UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVAR FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD LICENCIATURA EN FISIOTERAPIA (FDS) ESTUDIO COMPARATIVO DE LOS EFECTOS DE LA TERAPIA CINÉTICA VERTEBRAL MCKENZIE EN COMPARACIÓN CON LOS EJERCICIOS DE WILLIAMS COMO TRATAMIENTO PARA DISMINUIR LOS SÍNTOMAS DE LUMBOCIÁTICA. ESTUDIO REALIZADO EN EL HOSPITAL REGIONAL DE OCCIDENTE SAN JUAN DE DIOS, QUETZALTENANGO, GUATEMALA DE SEPTIEMBRE A DICIEMBRE DEL 2013. TESIS DE GRADO KARLA SUCELY SALOJ OROXOM CARNET 15749-08 QUETZALTENANGO, AGOSTO DE 2014 CAMPUS DE QUETZALTENANGO UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVAR FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD LICENCIATURA EN FISIOTERAPIA (FDS) ESTUDIO COMPARATIVO DE LOS EFECTOS DE LA TERAPIA CINÉTICA VERTEBRAL MCKENZIE EN COMPARACIÓN CON LOS EJERCICIOS DE WILLIAMS COMO TRATAMIENTO PARA DISMINUIR LOS SÍNTOMAS DE LUMBOCIÁTICA. ESTUDIO REALIZADO EN EL HOSPITAL REGIONAL DE OCCIDENTE SAN JUAN DE DIOS, QUETZALTENANGO, GUATEMALA DE SEPTIEMBRE A DICIEMBRE DEL 2013. TESIS DE GRADO TRABAJO PRESENTADO AL CONSEJO DE LA FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD POR KARLA SUCELY SALOJ OROXOM PREVIO A CONFERÍRSELE EL TÍTULO DE FISIOTERAPISTA EN EL GRADO ACADÉMICO DE LICENCIADA QUETZALTENANGO, AGOSTO DE 2014 CAMPUS DE QUETZALTENANGO AUTORIDADES DE LA UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVAR RECTOR: P. EDUARDO VALDES BARRIA, S. J. VICERRECTORA ACADÉMICA: DRA. MARTA LUCRECIA MÉNDEZ GONZÁLEZ DE PENEDO VICERRECTOR DE INVESTIGACIÓN Y PROYECCIÓN: DR. CARLOS RAFAEL CABARRÚS PELLECER, S. J. VICERRECTOR DE INTEGRACIÓN UNIVERSITARIA: P. JULIO ENRIQUE MOREIRA CHAVARRÍA, S. J. VICERRECTOR ADMINISTRATIVO: LIC. ARIEL RIVERA IRÍAS SECRETARIA GENERAL: LIC. FABIOLA DE LA LUZ PADILLA BELTRANENA DE LORENZANA AUTORIDADES DE LA FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD DECANO: DR. CLAUDIO AMANDO RAMÍREZ RODRIGUEZ VICEDECANO: MGTR. GUSTAVO ADOLFO ESTRADA GALINDO SECRETARIA: MGTR. SILVIA MARIA CRUZ PÉREZ DE MARÍN NOMBRE DEL ASESOR DE TRABAJO DE GRADUACIÓN LICDA. VIVIAN EMILCEN DE LEON LEMUS TERNA QUE PRACTICÓ LA EVALUACIÓN MGTR. SUSANA KAMPER MERIZALDE DE DE LEON LIC. JUAN CARLOS VASQUEZ GARCIA LICDA. KARLA YESENIA XICARA MERIDA AUTORIDADES DEL CAMPUS DE QUETZALTENANGO DIRECTOR DE CAMPUS: ARQ. MANRIQUE SÁENZ CALDERÓN SUBDIRECTOR DE INTEGRACIÓN UNIVERSITARIA: P. JOSÉ MARÍA FERRERO MUÑIZ, S.J. SUBDIRECTOR DE GESTIÓN GENERAL: P. MYNOR RODOLFO PINTO SOLÍS, S.J. SUBDIRECTOR ACADÉMICO: ING. JORGE DERIK LIMA PAR SUBDIRECTOR ADMINISTRATIVO: MGTR. ALBERTO AXT RODRÍGUEZ Agradecimiento Al Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Regional de Occidente por permitirme realizar el trabajo de campo en sus instalaciones y proporcionarme el equipo adecuado para este estudio de investigación. Especialmente al jefe del departamento, licenciado Jose Manuel Cú Signor, por su confianza y apoyo. Dedicatoria A Dios Creador y Ser supremo quien siempre me guio y acompaño para no desmayar en los problemas que se presentaron, quien me dio fuerza para seguir adelante. Gracias Diosito por mostrarme día a día que con paciencia, sabiduría y humildad toda es posible. A mis Padres Victor Saloj Poz y Lidia Esperanza Oroxom Cutzal por todo el amor, la paciencia y el apoyo incondicional. Gracias por estar conmigo en tantos momentos difíciles, porque a pesar de todo siempre han creído y confiado en mí. Porque no importa cuántas veces he caído siempre han estado como dos ángeles con su mano extendida para levantarme y guiarme hacia el camino correcto. Los amo mucho papitos este logro es para ustedes. A mis Hermanos Tirza, Nery y Marlene por darme la oportunidad de crecer al lado de ellos. Gracias por su paciencia, por preocuparse por su hermana mayor, pero sobre todo, mil gracias por estar en otro momento tan importante en mi vida. A mis Abuelos Quienes me brindaron cariño y apoyo incondicional. Especialmente a mi abuelita Deodora Cuzal (mama lola), gracias por tus consejos, por el amor que me has dado, gracias por llevarme en tus oraciones porque estoy segura que siempre lo haces; pero sobre todo gracias por estar en aquellos momentos que mis padres no podían acompañarme. A mis Amigos Por todo su apoyo incondicional. Gracias por confiar y creer en mí, por estar siempre juntos en las buenas y las malas. Gracias por haber hecho de mi etapa universitaria un recorrido de experiencias que nunca voy a olvidar. Los quiero mucho. Índice Pág. I. INTRODUCCIÓN……………………………………………………………… 1 II. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA……………………………………… 3 III. MARCO TEÓRICO……………………………………………………………. 5 3.1 Técnica Mckenzie……………………………………………………………… 5 3.1.1 Definición……………………………………………………………………….. 5 3.1.2 Características de la técnica Mckenzie……………………………………. 5 a) Factores predisponentes……………………………………………………. 6 b) Factores precipitantes……………………………………………………… 7 3.1.3 Síndromes propuestos por Mckenzie………………………………………. 8 a) Síndrome postural…………………………………………………………… 8 b) Síndrome de disfunción……………………………………………………… 9 c) Síndrome del trastorno……………………………………………………….. 9 3.1.4 Efectos y contraindicaciones de la técnica Mckenzie…………………….. 9 a) Efectos…………………………………………………………………………. 9 b) Contraindicaciones…………………………………………………………… 10 3.1.5 Técnica de aplicación………………………………………………………… 12 a) Técnicas y posiciones………………………………………………………… 12 b) Higiene postural……………………………………………………………….. 15 3.2 Ejercicios de flexión Williams………………………………………………… 16 3.2.1 Definición………………………………………………………………………. 16 3.2.2 Cualidades…………………………………………………………………….. 16 3.2.3 Técnica de aplicación……………………………………………………….. 17 3.3 Lumbociática………………………………………………………………….. 20 3.3.1 Definición………………………………………………………………………. 20 3.3.2 Características……………………………………………………………….. 20 a. Etiología……………………………………………………………………….. 20 b. Manifestaciones clínicas……………………………………………………. 3.3.3 Anatomía de la columna vertebral………………………………………….. 21 3.3.4 Anatomía patológica………………………………………………………… 21 25 3.3.5 Diagnóstico clínico……………………………………………………………. 26 a) Anamnesis…………………………………………………………………….. 26 b) Examen físico…………………………………………………………………. 26 IV. ANTECEDENTES…………………………………………………………….. 29 V. OBJETIVOS………………………………………………………………….. 37 5.1 General………………………………………………………………………… 37 5.2 Específicos…………………………………………………………………….. 37 VI. JUSTIFICACIÓN……………………………………………………………… 38 VII. DISEÑO DE LA INVESTIGACIÓN…………………………………………. 40 7.1 Tipo de estudio……………………………………………………………….. 40 7.2 Sujetos de estudio o unidad de análisis……………………………………. 40 7.3 Contextualización geográfica y temporal………………………………….. 40 7.3.1 Contextualización geográfica……………………………………………….. 40 7.3.2 Contextualización temporal…………………………………………………... 40 7.4 Definición de hipótesis………………………………………………………... 40 7.5 Variables de estudio…………………………………………………………. 41 7.5.1 Variables independientes…………………………………………………… 41 7.5.2 Variable dependiente………………………………………………………… 41 7.6 Definición de variables………………………………………………………. 41 7.6.1 Definición conceptual………………………………………………………… 41 7.6.2 Definición operacional………………………………………………………… 42 VIII. MÉTODOS Y PROCEDIMIENTOS…………………………………………. 44 8.1 Selección de los sujetos de estudio………………………………………… 44 a) Criterios de inclusión…………………………………………………………. 44 b) Criterios de exclusión…………………………………………………………. 44 8.2 Recolección de datos………………………………………………………… 44 8.3 Validación de instrumentos………………………………………………….. 44 IX. PROCESAMIENTO Y ANÁLISIS DE DATOS……………………………. 46 9.1 Descripción del proceso de digitación………………………………………. 46 9.2 Plan de análisis de datos…………………………………………………….. 46 9.3 Métodos estadísticos…………………………………………………………. 46 X. RESULTADOS……………………………………………………………….. 49 10.1 Datos Generales……………………………………………………………… 49 10.2 Resultados de la Técnica Cinética Vertebral Mckenzie………………….. 51 10.3 Resultados de los Ejercicios de Williams………………………………….. 71 10.4 Resultados de la comparación de la Técnica Cinética Vertebral Mckenzie versus los Ejercicios de Williams……………………………….. 94 XI. DISCUSIÓN DE RESULTADOS……………………………………………. 121 XII. CONCLUSIONES…………………………………………………………….. 128 XIII. RECOMENDACIONES……………………………………………………… 130 XIV. BIBLIOGRAFÍA………………………………………………………………. 132 XV. ANEXOS………………………………………………………………………. 135 Resumen La lumbociática es una patología común que altera la función biomecánica de la columna vertebral, afecta mayormente a la población económicamente activa, esto origina grandes pérdidas económicas y laborales. Su principal síntoma es el dolor, pero también existen otros síntomas limitantes como la debilidad muscular, parestesia y alteración de la marcha. La causa principal de esta patología es la hernia discal comúnmente en los discos intervertebrales lumbares. Una gran parte de los pacientes con diagnóstico de lumbociática son remitidos al Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Regional de Occidente, en donde les brindan una serie de tratamientos. Una alternativa de tratamiento son las técnicas de ejercicios, especialmente la técnica Mckenzie y los ejercicios de Williams, pero no se conoce cual técnica ofrece un mejor resultado en el tratamiento de lumbociática, es por eso la importancia de este estudio. El tiempo aproximado del trabajo de campo fue de 3 meses, con una muestra de 30 pacientes con lumbociática, al inicio del tratamiento presentaron un dolor intenso y limitante, parestesia, debilidad muscular y alteraciones posturales. Al finalizar el tratamiento ambas técnicas de ejercicio mostraron resultados en la disminución de los síntomas, pero la técnica Mckenzie fue clínica y estadísticamente más efectiva en el tratamiento de la lumbociática en comparación con los ejercicios de Williams. Por lo que se propone incluir la técnica Mckenzie a los programas de tratamiento de lumbociática en los diferentes centros de rehabilitación, ya que la mayoría solo recomiendan a los ejercicios de Williams como tratamiento. I. INTRODUCCIÓN Los dolores de espalda son denominados una patología común que afectan a la mayoría de guatemaltecos, los más afectados son la población trabajadora, pero solo acuden a consultas médicas cuando el dolor es intolerable y éste ha causado alguna afección de la columna vertebral, que provoca limitaciones importantes en la realización de sus actividades laborales y cotidianas. Las afecciones de la columna vertebral por el cual las personas acuden a un médico son la cervicalgia, lumbagos, hernias discales y lumbociática. La lumbociática es una agrupación de síntomas, en donde el dolor es el más significativo, se irradia desde la espalda baja, glúteos, muslo, pierna hasta el pie; muchas veces puede llegar a ser severa al presentar entumecimiento, debilidad muscular, sensación de hormigueo y dificultad en el movimiento del miembro inferior afectado que por consiguiente, altera la marcha; estos síntomas son más evidentes cuando el paciente se expone al frío. La causa más frecuente de lumbociática es la compresión de los nervios a nivel lumbar y sacro por una hernia discal. La atención médica siempre debe ir acompañada de un tratamiento fisioterapéutico adecuado para que la persona consiga recuperar en el menor tiempo posible su funcionalidad. El estudio es importante porque en el departamento de Quetzaltenango, la mayoría de personas que acuden al médico por afecciones de la columna vertebral son remitidas al Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Regional de Occidente, donde les brindan una serie de tratamientos adecuados a su condición; la mayoría de pacientes con problemas de espalda que asisten a esté servicio presentan lumbociática, por lo tanto el objetivo terapéutico es brindar un tratamiento que logre disminuir significativamente los síntomas, mejorar la funcionalidad en las actividades diarias y aminorar el tiempo de tratamiento de los pacientes, esto conlleva a una constante búsqueda de nuevas técnicas de tratamiento para lograrlo, por lo tanto se presenta el siguiente estudio comparativo de las técnicas cinéticas vertebrales Mckenzie y Williams como otra opción terapéutica 1 para el tratamiento de lumbociática, y así determinar la efectividad de las dos técnicas en este tipo de afección de la columna vertebral. El estudio comparativo de estas técnicas tuvo una importancia significativa, primero porque permitió conocer que efectos producen en las afecciones de la columna vertebral para determinar qué tan beneficiosa fue su utilización en la lumbociática. Al buscar técnicas efectivas para el tratamiento de la lumbociática se logró disminuir visiblemente los síntomas, se redujo las pérdidas económicas y laborales que son ocasionadas por esta afección. Un punto importante del estudio fue dar a conocer que el campo de la fisioterapia abarca un gran número de patologías y no solo se limita al estudio de algunas, así la población tomará en cuenta que para tener una recuperación y rehabilitación adecuada necesita de un tratamiento multidisciplinario. El último punto que podría considerarse más importante es el beneficio que obtuvo el paciente, porque logró recuperar su funcionalidad tanto física como mental en sus actividades cotidianas y laborales. En este estudio se utilizó una metodología experimental, ya que se buscó comparar la efectividad de dos técnicas cinéticas vertebrales aplicadas a dos grupos distintos de la población afectada con esta enfermedad y así determinar qué técnica ofreció una mejor respuesta en el tratamiento de la lumbociática, sin ocasionar otras lesiones que podrían afectar aún más al paciente. Al aplicar estas técnicas cinéticas vertebrales a los pacientes que asistieron al Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Regional de Occidente se obtuvo resultados que permitieron conseguir un mejor estilo de vida a los pacientes con lumbociática. 2 II. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA Los dolores de espalda muchas veces son atribuidos al estilo de vida, como el trabajo rutinario y pesado, la falta de ejercicio físico, también se puede atribuir a la obesidad; es considerada como una de las afecciones más frecuentes en la población trabajadora; un inconveniente principal que limita el buen funcionamiento, es el dolor localizado a nivel lumbar y que se irradia hasta el muslo, se define a esta enfermedad lumbociática. Este dolor es tan frecuente como lo es el lumbago, por lo que son las afecciones más consultadas de la columna vertebral. La lumbociática constituye una de las patologías más frecuentes en Guatemala, pero solo cuando los síntomas son muy intensos las personas acuden a consultas médicas; llega a ser una de las enfermedades más costosas debido a las limitaciones que causa tanto en las tareas laborales como cotidianas. La lumbociática es un dolor que afecta la zona lumbar de la columna vertebral se irradia hacia la extremidad inferior, habitualmente afecta muslo y pierna, y algunas veces, puede afectar hasta el pie. La lumbociática es una de las enfermedades más consultadas en el Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Regional de Occidente, donde se buscan siempre nuevas opciones para mejorar el tratamiento de los pacientes y así reducir su tiempo en consultas. Por lo que la técnica cinética vertebral Mckenzie y los ejercicios de Williams tienen gran importancia para el tratamiento de esta patología, porque constituyen una de las alternativas de tratamiento que busca mejorar la función biomecánica de las personas, corregir posturas inadecuadas, disminuir el dolor, mejorar la funcionalidad de sus actividades diarias, laborales, familiares, así como el mantenimiento de la salud vertebral; es claro que el reposo y los medicamentos también influyen en la recuperación y disminución de los síntomas causados por esta patología, por lo que se busca que en la medida de lo posible el último recurso sea quirúrgico. 3 De acuerdo a lo planteado anteriormente, se manifiesta la siguiente interrogante, ¿Cuáles son los efectos que brinda el estudio comparativo de la terapia cinética vertebral Mckenzie en comparación con los ejercicios de Williams como tratamiento para disminuir los síntomas de lumbociática? 4 III. MARCO TEÓRICO 3.1 Técnica Mckenzie 3.1.1 Definición Es un sistema que emplea la valoración y la terapia vertebral, utiliza movimientos vertebrales hasta el extremo de la amplitud. La técnica Mckenzie está fundamentada en el reconocimiento de modelos pertinentes a las respuestas mecánicas y sintomáticas a la aplicación de la carga (aplicación de fuerzas) en la columna. Como valoración y para localizar los descubrimientos clínicos se comparan las respuestas mecánicas y sintomáticas antes, durante y después de la realización: a) movimientos singulares, b) movimientos repetitivos y c) posturas sostenidas. Mckenzie es una técnica de ejercicios que utiliza los movimientos en extensión, realizados por el paciente de manera progresiva, es útil para disminuir el dolor producido por las afecciones de la columna lumbar. 3.1.2 Características de la técnica Mckenzie El método Mckenzie reúne técnicas de entrenamiento para adoptar posturas correctas que se trabaja en conjunto con los ejercicios que describe. Se enseña a los pacientes a conservar la postura correcta tanto en el trabajo como durante las actividades de la vida diaria: dormir, sentarse, levantarse, entre otros. Se diferencia de otros medios de rehabilitación por su utilidad para pacientes con molestias agudas o crónicas relacionadas a la columna vertebral. El paciente durante la aplicación de la técnica Mckenzie, aprende que tanto el movimiento, la postura y los ejercicios terapéuticos varias veces, suelen ir acompañados por un mayor dolor con mejora de la función, siempre que estos no sean muy intensos no deben evitarse. Si los resultados de evaluación son limitados, la aplicación de la técnica de manera pasiva siempre es posible, pero el control de tratamiento es devuelto al paciente tan pronto como sea posible. El enfoque Mckenzie hace posible la actividad y el auto-tratamiento durante la fase aguda, permite que el movimiento vertebral continuo y relativamente pasivo sea 5 estratégicamente ejecutado por el paciente. Estos movimientos incrementan la organización de nuevo tejido a lo largo de las líneas de tensión con la formación de tejido cicatricial flexible. La técnica de Mckenzie expone y establece que la zona de mayor riesgo estructural, esta justamente en el área en donde la columna vertebral se une con la pelvis la llamada articulación sacro-iliaca. La curvatura de la zona lumbar puede estar modificada y afectada, lo que ocasiona la aparición de problemas vertebrales. (1) La técnica Mckenzie es un sistema de ejercicios de extensión que permite mejorar y disminuir el dolor que afecta a la columna vertebral, específicamente de la región lumbar, trabaja al mismo tiempo con la corrección de posturas en las actividades que realiza la persona. Esta técnica busca que el paciente llegue al auto-tratamiento, si bien es fundamental que el terapeuta inicie con los ejercicios, se trata que en la medida de lo posible el paciente conozca los movimientos de su cuerpo y las técnicas para que llegue a realizarlo sólo. Esta técnica también se utiliza como medio de evaluación para determinar y evaluar qué áreas estructurales están afectadas y establecer el tipo de dolor que presenta. Los pacientes seleccionados para la técnica Mckenzie son aquellos que sufren de lumbago agudo, subagudo y crónico, ciática sin déficit neurológico. Según Mckenzie la mayoría de veces el origen del dolor en la columna vertebral es causado por factores predisponentes y precipitantes. (2) a) Factores predisponentes El más importante es la postura sedente, una mala postura al sentarse produce lumbago por si misma sin la existencia de otras tensiones, continuamente incrementa y acentúa los problemas de dolor en pacientes que ya sufren lumbago o lumbociática; los factores ambientales contribuyen en gran medida al origen del dolor de la columna vertebral que se relaciona a la sedestación, debido a que las sillas y plataformas de trabajo no están ajustadas a las necesidades individuales por lo que promueve e incita las malas posturas al sentarse. El segundo factor que predispone 6 el aumento de dolor vertebral es la pérdida del arco de extensión, resultado de malos hábitos posturales, provoca que las personas pierdan paulatinamente la capacidad para realizar ciertos movimientos. Un arco de extensión reducido provoca de manera temprana posiciones de estiramiento completo durante la bipedestación prolongada y relajada, y una vez que haya suficiente tensión surge el dolor por lo que el paciente está obligado a caminar ligeramente encorvado. El tercer factor predisponente es el movimiento frecuente de flexión, desde que la persona se levanta en la mañana, desayuna, se lava los dientes, se dirige a su trabajo, realiza sus actividades laborales, hasta dormir por la noche, todas estas actividades las ejecuta en flexión, por lo que la columna vertebral raras veces se encuentra en una extensión completa.(2) Estos factores predisponentes pueden ser evitados, si la persona aprende a mejorar su postura y evitar aquellas que perjudiquen la salud de la columna vertebral. b) Factores precipitantes Los que influyen en el dolor vertebral son el movimiento inesperado y brusco que puede suscitarse en las actividades relacionadas con el trabajo, actividades domésticas, deportivas y recreacionales; el otro factor es alzar pesos especialmente si se emplean grandes cantidades o se realiza de manera prolongada y repetitiva; cuando se eleva un peso con la espalda flexionada y las rodillas extendidas la presión intra-discal se eleva hasta cinco veces comparada con la que se presenta en la posición erecta, sin embargo, cuando se eleva el mismo peso con la columna recta y las rodillas flexionadas hay una disminución considerable de la presión intra-discal. Cuanto más se conserve la lordosis mientras se eleva el peso habrá menos incomodidad. (2) El único factor precipitante que la persona no puede evitar es el movimiento inesperado, porque ocurre de manera imprevista e impredecible, pero levantar pesos no debe ser una razón para provocar lesiones en la columna vertebral ya que se puede evitar, si se practican las posturas adecuadas. 