AREA: EDUCACIÓN FÍSICA

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PLAN DE ESTUDIOS EDUCACION FISICA
RECREACION Y DEPORTES
VILLAVICENCIO - 2014
IDENTIFICACION:
AREA: EDUCACION FISICA
INSTITUCION EDUCATIVA: CENTAUROS
ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES
NIVELES: PREESCOLAR, BÁSICA Y MEDIA
INTENSIDAD HORARIA SEMANAL: 2 HORAS
RESPONSABLE: LICENCIADO CARLOS FERNANDO ROLDÁN GARCÍA.
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INTRODUCCION
Dentro de los procesos de enseñanza-aprendizaje del área de Educación Física, Recreación y Deportes, se hace necesario
conocer a fondo los diferentes niveles escolares por los que pasa el educando, para un mejor desenvolvimiento de los
contenidos prácticos.
Para la comprensión de la Educación Física es fundamental una distinción física práctica social humana y la educación física
como disciplina o pedagogía que sistematiza los saberes de la educación. La primera es una realidad biológica, antropológica y
social; la segunda epistemología y pedagógica.
Partiendo de que la Educación física estudia y utiliza el movimiento Humano para contribuir a la formación, capacidad y
mejoramiento integral del individuo, se hace indispensable que los profesores conozcan los procesos de desarrollo psicomotor,
psicosocial y afectivo por los que pasa el educando.
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DIAGNOSTICO
La Institución Educativa Centauros, conformada por los Centros Educativos: La Rosita, como sede principal y las escuelas el Amor, la
Cecilia y Juan Pablo, se encuentra enmarcada en la zona rural del municipio de Villavicencio (Meta), y su comunidad es en mayoría rural;
dadas estas circunstancias los núcleos familiares son de bajos recursos económicos por lo que se dificulta la consecución de materiales
esenciales para el desarrollo practico de esta área afectando en forma directa el aspecto cognoscitivo, psicomotor y socio-afectivo del
educando lo siguiente se dificulta en el manejo de alternativas encaminadas al normal desarrollo del área.
Mediante el desarrollo teórico-práctico de los contenidos temáticos en este proyecto, daremos algunas pautas para la superación de los
diferentes problemas que se presentan en cotidianidad en el educando.
Los estudios y balances realizados en el área deportiva, muestran mejoría aunque debido a la escasa intensidad horaria, falta de recursos,
materiales deportivos y didácticos para las sedes, la pérdida de valores y principios en nuestra juventud, a la poca orientación y atención
familiar, a la falta de estimulo y apoyo por parte del estado en la práctica deportiva, la escasa cantidad de jóvenes que aprovechan el tiempo
libre y el auge que ha tomado la drogadicción, los juegos de video, el alcoholismo y el consumo del cigarrillo.
La educación física es una disciplina pedagógica cuya misión central es la de contribuir a la formación integral del hombre desde su campo
especifico que es la motricidad humana.
Como el área de formación y conocimiento tiene responsabilidad y protagonismo en el desarrollo y proceso educativo de nuestra juventud.
Es por ello que se debe plantear un fundamental enfoque metodológico que motive al estudiante a conocer y auto-disciplinarse en la
práctica deportiva en horarios extracurriculares.
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De esta manera se ha detectado la necesidad de disponer de ayuda didáctica, como es el trabajo con textos, guía para los estudiantes y
desarrollar proyectos extracurriculares; no puede seguir siendo realizada con la única intención de lograr un mantenimiento orgánico o un
mejor nivel de mantenimiento, debe fundamentarse en la concepción del hombre y del mundo.
JUSTIFICACION
El objetivo de estudio de la educación física es el desarrollo general del cuerpo, y este no seda independiente del aspecto
psíquico al ser humano, por lo tanto la cultura física tiene como responsabilidad el desarrollo armónico y holístico del individuo a
través de las practicas sistematizada y secuencial de los ejercicios de los músculos del cuerpo, preparándolo de esta manera
para que se desempeñe con seguridad en su quehacer diario.
El programa de educación física, recreación y deporte de la Institución Educativa Centauros, fue laborado teniendo en cuenta,
los programas y lineamientos curriculares del área para los diferentes niveles que contemplan el sistema educativo colombiano y
las orientaciones del Ministerio de educación nacional (Preescolar, básica y media vocacional).
El deporte es vida, es juventud, crea salud y su desarrollo fomenta el equilibrio de las relaciones interpersonales; por esto es
indispensable que esta área sea vista por su importancia, porque es donde se logra el acercamiento cuerpo, alma y espíritu.
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PROPUESTA DE SOLUCION A LAS LIMITANTES
De acuerdo con la problemática analizada en el diagnostico y a los ajustes del área, queremos desarrollar las siguientes
propuestas y en ellas establecer soluciones en caminadas a las consecución de los objetivos del proyecto.
-
Estructurar las actividades lúdicas para que el alumno se apropie de ellas, las desarrolle y las aplique.
-
Crear la página web del área de educación física con todo el material de apoyo posible.
-
Aumentar el material didáctico para el desarrollo de actividades deportivas.
-
Reflejar los valores y protección del medio ambiente por medio de la práctica recreativa, deportiva y lúdica.
-
Conformación y estructuración de las escuelas de formación deportiva.
-
Diversificación de temáticas acordes con los intereses de los niños y jóvenes.
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FINES DE LA EDUCACION COLOMBIANA
(LEY 115, Art. 5º)
1º -“El pleno desarrollo de la personalidad sin mas limitaciones que las que les impone los derechos de los demás y el orden
jurídico y dentro de un proceso de formación integral físico, psíquica, intelectual, moral, espiritual, social, afectiva, ética, cívica y
demás valores humanos”
12- “La formación para formación y para la promoción y preservación de la salud y la higiene de prevención integral de
problemas socialmente relevantes, de educación física, la recreación, el deporte y la utilización adecuada del tiempo libre”
OBJETIVOS COMUNES DE TODO LOS NIVELES
(LEY 115, Art. 13)
a) “Formar la personalidad y capacidad de asumir con responsabilidad y autonomía sus derechos y sus deberes”
g) “Formar una conciencia educativa para el esfuerzo y el trabajo”
OBJETIVOS GENERALES DE LA EDUCACION BASICA
(LEY 115, Art. 20)
f) “Propiciar la formación social, ética, moral y demás valores del desarrollo humano”
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OBJETIVOS ESPECIFICOS DE LA EDUCACION BASICA EN EL CICLO PRIMARIA
(LEY 115 ART. 21)
a) - “La formación de los valores fundamentales para la convivencia en una sociedad democrática participativa y pluralista”
h) - “La valoración de la higiene y salud del propio cuerpo y la formación para la protección de la naturaleza y el ambiente”
i) - “El conocimiento y ejercitación del propio cuerpo mediante la práctica de la educación física, la recreación y los deportes
adecuados a su edad y conducentes a un desarrollo físico y armónico”
OBJETIVOS ESPECIFICOS DE LA EDUCACION BASICA EN EL CICLO DE SECUNDARIA
(LEY 115 ART. 22)
e) - “El desarrollo de la actitudes favorables al conocimiento valoración y conservación de la naturaleza y el medio ambiente”
g) - ”La comprensión de la dimensión practica de los conocimientos teóricos así como la dimensión teórica del conocimiento
práctico y la capacidad para utilizarla en la solución de problemas”
h) - ”La iniciación de los campos más avanzados de la tecnología moderna y entrenamiento en disciplinas, procesos y técnicas”
m) - ”La valoración de salud y los hábitos relacionados con ella”
ñ) - ”La educación física y la práctica de la recreación y los deportes, la participación y la organización juvenil y la utilización
adecuada del tiempo libre”
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OBJETIVOS GENERALES DEL AREA EN LA EDUCACION BASICA
- Lograr a través de la práctica las actividades físicas la maduración motora, básica en los procesos mentales.
- Adquirir con la práctica de actividades físicas los elementos que lo conduzcan a un mejor desempeño deportivo.
- Identificar los principios de salud y educación por el movimiento y aplicarlos en la vida diaria.
- Transferir las experiencias adquiridas en la utilización del tiempo libre cimentando hábitos de aseo, salud e higiene mental.
- Concientización de la problemática de la educación física a nivel internacional, nacional, zonal y municipal en el campo
educativo, recreativo y formativo con el fin de plantear situaciones propias.
NIVEL BÁSICA CICLO PRIMARIA
OBJETIVOS GENERALES
 Lograr a través de la práctica de actividades físicas la maduración motora, básica en el desarrollo mentales;
 Adquirir con la práctica de actividades físicas los elementos que lo conduzcan a un mejor desempeño deportivo
 Identificar los principios de salud y educación por el movimiento y aplicarlos en su vida diaria, desarrollando hábitos de
solidaridad proyectando a la comunidad los conocimientos adquiridos
 Transferir las experiencias adquiridas en la utilización del tiempo libre cimentando hábitos de salud e higiene mental
 Concientizarse de la problemática de la Educación Física a nivel nacional en el campo educativo, recreativo y deportivo con el
fin de plantear soluciones propias.
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NIVEL BASICO CICLO SECUNDARIO Y NIVEL MEDIA VOCACIONAL
OBJETIVOS GENERALES
 Lograr el mejoramiento psicobiologico, psicosocial y motor, mediante actividades físicas que permitan equilibrio funcional.
 Obtener estimulación oportuna que favorezca el desarrollo integral.
 Identificar las aptitudes en ámbito de la educación física para un mejor desempeño motor o para la orientación vocacional.
 Adquirir hábitos de movimiento que respondan a las necesidades del trabajo físico requeridos para el mantenimiento y
mejoramiento de la salud y superación de la tensión de la vida moderna.
 Desarrollar la capacidad crítica sobre la problemática y logros de la Educación Física, el Deporte y la Recreación, en ámbito
nacional o internacional y plantear alternativas de solución.
 Participar en actividades físicas, deportivas y recreativas en forma individual y comunitaria, utilizando positivamente el tiempo
libre, para contribuir al desarrollo social del país, resaltando los valores para afianzar la identidad y el nacionalismo.
 Valorar la importancia de la práctica de actividades físicas como medio de prevención del vicio.

OBJETIVOS GENERALES DE AREA
Generar procesos de investigación que faciliten el conocimiento de las necesidades de movimiento del ser humano de
acuerdo a sus etapas de desarrollo.

Lograr el mejoramiento psicológico, socio-afectivo y motor mediante actividades físicas que permitan equilibrio funcional.

Obtener estimulación oportuna que favorezca el desarrollo integral.
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
Adquirir hábitos de movimiento que respondan a las necesidades del trabajo físico requeridas para mantenimiento y
mejoramiento de la salud y superación de las tensiones de la vida moderna.

Desarrollar capacidad crítica sobre la problemática y logros de la educación física, el deporte y la recreación, en el ámbito
nacional i internacional, y plantear alternativas de solución.

Identificar aptitudes en el ámbito de la educación física para un mejor desempeño motor o a la orientación vocacional.

Participar en actividades físicas, deportivas y recreativas en forma individual y comunitaria, utilizando positivamente el tiempo
libre, para contribuir al desarrollo social del país.

Valorar la importancia de la práctica de actividades físicas como medio de prevención del vicio.

