Nivel: Conocimiento del Medio 6º E. Primaria

Nivel: Conocimiento del Medio 6º E. Primaria
Está formado por el esqueleto, articulaciones y músculos de
nuestro cuerpo.
Es el encargado de que nos podamos mover y desplazar.
Es el conjunto de todos los huesos de nuestro cuerpo.
Funciones:
- Es el armazón del cuerpo: nos sostiene y da forma.
- Protege órganos delicados (pulmones, corazón, cerebro,…)
- Permite que nos movamos.
Los huesos están formados por tejido óseo.
El tejido óseo es muy duro porque la sustancia que hay entre sus
células contiene muchas sales minerales.
Los huesos son duros y resistentes, pero a la vez ligeros porque
parte de ellos está formada por pequeños espacios huecos.
El esqueleto humano está formado por unos 200 huesos, aunque
está cantidad puede variar.
Los huesos del cuerpo se clasifican según su forma:
- Huesos planos.
- Huesos cortos.
- Huesos largos.
Las articulaciones es el lugar donde se unen dos o más huesos.
Pueden ser:
- Fijas
- Móviles
- Semimóviles
Articulaciones fijas: los huesos están unidos firmemente entre sí
y no pueden moverse.
Articulaciones móviles: los huesos pueden moverse unos respecto
a otros.
Articulaciones semimóviles: los movimientos de los huesos son
muy limitados y para la suma de todos ellos origina un movimiento
más amplio.
Son tiras de tejido resistente que unen los huesos en las
articulaciones móviles.
Están formados por tejido cartilaginoso, que más blando y
flexible que el tejido óseo. Tenemos cartílagos en las orejas, la
nariz y en los extremos de las articulaciones móviles y
semimóviles.
Están formados por células largas y finas que forman el tejido
muscular. Estás células tienen la propiedad de alargarse y
contraerse.
Existen dos clases de músculos:
- Estriados que forman la carne. Se contraen rápida y
voluntariamente.
- Lisos de contracción lenta e involuntaria (paredes del intestino,
arterias,…).
El corazón es estriado y de contracción involuntaria.
Los músculos por su forma se clasifican en:
- Fusiformes: bíceps, tríceps,…
- Circulares: en forma de anillo (orbiculares de ojos y labios).
- Planos: frontal, recto del abdomen,…
Las células de los músculos pueden contraerse (se hacen más
cortas y aumentan de grosor). Cuando esto ocurre todo el
músculo se acorta, sus tendones acercan los huesos a los que
están unidos y se origina el movimiento.
Un músculo sólo puede mover los huesos cuando tira de ellos,
pero no empujarlos para devolverlos a su posición inicial. Para
hacerlo, deberá contraerse otro músculo. Los dos músculos son
antagonistas.
Cuando un músculo trabaja necesita oxígeno y nutrientes, y elimina
sustancias de desecho.
Si la circulación no puede eliminar todos los desechos, se acumulan
en el músculo formando cristalitos, y se producen las agujetas.
- Fracturas: es la rotura de un hueso.
- Esguince: se produce cuando los ligamentos que unen los huesos
se desgarran.
- Luxación: cuando el hueso se sale de su articulación
- Los músculos pueden sufrir además de agujetas, roturas de
fibras musculares y calambres.
- Adoptar posturas correctas al sentarnos, tumbarnos, andar,…
- Regular las correas de la mochila.
- Compensar el peso en ambos brazos.
- Realizar ejercicio físico.
-Tomar leche y alimentos ricos en calcio, fósforo y vitamina D
(para los huesos) y proteínas (para los músculos).
- Adoptar posturas correctas al sentarnos.
- Adoptar posturas correctas al sentarnos, tumbarnos, andar,…
- Adoptar posturas correctas al sentarnos o tumbarnos.
- Regular las correas de la mochila.
- Compensar el peso en ambos brazos
- Cuando cojamos peso, debemos flexionar las piernas.
Las malas posturas pueden ocasionar algunas anomalías en la
columna vertebral:
Escoliosis
Cifosis
Escoliosis es una desviación lateral con el niño visto de espalda.
Cifosis es un aumento de la curvatura de la columna vertebral
con el niño visto de perfil.