Estudios recientes aportan nueva información sobre los sueños

Estudios recientes aportan nueva información sobre los sueños. Hablan de que el sueño
profundo, incluso en la siesta, aumenta la inteligencia, la capacidad creativa, mejora la
planificación futura y la memoria de la gente.
Investigaciones han podido establecer asimismo que los recuerdos con los que soñamos
pueden tener una antigüedad de hasta una semana, lo que ha desvelado el funcionamiento
hasta ahora oculto de la memoria: nuestros recuerdos pasan de una región del cerebro a otra
antes de ser almacenados y soñamos con ellos durante ese intervalo.
El Subconciente juega un papel muy importante en los sueños ya que es la llave que nos
introduce al alma de la persona, el subconciente nos revela la verdadera identidad y
aspiraciones de la persona. Nos delata a lo que aspira y lo que desea.
Freud dice que para interpetar sueños debemos analizar nuestra vida diaria y nuestro pasado
para lograr descifrar todos esos simbolos que nuestro subconciente nos expresasa en los
sueños. Cada simbolo quiere decir algo, todo, pero todo, tiene una explicación de por qué está
ahí.
Todo sueño es manifestación de uno o varios deseos reprimidos.
Cualquiera que despierto se comportase como lo hiciera en sueños sería tomado por loco.
Freud
La interpretación del sueño es la vía regia hacia el conocimiento de lo inconsciente. freud
Soñar es una de las experiencias más misteriosas e interesantes en nuestra vida. Se sabe que
en el Imperio Romano algunos sueños eran enviados a intérpretes para su análisis e
interpretación pues se pensaba que ésta era una forma de comunicación de sus dioses.
Además, es bien conocido que muchos artistas o gente creativa han recibido sus ideas gracias
a sus sueños.
Dentro de los primeros 5 minutos en que despiertas olvidas la mitad de tus sueños. 5 minutos
después has olvidado ya el 90%.
Las personas que quedaron invidentes después de nacer pueden ver imágenes en sus sueños.
La gente que nació sin poder ver no ven imágenes pero tienen sueños de igual manera en
donde sus otros sentidos se ven involucrados con sonidos, olores ó emociones.
Todas las personas en el mundo tienen sueños (excepto en casos de extremo desorden
psicológico). Si crees que no sueñas es sólo que cada que despiertas lo olvidas.
Nuestra mente no inventa rostros. En nuestros sueños vemos caras de gente real que hemos
visto en nuestra vida pero que tal vez no recordamos. Hemos visto cientos de miles de rostros
en la vida, así que tenemos un sin fin de personajes almacenados en la memoria que nuestro
cerebro puede utilizar en nuestros sueños.
Un 12% de la población sueña exclusivamente en blanco y negro. Estudios hechos entre 1915 y
1950 decían que la mayoría de la gente soñaba en blanco y negro. A partir de 1960 hubo un
cambio y la gente comenzó a soñar a color. Algunas investigaciones sugieren que éste cambio
puede estar ligado al cambio que hubo en la televisión de pasar de blanco y negro a color.
La emoción más común que la gente experimenta es ansiedad. Las emociones negativas son
más comunes que las positivas.
En promedio, puedes soñar de 1 a 2 horas seguidas por noche y en ese tiempo tener entre 4 y
7 sueños.
Nuestra mente interpreta estímulos externos y los hace parte de nuestros sueños. Esto
significa que a veces, podemos escuchar un sonido e incorporarlo inmediatamente a nuestros
sueños. Por ejemplo, puedes soñar que estás en un concierto cuando tu hermanito esta
tocando la guitarra.
Alrededor del 70% de los personajes que un hombre sueña son otros hombres. En cambio, el
sueño de una mujer suele contener un igual número de hombres y mujeres. Además, los
hombres generalmente sueñan con emociones más agresivas en sus sueños.
Resultados de varios estudios hechos a grandes cantidades de personas indican que entre el
18% y 38% han experimentado al menos un sueño de algo que les pasó en un futuro y 70% han
soñando algún déjà vu. El porcentaje de personas que cree que puede soñar algo que le ocurra
en un futuro es aún más grande, llegando a porcentajes entre 63% y 98%
Aunque no se encontró algún estudio que demuestre esto, en muchos lugares de Internet se
dice que si estás roncando no puedes estar soñando.
No solo es posible soñar con que tienes relaciones en tus sueños sino que también puedes
sentir un orgamos tan real como en la vida real. La sensación puede ser tan placentera y fuerte
como las experimentadas cuando no estás soñando.