Resaltar los valores propios del medio para afianzar la identidad y el nacionalismo.
OBJETIVOS GENERALES DEL PROYECTO
-
Facilitar la formación integral del educando a través de la recreación y deporte.
-
Desarrollar las habilidades necesarias para afrontar con responsabilidad los problemas a la vida cotidiana.
-
Incentivar el valor de la educación física, la recreación y el deporte como medio de la preservación frente a los malos
hábitos.
-
Optimizar los fundamentos básicos necesarios para definir con aciertos las actividades vocacionales deportivas.
-
Promover la conservación del medio ambiente.
-
Inculcar la responsabilidad, el respecto y perseverancia, como principio básicos en la consecución deportiva y de la vida
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PERFIL DEL AREA:
La pedagogía debe ser entendida como un sistema organizado de forma de pensar y actuar para alcanzar el tipo de hombre y
sociedad ideal. A medida que transcurren el tiempo los pueblos y naciones modifican su forma de pensar pedagógico,
permitiendo que los ideales educativos, se influencien por la presencia de nuevas exigencias socioculturales.
Los ejercicios, el juego, el deporte y otras actividades de educación física, deben darle al alumno conocimiento de posibilidad de
ser, tomando conciencia de sus capacidades y limitaciones. Entonces es indispensable recuperar las finalidades formadoras
tales como: cualificar el desarrollo motor, habilidades y destrezas naturales, preservar la salud, los valores sociales e
individuales, etc. Con el propósito de formar hombres capaces de tomar decisiones, reflexivos, críticos, lideres en el colegio, en
la sociedad y dentro del seno familiar así darle la imagen que se merece como área importante en el desarrollo formativo e
integral del individuo.
FILOSOFÍA
El enfoque filosófico del área para su ubicación en el currículo de la educación, se desarrolla mediante el análisis de situaciones
como:
-
Estudio del hombre, el medio y el movimiento lo mismo que las estrategias metodología y evaluación.
-
Los fines de la Educación Colombiana.
-
Las conclusiones de los congresos nacionales y extranjeros de Educación Física.
-
Acumulación de experiencias en el área.
-
Las recomendaciones de la carta internacional del deporte y Educación Física de las Naciones Unidas.
-
Enfoques interdisciplinarios con las otras áreas.
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DEFINICIÓN DE TÉRMINOS
EDUCACIÓN FÍSICA: Ciencia que educa física y psíquicamente al individuo a través del movimiento del cuerpo, desarrollando
aspectos fisiológicos, motriz, intelectual, social, moral y deportivo.
Proceso de formación permanente, personal, cultural y social, encaminado a lograr el desarrollo humano a través de las
prácticas propias de la actividad física y componentes del orden pedagógico
RECREACIÓN: Crear o producir de nuevo, divertir, deleitar, alegrar, es cualquier actividad a la que un ser humano se entrega
voluntariamente, que contribuye al desarrollo físico o grupos participantes incluyendo actividades en los campos de la música,
artes, artesanías, literatura, contacto con la naturaleza, los deportes y cualquier otra actividad o juego que se puede realizar
sanamente.
DEPORTE: Actividad que se práctica como ejercicio o en forma de competencias individual o colectiva y que pone en juego las
cualidades físicas, la técnica y la práctica y está regido por una reglamentación.
GIMNASIA: Fortalecer y agilizar el cuerpo mediante determinados ejercicios físicos, es el desarrollo y mejoramiento de las
capacidades físicas por medio de diferentes esquemas de ejercicios.
LUDICA: El concepto de lúdica es tan amplio como complejo, pues se refiere a la necesidad del ser humano, de
comunicarse, de sentir, expresarse y producir en los seres humanos una serie de emociones orientadas hacia el
entretenimiento, la diversión, el esparcimiento, que nos llevan a gozar, reír, gritar e inclusive llorar en una verdaderafuente
generadora de emociones.
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INDICADORES DEL AREA DE EDUCACION FISICA
(Resolución 2343 del 5 de Junio de 1996).
Establece relaciones dinámicas entre su movimiento corporal y el uso de implementos; coordina sus movimientos de
acuerdo con diferentes ritmos y posiciones.
Realiza actividades motrices en tiempos distintos y diversos espacios, utilizando patrones básicos, de movimientos como
caminar, correr, saltar, lanzar, en diferentes direcciones, niveles y ritmos.
Desarrolla de manera creativa actividades lúdicas en grupo, asume roles y responsabilidades en las prácticas recreativas.
Práctica ejercicios libremente rítmicos con o sin implementos. Dentro y fuera de la institución.
Desarrolla su tendencia lúdico-social mediante la participación activa en clubes recreativos, festivales escolares y
semejantes de acuerdo a sus semejantes.
Relaciona la práctica del ejercicio físico con un buen estado de salud y el uso lúdico del entorno.
Comprende la importancia de la práctica recreativa y deportiva al aire libre.
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ACTIVIDADES EXTRACURRICULARES
o DIAS DEPORTIVOS
o FESTIVALES ESCOLARES
o FESTIVAL DE COMETAS
o CAMPEONATO DE AJEDREZ
o FESTIVAL DE JUEGOS TRADICIONALES
o CAMPEONATOS INTERESCUELAS
o JUEGOS INTERCURSOS
o SEMANA CULTURAL Y DEPORTIVA
o IZADAS DE BANDERA
o CONFORMACION DE LAS DIFERENTES SELECCIONES
DEPORTIVAS Y GRUPOS DE DANZAS
FOLKLORICAS.
o JUEGOS INTERCOLEGIADOS
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CONTENIDOS
Los contenidos de la Educación Física que aparecen en la estructura se refieren a un desarrollo del hombre en su aspecto motor
y cognitivo, que conlleva al perfeccionamiento de habilidades y destrezas físicas desde el aprestamiento y aplicación en el
aprendizaje interdisciplinario, hasta la puesta en práctica de esquemas para el logro de objetivos creados o consultados por el
alumno, o el grupo, o presentados por el profesor para su estudio y aplicación hasta el desarrollo de proyectos deportivos y
recreativos.
En los niveles de preescolar, básica y media vocacional, los contenidos de estructura contribuyen al desarrollo y aplicación del
movimiento, conocimiento e interacción social del educando por medio del perfeccionamiento de las habilidades físicas básicas,
aprendizaje de la técnica y la táctica deportiva y bailes folklóricos que constituyen cualificación del movimiento.
Los contenidos propuestos brindan experiencias motrices acordes con el pensamiento de transición de lo concreto a lo formal,
dando oportunidad para el crecimiento físico de la personalidad e interacción social.
En términos generales se ofrecen actividades de carácter gimnástico, deportivo, recreativo, folklórico y cultural que el alumno
puede realizar en forma libre, espontánea y creativa alrededor de los Clubes Recreativos Escolares (C.R.E) de los festivales
Escolares, Juegos Ínter colegiados, Clubes Recreativos Deportivos Estudiantiles, Jornadas Recreativas, Deportivas y Culturales.
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CONTENIDOS GENERALES DE LA EDUCACION FISICA
básicos
Patrones de
locomoción
EXPRESIONES MOTRICES
Están constituidos por los
patrones básicos movimiento, las
conductas psicomotoras y los
deportes.
David Gallahue (1982)
Manipulación
combinados
De propulsión
De absorción
Movimientos axiales
Equilibrio
Movimientos posturales
fuerza
CAPACIDADES FISICAS
Resultado del trabajo del sistema
nervioso central, el sistema
muscular y el ambiente social.
Ruiz Aguilera
Rapidez
Capacidades
condicionales
Resistencia
Caminar, correr, saltar, rodar.
Galope, deslizamientos, desplazamientos
con cambios de dirección, trepar, saltos
con elementos y obstáculos.
Patear, lanzar, bolear, golpear, pasar y
rodar.
Recibir, atrapar y agarrar.
Inclinaciones, balanceos, torsiones,
flexiones, etc.
Posiciones invertidas de cabeza, manos,
antebrazos, rollos, fintas, quites,
desplazamientos en un pie, en la viga, etc.
Régimen dinámico (sobrepasa y resiste la
fuerza
Régimen estático
Acción en el menor tiempo de forma
consciente.
Resistencia de breve duración 8” hasta 45”
piques de velocidad, carrera lanzada, 50,
100 y 200 metros planos.
Resistencia de corta duración 45” hasta 2
minutos, carreras de 400 y 800 metros
planos.
Resistencia de media duración 2 hasta 8
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Flexibilidad
Coordinativas
generales o
básicas
CAPACIDADES COORDINATIVAS
Son capacidades sensomotrices
que dirigen y regulan el
movimiento a través del sistema
nervioso central.
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Movilidad activa
Movilidad pasiva
Capacidades de
regulación del
movimiento
Capacidades de
adaptación y cambios
motrices
Capacidad de
orientación
Capacidad de equilibrio
Capacidad de reacción
Capacidades
coordinativas
especiales
Capacidad de ritmo
Capacidad de
anticipación
Capacidad de
diferenciación
Capacidad de
acoplamiento
minutos, pruebas de velocidad desde 400
hasta 1500 metros.
Resistencia de larga duración mayor de 8
minutos.
Sin ayuda externa.
Con ayuda externa.
Regular y controlar los movimientos.
Adaptación al movimiento permitiendo
cambiar y volver a adaptarse.
Determinar movimientos en el menor
tiempo posible.
Mantener y recuperar el equilibrio del
cuerpo durante o después.
Respuesta a un estimulo externo en el
menor tiempo.
Adaptarse al cambio de situaciones
percibidas.
Capacidad de anteponerse mental y
motrizmente a una acción previamente
establecida.
Saber que habilidad utilizar en determinado
momento.
Enlazar y combinar durante la acción
varios movimientos en forma simultánea y
sincronizada.
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Capacidades
coordinativas
especiales
ASPECTOS CIENTIFICOS,
TECNOLOGICOS Y DEL SABER
POPULAR
Capacidad de conceptualización,
interpretación, análisis y
aplicación de los temas
Campo
relacionado con:
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Capacidad de desarrollo Grado de progreso y agilidad para realizar
motor
una acción motora.
Capacidad de asimilar rápidamente nuevos
Capacidad de agilidad movimientos de una manera armónica y
dinámica.
Conceptos biomédicos, funcionamiento del
La salud
sistema óseo, muscular, respiratorio, etc.
Historia y evolución de la danza, juegos
La cultura
populares, técnicas de recreación, etc.
Entrenamiento y organización deportiva,
El deporte
técnicas, reglamentos y funcionamiento de
las modalidades deportivas.
Desarrollo evolutivo del Etapas evolutivas del hombre (psicológico,
hombre
social y motor)
Valores
FORMACION SOCIAL
Valores y principios
constitucionales
Hábitos
Formación
ciudadana
Emprenderismo
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CONTENIDOS TEMATICOS POR GRADOS
PRIMER
O
PREESCOLAR
GRADO
CONTENIDOS TEMATICOS PARA PRIMARIA
DIMENSION PSICO-MOTRIZ O CORPORAL:
1. Pulso y respiración cambios por el ejercicio.
2. Respiración: toráxico, abdominal, mixta, inspiración, expiración, inhalar, exhalar, inflar, contraer
pómulos, succionar, soplar, mover objetos, inflar globos, mantener pluma en el aire, soplar flauta, pito,
producir sonidos.
3. Conocimiento del cuerpo: partes componentes, cabeza, tronco y extremidades, ubicación, movilidad,
control corporal, tensión relajación, grupos musculares (grandes, pequeños).
4. Posiciones Básicas: de pie, arrodillado, sentado, cuadrupédia, decúbito, movilidad, imitar movimientos
(personas, animales, trabajos, cosas).
5. Caminar correr: posiciones direcciones, ritmos, niveles, sobre vigas, sobre líneas en el suelo, sobre
orilla del andén.
6. Saltar - lanzar: en el puesto sobre la carrera, patear una pelota, cabecear una pelota.
7. Traccionar-empujar: pequeños elementos directamente, con extensiones, trepar con elementos, agarrar
transportar pequeños elementos en el puesto sobre la marcha con los pies con el cuerpo, con
extensiones.
8. Jugar libremente: pelotas balones, bastones, aros, cuerdas, llantas directamente con extensiones,
ordenar ubicar estatura peso, edades, sexo, cursos, personas, animales, cosas, objetos, trabajos.
9. Adaptarse al medio: moverse sobre, alrededor de, dentro de, sobrepasar, pasar por debajo de, colgarse
de, balancearse, deslizarse, mímica, ensartar, enhebrar, tejer, anudar, desatar, rasgar, recortar, plegar,
punzar, colorear, modelar barro, arcilla, plastilina, pegar, picar, colorear, rayar, dibujar, caolín y arena.
10. Producir y escuchar sonidos: con las manos, pies con elementos, cuerpo, diferenciar olores, sabores
temperatura jugar al teléfono.
1. EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BASICOS: (conocimiento corporal, tensión y relajación global y
segmentaria, equilibrio en las posiciones básicas, coordinación dinámica general, formas básicas de
locomoción orientación espacial, identificación de direcciones básicas, percepción temporal, concepto de
duración y orden).
2. CONDUCTAS PSICOMOTORAS ELEMENTALES: (lateralidad, coordinación ocular y manual,
coordinación fina y oculopédica, ajuste postural, control corporal y equilibrio en altura, percepción rítmica y
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QU
IN
QU
INT
O
CUARTO
TERCERO
SEGUNDO
básica).
3. HACIA LA PROYECCIÓN ESPACIAL: (Posibilidades de movimiento e independencia segmental del
movimiento, coordinación trayectorias y distancias, altura, profundidad y distancias.
1. INTEGRACIÓN EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BASICOS Coordinación dinámica general:
(continuada y secuencia de movimientos, coordinación fina, coordinación oculo manual,
2. CONDUCTAS PSICOMOTORAS Y PROYECCION ESPACIAL (independencia segmentarias (brazos
piernas)), coordinación oculo manual, ocúlopedica, direcciones, distancias y alturas, equilibrio, altura y
profundidad, percepción rítmica
3. CONDUCTAS PSICOMOTORAS E INICIACION A DESTREZAS ELEMENTALES: (Control
respiratorio).
1. COORDINACION Y JUEGOS CON ELEMENTOS: Coordinación oculomaual y juegos con pelota,
coordinación oculopédica y juegos con pelota.
2. EQUILIBRIO Y EXPERIENCIAS GIMNASTICAS: Control corporal en rollos y giros, el rollo adelante, el
rollo atrás, independencia segmentaría en el reloj y la tijera, equilibrio en posiciones invertidas, la vela
parada de cabeza, parada de manos etc.
3. ALTURA Y PROFUNDIDAD EN EXPERIENCIAS ATLETICAS: Carreras sin y con obstáculos, salto a
distancia y de alturas, lanzamiento del bastón y la pelota.
4. EXPRESION RITMICA E INICIACION A LA DANZA: Expresión rítmica, el bambuco, pasillo, pasodoble
merengue, tropical, gimnasia rítmica, aeróbico y rumba terapia.
1. EXPERIENCIAS BASICAS SOBRE EL TRIATHLON: Carrera de persecución por grupos, Carreras de
persecución individual, relevo simple, velocidad de reacción, competencias de velocidad,
2. EXPERIENCIAS GIMNASTICAS EN GRUPO: Figuras estáticas y de locomoción, la rueda, parada de
manos por parejas, planchas por pareja, equilibrio en el muslo, el triángulo, el puente, el gato, parada de
manos por tríos, pirámides, el girasol, el gusano, caminar con sobre carga, el cangrejo.
3. FORMAS JUGADAS DERIVADAS DEL BALONCESTO: Pases, lanzamientos, dribling, conducción.
4. EXPRESION RITMICA E INICIACION AL BAILE TIPICO: Rutinas básica, figuras y composición
coreográfica del sanjuanero.
1. EXPERIENCIAS BASICAS SOBRE LA CARRERA DE RELEVOS Y OBSTACULOS: Carrera por
hileras, entrega de testimonio, vuelta al campo con relevos, salto de bastones, salto de botellón, correr por
parejas, correr con soga, seguir al guía, paso y salto.
21
SEPTIMO
SEXTO
GRADO
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2. EXPERIENCIAS GIMNASTICAS INDIVIDUALES Y CON BASTONES:
Figuras estáticas y de locomoción, la rueda, parada de manos individual, el gato (de frente, lateral, hacia
atrás, de lado), el cangrejo, el rollo adelante, el rollo atrás, el rollo adelante, el rollo atrás, transporte en trío
con bastón
3. FORMAS JUGADAS DERIVADAS DEL VOLEIBOL: Saques, pase de antebrazo, derivado de voleo o
golpe con dedos, combinación saque antebrazo voleo.
4. FORMAS JUGADAS DERIVADAS DEL FUTBOL: Conducción del balón, pases, recepciones, remates,
golpes de cabeza.
CONTENIDOS TEMATICOS PARA SECUNDARIA
CONDUCTAS MOTRICES DE BASE
CONDUCTAS TEMPORO ESPACIALES
PATRONES DE LOCOMOCIÓN: Caminar, correr, saltar, rodar, trepar.
PATRONES DE MANIPULACIÓN: Lanzar, pasar, recibir, golpear, empujar, rebotar o driblar, patear.
PATRONES DE EQUILIBRIO: Posturas básica. Giros. Posiciones invertidas.
FUNDAMENTOS APLICADOS A JUEGOS POPULARES
EXPRESION RITMICA CON DIFERENTES ESTIMULOS
INICIACION AL DESARROLLO TECNICO DE LOS DEPORTES: Atletismo, fútbol, fútsal, baloncesto,
voleibol.
DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES: Menor exigencia en fuerza y
resistencia, velocidad, flexibilidad y coordinación.
EXPLICACION DE LAS FUNCIONES ORGANICAS
LOCOMOCIÓN Y MOVIMIENTOS CULTURALMENTE DETERMINADOS: Marchar, correr, saltar.
MANIPULACIÓN Y DESTREZAS BASICAS: Pasar y recibir, Lanzar, Conducir y driblar.
EL EQUILIBRIO Y SU ARTICULACIÓN A FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS: Fintas, amagues –
detenciones – cambios de dirección. Posiciones invertidas.
INICIACION AL DESARROLLO TECNICO ELEMENTAL DE LOS DEPORTES: Atletismo, fútbol, fútsal,
baloncesto, voleibol y gimnasia.
DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES: Menor exigencia en fuerza y
resistencia, velocidad, flexibilidad y coordinación.
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OCTAVO
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FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS PARA LA PRÁCTICA DEL VOLEIBOL
Ambientación y adaptación
Posiciones básicas para pasar y recibir.
Volea o golpe de dedos
Recepción.
Servicio
Formas jugadas del voleibol
FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS PARA LA PRÁCTICA DEL MICROFÚTBOL
Adaptación y ambientación al elemento y al campo de juego.
Conducción y dribling.
Pase y remate.
Dominio del balón.
Las maniobras técnicas
Trabajo para el arquero.
Aplicación principios de juego.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS PARA LA PRÁCTICA DEL BALONCESTO
Ambientación y adaptación al elemento y al campo de juego.
Dribling.
Pases.
Lanzamientos.
Entradas (Doble ritmo)
Combinaciones: Dribling, pases y lanzamientos.
Aplicación principios de juego.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS PARA LA PRÁCTICA DE LA DANZA
Ambientación y adaptación: ritmo, expresión corporal, fluidez y plasticidad
Rutinas básica, figuras y composición coreográfica para:
Región Andina: Bambuco, sanjuanero, guabina, pasillo.
Región Llanos Orientales: Galerón, joropo.
Región Costa Atlántica: Mapalé, cumbia.
Región Costa Pacífica: Currulao, contradanza.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS PARA LA PRÁCTICA DEL ATLETISMO
Ambientación y adaptación
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NOVENO
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Carrera
Saltos
Lanzamientos
FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS PARA LA PRÁCTICA DE LA GIMNASIA
Ambientación y adaptación
Destrezas básicas: Arco, rueda, tijeras, giros, planchas.
Rollos.
Posiciones invertidas
Esquemas gimnásticos.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS PARA LA PRÁCTICA DEL VOLEIBOL
Ambientación y adaptación
Posiciones básicas para pasar y recibir.
Volea o golpe de dedos
Recepción.
Servicio
Formas jugadas del voleibol
FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS PARA LA PRÁCTICA DEL MICROFÚTBOL
Adaptación y ambientación al elemento y al campo de juego.
Conducción y dribling.
Pase y remate.
Dominio del balón.
Las maniobras técnicas
Trabajo para el arquero.
Aplicación principios de juego.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS PARA LA PRÁCTICA DEL BALONCESTO
Ambientación y adaptación al elemento y al campo de juego.
Dribling.
Pases.
Lanzamientos.
Entradas (Doble ritmo)
Combinaciones: Dribling, pases y lanzamientos.
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DECIMO
ONCE
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Aplicación principios de juego.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS PARA LA PRÁCTICA DE LA DANZA
Ambientación y adaptación: ritmo, expresión corporal, fluidez y plasticidad
Rutinas básica, figuras y composición coreográfica para:
Región Andina: Bambuco, sanjuanero, guabina, pasillo.
Región Llanos Orientales: Galerón, joropo.
Región Costa Atlántica: Mapalé, cumbia.
Región Costa Pacífica: Currulao, contradanza.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS PARA LA PRÁCTICA DEL ATLETISMO
Ambientación y adaptación , Carrera, Saltos y Lanzamientos
FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS PARA LA PRÁCTICA DE LA GIMNASIA
Ambientación y adaptación
Destrezas básicas: Arco, rueda, tijeras, giros, planchas.
Rollos.
Posiciones invertidas
Esquemas gimnásticos.
FUNDAMENTOS BÁSICOS SOBRE ADMINISTRACION Y ORGANIZACIÓN DEPORTIVA:
Estructura básica del deporte colombiano. Estructura de campeonatos intramurales. Sistemas de
competencia
JUEGOS DERIVADOS DE LOS DEPORTES, DEPORTE MODIFICADO.
SITUACIONES REALES DE JUEGO
SELECCIÓN DE MODALIDAD DEPORTIVA:
Refuerzo de fundamentos técnicos básicos. Sistemas tácticos y estrategias elementales. Arbitraje y
planillaje. Reglas de juegos. Organización de mini torneos internos.
PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN DE EVENTOS CULTURALES Y DEPORTIVOS INTRA MUROS Y
EXTRAMURALES
APLICACIONES EN LA VIDA COTIDIANA
ELEMENTOS DE ORGANIZACIÓN, ADMINISTRACION Y PREPARACIÓN FÍSICA DE BASE
SELECCIÓN DE MODALIDAD DEPORTIVA:
Refuerzo de fundamentos técnicos básicos. Sistemas tácticos y estrategias elementales. Arbitraje y planillaje. Reglas
de juegos. Organización de minitorneos internos.
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ESTRUCTURA DEL PLAN DE ESTUDIO
EJES TEMÁTICOS DE PREESCOLAR
CONDUCTAS
SICOMOTORAS
Esquema corporal
Identificación táctil
Dominancia lateral
Independencia
segmentaria
Control respiratorio
Control tónico (ajuste
postural).
Estructura
temporoespacial:
Direcciones espaciales
a partir del propio
cuerpo (hacia adelante,
hacia atrás, iz, der,
altura y profundidad).
Direcciones
temporales(pasado,
presente, futuro)
Relaciones
espaciales(cerca lejos,
delante de..atrás de..,
Relaciones
temporales( antes de..
después de..
simultáneo).
Relaciones espaciales
(lento, normal,
rápido).
Gran variabilidad
sobre el desarrollo
perceptivo motriz.
Capacidades motoras:
la coordinación, el
equilibrio, la agilidad
y el ritmo.
LOCOMOCIÓN
MANIPULACIÓN
EQUILIBRACIÓN
Destrezas
elementales
Galope. Salpicado
Patrones de
Movimientos:
Gatear, caminar,
correr, trepar,
brincar,
reptar, saltar.
Destrezas
elementales:
rasgar, recortar,
guardar, moldear,
armar, pegar, trazar,
halar,
Patrones de
movimientos:
Agarrar, cargar,
golpear, lanzar,
recibir.
Destrezas
elementales:
rodar, trepar,
Patrones de
movimientos:
Cambios de posturas,
posiciones invertidas
rollos, giros, trabajos
sobre superficies.
CON. CIENT. TECN Y
SABERES POPULARES
FORMACIÓN
SOCIAL
CAPACIDADES
FÍSICAS
Primeros hábitos de vida
social
Lenguaje: composición
literaria, narración oral de
experiencias motoras
agregando gestos imitar sus
vivencias diarias como:
barrer, bañarse rescate de
las tradiciones.
Matemáticas:
cantidades formas, volumen,
seriación, colores y texturas
Ciencias: reconocimiento del
cuerpo humano.
Representación de
situaciones reales a través del
juego
Amor a la
naturaleza.
Disciplina y
autodisciplina
Respeto y
consideración
Esfuerzo y
superación
Coordinación
general Equilibrio
general estático y
dinámico.
Ritmo corporal
Iniciación al
control de la
velocidad.
Introducción a la
flexibilidad.
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PLAN DE ESTUDIO
EJES TEMÁTICOS CICLOS 1°, 2°, 3° DE BÁSICA PRIMARIA
CONDUCTAS
SICOMOTORAS
Formación perceptiva:
desarrollo espacial
temporal, percepción
del propio cuerpo.
predominio del trabajo
aeróbico
Esquema corporal, la
coordinación, la
flexibilidad, la fuerza
básica, La lateralidad
y el equilibrio, tensión
y relajación y
experiencias rítmicas.
LOCOMOCIÓN
MANIPULACIÓN
EQUILIBRACIÓN
Destrezas básicas
generales
Aceleraciones y
detenciones,
cambios
de dirección y
ritmo
Patrones:
caminar, Reptar,
correr, saltar,
trepar, y sus
combinaciones
Destrezas básicas
generales
Cortar, pegar,
moldear
Patrones
trazar, armar, halar,
pasar, recibir,
conducir, patear,
lanzar, punzar.
Destrezas básicas
generales
Rollos, giros,
pirámides (en
diferentes
posiciones).
Patrones
Cambios de posturas,
posiciones invertidas,
CON. CIENT. TECN Y
SABERES POPULARES
FORMACIÓN
SOCIAL
CAPACIDADES
FÍSICAS
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate tradiciones.
Matemáticas:
Cantidades, formas, volumen,
seriación.
Ciencias:
El cuerpo humano, hábitos
de higiene y primeros auxilios.
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
Autonomía
Cooperación
Liderazgo
Respeto
Tolerancia.
Niveles básicos
funcionales de las
capacidades
coordinativas
básicas:
Regulación de
movimiento,
capacidad de
adaptación a
cambios motrices,
fuerza, resistencia
aeróbica,
velocidad
y la flexibilidad.
CON. CIENT. TECN Y
SABERES POPULARES
FORMACIÓN
SOCIAL
CAPACIDADES
FÍSICAS
Ciencias naturales:
Respiración, circulación,
signos vitales, cuidado del
entorno, hábitos de higiene
Sociales:
Orientación espacial.
Lenguaje: descripción y
narraciones.
Matemáticas:
cantidades, formas y
medidas,
Protección del
entorno,
Autonomía
Responsabilidad
Liderazgo
Respeto
Tolerancia
Trabajo en equipo
Resistencia ( de
reserva)
Velocidad cíclica,
la fuerza y
movilidad articular.
Capacidades
Coordinativas
Básicas:
Capacidad de
regulación de
movimiento,
capacidad de
adaptación a
cambios motrices
ESTRUCTURA DEL PLAN DE ESTUDIO
EJES TEMÁTICOSCICLOS 4° y 5° DE BÁSICA PRIMARIA
CONDUCTAS
SICOMOTORAS
LOCOMOCIÓN
MANIPULACIÓN
EQUILIBRACIÓN
Esquema corporal,
ritmo, la
coordinación,
la flexibilidad, la
Fuerza básica, la
percepción espacial y
temporal a estímulos
visuales, auditivos y
táctiles.
La lateralidad y el
equilibrio
Destrezas básicas
generales
Patrones:
Caminar,
marchar,
Reptar, correr,
saltar,
trepar, y sus
combinaciones.
Juegos
predeportivos
Destrezas básicas
generales
Construir, trazar,
Moldear
Patrones
halar, empujar, pasar
recibir, driblar,
conducir, patear,
lanzar, atrapar, coger,
bracear, golpear,
formas Jugadas,
punzar.
Destrezas básicas
generales
Fintas y amagues
Patrones
Cambios de postura:
posiciones invertidas
rollos, giros, pirámides,
fintas y amagues.
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EJES TEMÁTICOS CICLOS 6° y 7° DE BÁSICA SECUNDARIA
CONDUCTAS SICOMOTORAS
CAPACIDADES FÍSICAS
Diagnostico, conductas de entrada
(nivelación de conductas
sicomotoras)
Conductas tempero-espaciales.
Distancias, trayectorias,
direccionalidad, equilibrio ubicación
espacial, y sus relaciones.
La movilidad articular y la fuerza
son estimuladas en función del
logro del desarrollo armónico pleno.
Somatotipo del deporte.
Surge lo aeróbico – anaeróbico
alternado y comienza el desarrollo
láctico. Lo aláctico escada vez más
importante.
Capacidades
Condicionales:
resistencia, fuerza, velocidad y
movilidad articular.
Capacidades Coordínales
Básicas:
Capacidad de regulación de
movimiento, cap. de adaptación a
cambios motrices.
Capacidades Coordinativas
Especiales: Cap. De orientación,
Cap. de equilibrio, Cap. de
reacción, Cap. de ritmo, Cap. de
anticipación, Cap. de
diferenciación, Cap. de
coordinación motriz.
CATEGORÍAS DE
MOVIMIENTOS
CON. CIENT. TECN Y SABERES
POPULARES
Destrezas básicas especificas
Juego de rana, bolos, tejo y
trompo
Aplicación de los patrones de
movimiento (locomoción,
manipulación y equilibrio) a
las disciplinas deportivas y
movimientos culturalmente
determinadas.
Desarrollo evolutivo de los patrones
(análisis de los movimientos
Biomecánicos de caminar, correr y
saltar).
Física: velocidad distancia tiempo,
movimiento uniforme acelerado,
rozamiento.
Ciencias Biológicas: La higiene del
Ejercicio. Aspectos culturales delas
danzas (Ej: la guabina evoca el
caminado de nuestros campesinos).
FORMACIÓN SOCIAL
Respeto
Autonomía
Responsabilidad
Convivencia
Liderazgo
Conciencia ecológica
ESTRUCTURA DEL PLAN DE ESTUDIO
EJES TEMÁTICOS CICLOS 8° y 9° DE BÁSICA SECUNDARIA
CONDUCTAS SICOMOTORAS
CAPACIDADES FÍSICAS
Diagnostico, conductas de entrada
(nivelación de conductas
sicomotoras)
Conductas tempero-espaciales.
Distancias, trayectorias,
direccionalidad, equilibrio ubicación
espacial, y sus relaciones.
La movilidad articular y la fuerza son
estimuladas en función del logro del
desarrollo armónico pleno. Somatotipo
del deporte.
Surge lo aeróbico – anaeróbico
alternado y comienza el desarrollo
láctico. Lo aláctico es cada vez más
importante.
Capacidades Condicionales:
resistencia, fuerza, velocidad y
movilidad articular.
Capacidades Coordinativas
Básicas: Capacidad de regulación
de movimiento, cap. de
adaptación a cambios motrices.
Capacidades Coordinativas
Especiales: Cap. de orientación,
Cap. de equilibrio, Cap. De
reacción, Cap. de ritmo, Cap. De
anticipación, Cap. De
diferenciación, Cap. De
coordinación motriz.
CATEGORÍAS DE
MOVIMIENTOS
CON. CIENT. TECN Y SABERES
POPULARES
Destrezas básicas especificas
Movimientos culturalmente
Determina dos: deportes
Aplicación de los patrones de
movimiento (locomoción,
manipulación y equilibrio) a
las
disciplinas deportivas y
movimientos culturalmente
determinadas
Primeros auxilios
Estrategias elementales de juego.
Antecedentes de los deportes
Fundamentos iníciales de
preparación física de bases.
Física: Velocidad, acción y
reacción, movimiento parabólico
Principio de Arquímedes
FORMACIÓN SOCIAL
Respeto
Autonomía
Responsabilidad
Convivencia
Liderazgo
Conciencia ecológica
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ESTRUCTURA DEL PLAN DE ESTUDIO
EJES TEMÁTICOS CICLOS 10° y 11° DE BÁSICA SECUNDARIA
CONDUCTAS SICOMOTORAS
CAPACIDADES FÍSICAS
CATEGORÍAS DE
MOVIMIENTOS
CON. CIENT. TECN Y SABERES
POPULARES
FORMACIÓN
SOCIAL
Diagnostico, conductas de entrada
(nivelación de conductas
sicomotoras)
Conductas tempero-espaciales.
Distancias, trayectorias,
direccionalidad, equilibrio
ubicación espacial y sus relaciones.
La movilidad articular y la fuerza
son estimuladas en función del
logro del desarrollo armónico
pleno. Somatotipo del deporte.
Surge lo aeróbico –anaeróbico
alternado y comienza el desarrollo
láctico. Lo aláctico escada vez más
importante.
Capacidades Condicionales:
Resistencia, fuerza, velocidad y
movilidad articular.
Destrezas básicas especificas
Elección de una disciplina
deportiva
Tácticas y estrategias de juego
Recreación
Circuitos básicos de
acondicionamiento
Test de aptitud física.
Nutrición
Fisiología y terapia
Planes de trabajo y actividad física.
Conceptos básicos en
administración y organización
deportiva
Sistemas de eliminación
Arbitraje
Planillaje
Investigación
Respeto
Autonomía
Solidaridad
cooperación
Convivencia
Liderazgo
Autoestima.
Conciencia ecológica
Capacidades Coordinativas
Básicas: Capacidad de regulación
de movimiento, cap. De
adaptación a cambios motrices.
Capacidades Coordinativas
Especiales: Cap. de orientación,
Cap. de equilibrio, Cap. de
reacción, Cap. de ritmo, Cap. de
anticipación, Cap. de
diferenciación, Cap. De
coordinación motriz.
Capacidades Coordinativas
Complejas: Capacidad de
aprendizaje, agilidad
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METODOLOGIA
El programa parte de las necesidades del alumno, los contenidos responden a los objetivos basados en ellas y se logran
mediante actividades; sus alcances se determinan por medio de la evaluación que al efectuarse, da información de retorno para
el reajuste de todo o parte del proceso. Así pues la metodología en la Educación Física, se plantea como el estudio de los
procesos en la aplicación del trabajo que facilita la eficiencia en la enseñanza-aprendizaje. Permite la revisión de los diferentes
componentes del plan, en la medida que detectan avances en las aplicaciones del mismo o se noten deficiencias o suficiencias
en cualquiera de las partes. Por ejemplo: si el medio permite al alumno un mayor grado de eficiencia en la coordinación ojomano por la ejercitación de juegos como baloncesto o voleibol, deberán efectuarse otras actividades que conlleven al desarrollo
de diferentes habilidades como coordinación ojo-pie, equilibrio, resistencia, destreza e implica planeación integrada de
conocimientos.
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RECURSOS
RECURSOS FISICOS
RECURSOS HUMANOS
1. Balones (baloncesto, voleibol, microfútbol)

