HIERRO Elemento esencial en todos los seres vivos Unido con una protoporfirina forma parte del HEM: • Compuestos con HEM: Hemoglobina y mioglobina • Enzimas con HEM: citocromos, catalasas, peroxidasas Mantiene su homeostasia sintetizando proteinas implicadas en mecanismos de: transporte absorción reciclaje balance 9 Formación de hemoglobina 9 Cadena de transporte de electrones (citocromos) presentes en la mitocondria 9 Reacciones de óxidoreducción Sin este sistema oxidativo dentro de las células la vida cesa en pocos segundos COMPARTIMIENTO PORCIENTO DEL TOTAL DEL ORGANISMO (3-5g) hierro de la hemoglobina 67% hierro de depósitos (ferritina, hemosiderina) 27% hierro de la mioglobina 3,5% pool circulante en plasma 2,2% hierro de otros tejidos 0,2% ESTADO DEL REQUERIMIENTOS DE HIERRO (mg / día) INDIVIDUO PÉRDIDA CRECIMIENTO MENSTRUACIÓN EMBARAZO TOTAL(mg) VARON ADULTO NORMAL 1,0 -------- ------- ------ 1,0 MUJER ADULTA NORMAL 1,0 -------- 0,8 ------ 1,8 MUJER POST-MENOPAUSICA 1,0 ------- ------- ------ 1,0 NIÑO 12 Kg mujer-varón) 0,2 1,0 ------- ------ 1,2 MUJER PUBER 1,0 1,0 0,8 ------ 2,8 VARON PUBER 1,0 1,0 ------- ------ 2,0 EMBARAZO 1,0 ------- ------- 2,7 3,7 MUJER ADULTA C/LACTANTE S/MENSTRUACION 1,0 ------- ------- ------ 1,8 MUJER ADULTA C/LACTANTE C/MENSTRUACION 1,0 ------- 0,8 ------ por lactancia se requiere 0,8 mg mas de hierro en la dieta 2,6 ABSORCIÓN DEL HIERRO Se absorbe en duodeno y parte alta del yeyuno el 10% del ingerido en la dieta Hierro en forma de hemo es el mejor absorbido y utilizado El 80% del hierro de los alimentos es en forma no hémica FACILITADORES: • • péptidos liberados durante la digestión de proteínas carnes rojas y blancas, vitamina C, aceite de oliva, ácidos grasos saturados • INHIBIDORES: fibra dietética, polifenoles (té), calcio, zinc TRANSPORTE DEL HIERRO Estómago Fe+3 Duodeno pH<4 Fe+2 Fe+2 Fe+2 Ferritina Fe+3 Transferrina “Globulina plasmática transportadora del hierro circulante” Ferremia 120μg/ml Saturación 1/3 Capacidad Latente 2/3 → 240μg/ml FERREMIA “Concentración plasmática promedio de hierro” Valores normales: 70-170 µg/100 ml HIPERFERREMIA HIPOFERREMIA Depósitos bajos o ausentes. Eritropoyesis muy activa. Aumento de necesidades. Disminución de transferrina circulante. Alteración de liberación de hierro de SER. Depósitos elevados. Eritropoyesis disminuida o ausente. Aumento en plasma por aumento de destrucción de glóbulos rojos en SER. DEPÓSITOS DE HIERRO EN CÉLULAS DEL SRE Hígado Bazo Médula ósea DEPÓSITOS DE FERRITINA DEPÓSITOS DE HEMOSIDERINA Solubles Poca cantidad en citoplasma Se moviliza fácilmente Insolubles Forma gránulos en citoplasma No se moviliza fácilmente