7 El tratamiento de la técnica Mckenzie se basa en la exploración, localización del dolor y de las maniobras que la modifican hasta convertir el dolor referido en un dolor centralizado. Una vez determinada la dirección del ejercicio y movimiento esta se aplica como tratamiento. Mckenzie define la centralización como un cambio rápido del sitio donde se distingue el dolor, el cual pasa de una zona distal o periférica a otra proximal o central. Para que realmente centralice el dolor, el movimiento debe realizarse de forma repetida, ya que al principio suele agravar o intensificar los síntomas. La centralización se consigue con mayor rapidez si los primeros movimientos se realizan de forma pasiva, se completa el final del recorrido, se ejecutan movimientos de extensión y ocasionalmente con movimientos laterales. El punto principal del programa Mckenzie es la repetición constante de los diferentes movimientos o ejercicios, ya que provocan que el dolor se haga más focal y se ubique en un sólo punto; al adoptar posturas adecuadas se evita la sobrecarga de los movimientos, se logra disminuir considerablemente los síntomas presentados. (3) 3.1.3 Síndromes propuestos por Mckenzie El enfoque Mckenzie establece que todo dolor vertebral de origen mecánico es clasificado en tres síndromes importantes, estos determinan la intensidad, duración y realización de los ejercicios que propone. a) Síndrome postural: Es causado por la deformación mecánica de los tejidos blandos que es resultado de la tensión postural. El mantenimiento de ciertas posturas, colocan a los tejidos blandos bajo tensión prolongada esto incitará eventualmente el dolor. Se caracteriza por un dolor intermitente causado por ciertas posturas prolongadas, el dolor disminuye cuando se cambia de posición o por la corrección postural. Este tipo de síndrome es frecuente en personas que realizan trabajos en donde mantienen la columna vertebral en una posición estática como barrer, trapear o en la jardinera, también se observa cuando se mantiene una postura prolongada como la sedestación en la mayor parte del día. 8 b) Síndrome de disfunción: Causado por la deformación mecánica de los tejidos blandos que son afectados por el acortamiento adaptativo, provoca pérdida de movimientos en ciertas direcciones y el dolor aparece antes de alcanzar el arco completo de movimiento. Se caracteriza por un dolor intermitente por lo que se produce una pérdida de movimiento, este dolor cesa de inmediato cuando se libera la tensión. c) Síndrome del trastorno: Causado por la deformación mecánica de los tejidos blandos resultado de un trastorno interno. La alteración de la posición del núcleo pulposo dentro del disco o el anillo que lo rodea, causa una variación en la posición de reposo entre las dos vértebras que rodean al disco afectado. Presenta dolor constante, pérdida parcial del movimiento. Este síndrome provoca cifosis y escoliosis típicas. (2) El método Mckenzie es un sistema adecuado y excelente para prevenir las complicaciones físicas y psicológicas que causan las lesiones, ya que se ocupa de la naturaleza mecánica de la afección del paciente. (1) Los pacientes se involucran en el tratamiento rehabilitador de manera activa y responsable, se toma en cuenta el nivel de funcionamiento que tiene cada uno; para lograr mejorar el funcionamiento físico en lugar de concentrarse solamente en aliviar el dolor. El paciente se dará cuenta que parte de su recuperación se debe al esfuerzo que él realizó. 3.1.4 Efectos y contraindicaciones de la técnica Mckenzie a) Efectos Al aplicar la serie de ejercicios de Mckenzie puede ocurrir ciertos efectos que merecen ser mencionados: La lesión inicial debilita el anillo del disco vertebral pero la tensión adecuada aplicada en forma sucesiva provoca una restauración de la fuerza que llega a ser casi normal, esto sucede porque el disco tiene una capacidad notable para recuperarse y ciertas tensiones pueden estimular una recuperación más rápida. 9 Al aplicar movimiento continuo pasivo a las articulaciones que contienen el cartílago articular traumatizado, provocará que dicho cartílago sea remplazado por verdaderas células cartilaginosas en lugar de tejido cicatricial, y estas articulaciones tienen una menor probabilidad de desarrollar cambios artrósicos. Provoca el fenómeno de centralización, que consiste en incitar que el dolor manifiesto se haga más central o se acumule en un punto y así sea más fácil tratarlo. A medida que el dolor sea más central indica que existe una respuesta adecuada al tratamiento. Reduce la acumulación de material dañino en el núcleo pulposo del compartimiento posterior de la articulación intervertebral, siempre que no sea grande la acumulación. Disminuye el bloqueo de las articulaciones interarticulares y el atrapamiento de las raíces nerviosas. Produce un estiramiento de la pared posterior del anillo, el ligamento longitudinal posterior, las capsulas de las articulaciones y otros tejidos blandos. (2) Previene el comportamiento anormal de la enfermedad, ayuda al paciente a identificarse con funciones sociales y de trabajo más que ser un receptor pasivo de cuidados. Ayuda a que la persona conozca la posición de su cuerpo, al permitir que el movimiento vertebral continuo y relativamente pasivo sea ejecutado por el paciente. Permite que el paciente efectúe prácticas de seguridad. Mantiene la función del trabajador mediante una ausencia mínima del lugar de trabajo. Controla activamente los síntomas en oposición al control sintomático de la actividad e intentar usar métodos analgésicos o de tratamiento pasivo. (1) b) Contraindicaciones Esporádicamente se encuentran pacientes con patologías serias o trastornos mecánicos durante el examen que los excluye para recibir el tratamiento mecánico. Cuando se realiza el examen clínico y el paciente no encuentra ninguna posición o 10 movimiento que reduzca el dolor que presenta, entonces este paciente no es apropiado para recibir este tipo de tratamiento. Se sospecha de una patología severa cuando la historia clínica establece que no existen motivos aparentes para el inicio de síntomas, que los síntomas han permanecido por semanas o meses y durante este tiempo ha aumentado su intensidad, que estos síntomas sean constantes y el paciente refiera que empeora gradualmente. Al realizar el examen, el dolor es el mismo independientemente de las posiciones o movimientos que el paciente realice, presenta cierta pérdida de función y no se observa deformidad postural. (1) La anestesia en silla de montar y la incontinencia urinaria indican que existe una compresión de la cuarta raíz nerviosa sacra. Estos síntomas están presentes en una herniación masiva del disco, por lo que supone una contraindicación definitiva a los procedimientos de manipulación. Los pacientes que presentan signos de dolor muy intenso y extremo, es decir, aquellos que quedan paralizados a la mitad del movimiento e inmovilizan la columna vertebral cuando se intenta la palpación, son considerados inapropiados a realizar la terapia mecánica, por lo menos mientras se encuentre en esta etapa. Las alteraciones adquiridas o de desarrollo de las estructuras óseas que causan debilidad o inestabilidad de las articulaciones son peligrosas para la técnica de manipulación. Las excepciones son los grados pequeños de espondilolistesis en el cual los síntomas son leves o intermitentes. La presencia de espondilolistesis en cierto segmento no indica siempre que los síntomas provienen de este segmento, ya que con frecuencia el dolor es el resultado del trastorno del disco en un nivel distinto. Una prueba clínica puede establecer si la espondilolistesis es responsable del dolor actual ya que el dolor puede disminuir en presencia de esta condición. El dolor que se inicia del trastorno de cualquiera de los discos vertebrales con frecuencia aumenta debido a la manipulación, y el dolor postural o disfuncional no se ven afectado. (2) En general el método Mckenzie está contraindicado cuando existe presencia de tumores malignos primarios y secundarios, estados inflamatorios en la etapa aguda, 11 enfermedades severas con déficit neurológico, debilidad generalizada del sistema óseo como por ejemplo la osteoporosis, fracturas y rupturas ligamentosas, inestabilidad de la columna vertebral, alteraciones vasculares, dolor severo acompañado de espasmos, alteraciones emocionales, por lo que siempre es necesario realizar una adecuada historia clínica, examen físico, para determinar así quienes se verán favorecidos con la técnica de Mckenzie. (1) 3.1.5 Técnica de aplicación Mckenzie desarrolla una serie de ejercicios de extensión que inician desde la posición prona. Realizan posiciones de relajación de la región lumbar, en decúbito prono, progresa luego a contracciones isotónicas de los músculos espinales, estas contracciones son simultáneas a una relajación y aumento de la lordosis lumbar en donde los miembros superiores e inferiores estén completamente extendidos. Esta serie de ejercicios deben ser reforzados con cuidados posturales en las actividades de la vida diaria (2). Los ejercicios deben realizarse de diez a quince repeticiones cada uno, en un ritmo casi continúo, en cada contracción se debe mantener la mayor amplitud del arco de uno a dos segundos. Es muy importante realizar evaluaciones constantes debido al cambio de dolor que puede ocurrir, y así establecer cuanto se ha avanzado. Un paciente puede mejorar de varias formas: disminuye la intensidad del dolor, la frecuencia, o cambia el lugar de sensación del dolor; ocurre la centralización (el dolor comienza a situarse en un solo punto) (1). Es importante cuando se realicen los ejercicios, que el paciente use el vestuario apropiado, en un ambiente agradable, el paciente debe estar relajado e iniciar los movimientos lentamente. a) Técnicas y posiciones Posición 1: El paciente adopta la posición en decúbito prono, los brazos colocados a los lados del cuerpo, la cabeza girada hacia un lado. En esta posición la columna lumbar tiene automáticamente un cierto grado de lordosis. 12 Mantener esta postura por cinco minutos. Si la posición resulta incómoda, se debe colocar una pequeña almohada debajo del abdomen. Posición 2, decúbito prono en extensión: paciente en decúbito prono, apoya la palma de la mano y los codos en el suelo, eleva la mitad superior del cuerpo, la pelvis y los muslos permanecen en la camilla. Aumenta automáticamente la lordosis lumbar. Al inicio son 20 segundos y a medida que progresa permanecer en esta posición de 5 a 10 minutos. Repetir por 5 veces. Posición 3, extensión en decúbito: paciente en decúbito prono, la persona levanta el pecho, extiende su tronco, apoyándose únicamente de la palma de la mano sobre la colchoneta, los miembros superiores deben estar en extensión completa, también hay elevación de pelvis. Luego se baja la mitad superior del cuerpo lentamente y se repite nuevamente el ejercicio alrededor de 10 veces. Los primeros dos o tres movimientos se realizan con precaución, pero poco a poco las tensiones restantes en extensión deben ser más fuertes hasta que en el último movimiento se haga el arco máximo de extensión posible. Se debe tratar de mantener esta posición por lo menos durante 20 segundos. Otra variación de esta técnica es colocar un cinturón para fijar los segmentos que van a extender, es una ayuda externa como refuerzo a aumentar la extensión máxima. Posición 4, extensión en decúbito, modificado hacia los lados: paciente en decúbito prono, la persona realiza un movimiento para dirigir la cadera hacia un lado, levanta el pecho, extiende su tronco, apoyándose únicamente de la palma de la mano sobre la colchoneta, los miembros superiores deben estar en extensión completa, también hay elevación de pelvis. Luego se baja la mitad superior del cuerpo lentamente y se repite nuevamente el ejercicio alrededor de 10 veces. Posición 5, extensión de cadera: paciente en decúbito prono, extiende el muslo hacia atrás sin flexionar la rodilla, mantiene la posición por 20 segundos, repitiendo 5 veces con cada pierna. Posición 6, Aducción escapular: paciente en decúbito prono, brazos a los lados del cuerpo, despegar brazos y rostro de la camilla, mantenerse horizontal, se realiza por 20 segundos, con 5 veces de repetición. 13 Posición 7, extensión de tronco superior: paciente en decúbito prono, brazos a los lados de la cabeza, llevarlos hacia arriba, mantener la posición por 20 segundos, regresar a la posición original y realizarlo 5 veces. Posición 8, movimiento alternado de extensión: paciente en decúbito prono, extiende el muslo hacia atrás sin flexionar la rodilla, al mismo tiempo lleva el brazo contrario hacia arriba de la cabeza, mantiene la posición por 20 segundos, repitiendo 5 veces alternadamente. Posición 9, flexión en decúbito: paciente en decúbito supino, con la cadera y rodilla flexionada a 45 grados, los pies apoyados sobre la camilla. El paciente debe llevar las rodillas hacia el pecho y sujetarlas con las manos, aplicar presión para lograr la tensión máxima, regresar a su posición original y repite el movimiento aproximadamente 10 veces, la presión debe aplicarse con cuidado, poco a poco debe aumentar hasta conseguir la tensión requerida. Posición 10, Flexión en rotación: Paciente en decúbito supino, rodillas flexionadas, los pies tocan la colchoneta, colocar una almohada debajo de la cabeza, llevar las caderas hacia un lado, luego flexionar las rodillas y realizar una rotación hacia el lado contrario, regresar a la posición inicial y repetir nuevamente, aproximadamente 10 veces. Posición 11, extensión en bipedestación: paciente de pie con los pies bien separados, colocar las manos hacia atrás en la concavidad de la columna lumbar. El paciente se curva hacia atrás lo más que pueda, utiliza las manos como punto de apoyo, luego regresa a la posición original. El ejercicio se repite por lo menos 10 veces, poco a poco debe llegar a la extensión máxima para obtener resultados. Posición 12, flexión en bipedestación con un pie elevado: paciente erguido sobre un pie mientras el otro se apoya sobre una silla, la cadera y rodillas flexionadas a 90 grados, el paciente flexiona hacia adelante, mantiene el pie que soporta su peso en extensión, aproxima el hombro hasta la rodilla elevada, se repite entre seis y diez veces, el paciente debe regresar a la posición original. 14 b) Higiene postural El riesgo de sufrir dolor o lesiones en la columna vertebral es grande, estas pueden ser ocasionadas por mantener la columna vertebral en posiciones flexionadas sostenidas y cuando se reduce la lordosis por periodos prolongados. Es importante tener hábitos posturales adecuados que permitan prevenir la aparición del dolor y sobre todo de alguna lesión. Por lo que el método Mckenzie menciona hábitos posturales que deben realizarse en cualquier actividad. Posición sedente: cuando el trabajo o la actividad que la persona realiza requiere de mantener por un tiempo prolongado la posición sedente, debe colocarse un rollo de apoyo en la concavidad de la espalda para mantener la lordosis o levantarse en periodos cortos, nunca mantener las piernas rectas, caminar unos pocos minutos, acentuar la lordosis por medio de unas pocas repeticiones de la extensión en bipedestación. Al levantarse de la posición sedente, debe retener la lordosis, esto se consigue al colocarse en la parte anterior del asiento, extender las piernas y evitar inclinarse hacia adelante por la cintura. Elevar pesos: se debe utilizar técnicas correctas de levantamiento, si el objeto que se va a levantar se excede de los 15 kilogramos de peso, la tensión debe tomarse con la columna lumbar en lordosis y el levantamiento debe realizarse con los miembros inferiores, se carga el peso con las manos. Después del levantamiento de peso se debe realizar unas tres series de extensión en bipedestación. Conducir un vehículo: El asiento debe estar lo más cerca del timón para que permita mantener la lordosis, si las caderas están más bajas que las rodillas debe sentarse sobre una almohada. Al descansar: es necesario un apoyo firme, se debe colocar el colchón o colchoneta en el suelo y descansar. En la noche al dormir se puede utilizar una toalla enrollada alrededor de la cintura amarrada por delante para dar mayor comodidad. Al levantarse de la cama se debe retener la lordosis, girar a un lado, llevar ambas rodillas y bajar los pies por el filo de la cama, sentarse con ayuda de las manos y evite inclinarse hacia adelante al nivel de la cintura. 15 La educación postural es la única manera de prevenir lesiones en la columna vertebral, por eso Mckenzie también trabaja en adoptar posturas correctas en las actividades laborales y domésticas para no llegar a sufrir alguna lesión. (2) 3.2 Ejercicios de flexión Williams 3.2.1 Definición Son ejercicios de flexión que permiten ensanchar el agujero intervertebral, provoca una reducción de la compresión de las raíces nerviosas, estira los músculos flexores de cadera y los extensores de columna, fortalece la musculatura abdominal y glútea, reduce la fijación posterior de la charnela o articulación lumbo-sacra que es la articulación localizada entre la quinta vértebra lumbar y la base del sacro, para lograr disminuir el dolor en la columna lumbar. 3.2.2 Cualidades Los ejercicios de Williams aumentan la tensión muscular sin causar cambios en la elongación del músculo por lo que son aptos para el tratamiento del dolor lumbar así como para tratar diversos problemas de espalda que limitan las actividades diarias de la persona. (4) Los ejercicios de Williams también llamados ejercicios de flexión de la columna vertebral, están recomendados a pacientes con síndrome doloroso lumbar crónico, estos se trabajan en conjunto con las técnicas de cuidados posturales para la columna. Los ejercicios de flexión deben realizarse progresivamente como mínimo de tres a cuatro veces por semana para observar beneficios como, la disminución de la lordosis e hiperlordosis lumbar, evitar el riesgo de lumbago o lumbociática. (5) Estos ejercicios disminuyen la compresión inter-apofisiaria, provocan un estiramiento de los músculos, los ligamentos y la estructura musculo-aponeuróticas de la región lumbar. (3) Los ejercicios de Williams deben iniciarse desde la posición decúbito supino, para incitar el fortalecimiento de los músculos abdominales y elongar los músculos de la región lumbosacra, ya que la debilidad de estos músculos causa el desplazamiento anterior de la columna lumbar, marca la lordosis y desestabiliza la articulación lumbo16 sacra (5). Estos ejercicios tienen una continuidad que permite recobrar la configuración de la columna en los límites fisiológicos, cuando el paciente realiza ejercicios de flexión de tronco, el espacio vertebral aumenta lo que permite el alivio a las estructuras posteriores. (3) 3.2.3 Técnica de aplicación La realización de los ejercicios de Williams depende de la etapa y cuadro clínico que presente el paciente. El desarrollo secuencial de estas posiciones incluye flexión de la región cervical, torácica, lumbar, sacra, flexión de cadera y de rodilla en forma simultánea, y así completar la flexión total de la columna vertebral. (3) Para aplicar estos ejercicios se debe tomar en cuenta el vestuario del paciente, la superficie donde se realizarán los ejercicios y el ambiente. Estos ejercicios se realizan lentamente sin provocar dolor. Williams divide los ejercicios en cinco tablas, las diferentes posiciones que presenta se realizan progresivamente hasta poder completar todas las posiciones de dichas tablas. Tabla I Posición 1: El paciente debe estar acostado boca arriba, brazos a los lados del cuerpo, 1 o 2 almohadas debajo de las rodillas y piernas relajadas, inflar el abdomen (estomago) y saque todo el aire por la boca. 10 respiraciones Posición 2: El paciente debe estar acostado boca arriba, 1 o 2 almohadas debajo de las rodillas y piernas relajadas, con la cabeza hacer presión contra la camilla y contar hasta diez luego relajar, contar hasta cinco. 4 veces Posición 3: El paciente debe estar acostado boca arriba, 1 o 2 almohadas debajo de las rodillas y piernas relajadas, con la espalda hacer presión contra la camilla y contar hasta diez luego relajar, contar hasta cinco. 4 veces Posición 4: El paciente debe estar acostado boca arriba, 1 o 2 almohadas debajo de las rodillas y piernas relajadas, apretar los glúteos y contar hasta diez luego relajar, contar hasta cinco. 4 veces 17 Posición 5: El paciente debe estar acostado boca arriba, 1 o 2 almohadas debajo de las rodillas y piernas relajadas, apretar los glúteos y estirar las piernas sin despegarlas de la almohada contar hasta diez luego relajar, contar hasta cinco. Tabla II Posición 1: El paciente debe estar acostado boca arriba, brazos a los lados del cuerpo, piernas flexionadas, subir la cabeza y pegar la barbilla al pecho. 10 veces Posición 2: El paciente debe estar acostado boca arriba, brazos a los lados del cuerpo, piernas flexionadas, respirar y subir los brazos arriba de la cabeza, bajar los brazos y relajar, sacar el aire. 20 veces Posición 3: El paciente debe estar acostado boca arriba, brazos a los lados del cuerpo, piernas flexionadas, un brazo al lado del cuerpo y el otro arriba, cambiar alternamente. 20 veces Posición 4: El paciente debe estar acostado boca arriba, brazos a los lados del cuerpo, piernas flexionadas, llevar los hombros en dirección de las orejas. 20 veces Posición 5: El paciente debe estar acostado boca arriba, brazos a los lados del cuerpo, piernas flexionadas, subir la cabeza y pegar la barbilla al pecho y tocar con sus manos sus rodillas. 20 veces Tabla III Posición 1: El paciente debe estar acostado boca arriba con 1 o 2 almohadas bajo las rodillas, llevar las puntas de los pies arriba y abajo. 20 veces Posición 2: El paciente debe estar acostado boca arriba con 1 o 2 almohadas bajo las rodillas, piernas ligeramente separadas, juntar la punta de los pies y luego separarlas lo más que pueda. 20 veces Posición 3: El paciente debe estar acostado boca arriba, brazos a los lados del cuerpo, piernas flexionadas, abrir las piernas lo más que pueda. 20 veces Posición 4: El paciente debe estar acostado boca arriba, brazos a los lados del cuerpo, piernas flexionadas, debe llevarlas juntas de un lado a otro. 20 veces 18 Posición 5: El paciente debe estar acostado boca arriba, brazos a los lados del cuerpo, piernas flexionadas, levantar la cadera de la cama y debe formar un puente. 20 veces Tabla IV Posición 1: El paciente debe estar acostado boca arriba, con piernas flexionadas, llevar una pierna en dirección al pecho, relajar y luego la otra. 20 veces Posición 2: El paciente debe estar acostado boca arriba, con piernas flexionadas, llevar las dos piernas en dirección al pecho y luego relajar. 20 veces de 10 en 10 Posición 3: El paciente debe estar acostado boca arriba, con piernas flexionadas, llevar una pierna en dirección al pecho, y subir la cabeza al mismo tiempo, relajar y luego realizar lo mismo con la otra. 20 veces Posición 4: El paciente debe estar acostado boca arriba, con piernas flexionadas, llevar las dos piernas y la cabeza en dirección al pecho al mismo tiempo, luego relajar. 20 veces de 10 en 10 Posición 5: El paciente debe estar acostado boca arriba, piernas flexionadas, llevar una pierna en dirección al pecho, debe estirarla, volver a flexionar, relajar y luego realizarlo con la otra. 20 veces Tabla V Posición 1: El paciente debe estar acostado boca arriba, con piernas flexionadas, llevar las piernas en dirección al pecho, debe estirarlas, volver a flexionar y relajar. 20 veces Posición 2: El paciente debe estar en posición de gateo, realizar la posición de gata que consiste en contraer el abdomen y la espalda para formar una convexidad, luego realizar la posición de vaca que consiste en llevar el abdomen hacia el suelo, para formar en la espalda una concavidad. 20 veces Posición 3: El paciente debe estar en posición de gateo, sentarse sobre los talones y regresar a la posición inicial. 20 veces Posición 4: El paciente debe sentarse sobre los talones, estirar hacia adelante lo más que pueda. 10 veces 19 Posición 5: El paciente debe estar en posición de gateo, llevar los brazos hacia arriba y adelante alternadamente. 20 veces Posición 6: El paciente debe estar en posición de gateo, llevar las piernas hacia arriba y atrás alternadamente. 20 veces Posición 7: El paciente debe estar en posición de gateo, llevar las rodillas hacia adelante, alternadamente. 20 veces. (5) 3.3 Lumbociática 3.3.1 Definición La lumbociática es un trastorno doloroso que consiste en el dolor lumbar que se irradia a lo largo del trayecto del nervio ciático, es un cuadro de relativa frecuencia, puede iniciarse de forma brusca o insidiosa con cuadros de dolor lumbar puro. Los impulsos que se interpretan como dolorosos son enviados por fibras amielinicas que se originan de terminaciones libres distribuidas por la piel, estructuras subcutáneas y viscerales; el dolor que se produce es por irritación directa de la división posterior primaria de la raíz comprimida. (6) La lumbociática es una lesión dolorosa que afecta la zona lumbar de la columna vertebral se irradia hacia la extremidad inferior, incluso puede llegar al pie; es causado por la compresión del nervio ciático que origina el síntoma característico. 