Rector
2. colchonetas

Profesores

Estudiantes

Licenciado en Educación física
3. lazos
4. cancha múltiple
5. mallas (microfútbol, voleibol y baloncesto)
6. aros
7. Petos de colores
8. Uniformes deportivos
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EVALUACIÓN
La evaluación en el área de Educación Física, Recreación y Deporte; se realizará bajo tres aspectos:
-
Diagnóstica: Al realizar la conducta de entrada para determinar deficiencias o grado de eficiencia de los estudiantes en
temas varios; así se logra determinar las necesidades del área.
-
Formativa: Cuando el alumno se siente estimulado, interesado, orientado, busca solucionar sus dificultades de movimiento,
procura auto dominarse, manejar bien sus recursos y practicar buenas relaciones humanas.
-
Sumativa: Cuando se determina el estado de rendimiento o aprendizaje del alumno con mediciones, distancias, tiempos,
repeticiones.
Para el proceso de evaluación por períodos se tiene muy en cuenta el alcance de los logros del área, además cada estudiante
debe hacerse una Auto evaluación y participar de una co-evalución estudiante-docente, aspectos estos que arrojarán como
resultado la nota final del estudiante.
Los juicios evaluativos para el año lectivo son los siguientes:
SUPERIOR cuando el estudiante alcanza logros de 91% a 100%. (4,6 - 5,0)
ALTO cuando el estudiante alcanza logros de 80% a 90%. (4,0 – 4,5)
BASICO cuando el estudiante alcanza logros de 60% a 79% (3,0 -3,9)
BAJO cuando el estudiante alcanza logros de 1% a 59%. (1,0 – 2,9)
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ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD
En Educación Física se realizarán adaptaciones para los alumnos exentos totales y exentos parciales. El currículo de Educación
Física se adaptará para aquellos alumnos con necesidades educativas especiales asociadas a discapacidad motora o sensorial,
temporal o permanente.
Los alumnos “exentos totales” tienen la obligación de demostrar tal condición mediante la presentación de un certificado médico
oficial, en el que consten Los siguientes puntos:
10. Tipo de lesión, enfermedad o patología causante de la exención (Diagnóstico).
20. Tratamiento y tiempo de recuperación.
30. Tipos de actividad física que dicho diagnóstico le impide realizar.
Las solicitudes serán formuladas ante Rectoría o, si éstos son menores de edad, por sus padres o representantes legales e irán
acompañadas de los certificados médicos correspondientes.
A los alumnos que tengan alguna lesión o enfermedad que les impida la realización de determinadas actividades físicodeportivas se les considerará “exentos parciales”, debiendo presentar también certificado o justificación del médico, donde se
indique el tipo de enfermedad o lesión, el tiempo que el alumno debe estar sin realizar actividades físico-deportivas y en su caso,
sí dicha enfermedad o lesión no le impide realizar algunas actividades especificar cuáles el profesor elaborará la adaptación
curricular oportuna para cada alumno exento.
A los exentos totales se les exigirá la elaboración de un diario de clase, los contenidos teóricos de la asignatura y la elaboración
de un trabajo relacionado con la actividad física y el deporte por cada periodo. La evaluación comprenderá un 20% para
valoración de la actitud y un 80% valoración del trabajo en clase (diario y trabajos) y contenidos conceptuales (teoría).
Los alumnos exentos parciales también recibirán su adaptación curricular, que consistirá fundamentalmente, en la realización de
una tabla individualizada de ejercicios en función de sus problemas físicos. Será evaluado al igual que el resto de sus
compañeros, sustituyendo la tabla de ejercicios a los contenidos no realizados por motivo de su exención.
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ARTICULACIÓN PROYECTO USO ADECUADO DEL TIEMPO LIBRE
Y LA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTE
GRADOS
PERIODO
PRIMERO
I, II Y III
SEGUNDO
TERCERO
CUARTO
GRADOS
ACTIVIDAD
Concurso de juegos tradicionales: Trompo, golosa,
boliches, lleva y encostalados.
Encuentro de danzas folclóricas
Revistas y/o composiciones gimnasticas. Festival
escolar
Concurso atlético: Carrera 50 y 70 ms. Lanzamiento
de pelota, salto largo, juego de bolos, tiro al blanco.
PERIODO
PRIMERO
ACTIVIDAD
Encuentros de ajedrez y torneo de futbol sala.
SEGUNDO
TERCERO
CUARTO
Encuentro de danza y Festival escolar
Festival de composiciones y/o revistas gimnasticas
Festival de danza colombiana.
Festival de mini baloncesto
PERIODO
PRIMERO
SEGUNDO
TERCERO
CUARTO
ACTIVIDAD
Encuentros de ajedrez y torneo de futbol sala.
Festival de baloncesto
Festival de composiciones y/o revistas gimnasticas
Festival de danza colombiana.
Festival de voleibol
IV Y V
GRADOS
VI A XI
RESPONSIBLE
COORDINADOR Y
DIRECTORES DE
CURSO DE 1º, 2º Y 3º
SEDES EL AMOR, LA
CECILIA, JUAN PABLO II
Y LA ROSITA.
RESPONSABLE
COORDINADOR Y
DIRECTORES DE
CURSO DE 4º Y 5º
SEDES EL AMOR, LA
CECILIA, JUAN PABLO II
Y LA ROSITA.
RESPONSABLE
COORDINADORY
DIRECTORES DE
CURSO DE 6º A 11º Y
PROFESOR DE
EDUCACIÓN FÍSICA
SEDE LA ROSITA.
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COMPETENCIAS Y ESTANDARES
Es importante recordar que las competencias son entendidas como “un saber hacer en situaciones concretas que requieren la
aplicación creativa, flexible y responsable de conocimientos, habilidades y actitudes”(MEN, 2006).
Las competencias específicas de la Educación Física, Recreación y Deporte, planteadas en el documento n° 15 ORIENTACIONES
PEDAGOGICAS del Ministerio de Educación, están referidas a:
La competencia motriz, entendida como la construcción de una corporeidad autónoma que otorga sentido al desarrollo de
habilidades motrices, capacidades físicas y técnicas de movimiento reflejadas en saberes y destrezas útiles para atender el cultivo
personal y las exigencias siempre cambiantes del entorno con creatividad y eficiencia. No sobra advertir que lo motriz es una unidad,
pero para efectos de claridad y de orientación didáctica es necesario utilizar un enfoque analítico, aunque en la vida real la motricidad
se expresa mediante acciones unitarias.
La competencia expresiva corporal, debe entenderse como el conjunto de conocimientos acerca de sí mismo (ideas, sentimientos,
emociones), de técnicas para canalizar la emocionalidad (liberar tensiones, superar miedos, aceptar su cuerpo), de disponibilidad
corporal y comunicativa con los otros, a través de la expresión y la representación posible, flexible, eficiente y creativa, de gestos,
posturas, espacio, tiempo e intensidades.
La competencia axiológica corporal, entendida como el conjunto de valores culturalmente determinados como vitales,
conocimientos y técnicas adquiridos a través de actividades físicas y lúdicas, para construir un estilo de vida orientado a su cuidado y
preservación, como condición necesaria para la comprensión de los valores sociales y el respeto por el medio ambiente.
Las competencias básicas le permiten al estudiante comunicarse, pensar en forma lógica, utilizar las ciencias para conocer e
interpretar el mundo. Se desarrollan en los niveles de educación básica primaria, básica secundaria, media académica y media
técnica.
Las competencias ciudadanas habilitan a los jóvenes para la convivencia, la participación democrática y la solidaridad. Se
desarrollan en la educación básica primaria, básica secundaria, media académica y media técnica.
Las competencias laborales comprenden todos aquellos conocimientos, habilidades y actitudes, que son necesarios para que los
jóvenes se desempeñen con eficiencia como seres productivos.
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DIMENSION CORPORAL
Estándares Dimensión Expresión Corporal
RECONOCE LAS DIFERENTES PARTES DE SU CUERPO Y COORDINA SU MOVIMIENTO EN DIFERENTES
SITUACIONES
 Desarrollo de habilidades motoras especificas
 Relación dinámica entre movimiento corporal y objetos
 Exploración y ampliación del entorno
 Combinaciones de movimiento
 Diferenciación de comportamientos de acuerdo con el lugar
 Representaciones a partir de iniciativas propias
 Descubrimiento del cuerpo, interacción e iniciativa
 Utilización del entorno como el lugar de realización de sus posibilidades corporales
Estándares Dimensión Recreación y Experiencia Lúdica










