EL CEREBRO Y SU PLASTICIDAD, EL SIGNIFICADO DE LOS VíNCULOS INTERPERSONALES Y EL APRENDIZAJE EL CEREBRO GOZA DE PLASTICIDAD: Plasticidad cerebral: el cerebro no es algo estático, que no cambia o se transforma; todo lo contrario. El ser humano tiene la capacidad para asumir un manejo considerable de lo que sucede en su cerebro. Lo que ha sido grabado, puede ser reemplazado por algo major que uno desea. Esto requiere propósito, compromiso, perseverancia, práctica y tiempo. (Visite www.arrowsmithschool.org; lea el libro The Brain that Changes Itself, por Norman Doidge). -Infancia, hasta los 3 años de edad, máxima creación de neuronas y estructuración -Pre-adolescencia (11-14 años), el cerebro sufre una poda de neurones y sinápsis no necesarias. Esto implica, que en esta etapa, los pre-adolescentes, además de los cambios fisiológicos y hormonales, temporalmente, sufren una disminución en el control de impulsos. -Adultez (25 – 30 años de edad), el cerebro alcanza su pleno desarrollo, siendo los nódulos pre-frontales, derecho e izquierdo, las últimas partes del cerebro en desarrollarse. Aquello que nos diferencia de los animales, son los lóbulos pre-frontales. -Siempre que aprendemos algo nuevo, el cerebro crea nuevas neuronas y sinápsis. -Respecto el cerebro, lo que no se usa se pierde; ésta capacidad plástica cerebral nos permite cambiar nuestros hábitos, costumbres, manera de ser o de pensar. El cerebro puede sobreinscribir aquello que ha sido inscrito previamente. Estos procesos no son instantáneos, requieren de tiempo y persistencia. O, cuando sufre una lesion, otras partes del cerebro pueden ser entrenadas para suplir dicha función. LAS EMOCIONES Y SU REGULACION: -Tipos de emociones: alegría-tristeza, amor-odio, rabia-comprensión, tranquilidad-intranquilidad, etc. -Principalmente, aquello que percibimos como emociones corresponde a las señales que las glándulas amígdalas (glándulas cerebrales) emiten a través de conexiones, al lóbulo frontal derecho. -El control de las emociones y el desarrollo de las funciones ejecutivas, corresponde al uso del lóbulo frontal izquierdo para el reconocimiento, comprensión e identificación de la propiedad de las emociones registradas en el lóbulo frontal derecho. El lóbulo frontal izquierdo envía una señal a la amígdala para comenzar a desactivar la emoción. -Cuando las emociones generan respuestas corporales espontáneas, es debido al sistema simpático cerebral. -Todos tenemos la capacidad de regular las emociones a través de la relación que el lóbulo pre-frontal izquierdo goza con el sistema para-simpático cerebral. La musculatura también tiene la capacidad para calmar las reacciones corporales por la activación del sistema parasimpático cerebral. La respiración profunda voluntaria y a propósito, por ejemplo, calma los estados emocionales, y permite poder pensar, tranquilamente, considerando el bien mayor para todos. VÍNCULOS PRIMARIOS: MADRE – HIJO -Los vínculos comienzan en el vientre materno: las emociones corresponden a cambios químicos fisiológicos inducidos por glándulas hormonales. Ya que el feto depende de la sangre de la madre, los estados afectivos de la madre son los del nonato. El cerebro contiene tipos de neuronas espejo que permiten esta imitación. No existe diferenciación. Apegos primarios: -debido a las neuronas espejo, el bebé imita e interioriza (copia) espontáneamente los estados afectivos y emociones de la madre. Cuando la madre le sonríe, el bebé sonríe, cuando la madre está triste, el bebé sufre tristeza. El bebé envía sus propios mensajes de atención a sus necesidades de igual manera a la madre (y al padre). -El bebé desarrolla su capacidad para interactuar, explorar y aprender a través de la interacción (estimulación) apropiada con la madre (el juego, el cuidado necesario, las historias, el diálogo, la capacidad de inteligencia social y emocional). Influencia de los apegos primarios: -aquello interiorizado funciona como un tipo de filtro de apreciación del sí mismo, los demás y la vida, o sea la personalidad del niño/joven/adulto. -influyen en la capacidad de establecer apegos o vínculos con otras personas. Los apegos primarios se evidencian en los estados emocionales, personalidad, carácter del niño/joven/adulto. Debido a la capacidad plástica del cerebro, es posible reparar las consecuencias de los apegos primarios malsanos más tarde en la vida. El empleo terapéutico del lóbulo pre-frontal izquierdo, sobretodo, y otras partes del cerebro, puede transformar el carácter, la personalidad y mejorar la salud emocional de las personas. EL AMBIENTE FAMILIAR En un ambiente familiar, todos sus partícipes, se inoculan mutuamente. Los adultos, particularmente los padres, son quienes inoculan a los hijos. Ya que aprendemos, principalmente, por la imitación (neuronas espejo), espontáneamente imitamos e interiorizamos las cualidades y defectos de nuestros padres. En cuanto los padres de familia son suficientemente-buenos en el manejo de sus emociones y en su relacionar entre ellos y demás personas, los hijos imitarían e interiorizarían cualidades suficientemente buenas. Los padres tienen el potencial de reparar las perturbaciones emocionales en el hogar, regulando sus emociones y calidad de su relacionar interpersonal. LA RELACIÓN ALUMNO – PROFESOR El papel de los profesores (y figuras paternas-maternas) es de suma importancia en la vida de los estudiantes, ya que los alumnos pueden desarrollar un vínculo con profesores que puede ayudarles a reparar aquello interiorizado del vínculo nosuficientemente bueno con los padres, por ejemplo. Los mejores y más eficaces profesores son aquellos que demuestran al alumno su capacidad de enfrentar la vida y sus desafíos con un sentido de responsabilidad, compasión y amor por el prójimo. LOS VÍNCULOS GRUPALES Todo ser humano, generalmente, es social. Un joven puede desear ser parte de un grupo por razones buenas y no tan buenas. Los jóvenes que se integran a grupos o amistades que no son buenas, usualmente, es porque sufren emocionalmente. Los jóvenes pueden encontrar en un grupo aquello que no sienten o reciben en casa. Esta es una de las razones por qué las Constituciones Familiares (Family Charters) son importantes. LAS CONSTITUCIONES FAMILIARES Las Constituciones Familiares obligan a los padres a comprender por qué sus hijos no se sienten respetados, apreciados, considerados, a gusto y tranquilos, y ha asumir los cambios necesarios en sus personas como padres de familia. LA EMPATÍA EN LA FAMILIA Y LA INTELIGENCIA SOCIAL Y EMOCIONAL EN NWP Se puede dar el caso que los padres de familia, debido a la calidad del apego primario que les caracteriza, no comprendan o entiendan o identifiquen las emociones en sus hijos. Es muy probable que dichos padres no han desarrollado su inteligencia emocional y por lo tanto, sus hijos pueden sentirse incomprendidos o lastimados. Una vez que los padres aprenden a reconocer y a regular sus estados emocionales, comienzan a comprender y regular las emociones en sus hijos. Los padres suficientemente-buenos son aquellos que han desarrollado la capacidad para reconocer, comprender, etiquetar, expresar y regular las emociones en ellos mismos, entre ellos y en sus hijos. El Programa para el Desarrollo de la Inteligencia Social y Emocional en New World Preparatory School contempla el bienestar en el estudiante como resultado del bienestar en la familia. Contamos con tres años de tiempo para ayudarle a Ud., y como consecuencia, optimizar la calidad de la vida de sus hijos.