Conceptos de baloncesto

Reglamento Básico
Los Jugadores
Base
Escolta
Ala-pivot
Pivot
Alero
Conceptos Ofensivos
El pase
Los tiros
Bloqueo
Ataque individual
Jugada colectiva
El Pase
Junto con el tiro es la acción
fundamental del baloncesto y
puede realizarse de varias
maneras: picado, de pecho, a una
mano, etc.
Como pasar correctamente:
•
•
•
•
•
Hacer pases rápidos y precisos.
Juzgar la fuerza de su pase.
Enérgicamente para distancias
largas y toques suaves cuando está
más cerca del receptor.
Estar seguro del pase. Un buen
pase es aquel que coge el receptor
a quien va dirigido.
Pasar lejos del defensor. Cuando
el compañero este marcado, pásale
el balón por el lado contrario al que
está el defensor.
Pasar a la mano más alejada del
tirador libre de marcaje.
El Tiro a Canasta
El balón debe:
•
Lanzarse por encima de la cabeza y encarando el aro.
•
Estar sostenido por los brazos en ángulo recto.
•
Soltarse en el punto más alto del salto.
•
Seguir la trayectoria correcta.
El Bloqueo
•
Consiste en obstruir el movimiento del rival con
nuestro propio cuerpo, para liberar a nuestros
compañeros de sus defensores.
•
No podrán moverse los pies durante el contacto.
Táctica ofensiva en el baloncesto
Conceptos Ofensivos:
El Tiro a Canasta / El Pase / El Corte Zonal / El Bloqueo /
ATAQUE: Estático (individual o colectivo) y en transición
Cuando nuestro equipo tiene el balón e
intenta, mediante diversas acciones,
Introducirlo en el aro rival, se dice que esta
atacando.
El ataque estático
El ataque en
transición
Jugada colectiva
El ataque estático
El ataque individual
El Contraataque
El ataque en
transición
Jugada
individual
Situaciones
especiales
- Saques de banda
y fondo
- El aclarado
- Jugada de 3 puntos
- Jugada al poste bajo
- Un solo pase
- De dos pases
- A tres calles
- Últimos
segundos de
partido
Conceptos Defensivos
El robo de balón
El tapón
El rebote defensivo
Defensa individual
La ayuda
Defensa zonal
El robo de balón
Es un movimiento rápido en el que un jugador arrebata la posesión del balón al rival, bien
sea cortando un pase o interrumpiendo el bote del contrario.
El Tapón
•
Es una acción propia de los pivots del equipo.
•
Consiste en desviar la trayectoria del lanzamiento.
Debe realizarse antes de que el balón comience a bajar.
LA •DEFENSA
El rebote defensivo
Es fundamental cubrir bien la zona ante el posible fallo del rival para conseguir el rebote y no
permitir segundas oportunidades.
La Defensa Individual
Al practicar la defensa individual cada jugador del equipo defiende únicamente a un
jugador del equipo rival de similares características.
La Defensa Zonal
•
Como su nombre indica, a cada jugador se le asigna una zona del campo a
defender, independientemente del jugador que se ubique allí.
•
Hay diversas variantes que intentan asegurar la superioridad en el interior o en el
exterior respectivamente.
Conceptos Defensivos
Consiste en evitar mediante la acción directa o la disuasión
que el rival anote en la canasta de nuestro equipo.
Defensa Zonal
Defensa Individual
Sistemas Mixtos
Zona 2-3
El doble marcaje
Caja + 1
Zona 3-2
La ayuda
Triángulo + 2
Zona 1-3-1
Zona 2-3
La defensa 2-3 es especialmente
robusta porque los dos jugadores más
fuertes están en las proximidades del
aro, aunque es débil contra los tiros
exteriores.
Zona 3-2
Se establece una fuerte presión
sobre el balón en el exterior. Es
arriesgada, pero evita los tiros
exteriores. Precisa de jugadores
rápidos y agresivos. También se
conoce como 1-2-2.
Zona 1-3-1
La defensa en zona 1-3-1 está
diseñada para acelerar el ritmo de
juego, siendo idónea para forzar
situaciones de 2x1 en los lados y
esquinas del campo.
Si el rival ataca…
•
Individualmente: Deberemos plantear una defensa al hombre, combinándola con
marcajes dobles y ayudas.
•
Desde el exterior: Es útil utilizar una defensa zonal que cubra las posibles zonas de
tiro, como la 2-3.
•
Desde el interior: Se pueden combinar sistemas zonales como el 3-2 e individuales
con ayudas.
Si el rival defiende…
•
Individualmente: Es conveniente explotar a nuestros mejores jugadores. Se
puede optar por combinarlos con sistemas colectivos.
•
Zona 2-3: Botar poco el balón y utilizar pases rápidos, buscando la penetración
ya que el tiro exterior será complicado (“pick and roll”).
•
Zona 3-2: El balón debe circular por el exterior hasta abrir huecos en la defensa
rival que permitan un tiro o una penetración.