COMPARTO CON GUSTO JUEGOS Y ACTIVIDADES CON MIS COMPAÑEROS DENTRO DEL COLEGIO
Participación de juegos comunitarios
Recreación con los juegos tradicionales
Práctica el deporte
Reconocimiento del cuerpo
Ubicación en el entorno
Formas básicas y primeras combinaciones
Primeros hábitos de vida social
Representación de situaciones de la vida a través del juego
Descubrimiento del cuerpo, de la acción y del entorno
Reconocimiento de las posibilidades de su cuerpo para la acción en el entorno.
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PLAN DE ESTUDIOS
Grado: PREESCOLAR Periodo: I Intensidad Horaria: 2h semanales
Dimensión: Corporal
Asignatura: Educación física
Eje temático: ESQUEMA CORPORAL
Competencia: Reconoce las partes del cuerpo en sí mismo como en los demás y las funciones elementales de cada una, aceptando sus
semejanzas y diferencias.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
¿Cuáles son mis hábitos
de higiene corporal?
Nombro y señalo las
partes de mi cuerpo.
Cuido mi cuerpo y
practico normas de
higiene y orden.
Desarrollara las
capacidades y
habilidades motoras
que permitan
interiorizar el
esquema corporal.
Identifico mi
corporalidad con la de
otro, identifico mis
semejanzas y
diferencias.
Realizo movimientos
naturales como
correr, saltar y
caminar.
Partes del cuerpo y los
órganos de los sentidos.
Posiciones básicas:
Posición de pie,
sentados, de rodillas,
acostados, en posición
prono, fetal, etc.
Control postural
dinámica: caminar,
gatear, marchar, correr,
saltar, reptar,
Exploración dirigida:
Balones, aros, lazos,
juguetes, etc.
COMPETENCIAS
DIMENSIONES
Reconoce las partes
de cuerpo desde la
cabeza hasta los
pies.
Comprende y
relaciona las partes
del cuerpo y sus
cuidados.
Propone actividades
físicas que favorecen
el desarrollo de su
cuerpo.
Cognitiva
Comunicativa
Valora y respeta su
cuerpo y el de los
demás
Sociafectivo
Ciudadanas
Participa en juegos y
rondas respetando las
reglas.
Laborales
Reconozco que
participar en juegos y
rondas, es bueno para
mí desarrollo físico.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Ética
Nombra los hábitos
de higiene personal y
los explica.
Ubica los órganos de
los sentidos y
nombra su función.
Participa activamente
en clase.
Camina y corre en
diferentes
direcciones y
superficies.
Comunica
sensaciones y
sentimientos que le
generan los demás.
Respeta a sus
compañeros.
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PLAN DE ESTUDIOS
Dimensión: Corporal
Asignatura: Educación física Grado: TRANSICION
Periodo: II Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje temático: COORDINACIÓN MOTRIZ
Competencia: Controla a voluntad los movimientos de su cuerpo y de las partes del mismo, por medio de actividades de coordinación motriz
fina y gruesa.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
Adquiero habilidad y
destreza para el
desplazamiento.
Explora su entorno
escolar para controlar
los movimientos de
su cuerpo a voluntad
aprendiendo a
manejar y utilizar
cada uno de sus
espacios.
Coordina el
movimiento de su
cuerpo en situaciones
de juego
Maneja objetos
pequeños en
actividades que
requieren
coordinación
visomanual.
Desarrollo
habilidades y
destrezas corporales
a través de ejercicios
lúdicos.
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
¿Por qué debo comer
saludable?
Básicas
Reconocer posiciones
en movimientos,
controlando a
voluntad su cuerpo.
Coordinación gruesa:
Caminar, correr,
saltar, rodar y trepar.
Coordinación ojomano: lanzar y recibir,
rodar y pivotear,
balancear,
transportar,
traccionar.
Exploración dirigida:
Balones, aros, lazos,
juguetes, etc.
Ciudadanas
Comprendo que mis
acciones pueden
afectar a la gente
cercana y que las
acciones de la gente
cercana pueden
afectarme a mí.
Laborales
Entiende que es
importante una buena
higiene y
alimentación para ser
un niño sano
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Corre, salta y hace
giros de manera
coordinada sin
caerse.
Cognitiva
Salta con y sin
impulso con los dos
pies.
Comunicativa
Avanza caminando o
corriendo entre
obstáculos.
Sociafectivo
Lanza el balón a un
compañero
determinado.
Ética
Conduce un balón
con la mano de forma
constante y
coordinada.
Participa activamente
en clase.
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PLAN DE ESTUDIOS
Dimensión: Corporal
Asignatura: Educación física Grado: TRANSICION Periodo: III Intensidad Horaria: 2h semanales
Competencia: Expresa por medio de su cuerpo emociones, ritmos y experiencias de su entorno en actividades lúdico-recreativas de acuerdo a
su edad.
Eje temático: JUEGOS DE EXPRESION CORPORAL Y RONDAS INFANTILES
ESTANDAR
DESEMPEÑO
Asocio sonidos con
los objetos que los
producen.
Comprende que las
normas ayudan a
promover el buen
trato y evitar el
maltrato en el
juego, rondas y en
la vida escolar.
Expreso
creativamente
movimientos y
voces de los
animales.
Vivencio a través
de actividades
lúdicas los juegos
tradicionales
Desarrollo
habilidades y
destrezas
corporales a través
de ejercicios
lúdicos.
CONTENIDOS
¿Qué pasa con mi
respiración cuando
hago ejercicio?
Rondas infantiles:
El lobo, el gato y el
ratón, etc.
Juego de roles:
Bomberos, policías,
familia, etc.
Juegos estacionarios:
Troya, golosa,
puntería, etc.
Juegos psicomotrices
La lleva, ardillas a sus
casas, etc.
COMPETENCIAS
Básicas:
Reconoce la
importancia del juego
y de la ronda.
Diferencia las clases
de juegos
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Comprende y sigue
los movimientos de
las rondas.
Cognitiva
Propone actividades y
normas en el juego.
Personifica
diferentes
personajes de su
entorno.
Comunicativa
Respeta el turno en
las actividades
realizadas.
Acata las normas
establecidas en los
juegos.
Ciudadanas
Juegos tradicionales:
Bolinchas, golosa,
trompo, balero o
coca, rana, etc.
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
Sociafectivo
Ética
Aprende y practica
juegos
tradicionales.
Respeta las reglas
y el turno en los
juegos.
Participa
activamente en las
actividades.
Laborales
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Dimensión: Corporal
Asignatura: Educación física Grado: TRANSICION Periodo: IV Intensidad Horaria: 2h semanales
Competencia: Conserva el equilibrio durante actividades donde realice las conductas motrices de base logrando interiorizar su ubicación
espacial.
Eje temático: EQUILIBRIO Y UBICACIÓN ESPACIAL
ESTANDAR
DESEMPEÑO
Mantiene el equilibrio
corporal en actividades
de movimiento
Mantiene o
recupera
rápidamente el
equilibrio corporal
ubicándose en un
lugar especifico
Conserva la posición de
equilibrio durante tiempo
prolongado
Me ubico con relación al
tiempo y al espacio en
un lugar determinado.
CONTENIDOS
¿Cómo funciona mi
corazón?
Equilibrio dinámico:
Correr, saltar,
caminar, etc.
Equilibrio estático:
En un solo pie, de
pie, sobre objetos,
etc.
Lateralidad:
Izquierda y derecha
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
BASICAS:
Identifica las
direcciones
espaciales
Conserva el
equilibrio en
cualquier
actividad
Propone juegos
de equilibrio y
ubicación
espacial.
Corre en cualquier
dirección conservando el
equilibrio
Cognitiva
Reconoce las
direcciones en los
demás según su
ubicación
Salta espacios pequeños
manteniendo el equilibrio.
Comunicativa
Camina por una línea
recta.
Sociafectivo
Reconoce los lados del
cuerpo en sí mismo y en
otros.
Ética
Se ubica a la izquierda o
derecha de un objeto
determinado.
Ciudadanas
Direccionalidad:
Adelante y atrás
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Laborales
Adentro y afuera
Se ubica dentro o fuera
según orden
Encima y debajo
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: PRIMERO Periodo: I
Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Temático: ESQUEMA CORPORAL
Competencia: Afianzo mi esquema corporal explorando formas básicas del movimiento en diferentes situaciones y contextos.
LOGRO
ESTANDAR
INDICADOR
DESEMPEÑOS
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
-Señala las partes del
cuerpo que se le
indiquen en sí mismo
y en sus compañeros.
Básicas:
Explora formas básicas
del movimiento y sus
combinaciones.
-Se
armónicamente
por
un
espacio
determinado
ejecutando galope y
caballitos
acompañado
de
elevación de brazos.
Identifica la ubicación
de las diferentes partes
del cuerpo
CONOCIMIENTO
CORPORAL
desplaza (partes del cuerpo)
Exploro
posibilidades de
movimiento en mi
cuerpo a nivel
global y
segmentario en
diferentes
situaciones
-Tensiona y relaja
grupos musculares a
voluntad
según
indicaciones.
TENSION
RELAJACION
GLOBAL
SEGMENTARIA
Y
Y
Propone juegos para
ejercitar la coordinación
dinámica general
Laborales:
Identifico las
situaciones cercanas a
mi entorno (en mi casa,
mi barrio, mi colegio)
que tienen diferentes
modos de resolverse.
COORDINACION
DINAMICA
GENERAL
Formas básicas de
Corre, camina y salta locomoción
sin perder el equilibrio
(caminar,
correr,
Ciudadanas:
en
diferentes
saltar
y
rodar).
situaciones
Comprendo que todos
los niños y niñas
tenemos derecho a
recibir buen trato,
cuidado y amor.
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Participación activa y
constante en clase.
Nombra las partes de
su propio cuerpo.
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate
tradiciones.
Matemáticas:
Cantidades, formas,
volumen, seriación.
Ciencias:
El cuerpo humano,
hábitos de higiene y
primeros auxilios.
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
Aprende rondas
sobre esquema
corporal
Discrimina la derecha
y la izquierda en sí
mismo y en los
demás.
Mantiene la presión
en objetos con los
segmentos indicados
Durante los juegos
realiza fluidamente
las formas básicas de
locomoción.
Heteroevaluación
Porte del uniforme de
educación física
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: PRIMERO Periodo: II Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Transversal: ESQUEMA CORPORAL Y CONDUCTAS MOTRICES DE BASE
Competencia: Exploro formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos.
LOGRO
ESTANDAR
INDICADOR
DESEMPEÑOS
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
Participación activa y
constante en clase.
Básicas:
-Camina a diferentes
ritmos y en diferentes
posiciones.
Exploro formas
básicas de
movimiento
aplicados a
formas y
modalidades
gimnasticas
EQUILIBRIO
POSICIONES
BASICAS(de
cuadrupedia
sentado)
EN
pie,
y
-Mantiene el equilibrio
en superficies altas.
-Diferencia
las
direcciones adelante
y atrás en sí mismo y
en los objetos.
-Reconoce que está
arriba o abajo a su
alrededor
Explora el equilibrio
en posiciones básicas
Identifica que es el
equilibrio y
orientación
EQUILIBRIO
EN
ALTURA (en distintos
planos y alturas)
Propone juegos
donde se reconozca
el equilibrio y la
orientación espacial
ORIENTACION
ESPACIAL
DIRECCIONES
BASICAS(adelante,
atrás, arriba y abajo)
Laborales:
Aprende rondas sobre
orientación espacial
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate
tradiciones.
Matemáticas:
Cantidades, formas,
volumen, seriación.
Escucho la
información, opinión y
argumentos de otros
sobre una situación
Ciencias:
El cuerpo humano,
hábitos de higiene y
primeros auxilios.
Ciudadanas:
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
Reconozco que
emociones como el
temor o la rabia
pueden afectar mi
participación en
clase.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Realiza la posición de
cuadrupedia sin caerse
hasta un lugar fijado
Discrimina adelante y
atrás en sí mismo y en
los demás.
Camina por un sardinel
sin caerse
Durante los juegos
realiza fluidamente
actividades de
equilibrio y orientación
espacial.
Heteroevaluación
Porte del uniforme de
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física Asignatura: Educación física
Grado: PRIMERO
Eje Transversal: ESQUEMA CORPORAL Y CONDUCTAS MOTRICES DE BASE
Periodo: III
Intensidad Horaria: 2h semanales
Competencia: EXPLORO LA LATERALIDAD Y LA COORDINACION DE SEGMENTOS CORPORALES POR MEDIO DE JUEGOS
LOGRO
INDICADOR
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
Estándar
Desempeño
TRANSVERSALES
Discrimina la derecha
y la izquierda en sí
mismo y en los
demás
Afianzar la
direccionalidad y
la coordinación de
segmentos
corporales con
elementos
durante juegos o
rondas
Cambia de velocidad
siguiendo ordenes
Lanza o conduce un
objeto a un punto
acordado
Golpea con su pie un
balón repetidas veces
dándole una dirección
establecida.
PERCEPCION
TEMPORAL:
DURACION (lento y
rápido)
Y ORDEN (primero,
segundo...)
LATERALIDAD
(derecha o izquierda)
COORDINACION
OCULO-MANUAL:
(lanzamientos,
conducción
recepciones
Propone juegos de
coordinación oculomanual y oculo-pedica.
y
COORDINACION
FINA :
(Recortado,
moldeado, etc.)
COORDINACION
OCULO PEDICA:
(conducciones, tiros
al blanco)
Participación activa y
constante en clase.
Básicas:
Explora por medio de
juegos el concepto de
tiempo y espacio.
Identifica la lateralidad
por medio de juegos
de coordinación.
Laborales:
Observo los problemas
que se presentan a mi
alrededor (mi casa, mi
barrio, mi colegio).
Ciudadanas:
Reconozco las
emociones básicas
(alegría, tristeza, rabia,
temor) en mí y en las
otras personas
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate
tradiciones.
Matemáticas:
Cantidades, formas,
volumen, seriación.
Ciencias:
El cuerpo humano,
hábitos de higiene y
primeros auxilios.
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
Aprende rondas sobre
ubicación temporoespacial.
Sabe que es rápido y
que es lento.
Se desplaza a derecha
e izquierda según
indicación dada.
Conduce o lanza un
balón con la mano que
le indican
Durante los juegos
realiza movimientos
básicos de lanzar y
conducir con las manos
y los pies acordes a su
edad
Heteroevaluación
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: PRIMERO Periodo: IV
Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Transversal: CONTROL CORPORAL Y DIRECCIONES ESPACIALES
Competencia: EXPLORO MANIFESTACIONES EXPRESIVAS PARA COMUNICAR MIS EMOCIONES EN SITUACIONES DE JUEGO Y ACTIVIDAD FISICA.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
Realiza
entusiastamente
ejercicios
respiratorios durante
las actividades
propuestas.
Controla los
diferentes
segmentos de su
cuerpo por medio
de ritmos,
lanzamientos y
actividades de
ubicación
temporo-espacial
Imita ritmos
musicales y los
acompaña con
movimientos
corporales
Lanza y recepciona
objetos a una
ubicación especifica
Manipula y conduce
eficientemente
objetos entre
obstáculos
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
AJUSTE POSTURAL:
(Posición de pie, acostado,
sentado, etc.)
CONTROL
CORPORAL:
(iniciar, mantener y finalizar
un movimiento)
Básicas:
PERCEPCION
BASICA
Identifique ritmos lentos,
rápidos e intermedios y
los asocie con ejercicios
RITMICA
INDEPENDENCIA
FUNCIONAL
DE
SEGMENTOS:
(movimientos simétricos y
asimétricos)(movimientos
alternos y simultáneos)
COORDINACION
DE
TRAYECTORIAS,
DISTANCIAS, ALTURA Y
PROFUNDIDAD
(lanzamientos,
recepciones,
manipulaciones,
y
conducción)
DIRECCIONES
ESPACIALES: (adelante,
atrás, al lado, arriba y
diagonal)
Y
TEMPORALES: (pasado,
presente y futuro)
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
Participación activa y
constante en clase.
Explora diversos juegos
de control corporal y
coordinación de
trayectorias
Propone actividades de
ubicación espaciotemporal.
Laborales:
Invento nuevas
formas de hacer
cosas cotidianas.
Ciudadanas:
Expreso mis
sentimientos y
emociones mediante
distintas formas y
lenguajes (gestos,
palabras, pintura,
teatro, juegos, etc).
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate
tradiciones.
Matemáticas:
Cantidades, formas,
volumen, seriación.
Ciencias:
El cuerpo humano,
hábitos de higiene y
primeros auxilios.
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
Aprende rondas
sobre ubicación
temporo-espacial.
Se desplaza a en
cualquier dirección
según indicación
dada.
Conduce o lanza un
balón a diferentes
distancias, altura o
trayectoria según la
instrucción hecha.
Durante los juegos
realiza movimientos
de independencia
segmentaria y de
ajuste postural
Heteroevaluación
Porte del uniforme de
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física Asignatura: Educación física
Grado: SEGUNDO
Periodo: I
Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Transversal: COORDINACION DINAMICA GENERAL
Competencia: Reconozco que es la coordinación dinámica general y oculo-manual por medio de rondas y juegos
ESTANDAR
DESEMPEÑO
Es capaz de
coordinar
movimientos y
desplazamientos en
rondas y juegos.
Explora juegos,
actividades y
rondas de
coordinación
general y
coordinación
oculo-manual
como medio para
controlar su
cuerpo en
cualquier contexto
Es capaz de pasar y
recibir objetos
variados desde
diferentes posiciones
y en movimientos.
Es capaz de recortar
siguiendo un contorno
Aprende de memoria
rondas infantiles
Es capaz de manejar
direcciones más
complejas como
diagonales y
transversales en la
ejecución de juegos
CONTENIDOS
COORDINACION
DINAMICA
GENERAL:(caminar,
correr, saltar, etc. con
continuidad y
secuencia)
LATERALIDAD(en
otros y en los
elementos)
COORDINACION
FINA (moldeado,
recortado, plegado,
bolinchas, trompo,
etc)
COORDINACION
OCULOMANUAL(recepción,
lanzamientos y
manipulación de
objetos pequeños con
rapidez y precisión)
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
Básicas:
Explora los patrones
básicos de
locomoción en forma
continua y en
secuencia
Identifica la
lateralidad en otros
Propone reglas para
las bolinchas, trompo,
etc.
Laborales:
Reconozco las
posibles formas de
enfrentar una
situación.
Ciudadanas:
Comprendo que mis
acciones pueden
afectar a la gente
cercana y que las
acciones de la gente
cercana pueden
afectarme a mí.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Participación activa y
constante en clase.
Aprende rondas
sobre coordinación
dinámica general.
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate
tradiciones.
Reconoce la
lateralidad en otras
personas y cosas.
Matemáticas:
Cantidades, formas,
volumen, seriación.
Aprende a jugar
trompo, bolinchas o
yoyo.
Ciencias:
El cuerpo humano,
hábitos de higiene y
primeros auxilios.
Durante los juegos
realiza movimientos
de coordinación
dinámica general.
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
Recepciona y lanza
objetos pequeños a
un lugar indicado.
Heteroevaluación
Porte del uniforme de
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: SEGUNDO Periodo: II
Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Transversal: EQUILIBRIO Y COORDINACION
Competencia: Domina su cuerpo en situaciones de equilibrio dinámico y coordina sus segmentos corporales con diferentes elementos.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Básicas:
Es capaz de mantener
el equilibrio en
superficies elevadas a
diferentes alturas
Controlara su
cuerpo en
actividades de
equilibrio
dinámico y
coordina
eficientemente el
dominio de
objetos con las
manos o pies
Es capaz de realizar
saltos y caídas desde
diferentes alturas
EQUILIBRIO
DINAMICO(alturas
pequeñas y medianas
con cambios de
dirección, velocidad y
giros)
CONCEPTO
TEMPORO
ESPACIALES(simetrí
a y simultaneidad)
Es capaz de coordinar
movimientos y
INDEPENDENCIA
desplazamientos en
SEGMENTARIA(entr
rondas y juegos
e brazos y piernas)
Es capaz de coordinar
lanzamientos y
conducción de
elementos a diversas
direcciones y
distancias desde
posición estática
COORDINACION
OCULO MANUAL Y
OCULO PEDICA
(exigiendo
direcciones,
distancias y alturas
diversas)
Participación activa y
constante en clase.
Explora diversas
formas de equilibrio
dinámico.
Identifica la
independencia
segmentaria.
Propone ejercicios de
coordinación óculomanual y óculopedica
Laborales:
Identifico las
personas afectadas
por los problemas
Ciudadanas:
Identifico las
situaciones de maltrato
que se dan en mi
entorno (conmigo y
con otras personas) y
sé a quiénes acudir
para pedir ayuda y
protección.
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate
tradiciones.
Matemáticas:
Cantidades, formas,
volumen, seriación.
Ciencias:
El cuerpo humano,
hábitos de higiene y
primeros auxilios.
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
Aprende rondas
sobre equilibrio e
independencia
segmentaria.
Realiza ejercicios de
simetría y
simultaneidad.
Lanza la pelota hacia
arriba y la sujeta sin
dejarla caer.
Durante los juegos
realiza movimientos
de coordinación
óculo-manual y óculopedica.
Heteroevaluación
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: SEGUNDO Periodo: III
Eje Transversal: PERCEPCION RITMICA Y CONTROL RESPIRATORIO
Competencia: Explora movimientos con diversos ritmos musicales y controla su
ESTANDAR
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
Intensidad Horaria: 2h semanales
respiración en diversas actividades
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Básicas:
Es capaz de
conservar el
equilibrio en saltos
y caídas
Es capaz de
adaptar
movimientos
corporales a ritmos
musicales variados
Imita ritmos