3.3.2 Características a. Etiología La lumbociática frecuentemente es causada por la hernia del núcleo pulposo de los discos intervertebrales lumbares que provoca compresión radicular, lo que limita o impide el deslizamiento de la raíz. Finalmente el dolor se ocasiona por el estiramiento de las raíces nerviosas, ya que su deslizamiento es limitado por la compresión, también la compresión sobre los plexos venosos peri-radiculares producen edema y liberación de neurotransmisores del dolor. (6) La hernia que provoca la lumbociática es causada porque el núcleo pulposo del disco intervertebral se filtra a través de una 20 región debilitada del disco, esto comprime e irrita la raíz del nervio ciático. En los jóvenes o adultos la hernia se forma de manera brusca todo lo contrario en el adulto mayor que se origina de forma lenta e insidiosa. Algunos factores como la edad, el estrés, la actividad física intensa también influyen en el origen de la lumbociática. (7) b. Manifestaciones clínicas El dolor es el síntoma principal que caracteriza a la lumbociática. Inicia en la región lumbar se irradia a la región glútea, continua el trayecto del nervio ciático, sigue por la cara posterior del glúteo y muslo, por la cara externa y posterior de pierna, y termina en la punta de los dedos. Este dolor aumenta al realizar algún tipo de esfuerzo, al toser, estornudar o al realizar cualquier actividad que aumente la presión intrarraquídea. Aparece de forma brusca e intensa debido al sobre-esfuerzo físico que realizan en ciertas actividades como flexionar la columna vertebral para levantar un peso exagerado; en cambio en el adulto mayor puede aparecer de forma lenta debido a la degeneración del disco vertebral causado por la edad. El síndrome se inicia con cuadros de lumbalgia que el paciente presenta en ocasiones anteriores debido al esfuerzo que realiza, compromete la función de la columna vertebral, por lo que el dolor inicia de manera leve, luego se intensifica progresivamente y en medio de una crisis de dolor lumbar intenso, se origina el cuadro que se extiende por el trayecto del nervio ciático. (6) Los pacientes con lumbociática no siempre presentan déficit muscular espontáneamente, casi siempre tienen tendencia a tropezar principalmente si está comprometida la raíz lumbar L5, ya que está ocasiona debilidad motora en los músculos flexores dorsales del pie. Con regularidad el dolor disminuye con el reposo, al colocarse en decúbito lateral, adoptar la posición fetal; esto es debido a que la raíz comprometida en esta posición relaja la tensión y provoca que el dolor desaparezca. (7) 3.3.3 Anatomía de la columna vertebral Las vértebras están formadas por una masa ósea o cuerpo, más o menos cilíndrico; de esta masa se desprenden en su parte lateral de la cara posterior dos columnas 21 anteroposteriores llamadas pedículo, que comunican el cuerpo con una serie de salientes llamadas apófisis transversas, apófisis articulares, apófisis espinosas y láminas vertebrales. El agujero vertebral está formado por la cara posterior del cuerpo vertebral, hacia adelante por la cara interna de los pedículos y por detrás por la base de la apófisis espinosa. (8) El arco anterior o el cuerpo de las vértebras están formadas por seis caras, la cara superior e inferior son idénticas entre sí, son llamadas mesetas vertebrales. Formadas por una parte central de hueso esponjoso y una parte periférica y cortical de hueso compacto que forma la apófisis anular. Recubiertas por cartílago hialino, reciben los discos intervertebrales correspondientes. Las caras anteriores y laterales forman una pared ligeramente cóncava verticalmente y convexa transversalmente. En la cara anterior se inserta el ligamento longitudinal anterior. La cara posterior es plana y forma la pared anterior del agujero vertebral, perforada por agujeros vertebrales y da inserción al ligamento longitudinal posterior. El arco posterior de la vértebra está formado por pedículos, láminas, apófisis espinosas, apófisis transversas, apófisis articulares. Los pedículos se sitúan a los lados del agujero vertebral. Son pequeñas láminas óseas que se implantan en la mitad superior de la unión de las caras lateral y posterior del cuerpo. El borde superior es ligeramente cóncavo; los pedículos unen el cuerpo vertebral con las apófisis transversas. Los pedículos de dos vértebras consecutivas forman el agujero intervertebral. (9) Las láminas son láminas óseas muy aplanadas que prolongan los pedículos hacia atrás y adentro, es el punto de unión de las apófisis espinosas con las apófisis transversas. Sus bordes superior e inferior dan inserción al ligamento amarillo. (10) La apófisis espinosa es una saliente muy ancha en su base en comparación con su vértice, nace de la unión de láminas y las prolonga hacia atrás y abajo. Es una 22 apófisis alargada cuyo ápex da inserción al ligamento supraespinoso. En el espacio entre dos apófisis espinosas se encuentra el ligamento interóseo, que se inserta en los bordes superior e inferior de las apófisis espinosas de dos vértebras consecutivas. (8) El cuerpo de esta apófisis posee dos caras laterales que ayudan a formar el canal vertebral. Las apófisis espinosas dan protección a la médula espinal, sirve de inserción a los diferentes músculos de la espalda y tórax. (11) La apófisis transversa se sitúa a cada lado de la masa apofisiaria, su base se une al resto de la vértebra. Son salientes transversas muy prominentes que nacen de la unión de los pedículos y de las láminas, se orientan hacia afuera. Dan inserción a diferentes músculos pero también al ligamento intertransverso. (9) Las apófisis articulares colocadas a los lados del conducto vertebral, son superficies planas de forma ovalada, orientadas hacia arriba y atrás. Están cubiertas de cartílago hialino. (8) Los agujeros son dos: el agujero vertebral delimitado por delante por los cuerpos de las vértebras y los discos intervertebrales; en las costillas por los pedículos y agujeros intervertebrales y por detrás por las láminas y las apófisis articulares. Da paso a la medula por encima de L2 y a la cola de caballo a partir de L2, a un paquete vascular y tejido celulograso. El agujero intervertebral, limitado por dos pedículos sucesivos, por el disco intervertebral por delante y por detrás por las apófisis articulares. Da paso al nervio espinal y su ramo meníngeo, a los vasos radiculares y al tejido celulograso. (10) Las vértebras lumbares se caracterizan porque poseen un cuerpo vertebral más voluminoso, sus apófisis espinosas tienen una forma más o menos cuadrangular, las apófisis espinosas son pequeñas y son llamadas apéndice costiforme, ya que en esta región son las representantes de las costillas. (8) 23 La articulación de la columna vertebral está formada por el disco intervertebral, sus dos facetas articulares, ligamentos concomitantes, vasos y nervios. (11) El disco intervertebral está formado por el anillo fibroso y el núcleo pulposo. El anillo fibroso es el medio de unión de los cuerpos vertebrales, rodea al núcleo pulposo y está formado por diez o doce láminas de tejido de colágeno que se colocan en forma concéntrica, las láminas son de mayor grosor en la cara anterior y lateral. El anillo se adhiere firmemente a las superficies vertebrales y se fusionan por delante con el ligamento grueso y resistente llamado ligamento vertebral común anterior y por detrás en forma laxa con el ligamento vertebral común posterior, el anillo fibroso permite cierto movimiento en todas las direcciones. (9) El núcleo pulposo es de resistencia blanda, semi-gelatinosa y translúcida, está formado por el anillo fibroso y las láminas cartilaginosas vertebrales. Es un tejido rico en agua, su contenido alcanza un 80% en el adulto joven y disminuye al transcurrir los años. La placa cartilaginosa de las plataformas vertebrales está formada por tejido hialino condral de un milímetro de espesor que se une al tejido esponjoso de la vértebra por una capa delgada de tejido cartilaginoso calcificado. Hacia la periferia, el tejido cartilaginoso se pierde en el anillo fibroso y en el reborde vertebral. (6) La función del disco intervertebral es facilitar la movilidad vertebral, permite la absorción y transmisión de cargas intervertebrales, une y estabiliza la columna vertebral. (7) a) Recorrido del nervio ciático Entre todos los discos intervertebrales, los discos lumbares son los que soportan las mayores cargas y tensiones, incluso cuando están ligeramente degenerados se comportan hidrostáticamente, esto por la presión dentro del disco que se encuentra distribuida en todas las direcciones dentro del compartimiento intervertebral. (3) 24 El nervio ciático es el nervio más voluminoso del cuerpo humano. Es el ramo terminal del plexo sacro. Nace de la convergencia de todas las raíces del plexo sacro: tronco lumbosacro S1 y una parte de S2, que se reúnen en un tronco único en el borde anterior de la escotadura ciática mayor, en el borde inferior del piriforme, por detrás del borde posterior del obturado interno. Sale de la pelvis por la parte inferior del foramen ciático mayor, se dirige de arriba, hacia abajo y de medial a lateral y desciende verticalmente por el espacio comprendido entre la tuberosidad isquiática y el trocánter mayor, luego sigue el eje de la región posterior del muslo, hasta el vértice de la fosa poplítea donde termina por bifurcación en los nervios tibial y peroneo común. (11) 3.3.4 Anatomía patológica El inicio brusco de la hernia es causado por la ruptura de las laminillas fibrosas del anillo del disco vertebral, en su parte posterior ante una sobrecarga exagerada, en donde hace prominencia el núcleo pulposo. En la parte posterior el anillo fibroso es más débil, debido a que es más delgado por presentar menor tejido entre las laminillas, a ello se asocia que el ligamento longitudinal posterior se vuelve más angosto a nivel de L4-L5, L5-S1 donde es mayor el origen de las hernias. Cuando aparece insidiosamente la hernia discal produce una alteración del colágeno con degeneración progresiva del núcleo y del anillo, disminuye la capacidad de retener agua por la alteración de los mucopolisacáridos. Cuando un paciente combina los fenómenos degenerativos con las actividades de sobrecarga, producen la protrusión del núcleo pulposo, por eso el trauma y la sobrecarga es un factor que origina la aparición de la hernia. La fisuración del anillo fibroso se acentúa entre los 30 y 50 años, lo mismo le ocurre al núcleo pulposo que provoca su desintegración y migración, este desequilibrio origina la hernia discal y al llegar a contactar alguna raíz que conforma el plexo sacro, provocará la lumbociática. Al existir alteración del disco vertebral por un proceso degenerativo, pierde la capacidad de retener agua, lo que conduce a la deshidratación y disminución de su espesor. 25 Cuando el anillo discal está alterado y el núcleo pulposo se desplaza hacia atrás, sin provocar que el anillo se rompa se denomina hernia protruida. Cuando el anillo se rompe y el material del núcleo sale de su espacio, se denomina hernia extruida; si este fragmento se separa se llama hernia secuestrada, que a su vez puede migrar hacia la región proximal, distal, lateral o medial. (7) La lumbociática que sufren algunos pacientes se debe a factores musculares como un escaso desarrollo de la musculatura extensora de tronco y abdominal; otros son causados por factores degenerativos óseos, pero independientemente de su origen siempre causan el dolor característico de esta afección. (6) 3.3.5 Diagnóstico clínico Para diagnosticar la lumbociática en un paciente se debe realizar un interrogatorio o comúnmente llamada historia clínica y el examen físico. Solo con estos parámetros se determina e identifica la afección y se descarta alguna otra patología de la columna lumbar que pueda existir. (7) a) Anamnesis El interrogatorio debe ser muy minucioso, en esté se incluyen los antecedentes quirúrgicos o médicos, la ocupación, el peso actual, los hábitos alimenticios, consumo de tabaco, investigar cómo y cuándo inició el dolor, el tiempo de duración, la intensidad, la presencia de bloqueo lumbares, los tratamientos que le han efectuado. Si inicia de manera solapada e insidiosa puede ser una patología tumoral e infecciosa, en cambio el dolor que aparece de manera brusca se encamina al diagnóstico de lumbociática. (6) b) Examen físico El dolor es un componente subjetivo por el cual consultan los pacientes, por lo que es importante el análisis del mismo. Este dolor se localiza en la región lumbosacra y puede irradiarse a varias regiones según la raíz que se encuentra comprometida. (7) 26 El dolor en la patología discal aumenta siempre con la tos, los estornudos y la defecación, y esta disminuye con el reposo. La marcha puede ser normal o claudicante por el dolor o la paresia radicular. Cuando está comprometida la raíz L5, el pie está caído y el paciente debe levantar de manera exagerada la rodilla para evitar que los pies se arrastren por el suelo, esta marcha se denomina equino. En el examen físico se debe observar la facilidad o dificultad que tiene el paciente para retirar su ropa, la forma como flexiona el tronco, como se retira los zapatos, como realiza la marcha, estos datos son muy importantes ya que determina el grado de conservación de la capacidad funcional y el equilibrio de la columna vertebral que se alteran con rapidez en la lumbociática. Para realizar el examen físico se utilizan técnicas como la palpación que nos sirve para encontrar una contractura muscular intensa que puede ser unilateral o bilateral, la percusión también proporciona información sobre la localización del dolor lumbar. a) Examen de la columna vertebral El paciente debe estar sin zapatos y con la menor ropa posible, para verificar si el eje vertebral puede adoptar posiciones antiálgicas llamadas actitudes escolióticas, no debe confundirse la actitud escoliótica con la escoliosis que es una curvatura anormal permanente en sentido lateral acompañada de rotación de los cuerpos vertebrales. La palpación y la percusión a nivel de los espacios inter-espinosos pueden a veces ocasionar dolor e irradiarse al miembro inferior afectado. Existe disminución de la movilidad que además provoca el aumento del dolor. (6) b) Examen de los miembros inferiores Se evalúan las articulaciones coxofemorales, se toman los pulsos arteriales, se inspecciona y palpa el tono y el trofismo muscular. La hipotonía e hipertrofia de la pantorrilla indica un compromiso de la raíz S1; el compromiso de L5 afecta a la celda antero externa de la pierna. Es importante examinar los reflejos osteotendinosos como el patelar (L3), aquiliano y medio plantar (S1-S2) y se debe investigar la posible lesión neuronal central a través del signo de Babinsky o clonus. Los signos o pruebas 27 de Lasegue y Wassermann ayudan al diagnóstico de la compresión radicular especialmente cuando obedece a una hernia discal. (7) El signo de Lasegue se evalúa con el paciente en decúbito supino, levantar lentamente desde el plano de la camilla el miembro afecto del paciente sin flexionar la rodilla. Cuando es positivo el paciente refiere dolor en la cara posterior de la pierna, indica el compromiso radicular L5 o S1 producido por el estiramiento de la raíz sobre la patología que la afecta. El signo de Wasserman se evalúa con el paciente en decúbito prono, flexionar la pierna sobre el muslo. Cuando la cara anterior del muslo presente el dolor, el signo es positivo, lo que indica el compromiso de las raíces lumbares altas (L2-L3-L4). El examen de la validez muscular aporta datos significativos. El paciente aplica fuerza sobre el músculo que se evalúa contra una resistencia aplicada por el examinador. El examen físico se debe completar con una evaluación de la sensibilidad ya que puede presentar parestesias, disestesias, hipoestesias según la raíz comprimida, esta se evalúa según el tipo de sensibilidad, si es dolorosa por medio de agujas o alfileres y si es térmica con diferentes temperaturas. La fuerza muscular es importante evaluarla porque puede tener ausencia o disminución de la fuerza de un grupo muscular y la alteración de los reflejos ya que puede existir hiporreflexia, arreflexia o hiperreflexia. (6) 28 IV. ANTECEDENTES Sckickic, E. Suad, T. (2003), en el artículo titulado Los efectos de los ejercicios de McKenzie para los pacientes con dolor de espalda baja, plantean, que el estudio se realizó en el Instituto de Medicina Física y Rehabilitación afiliado a la universidad médica de Sarajevo, Bosnia, con treinta y cuatro pacientes que presentaron síntomas de dolor de espalda baja, esto para determinar la eficacia del método Mckenzie, el efecto de la disminución del dolor, la ocurrencia del signo de centralización como precursor de buenos resultados terapéuticos. El programa de ejercicios Mckenzie para el dolor lumbar se realizó de manera individual según las necesidades y posibilidades de cada paciente, este ejercicio se llevó a cabo cinco veces al día en series de 5 a 10 repeticiones bajo la supervisión del médico rehabilitador y el fisioterapeuta, se tomó en cuenta la etapa de la enfermedad y la intensidad del dolor. Todos los pacientes fueron evaluados antes del tratamiento, se utilizó la escala visual análoga (EVA) para medir la intensidad del dolor, el rango fue de 7 a 8 puntos y se utilizó el test Shober para mostrar las diferencias en el movimiento de la columna antes del tratamiento. Después del tratamiento las mediciones de movimiento y flexibilidad de la columna mostraron una mejora significativa en todos los pacientes, se redujo la intensidad del dolor como resultado del tratamiento, se logró que el dolor en la escala EVA se redujera a 2.8 puntos. El 61.5% del número total de pacientes mostraron signos de centralización, en el cuál el 6% de los pacientes presentaron un curso agudo del dolor, el 32% en el dolor subagudo y un 23.5% en el dolor crónico. La centralización de los síntomas se observó en el 40% de los pacientes agudos, subagudos un 57.5% y el 80% de los pacientes crónicos que realizaron el programa de Mckenzie. Se concluyó que los ejercicios de McKenzie para el dolor de espalda baja son un tratamiento beneficioso porque no solo aumentan la flexibilidad de la columna vertebral sino también ofrecen mejores resultados en el alivio del dolor. (12) En 29 el mismo contexto, Paatelma, M. Simonen, R. Heinonen, A. Alen, M. Videman, T. (2008), en el artículo titulado Terapia ortopédica manual, el método Mckenzie o sólo consejos para el dolor lumbar en adultos que trabajan, exponen, que el estudio se realizó con un total de 134 sujetos con lesiones dorso- lumbares del departamento de ciencias de la salud de la universidad de Jyväskylä, Finlandia, que fue controlado con un año de seguimiento. El objetivo principal del estudio fue examinar los efectos de los dos métodos de terapia manual en conjunto con una sesión de consejería, se realizó por un fisioterapeuta para tratar el dolor de espalda, piernas y discapacidad. Los participantes con dolor agudo o crónico de espalda fueron asignados al azar, se colocó en el grupo del método Mckenzie a 52 pacientes, en la terapia manual ortopédica a 45 y los que sólo recibieron consejos fueron 37; los datos sobre el dolor, intensidad y discapacidad de las piernas y el dolor de espalda, se recogieron al inicio del estudio, se efectuaron evaluaciones de seguimiento a los tres, seis y doce meses de tratamiento. A los tres meses de seguimiento, las mejoras significativas del dolor de espalda se presentaron en todos los grupos, pero sin diferencias significativas entre ellos. A los seis meses de seguimiento, el dolor de espalda, el dolor en la pierna y el índice de discapacidad mejoraron mayormente en el grupo del método Mckenzie, debido a una reducción del dolor de cuatro puntos, según la escala del dolor. En un año de seguimiento el grupo del método Mckenzie tuvo un mejor índice en la disminución de discapacidad. No se observaron diferencias significativas entre la terapia ortopédica manual y el método Mckenzie. Se concluyó en que la terapia manual ortopédica y el método Mckenzie parecen ser ligeramente más eficaces que una sesión de sólo asesoramiento y evaluación. (13) De la misma manera, Machado, L. Maher, C. Herberth, R. Clare, H. McAuley, J. (2010), en el artículo titulado La eficacia del método Mckenzie, además de la primera línea de cuidado para el dolor lumbar agudo, formulan, que el objetivo de este estudio fue evaluar el efecto a corto plazo de la adición del método Mckenzie a la atención de primera línea (consejos y analgésicos simples) de pacientes con dolor lumbar agudo. Durante tres semanas ciento cuarenta y ocho participantes fueron distribuidos de manera aleatoria en grupos de estudio, el rango de edad fue de 18 a 80 años, de los cuales ciento 30 treinta y ocho completaron el último seguimiento, este estudio fue aprobado por la universidad de Sydney, Australia. Los pacientes fueron evaluados con la escala numérica del dolor en los primeros siete días, a la semana y a las tres semanas, se obtuvo resultados de 6, 7 y 8 puntos de dolor. El número de sesiones de tratamiento de Mckenzie fue a criterio del terapeuta físico, con un máximo de seis sesiones durante 3 semanas, además los pacientes fueron alentados a realizar los ejercicios prescritos en su casa. La adición del método Mckenzie al tratamiento de primera línea de cuidado del dolor lumbar produjo reducciones estadísticamente significativas en el dolor. Redujo el dolor en una media de 0.4 puntos en una escala de dolor de 010 en una semana y por una media de 0.7 puntos en tres semanas. Los sujetos sometidos a tratamiento con el método Mckenzie fueron menos propensos a buscar atención médica adicional para sus dolores de espalda después del periodo de tratamiento de tres semanas de aquellos que solo recibieron el tratamiento de primera línea; cinco de los pacientes del grupo Mckenzie y 18 de los pacientes en el cuidado de primera línea buscaron atención médica adicional como otras terapias, medicamentos y acupuntura. Se concluyó que el método Mckenzie puede reducir la búsqueda de atención médica adicional aunque no reduce el riesgo de que el paciente desarrolle síntomas persistentes, así también no produce mejoras apreciables en el dolor, la discapacidad, la función y el efecto general percibido. (14) En el mismo entorno, Obaidi, S. Sayegh, N. Nakhi, B. Mandeel, M. (2011), en el estudio titulado Evaluación de la intervención McKenzie para el dolor lumbar crónico utilizando medidas de resultado seleccionadas físicos y bio-conductuales, plantean, que en el estudio participaron sesenta y dos voluntarios con dolor lumbar crónico, hombres y mujeres en edad promedio de 37 a 41 años, recibieron tratamiento basado en el método Mckenzie, se realizó en el departamento de terapia física de la facultad de ciencias de la salud, en la universidad Kuwait, Medio Oriente. Estos sujetos se sometieron a la evaluación mecánica de Mckenzie, después recibieron la intervención del método Mckenzie. Las mediciones de los resultados se repitieron al final de la quinta y decima semana después de la finalización del tratamiento. El dolor 31 relacionado con la discapacidad se evalúo con el cuestionario de discapacidad, se tomó el tiempo que los pacientes tuvieron para sentarse y pararse repetidamente, llevar el tronco hacia adelante, caminar rápido; este se realizó con un cronometro. Las mejoras significativas alcanzaron su punto