U. E P. COLEGIO ACADEMIA MERICI ASIGNATURA: Psicología

U. E P. COLEGIO ACADEMIA MERICI
ASIGNATURA: Psicología
CURSO: 1er de Ciencias- Humanidades
TRASTORNOS DE ANSIEDAD
Aunque todos sentimos miedo de vez en cuando, por lo general sabemos a qué le
tememos: nuestro temor es causado por algo apropiado o identificable y pasa con
el tiempo. Pero en el caso de los trastornos de ansiedad, la persona no sabe
porque tiene miedo o la ansiedad es inapropiada a las circunstancias. En cualquier
caso, el temor y la ansiedad de la persona no parecen tener sentido. En los
trastornos de ansiedad, la ansiedad es el rasgo característico o en que la evitación
de la ansiedad parece motivar la conducta anormal.
Los principales tipos de trastorno de ansiedad que consideramos son: las fobias
específicas, el trastorno de pánico, el trastorno de ansiedad generalizada y el
trastorno obsesivo compulsivo.
Fobias
Una encuesta nacional realizada en Estados Unidos encontró que los trastornos
de ansiedad son más comunes que cualquier otra forma de trastorno mental. Un
subtipo familiar de trastorno de ansiedad es la Fobia específica. Una fobia
específica es un temor intenso y paralizante de algo que quizás infunde temor,
pero este es excesivo e irracional. De hecho, el temor es tan grande que lleva a la
persona a evitar actividades rutinarias o adaptativa y por ende, interfiere con el
funcionamiento de la vida. Por ejemplo, no es inapropiado sentir un poco de miedo
cuando un avión despega o aterriza, pero es inapropiado tener tanto miedo a
volar, que la persona se niega a subirse o incluso a acercarse a un avión, en
particular si la carrera exige que se viaje con frecuencia. Otras fobias comunes se
concentran en los animales, las alturas, los lugares cerrados, la sangre, las agujas
etc. Es normal sentir algo de temor a esos objetos o situaciones, pero el temor
excesivo, intenso o paralizante es una señal de una fobia específica.
Otro subtipo importante de fobia es la Fobia social, que se refiere a los temores
excesivos e inapropiados relacionados con ciertas situaciones sociales o con los
desempeños en presencia de otras personas. El temor intenso a hablar en público
es una forma común de fobia social. En otros casos, el solo hecho de hablar con la
gente o de comer en público ocasiona una ansiedad tan severa que la persona
fóbica recorrerá grandes distancias para evitar esas situaciones. Al igual que con
las fobias específicas, es normal experimentar un temor moderado o incertidumbre
en muchas situaciones sociales. Esos temores solo se consideran fobias sociales
cuando son tan exagerados como para interferir de manera significativa con el
funcionamiento de la vida.
Trastorno de Pánico
Otro tipo de trastorno de ansiedad es el trastorno de pánico, un problema
caracterizado por ataques de pánico recurrentes. Un ataque de pánico es una
experiencia súbita, impredecible y abrumadora de temor intenso o terror sin que
exista alguna causa o razonable. Durante un ataque de pánico, la persona puede
experimentar sentimientos de muerte, dolor de pecho, mareo o desmayo,
transpiración, dificultada para respirar y temor a perder el control o morir. Un
ataque de pánico por lo regular dura apenas unos cuantos minutos, pero dichos
ataque pueden repetirse sin razón aparente.
Los ataques de pánico no solo ocasionan un tremendo temor mientras están
sucediendo, sino que también dejan a la persona con el temor de sufrir otro ataque
de pánico durante días o incluso semanas. Este temor en ocasiones es tan
abrumador que puede conducir a que la persona no asista a lugares públicos con
temor a presentar un ataque.
Trastorno de Ansiedad generalizada
Las distintas fobias y ataques de pánico tienen una fuente específica de ansiedad,
como el temor a las alturas, el temor a situaciones sociales etc. En contraste, el
trastorno de Ansiedad generalizada se define por temores prolongados, vagos e
intensos, que no están ligados con ningún objeto o circunstancia particular. Sus
síntomas incluyen la incapacidad para relajarse, el sentirse constantemente
inquieto o excitado, la tensión muscular, una frecuencia cardiaca acelerada o
palpitaciones, incertidumbre acerca del futuro, hipervigilancia (estar en alerta
constante ante las amenazas) y dificultades para dormir.