musicales y
controla su
Es capaz de
respiración por
medio de juegos o controlar su
respiración durante
actividades
tareas asignadas
Es capaz de
controlar la tensión
corporal global y
segmentaria de
conformidad con
una tarea asignada.
EQUILIBRIO
(en
diversas alturas y
profundidades)
PERCEPCION
RITMICA (rondas y
ritmos variados)
CONTROL
RESPIRATORIO(insp
iración y espiración)
TENSION
Y
RELAJACION(en el
cuerpo y en los
objetos)
Participación activa y
constante en clase.
Explora diferentes
ritmos musicales con
movimientos
corporales
Identifica la inspiración
y expiración por medio
de juegos
Propone movimientos
corporales para los
ritmos musicales y
rondas
Laborales:
Identifico los
comportamientos
apropiados para cada
situación (familiar,
escolar, con pares).
Ciudadanas:
Comprendo que las
normas ayudan a
promover el buen trato
y evitar el maltrato en
el juego y en la vida
escolar
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate
tradiciones.
Matemáticas:
Cantidades, formas,
volumen, seriación.
Ciencias:
El cuerpo humano,
hábitos de higiene y
primeros auxilios.
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
Aprende rondas y las
representa con gestos
y movimientos.
Camina y salta por
sardineles o graderías
sin perder el equilibrio
Empuja un objeto
liviano por medio de la
espiración de aire
hasta una marca dada
Durante los juegos
realiza movimientos de
expresión corporal,
tensión y relajación.
Heteroevaluación
Porte del uniforme de
educación física
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: SEGUNDO
Periodo: IV
Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Transversal: EQUILIBRIO Y EXPRESION RITMICA
Competencia: Explora diversas formas de equilibrio a través de ejercicios gimnásticos y expresa sentimientos por medio de rondas infantiles
ESTANDAR
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
Básicas:
Es capaz de
relacionar conceptos
de tiempo y distancia
(velocidad)
Controla el
equilibrio corporal
en movimientos
gimnásticos y
expresa
sentimientos y
emociones a
través de rondas
o canciones
Es capaz de
mantener el equilibrio
antes, durante y
después de la
realización de un
ejercicio
Canta e interpreta
corporalmente rondas
y canciones en grupo
Es capaz de realizar
diversos tipos de
ejercicios gimnásticos
EQUILIBRIO
DINAMICO
Y
ESTATICO
(rollos,
plancha, salto con
giro, salto del lazo,
etc.)
INICIACION A LA
EXPRESION
RITMICA
(rondas,
estribillos, canciones,
etc.)
LA
VELOCIDAD(rápido o
lento entre ellos y con
otros cuerpos)
Explora diversos
movimientos de
equilibrio estático y
dinámico
Identifica que es
velocidad
Propone movimientos
y gestos en la
representación de
rondas
Laborales:
Identifico mis
emociones y
reconozco su
influencia en mi
comportamiento y
decisiones.
Ciudadanas:
Conozco y uso
estrategias sencillas
de resolución pacífica
de conflictos
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate
tradiciones.
Matemáticas:
Cantidades, formas,
volumen, seriación.
Ciencias:
El cuerpo humano,
hábitos de higiene y
primeros auxilios.
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Participación activa y
constante en clase.
Presenta rondas en
grupo con
movimientos de
expresión corporal y
gestual
Realiza rollos
laterales y hacia
adelante
Salta en lazo hacia
adelante
Mantiene el equilibrio
en las planchas
gimnasticas
Participa en
competencias de
velocidad corta
Heteroevaluación
Porte del uniforme de
educación física
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Vigencia: 2013
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física Asignatura: Educación física
Grado: TERCERO
Periodo: I
Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Transversal: COORDINACION Y JUEGOS CON ELEMENTOS
Competencia: Explora diversos tipos de coordinación general y segmentaria por medio de elementos.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
Realizo movimientos
y actividades de
coordinación
dinámica general
utilizando elementos.
Coordina el
movimiento de su
cuerpo para
realizar
actividades con
diversos
implementos y en
varias situaciones
Ejecuto lanzamientos
y dribling con
diferentes elementos
en posición estática y
dinámica
Demuestro
conducción y pateo
con diferentes
elementos en posición
estática y dinámica.
Valoro el cuidado
de mi cuerpo
durante la actividad
física
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
Participación activa y
constante en clase.
Básicas:
Explora juegos de
coordinación general
y segmentaria
COORDINACION
DINAMICA
GENERAL Y
MANEJO DE
SOGA.
Identifica como
coordinar sus
movimientos con
otros elementos
Propone actividades
o juegos con
pelotas.
COORDINACION
OCULO MANUAL Y
JUEGOS DE
Laborales:
PELOTA.
COORDINACION
OCULO PEDICA Y
JUEGOS DE
PELOTA.
Cumplo las normas
de comportamiento
definidas en un
espacio dado.
Ciudadanas:
Me preocupo porque
los animales, las
plantas y los recursos
del medio ambiente
reciban buen trato.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate
tradiciones.
Salta soga de manera
consecutiva y se
desplaza en diferentes
direcciones
Aprende a jugar
trompo, bolinchas o
yoyo.
Matemáticas:
Cantidades, formas,
volumen, seriación.
Dribla y pasa un balón
con seguridad y
eficiencia.
Ciencias:
El cuerpo humano,
hábitos de higiene y
primeros auxilios.
Durante los juegos
realiza movimientos de
coordinación dinámica
general y segmentaria.
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
Recibe y patea un
balón con seguridad y
eficiencia
Heteroevaluación
Porte del uniforme de
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Vigencia: 2013
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: TERCERO
Periodo: II
Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Transversal: EQUILIBRIO Y EXPERIENCIAS GIMNASTICAS
Competencia: Vivencia el dominio del equilibrio y la independencia segmentaria a través de diversos ejercicios gimnásticos.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Básicas:
Participación activa y
constante en clase.
Explora diversos tipos
de ejercicios
gimnásticos
Realizara
ejercicios
gimnásticos
básicos y
complejos con
ayuda de un
compañero
Es capaz de ejecutar
movimientos
gimnásticos
modificando la base
de sustentación y el
centro de gravedad
CONTROL CORPORAL
 ROLLOS
 GIROS
INDEPENDENCIA
SEGMENTARIA:
 EL RELOJ
 LA TIJERA
Es capaz de
mantener el
equilibrio en
posiciones
invertidas con
ayuda de un
compañero
EQUILIBRIO EN
POSICIONES
INVERTIDAS:
 LA VELA
 MOSQUITO
Identifica ejercicios
gimnásticos por su
nombre
Propone actividades
donde aplicar los
ejercicios gimnásticos
Laborales:
Utilizo
adecuadamente los
espacios y recursos a
mi disposición.
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate
tradiciones.
Matemáticas:
Cantidades, formas,
volumen, seriación.
Ciencias:
El cuerpo humano,
hábitos de higiene y
primeros auxilios.
Ciudadanas:
Identifico las diferencias
y semejanzas de
género, aspectos
físicos, grupo étnico
origen social,
costumbres, gustos,
idea y tantas otras que
hay entre las demás
personas y yo.
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
Realiza rollos
consecutivos
adelante y atrás.
Realiza ¼ de giro, ½
giro y un giro
completo.
Hace la tijera y el reloj
Realiza la vela y el
mosquito con ayuda
de un compañero.
Durante los juegos
realiza rollos y giros
Heteroevaluación
Porte del uniforme de
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Vigencia: 2013
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física Grado: TERCERO Periodo: III
Eje Transversal: EXPERIENCIAS GIMNASTICAS Y EXPERIENCIAS ATLETICAS
COMPETENCIAS: Conserva el control corporal en actividades de equilibrio y carreras
ESTANDAR
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
Intensidad Horaria: 2h semanales
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
Participación activa y
constante en clase.
Básicas:
EQUILIBRIO
POSICIONES
INVERTIDAS:
Mantendrá el
equilibrio en la
realización de
ejercicios
gimnásticos y en
carreras con
obstáculos
Es capaz de
mantener el
equilibrio en
posiciones
invertidas con
ayuda de un
compañero
Es capaz de
desplazarse pasando
obstáculos de
según orden dada de
manera fluida
EN
 ARCO
 MEDIA LUNA
 PARADA DE
CABEZA
 PARADA
DE
MANOS
Explora las
posibilidades de las
posiciones invertidas
Identifica los nombres
de los ejercicios
gimnásticos
Propone juegos de
carrera con y sin
obstáculos
Laborales: Tengo
CARRERA CON Y
SIN OBSTACULOS.
 Conos
 Colchonetas
 Aros
en cuenta el impacto
de mis emociones
y su manejo en mi
relación con otros.
Ciudadanas:
Entiendo el sentido de
las acciones
reparadoras, es decir
de las acciones que
buscan enmendar el
daño causado cuando
incumplo normas o
acuerdos.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Realiza el arco y la
media luna
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate
tradiciones.
Matemáticas:
Cantidades, formas,
volumen, seriación.
Ciencias:
El cuerpo humano,
hábitos de higiene y
primeros auxilios.
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
Realiza la parada de
cabeza con ayuda de
un compañero.
Realiza la parada de
manos con la ayuda de
un compañero
Durante los juegos
realiza carreras con y
sin obstáculos
Camina, trota, corre
adelante, atrás, a los
lados con cambios de
velocidad permanentes
Autoevaluación
Heteroevaluación
Porte del uniforme de
educación física
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Vigencia: 2013
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: TERCERO
Periodo: IV
Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Transversal: ALTURA Y PROFUNDIDAD EN EXPERIENCIAS ATLETICAS
Competencia: Explora diversas formas de saltos y lanzamientos y reconoce la danza típica de la región.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
Salta con impulso
controlando su
cuerpo
Salta por encima de
algún obstáculo
después de una
carrera de impulso
Explora por medio
de actividades
atléticas saltos y
lanzamientos a
Es capaz de saltar
diferentes alturas desde una parte
elevada al suelo.
y distancias.
Reconoce y
realiza los pasos
básicos del ritmo
del joropo.
Lanza una pelota
pequeña después de
una carrera de
impulso de forma
coordinada.
Aprende el paso
básico de joropo y las
figuras básicas.
CONTENIDOS
SALTO
DISTANCIA
ALTURA.
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
Básicas:
Explora diversos
tipos de saltos y
DE lanzamientos
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Participación activa y
constante en clase.
Y
LANZAMIENTO DEL
BASTON Y DE LA
PELOTA.
Identifica los pasos
básicos del joropo
Propone juegos de
saltos y
lanzamientos
Laborales:
INICIACION A LA
DANZA
FOLCLORICA
DE
LOS
LLANOS
ORIENTALES
(JOROPO).
Expreso mis ideas
con claridad
Ciudadanas:
Identifico las ocasiones
en que mis amigos/as
o yo hemos hecho
sentir mal a alguien
excluyéndolo,
burlándonos o
poniéndole apodos
ofensivos.
Lenguaje:
Composición literaria
narraciones, rescate
tradiciones.
Matemáticas:
Cantidades, formas,
volumen, seriación.
Ciencias:
El cuerpo humano,
hábitos de higiene y
primeros auxilios.
Ciencias sociales:
Calles y carreras.
Reconoce la
lateralidad en otras
personas y cosas.
Aprende a jugar
trompo, bolinchas o
yoyo.
Durante los juegos
realiza movimientos
de coordinación
dinámica general.
Recepciona y lanza
objetos pequeños a
un lugar indicado.
Heteroevaluación
Porte del uniforme de
educación física
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Vigencia: 2013
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Vigencia: 2013
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: CUARTO
Periodo: I
Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Temático: CONDUCTAS MOTRICES DE BASE
Competencia: Aplico formas básicas de movimiento en la realización de diferentes prácticas deportivas.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
Corro rápidamente de
forma coordinada a
un punto determinado
Ejecuta
lanzamientos,
pases,
recepciones
mostrando un
patrón maduro y
mantiene el
equilibrio en la
ejecución de
actividades
gimnasticas
estáticas y
dinámicas
Salto a pie junto
conservando el
equilibrio de manera
continua
Corro y lanzo
coordinadamente un
objeto a una dirección
y distancias
acordadas
Realizo giros laterales
del cuerpo
conservando el
equilibrio
CONTENIDOS
EXPERIENCIAS
BASICAS SOBRE
TRIATLON
(CARRERAS,
SALTOS
Y
LANZAMIENTOS)
.
COMPETENCIAS
Básicas:
Identifica las
competencias del
triatlón.
Argumenta la
importancia de
mantener la postura
adecuada en la rueda
y el rondo
Propone actividades
de carreras, saltos y
lanzamientos.
FIGURAS
ESTATICAS
Y
FIGURAS
DE Laborales:
LOCOMOCION
Asumo las
(GIMNASIA).
consecuencias de mis
decisiones
LA RUEDA.
EL RONDO
Ciudadanas:
Entiendo que los
conflictos son parte
de las relaciones,
pero que tener
conflictos no significa
que dejemos de ser
amigos o querernos.
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Participa activamente
en clase.
Ciencias naturales:
Respiración,
circulación, signos
vitales, cuidado del
entorno, hábitos de
higiene
Sociales:
Orientación espacial.
Lenguaje:
Descripción y
narraciones.
Matemáticas:
cantidades, formas y
medidas,
Corre 50 o 70 metros
en línea recta de
manera coordinada.
Corre a través de
obstáculos sin perder
el equilibrio.
Lanza una pelota
pequeña a un blanco
por encima del
hombro.
Lanza la pelota
pequeña lo más lejos
posible por encima
del hombro.
Salta con carrera de
impulso desde un
lugar determinado
Porta el uniforme de
educación física.
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Vigencia: 2013
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: CUARTO
Eje Temático: Predeportivos al Baloncesto
Competencia: Ajusto los movimientos de mi cuerpo a la manipulación de objetos.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
Periodo: II
COMPETENCIAS
Intensidad Horaria: 2h semanales
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
Básicas:
Controla un balón
con las manos y lo
pasa a un
compañero.
Coordina los
movimientos
corporales con la
manipulación de
balones de
diversas formas y
en distintos
espacios.
Lanza un balón con
una dirección y
técnica adecuada.
Conduce un balón
con las manos en
movimiento sin
perder el control
Combina la
conducción y los
pases de un deporte
BALONCESTO:
Conoce las formas
básicas de
manipulación de un
balón de baloncesto.
FORMAS
Reconoce la
JUGADAS
SOBRE PASES Y importancia de
LANZAMIENTOS. controlar los objetos
Ciencias naturales:
Respiración,
circulación, signos
vitales, cuidado del
entorno, hábitos de
higiene
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Controla el balón de
baloncesto a lo cargo
de la cancha.
Pasa el balón de
baloncesto
controlando la
dirección y la fuerza a
un compañero.
que le rodean
FORMAS
JUGADAS
SOBRE
CONDUCCION Y
LANZAMIENTO.
Crea nuevas formas
de interactuar con el
balón.
Sociales:
Orientación espacial.
Laborales:
Lenguaje:
Descripción y
narraciones.
Desarrollo tareas y
acciones con otros
(padres, pares,
conocidos).
Matemáticas:
cantidades, formas y
medidas,
FORMAS
JUGADAS
SOBRE PASES Y
Ciudadanas:
CONDUCCION.
Expongo mis
posiciones y escucho
las posiciones ajenas,
en situaciones de
conflicto.
Recibe con seguridad
el balón desde
diferentes direcciones
y distancias enviado
por otro.
Lanza el balón de
hacia un blanco
estático o en
movimiento con
precisión.
Participa activamente
en clase.
Porta el uniforme de
educación física.
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Vigencia: 2013
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: CUARTO
Periodo: III
Eje Temático: Microfútbol o futbol sala
Competencia: Controlo de forma global y segmentaria la realización de movimientos técnicos.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
Intensidad Horaria: 2h semanales
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Básicas:
Controla el balón en
diferentes situaciones
de juego.
Domina el cuerpo
por medio de
actividades de
coordinación oculo
pedica de forma
global y
segmentaria en
diversas
situaciones.
Conduce un balón
con los pies mientras
mantiene la visión
periférica.
Pasa y recibe un
balón a un
compañero
mostrando seguridad
y eficiencia en la
ejecución.
Realiza pases,
lanzamientos,
recepciones y
conducciones en
situaciones de juego.
MICROFUTBOL:
FORMAS
JUGADAS
SOBRE
CONTROL
FORMAS
JUGADAS
SOBRE
CONDUCCION
FORMAS
JUGADAS
SOBRE PASES
FORMAS
JUGADAS
SOBRE
REMATE
Conoce diversas
formas de interactuar
con un balón de futbol
sala.
Analiza las diversas
formas de jugar con
un balón.
Ciencias naturales:
Respiración,
circulación, signos
vitales, cuidado del
entorno, hábitos de
higiene
Plantea actividades
diferentes.
Sociales:
Orientación espacial.
Laborales:
Lenguaje:
Descripción y
narraciones.
Comprendo
correctamente las
instrucciones
Ciudadanas:
Pido disculpas a
quienes he hecho
daño (así no haya
tenido intención) y
logro perdonar cuando
me ofenden.
Matemáticas:
cantidades, formas y
medidas,
Pisa o detiene el
balón cuando un
compañero se lo
pasa.
Conduce el balón de
forma controlada a lo
largo de la cancha.
Pasa el balón a un
compañero
controlando la fuerza
y la dirección.
Practica el control,
conducción, pases y
remate en situaciones
de juego.
Remata hacia la
portería
coordinadamente.
Participa activamente
en clase.
Porta el uniforme de
educación física.
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Vigencia: 2013
APOYO A LA GESTION ACADÉMICA
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: CUARTO
Periodo: IV
Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Temático: Danza y Juegos tradicionales
Competencia: Reconozco y ejecuto danzas y prácticas lúdicas de tradición regional con lenguaje verbal y no verbal.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
Reconoce los bailes
típicos de diferentes
regiones del país.
DANZA
Identifica
diferentes ritmos
musicales y
juegos
tradicionales
típicos de la
región
Ejecuta la rutina
básica de una
danza de la región
Caribe
Controla la fuerza,
dirección y la
distancia en los
juegos
tradicionales.
Conoce y practica
los juegos
tradicionales del
país.
FOLCLORICA DE
LA REGION
CARIBE
(Cumbia).
JUEGOS
TRADICIONALES:
Bolinchas
(canicas)
Trompo
Balero (coca)
Yoyo
COMPETENCIAS
Básicas:
Identifica parte de
la tradición cultural.
Reconoce la
importancia de la
cultura
Investiga otros
ritmos y juegos
autóctonos
Laborales:
Permito a los otros
dar sus aportes e
ideas
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
Ciencias naturales:
Respiración,
circulación, signos
vitales, cuidado del
entorno, hábitos de
higiene
Sociales:
Orientación espacial.
Lenguaje:
Descripción y
narraciones.
Matemáticas:
cantidades, formas y
medidas,
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Realiza los pasos
básicos de una danza
de la región Caribe.
Coordina los
movimientos
corporales con la
música.
Aprende una
coreografía básica en
grupos pequeños.
Conoce y aplica las
reglas básicas de los
diferentes juegos
tradicionales.
Ciudadanas:
Reconozco el valor de
las normas y los
acuerdos para la
convivencia en la
familia, en el medio
escolar y en otras
situaciones.
Participa activamente
en clase.
Porta el uniforme de
educación física.
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Vigencia: 2013
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Vigencia: 2013
APOYO A LA GESTION ACADÉMICA
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: QUINTO
Periodo: I
Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Temático: Atletismo y danza
Competencia: Controlo movimientos en rutinas rítmicas sencillas y aplico reglas básicas en diferentes prácticas deportivas individuales o
grupales.
ESTANDAR
Experimenta
diversas formas
complejas de
carreras y afianza
el ritmo por medio
de las danzas
nacionales
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
Participo en
EXPERIENCIAS
carreras de revelos
BASICAS SOBRE
con diversos objetos LA CARRERA DE
RELEVOS
Y
Realizo saltos por
OBSTACULOS.
encima de
obstáculos
medianos y grandes INICIACION A LA
DANZA
Coordino los
FOLCLORICA DE
movimientos del
LA
REGION
cuerpo con un ritmo ANDINA
musical
(Bambuco,
San
juanero, etc).
Ejecuta bailes
folclóricos típicos
de la región andina.
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
Básicas:
Conoce los ritmos
básicos de la región
andina.
Explica la importancia
del atletismo en la
vida.
Colabora con nuevos
pasos o danzas
folclóricas
Laborales:
Busco formas de
resolver los conflictos
que enfrento en mi
entorno cercano (mi
casa, mi barrio, mi
colegio).
Ciudadanas:
¡Me cuido a mí mismo!
Comprendo que
cuidarme y tener
hábitos saludables
favorece mi bienestar y
mis relaciones.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Aplica las reglas
generales de las
carreras de relevos.
Ciencias naturales:
Respiración,
circulación, signos
vitales, cuidado del
entorno, hábitos de
higiene
Sociales:
Orientación espacial.
Es capaz de saltar
obstáculos de media
y gran altura con
fluidez.
Aprende los pasos
básicos de una danza
y los coordina con el
ritmo.