máximo al final de la quinta semana, la reducción del dolor fue de 3 puntos; se concluyó que el método Mckenzie reduce el dolor, el miedo y las creencias relacionadas con la discapacidad, y mejora el rendimiento físico en personas con dolor lumbar crónico. Las mejoras en el rendimiento físico se mantuvieron estables después de diez semanas de tratamiento, independientemente de los factores de comportamiento. (15) En el mismo contexto, Petersen, T. Larsen, K. Nordsteen, J. Olsen, S. Jacobsen, S. (2011), en el estudio titulado El método Mckenzie en comparación con la manipulación, cuando se usa adyuvante a la información y asesoramiento de pacientes con dolor lumbar que presentan centralización, establecen, que el objetivo del estudio fue comparar los efectos de la técnica Mckenzie realizado por terapeutas con la manipulación realizado por quiroprácticos. Un total de 350 pacientes con dolor de espalda baja con una duración mayor a 6 semanas, con centralización de los síntomas, con o sin signos de afectación de la raíz nerviosa, se inscribieron en el estudio realizado en Dinamarca; el resultado principal fue el número de pacientes que obtuvieron éxito en el tratamiento, con una reducción de menos cinco puntos de dolor en el cuestionario de Ronald Morris; los resultados secundarios fueron, reducción de la discapacidad, mejora de la salud general, salud mental y reducción de pérdida de tiempo en el trabajo. Ambos grupos de tratamiento mostraron mejorías clínicamente significativas. A los dos meses de seguimiento, el tratamiento Mckenzie fue superior a la manipulación respecto al número de pacientes que informaron el éxito del tratamiento, un 71% para Mckenzie y un 59% para la manipulación; se mostró también una mejoría en el nivel de la discapacidad y el dolor, alcanzó una diferencia significativa a los dos y doce meses de seguimiento, se mejoró la salud general y mental, también existió una diferencia significativa de 13% en el número de pacientes que informaron el efecto general percibido al final del tratamiento. Se concluyó que los pacientes con dolor de espalda baja con duración mayor a 6 semanas con 32 síntomas centralizados, encontraron que el método Mckenzie es ligeramente más eficaz que la manipulación cuando se usa adyuvante a la información y asesoramiento. (16) Mendoza, L. Coutiño, B. Torres, A. Sánchez, P. Altamirano, N. Mora, I. (2002), en el artículo titulado Manejo de la hiperlordosis lumbar con ejercicios de Williams en niños con diabetes mellitus tipo I, exponen, que el estudio presentó como objetivo disminuir la hiperlordosis lumbar e incrementar la fuerza muscular de los pacientes; se reunieron a 40 pacientes con diagnóstico de diabetes mellitus tipo I, con hiperlordosis lumbar, de ambos géneros, entre las edades de 6 a 17 años del área de rehabilitación del Servicio de Endocrinología del Instituto Nacional de Pediatría, se prescribió un programa de ejercicios de Williams durante tres meses. Se realizó medición radiográfica de la columna lumbar y de la fuerza muscular, al inicio y al final del estudio. De los 40 pacientes solamente 30 realizaron el programa cuatro veces por semana, los diez restantes lo ejecutaron con menor frecuencia. El promedio de la curvatura de la lordosis lumbar al inicio del estudio fue de 43 grados y al finalizar presentó 39 grados; se observó una disminución de la hiperlordosis lumbar tanto en forma clínica como radiográfica, estadísticamente significativa. Al término del seguimiento se observó una disminución de los grados de la curvatura de lordosis lumbar en forma significativa con p=0.02 e incrementó la fuerza muscular de abdomen y glúteos, con un p=0.027 en estos mismos pacientes. Se puede concluir, que de acuerdo a los resultados obtenidos en el estudio, el programa de ejercicios de Williams, ayuda a la corrección de las alteraciones posturales en pacientes con diabetes mellitus I, incrementan la fuerza muscular en abdomen y glúteos, disminuye también la hiperlordosis lumbar, y evitan el riesgo de lumbalgia. (17) En el mismo contexto, Torres, Y. (2007), en el artículo titulado Ejercicios de Williams y Mckenzie con preferencia direccional en pacientes con lumbalgia con medición del arco de movimiento lumbar y dolor, explica, que el estudio de investigación aplicó un programa de ejercicios con preferencia direccional a 56 pacientes entre las edades 33 de 18 a 60 años con lumbalgia, del Hospital Central Militar en el Área de Medicina Física y Rehabilitación de la ciudad de México. 33 pacientes efectuaron ejercicios de Williams y 23 de Mckenzie; la edad promedio de los pacientes fue de 38 años, el tipo de lumbalgia que predominó fue la crónica. Las evaluaciones efectuadas fueron la prueba de Shober, que permite evaluar el desplazamiento en flexión de la región lumbar y la escala visual análoga para el dolor, se realizó al inicio y al final de diez sesiones de tratamiento. Los pacientes que realizaron ejercicios de Williams al valorar su desplazamiento de flexión en la región lumbar presentaron los siguientes datos, veinticuatro pacientes no registraron cambios, en cuatro pacientes aumentó 0.5 cm, en un paciente 0.7 cm y en dos pacientes 1 cm. Respecto a los pacientes que realizaron ejercicios de Mckenzie, al valorar el desplazamiento de flexión de la columna lumbar, diecisiete pacientes no registraron cambios, en un paciente aumentó 0.5 cm y 1 cm en otro. En relación con el dolor, nueve de los pacientes que efectuaron ejercicios de Williams obtuvieron un dolor final frecuente de 2 puntos, en comparación con los ejercicios de Mckenzie en donde doce pacientes obtuvieron un dolor final de 2 puntos. Los pacientes con lumbalgia que realizaron el programa de ejercicios con preferencia direccional obtuvieron buenos resultados que se reflejó en la disminución del dolor, función, postura, mejoró el desplazamiento de flexión de columna lumbar aunque no con los resultados esperados. Se comprobó que es importante la correcta ejecución de los ejercicios y que el trabajo del fisioterapeuta es esencial, quien debe de impartir la enseñanza de los mismos y supervisar que los pacientes los efectúen correctamente. (18) De la misma manera, Salinas, F. (2007), en el estudio titulado Dolor lumbar: enfoque basado en la evidencia, enuncia, que se realizó 61 estudios para dolor agudo sin encontrar, en general una diferencia estadística o clínica importante entre el ejercicio, el cuidado usual o el no realizar tratamiento. Sin embargo, los estudios que presentaron mejores desenlaces utilizaron programas diseñados y supervisados individualmente, usaron ejercicios de estiramiento como los ejercicios de Williams, ejercicios de fortalecimiento e intervenciones terapéuticas de altas dosis; se obtuvo una mejoría promedio del dolor de 18.1 puntos y de la función 5.5 puntos. De los seis estudios de 34 dolor subagudo, en el Panel de Filadelfia, al evaluar por tipo de ejercicio, se encontró una mejoría del 10% en el dolor con respecto al tratamiento de ejercicios de fortalecimiento, 11% para ejercicios de flexión de Williams. En la mejoría funcional se encontró una recuperación global del paciente del 17 al 24% con los ejercicios de flexión Williams comparados con el 15% de los ejercicios de fortalecimiento, 11% con los ejercicios de extensión. Se concluyó en el Panel que hay buena evidencia para incluir los ejercicios de flexión, extensión y fortalecimiento para pacientes con dolor subagudo. Se evaluó la utilidad del ejercicio luego de una cirugía de columna lumbar y se encontró un buen nivel de evidencia de mejora en la función y el dolor, esta conclusión se basó en un estudio de 200 pacientes, divididos en 3 grupos: ejercicios de fortalecimiento, ejercicios de extensión y ejercicios de flexión. Los ejercicios de flexión mejoraron en un 45%, los de extensión en un 89% y la fuerza en un 97% a los dos meses. (19) Cheour, E. Hamdi, W. Tekaya, R. Hamza, S. Kerkeni, S. Elleuch, M. Sahli, H. Khosrof, M. Sellami, S. (2007), en el artículo titulado Síndrome lumbociático común en las personas, formulan, que se realizó un estudio retrospectivo de la lumbociática, en donde se incluyeron 67 cuadros de pacientes con lumbociática común. Un lumbago crónico se encuentra en 16.34% de los pacientes, el dolor es de instalación progresiva en el 93.4%, y en el 77.5% de los casos es un dolor mecánico. La ciática es unilateral en el 67.3% de los casos y en el 40.8% la raíz L5 es la más afectada. En el examen físico se encuentra una actitud sin dolor en el 26.5% de los casos y un espasmo de los músculos de la columna vertebral en un 65.3%. La prueba de Lassague es positiva en 36.7% de los casos. En el examen neurológico se encuentran signos en el 8% de los casos, las señales sensoriales en el 61.2%. El estudio de rayos X en la columna lumbar muestra un deterioro del disco L5-S1 en el 83.6%, una actitud escoliótica en el 22.4%, un espondilolistesis de L4-L5 en el 26.5% y estenosis lumbar en el 12.2% de los casos. La densitometría lumbar, realizada en el 22.4% de los casos, presenta una hernia de disco y una estenosis del canal lumbar en el 27.2% de los casos. Se recomendó fisioterapia a un 44.9% de los pacientes, presentó un buen resultado en el 85.7% de los pacientes y un fracaso 35 terapéutico en el 14% por lo que fueron sometidos a una cirugía. Por lo que hoy en día la lumbociática es una patología frecuente en la población. (20) En el mismo enfoque, Calvo, I. Gómez, A. Sánchez, J. (2012), en el estudio titulado Eficacia de los tratamientos de fisioterapia para el dolor lumbar en niños y adolescentes, manifiesta, que se recopilaron artículos de estudios independientes, algunos grupos fueron de tratamiento y otros de control. Dos grupos del estudio de tratamiento utilizaron el ejercicio (Williams, Mckenzie, Klapp), un grupo utilizó la terapia manual combinado con la educación de la espalda y siete grupos combinaron el ejercicio con otros tratamientos. El tiempo de la intervención terapéutica fue de doce semanas, los pacientes recibieron una hora de tratamiento por semana. En los diferentes estudios participaron 334 personas entre las edades 10 a 18 años, asignados al azar a los grupos de tratamiento. En uno de los estudios, un grupo recibió terapia manual, ejercicios terapéuticos, un programa educativo y de acondicionamiento físico terapéutico, y el otro grupo recibió ejercicios terapéuticos y un programa educativo, ambas intervenciones fueron desarrolladas por un fisioterapeuta y llevaron a cabo los ejercicios aprendidos en casa; en cuanto a los resultados obtenidos para la discapacidad el grupo uno obtuvo una mejoría significativa; en la intensidad del dolor el grupo uno obtuvo una disminución de 3.6 en comparación con el grupo dos que fue de 3.3 puntos, también ambos grupos presentaron mejoras en la calidad del dolor, flexibilidad, resistencia muscular del tronco. En otro estudio integrado por 34 adolescentes con dolor lumbar se asignaron al azar tres grupos, el primero compuesto por 19 adolescentes, recibieron tratamiento combinado con ejercicios y terapia manual, el segundo grupo compuesto por 11 adolescentes recibió ejercicio y terapia manual, y el tercer grupo compuesto por 4 jóvenes recibió ejercicios específicos; se observó que el dolor y la discapacidad presentaron mejoras significativas en los grupos uno y dos, mientras que en el grupo tres la mejoría fue menor. De acuerdo a los estudios analizados el ejercicio aplicado ya sea de forma aislada o combinada se utiliza con más frecuencia, se demostró que el ejercicio es eficaz para disminuir el dolor y mejorar la discapacidad. 36 (21) V. OBJETIVOS 5.1 General Investigar los efectos que brinda el estudio comparativo de la terapia cinética vertebral Mckenzie en comparación con los ejercicios de Williams como tratamiento para disminuir los síntomas de lumbociática. 5.2 Específicos Evaluar el tipo, intensidad, irradiación, duración y localización del dolor mediante la observación, palpación y el examen físico del paciente con lumbociática Establecer el grado de afectación de la sensibilidad y fuerza muscular del paciente con lumbociática mediante la palpación y examen físico Controlar la función biomecánica de la columna vertebral mediante la aplicación de técnicas cinéticas vertebrales Mckenzie y Williams Determinar cuál de las dos técnicas tienen mejores resultados en la disminución de los síntomas de lumbociatica mediante el seguimiento y evaluación de los pacientes Comparar los resultados del examen inicial con el estado final del paciente con lumbociática al finalizar el tratamiento, mediante la utilización de los diferentes formatos de evaluación. 37 VI. JUSTIFICACIÓN Debido a las diferentes actividades que las personas realizan (laborales, domésticas, sociales, culturales y de ocio), han presentado alguna vez en su vida dolores de espalda, principalmente de la región lumbar. Algunas de las causas de este dolor pueden ser adoptar posturas incorrectas, ejecutar movimientos repetitivos de flexión y levantar pesos excesivos. Son pocas las veces que una persona consulta a un médico por un cuadro inicial de dolor en la región lumbar, ya que con el reposo dicho dolor disminuye o desaparece; la persona inicia nuevamente sus actividades, sin prestar atención a los factores que ocasionaron el dolor. Al realizar sus actividades de la misma manera, los factores del cuadro inicial desencadenarán nuevamente el dolor, lo que ocasiona una experiencia emocional y personal desagradable debido a que el dolor se manifiesta más intenso y limitante; dando origen a afecciones de la columna vertebral siendo una de estas la lumbociática. La lumbociática es un trastorno doloroso que se origina en la región lumbar de la columna vertebral y se irradia a lo largo de la extremidad inferior afectada por la compresión del nervio ciático. Este trastorno limita a las personas en sus actividades laborales y domésticas, se obtienen grandes consecuencias económicas, laborales y sociales; llega a tener un impacto sobre la calidad de vida de las personas, afecta su estado de ánimo, personalidad, genera fatiga, disminuye la función física y limita la ejecución de las actividades de la vida diaria. Debido a que afecta mayormente a la población económicamente activa se han propuesto una diversidad de tratamientos terapéuticos con el fin de lograr mejoras en la calidad de vida, la integración social y laboral de las personas afectadas. Una alternativa de tratamiento para la lumbociática son los ejercicios de Williams y la técnica Mckenzie que buscan disminuir el dolor lumbar y mejorar la función biomecánica de la columna vertebral. Pero no se conoce cuál de las dos técnicas terapéuticas ofrece mejores resultados en el tratamiento de esta enfermedad, ya que ambas se brindan al paciente para disminuir sus síntomas. Este estudio investigó cuál técnica es más efectiva para el 38 tratamiento de la lumbociática y se observó los beneficios que según lo establecido teóricamente ofrecen estas técnicas. Por medio de este estudio, se dio a conocer los efectos de la técnica Mckenzie y los ejercicios de Williams en la lumbociática y esto propiciará el desarrollo de más investigaciones sobre los efectos de estas técnicas en otras afecciones de la columna, logrará mejorar la calidad de vida y la salud de la población, así contribuir al desarrollo de la ciencia y tecnología. El tratamiento de esta enfermedad con la técnica Mckenzie y los ejercicios de Williams disminuyeron visiblemente los síntomas, provocaron una reducción en las pérdidas económicas y laborales que esta enfermedad causa, debido a que es una de las más frecuentes en la población económicamente activa, favorecerá y mejorará el desarrollo del país en todos los ámbitos sociales, culturales y económicos. Este estudio de investigación no requiere de grandes gastos para resultar efectiva, ya que solo se necesitó la colaboración, disponibilidad y participación del paciente para llevar a cabo las diferentes movilizaciones que cada técnica requiere. Los diferentes materiales a utilizar fueron proporcionados por el Hospital Regional de Occidente, lugar donde se realizó el estudio, que cuenta con el equipo y las instalaciones necesarias para realizar este tipo de investigación. Es conocido según las distintas bibliografías, que estas técnicas permiten por medio de los movimientos en extensión o flexión disminuir el dolor, mejorar la flexibilidad y función biomecánica de la columna vertebral, es por eso que son efectivas para afecciones en la columna, por lo que este estudio confirmó y validó los efectos de estas técnicas en pacientes con lumbociática. 39 VII. DISEÑO DE LA INVESTIGACIÓN 7.1 Tipo de estudio Es una investigación de tipo experimental porque este estudio permite manipular intencionalmente una o más variables independientes para analizar las consecuencias que la manipulación tiene sobre una o más variables dependientes dentro de una situación de control para el investigador. (22) 7.2 Sujetos de estudio o unidad de análisis Los sujetos de estudio de la investigación fueron 30 pacientes con lumbociática que asisten al Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Regional de Occidente, Quetzaltenango, Guatemala; los cuales cumplieron con los criterios de inclusión y fueron divididos en dos grupos de 15 pacientes seleccionados al azar para comparar las dos técnicas vertebrales; se tomo como base a 80 pacientes con diferentes lesiones de columna vertebral como lumbalgia, ciática, espondilolistesis. 7.3 Contextualización geográfica y temporal 7.3.1 Contextualización geográfica El presente estudio se realizó en el Hospital Regional de Occidente, Quetzaltenango, Guatemala. 7.3.2 Contextualización temporal El estudio se realizó en un tiempo aproximado de 3 meses, del 19 de septiembre al 13 de diciembre de 2013. 7.4 Definición de hipótesis H1: La técnica cinética vertebral Mckenzie tiene mayor efectividad que los ejercicios de Williams para disminuir los síntomas de lumbociática. H0: La técnica cinética vertebral Mckenzie no tiene mayor efectividad que los ejercicios de Williams para disminuir los síntomas de lumbociática. 40 7.5 Variables de estudio 7.5.1 Variables independientes a) Técnica cinética vertebral Mckenzie b) Ejercicios de Williams 7.5.2 Variable dependiente c) Lumbociática 7.6 Definición de variables 7.6.1 Definición conceptual a) Técnica Mckenzie Es el sistema de valoración y terapia basado en el reconocimiento de modelos concerniente a las respuestas mecánicas y sintomáticas al estímulo de la carga (aplicación de fuerzas) en la columna. Esta información se extrae de la información clínica facilitada por el paciente, así como los descubrimientos clínicos que comparan las respuestas mecánicas y sintomáticas antes, durante y después de la realización: 1) movimientos singulares, 2) movimientos repetitivos y 3) posturas sostenidas. El método Mckenzie también incorpora un entrenamiento completo en la postura correcta conjuntamente con los ejercicios. Se enseña a los pacientes como mantener la postura correcta tanto en el trabajo como durante las actividades de la vida diaria, como dormir, sentarse, levantarse, entre otros. (1) b) Ejercicios de Williams Son ejercicios de flexión que permiten ensanchar el agujero intervertebral, provocan una reducción de la compresión de las raíces nerviosas, estira los músculos flexores de cadera y los extensores de columna, fortalece la musculatura abdominal y glútea, reduce la fijación posterior de la charnela lumbo-sacra que es la articulación localizada entre la quinta vértebra lumbar y la base del sacro, y así logran disminuir el dolor en la columna lumbar. La secuencia de los ejercicios permite recuperar el perfil fisiológico de la columna. Los ejercicios de Williams presentan tres objetivos 41 que son la flexibilidad, fortalecimiento y práctica de ejercicios correctores para la columna lumbar. (4) c) Lumbociática La lumbociática es un trastorno doloroso que consiste en el dolor lumbar que se irradia a lo largo del trayecto del nervio ciático, es un cuadro de relativa frecuencia, puede iniciarse de forma brusca o insidiosa con cuadros de dolor lumbar puro. La lumbociática es una lesión dolorosa que afecta la zona lumbar de la columna vertebral se irradia hacia la extremidad inferior, que incluso puede llegar al pie; es causado por la compresión del nervio ciático que origina el síntoma característico y frecuente en esta afección, el dolor. (6) 7.6.2 Definición operacional Variables Indicadores Instrumentos Independiente: Dolor Historia clínica Técnica cinética Postura Formato de vertebral Fuerza muscular Mckenzie Sensibilidad Tiempo de terapia Tres meses evaluación de dolor Formato de fuerza muscular Formato de sensibilidad Formato de alineación corporal Independiente: Dolor Historia clínica Ejercicios de Postura Formato de Williams Fuerza muscular Sensibilidad evaluación de dolor Formato de fuerza muscular Formato de 42 Tres meses sensibilidad Formato de alineación corporal Dependiente: Dolor Historia clínica Lumbociática Postura Formato de Fuerza muscular Sensibilidad evaluación de dolor Formato de fuerza muscular Formato de sensibilidad Formato de alineación corporal 43 Tres meses VIII. MÉTODOS Y PROCEDIMIENTOS 8.1 Selección de los sujetos de estudio Para la obtención de la muestra se tomó al 100% de la población, estos fueron 30 pacientes que asisten al Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Regional de Occidente, que cumplieron con los criterios de inclusión, así también como los que dieron su consentimiento informado para participar en este estudio, estos pacientes fueron divididos en dos grupos de 15 personas que estuvieron seleccionados al azar. a) Criterios de inclusión Pacientes con lumbociática que asistían al Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Regional de Occidente, pacientes entre 18 y 65 años, de ambos sexos. b) Criterios de exclusión Pacientes con lumbago, pacientes de lumbociática con procedimiento quirúrgico, pacientes que se niegan a recibir el tratamiento. 8.2 Recolección de datos Los instrumentos necesarios y adecuados para la recolección de datos en este estudio fueron, historia clínica, formatos de evaluación del dolor, fuerza muscular, alineamiento postural y sensibilidad que van a determinar el cuadro clínico del paciente. Así también es importante incluir el modelo de consentimiento informado. 8.3 Validación de instrumentos Los diferentes formatos o instrumentos de evaluación que se aplicó a los pacientes con diagnóstico de lumbociática, que cumplieron con los criterios de inclusión; estos formatos fueron aplicados en el Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Regional de Occidente. Para usar y llenar los formatos de evaluación se requirió de la colaboración del paciente el cual debe tener vestimenta cómoda, 44 atender a las instrucciones para realizar adecuadamente la evaluación; se realizaron movilizaciones en las diferentes regiones del cuerpo, se utilizaron materiales como cerdas de cepillos, empaques calientes y fríos, al finalizar cada intervención se llenó los formatos de evaluación según las indicaciones de cada uno. La historia clínica permitió recopilar información importante del paciente. Se utilizaron formatos para la evaluación del dolor, sensibilidad, fuerza muscular, alineamiento postural. Los instrumentos o formatos de evaluación fueron validados por el licenciado Jose Manuel Cú Signor, jefe del Departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Nacional de Occidente. Esta validación fue realizada en la oficina del jefe de departamento quien con su firma autorizo la utilización de los formatos de evaluación. 