24-36 meses septiembre-octubre
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24-36 MESES SEPTIEMBRE-OCTUBRE LUNES Espagueti boloñesa con verduritas Yogurt MARTES Lentejas con arroz Puré de verduras y verduritas Tortilla con jamón york Fruta cítrica Canelones de carne Yogurt MIÉRCOLES Fruta Garbanzos con Puré de verduras verduritas y huevo duro Salchichas de pollo con ensalada de tomate Pan moreno como Fruta cítrica acompañamiento Fruta Puré de verduras Lasaña de carne y verduras Lentejas con carne y verduritas Pollo al horno con zanahoria rallada Yogurt Fruta Fruta cítrica JUEVES Sopa de caldo de Ensalada carne y verduras Empanadillas de atún con zanahoria rallada Hervido Fruta Yogurt Crema de zanahoria Guisantes con jamón , huevo duro y verduritas. Yogurt Fruta cítrica Paella Mixta Varitas de merluza con tomate crudo Yogurt como guarnición Fruta Sopa de caldo de Arroz de caldo de pescado, carne y verduras verduras y hortalizas Hervido Yogurt Delicias de calamar con zanahoria rallada Fruta Crema de calabacín Puré de verduras Ensalada de pasta con atún en conserva , hortalizas y legumbres VIERNES Arroz a la cubana Albóndigas de ternera Pan moreno como acompañamiento Fruta Puré de verduras Garbanzos con Macarrones boloñesa con carne y verduras. verduritas Fruta cítrica Pechugas de pollo al Yogurt horno con verduras en asadas. Pan moreno como acompañamiento Pescado rebozado con tomate crudo como guarnición Yogurt Fruta Sopa de caldo de Ensalada carne y verduras Empanadillas de atún con Hervido zanahoria rallada Fruta Yogurt Fruta Todos nuestros platos se cocinan con aceite de oliva Trabajamos la autonomía introduciendo pan moreno en platos que lo requieren. Trabajamos hábitos alimentarios introduciendo verduras crudas como guarnición. Asesoría en Dietética y Nutrición María Colomer Valiente. Dietista-nutricionista. Col IB0005