Lenguaje:
Descripción y
narraciones.
Presenta una
coreografía de una
danza folclórica
nacional.
Matemáticas:
cantidades, formas y
medidas,
Participa activamente
en clase.
Porta el uniforme de
educación física.
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Vigencia: 2013
APOYO A LA GESTION ACADÉMICA
PROGRAMAS CURRICULARES 2013
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Página 64 de 97
PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: QUINTO
Periodo: II
Intensidad Horaria: 2h semanales
Eje Transversal: GIMNASIA
Competencia: Aplico técnicas de tensión, relajación y control corporal a través de modalidades gimnasticas.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
Básicas:
Realiza figuras
gimnasticas por
parejas, tríos y
grupos.
Realiza y
experimenta
diversas formas
de mejorar el
control corporal y
el tono muscular
por medio de
modalidades
deportivas.
Ejecuta destrezas
gimnasticas
elementales que
implican
mantenimiento del
equilibrio.
EXPERIENCIAS
GIMNASTICAS:
Contra keep,
Keep de cabeza
DESTREZAS
COLECTIVAS:
Bastones
Aros
Cuerdas
Identifica la
importancia de
controlar su cuerpo en
cualquier situación.
Conoce diversas
técnicas de la
gimnasia.
Crea nuevas formas
de trabajar la
gimnasia.
Laborales:
Colabora con los
compañeros en el
cuidado y
prevención de
accidentes.
Supera las
dificultades en la
tensión y relajación
corporal.
Identifico actitudes,
valores y
comportamientos
que debo mejorar o
cambiar.
ESTRUCTURAS
DE
ACROESPORT:
Con 1, 2 y 3
Ciudadanas:
personas.
Ayudo a cuidarlas
plantas, los animales y
el medio ambiente en
mi entorno cercano
Ciencias naturales:
Respiración,
circulación, signos
vitales, cuidado del
entorno, hábitos de
higiene
Sociales:
Orientación espacial.
Lenguaje:
Descripción y
narraciones.
Matemáticas:
cantidades, formas y
medidas,
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Ejecuta las destrezas
del contra keep y el
keep de cabeza.
Salta de forma
constante y
coordinada en el lazo.
Controla un aro con
diversas partes del
cuerpo.
Manipula la dirección
y la fuerza para
coordinar el
lanzamiento de
bastones.
Realiza mínimo tres
figuras de acroesport
individuales o en
grupo.
Participa activamente
en clase.
Porta el uniforme de
educación física.
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: QUINTO
Periodo: III
Eje Transversal: PREDEPORTIVOS VOLEIBOL
Competencia: Realizo posturas corporales propias de las técnicas de movimiento.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
Intensidad Horaria: 2h semanales
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Básicas:
Ejecuta destrezas
variadas que implican
independencia
segmentaria.
Se desplaza de
manera lateral,
diagonal, adelante,
atrás, para
anticiparse a un móvil
y golpearlo en el
momento oportuno.
Participa en
juegos colectivos
donde se aplica la
coordinación
manual y oculo
pedica.
Ejecuta las técnicas
aprendidas en
situaciones de juego.
Ejecuta en pequeños
grupos (3, 4 y 5)
juegos asociados con
la coordinación óculo
manual.
Comprueba diversas
formas de golpear el
balón de voleibol.
VOLEIBOL:
FORMAS
JUGADAS
SOBRE
SAQUE.
Reconoce la
EL importancia de
trabajar en equipo.
Crea reglas sencillas
FORMAS
para jugar
JUGADAS
SOBRE PASE DE Laborales:
ANTEBRAZOS.
Busco mejorar mi
forma de
relacionarme con
otros con base en sus
apreciaciones.
JUEGOS
DERIVADOS DEL
VOLEO
O
GOLPE
CON Ciudadanas:
DEDOS.
Identifico mis
COMBINACION
SAQUE,
ANTEBRAZOS Y
VOLEO.
sentimientos cuando
me excluyen o
discriminan y entiendo
lo que pueden sentir
otras personas en
esas mismas
situaciones.
Ciencias naturales:
Respiración,
circulación, signos
vitales, cuidado del
entorno, hábitos de
higiene
Sociales:
Orientación espacial.
Lenguaje:
Descripción y
narraciones.
Matemáticas:
cantidades, formas y
medidas,
Lanza el balón al aire
con una mano y luego
lo golpea con la otra.
Lanza el balón y lo
golpea con la mano
mostrando control de
dirección y distancia.
Se ubica debajo de
un balón que cae y lo
golpea con seguridad
antes que caiga al
suelo.
Pasa y golpea un
balón en situaciones
de juego colectivo.
Participa activamente
en clase.
Porta el uniforme de
educación física.
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PLAN DE ESTUDIOS
Área: Educación física
Asignatura: Educación física
Grado: QUINTO
Periodo: IV
Eje Transversal: PREDEPORTIVOS BALONMANO
Competencia: Aplico reglas sencillas en diferentes prácticas deportivas individuales y de grupo.
ESTANDAR
DESEMPEÑO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
Intensidad Horaria: 2h semanales
ENSEÑANZAS
TRANSVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Básicas:
Participa en
actividades
grupales mejorando
la coordinación
segmentaria y
respetando las
reglas de las
diferentes
disciplinas
Participa en
experiencias
colectivas sobre
juegos derivados del
balonmano.
Desarrolla
habilidades para
recibir, pasar, driblar
y lanzar durante el
juego de balonmano.
Mejora su seguridad y
precisión en la
recuperación de
pases de pelota.
Ejecuta las técnicas
aprendidas en
situaciones de juego.
BALONMANO
Identifica las reglas
generales del
balonmano
COMBINACION
Sustenta la mejoría
DE PASES Y en las actividades
grupales
RECEPCION.
COMBINACION
DE DRIBLING Y
LANZAMIENTO
A PORTERIA.
Propone actividades
para lograr los
objetivos.
Sociales:
Orientación espacial.
Laborales:
Lenguaje:
Descripción y
narraciones.
Ubico los recursos en
los lugares
dispuestos para su
almacenamiento
COMBINACION
DE PASES Y
LANZAMIENTOS
A PORTERIA.
Ciudadanas:
MOVIMIENTO
DEL PORTERO.
Ciencias naturales:
Respiración,
circulación, signos
vitales, cuidado del
entorno, hábitos de
higiene
Coopero y muestro
solidaridad con mis
compañeros y mis
compañeras; trabajo
constructivamente en
equipo.
Matemáticas:
cantidades, formas y
medidas,
Lanza el balón con
una mano hacia un
compañero que se
corre.
Lanza el balón hacia
la portería con una
mano mostrando
control de dirección y
distancia.
Tapa sin miedo
lanzamientos
realizados por sus
compañeros
Pasa y dribla un
balón en situaciones
de juego colectivo.
Participa activamente
en clase.
Porta el uniforme de
educación física.
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEXTO PERIODO: IDOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: EJECUTA DE MANERA COORDINADA LOS PATRONES BASICOS DE LOCOMOCION EN DIVERSAS SITUACIONES Y CONTEXTOS.
EJE TEMÁTICO: PATRONES DE LOCOMOCIÓN
LOGRO
INDICADORES DE LOGRO
CONTENIDOS
-Mostrara la capacidad de Beneficios de la
correr, caminar, saltar,
trepar y rodar con armonía,
fluidez y plasticidad a
diferentes ritmos.
actividad física en la
salud (cn)
Condición física
Calentamiento y
-Ejecuta
desplazamientos
a estiramiento
diferentes velocidades.
Analiza
individual
y
colectivamente
las
características
de
los
patrones
fundamentales
de movimiento
en situaciones
de juego.
Higiene corporal
-Analiza
y ejecuta las
características funcionales
de
los
patrones
de
locomoción
creando
hábitos para su correcta
utilización en actividades
cotidianas.
PATRONES DE
LOCOMOCION
- Caminar.
- Correr.
- Saltar.
- Rodar.
- Trepar
-Comprendo los conceptos Formaciones
de las pruebas que miden
mi capacidad física y hago
aplicación de ellas.
(hileras, filas y
círculos)
-Cumple
responsablemente con el
uniforme,
tareas,
trabajos y elementos del
área.
Dirección (al frente,
atrás, derecha,
izquierda y
diagonales)
Giros
Niveles (alto, medio
y bajo)
Marcha militar.
COMPETENCIAS
BASICAS
Identifica los patrones de
locomoción en el mismo
y en sus compañeros
trabajando en grupo,
respetando las funciones
de los demás.(cn)
Argumenta sobre la
forma correcta de realizar
los patrones de
locomoción.
Propone nuevas
actividades donde se
ejerciten los patrones de
locomoción.
CIUDADANAS
Comprendo que el
espacio público es
patrimonio de todas y
todos y por eso lo cuido y
lo respeto.
LABORALES
Cuido y manejo los
recursos y bienes ajenos
siguiendo normas y
disposiciones definidas.
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
- Camina o corre sobre
cualquier superficie de forma
segura y conservando el
equilibrio.
Orientación
espacio
temporal,
lateralidad y los - Salta el lazo de diferentes
puntos
maneras de forma
consecutiva.
cardinales.
- Rueda de forma controlada
sobre cualquier superficie.
Física:
velocidad,
distancia
tiempo,
movimiento
uniforme
acelerado,
rozamiento,
fuerza.
Ciencias
Biológicas: La
higiene
delejercicio
-Trepa por sogas u otros
elementos de forma segura y
rápida.
Reconocimiento y
clasificación de los
fundamentos de locomoción.
Uso del uniforme
Participa activamente en
todas las actividades,
demostrando los avances
alcanzados.
Conserva el área y
materiales de trabajo(cn).
Test de Condición física.
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEXTOPERIODO: II DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIATIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: RECONOZCO MIS FORTALEZAS Y LIMITACIONES EN LA EXPLORACION DE MODALIDADES GIMNASTICAS
EJE TEMÁTICO: PATRONES DE EQUILIBRIO
LOGRO
INDICADORES DE LOGRO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
BASICAS
Identifica conceptos y
ejercicios básicos de la
gimnasia de forma
persistente respondiendo
sus inquietudes.(cn)
Sistema óseo
-Ejecutara
coordinadamente giros
y
posiciones Posición
ergonómica
invertidas.
Ejecuta
coordinadament
e ejercicios
gimnásticos
adquiriendo
hábitos para
adoptar
posturas
correctas de
acuerdo con la
actividad que
realiza.
-Mejorara
la
flexibilidad, el equilibrio
y el tono muscular
mediante
trabajo
físico.
Historia
gimnasia
de
la
Argumenta sobre la
importancia del trabajo
de la gimnasia para el
desarrollo y el
mantenimiento de las
capacidades físicas
condicionales y
coordinativas.
Posturas básicas
Giros:
-Rollo adelante y
atrás.
gran -Rollo en un pie.
de -Rollo en escuadra Propone diferentes
formas de alcanzar el
y y pescadito.
-Realiza una
variedad
actividades
movimientos
segmentarios
sin
perder la posición
asumida.
Posiciones
invertidas:
-arco
-media luna
-Rondo.
-Desarrolla movimientos -vela
de rotación del cuerpo -parada de cabeza.
alrededor del eje vertical -Split y espagar
partiendo
de
una
posición básica.
dominio del cuerpo por
medio de ejercicios
gimnásticos investigados
en diferentes fuentes.(cn)
CIUDADANAS
Conozco procesos y
técnicas de mediación de
conflictos.
LABORALES
Identifico los elementos y
acciones que debo
mejorar.
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
- Efectúa los rollos
frontal, de espalda y en
estacada controlando su
cuerpo.
Orientación
espacio
temporal,
- Realiza el arco, el Split
lateralidad
y y el spagar con buena
direccionalidad. flexibilidad.
- Controla la parada de
cabeza
Física:
equilibrio,
flexibilidad,
movimiento
uniforme
acelerado,
fuerza.
Biología:
Cuerpo
humano.
- Muestra agrado por el
trabajo
realizado
en
clase.
-Porta la vestimenta
adecuada para la clase
de educación física.
Conserva el área y
materiales de trabajo(cn)
Test de condición física.
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEXTO PERIODO: III DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: DESARROLLA LAS CAPACIDADES CONDICIONALES POR MEDIO DEL ATLETISMO
EJE TEMÁTICO: CAPACIDADES CONDICIONALES
ENSEÑANZAS
CRITERIOS DE
LOGRO
INDICADORES DE LOGRO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
TRANVERSALES
EVALUACIÓN
BASICAS
Hidratación
Pruebas atléticas
Identifica las diferentes
Conocimiento
y
pruebas atléticas de pista
REALIZA
lanzamiento Sistema muscular
consulta.
y campo.
con la pelota a diferentes
Saltos:
distancias
vertical
y
horizontal
Realiza pruebas
atléticas de pista
y campo para el
desarrollo de la
fuerza,
la
coordinación y la
velocidad
a
través
de
carreras, saltos y
lanzamientos.
EJECUTA saltos con y Lanzamientos:
sin impulso
Pelota
y
balón
medicinal.
DESARROLLA la fuerza,
la coordinación y la Reseña histórica e
del
velocidad mediante los importancia
atletismo.
ejercicios
atléticos
practicados
Conocimiento
campo atlético.
del
CUIDA de sí mismo,
practicando las pruebas Coordinación
de campo con prudencia Fuerza
Velocidad
Diferencia
características de
pruebas atléticas.
las Resistencia aeróbica
las y anaeróbica
Carreras: Semifondo
corto (800 a 1500)
Velocidad (100, 200,
400m)
Argumenta y respeta la
opinión de los
compañeros sobre la
forma correcta de realizar
la técnica carrera, saltos
y lanzamientos en
atletismo. (cn)
Propone nuevos
ejercicios para mejorar la
fuerza, la coordinación y
la velocidad.
CIUDADANAS
Reconozco que los seres
vivos y el medio
ambiente son un recurso
único e irrepetible que
merece mi respeto y
consideración.
Coordina
el
lanzamiento de pelota
FISICA:
de forma fluida con
Definiciones
de
cualquier mano a un
Fuerza, velocidad y
blanco determinado.
resistencia.
Movimiento lineal y
parabólico.
BIOLOGIA:
Cuerpo humano
MATEMATICAS:
metro.
Salta de diferentes
formas con y sin
impulso.
Mejora su resistencia
mediante
carreras
atléticas.
Porte del uniforme
Uso mi libertad de
expresión y respeto las
opiniones ajenas.
Conserva el área y
materiales de trabajo(cn)
LABORALES: Identifico
los comportamientos
apropiados para cada
situación.
Test
de
física.
condición
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEXTOPERIODO: IV DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIATIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: CONTROLO EL MOVIMIENTO EN DIVERSOS ESPACIOS, AL DESPLAZARME Y MANIPULAR OBJETOS.
EJE TEMÁTICO: PATRONES DE MANIPULACIÓN
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
Pirámide alimenticia
(cn)
BASICOS
Identifica los patrones
de manipulación y sus
combinaciones.
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
Ejecuta los patrones
básicos de manipulación
de
acuerdo
a
las
Sistema circulatorio
características del patrón
Argumenta sobre la
maduro.
Juegos tradicionales importancia de
la
Desarrolla
coordinación, la
velocidad y la
agilidad a través
de ejercicios de
manipulación
para
el
mejoramiento de
las
cualidades
motrices.
Realiza
trabajos
de
velocidad y de fuerza de
segmentos corporales,
comprometidos en la
ejecución de destrezas
que impliquen propulsión
y absorción de forma
eficaz.
Asocia los patrones de
manipulación
a
fundamentos deportivos.
Ejecuta lanzamientos
con diversidad de
elementos, a objetos
fijos y móviles logrando
distancias.
(trompo, bolinches y
yoyo)(tec)
Lanza el balón con
dirección a un blanco.
Se desplaza controlando
el balón en distintas
situaciones
ejercitar los diferentes
patrones de
manipulación.
BIOLOGIA: Cuerpo
humano
Propone juegos donde
se ejerciten los
patrones de
manipulación.
CIUDADANAS
FISICA:
Trayectorias en
línea recta y
parabólica.
pulso
Coordinación viso
manual
Agilidad
Velocidad
- Lanzar.
- Pasar
recibir.
- Golpear
patear
- Conducir
driblar.
Trayectoria (recta,
curva,
combinaciones)
–
y
y
y
Reconozco que los
derechos se basan en la
igualdad de los seres
humanos, aunque cada
uno sea, se exprese y
viva de manera diferente.
LABORALES:
Reconozco los
resultados y el
impacto de mis
acciones sobre los
otros
CRITERIOS Y
PROCEDIMIENTOS DE
EVALUACIÓN
Realiza
ejercicios
controlando su cuerpo y
el objeto manipulado
Ejecuta diferentes pases
por arriba y abajo
Golpea el balón
diferentes formas
de
Conserva el área y
materiales de trabajo(cn)
Porta la vestimenta
adecuada para la clase
de educación física.
Test de Condición física.
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AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEPTIMO PERIODO:I DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO: 2HORAS
ESTANDAR: REALIZO SECUENCIAS DE MOVIMIENTO CON DURACION Y CADENCIA PREESTABLECIDAS.
EJE TEMÁTICO: ATLETISMO DE PISTA
LOGRO
INDICADORES DE
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
CRITERIOS DE
LOGRO
TRANVERSALES
EVALUACIÓN
BASICAS
Capacidades físicas
básicas
*RECONOCE las
diferentes
competencias del Sedentarismo
atletismo de pista.
Desarrolla
las
cualidades
físicas mediante
la
experimentación
de las diferentes
competencias de
pista
en
el
atletismo.
*DEMUESTRA
voluntad para el
mejoramiento de
las
diferentes
técnicas mediante
el
trabajo
específico.
Reconoce
la
importancia
del
atletismo de pista
y
cualidades
físicas.
Tipos de
articulaciones
Historia del atletismo
en Colombia.
Reglamentación de
las pruebas atléticas
de pista.
Salida baja y alta.
Atletismo de pista:
Carreras de
Velocidad, medio
fondo y fondo.
Relevos.
Pasaje de Vallas.
Realiza
actividades física Resistencia
Marcha.
de manera rítmica
en
un
tiempo Fundamentos
establecido
históricos y teórico-
*Identifica las diferentes
competencias de pista
en el atletismo.
Identifica cada una de las
competencias del atletismo
de pista y su
reglamentación especifica.
Argumento con mis
compañeros sobre el
arbitraje de las pruebas de
atletismo de pista.(cn)
Propone formas creativas
de realizar los elementos
necesarios para realizar
dichas competencias.
CIUDADANAS:
Comprendo que cuando
las personas son
discriminadas, su
autoestima y sus
relaciones con los demás
se ven afectadas.
LABORALES:
Defino los objetivos en
conjunto con los otros
miembros.
Historia de
Colombia
Pesos y
medidas
Anatomía
humana
Tipos de
velocidad y
resistencia.
*Realiza
de
manera
coordinada la técnica de
relevos.
*Ejecuta fluidamente el
pasaje de vallas.
*Reconoce y realiza las
carreras de velocidad,
resistencia y marcha.
*Fundamenta la técnica
con la realización de
trabajos escritos.
Conserva el área y
materiales de trabajo(cn)
Porta
la
vestimenta
adecuada para la clase
de educación física.
Test de Condición física.
técnicos.
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEPTIMO PERIODO: II DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO: 2HORAS
ESTANDAR: IDENTIFICO TACTICAS A PARTIR DE LA PRACTICA DEPORTIVA Y SUS REGLAS.
EJE TEMÁTICO: BALONCESTO
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
-EJECUTA
el
dribling en espacios
libres
y
con
obstáculos.
Cuidado, respeto del
cuerpo
y
cambios
corporales. (cn)
Historia e importancia del
baloncesto.
BASICAS
Identifica la historia y las
reglas básicas del
baloncesto.
Conocimiento del juego
evaluando por medio de
Se
desplaza
la información. (cn)
Juegos
de
familiarización
controlando el balón
o predeportivos.
Propone ejercicios para
en
distintas
mejorar la coordinación,
situaciones
Desplazamientos
la velocidad y la agilidad
con un balón de
baloncesto.
simples:
Conducir y driblar
con
diferentes
segmentos
corporales
a
diferentes
velocidades
y
distancias.
Posición básica
Carreras: de frente, de
espalda,
lateral
y
combinaciones.
Agarre
balón.
y
sostén
del
Juegos de control del
balón.
Coordinación
viso–
manual
Agilidad Velocidad
CIUDADANAS:
Comprendo que el
engaño afecta la
confianza entre las
personas y reconozco la
importancia de recuperar
la confianza cuando se ha
perdido.
LABORALES:
Respeto los acuerdos
acordados
colectivamente.
CRITERIOS Y
PROCEDIMIENTOS DE
EVALUACIÓN
Identifica el campo de
juego y los elementos
necesarios
para
la
práctica del baloncesto.
Argumento con mis
-MANEJA
las
del campo compañeros la
diferentes formas de Conocimiento
importancia del
de juego e implementos.
ejecutar los pases.
baloncesto en el deporte
Aplicará
los
patrones
de
pasar,
recibir,
driblar, conducir
y golpear a la
ejecución técnica
básica de los
fundamentos del
baloncesto.
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
Importancias de
las reglas y las
leyes en nuestra
sociedad y su
relación con los
deportes.
Anatomía
humana
Realiza
ejercicios
controlando su cuerpo y
el objeto manipulado
Ejecuta diferentes pases
por arriba y abajo
Lanzar, pasar y recibir
en diferentes trayectorias
y
velocidades
relacionándolo
con
deportes de conjunto.
-Conserva el área y
materiales de trabajo(cn)
-Porta la vestimenta
adecuada para la clase
de educación física.
Test de condición física.
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AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEPTIMO PERIODO: IIIDOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA TIEMPO: 2HORAs
ESTANDAR: COMBINO TECNICAS DE TENSION-RELAJACION Y CONTROL CORPORAL EN ACTIVIDADES GIMNASTICAS
EJE TEMÁTICO: GIMNASIA
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
Mejora el control corporal
en diferentes situaciones
de movimiento y su
prácticaesta
asociada
con deportes u otras
manifestaciones.
Articula
los
patrones básicos
de equilibrio con
actividades
de
manipulación,
locomoción; con
destrezas
deportivas
y
artísticas.
Realiza esquemas con
posiciones invertidas con
mayor
seguridad
y
confianza.
RECONOCE
los
diferentes
ejercicios
gimnásticos
en
el
desarrollo específico de
las cualidades físicas.
*DEMUESTRA interés en
la
realización
de
ejercicios
específicos
para
mejorar
sus
cualidades físicas.
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
Tipos de alimentos y su
componente energético.
(cn)
BASICAS
Identifica los elementos de
la gimnasia con aparatos y
las diferentes destrezas
básicas.
Hidratación
Fundamentos históricos y
técnicos de la gimnasia.
Destrezas:

