Miss shape - Fisicoculturismo México

MISS SHAPE
REGLAS
Efectivas a partir de febrero de 2016.
Este reglamento fue revisado y aprobado por
el COMITÉ DIRECTIVO Y LA COORDINACIÓN
DE JUECES WABBA MÉXICO
MISS SHAPE (Entono)
Los atletas que compiten en esta categoría deben tener un físico musculoso, pero
todavía tienen que mostrar la belleza. La cara no puede estar demacrada y la
figura global no puede ser demasiado virilizada.
Capítulo: MISS SHAPE
Una categoría para MISS SHAPE, pero a consideración del organizador se
pueden crear otras más, dependiendo de la cantidad de atletas.
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Antonio García González
CRITERIOS DE JUICIO PARA MISS SHAPE
WABBA MÉXICO es una organización de Fisicoculturismo y Fitness y por tanto,
todos los criterios de evaluación se centran en los aspectos atléticos de los
hombres y en un físico femenino de las mujeres. Todos los competidores son
comúnmente llamados los atletas, lo que significa que el componente deportivo de
la estética del cuerpo humano juega un papel importante durante las
competiciones. El foco principal de WABBA MÉXICO es promover una cultura de
la estética física basada en cuerpos atléticos y musculosos.
SIMETRÍA.- Las proporciones entre el cuerpo
superior e inferior y la forma de “V” son
importantes.
Los criterios para juzgar
a un atleta MISS
SHAPE, se basan en
tres aspectos
generales.
MUSCULATURA.- La atleta debe mostrar un
grado más alto de la musculatura de la Categoría
Bikini, sin grasa corporal, especialmente en los
muslos y los glúteos. La definición de la parte
posterior también es importante, sin
vascularización excesiva o definición.
DEFINICIÓN.- Definición excesiva,
vascularización y una cara demacrada no están
permitidas..
EXCEPTO LOS IMPLANTES MAMARIOS, LOS IMPLANTES O INYECCIONES
DE FLUIDOS PARA CAMBIAR LA FORMA NATURAL DE CUALQUIER PARTE
O MÚSCULO DEL CUERPO ESTÁN ESTRICTAMENTE PROHIBIDAS Y PUEDE
RESULTAR EN LA DESCALIFICACIÓN DEL COMPETIDOR O COMPETIDORA
Capítulo: MISS SHAPE
LAS ATLETAS DEBEN TENER CUIDADO DE TODOS LOS DETALLES Y
PONER ÉNFASIS EN LA FEMINIDAD.
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Antonio García González
POSES OBLIGATORIAS - SIMETRÍA, MUSCULATURA Y DEFINICIÓN
Posturas serán llamadas en el orden siguiente. Las atletas mus ejercen una ligera
contracción muscular:
Un cuarto de giro hacia la izquierda
Perfil Derecho
Un cuarto de giro hacia la izquierda
De Espaldas
Un cuarto de giro hacia la izquierda
Perfil Izquierdo
Un cuarto de giro hacia la izquierda
De Frente
POSICIÓN DE
PERFIL DERECHO
POSICIÓN DE
ESPALDAS
POSICIÓN DE
PERFIL IZQUIERDO
T-WALKING
Paseo individual.- Cada competidor se presenta de forma individual.
Capítulo: MISS SHAPE
POSICIÓN
FRONTAL
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Antonio García González
DESCRIPCIÓN DE POSES – SIMETRÍA - MUSCULATURA - DEFINICIÓN
POSICIÓN FRONTAL
Postura erecta y relajada. Cabeza y ojos
mirando hacia la misma dirección que el
cuerpo. Talones juntos, pies situados en
ángulo de 30º hacia fuera y rodillas juntas
sin doblarse. Estómago adentro, pecho
elevado, hombros atrás. Ambos brazos
relajadamente colgando a los lados y a lo
largo de la línea central del cuerpo; codos
levemente doblados; dedos y pulgares
juntos; ambas palmas de mano hacia el
cuerpo, manos ligeramente copadas; punta
de los dedos descansando ligeramente
cerca del área inferior de las caderas (o
muslo superior).
POSICIÓN
LADO
Esta posición
es una DE
postura
relajada. Se
prohíbe
flexiónladecabeza
los músculos.
Las
Postura laerecta,
y los ojos
competidoras
que
fracasen
en
adoptar
la
mirando hacia la misma dirección que el
postura
apropiada
recibirán
una
cuerpo, los talones juntos, los pies en un
amonestación,
una deducción
ángulo de 30°, seguida
con las de
rodillas
juntas sin
de
la
puntuación
en
sus
respectivas
doblarse, estómago adentro,
pecho
calificaciones.
elevado, los hombros hacia atrás, el brazo
más alejado a los jueces ligeramente
alejado de la línea central del cuerpo con
un ligero dobles del codo, el pulgar y los
dedos juntos, palma hacia la dirección del
cuerpo, la mano ligeramente ahuecada,
brazo cercano a los jueces mantiene
ligeramente delante de la línea central del
cuerpo con un ligero dobles del codo, el
pulgar y los dedos juntos, palma hacia el
cuerpo, manos ligeramente ahuecada.
Capítulo: MISS SHAPE
El posicionamiento de los brazos hará que
el torso gire ligeramente a la izquierda o
derecha, con el hombro cercano a los
jueces bajado y el hombro alejado elevado.
Esto es normal y no deberá exagerarse.
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Antonio García González
POSICIÓN ESPALDAS
Postura erecta, la cabeza y los ojos
mirando hacia la misma dirección que el
cuerpo, los talones juntos, los pies hacia el
exterior en un ángulo de 30°, con las
rodillas juntas sin doblarse, estómago
dentro, pecho elevado, hombros, los
espalda músculos se contraen ligeramente
para mostrar la forma de la parte superior
del cuerpo, ambos brazos paralelos al lado
largo de la línea central del cuerpo, los
codos ligeramente doblados, pulgares y los
dedos juntos, las palmas hacia el cuerpo y
contener cerca de 10 cm fuera del cuerpo,
las manos ligeramente ahuecada.
Capítulo: MISS SHAPE
Esta posición es una postura relajada. Se
prohíbe la flexión de los músculos. Las
competidoras que fracasen en adoptar la
postura
apropiada
recibirán
una
amonestación, seguida de una deducción
de la puntuación en sus respectivas
calificaciones.
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Antonio García González
EL ATUENDO DE POSAR PARA MISS SHAPE
Bikini de cualquier color y forma.
MISS SHAPE
Accesorios.- no hay limitaciones,
siempre que no obstaculicen la
evaluación del atleta por los
jueces.
Capítulo: MISS SHAPE
El atuendo de
posar para
Los
tacones
altos
son
obligatorios. Se recomienda el
grueso de la suela de un
máximo de 1 cm y la altura de
la aguja de un máximo de 12
cm.
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Antonio García González