CURSO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO Las técnicas de estudio son

CURSO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO
Las técnicas de estudio son una serie de métodos, estrategias y herramientas destinadas a los alumnos para
que aprendan a aprovechar el tiempo dedicado al estudio y a la organización de su trabajo para favorecer su
proceso de aprendizaje.
Cada clase durará 1 hora y 30 minutos, y constará de una parte teórica y una parte práctica. En la parte
teórica se explicará con el apoyo de una presentación powerpoint las nociones básicas de cada tema.
Después se practicará a través de los apuntes de cada niño (cada uno deberá elegir la asignatura y tema que
desee).
Las presentaciones powerpoint usadas en la parte teórica se facilitarán íntegramente a los padres en
formato digital (nos deberán facilitar su correo electrónico). Se recomienda especialmente completar el
trabajo práctico en casa. El curso tendrá lugar en un aula del IES Marratxí.
Sesión
1
2
TEMA
Evaluación de la línea base e introducción al curso
Antes de entrar en el curso, necesitamos saber qué se hace bien y qué se hace mal, para poder
establecer correctamente objetivos de cambio y adaptarnos mejor a cada caso particular. Esta primera sesión
también servirá de introducción al curso. Organización, planificación, y control ambiental
Vamos a intentar mejorar las condiciones externas para favorecer el estudio:

Hábitos

Control de las variables ambientales

Realizar una programación del estudio
Motivación y concentración

Aprender a controlar distracciones

Técnicas de concentración/voluntad
3
El estudio en clase

Anticiparse a la clase

Los profesores

Cómo se organiza la sesión de clase

Atender en clase

Escuchar

Cómo Tomar Apuntes
4
Analizar los contenidos del texto

Explorar el texto

Leer el texto

Analizar los contenidos del tema (es decir, estrategias para la comprensión)

Como subrayar

Cómo realizar anotaciones al margen
5
Cómo hacer Esquemas
Pautas para realizar esquemas
6
Cómo hacer Resúmenes
Pautas para realizar resúmenes
7
Cómo hacer Mapas Conceptuales
Pautas para realizar mapas conceptuales
8
Memorizar

Relación entre comprensión y memorización

Como se retiene y recupera la información

Reglas mnemotécnicas
9
Repasar de forma programada

Cómo funciona el olvido

Cómo y cuándo repasar
Preparar Exámenes

Estrategias para realizar un examen con éxito (cómo prepararlo: resolver dudas, estructurar y
desarrollar determinadas preguntas, “simulacros” de examen,…)

El día del examen (antes y después del examen)

Cómo afrontar los distintos tipos de examen (tipo test, tipo tema, examen de problemas)
10
Cómo elaborar trabajos por escrito
Pautas para estructurar la información
Cómo elaborar trabajos en grupo
Pautas para realizar trabajos con otras personas
11
Cómo preparar y realizar exposiciones orales

Recomendaciones para hablar en público

El lenguaje verbal y no verbal
12
Recomendaciones para el estudio de materias concretas

Matemáticas

Letras - Idiomas - Etc.
Técnicas de relajación

Respiración

Entrenamiento en relajación muscular de Jacobson
EL PROFESORADO
La persona encargada de ofrecer el curso es Cristina Trías Alcover, licenciada en Psicología (especialización
psicología infanto-juvenil) y profesora asociada/colaboradora de la Universitat de les Illes Balears donde se
encarga de la docencia de varias asignaturas del área de psicología infantil. Participa en diversos proyectos
de investigación, actualmente es la encargada de coordinar el proyecto de
investigación Sluggish Cognitive Tempo (https://sites.google.com/site/tda2014/home).
Su labor principal la desarrolla en la UAPI (Unitat d’Assessorament Psicològic Infantil) de la
UIB (www.uapi.es), una unidad de investigación y formación de alumnos, abierta al público, centrada
principalmente en la evaluación de TDAH (Trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad) tanto
en niños como en adultos, aunque también se encarga de la evaluación e intervención en otras
psicopatologías infantiles como problemas de conducta, problemas de aprendizaje
(dislexia, disgrafía, disortografía, discalculia,...), altas capacidades, ansiedad, depresión, enuresis.
Además se trabaja en cursos para padres y docentes sobre TDAH, problemas de conducta,
dislexia (conceptualización y lógica de tratamiento), cursos de habilidades sociales, cursos de técnicas de
estudio,...