Parada
de
cabeza

Parada
de
manos

Giros y arco.

Saltos(media
luna, pescadito).

Flic-flac

Paloma

kip
Ejercicios gimnásticos

Rollos
combinados

Posiciones
invertidas

quinta
Argumenta con mis
compañeros sobre los
cuidados que se deben
tener en la realización de
los ejercicios gimnásticos.
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
*Realiza
trabajos
escritos
investigando
conceptos históricos y
técnicos de la gimnasia.
Nutrición
Colaboración
Propone formas variadas
de trabajar destrezas
básicas trabajando en
grupo y respetando la
función de cada uno (cn)
CIUDADANAS:
Comprendo que existen
diversas formas de expresar
las identidades (por ejemplo,
la apariencia física, la
expresión artística y verbal, y
tantas otras...) y las respeto.
(cn)
LABORALES:
Identifico las necesidades,
expectativas e inquietudes
de los otros.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
*Mejora sus cualidades
físicas con la ejecución
de posiciones invertidas.
Respeto
*Participa
activamente
en la realización de
ejercicios gimnásticos.
Unidades de
medida
Realiza
estructuras
gimnasticas en grupo.
*Porta adecuadamente
el uniforme de educación
física.
Conserva el área y
materiales de trabajo(cn)
Test de condición física.
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA ASIGNATURA: EDUCACIÓN FISICA GRADO: SEPTIMO PERIODO: IV DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIATIEMPO:2HORAS
ESTANDAR: PRACTICO ELEMENTOS DE ACTIVIDADES FISICAS ALTERNATIVAS O CONTEMPORANEAS.
EJE TEMÁTICO: FUTBOL SALA
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
*IDENTIFICA
la
técnica individual a
través de juegos
predeportivos.
*DEMUESTRA
Desarrolla
interés
habilidades
y participando en
destrezas
por desarrollo de
medio
de
la clase.
vivencia
y
práctica de los
fundamentos del *EXPERIMENTA
trabajo en equipo
fútbol sala
el
la
el
en
situaciones
organizadas.
*Mejora
condición
general
su
física
CONTENIDOS
Prevención de
enfermedades
*Generalidades del fútbol
sala:
 Historia.
 Reglamentación
Ambientación y
adaptación al elemento y
al campo de juego
 Juegos y ejercicios
de familiarización
 Conducta de entrada
Fundamentos básicos:
 Conducción y Drible
-En forma libre
-Según la superficie de
contacto: borde interno,
externo, empeine, total.
-según la forma: con
finta, amague, esquive
 Pase y Remate
-Según la superficie:
interno, externo,
empeine, total, punta,
talón.
-Según la forma: volea,
semivolea, cabeza
-Según la distancia:
elevado, medio, rasante.
-Combinaciones.
*Juegos de aplicación.
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
BASICAS:
Identifica la historia y
reglamentación básica del
futbol sala.
Argumento con mis
compañeros la importancia
del futbol sala como medio
de interacción social y del
trabajo psicomotor
presente en él.
Propone ejercicios para
mejorar los fundamentos
básicos (conducción, drible,
pases y remate).
CIUDADANAS:
Comprendo que cuando las
personas son
discriminadas, su
autoestima y sus relaciones
con los demás se ven
afectadas.
LABORALES:
Respondo a los
requerimientos de los otros,
a tiempo y con base en los
acuerdos definidos.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
*Ejecuta en forma fluida
los fundamentos vistos
en clase.
Historia
*Es
activo
en
la
ejecución de la clase
participando con una
buena intencionalidad.
Unidades de
medida
*Conoce
y
sustenta
temas relacionados con
la historia del fútbol sala.
Colaboración y
respeto
*Aplica
las
técnicas
básicas individuales en
acciones de grupo.
*Presenta y sustenta
trabajo escrito sobre
temas de fútbol sala.
Porta la vestimenta
adecuada para la clase
de educación física.
Conserva el área y
materiales de trabajo(cn)
Test de Condición física.
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PLAN DE ESTUDIO
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: OCTAVO
DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA
PERIODO: I TIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: DOMINO LA EJECUCION DE FORMAS TECNICAS DE MOVIMIENTO DE DIFERENTES PRACTICAS MOTRICES Y DEPORTIVAS.
EJE TEMÁTICO: BALONCESTO
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
CONTENIDOS
Alimentación
*REALIZA
los balanceada(cn)
Anorexia y bulimia(cn)
diferentes
pasos Ambientación y adaptación
metodológicos para al elemento y al campo de
el aprendizaje de los juego
 Juegos y ejercicios de
fundamentos.
familiarización
Conducta de entrada
*DEMUESTRA
Desarrolla
interés
para
el
habilidades
y mejoramiento de las
destrezas
por habilidades
y
medio
de
la destrezas, a través
trabajo
ejecución de los del
específico
del
fundamentos
baloncesto.
técnicos
del
baloncesto.
*DEMUESTRA
su
conocimiento teórico
e investigativo con la
realización
de
trabajos escritos.
Mejora su condición
física y la evalúa por
medio de test
Fundamentos técnicos del
baloncesto:

Dribling
-posición básica
-contacto con el balón en el
puesto
-manejo del balón en el
puesto
-manejo del balón con
desplazamiento
-desplazamiento
en
diferentes formas: adelante,
atrás, laterales, con cambio
de manos.
 Pases
-posición básica
-agarre del balón
-formas de pasar: de pecho
con una y dos manos,
horizontal y de pique, sobre
la cabeza, de gancho y de
beisbol.
-combinaciones.
-Detenciones en uno y dos
tiempos.
-Cambios de dirección.
Fundamentación
histórica
teórico y técnica.
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
BASICAS:
Identifica los diferentes tipos
de faltas en baloncesto, su
castigo y señalización.
Argumento con mis
compañeros cuales son los
fundamentos más importantes
del baloncesto y cual es la
técnica correcta investigando
en diferentes fuentes.(cn)
Propone ejercicios grupales
para trabajar en el
mejoramiento de los
fundamentos como son el
dribling, el pase, el
lanzamiento, etc. respetando
las funciones de los
demás.(cn)
CIUDADANAS:
Identifico y supero emociones,
como el resentimiento y el
odio, para poder perdonar y
reconciliarme con quienes he
tenido conflictos.
LABORALES: Evalúo la
implementación de las
acciones definidas.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
*Reconoce parámetros de
la
reglamentación
completa del juego.
Respeto
Colaboración
Ejecuta el dribling en un
recorrido en un tiempo
especifico
*Ejecuta
de
manera
coordinada los diferentes
pases del baloncesto.
Normas ICONTEC
Respeto a las
reglas o
reglamentos.
Superación y
compromiso
*Realiza
dirección
juego.
cambios
en acción
de
de
*Realiza detenciones en
uno y dos tiempos en
acciones de juego.
*Investiga
y
entrega
trabajos oportunamente.
*Demuestra destrezas
habilidades individual
colectivamente.
y
y
Conserva
el
área
y
materiales de trabajo(cn)
Test de Condición física.
Porta
la
vestimenta
adecuada para la clase de
educación física.
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: OCTAVO
ESTANDAR: DOMINO LA EJECUCION
EJE TEMÁTICO: FUTBOL SALA
LOGRO
PERIODO: II TIEMPO: 2 HORAS
DE FORMAS TECNICAS DE MOVIMIENTO DE DIFERENTES PRACTICAS MOTRICES Y DEPORTIVAS
INDICADORES DE
LOGRO
*MANEJA destrezas
con
calidad
por
medio
de
las
actividades de clase.
Desarrolla
la
capacidad
de
análisis
por
medio
de
la
diferenciación de
la
técnica
individual
y
colectiva en el
fútbol
sala en
situaciones
de
juego.
DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA
*EXPERIMENTA la
diferencia existente
entre
la
técnica
individual, colectiva
y la asocia con la
reglamentación.
Aplica
los
fundamentos
técnicos
en
situaciones de juego
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
Tratamiento de
enfermedades (obesidad,
cardiacos, etc.)(cn)
*Fundamentos del fútbol
sala:

Dominio del balón
-con empeine
-con muslo
-Con cabeza
-juegos de aplicación
BASICAS
Identifica la historia y las
reglas generales del futbol
sala.