Trastorno Obsesivo compulsivo (TOC)
Una forma muy diferente de trastorno de ansiedad es el trastorno Obsesivo
compulsivo (TOC). Este Trastornos se caracteriza por sentirse impulsado a
experimentar pensamientos perturbadores y a desempeñar rituales sin sentido.
Las obsesiones son pensamientos o ideas involuntarias que se repiten a pesar de
los intentos de la persona por detenerlas, y las compulsiones son conductas
repetitivas y ritualistas que la persona se ve obligada a realizar. Los pensamientos
obsesivos a menudo son de naturaleza horrible y atemorizante. Por ejemplo, una
persona informó que “cuando pensaba en su novio deseaba que estuviera muerto”
o “cuando su hermana iba a la playa con su hija deseaba que las dos se
ahogaran”. Las conductas compulsivas pueden ser igualmente agobiantes para la
persona que se siente impulsada a realizarlas. A menudo adoptan la forma de
lavarse o limpiarse, como si la conducta compulsiva fuera el intento de la persona
por “eliminar” los pensamientos impuros. Otro tipo común de compulsión es la
verificación: realizar reiteradamente cierto tipo de conductas para asegurarse de
que algo fue hecho o no de cierta manera. Por ejemplo, tal vez una persona se
sienta obligada a revisar docenas de veces que las puertas estén cerradas antes
de irse a la cama.
Cualquiera puede experimentar en ocasiones obsesiones y compulsiones
moderadas. En ocasiones no hemos podido borrar de la cabeza la letra de una
canción o hemos sentido que tenemos que caminar de forma que evitemos pisar
las grietas de la banqueta. Pero en el TOC los pensamientos obsesivos y la
conducta compulsiva son de naturaleza más seria. Por ejemplo, un hombre que ve
el reloj cada cinco minutos cuando su esposa está demorada manifiesta una
ansiedad normal. Pero estará mostrando signos de un TOC si siente que tiene
que ir por la casa cada cierto tiempo verificando la exactitud de los relojes y aun
así no le basta y sigue buscando de confirmar la hora, aunque sepa que no hay
razón para hacerlo.
Como la gente que experimenta obsesiones y compulsiones a menudo no parece
particularmente ansiosa, el lector se preguntará porque se considera que este es
un trastorno de ansiedad. La respuesta es que las obsesiones producen un gran
nivel de ansiedad por su contenido, además esas personas experimentan una
ansiedad severa si trata de detener su conducta irracional o si alguien más trata
de detenerla, en otras palabras, la conducta obsesiva-compulsiva parece
mantener controlada la ansiedad.
Por último, hay dos tipos de trastorno de ansiedad que son claramente causados
por algún evento específico muy estresante. Algunas personas que han
sobrevivido a incendios, inundaciones, accidentes aéreos o huracanes
experimentan episodios repetidos de temor y terror después de que ha pasado el
hecho. Si la relación de ansiedad ocurre poco después del suceso, el diagnostico
es Trastorno de estrés agudo, mientras que si ocurre mucho tiempo después de
que ha pasado el evento, es probable que el diagnostico sea Trastorno de estrés
postraumático.
Tomado: Morris, C. y Maisto, A. (2005). Psicología. Cap. 13. México: Pearson
education.
CUESTIONARIO DE LA LECTURA TRASTORNOS DE ANSIEDAD
(Valor total 3 puntos)
Instrucciones:
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Es una actividad individual
NO puede ser entregado a computadora, es decir, TIENE que ser
respondido a mano.
Cuida la presentación y responde con letra legible.
Preguntas:
1. ¿Qué es Fobia específica? (0,5 pts.)
2. ¿Cuál es la diferencia entre Fobia social y Trastorno de pánico? (0,5
pts.)
3. ¿Cuáles son los principales síntomas del Trastorno de ansiedad
generalizada? (0,5 pts.)
4. ¿Qué es una obsesión? (0,25 pts.)
5. ¿Qué es una compulsión? (0,25 pts.)
6. ¿Por qué el trastorno obsesivo compulsivo es considerado un trastorno
de ansiedad? (0,5 pts.)
7. ¿Qué es el trastorno de estrés agudo y cuál es la diferencia con el
trastorno de estrés postraumático? (0,5 pts.)