45 IX. PROCESAMIENTO Y ANÁLISIS DE DATOS 9.1 Descripción del proceso de digitación Los datos y resultados que se obtuvieron en el estudio de investigación, fueron registrados en una base de datos que se efectuó en el programa de Microsoft Office Excel 2010. 9.2 Plan de análisis de datos Para una interpretación adecuada y un análisis apropiado de los resultados que se consiguieron en el estudio de investigación se acudió a cuadros y gráficas, que permitió observar de una manera más clara y concisa las diferencias y similitudes de los datos que se presentan. 9.3 Métodos estadísticos El método estadístico utilizado en este estudio es la diferencia entre dos medias poblacionales, en donde las: Suposiciones básicas 1. X1, X2, … Xm es una muestra aleatoria de una población con media y varianza 2. Y1, Y2, … Yn es una muestra aleatoria de una población con media y varianza 3. Las muestras X y Y son independientes entre sí. Primero: Establecer el nivel de confianza: NC = 95% Z 1.96 2 Segundo: Establecer el promedio muestral: Muestra 1: antes de la aplicación de la metodología X f .X n 46 1 Muestra 2: después de la aplicación de la metodología X f .Y 1 n Tercero: Establecer la desviación típica o estándar muestral: Muestra 1: antes de la aplicación de la metodología f .d 2 f .d i m n 2 Muestra 2: después de la aplicación de la metodología f .d 2 f .d i n m 2 Cuarto: Valor estadístico de prueba: ̅ ̅ √ Z Z Quinto: Efectividad de la metodología; si: la metodología es efectiva. 2 Desviación típica o estándar para la diferencia entre la evaluación inicial antes de aplicar la terapia y la evaluación final después de aplicar la terapia. Sd ( di d )2 N1 47 Valor estadístico de prueba: ̅ ̅ √ Grados de Libertad: N–1 Comparación: t T Interpretación: Si t T Se rechaza la hipótesis nula y se acepta la hipótesis alterna, comprobando estadísticamente la efectividad de la terapia aplicada. Hipótesis nula: Hipótesis alternativa: Región de rechazo de para la prueba al nivel ⁄ Los valores ⁄ ⁄ de los distintos niveles de significancia son: 48 X. RESULTADOS Posterior a obtener la información en base a la población de 30 pacientes, divididos en dos grupos de 15 pacientes, se tabularon los datos recopilados, lo cual dio como resultado lo que a continuación se detalla. 10.1 Datos Generales Tabla No. 1 Sexo de Pacientes con Lumbociática SEXO DE PACIENTES Femenino Masculino EJERCICIOS WILLIAMS 13 2 TECNICA MCKENZIE 11 4 TOTAL 24 6 % 80% 20% INTERPRETACIÓN: En el estudio realizado a 30 pacientes de ambos sexos con diagnóstico de lumbociática, del total de pacientes atendidos con ambas técnicas, se establece que el 80% corresponde al sexo femenino y el 20% al sexo masculino. 49 Tabla No. 2 Ocupación Laboral TOTAL % 1 2 1 1 1 2 3 Vendedora 1 3 Herrero 3 3 Empleada Domestica TECNICA MCKENZIE Secretaria 1 Estudiante 4 Oficinista Cocinero (a) EJERCICIOS WILLIAMS Agricultor (a) Tareas Domesticas OCUPACIÓN LABORAL 2 2 7 2 3 4 2 4 4 2 2 23% 7% 10% 13% 7% 13% 13% 7% 7% INTERPRETACIÓN: La ocupación laboral de los 30 pacientes con diagnóstico de lumbociática, demuestra que el 39% de dichos pacientes se desempeñan en actividades de oficina, secretaria y empleadas domésticas; el 28% realizan actividades de ventas, herrería, cocina y estudiantiles; el 23% en tareas domésticas y el 10% restante en agricultura. Tabla No. 3 Causas de Lumbociática CAUSAS DE LUMBOCIÁTICA Ejercicios de Williams Técnica Mckenzie Total % Compresión nervio ciático asociado a sobrecarga y estrés 5 pacientes 7 pacientes 12 pacientes 40% 50 Compresión nervio ciático asociado a hernias discales 6 pacientes 6 pacientes 12 pacientes 40% Compresión nervio ciático asociado a caídas y accidente 4 pacientes 2 pacientes 6 pacientes 20% INTERPRETACIÓN: La incidencia de la compresión del nervio ciático asociado con la lumbociática de los 30 pacientes evaluados, determina que el 40% de pacientes con compresión de nervio ciático se asocia a la sobrecarga y estrés, el otro 40% a hernias discales y el 20% restante se deben a caídas y accidentes. 10.2 Resultados de la Técnica Cinética Vertebral Mckenzie Gráfica No. 1 Dolor DOLOR Pacientes 9 8 7 6 EVALUACION INICIAL 5 EVALUACION MEDIA 4 EVALUACION FINAL 3 2 1 0 0 1 2 3 4 5 6 7 INTERPRETACIÓN: En la evaluación inicial 8 9 10 Grado nueve de un total de 15 pacientes tenían un grado de dolor 8, este dolor abarcaba de la región lumbar de la columna vertebral hasta el muslo de la extremidad inferior afectada. Ya en la evaluación final 7 pacientes señalaron tener un grado de dolor 0, tres pacientes con un grado de dolor 1, tres pacientes con grado de dolor 2 y dos pacientes presentaban un grado de dolor 3. 51 Tabla No. 4 Dolor (evaluación inicial – media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Dolor Evaluación Inicial Evaluación media 7.93 4.60 0.64 1.11 15.00 15.00 0.81 0.00 14.00 20.92 0.00 1.76 0.00 2.14 Media Varianza Observaciones Coeficiente de correlación de Pearson Diferencia hipotética de las medias Grados de libertad Estadístico t P(T<=t) una cola Valor crítico de t (una cola) P(T<=t) dos colas Valor crítico de t (dos colas) INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = 20.92 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba la efectividad de la técnica cinética vertebral Mckenzie en la disminución del dolor de los pacientes con lumbociática; el cual se obtuvo al comparar los resultados de la evaluación inicial con la evaluación media. Tabla No. 5 Dolor (evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Dolor Evaluación Inicial Evaluación Final 7.93 1.00 0.64 1.29 15.00 15.00 0.71 0.00 14.00 33.62 0.00 1.76 0.00 2.14 Media Varianza Observaciones Coeficiente de correlación de Pearson Diferencia hipotética de las medias Grados de libertad Estadístico t P(T<=t) una cola Valor crítico de t (una cola) P(T<=t) dos colas Valor crítico de t (dos colas) 52 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = 33.62 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba la efectividad de la técnica cinética vertebral Mckenzie en la disminución del dolor de los pacientes con lumbociática; el cual se adquirió al comparar los resultados de la evaluación inicial con la evaluación final. Gráfica No. 2 Sensibilidad SENSIBILIDAD Pacientes 14 12 10 EVALUACIÓN INICIAL 8 EVALUACIÓN MEDIA 6 EVALUACIÓN FINAL 4 2 Tipo de Sensibilidad 0 Normal Alterada Parestesia INTERPRETACIÓN: En la evaluación inicial 9 pacientes tenían una sensibilidad normal y seis pacientes presentaron parestesia (sensación de hormigueo) que recorría la extremidad inferior afectada por la compresión del nervio ciático, lo que indica que la sensibilidad no está alterada, ya que responde al calor, frio y dolor. En la evaluación final 14 pacientes presentaron una sensibilidad normal y un paciente con parestesia. 53 Gráfica No. 3 Alineación Postural ALINEACIÓN POSTURAL Pacientes 16 14 12 EVALUACIÓN INICIAL 10 EVALUACIÓN MEDIA 8 EVALUACIÓN FINAL 6 4 2 0 Anterior Posterior No Pta. Inc. Tipo de Alineación INTERPRETACIÓN: en la gráfica se observa que debido al dolor tres pacientes presentaron inclinación anterior de tronco y 2 pacientes inclinación posterior, esto afectó la postura y la marcha, ya que el dolor les impidió estar en una posición recta; se observa también que en dicha evaluación 10 pacientes no presentan ningún tipo de inclinación a pesar de presentar dolor. En la evaluación final los 15 pacientes del estudio no mostraron inclinación. 54 Gráfica No. 4 Fuerza Muscular Tronco FUERZA MUSCULAR TRONCO Pacientes 12 10 8 EVALUACION INICIAL 6 EVALUACION MEDIA 4 EVALUACION FINAL 2 0 1 2 3 4 5 1 Extensión lumbar 2 3 4 5 Elevación pelvis 1 2 3 4 5 Grado de Fuerza Flexión INTERPRETACIÓN: En la gráfica se observa la evaluación de los diferentes movimientos que realiza el tronco, en la evaluación inicial se puede determinar que en la extensión lumbar 7 pacientes presentaban una grado de fuerza muscular 3, así también 7 pacientes mostraban un grado de fuerza muscular 4. En la evaluación inicial de elevación de pelvis se observa que 8 pacientes presentaban un grado de fuerza muscular 3 y lo mismo sucedió con la flexión de tronco, donde, 8 pacientes tenían un grado de fuerza muscular 3. En la evaluación final se observa que tanto en la extensión lumbar, elevación de pelvis y flexión de tronco, 10 pacientes presentaron grado 5 de fuerza muscular. 55 Tabla No. 6 Fuerza Muscular Tronco: extensión lumbar (Evaluación inicial – media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Fuerza muscular tronco: extensión lumbar Evaluación Evaluación Inicial media Media 3.40 4.07 Varianza 0.40 0.21 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.39 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -4.18 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 4.18 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se demuestra la efectividad de la técnica cinética vertebral Mckenzie al mejorar la fuerza muscular de tronco de los pacientes con lumbociática, específicamente en el movimiento de extensión lumbar, el cual se obtuvo al comparar la evaluación inicial con la evaluación media. 56 Tabla No. 7 Fuerza Muscular Tronco: extensión lumbar (Evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Fuerza muscular tronco: extensión Evaluación Evaluación lumbar Inicial Final Media 3.40 4.67 Varianza 0.40 0.24 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.09 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -6.14 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 6.14 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se demuestra la efectividad de la técnica cinética vertebral Mckenzie al mejorar la fuerza muscular de tronco de los pacientes con lumbociática, específicamente en el movimiento de extensión lumbar, el cual se obtuvo al comparar la evaluación inicial con la evaluación final. 57 Tabla No. 8 Fuerza Muscular Tronco: elevación pelvis y flexión (Evaluación inicial - media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación tronco: Elevación Evaluación Evaluación Pelvis y Flexión inicial media Media 3.47 4.07 Varianza 0.27 0.21 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.46 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -4.58 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 4.58 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se señala la efectividad de la técnica cinética vertebral Mckenzie al mejorar la fuerza muscular de tronco de los pacientes con lumbociática, específicamente en los movimientos de elevación de pelvis y flexión, el cual se logró al comparar la evaluación inicial con la evaluación media. 58 Tabla No. 9 Fuerza Muscular Tronco: elevación pelvis y flexión (Evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación tronco: Elevación Evaluación Evaluación Pelvis y Flexión inicial final Media 3.47 4.67 Varianza 0.27 0.24 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.09 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -6.87 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 6.87 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se señala la efectividad de la técnica cinética vertebral Mckenzie al mejorar la fuerza muscular de tronco de los pacientes con lumbociática, específicamente en los movimientos de elevación de pelvis y flexión, el cual se logró al comparar la evaluación inicial con la evaluación final. NOTA: Como los resultados de los movimientos de elevación de pelvis y flexión son iguales, estos se presentan en una misma tabla. 59 Gráfica No. 5 Fuerza Muscular Cadera: flexión y extensión FUERZA MUSCULAR CADERA Pacientes 16 14 12 10 EVALUACION INICIAL 8 EVALUACION MEDIA 6 EVALUACION FINAL 4 2 0 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 Grado de fuerza Flexión Extensión INTERPRETACIÓN: En la gráfica se muestra la evaluación de la fuerza muscular de los movimientos de flexión y extensión de cadera, en la evaluación inicial se puede comprobar que tanto en la flexión como extensión, 8 pacientes presentaban un grado de fuerza muscular 3 y los siete pacientes restantes un grado de fuerza muscular 4. En la evaluación final se muestra que el 100% de los pacientes ascendieron a un grado 5 tanto en la flexión como extensión de cadera. 60 Gráfica No. 6 Fuerza Muscular Cadera: abducción y aducción FUERZA MUSCULAR CADERA Pacientes 16 14 12 10 EVALUACION INICIAL 8 EVALUACION MEDIA 6 EVALUACION FINAL 4 2 0 1 2 3 4 5 1 2 Abducción 3 4 5 Grado de fuerza Aducción INTERPRETACIÓN: La gráfica presenta la evaluación de la fuerza muscular de los movimientos de abducción y aducción de cadera, en la evaluación inicial se puede demostrar que tanto en la abducción como aducción, 8 pacientes mostraban un grado de fuerza muscular 3 y los siete restantes un grado de fuerza muscular 4. En la evaluación final se observa que el 100% de los pacientes ascendieron a un grado 5 tanto en la abducción como aducción de cadera. 61 Gráfica No. 7 Fuerza Muscular Cadera: rotación interna y rotación externa FUERZA MUSCULAR CADERA Pacientes 16 14 12 10 EVALUACION INICIAL 8 EVALUACION MEDIA 6 EVALUACION FINAL 4 2 0 1 2 3 4 Rotación interna 5 1 2 3 4 Rotación externa 5 Grado de Fuerza INTERPRETACIÓN: La gráfica visualiza la evaluación de la fuerza muscular de los movimientos de rotación interna y rotación externa de cadera, en la evaluación inicial se puede señalar que tanto en la rotación interna como rotación externa, 8 pacientes presentaban un grado de fuerza muscular 3 y los siete restantes un grado de fuerza muscular 4. En la evaluación final se observa que el 100% de los pacientes obtuvieron un grado 5 tanto en la rotación interna como rotación externa de cadera. 62 Tabla No. 10 Fuerza Muscular Cadera (Evaluación inicial – media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Flexión, Extensión, Abducción, Aducción, Rotación interna y Evaluación Evaluación Rotación externa de cadera inicial media Media 3.47 4.53 Varianza 0.27 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.34 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -6.96 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 6.96 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se demuestra la efectividad de la técnica cinética vertebral Mckenzie al mejorar la fuerza muscular de cadera de los pacientes con lumbociática, en los movimientos de flexión, extensión, abducción, aducción, rotación interna y rotación externa, el cual se consiguió al comparar la evaluación inicial con la evaluación media. 63 Tabla No. 11 Fuerza Muscular Cadera (Evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Flexión, Extensión, Abducción, Aducción, Rotación interna y Evaluación Evaluación Rotación externa de cadera inicial final Media 3.47 5.00 Varianza 0.27 0.00 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.34 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -11.50 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 11.50 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se demuestra la efectividad de la técnica cinética vertebral Mckenzie al mejorar la fuerza muscular de cadera de los pacientes con lumbociática, en los movimientos de flexión, extensión, abducción, aducción, rotación interna y rotación externa, el cual se consiguió al comparar la evaluación inicial con la evaluación final. NOTA: Como los resultados de los movimientos de flexión, extensión, abducción, aducción, rotación interna y rotación externa de cadera son iguales, estos se presentan en una misma tabla. 64 Gráfica No. 8 Fuerza Muscular Rodilla FUERZA MUSCULAR RODILLA Pacientes 16 14 12 10 EVALUACION INICIAL 8 EVALUACION MEDIA 6 EVALUACION FINAL 4 2 0 1 2 3 Flexión 4 5 1 2 3 4 5 Grado de fuerza Extensión INTERPRETACIÓN: Se observa en la gráfica la evaluación de la fuerza muscular de rodilla, principalmente los movimientos de flexión y extensión. En la evaluación inicial tanto en la flexión como extensión de rodilla, 8 pacientes con lumbociática presentaron un grado 3 y los siete restantes un grado 4 de fuerza muscular. Ya en la evaluación final los 15 pacientes del estudio lograron un grado de fuerza muscular 5. 65 Tabla No. 12 Fuerza Muscular Rodilla: (evaluación inicial – media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación Evaluación inicial media Media 3.47 4.53 Varianza 0.27 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Flexión y Extensión de rodilla Coeficiente de correlación de Pearson 0.34 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -6.96 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 6.96 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se establece la efectividad de la técnica cinética vertebral Mckenzie al mejorar la fuerza muscular de rodilla de los pacientes con lumbociática, particularmente en los movimientos de flexión y extensión, el cual se obtuvo al comparar la evaluación inicial con la evaluación media. 66 Tabla No. 13 Fuerza Muscular Rodilla: (evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación Evaluación Flexión y Extensión de rodilla inicial final Media 3.47 5.00 Varianza 0.27 0.00 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.34 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -11.50 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 11.50 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se establece la efectividad de la técnica cinética vertebral Mckenzie al mejorar la fuerza muscular de rodilla de los pacientes con lumbociática, particularmente en los movimientos de flexión y extensión, el cual se obtuvo al comparar la evaluación inicial con la evaluación final. NOTA: Como los resultados de los movimientos de flexión y extensión de rodilla son iguales, estos se presentan en una misma tabla. 67 Tabla No. 9 Fuerza Muscular Tobillo FUERZA MUSCULAR TOBILLO Pacientes 16 14 12 10 EVALUACION INICIAL 8 EVALUACION MEDIA 6 EVALUACION FINAL 4 2 0 1 2 3 4 Flexión plantar 5 1 2 3 4 5 Grado de Fuerza Flexión dorsal INTERPRETACIÓN: En la gráfica se observa que el 100% de los pacientes en la evaluación final presentaron un grado 5 de fuerza muscular en los movimientos de flexión plantar y flexión dorsal, comparado con la evaluación inicial, por lo que se observa el progreso de los pacientes que trabajaron con la técnica cinética vertebral Mckenzie. 68 Tabla No. 14 Fuerza Muscular Tobillo: (Evaluación inicial – media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Tobillo: Flexión Plantar y Flexión Evaluación Evaluación Dorsal inicial media Media 3.53 4.53 Varianza 0.27 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.46 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -7.25 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 7.25 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba la efectividad de la técnica cinética vertebral Mckenzie al mejorar la fuerza muscular de tobillo de los pacientes con lumbociática, principalmente en los movimientos de flexión plantar y flexión dorsal, esto se alcanzó al comparar la evaluación inicial con la evaluación media. 69 Tabla No. 15 Fuerza Muscular Tobillo: (Evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación Evaluación inicial final Media 3.53 5.00 Varianza 0.27 0.00 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.46 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -11.00 Tobillo: Flexión Plantar y Flexión Dorsal P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 11.00 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba la efectividad de la técnica cinética vertebral Mckenzie al mejorar la fuerza muscular de tobillo de los pacientes con lumbociática, principalmente en los movimientos de flexión plantar y flexión dorsal, esto se alcanzó al comparar la evaluación inicial con la evaluación final. NOTA: Como los resultados de los movimientos de flexión plantar y flexión dorsal de tobillo son iguales, estos se presentan en una misma tabla. 70 10.3 Resultados de los Ejercicios de Williams Gráfica No. 10 Dolor DOLOR Pacientes 5 4 EVALUACION INICIAL 3 EVALUACION MEDIA EVALUACION FINAL 2 1 Grado 0 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 INTERPRETACIÓN: De los 15 pacientes que trabajaron los ejercicios de Williams, se observa que en la evaluación inicial 5 de ellos tenían un grado de dolor 8, así también 5 pacientes presentaron un grado de dolor 7; este dolor abarcaba de la región lumbar de la columna vertebral hasta el muslo de la extremidad inferior afectada. En la evaluación final 5 pacientes señalaron tener un grado de dolor 2 y tres pacientes un grado de dolor 0. 71 Tabla No. 16 Dolor: (Evaluación inicial – media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación Evaluación Inicial Intermedia Media 7.87 5.13 Varianza 1.12 1.70 Observaciones 15.00 15.00 Dolor Coeficiente de correlación de Pearson 0.89 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t 17.83 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = 17.83 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba la efectividad de los ejercicios de Williams en la disminución del dolor de los pacientes con lumbociática, que se evidenció al comparar la evaluación inicial con la evaluación media. En donde el dolor resultante abarcaba desde la región lumbar de la columna vertebral hasta el muslo de la extremidad inferior afectada. 72 Tabla No. 17 Dolor: (Evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación Evaluación Dolor Inicial Final Media 7.87 2.20 Varianza 1.12 2.31 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.64 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t 18.68 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = 18.68 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba la efectividad de los ejercicios de Williams en la disminución del dolor de los pacientes con lumbociática, que se evidenció al comparar la evaluación inicial con la evaluación final. En donde el dolor resultante abarcaba desde la región lumbar de la columna vertebral hasta el muslo de la extremidad inferior afectada. 73 Gráfica No. 11 Sensibilidad Pacientes SENSIBILIDAD 12 10 8 EVALUACIÓN INICIAL 6 EVALUACIÓN MEDIA EVALUACIÓN FINAL 4 2 0 Tipo de Sensibilidad Normal Alterada Parestesia INTERPRETACIÓN: En la evaluación inicial 9 pacientes tenían una sensibilidad normal y seis pacientes mostraban parestesia (sensación de hormigueo) que recorría la extremidad inferior afectada por la compresión del nervio ciático, por lo que se descarta que exista una alteración en la sensibilidad ya que responde al calor, frio y dolor; en la evaluación final 12 pacientes indicaron sentir la sensibilidad normal, pero, tres pacientes presentaron parestesia. 74 Gráfica No. 12 Alineación Postural ALINEACIÓN POSTURAL Pacientes 16 14 12 EVALUACIÓN INICIAL 10 EVALUACIÓN MEDIA 8 EVALUACIÓN FINAL 6 4 2 0 Tipo de Inclinación Anterior Posterior No Pta. Inc. INTERPRETACIÓN: Debido al dolor algunos pacientes presentan inclinación anterior o inclinación posterior de tronco, en la gráfica se observa que en la evaluación inicial cuatro pacientes presentaron inclinación anterior de tronco y 2 pacientes inclinación posterior, lo que afectó la postura y la marcha; se observa también a 9 pacientes sin ningún tipo de inclinación a pesar de presentar dolor. En la evaluación final el 100% de los pacientes no mostraron inclinación en ninguna dirección. 