientas para abordar las situaciones sociales, conociendo las defensas propias y la de los demás. • Entrenarás y desarrollarás tus habilidades asertivas y sociales necesarias en cada situación conflictiva, como cuando en diferentes entornos alguien se pone a la defensiva, agresivo/ a o se bloquea. • Sabrás defenderte en el momento oportuno, de la forma adecuada y sin negar los derechos de los demás.