SALUD: La oxigenoterapia www.bikelive.com El oxígeno es la vida, pero también es el nervio en el que se basan los resultados. Sin un aporte suficiente de oxígeno, los buenos resultados se vienen abajo. En pruebas de resistencia, donde se produce un gran gasto energético, es indispensable almacenar una gran cantidad de oxígeno. En efecto, dicho elemento va a favorecer el desarrollo de reacciones químicas que permiten renovar las células y transformar en energía los nutrientes procedentes de nuestra alimentación. De todos los canales energéticos (la que suministra el 90% de la energía durante el esfuerzo), la denominada glicólisis aerobia, precisa un aporte constante de oxígeno a nivel celular para transformar los glúcidos y los lípidos en energía. Sin oxígeno, no se produce dicha transformación y se reducen las reservas energéticas, recurriendo entonces a la utilización de canales metabólicos anaeróbicos, que van a producir ácido láctico. Al infiltrase en las fibras musculares, bloquean la contracción del músculo, limitan la potencia del ejercicio y ocasionan fatiga. Inversamente, la utilización del metabolismo oxigenante va a retrasar la aparición de la fatiga y mejorar la resistencia deportiva. Así pues, las relaciones entre oxígeno y deporte son esenciales. Favorecer el trabajo muscular Cuando nos falta el oxígeno, el organismo contrae una “deuda de oxígeno”. Entonces consume más O2 de lo necesario en fase de recuperación y por tanto la misma no es la óptima. Una mala oxigenación puede ser causa de estrés, producir radicales libres y problemas digestivos. El tejido muscular afectado por el esfuerzo limita el caudal sanguíneo de los otros órganos, particularmente el de los intestinos. Los daños producidos por la falta de oxígeno pueden ser los responsables de síndrome del “leaky gut”: la pared intestinal pasa a ser porosa y permite pasar a la sangre bacterias y virus, provocando colitis, estado inflamatorio así como problemas articulares, tendinitis, alergias, problemas de piel y trastornos del comportamiento. El aporte regular de oxígeno celular es algo esencial para el deportista. Para mejorar sus resultados y la calidad de su recuperación, ha de evitar caer en una situación de hipoxia. Conscientes de tal situación, los laboratorios Holiste® han desarrollado el Bol d’Air Jacquier®, un método natural, innovador en materia de oxigenación de los tejidos. Se trata de un dispositivo inhalador que permite transformar las partes más volátiles de un extracto de resina de pino en transportadores naturales de oxígeno. Inhalados durante tres a quince minutos, dichos extractos se fijan a la hemoglobina, transportadora de oxígeno, y recorren el organismo a través de la circulación sanguínea. Posteriormente, dichas moléculas liberan el oxígeno que pasa a penetrar en las células. Comienza así un proceso de mejora natural de la oxigenación de los tejidos que puede durar varias horas, sin riesgo de hiperoxigenación dado que no se trata de inhalar más oxígeno sino de permitir a las células una mejor recuperación del oxígeno que circula por la sangre. No es extraño que deportistas como Cyril Dessel y Amaël Moinard (ciclismo) hayan adoptado dicho método. Cyril Dessel cuenta que los efectos son impresionantes: “Rápidamente, tras mis primeras utilizaciones del Bol d’Air®, experimenté una sensación de bienestar tanto a nivel de la digestión que del sueño o de mi recuperación.” Y los estudios científicos realizados en Italia parecen confirmar los beneficios de dicho producto. Allí, el Profesor Paolo de Cristofaro ha demostrado que la frecuencia cardíaca tendía a disminuir tras la utilización del Bol d’Air® al tiempo que aumentaba el volumen de ventilación. Entonces, ¿por qué no probarlo? Por Christine Taupin- Fotos: DR 24-052012 Artículo publicado en www.bikelive.com - Francia Traducción ofrecida por Holiste España® - www.holiste.com.es Página 1/1