75 Gráfica No. 13 Fuerza Muscular Tronco FUERZA MUSCULAR TRONCO Pacientes 14 12 10 8 EVALUACION INICIAL 6 EVALUACION MEDIA 4 EVALUACION FINAL 2 0 1 2 3 4 Extensión lumbar 5 1 2 3 4 5 Elevación pelvis 1 2 3 4 5 Grado de Fuerza Flexión INTERPRETACIÓN: Algunos pacientes pueden presentar debilidad muscular en ciertas regiones, en donde 1 significa que no tiene fuerza muscular y 5 indica que la fuerza muscular es excelente. En la gráfica se observa los resultados de evaluación de la fuerza muscular de tronco de los pacientes con lumbociática, principalmente de los movimientos de extensión lumbar, elevación de pelvis y flexión, en la evaluación inicial 13 pacientes presentaron un grado de fuerza muscular 3 y los dos restantes un grado de fuerza muscular 4, esto sucede en los tres movimientos. En la evaluación final se observa que la fuerza muscular de 12 pacientes es buena ya que en los tres aspectos evaluados presentaron un grado 4. 76 Tabla No. 18 Fuerza Muscular Tronco: (Evaluación inicial – media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Extensión Lumbar, Elevación de Evaluación Evaluación Pelvis y Flexión inicial media Media 3.13 3.73 Varianza 0.12 0.35 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.52 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -4.58 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 4.58 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se demuestra la efectividad de los ejercicios de Williams en los pacientes con lumbociática ya que logró mejorar la fuerza muscular de tronco, específicamente de los movimientos de extensión lumbar, elevación de pelvis y flexión, al comparar la evaluación inicial con la evaluación media. 77 Tabla No. 19 Fuerza Muscular Tronco: (Evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Extensión Lumbar, Elevación de Evaluación Evaluación Pelvis y Flexión inicial final Media 3.13 4.20 Varianza 0.12 0.17 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.29 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -9.03 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 9.03 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se demuestra la efectividad de los ejercicios de Williams en los pacientes con lumbociática ya que consiguió mejorar la fuerza muscular de tronco, específicamente de los movimientos de extensión lumbar, elevación de pelvis y flexión al comparar la evaluación inicial con la evaluación final. NOTA: Como los resultados de los movimientos de extensión lumbar, elevación de pelvis y flexión de tronco son iguales, estos se presentan en una misma tabla. 78 Tabla No. 14 Fuerza Muscular Cadera: flexión y extensión FUERZA MUSCULAR CADERA Pacientes 10 8 6 EVALUACION INICIAL EVALUACION MEDIA 4 EVALUACION FINAL 2 0 1 2 3 4 5 1 2 Flexión 3 4 5 Grado de Fuerza Extensión INTERPRETACIÓN: La gráfica expone la evaluación de la fuerza muscular de cadera, de los movimientos de flexión y extensión; en la evaluación inicial del movimiento de flexión se observa que 9 pacientes presentaron un grado de fuerza muscular 3 y los seis restantes obtuvieron un grado 4, en cuanto al movimiento de extensión 9 pacientes tenían un grado de fuerza muscular 3, cinco pacientes con un grado 4 y un paciente presentó un grado 2. En la evaluación final se confirmó una mejoría en la fuerza muscular, ya que tanto en el movimiento de flexión como extensión 8 pacientes lograron un grado de fuerza muscular 5 y los siete restantes un grado 4. 79 Tabla No. 20 Fuerza Muscular Cadera: flexión (Evaluación inicial – media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación Evaluación inicial media Media 3.40 4.33 Varianza 0.26 0.24 Observaciones 15.00 15.00 Flexión de cadera Coeficiente de correlación de Pearson 0.52 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -14.00 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 14.00 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se demuestra la efectividad de los ejercicios de Williams en los pacientes con lumbociática ya que se logró mejorar la fuerza muscular de cadera, especialmente del movimiento de flexión, al comparar la evaluación inicial con la evaluación media. 80 Tabla No. 21 Fuerza Muscular Cadera: flexión (Evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación Evaluación inicial final Media 3.40 4.53 Varianza 0.26 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Flexión de cadera Coeficiente de correlación de Pearson 0.49 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -8.50 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 8.50 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se demuestra la efectividad de los ejercicios de Williams en los pacientes con lumbociática ya que se logró mejorar la fuerza muscular de cadera, especialmente del movimiento de flexión, al comparar la evaluación inicial con la evaluación final. 81 Tabla No. 22 Fuerza Muscular Cadera: extensión (Evaluación inicial – media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación Evaluación inicial media Media 3.27 4.33 Varianza 0.35 0.24 Observaciones 15.00 15.00 Extensión de cadera Coeficiente de correlación de Pearson 0.90 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -16.00 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 16.00 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se evidencia la efectividad de los ejercicios de Williams en los pacientes con lumbociática ya que se consiguió mejorar la fuerza muscular de cadera, principalmente del movimiento de extensión, al comparar la evaluación inicial con la evaluación media. 82 Tabla No. 23 Fuerza Muscular Cadera: extensión (Evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación Evaluación inicial final Media 3.27 4.53 Varianza 0.35 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Extensión de cadera Coeficiente de correlación de Pearson 0.67 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -10.72 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 10.72 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se evidencia la efectividad de los ejercicios de Williams en los pacientes con lumbociática ya que se logró mejorar la fuerza muscular de cadera, principalmente del movimiento de extensión, al comparar la evaluación inicial con la evaluación final. 83 Gráfica No. 15 Fuerza Muscular Cadera: abducción y aducción FUERZA MUSCULAR CADERA Pacientes 10 8 6 EVALUACION INICIAL EVALUACION MEDIA 4 EVALUACION FINAL 2 0 1 2 3 Abducción 4 5 1 2 3 4 5 Grado de fuerza Aducción INTERPRETACIÓN: La gráfica expone la evaluación de la fuerza muscular de cadera, de los movimientos de abducción y aducción; en la evaluación inicial tanto el movimiento de abducción como aducción se observa que 9 pacientes obtuvieron un grado de fuerza muscular 3 y los seis restantes obtuvieron un grado 4. En la evaluación final se confirmó una mejoría en la fuerza muscular, ya que tanto en el movimiento de abducción como aducción 8 pacientes lograron un grado de fuerza muscular 5 y los siete restantes un grado 4. 84 Gráfica No. 16 Fuerza Muscular Cadera: rotación interna y rotación externa FUERZA MUSCULAR CADERA Pacientes 10 8 6 EVALUACION INICIAL EVALUACION MEDIA 4 EVALUACION FINAL 2 0 1 2 3 4 Rotación interna 5 1 2 3 4 5 Rotación externa Grado de Fuerza INTERPRETACIÓN: La gráfica expone la evaluación de la fuerza muscular de cadera, de los movimientos de rotación interna y rotación externa; en la evaluación inicial tanto el movimiento de rotación interna como externa se visualiza que 9 pacientes adquirieron un grado de fuerza muscular 3 y los seis restantes obtuvieron un grado 4. En la evaluación final se logró una mejoría en la fuerza muscular, ya que tanto en el movimiento de rotación interna como externa 8 pacientes lograron un grado de fuerza muscular 5 y los siete restantes un grado 4. 85 Tabla No. 24 Fuerza Muscular Cadera: (evaluación inicial – media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Abducción, Aducción, Rotación interna y Rotación Externa de Evaluación Evaluación cadera inicial media Media 3.40 4.33 Varianza 0.26 0.24 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.87 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -14.00 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 14.00 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se demuestra la efectividad de los ejercicios de Williams en los pacientes con lumbociática ya que se logró mejorar la fuerza muscular de cadera, principalmente de los movimientos de abducción, aducción, rotación interna y rotación externa, al comparar la evaluación inicial con la evaluación media. 86 Tabla No. 25 Fuerza Muscular Cadera: (evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Abducción, Aducción, Rotación interna y Rotación Externa de Evaluación Evaluación cadera inicial final Media 3.40 4.53 Varianza 0.26 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.49 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -8.50 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 8.50 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se demuestra la efectividad de los ejercicios de Williams en los pacientes con lumbociática ya que se consiguió mejorar la fuerza muscular de cadera, principalmente de los movimientos de abducción, aducción, rotación interna y rotación externa, al comparar la evaluación inicial con la evaluación final. NOTA: Como los resultados de los movimientos de abducción, aducción, rotación interna y rotación externa son iguales, estos se presentan en una misma tabla. 87 Gráfica No. 17 Fuerza Muscular Rodilla FUERZA MUSCULAR RODILLA Pacientes 10 9 8 7 6 EVALUACION INICIAL 5 EVALUACION MEDIA 4 EVALUACION FINAL 3 2 1 0 1 2 3 Flexión 4 5 1 2 3 Extensión 4 5 Grado de Fuerza INTERPRETACIÓN: En la gráfica se observa el resultado de las evaluaciones de fuerza muscular de rodilla de los pacientes con lumbociática, tanto de la flexión como extensión de rodilla. En la evaluación inicial 9 pacientes tenían un grado de fuerza muscular 3 y los seis restantes presentaron un grado 4. Se puede observar que en la evaluación final hubo un incremento de fuerza muscular significativa ya que 8 pacientes presentaron un grado de fuerza muscular 5 y los siete restantes un grado 4. 88 Tabla No. 26 Fuerza Muscular Rodilla: (evaluación inicial – media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación Evaluación Flexión y Extensión de rodilla inicial media Media 3.40 4.33 Varianza 0.26 0.24 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.87 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -14.00 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 14.00 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba la efectividad de los ejercicios de Williams en los pacientes con lumbociática ya que se logró mejorar la fuerza muscular de rodilla, específicamente de los movimientos de flexión y extensión, al comparar la evaluación inicial con la evaluación media. 89 Gráfica No. 27 Fuerza Muscular Rodilla: (evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación Evaluación inicial final Media 3.40 4.53 Varianza 0.26 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Flexión y Extensión de rodilla Coeficiente de correlación de Pearson 0.49 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -8.50 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 8.50 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba la efectividad de los ejercicios de Williams en los pacientes con lumbociática ya que se logró mejorar la fuerza muscular de rodilla, específicamente de los movimientos de flexión y extensión, al comparar la evaluación inicial con la evaluación final. NOTA: Como los resultados de los movimientos flexión y extensión de rodilla son iguales, estos se presentan en una misma tabla. 90 Gráfica No. 18 Fuerza Muscular Tobillo FUERZA MUSCULAR TOBILLO Pacientes 10 9 8 7 6 EVALUACION INICIAL 5 EVALUACION MEDIA 4 EVALUACION FINAL 3 2 1 0 Grado de Fuerza 1 2 3 4 Flexión plantar 5 1 2 3 4 5 Flexión dorsal INTERPRETACIÓN: En la gráfica se muestra el resultado de las evaluaciones de fuerza muscular de tobillo de los pacientes con lumbociática, tanto de la flexión plantar como flexión dorsal. En la evaluación inicial 9 pacientes tenían un grado de fuerza muscular 3 y los seis restantes presentaron un grado 4. Se puede observar que en la evaluación final incremento la fuerza muscular significativamente ya que 8 pacientes presentaron un grado de fuerza muscular 5 y los 7 restantes un grado 4. 91 Tabla No. 28 Fuerza Muscular Tobillo: (evaluación inicial – media) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación Evaluación inicial media Media 3.40 4.33 Varianza 0.26 0.24 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.87 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -14.00 Tobillo: Flexión Plantar y Flexión Dorsal P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 14.00 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se señala la efectividad de los ejercicios de Williams en los pacientes con lumbociática ya que se logró mejorar la fuerza muscular de tobillo, esencialmente de los movimientos de flexión plantar y flexión dorsal, al comparar la evaluación inicial con la evaluación media. 92 Tabla No. 29 Fuerza Muscular Tobillo: (evaluación inicial – final) Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Tobillo Flexión Plantar y Flexión Evaluación Evaluación Dorsal inicial final Media 3.40 4.53 Varianza 0.26 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.49 Diferencia hipotética de las medias 0.00 Grados de libertad 14.00 Estadístico t -8.50 P(T<=t) una cola 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 INTERPRETACIÓN: Como el estadístico t = - 8.50 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se señala la efectividad de los ejercicios de Williams en los pacientes con lumbociática ya que se consiguió mejorar la fuerza muscular de tobillo, esencialmente de los movimientos de flexión plantar y flexión dorsal, al comparar la evaluación inicial con la evaluación final. NOTA: Como los resultados de los movimientos flexión plantar y flexión dorsal de tobillo son iguales, estos se presentan en una misma tabla. 93 10.4 Resultados de la comparación de la Técnica Cinética Vertebral Mckenzie versus los Ejercicios de Williams Gráfica No. 19 Dolor: Evaluación inicial Pacientes DOLOR: Evaluación inicial 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 EJERCICIOS DE WILLIAMS TÉCNICA DE MCKENZIE Grado de dolor 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 INTERPRETACIÓN: En la gráfica se visualiza el resultado de la evaluación inicial de dolor de los pacientes con lumbociática. En el grupo de los ejercicios de Williams se observa que 5 pacientes tenían un grado de dolor 8, así también 5 pacientes presentaban un grado 7. En la técnica cinética vertebral Mckenzie el grado de dolor más frecuente en los pacientes fue de 8, dicho grado de dolor afectó a 9 pacientes. 94 Gráfica No. 20 Dolor: Evaluación final DOLOR: Evaluación final Pacientes 7 6 5 4 EJERCICIOS DE WILLIAMS 3 TÉCNICA DE MCKENZIE 2 1 0 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Grado de dolor INTERPRETACIÓN: Los resultados de la evaluación final de dolor de ambas técnicas se observan en la gráfica, en donde, los pacientes que trabajaron con los ejercicios de Williams, 5 obtuvieron un grado de dolor 2 y tres pacientes un grado 0. Refiriéndonos a la técnica cinética vertebral Mckenzie se constató que 7 pacientes presentaron un grado de dolor 0 y dos pacientes un grado 3. Se observa un mayor número de pacientes en la técnica Mckenzie con un grado 0 en comparación con los que utilizaron los ejercicios de Williams, por lo tanto la técnica cinética Mckenzie ofrece mejores resultados en la disminución del dolor que los ejercicios de Williams. 95 Gráfica No. 21 Centralización del dolor CENTRALIZACIÓN DOLOR Pacientes 15 10 EJERCICIOS DE WILLIAMS TÉCNICA DE MCKENZIE 5 0 CENTRALIZACION NO CENTRALIZACION Centralización INTERPRETACIÓN: La centralización se refiere a la focalización del dolor, es decir, que el dolor disminuye, deja de irradiarse y se centra en una región, hasta desaparecer totalmente, que en este caso fue la región lumbar de la columna vertebral. En la gráfica se observa que la centralización del dolor ocurre únicamente en la técnica cinética vertebral Mckenzie, en donde 12 pacientes presentaron centralización del dolor y los 3 restantes con una respuesta negativa. 96 Tabla No. 30 Dolor Comparación Técnica Mckenzie y Ejercicios de Williams Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Ejercicios Técnica de de Mckenzie Williams Media 1.00 2.20 Varianza 1.29 2.31 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.71 0.64 Diferencia hipotética de las medias 0.00 0.00 Grados de libertad 14.00 14.00 Estadístico t 33.62 18.68 P(T<=t) una cola 0.00 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 2.14 EVALUACIÓN FINAL DE DOLOR INTERPRETACIÓN: En la evaluación final se establece lo siguiente: primero, como la media del grado de dolor de la técnica cinética vertebral Mckenzie es de 1 y la media de los ejercicios de Williams es de 2.20; así también como el estadístico de la técnica cinética vertebral Mckenzie t = 33.62 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba una mayor efectividad de una de las terapias, por lo que se rechaza la hipótesis nula y se acepta la hipótesis alterna H 1 que dice: La técnica cinética vertebral Mckenzie es más efectiva que los ejercicios de Williams para disminuir los síntomas de lumbociática. 97 Gráfica No. 22 Sensibilidad: Evaluación inicial Pacientes SENSIBILIDAD: Evaluación inicial 10 8 6 EJERCICIOS DE WILLIAMS 4 TÉCNICA DE MCKENZIE 2 0 SENSIBILIDAD NORMAL Tipo de sensibilidad PARESTESIA INTERPRETACIÓN: En la gráfica se observa la evaluación inicial de la sensibilidad de los pacientes con lumbociática, en el cual, tanto en los ejercicios de Williams como en la técnica cinética vertebral Mckenzie se obtienen los mismos resultados. Nueve pacientes de ambas técnicas presentaron una sensibilidad normal y 6 pacientes de ambas técnicas presentaron parestesia. 98 Gráfica No. 23 Sensibilidad: Evaluación final SENSIBILIDAD: Evaluación final Pacientes 14 12 10 8 6 4 2 0 EJERCICIOS DE WILLIAMS TÉCNICA DE MCKENZIE SENSIBILIDAD NORMAL PARESTESIA Tipo de sensibilidad INTERPRETACIÓN: En la evaluación final de la sensibilidad, los pacientes que trabajaron con los ejercicios de Williams presentaron los resultados siguientes: 12 pacientes tenían una sensibilidad normal y los 3 restantes mostraron parestesia. Los resultados de los pacientes que utilizaron la técnica cinética vertebral Mckenzie son: 14 pacientes mostraron una sensibilidad normal y sólo 1 paciente tenía parestesia. Esto demuestra que la técnica Mckenzie tiene ligeramente mejores resultados en la disminución de parestesia que los ejercicios de Williams. 99 Gráfica No. 24 Alineación Postural: Evaluación inicial ALINEACIÓN POSTURAL: Evaluación inicial Pacientes 10 8 6 EJERCICIOS DE WILLIAMS 4 TÉCNICA DE MCKENZIE 2 Tipo de inclinación 0 Anterior Posterior No Pcte Inclinación INTERPRETACIÓN: En cuanto a la evaluación inicial de la alineación postural, en la gráfica se observa que el grupo de pacientes de los ejercicios de Williams 4 presentaron inclinación anterior, 2 inclinación posterior y los 9 restantes no presentaron inclinación, ahora con el grupo de la técnica cinética vertebral Mckenzie 3 pacientes presentaron inclinación anterior, 2 inclinación posterior y los 10 restantes no mostraron inclinación en ninguna dirección. 100 Gráfica No. 25 Alineación Postural: Evaluación final ALINEACIÓN POSTURAL: Evaluación final Pacientes 15 10 EJERCICIOS DE WILLIAMS TÉCNICA DE MCKENZIE 5 0 Anterior Posterior No Pcte Inclinación Tipo de inclinación INTERPRETACIÓN: En la gráfica se visualiza los resultados de la evaluación final de la alineación postural de los pacientes con lumbociática, en donde, el 100% de los pacientes de los dos grupos del estudio no presentaron ningún tipo de inclinación de tronco. 101 Gráfica No. 26 Fuerza Muscular Tronco: evaluación inicial FUERZA MUSCULAR TRONCO: Pacientes Evaluación inicial 14 12 10 8 6 4 2 0 EJERCICIOS DE WILLIAMS TÉCNICA DE MCKENZIE 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 EXTENSION LUMBAR ELEVACIÓN DE PELVIS Grado de fuerza FLEXIÓN INTERPRETACIÓN: En la gráfica se presenta los resultados de la evaluación inicial de fuerza muscular de tronco en los movimientos de extensión lumbar, elevación de pelvis y flexión. El grupo de los pacientes que realizaron los ejercicios de Williams tenían los mismos resultados en los tres movimientos, estos son 13 pacientes con un grado de fuerza muscular 3 y los dos restantes con un grado 4. En la técnica cinética vertebral Mckenzie, en el movimiento de extensión lumbar, 7 pacientes presentaron un grado de fuerza muscular 3, también 7 pacientes con un grado de fuerza 4 y sólo un paciente presentó un grado 2; en los dos movimientos restantes 8 pacientes presentaron un grado de fuerza muscular 3 y los siete restantes un grado 4. 102 Gráfica No. 27 Fuerza Muscular Tronco: evaluación final FUERZA MUSCULAR TRONCO: Evaluación final Pacientes 12 10 8 6 4 EJERCICIOS DE WILLIAMS 2 TÉCNICA DE MCKENZIE 0 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 Grado de fuerza EXTENSION LUMBAR ELEVACIÓN DE PELVIS FLEXIÓN INTERPRETACIÓN: Los resultados de la evaluación final de fuerza muscular de tronco son presentados en esta gráfica. El grupo de pacientes de los ejercicios de Williams mostraron los mismos resultados en los tres movimientos: 12 pacientes presentaron un grado de fuerza muscular 4, dos un grado 5 y sólo un paciente tenía un grado de fuerza 3. En la técnica cinética vertebral Mckenzie 10 pacientes presentaron un grado de fuerza muscular 5 y los cinco restantes un grado 4 al finalizar el tratamiento. Lo cual nos indica con relación a la gráfica de evaluación inicial una mejoría de la fuerza muscular de ambas técnicas, en donde la mayoría de los pacientes de los ejercicios de Williams aumentaron 1 grado de fuerza muscular al finalizar con un grado 4. Con la técnica Mckenzie un mayor número de pacientes obtuvieron un grado final de fuerza muscular de 5, esto comprueba sutilmente mejores resultados en la técnica Mckenzie. 103 Tabla No. 31 Fuerza Muscular Tronco: extensión lumbar Comparación Técnica Mckenzie y Ejercicios de Williams Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación final de fuerza muscular Técnica de Ejercicios de tronco: extensión lumbar Mckenzie Williams Media 4.67 4.20 Varianza 0.24 0.17 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.09 0.29 Diferencia hipotética de las medias 0.00 0.00 Grados de libertad 14.00 14.00 Estadístico t -6.14 -9.03 P(T<=t) una cola 0.00 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 2.14 INTERPRETACIÓN: En la evaluación final se establece lo siguiente: primero, como la media de la fuerza muscular de tronco del movimiento de extensión lumbar de la técnica cinética vertebral Mckenzie es de 4.67 y la media de los ejercicios de Williams es de 4.20; así también como el estadístico de la técnica cinética vertebral Mckenzie t = - 6.14 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba una mayor efectividad de una de las terapias, por lo que se rechaza la hipótesis nula y se acepta la hipótesis alterna H1 que dice: La técnica cinética vertebral Mckenzie es más efectiva que los ejercicios de Williams para disminuir los síntomas de lumbociática. 104 Tabla No. 32 Fuerza Muscular Tronco: elevación pelvis y flexión Comparación Técnica Mckenzie y Ejercicios de Williams Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación final de fuerza muscular tronco: Elevación Pelvis Técnica de Ejercicios y Flexión Mckenzie de Williams Media 4.67 4.20 Varianza 0.24 0.17 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.09 0.29 Diferencia hipotética de las medias 0.00 0.00 Grados de libertad 14.00 14.00 Estadístico t -6.87 -9.03 P(T<=t) una cola 0.00 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 2.14 INTERPRETACIÓN: En la evaluación final se establece lo siguiente: primero, como la media de la fuerza muscular de tronco, en los movimientos de elevación de pelvis y flexión de la técnica cinética vertebral Mckenzie es de 4.67 y la media de los ejercicios de Williams es de 4.20; así también como el estadístico de la técnica cinética vertebral Mckenzie t = - 6.87 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba una mayor efectividad de una de las terapias, por lo que se rechaza la hipótesis nula y se acepta la hipótesis alterna H1 que dice: La técnica cinética vertebral Mckenzie es más efectiva que los ejercicios de Williams para disminuir los síntomas de lumbociática. 105 Gráfica No. 28 Fuerza Muscular Cadera: flexión y extensión Evaluación inicial . FUERZA MUSCULAR CADERA: Evaluación inicial Pacientes 10 8 6 EJERCICIOS DE WILLIAMS 4 TÉCNICA DE MCKENZIE 2 0 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 Grado de fuerza FLEXIÓN EXTENSIÓN INTERPRETACIÓN: En la gráfica se observa los resultados de la evaluación inicial de fuerza muscular de cadera, principalmente de los movimientos de flexión y extensión. En el movimiento de flexión, 9 pacientes obtuvieron un grado de fuerza 3 y seis pacientes con un grado 4, esto en relación a los ejercicios de Williams, en el movimiento de extensión, 9 pacientes tenían un grado 3, cinco pacientes con un grado 4 y sólo un paciente presento un grado 2. Los resultados en la técnica cinética vertebral Mckenzie fueron que tanto en el movimiento de flexión como extensión 8 pacientes obtuvieron un grado de fuerza muscular 3 y los siete restantes presentaron un grado 4. 106 Gráfica No. 29 Fuerza Muscular Cadera: flexión y extensión Evaluación final FUERZA MUSCULAR CADERA: Evaluación final Pacientes 15 10 EJERCICIOS DE WILLIAMS 5 TÉCNICA DE MCKENZIE 0 1 2 3 4 FLEXIÓN 5 1 2 3 4 5 Grado de fuerza EXTENSIÓN INTERPRETACIÓN: Los resultados de la evaluación final de la fuerza muscular de cadera, específicamente en el movimiento de flexión y extensión, se visualizan en la gráfica. Los resultados de los ejercicios de Williams fueron que en ambos movimientos 8 pacientes presentaron un grado de fuerza 5 y los siete restantes obtuvieron un grado 4. En cuanto a la técnica cinética vertebral Mckenzie en los dos movimientos los resultados fueron los mismos: el 100% de los pacientes presentaron un grado 5 de fuerza muscular. Estos datos indican que la técnica Mckenzie tiene mejores resultados en el aumento de la fuerza muscular de cadera que los ejercicios de Williams. 107 Tabla No. 33 Fuerza Muscular Cadera: flexión Comparación Técnica Mckenzie y Ejercicios de Williams Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación final de fuerza muscular Técnica de Ejercicios de cadera: Flexión Mckenzie Williams Media 5.00 4.53 Varianza 0.00 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.34 0.49 Diferencia hipotética de las medias 0.00 0.00 Grados de libertad 14.00 14.00 Estadístico t -11.50 -8.50 P(T<=t) una cola 0.00 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 2.14 INTERPRETACIÓN: En la evaluación final se establece lo siguiente: primero, como la media del grado de fuerza muscular de cadera, específicamente del movimiento de flexión de la técnica cinética vertebral Mckenzie es de 5 y la media de los ejercicios de Williams es de 4.53; así también como el estadístico de la técnica cinética vertebral Mckenzie t = - 11.50 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba una mayor efectividad de una de las terapias, por lo que se rechaza la hipótesis nula y se acepta la hipótesis alterna H 1 que dice: La técnica cinética vertebral Mckenzie es más efectiva que los ejercicios de Williams para disminuir los síntomas de lumbociática. 108 Tabla No. 34 Fuerza Muscular Cadera: extensión Comparación Técnica Mckenzie y Ejercicios de Williams Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación final de fuerza muscular Técnica de Ejercicios de cadera: Extensión Mckenzie Williams Media 5.00 4.53 Varianza 0.00 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.34 0.67 Diferencia hipotética de las medias 0.00 0.00 Grados de libertad 14.00 14.00 Estadístico t -11.50 -10.72 P(T<=t) una cola 0.00 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 2.14 INTERPRETACIÓN: En la evaluación final se establece lo siguiente: primero, como la media del grado de fuerza muscular de cadera, específicamente del movimiento de extensión de la técnica cinética vertebral Mckenzie es de 5 y la media de los ejercicios de Williams es de 4.53; así también como el estadístico de la técnica cinética vertebral Mckenzie t = - 11.50 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba una mayor efectividad de una de las terapias, por lo que se rechaza la hipótesis nula y se acepta la hipótesis alterna H 1 que dice: La técnica cinética vertebral Mckenzie es más efectiva que los ejercicios de Williams para disminuir los síntomas de lumbociática. 109 Gráfica No. 30 Fuerza Muscular Cadera: abducción y aducción Evaluación inicial FUERZA MUSCULAR CADERA: Evaluación inicial Pacientes 10 8 6 EJERCICIOS DE WILLIAMS 4 TÉCNICA DE MCKENZIE 2 0 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 Grado de fuerza ABDUCCIÓN ADUCCIÓN INTERPRETACIÓN: En la gráfica se observa los resultados de la evaluación inicial de fuerza muscular de cadera, especialmente de los movimientos de abducción y aducción. Tanto en el movimiento de abducción como aducción, 9 pacientes presentaron un grado de fuerza 3 y seis pacientes con un grado 4, esto en relación a los ejercicios de Williams. Los resultados en la técnica cinética vertebral Mckenzie fueron que tanto en el movimiento de abducción como aducción 8 pacientes obtuvieron un grado de fuerza muscular 3 y los siete restantes mostraron un grado 4. 110 Gráfica No. 31 Fuerza Muscular Cadera: abducción y aducción Evaluación final FUERZA MUSCULAR CADERA: Evaluación final Pacientes 15 10 EJERCICIOS DE WILLIAMS 5 TÉCNICA DE MCKENZIE 0 1 2 3 4 ABDUCCIÓN 5 1 2 3 4 ADUCCIÓN 5 Grado de fuerza INTERPRETACIÓN: Los resultados de la evaluación final de la fuerza muscular de cadera, principalmente en el movimiento de abducción y aducción, se observa en la gráfica. Los resultados de los ejercicios de Williams fueron que en ambos movimientos 8 pacientes presentaron un grado de fuerza 5 y los siete restantes obtuvieron un grado 4. En cuanto a la técnica cinética vertebral Mckenzie en los dos movimientos los resultados fueron los mismos: los 15 pacientes presentaron un grado 5 de fuerza muscular. Lo que resalta que la técnica Mckenzie es más efectiva que los ejercicios de Williams. 111 Gráfica No. 32 Fuerza Muscular Cadera: rotación interna y rotación externa Evaluación inicial FUERZA MUSCULAR CADERA: Evaluación inicial Pacientes 10 8 6 4 2 0 EJERCICIOS DE WILLIAMS 1 2 3 4 5 ROTACIÓN INTERNA 1 2 3 4 5 ROTACIÓN EXTERNA TÉCNICA DE MCKENZIE Grado de fuerza INTERPRETACIÓN: En la gráfica se visualiza los resultados de la evaluación inicial de fuerza muscular de cadera, específicamente de los movimientos de rotación interna y rotación externa. Tanto en el movimiento de rotación interna como rotación externa, los resultados de los ejercicios de Williams son los siguientes: 9 pacientes obtuvieron un grado de fuerza 3 y seis pacientes con un grado 4. Los resultados en la técnica cinética vertebral Mckenzie fueron que tanto en el movimiento de rotación interna como rotación externa 8 pacientes presentaron un grado de fuerza muscular 3 y los siete restantes obtuvieron un grado 4. 112 Gráfica No. 33 Fuerza Muscular Cadera: rotación interna y rotación externa Evaluación final FUERZA MUSCULAR CADERA: Evaluación final Pacientes 15 10 EJERCICIOS DE WILLIAMS 5 TÉCNICA DE MCKENZIE 0 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 ROTACIÓN INTERNA ROTACIÓN EXTERNA Grado de fuerza INTERPRETACIÓN: En la gráfica se observa los resultados de la evaluación final de la fuerza muscular de cadera, específicamente en el movimiento de rotación interna y rotación externa. Los resultados de los ejercicios de Williams fueron que en ambos movimientos 8 pacientes presentaron un grado de fuerza 5 y los siete restantes obtuvieron un grado 4. En la técnica cinética vertebral Mckenzie en los dos movimientos los resultados fueron los mismos: el 100% de los pacientes presentaron un grado 5 de fuerza muscular. Estos resultados demuestran que la técnica Mckenzie es más efectiva en el aumento de la fuerza muscular de cadera que los ejercicios de Williams. 113 Tabla No. 35 Fuerza Muscular Cadera Comparación Técnica Mckenzie y Ejercicios de Williams Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación final de fuerza muscular cadera: Abducción, Aducción, Técnica de Ejercicios de Rotación Interna y Rotación Externa Mckenzie Williams Media 5.00 4.53 Varianza 0.00 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.34 0.49 Diferencia hipotética de las medias 0.00 0.00 Grados de libertad 14.00 14.00 Estadístico t -11.50 -8.50 P(T<=t) una cola 0.00 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 2.14 INTERPRETACIÓN: En la evaluación final se establece lo siguiente: primero, como la media del grado de fuerza muscular de cadera, específicamente de los movimientos de abducción, aducción, rotación interna y rotación externa de la técnica cinética vertebral Mckenzie es de 5 y la media de los ejercicios de Williams es de 4.53; así también como el estadístico de la técnica cinética vertebral Mckenzie t = 11.50 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se comprueba una mayor efectividad de una de las terapias, por lo que se rechaza la hipótesis nula y se acepta la hipótesis alterna H1 que dice: La técnica cinética vertebral Mckenzie es más efectiva que los ejercicios de Williams para disminuir los síntomas de lumbociática. 114 Gráfica No. 34 Fuerza Muscular Rodilla: Evaluación inicial FUERZA MUSCULAR RODILLA: Evaluación inicial Pacientes 10 8 6 EJERCICIOS DE WILLIAMS 4 TÉCNICA DE MCKENZIE 2 0 1 2 3 4 FLEXIÓN 5 1 2 3 4 5 Grado de fuerza EXTENSIÓN INTERPRETACIÓN: En la gráfica se observa los resultados de la evaluación inicial de fuerza muscular de rodilla, específicamente de los movimientos de flexión y extensión. En ambos movimientos, los resultados de los ejercicios de Williams son los siguientes: 9 pacientes obtuvieron un grado de fuerza 3 y seis pacientes con un grado 4. Los resultados en la técnica cinética vertebral Mckenzie fueron que tanto en el movimiento de flexión como extensión 8 pacientes presentaron un grado de fuerza muscular 3 y los siete restantes mostraron un grado 4. 115 Gráfica No. 35 Fuerza Muscular Rodilla: Evaluación final FUERZA MUSCULAR RODILLA: Evaluación final Pacientes 15 10 EJERCICIOS DE WILLIAMS 5 TÉCNICA DE MCKENZIE 0 1 2 3 4 FLEXIÓN 5 1 2 3 4 EXTENSIÓN 5 Grado de fuerza INTERPRETACIÓN: En la gráfica se visualiza los resultados de la evaluación final de la fuerza muscular de rodilla, específicamente en el movimiento de flexión y extensión. Los resultados de los ejercicios de Williams fueron que en ambos movimientos 8 pacientes presentaron un grado de fuerza 5 y los siete restantes obtuvieron un grado 4. En la técnica cinética vertebral Mckenzie en los dos movimientos, los resultados fueron los mismos: los 15 pacientes presentaron un grado de fuerza muscular 5. Lo que indica que la técnica Mckenzie brinda mejores resultados en el aumento de la fuerza muscular de rodilla en comparación con los ejercicios de Williams. 116 Tabla No. 36 Fuerza Muscular Rodilla Comparación Técnica Mckenzie y Ejercicios de Williams Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación final de fuerza muscular Técnica de Ejercicios de rodilla: Flexión y Extensión Mckenzie Williams Media 5.00 4.53 Varianza 0.00 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.34 0.49 Diferencia hipotética de las medias 0.00 0.00 Grados de libertad 14.00 14.00 Estadístico t -11.50 -8.50 P(T<=t) una cola 0.00 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 2.14 INTERPRETACIÓN: En la evaluación final se demuestra lo siguiente: primero, como la media del grado de fuerza muscular de rodilla, específicamente de los movimientos de flexión y extensión de la técnica cinética vertebral Mckenzie es de 5 y la media de los ejercicios de Williams es de 4.53; así también como el estadístico de la técnica cinética vertebral Mckenzie t = - 11.50 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se demuestra una mayor efectividad de una de las terapias, por lo que se rechaza la hipótesis nula y se acepta la hipótesis alterna H1 que dice: La técnica cinética vertebral Mckenzie es más efectiva que los ejercicios de Williams para disminuir los síntomas de lumbociática. 117 Gráfica No. 36 Fuerza Muscular Tobillo: Evaluación inicial FUERZA MUSCULAR TOBILLO: Evaluación inicial Pacientes 10 8 6 EJERCICIOS DE WILLIAMS 4 TÉCNICA DE MCKENZIE 2 0 1 2 3 4 5 FLEXIÓN PLANTAR 1 2 3 4 FLEXIÓN DORSAL 5 Grado de fuerza INTERPRETACIÓN: En la gráfica se observa los resultados de la evaluación inicial de fuerza muscular de tobillo, específicamente de los movimientos de flexión plantar y flexión dorsal. En ambos movimientos, los resultados de los ejercicios de Williams son los siguientes: 9 pacientes obtuvieron un grado de fuerza 3 y seis pacientes con un grado 4. Los resultados en la técnica cinética vertebral Mckenzie fueron que tanto en el movimiento de flexión plantar como la flexión dorsal, 8 pacientes mostraron un grado de fuerza muscular 3 y los siete restantes obtuvieron un grado 4. 118 Gráfica No. 37 Fuerza Muscular Tobillo: Evaluación final FUERZA MUSCULAR TOBILLO: Evaluación final Pacientes 16 14 12 10 8 6 4 2 0 EJERCICIOS DE WILLIAMS TÉCNICA DE MCKENZIE 1 2 3 4 5 FLEXIÓN PLANTAR 1 2 3 4 5 FLEXIÓN DORSAL Grado de Fuerza INTERPRETACIÓN: En la gráfica se presenta los resultados de la evaluación final de la fuerza muscular de tobillo, específicamente en el movimiento de flexión plantar y flexión dorsal. Los resultados de los ejercicios de Williams fueron en ambos movimientos 8 pacientes obtuvieron un grado de fuerza 5 y los siete restantes mostraron un grado 4. En la técnica cinética vertebral Mckenzie en los dos movimientos, los resultados fueron los mismos: el 100% de los pacientes presentaron un grado de fuerza muscular 5. Al comparar estos datos con los de la evaluación inicial se demuestra que la técnica Mckenzie tiene resultados más favorables en el aumento de la fuerza muscular de tobillo en comparación con los ejercicios de Williams. 119 Tabla No. 37 Fuerza Muscular Tobillo Comparación Técnica Mckenzie y Ejercicios de Williams Prueba t para medias de dos muestras emparejadas Evaluación final de fuerza muscular Técnica de Ejercicios de tobillo: Flexión Plantar y Flexión Dorsal Mckenzie Williams Media 5.00 4.53 Varianza 0.00 0.27 Observaciones 15.00 15.00 Coeficiente de correlación de Pearson 0.46 0.49 Diferencia hipotética de las medias 0.00 0.00 Grados de libertad 14.00 14.00 Estadístico t -11.00 -8.50 P(T<=t) una cola 0.00 0.00 Valor crítico de t (una cola) 1.76 1.76 P(T<=t) dos colas 0.00 0.00 Valor crítico de t (dos colas) 2.14 2.14 INTERPRETACIÓN: En la evaluación final se demuestra lo siguiente: primero, como la media del grado de fuerza muscular de tobillo, específicamente de los movimientos de flexión plantar y flexión dorsal de la técnica cinética vertebral Mckenzie es de 5 y la media de los ejercicios de Williams es de 4.53; así también como el estadístico de la técnica cinética vertebral Mckenzie t = - 11.00 es mayor que el valor crítico t (dos colas) = 2.14, estadísticamente se demuestra una mayor efectividad de una de las terapias, por lo que se rechaza la hipótesis nula y se acepta la hipótesis alterna H 1 que dice: La técnica cinética vertebral Mckenzie es más efectiva que los ejercicios de Williams para disminuir los síntomas de lumbociática. 120 XI. DISCUSIÓN DE RESULTADOS El manejo terapéutico de los ejercicios de Williams y la técnica cinética vertebral Mckenzie constituye un aporte fisioterapéutico importante en el tratamiento de la lumbociática, ya que la aplicación y la repetición constante y adecuada de estos ejercicios permiten una disminución de los síntomas. Es de notar que cada técnica de ejercicios consigue resultados diferentes en el tratamiento de la lumbociática, es por eso la importancia de este estudio, el cual se fundamenta en el objetivo general de investigar los efectos que los ejercicios de Williams y la técnica cinética vertebral Mckenzie provocan en la lumbociática. Este objetivo es demostrado con la recopilación de los resultados obtenidos en esta investigación, que a continuación se dan a conocer. En la investigación se evaluaron a 30 pacientes, que fueron divididos en dos grupos: 15 pacientes para la técnica Mckenzie y 15 pacientes para los ejercicios de Williams. La lumbociática afecta tanto a hombres y mujeres, pero en este estudio existió mayor participación del sexo femenino con un 80% que equivale a 24 pacientes y los seis restantes eran del sexo masculino. Las actividades laborales más frecuentes en los pacientes fueron las actividades de oficina y domésticas con un 39%. En esta investigación las causas más frecuentes de la compresión del nervio ciático en la lumbociática fueron: el 40% a sobrecarga y estrés, el otro 40% a hernias discales y el 20% debido a caídas y accidentes. Mendoza L, Coutiño B, Torres A, Sánchez P, Altamirano N, Mora I (2002) en su artículo sobre los ejercicios de Williams, refieren que se prescribió un programa de dichos ejercicios durante tres meses para corregir las alteraciones posturales como la hiperlordosis lumbar y aumentar la fuerza muscular de las regiones afectadas, de los 40 pacientes participantes solamente 30 realizaron el programa cuatro veces por semana y los diez restantes lo ejecutaron con menor frecuencia; al inicio del estudio el promedio de la curvatura de la lordosis lumbar fue de 43 grados y al finalizar el tratamiento presentó 39 grados, también mostró un incremento de la fuerza muscular 121 de abdomen y glúteos. Debido a los resultados obtenidos en el estudio se estableció que el programa de ejercicios de Williams ayuda a la corrección de alteraciones posturales, incrementa la fuerza muscular de las regiones afectadas y evita el riesgo de lumbalgia. Lo expresado anteriormente, quedó comprobado en la investigación, ya que los resultados de los ejercicios de Williams tuvieron efectos significativos en el tratamiento de la lumbociática aunque no superaron los resultados de la técnica Mckenzie en la disminución de los síntomas. Es importante mencionar que en los resultados de la evaluación de fuerza muscular, los ejercicios de Williams obtuvieron resultados significativos; por mencionar en la evaluación inicial de tronco 13 pacientes obtuvieron un grado de fuerza muscular 3 y los dos restantes un grado de fuerza 4. Al finalizar el tratamiento los resultados de los ejercicios de Williams fueron: 12 pacientes con grado de fuerza muscular 4, dos con grado de fuerza 5 y sólo un paciente permaneció con un grado de fuerza muscular 3, por lo que se comprobó que los ejercicios de Williams incrementan la fuerza muscular. Sckick E, Suad T, (2003) en su estudio sobre los efectos de los ejercicios de Mckenzie exponen que los pacientes fueron evaluados al inicio del tratamiento, donde se utilizó la escala visual análoga para medir la intensidad del dolor, el rango fue de 7 a 8 puntos. Después del tratamiento se redujo la intensidad del dolor en una media de 2.8, mejoró el movimiento y la flexibilidad de la columna vertebral; también el 61.5% del número total de pacientes presentaron signos de centralización. Por lo que concluyeron que los ejercicios de Mckenzie son un tratamiento beneficioso ya que aumentan la flexibilidad de la columna y ofrecen grandes resultados en el alivio del dolor. Lo planteado anteriormente, quedó demostrado en esta investigación, ya que los resultados de la evaluación inicial, de los pacientes que participaron en la técnica Mckenzie tenían un rango de dolor de 7 a 10 grados, en donde la media se encontraba en 7.93 grados. Al finalizar el tratamiento los resultados de la evaluación 122 mostraron una disminución significativa del dolor, el rango se encontró entre 0 a 3 grados, y tenían una media de 1 grado. También es importante mencionar que el 80% de dichos pacientes presentaron signos de centralización, es decir, el dolor se focalizó a una sola región, el cual se centró en la región lumbar. Cabe señalar que la centralización del dolor fue un proceso lento en la mayoría de los pacientes; la reducción del dolor provocó una disminución en la inclinación de tronco sea está anterior o posterior, por lo tanto mejoró la postura y marcha de los pacientes. Torres Y (2007) Afirma que la correcta ejecución de los ejercicios y el trabajo del fisioterapeuta es esencial, quien debe de impartir la enseñanza de los mismos y supervisar que los pacientes los realicen correctamente. En el estudio participaron 56 pacientes, 33 efectuaron ejercicios de Williams y 23 de Mckenzie; nueve de los pacientes que realizaron los ejercicios de Williams obtuvieron un dolor final frecuente de 2 puntos, en comparación con los ejercicios de Mckenzie en donde doce pacientes alcanzaron un grado de dolor final de 2 puntos. Este programa de ejercicios presentó buenos resultados en la disminución del dolor, la función, postura. En las evaluaciones del trabajo de campo, se pudo constatar que el síntoma más limitante en la lumbociática es el dolor, ya que alteró la postura y la marcha; también es de mencionar que la compresión del nervio ciático no solo provocó dolor sino también parestesia en el miembro inferior afectado. En cuanto a las evaluaciones de la sensibilidad es importante mencionar, que con la técnica de Mckenzie se alcanzaron resultados sutilmente más significativos que con los ejercicios de Williams, ya que al inicio del tratamiento los pacientes de ambas técnicas de ejercicios tenían los mismos resultados: 9 pacientes presentaron una sensibilidad normal y los seis restantes indicaron tener parestesia; al realizar las evaluaciones finales, en los ejercicios de Williams 12 pacientes presentaron una sensibilidad normal y sólo 3 pacientes mantenían parestesia en el miembro inferior; en cambio con la técnica de Mckenzie 14 pacientes presentaron una sensibilidad normal y sólo un paciente continuó con parestesia. En los resultados finales de dolor, la técnica Mckenzie tenía una diferencia de dolor de 1.20 en comparación con los ejercicios de 123 Williams. Es importante citar que para alcanzar los resultados anteriores fue necesario la supervisión de la fisioterapeuta en la correcta ejecución de los ejercicios. Paatelma M, Simonen R, Heinonen A, Alen M, Videman T, (2008) en su estudio comparativo de la terapia ortopédica manual y la técnica de Mckenzie, señalan que el objetivo principal era examinar los efectos de los dos métodos para tratar dolores de espalda y piernas; los datos sobre el dolor y discapacidad de las piernas y espalda se recogieron al inicio del estudio, se efectuaron evaluaciones de seguimiento a los tres, seis y doce meses de tratamiento. A los tres meses ya observaban mejoras específicas del dolor de espalda en los dos grupos pero sin diferencias significativas entre estas. A los seis meses se presentó una reducción de dolor de cuatro puntos de diferencia en el grupo del método Mckenzie y al año el grupo del método Mckenzie obtuvo un mejor índice en la disminución del dolor y discapacidad de espalda y piernas. Se concluyó que el método Mckenzie parece ser ligeramente más efectivo que la terapia ortopédica manual. Lo dicho anteriormente, quedó confirmado, primero porque el objetivo general de este estudio es investigar los efectos que la técnica Mckenzie y los ejercicios de Williams producen en la lumbociática. Se realizaron tres evaluaciones, al inicio, al mes1/2 y a los tres meses de tratamiento; al mes 1/2, no existieron diferencias importantes entre las dos técnicas, en la técnica de Mckenzie el rango de dolor estuvo entre 3 a 7 grados, donde el grado de dolor más frecuente fue de 5, y en los ejercicios de Williams el rango de dolor se encontró entre 3 a 8 grados, en el cual el grado de dolor más frecuente también fue de 5. A los tres meses, finalizado el tratamiento, la técnica de Mckenzie tenía mejores resultados en la disminución del dolor ya que los 15 pacientes evaluados 7 presentaron un grado de dolor 0 y dos obtuvieron un grado de dolor 2 que fue el más intenso entre los pacientes al finalizar el tratamiento; en cuanto a los ejercicios de Williams de los 15 pacientes tres presentaron un grado de dolor 0, cinco obtuvieron un grado de dolor 2 y sólo un paciente mantenía un grado de dolor 5, con esto quedó demostrado que la técnica de 124 Mckenzie parece estadísticamente ser más efectiva en la disminución del dolor que los ejercicios de Williams al utilizarlo como tratamiento para la lumbociática. Machado L, Maher C, Herberth R, Clare H, McAuley J (2010) en su artículo sobre la eficacia del método Mckenzie, refieren que la edad de los pacientes participantes en el estudio oscilaba entre los 18 a 80 años, la evaluación del dolor se realizó con la escala numérica, en donde el rango fue de 6, 7 y 8 grados de dolor. El número de sesiones de tratamiento con el método Mckenzie fue de seis sesiones en tres semanas, además se alentó a los pacientes a realizar los ejercicios en la casa. La inclusión del método Mckenzie al tratamiento de primera línea del dolor lumbar produjo reducciones estadísticamente significativas, ya que en una semana se redujo el dolor en una media de 0.4 puntos y en tres semanas por una media de 0.7. Se informó también que los pacientes sometidos al tratamiento con el método Mckenzie fueron menos propensos a buscar atención médica adicional después del tratamiento. Por lo que concluyeron que el método Mckenzie puede reducir la búsqueda de atención medica adicional aunque no reduce el riesgo de que los pacientes desarrollen síntomas persistentes de dolor, discapacidad y funcionalidad. Esto se evidencia en la investigación, primero porque el número de sesiones de tratamiento fueron de 3 veces cada semana con una duración de 30 minutos, al inicio los ejercicios fueron realizados de manera asistida a medida que el tratamiento continuó los pacientes empezaron a realizar dichos ejercicios de manera independiente siempre con la supervisión de la fisioterapeuta, además se les proporcionó estos ejercicios en hojas para que ellos los realizaran en la casa. Realizar los ejercicios de manera constante y con la intensidad adecuada permitió observar en la evaluación intermedia resultados significativos en la disminución del dolor ya que en la evaluación inicial la media del grado de dolor fue 7.93 y en la evaluación intermedia se encontró en 4.60, también presentó mejoras en la postura y aumento de la fuerza muscular en los diferentes movimientos de tronco, cadera, rodilla y tobillo; al finalizar el tratamiento, los resultados de la evaluación mostraron una media de dolor de 1 grado. A pesar de estos resultados la técnica Mckenzie no 125 reduce el riesgo de que los síntomas retornen y sean más persistentes, aunque si garantiza una disminución de los síntomas característicos de la lumbociática. También es importante mencionar que la edad de los pacientes que participaron en el estudio osciló entre los 19 a 65 años. Petersen T, Larsen K, Nordsteen J, Olsen S, Jacobsen S (2011) refieren que el resultado principal del tratamiento con el método Mckenzie fue la reducción del dolor, lo que también permitió resultados secundarios como la reducción de la discapacidad, mejora en la salud general, salud mental y reducción de pérdida de tiempo en el trabajo. Al comparar el método Mckenzie con la manipulación vertebral para el tratamiento del dolor lumbar ambos mostraron mejorías clínicamente significativas. A los dos meses de seguimiento, el tratamiento Mckenzie fue superior a la manipulación, ya que Mckenzie tenía un 71% y la manipulación un 59% del número pacientes que informaron el efecto causado. Al finalizar el tratamiento, el método Mckenzie tenía una diferencia significativa del 13% en el número de pacientes que informaron el efecto general percibido en comparación con la manipulación, por lo tanto, se concluyó que el método Mckenzie es ligeramente más eficaz que la manipulación para la reducción del dolor y mejora en la salud mental y general. Lo anterior confirma que al comparar la técnica Mckenzie con otra técnica vertebral, que en este caso son los ejercicios de Williams, resultó ser ligeramente más eficaz en la disminución del dolor en la lumbociática no solo clínicamente sino también estadísticamente, aunque también provocó otros resultados. Los pacientes que se sometieron al tratamiento de la técnica Mckenzie presentaron en los resultados de la evaluación inicial un grado de dolor intenso con una media de 7.93, esto limitó la realización de las actividades diarias y laborales de dichos pacientes, por lo tanto afectó la situación económica de la mayoría, y esto originó que muchos de ellos presentaran depresión, por lo consiguiente, afectó su salud mental y general. A medida que el tratamiento avanzaba y el grado de dolor disminuía, los pacientes 126 empezaron a realizar nuevamente sus actividades diarias y labores, esto originó que los pacientes presentaran mejorías significativas en su salud mental. De acuerdo con el análisis e interpretación de los resultados obtenidos se da por demostrada la hipótesis alterna H1 la cual dice: la técnica cinetica vertebral Mckenzie tiene mayor efectividad que los ejercicios de Williams para disminuir los síntomas de lumbociática, y se da por cumplido el objetivo general y los objetivos específicos de esta investigación. 127 XII. CONCLUSIONES 1. Se evaluó el tipo, intensidad, irradiación, duración y localización del dolor, donde se determinó en los resultados iniciales que todos los pacientes presentaron un dolor intenso y limitante, que afectaba la postura y marcha del 36.67% de dichos pacientes, con la ejecución de la técnica Mckenzie y los ejercicios de Williams como tratamiento, en el examen final se consiguió una disminución significativa del dolor, independientemente de la técnica de ejercicios utilizada, al mismo tiempo disminuyó la inclinación de tronco, y con esto mejoró la postura y marcha. 2. Se estableció que en la evaluación inicial el 40% de los pacientes con lumbociática presento parestesia y tenía una fuerza muscular regular, después del tratamiento con las técnicas vertebrales Mckenzie y Williams; en el resultado final se observó una reducción de la sensación de parestesia por la compresión del nervio ciático y un incremento de la fuerza muscular en el miembro inferior afectado. 3. Se demostró que la disminución de los síntomas principalmente del dolor mejoró la función biomecánica de la columna vertebral al utilizar como tratamiento ya sea la técnica Mckenzie o los ejercicios de Williams en conjunto con la corrección de posturas, esto permitió una mayor funcionalidad de las actividades diarias, laborales y familiares de los pacientes. 4. Se comprobó que la técnica cinética Vertebral Mckenzie es clínica y estadísticamente más efectiva que los ejercicios de Williams en la disminución de los síntomas de la lumbociática, en donde la técnica Mckenzie tiene una media de 1.20 de grado de dolor final de diferencia en comparación con los ejercicios de Williams, así también presentó resultados ligeramente más significativos en la sensibilidad, corrección de posturas y un incremento en la fuerza muscular de cadera, rodilla y tobillo. 128 5. Al comparar los resultados de las evaluaciones se constató, que en la evaluación media, ambas técnicas de ejercicios mostraron buenos resultados en la disminución de los síntomas de lumbociática pero sin diferencias significativas entre ellas. En la evaluación final la técnica Mckenzie fue superior en los resultados positivos en comparación con los ejercicios de Williams, donde el paciente finalizó con una media de dolor de 1 grado y con los ejercicios de Williams finalizó con una media de 2.20 grados de dolor. 6. Aunque este no era uno de los objetivos, se observó una mejoría en la calidad de vida de los pacientes con lumbociática ya que la disminución de los síntomas principalmente del dolor que limitaba la ejecución de diversas actividades, permitió que los pacientes reiniciaran nuevamente sus actividades laborales y diarias, lo que ocasionó una actitud positiva, mejoró la autoestima y la salud en general. 129 XIII. RECOMENDACIONES 1. Explicar a los pacientes las instrucciones y el proceso que requiere la evaluación del dolor, en donde el paciente debe tener la menor ropa posible, escuchar con atención todas las indicaciones e interrogantes que plantea el fisioterapeuta, para que se determine con exactitud el tipo, irradiación, localización, duración e intensidad del dolor y así elegir la técnica adecuada para el tratamiento. 2. Informar al paciente que la disminución de parestesia y la recuperación de la fuerza muscular ocurre de manera gradual, debido a que los ejercicios inician lentamente y se incrementan de manera progresiva, por lo que al inicio del tratamiento con cualquiera de las dos técnicas suele existir un aumento de estos síntomas, pero la realización constante y repetitiva de estos movimientos logrará obtener los resultados deseados. 3. Explicar a los pacientes que ambas técnicas de ejercicio deben ser realizadas con una duración, intensidad, repetición constante y adecuada para obtener mejoras en la función biomecánica de la columna vertebral, siempre con la supervisión del fisioterapeuta, al mismo tiempo, es importante proporcionar a los pacientes las serie de ejercicios en hojas con la debida explicación para que ellos puedan realizarlos en casa y así conseguir resultados positivamente. 4. Notificar a los pacientes que la ejecución de los ejercicios de la técnica vertebral Mckenzie al inicio, pueden ocasionar dolor con una intensidad mínima, que se considera normal, siempre y cuando este dolor no se incremente; de lo contrario debe suspenderse inmediatamente y buscar otra alternativa como los ejercicios de Williams, aunque no se consiga los resultados que la técnica Mckenzie ofrece tanto clínica como estadísticamente. 5. Realizar evaluaciones antes, durante y después del tratamiento, para verificar que los síntomas disminuyan considerablemente y controlar que ninguna de las dos técnicas causen lesiones que pueda afectar la recuperación del paciente, así 130 observar las diferencias significativas entre la evaluación inicial con el estado final del paciente al terminar el tratamiento. 6. Tanto la técnica cinética vertebral Mckenzie como los ejercicios de Williams deben iniciar de manera asistida y a medida que el tratamiento avance se debe permitir que el paciente realice la serie de ejercicios de manera independiente, siempre con la supervisión del fisioterapeuta, así el paciente se dará cuenta que parte de su recuperación se debe al esfuerzo que el realizó, esto permitirá observar mejoras en la calidad de vida y la salud general de dicho paciente. 131 XIV. BIBLIOGRAFÍA 1. Liebenson, C., Manual de rehabilitación de la columna lumbar. Barcelona, España. Editorial Paidotribo, 2002. Páginas 192, 273-281, 311-313. 2. Mckenzie, R.A., La columna lumbar: Diagnostico y terapia mecánica. España.Publicaciones vertebrales. 1981. Páginas 16-22, 36, 39, 66-87, 170-177. Traducción: Eduardo Ortega Guillen (2009). 3. Brent, S., Vilck, K.E., Rehabilitación ortopédica clínica. Madrid, España. Editorial Elsevier. 2005. Página 571 4. Jiménez, A., Entrenamiento personal: Bases, fundamentos y aplicaciones. Barcelona, España. INDE publicación. 2007. Página 191. 5. Gil, V., Fundamentos de medicina de rehabilitación. Costa Rica. Editorial Universidad de Costa Rica. 2005. Páginas 66-68. 6. Pérez, A.J., Patología del aparato locomotor en ciencias de la salud. España. Editorial Médica Panamericana S.A. 2004. Páginas 193-197. 7. Silberman, F., Ortopedia y traumatología. Buenos Aires, Argentina. Editorial Médica Panamericana S.A. 2010. Páginas 290-296. 8. Quiroz, F., Tratado de anatomía humana. México. Editorial Porrua. 1998. Páginas 25-28. 9. Field, D., Anatomía: Palpación y localización superficial. Barcelona, España. Editorial Paidotribo. 2004. Página 288. 132 10. Dufour, M., Anatomía del aparato locomotor. Barcelona, España. Masson S.A. 2004. Páginas 17-19, 24. 11. Latarjet, M., Ruiz, A., Anatomía humana. España. Editorial Médica Panamericana S.A. 2006. Páginas 855. 12. Sckickic, E., Suad, T., Los efectos de los ejercicios de Mckenzie para los pacientes con dolor de espalda baja. 2003. Disponible en la página de internet http://www.ncbi.nlm. nih.gov/pubmed/16232142, consultado en 2012. 13. Paatelma, M., Simonen, R., Heinonen, A., Alen, M., Videman, T., Terapia ortopédica manual, el método Mckenzie o sólo consejos para el dolor lumbar en adultos que trabajan. 2008. Disponible en la página de internet http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed /19242624, consultado en 2012. 14. Machado, L., Maher, C., Herberth, R., Clare, H., McAuley, J., La eficacia del método Mckenzie, además de la primera línea de cuidado para el dolor lumbar agudo. 2010. Disponible en la página de internet http://www.ncbi.nlm.nih.gov /pmc/articles/ PMC2842230/?tool=pubmed, consultado en 2012. 15. Obaidi, S., Sayegh, N., Nakhi, B., Mandeel, M., Evaluación de la intervención Mckenzie para el dolor lumbar crónico utilizando medidas de resultado seleccionadas físicos y bio-conductuales. 2011. Disponible en la página de internet http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21777863, consultado en 2012. 16. Petersen, T., Larsen, K., Nordsteen, J., Olsen, S., Jacobsen, S., El método Mckenzie en comparación con la manipulación, cuando se usa adyuvante a la información y asesoramiento de pacientes con dolor lumbar que presentan centralización. 2011. Disponible en la página de http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 21358492, consultado en 2012 133 internet 17. Mendoza, L., Coutiño, B., Torres, A., Sánchez, P., Altamirano, N., Mora, I., Manejo de la hiperlordosis lumbar con ejercicios de Williams en niños con diabetes Mellitus I. 2002. Disponible en la página http://www.medigraphic.com/pdfs/fisica/mf-2002/mf02-2_4c.pdf, de internet consultado en 2012. 18. Torres, Y., Ejercicios de Williams y Mckenzie con preferencia direccional en pacientes con lumbalgia con medición del arco de movimiento lumbar y dolor. 2007. Disponible en la página de internet http://www.medigraphic.com /pdfs/sanmil/sm-2007/sm071e.pdf, consultado en 2012. 19. Salinas, F., Dolor lumbar: enfoque basado en la evidencia. 2007. Disponible en la página de internet http://www.scielo.org.co/scielo.php?pid=S0121- 07932007000200004&script=sci_arttext, consultado en 2012. 20. Cheour E., Hamdi W., Tekaya R., Hamza S., Kerkeni S., Elleuch M., Sahli H., Khosrof M., Sellami S., Síndrome lumbociatica común en las personas. 2012. Disponible en la página de internet http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 18064984, consultado en 2012. 21. Calvo I., Gómez A., Sánchez J., Eficacia de los tratamientos de fisioterapia para el dolor lumbar en niños y adolescentes. 2012. Disponible en la página de internet http://scielo.isciii.es/scielo.php?pid=S1134-80462012000300005&script =sci_ arttext, consultado en 2012. 22. Hernández. R., Fernández. C., Baptista. P., Metodología de la investigación. Toluca, México. McGraw-Hill. 2003. Página 188. 134 XV. ANEXOS HISTORIA CLINICA Datos generales: Nombre: _________________________________________________________ Domicilio: ________________________________________________________ Edad : ___________________________________________________________ Sexo: ___________________________________________________________ Teléfono: _________________________________________________________ Lugar de nacimiento: _______________________________________________ Estado civil: ______________________________________________________ Ocupación: _______________________________________________________ Motivo de la Consulta: ¿Quién le remite?: _________________________________________________ ¿Qué le pasa?: ____________________________________________________ _____________________________________________________________ ¿Desde cuándo?: __________________________________________________ ¿A qué lo atribuye?: ________________________________________________ _____________________________________________________________ Diagnóstico Médico: ________________________________________________ Historia del problema funcional: Primeros síntomas: _________________________________________________ ______________________________________________________________ Inicio de los síntomas: ______________________________________________ Evolución cronológica de los síntomas: _________________________________ ______________________________________________________________ Molestias Actuales: _________________________________________________ ______________________________________________________________ 135 Influencia del dolor: Alteración postural: _________________________________________________ ______________________________________________________________ Influencia mecánica (tacto, presión): ___________________________________ ______________________________________________________________ Relación Térmica: __________________________________________________ ______________________________________________________________ En el organismo: ___________________________________________________ ______________________________________________________________ Antecedentes Personales: Fisiológicos: Ocupación laboral y condiciones del lugar laboral: ___________________ _________________________________________________________ Hobbies: ____________________________________________________ _________________________________________________________ Alergias: ____________________________________________________ _________________________________________________________ Patologías: Enfermedades (año, diagnóstico, tratamiento y evolución): __________________ Intervenciones quirúrgicas (diagnóstico y evolución): ______________________ Antecedentes Familiares: Enfermedades hereditarias: __________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ Otros sistemas: Sistema nervioso: __________________________________________________ Sistema circulatorio: ________________________________________________ ______________________________________________________________ 136 Sistema respiratorio: ________________________________________________ ______________________________________________________________ Sistema genito-urinario: _____________________________________________ ______________________________________________________________ Sistema locomotor: _________________________________________________ ______________________________________________________________ Gallego, T., Bases teóricas y fundamentos de la fisioterapia 137 FORMATO DE EVALUACION DEL DOLOR Escala de Oswestry del dolor Liebenson, C., Manual de rehabilitación de la columna vertebral 138 FORMATO DE EVALUACION DE SENSIBILIDAD Kisner, C., Allen, L., Ejercicio terapéutico 139 FORMATO DE EVALUACION DE FUERZA MUSCULAR Hislop, H., Montgomery, J., Técnicas de balance muscular 140 FORMATO DE EVALUACION DE ALINEACIÓN POSTURAL Haarer, B., Schoer, D., Manual de técnicas de fisioterapia 141 142 CONSENTIMIENTO INFORMADO Consentimiento informado para participar en un estudio de investigación fisioterapéutica Título del protocolo: Estudio comparativo de los efectos de la técnica cinética vertebral Mckenzie versus los ejercicios de Williams como tratamiento para disminuir los síntomas de lumbociática. Investigador principal: F.T Karla Sucely Saloj Oroxom. Lugar donde se realizará el estudio: Hospital Nacional de Occidente San Juan de Dios. A usted se le está invitando a participar en este estudio de investigación. Antes de decidir si participa o no, debe conocer y comprender cada uno de los siguientes apartados. Este proceso se conoce como consentimiento informado. Siéntase con absoluta libertad para preguntar sobre cualquier aspecto que le ayude a aclarar sus dudas al respecto. Una vez que haya comprendido el estudio y si usted desea participar, entonces se le pedirá que firme esta forma de consentimiento. 1. El objetivo del estudio es comprobar los efectos de la técnica cinética vertebral Mckenzie versus los ejercicios de Williams como tratamiento para disminuir los síntomas de lumbociática. 2. Beneficios del estudio: es que las personas que sufren de lumbociática logren mejorar la flexibilidad de la columna vertebral, aprendan a tener conciencia de su propio cuerpo permitiendo adquirir una postura adecuada y así lograr disminuir el dolor y los síntomas de esta patología por medio de las técnicas cinéticas vertebrales Mckenzie y Williams. 3. Procedimientos del estudio: Se iniciará con una hoja de evaluación que incluye datos personales, antecedentes familiares, historia actual de la enfermedad, historial médico de importancia para el tratamiento fisioterapéutico, evaluaciones para medir la intensidad, localización y duración del dolor, sensibilidad, fuerza 143 muscular y la marcha. Posteriormente se dará inicio al tratamiento con la utilización de la técnica Mckenzie y los ejercicios de Williams según corresponda. 4. Riesgos asociados con el estudio: Ninguno. 5. Aclaraciones: Su decisión de participar en el estudio es completamente voluntaria. No habrá ninguna consecuencia desfavorable para usted, en caso de no aceptar la invitación. Si decide participar en el estudio puede retirarse en el momento que lo desee, -aun cuando el investigador responsable no se lo solicite-, pudiendo informar o no, las razones de su decisión, la cual será respetada en su integridad. No tendrá que hacer gasto alguno durante el estudio. No recibirá pago por su participación. La información obtenida en este estudio, utilizada para la identificación de cada paciente, será mantenida con estricta confidencialidad por el investigador. Si considera que no hay dudas ni preguntas acerca de su participación, puede, si así lo desea, firmar la Carta de Consentimiento Informado que forma parte de este documento. 6. Carta de consentimiento informado. Yo _______________________________________________________________ He leído y comprendido la información anterior y mis preguntas han sido respondidas de manera satisfactoria. Convengo en participar en este estudio de investigación. _____________________________________ _____________________ Firma o huella y fecha ______________________________________ _____________________ Firma de testigo y fecha _______________________________________ _____________________ 144 Investigador He explicado al Sr(a). _______________________________________________ la naturaleza y los propósitos de la investigación; le he explicado acerca de los riesgos y beneficios que implica su participación. He contestado a las preguntas en la medida de lo posible y he preguntado si tiene alguna duda. Una vez concluida la sesión de preguntas y respuestas, se procedió a firmar el presente documento. _____________________________________ ___________________ Firma y fecha ___________________________________________________________ 145