Las maniobras técnicas
-trabajo de los pies
-toque lateral
-carga legal

Trabajo para arquero
-condición física
-velocidad de reacción
-agarre del balón
-cubrimiento de ángulos de
tiro
-juegos de aplicación
Mejora su condición
física por medio del Aplicación principios de
juego
test
-pequeños grupos
-grupos mayores
-minitorneos de futbol sala
*Juegos de control.
Características
posiciones en la cancha
Reglamento.
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
y
Argumento con mis
compañeros la importancia
del trabajo técnico y táctico
en el futbol sala actual
investigando en diferentes
fuentes (cn).
Propone diferentes
ejercicios para trabajar en
grupo el dominio de balón y
el trabajo del arquero.(cn)
CIUDADANAS
Utilizo mecanismos
constructivos para
encauzar mi rabia y
enfrentar mis conflictos.
(Ideas: detenerme y
pensar; desahogarme
haciendo ejercicio o hablar
con alguien).
LABORALES
Identifico los elementos y
acciones que debo mejorar.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
*Consulta la asociación
entre reglamentación,
técnica y táctica del
fútbol sala.
Respeto
Colaboración
*Demuestra su habilidad
para emplear la técnica
en situación de juego.
Normas ICONTEC
Conoce y aplica el
reglamento del futbol
sala.
Respeto a las
reglas o
reglamentos.
Superación y
compromiso
Domina el balón con
diferentes partes del
cuerpo.
Aplica el trabajo de
clase en situaciones de
juego.
Conserva el
materiales
trabajo(cn).
área
y
de
Porta la vestimenta
adecuada para la clase
de educación física.
Test de Condición física.
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: OCTAVO DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: III TIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: DOMINO LA EJECUCION DE FORMAS TECNICAS DE MOVIMIENTO DE DIFERENTES PRACTICAS MOTRICES Y DEPORTIVAS
EJE TEMÁTICO: ATLETISMO DE CAMPO
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
CONTENIDOS
*EXPLORA saltos
simples con poca Elementos de
influencia técnica.
protección y
normas de
*RECONOCE las seguridad en el
pruebas
deporte (tec)
fundamentales en
Explora Los
los saltos.
eventos de saltos
Aspectos
con base en los
*USA movimientos generales del
fundamentos del de manera fluida atletismo:
atletismo de
en la ejecución de
 Hechos
campo.
saltos esenciales.
históricos.
*ENTIENDE
la *Fundamentos
importancia de la aplicados a:
coordinación
en
 Salto largo
los saltos.
 Salto Triple.
 Salto Alto
*INVESTIGA sobre
la pliometría y su
implicación en el *Técnicas más
deporte.
utilizadas.
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
BASICAS
Identifica la
reglamentación y técnica
de cada uno de los
diferentes tipos de saltos
del atletismo de campo.
Argumento con mis
compañeros sobre la
importancia de trabajar
los saltos y sus efectos
sobre el cuerpo
humano.(cn)
Propone ejercicios y
materiales alternos para
trabajar los diferentes
tipos de saltos del
atletismo de campo.
CIUDADANAS
Construyo, celebro,
mantengo y reparo
acuerdos entre grupos.
LABORALES
Evalúo los resultados que
se van alcanzando e
incluyo cambios en las
acciones, si es necesario.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
*Ejecuta con buen
grado de fluidez las
técnicas utilizadas en el
salto largo y triple.
Respeto
Colaboración
Normas ICONTEC
Respeto a las reglas
o reglamentos.
Superación y
compromiso
*Comprende las
técnicas de los saltos
alto y con pértiga.
*Argumenta de manera
oral o escrita la
evaluación o
juzgamiento de saltos.
*Realiza trabajo de
profundización en las
cualidades físicas para
desarrollar
este
deporte.
Conserva el área y
materiales de
trabajo(cn)
Test de Condición física.
Porta la vestimenta
adecuada para la clase
de educación física.
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AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: OCTAVODOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA
PERIODO: IVTIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: DOMINO LA EJECUCION DE FORMAS TECNICAS DE MOVIMIENTO DE DIFERENTES PRACTICAS MOTRICES Y DEPORTIVAS
EJE TEMÁTICO: VOLEIBOL
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
*RECONOCE
fundamentos
técnicos
voleibol.
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
los Beneficios y
contraindicaciones
del del deporte
*Es HABIL en la *Aspectos
Desarrolla
los EJECUCIÓN
de generales del
fundamentos
los fundamentos Voleibol:
individuales del técnicos.
 Historia.
voleibol
como
 Reglamento
medio
de *INVESTIGA sobre
construcción
temas
*Fundamentos
motora
relacionados con individuales:
el voleibol.
 Posición básica y
desplazamientos.
*PARTICIPA
de  Golpe de
manera activa en
antebrazos
clase y en los  Golpe de dedos
juegos propuestos.  Servicios(seguri
dad y japonés)
 Combinaciones.
*Juegos
control.
de
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
BASICAS
Identifica la historia y
reglamentación general del
voleibol.
Argumento con mis
compañeros sobre la
técnica adecuada para
realizar el golpe de
antebrazos, el golpe de
dedos y los servicios.(cn)
*Ejecuta con facilidad
los fundamentos
básicos del voleibol
vistos en clase.
Respeto
Colaboración
Normas ICONTEC
Propone ejercicios para
trabajar los fundamentos
básicos del voleibol.
LABORALES
Analizo críticamente mi
participación en situaciones
en las que se vulneran o
respetan los derechos e
identifico cómo dicha
participación contribuye a
mejorar o empeorar la
situación.
CIUDADANAS
Promuevo el cumplimiento
de normas y disposiciones
en un espacio dado.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Respeto a las
reglas o
reglamentos.
Superación y
compromiso
*Sustenta trabajo
escrito sobre el tema
propuesto en clase.
*Utiliza de manera
correcta los
fundamentos para la
ejecución del servicio
en diferentes formas.
*Expone
relacionados
voleibol.
temas
con el
Conserva el
materiales
trabajo(cn)
área
y
de
Test de Condición física.
Porta la vestimenta
adecuada para la clase
de educación física.
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PLAN DE ESTUDIO
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: NOVENODOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA
PERIODO: ITIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: COMPRENDO LAS EXIGENCIAS TECNICAS Y TACTICAS EN LA PRACTICA DE DEPORTES INDIVIDUALES Y DE CONJUNTO
EJE TEMÁTICO: ATLETISMO DE CAMPO
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
CONTENIDOS
*IDENTIFICA los Lesiones
errores
más deportivas
comunes en esta
técnica en sus Atletismo de
compañeros.
campo:
Desarrolla
la *DEMUESTRA
capacidad
voluntad para el
psicomotriz
a mejoramiento de
partir
de
la sus
diferentes
práctica de los técnicas mediante
diferentes
el
trabajo
lanzamientos del específico.
atletismo
de
campo.
*PARTICIPA
activamente
en
clase.
*ACEPTA errores
y
respeta
ser
corregido.
-Lanzamiento de
jabalina.
-Lanzamiento de
disco.
-Lanzamiento de
bala.
Reglamentación
por prueba
*Competencias.
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
BASICAS
Identifica la reglamentación y
técnica de cada uno de los
diferentes tipos de
lanzamientos del atletismo de
campo.
Argumento con mis
compañeros sobre la
importancia de trabajar los
diferentes lanzamientos y sus
efectos sobre el cuerpo
humano investigando en
diferentes fuentes.
Propone ejercicios y
materiales alternos para
trabajar los diferentes tipos de
lanzamientos del atletismo de
campo.
CIUDADANAS
Analizo mis prácticas
cotidianas e identifico cómo
mis acciones u omisiones
pueden contribuir a la
discriminación.
LABORALES
Defino un plan de
mejoramiento personal.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
*Emplea la técnica
en situación de
competencia.
Colaboración y
respeto
Movimiento
parabólico
Fuerza
centrifuga
Conoce el
reglamento de los
diferentes elementos
de lanzamiento.
*Es respetuoso en la
toma de decisiones
en la clase.
*Aplica
mediante
juegos la técnica,
fundamentos
y
reglas.
Conserva el área y
materiales
de
trabajo(cn)
Test de
física.
Condición
Porta la vestimenta
adecuada para la
clase de educación
física.
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PLAN DE ESTUDIO
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: NOVENO DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA
PERIODO: II TIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: COMPRENDO LAS EXIGENCIAS TECNICAS Y TACTICAS EN LA PRACTICA DE DEPORTES INDIVIDUALES Y DE CONJUNTO
EJE TEMÁTICO: VOLEIBOL
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
Trastornos de la
en alimentación
(anorexia y
bulimia)
*RECONOCE
el
reglamento
del Reglamentación
voleibol de piso.
del voleibol.
BASICAS
Identifica los diferentes
tipos de faltas en el
voleibol, su castigo y
señalización.
*PARTICIPA
activamente
clase.
Desarrolla la
capacidad
psicomotriz,
habilidades y
destrezas a
través de la
ejecución de los
fundamentos del
Voleibol.
*Se
ESFUERZA
por realizar los
ejercicios
que
explica el docente.
*Fundamentos
básicos:
-saque(tenis
y
flotante)
-Desplazamientos.
-Remate.
-Bloqueo.
-Técnica individual
-Defensa y ataque.
*PRACTICA
la
defensa y ataque
como fundamentos
básicos
de
la
técnica individual y
de equipo.
Juegos de control.
Argumento con mis
compañeros cuales son
los fundamentos más
importantes del voleibol y
cuál es la técnica correcta.
Propone ejercicios para
trabajar en el mejoramiento
de los fundamentos como
son antebrazos, dedos,
saque, remate, bloqueo
etc.
CIUDADANAS
Analizo los datos para
identificar
tendencias y factores
críticos asociados
a los buenos resultados de
otros
LABORALES
Establezco con los otros
las reglas de juego
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
*Emplea la técnica en
situación de
competencia.
Respeto
Colaboración
*Descubre las
diferencias entre los
diferentes reglamentos
deportivos.
Normas ICONTEC
*Emplea la técnica
individual en situación
de juego.
Respeto a las reglas
o reglamentos.
*Aplica mediante
juegos técnica,
fundamentos y reglas.
Superación y
compromiso
Conserva el área y
materiales de
trabajo(cn)
Test de
física.
Condición
Porta la vestimenta
adecuada
para
la
clase de educación
física.
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Vigencia: 2013
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA GRADO: NOVENO DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA
PERIODO: IIITIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: COMPRENDO LAS EXIGENCIAS TECNICAS Y TACTICAS EN LA PRACTICA DE DEPORTES INDIVIDUALES Y DE CONJUNTO
EJE TEMÁTICO: FUTBOL SALA
ENSEÑANZAS
LOGRO
INDICADORES
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
TRANVERSALES
Desarrolla
la
táctica colectiva
en
el
microfútbol en
situaciones de
juego
como
medio
de
socialización y
análisis.
Enfermedades
por el clima
(Hipotermia,
*MANEJA
Mal de altura y
destrezas
con golpe de calor)
calidad por medio
de las actividades
de clase.
Reglamento de
fútbol sala
*EXPERIMENTA
la técnica colectiva *Fundamentos
y sus ventajas del fútbol sala:
sobre la técnica
individual.
-Técnica
individual
Aplica
el -Táctica colectiva
reglamento
en -Entrenamiento
situaciones
de del portero.
juego.
-Tiros de esquina
y tiros libres
*Es
muy
RESPONSABLE
*Juegos
de
con su trabajo en control.
clase.
Identifica la historia y
reglamentación general del
Futbol sala.
Identifica las diferencias entre el
microfútbol, el futbol de salón y
el futbol sala.
Argumenta cuales son los
fundamentos técnicos y táctico
más importantes del futsal
investigando en diferentes
fuentes.
Propone diferentes ejercicios
para desarrollar la técnica
individual y colectiva en el futsal.
CIUDADANAS
Conozco y utilizo estrategias
creativas para solucionar
conflictos.
Entiendo la importancia de
mantener expresiones de afecto
y cuidado mutuo con mis
familiares, amigos y pareja a
pesar de las diferencias
LABORALES
Identifico alternativas para
manejar y resolver los conflictos.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
*Consulta la
asociación entre
reglamentación,
técnica y táctica del
microfútbol.
Respeto
Colaboración
Normas ICONTEC
Respeto a las
reglas o
reglamentos.
Superación y
compromiso
*Demuestra
su
habilidad
para
emplear la técnica
en
situación
de
juego.
*Disfruta
los
resultados
como
crecimiento personal
y como conquista
propia.
Conserva el área y
materiales de
trabajo(cn)
Porta la vestimenta
adecuada para la
clase de educación
física.
Test de Condición
física.
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: NOVENO
DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA
PERIODO: IVTIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: COMPRENDO LAS EXIGENCIAS TECNICAS Y TACTICAS EN LA PRACTICA DE DEPORTES INDIVIDUALES Y DE CONJUNTO
EJE TEMÁTICO: BALONCESTO
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
*AFIANZA
la Pruebas para
ejecución de los mejorar la condición
fundamentos del física.
juego.
*Repaso
*IDENTIFICA los fundamentos
tipos de defensa individuales
baloncesto.
en el juego.
Desarrolla
habilidades
y
destrezas
por *APLICA
los
medio
de
la fundamentos en la
práctica de los acción táctica.
fundamentos
complejos
del
baloncesto.
*ENTIENDE
la
señalización de los
jueces.
de
del
*Tipos de defensa.
*Situaciones
especiales
juego.
de
*Lanzamientos.
*Juegos
control.
de
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
BASICAS
Identifica la mayoría de reglas,
la señalización y el Planillaje del
baloncesto.
Identifica los diferentes tipos de
defensa y ataque que existen en
el baloncesto.
Argumento con mis compañeros
el mejor tipo de defensa o
ataque según las condiciones
de juego.
Propone juegos de control y
actividades para trabajar el
lanzamiento.
CIUDADANAS
Manifiesto indignación (rechazo,
dolor, rabia) frentea cualquier
discriminación o situación que
vulnere los derechos; apoyo
iniciativas para prevenir dichas
situaciones.
LABORALES Analizo los datos
para identificar tendencias y
factores críticos asociados a los
buenos resultados de otros.
CRITERIOS Y
PROCEDIMIENTOS DE
EVALUACIÓN
*Aplica correctamente
las
defensas
individuales y de zona
en acciones de juego.
Respeto
Colaboración
Normas ICONTEC
Respeto a las
reglas o
reglamentos.
*Utiliza correctamente
los fundamentos vistos
en acciones grupales.
*Es capaz de crear
una acción ofensiva o
defensiva en juego.
*Maneja las señales
de los jueces.
*Realiza y sustenta
trabajos escritos.
Superación y
compromiso
Conserva el área y
materiales
de
trabajo(cn)
Porta la vestimenta
adecuada
para
la
clase de educación
física.
Test de Condición
física.
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Vigencia: 2013
APOYO A LA GESTION ACADÉMICA
PROGRAMAS CURRICULARES 2013
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PLAN DE ESTUDIO
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: DECIMODOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: I
TIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: PARTICIPO EN LA ORGANIZACIÓN DE LOS JUEGOS DE LA INSTITUCION, ESTABLECIENDO ACUERDOS PARA SU DESARROLLO
EJE TEMÁTICO: ADMINISTRACIÓN DEPORTIVA
LOGRO
INDICADORES DE
CONTENIDOS
LOGRO
Baremos de los test de
condición física.
Identifica
los
fundamentos
básicos
para
organizar
campeonatos a
nivel intramural
-CONCEPTUALIZA
Fundamentos básicos
sobre los aspectos sobre administración y
generales
de
la organización
administración
 Generalidades
deportiva.
 Conceptos
 Importancia
-ORGANIZA
competencias
Estructura básica del
deportivas aplicando deporte colombiano.
los diferentes sistemas
de eliminación.
Estructura
de
los
campeonatos
-MANIFIESTA
intercursos primaria
INTERES en la acción
social de los clubes Sistemas
de
deportivos
y
su competencia
conformación.
 Eliminación sencilla
 Eliminación doble
-RECONOCE
la  Todos contra todos
importancia de la Ley  Por grupos
general del deporte en
su medio social.
Planillaje de deportes
de conjunto
Clasificación y tablas.
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
BASICAS
Identifica los conceptos básicos
de la administración deportiva
en Colombia
-Comprende los
diferentes criterios de
la administración
deportiva.
Argumenta la importancia de la
organización adecuada de las
competencias deportivas por
personas capacitadas.
Respeto
Colaboración
Propone la realización de mini
torneos a nivel institucional de
cualquier deporte.
Normas ICONTEC
CIUDADANAS
Contribuyo a que los conflictos
entre personas y entre grupos
se manejen de manera pacífica
y constructiva mediante la
aplicación de estrategias
basadas en el diálogo y la
negociación.
LABORALES
Analizo una situación (social,
cultural, económica, laboral)
para identificar alternativas de
acción o solución.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Respeto a las
reglas o
reglamentos.
Superación y
compromiso
-Es hábil y competente
en la organización de
eventos.
-Sustenta con razones
válidas las decisiones
tomadas.
-Conoce y aplica los
sistemas
de
competencia.
-Porta la vestimenta
adecuada
para
la
clase de educación
física.
Test de
física.
Condición
88
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Vigencia: 2013
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: DECIMODOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA
ESTANDAR: ELABORO ESTRATEGIAS PARA HACER MAS EFICIENTE EL JUEGO.
EJE TEMÁTICO: RECREACIÓN
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
CONTENIDOS
Signos vitales: pulso,
respiración, temperatura
y tensión arterial
*COMPRENDE las
diferentes técnicas
de la recreación.
Generalidades
Concepto, historia,
Aplica
las
diferentes
técnicas
de
Recreación
mediante juegos
y
actividades
lúdicas
organizadas en
clase
participando
activamente en
cada una de
ellas.
importancia, objetivos y
*ELABORA
cartillas de los características.
talleres expuestos *Técnicas de recreación.
en la clase.
*DESARROLLA y
PARTICIPA
en
eventos lúdicos y
recreativos.
Realiza juegos de
piso y de pared
como medio de
recreación
*La lúdica y el juego.
Concepto, importancia,
clasificación, función
como elemento
educativo.
Teorías sobre el juego
Actividades culturales
Títeres, danzas, eventos,
sociales.
*Manualidades.
*Organización
y
desarrollo de actividades
lúdicas y recreativas.
Juegos de piso y pared
COMPETENCIAS
BASICAS
Identifica las
generalidades y
conceptos sobre la
recreación.
Argumenta sobre las
mejores actividades para
realizar según los
materiales a disposición.
Propone la realización de
eventos recreativos con
los estudiantes de la
primaria o a nivel lúdico
con la secundaria.
CIUDADANAS
Comprendo la importancia
de la defensa del medio
ambiente, tanto en el nivel
local como global, y
participo en iniciativas a su
favor.
LABORALES
Establezco acuerdos para
atender las solicitudes de
los otros.
PERIODO: II
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
Respeto
Colaboración
Normas ICONTEC
Respeto a las reglas
o reglamentos.
Superación y
compromiso
TIEMPO: 2 HORAS
CRITERIOS Y
PROCEDIMIENTOS DE
EVALUACIÓN
-Argumenta con
razones válidas los
temas de
exposición.
-Elabora fichas
escritas de los
juegos realizados.
-Domina
las
actividades
expuestas.
- Participa en la
organización
y
realización de una
carrera
de
obstáculos o de
observación.
- Porta la vestimenta
adecuada para la
clase de educación
física.
Test de
física.
Condición
89
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Vigencia: 2013
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: DECIMODOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA
PERIODO: IIITIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: PERFECCIONO LA CALIDAD DE EJECUCION DE FORMAS TECNICAS EN DIFERENTES PRACTICAS DEPORTIVAS Y MOTRICES.
EJE TEMÁTICO: ARBITRAJE DEPORTIVO Y ESTRATEGIAS DE JUEGO SEGÚN LA MODALIDAD
INDICADORES DE
LOGRO
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
LOGRO
BASICAS
- Aplica elementos Lesiones deportivas:
Identifica
los
diferentes
Esguince,
luxación,
tácticos
en
reglamentos del fútbol de
hernia,
fractura,
situaciones
de
salón, fútbol sala, Futbol,
calambre, etc.
juego.
Baloncesto y Voleibol
- Ejecuta en forma
técnica
los
fundamentos
deportivos de la
modalidad
seleccionada.
Aplica
fundamentos
técnicos
y
Fortalece
tácticos
en espíritu
situaciones
compañerismo
reales de juego
el
de
y
ayuda mutua.
-Afianzará
conocimientos
y
vivencias
sobre
arbitraje y planillaje
de los deportes más
comunes del medio.
Selección de una o más
disciplinas deportivas de
acuerdo las expectativas
de los estudiantes y las
condiciones
de
la
institución.
REGLAMENTOS
-fútbol de salón y fútbol
sala
-Baloncesto.
-Voleibol.
PLANILLAS
Refuerzo de fundamentos
técnicos básicos.
Sistemas
tácticos
y
estratégicos elementales.
Aplicación
de
principales reglas
juego.
Organización
minitorneos.
Arbitraje y planillaje
las
de
de
Identifica la correcta
realización del planillaje en
cada uno de los deportes
más difundidos.
Argumenta porque es
importante conocer la
reglamentación de cada
deporte.
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
-Realiza de forma
segura los
fundamentos técnicos
básicos del deporte.
Respeto
Colaboración
-Elabora talleres
escritos.
Normas ICONTEC
-Identifica las
principales lesiones
deportivas
Propone el arbitraje de
campeonatos deportivos
intramurales.
Respeto a las reglas
o reglamentos.
CIUDADANAS
Identifico dilemas de la vida
en las que entran en conflicto
el bien general y el bien
particular; analizo
opciones de solución,
considerando sus aspectos
positivos y negativos.
Superación y
compromiso
LABORALES
Respeto los acuerdos
establecidos
colectivamente
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
- Dirige y planilla
encuentros
deportivos
acertadamente.
Porta la vestimenta
adecuada para la
clase de educación
física.
Test de
física.
Condición
Prueba saber escrita
90
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Vigencia: 2013
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: DECIMO DOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA
PERIODO: IV TIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: PRESENTO COMPOSICIONES GIMNASTICAS, APLICANDO TECNICAS DE SUS DIFERENTES MODALIDADES.
EJE TEMÁTICO: GIMNASIA (ACROESPORT)
LOGRO
Realizo
composiciones
gimnasticas
grupales
empleando
diversos
elementos
artísticosdeportivos como
medio de
integración con
mis compañeros
INDICADORES DE
LOGRO
-REALIZA
estructuras
gimnasticas
grupales.
-EJECUTA
coreografías
gimnasticas y
rítmicas
CONTENIDOS
Problemas del
alcohol
y
alucinógenos
tabaco,
los
Historia y reglamentación
del acroesport.
-Coordina
movimientos
rítmicos en grupo
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
BASICAS
Identifica las
características del
acroesport
Argumenta la necesidad
de realizar actividades
grupales en gimnasia
Tipos de sujeciones o
presas.
TRABAJO EN
EQUIPO
Elementos de
equilibrio y
gimnásticos
RESPONSABILIDAD
Figuras básicas con
dos, tres y cuatro
personas.
Directrices para realizar
una coreografía.
Formaciones y figuras
básicas con dos, tres y
cuatro personas.
Propone diferentes figuras
y formaciones
CIUDADANAS
Contribuyo a que los
conflictos entre personas y
entre grupos se manejen de
manera pacífica
yconstructiva mediante la
aplicación de estrategias
basadas en el diálogo y la
negociación.
LABORALES
Elementos de equilibrio Pongo a prueba las ideas
innovadoras mediante
y saltos acrobáticos.
mecanismos de
observación y contraste.
Elementos gimnásticos
de flexibilidad y danza
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Trabajos escritos
sobre acroesport
Roles en acroesport.
Seguridad y ayudas.
-REALIZA
ejercicios técnicos
complejos de
gimnasia.
COMPETENCIAS
Prueba saber
EQUILIBRIO
Coreografía de
acroesport
Test de condición
física
Porta la vestimenta
adecuada para la
clase de educación
física.
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Vigencia: 2013
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Vigencia: 2013
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PROGRAMAS CURRICULARES 2013
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PLAN DE ESTUDIO
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: UNDECIMODOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: I
TIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: ORGANIZA Y EJECUTA LOS JUEGOS INTERCURSOS EN LA INSTITUCION APLICANDO LOS PRINCIPIOS DE LA ADMINISTRACION.
EJE TEMÁTICO: ADMINISTRACIÓN DEPORTIVA
LOGRO
INDICADORES DE
CONTENIDOS
LOGRO
Ética deportiva
Realiza un proyecto
deportivo sobre un
deporte determinado.
Aplica los
conocimientos
adquiridos de
administración
deportiva para la
planeación,
organización y
desarrollo de
eventos
deportivos
Organiza
competencias
deportivas aplicando
los diferentes sistemas
de eliminación.
Elabora los formatos y
planillas,
tablas
y
cuadros
de
competencia.
Realiza
el
Juzgamiento,
supervisión y asesoría
de eventos.
Realiza los encuentros
deportivos.
Partes de un proyecto
deportivo.
Identificar organismos
deportivos del país.
Historia de los juegos
olímpicos de verano e
invierno.
Planificación,
organización
y
ejecución
de
los
juegos
intercursos
para secundaria.
Arbitraje deportes de
conjunto:
Microfútbol
Voleibol
Baloncesto
Arbitraje
deportes
individuales:
Atletismo
Gimnasia
Taekwondo
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
COMPETENCIAS BASICAS
Identifica las principales partes
del reglamento por deporte.
Partes de un
proyecto
Argumenta la importancia de la
organización de los juegos
olímpicos de verano e invierno.
Respeto
Colaboración
Propone la organización de los
campeonatos intercursos para
secundaria.
COMPETENCIAS
CIUDADANAS
Comprendo que en un Estado
de Derecho las personas
podemos participar en la
creación o transformación de
las leyes y que éstas se
aplican a todos y todas por
igual.
COMPETENCIAS
LABORALES
Desarrollo las acciones
previstas en el plan.
Normas ICONTEC
Respeto a las
reglas o
reglamentos.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Proyecto deportivo de
intercursos por
deporte.
Trabajo escrito sobre
los juegos olímpicos
Evaluación sobre el
reglamento
por
deporte.
Arbitraje y planillaje de
encuentros deportivos
Trabajo en clase
Superación y
compromiso
Estadística
Porte del uniforme de
educación física.
Test de
física.
Condición
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Subproceso Unidades Desconcentradas
Vigencia: 2013
APOYO A LA GESTION ACADÉMICA
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: UNDECIMODOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: II
TIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR: PLANIFICO EL MEJORAMIENTO DE MI CONDICION FISICA A PARTIR DE LA ACTUALIZACION DE MI FICHA DE EVALUACION
EJE TEMÁTICO: PREPARACIONY EJECUCION DEL PLAN SOBRE PREPARACION FISICA DE BASE
CRITERIOS DE
LOGRO
INDICADORES DE
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
EVALUACIÓN
LOGRO
TRANVERSALES
BASICAS
Trabajo escrito
Identifica las
Nutrición
sobre test de
generalidades y
Ergonométrica
condición física
Reconoce diversos
conceptos sobre los test
tipos de test de
de condición física.
Ficha antropométrica
condición física.
CONOZCO Y
APLICO
DIVERSOS
TIPOS DE TEST
COMO MEDIO
DE
EVALUACION
DE MI
CONDICION
FISICA
Definición y funciones
Aplica
los de los test de condición de cuidar la salud
mediante la condición
diferentes test de física.
física.
Demuestra la importancia
Respeto
Colaboración
Clases de test:
Realiza
un Test de fuerza
programa personal Test de flexibilidad
Test de velocidad
de
acondicionamiento Test de resistencia
Test de agilidad
Propone su propio
programa de
acondicionamiento físico
Normas ICONTEC
condición física.
Físico
Ficha de evaluación de
la condición física
CIUDADANAS
Identifico prejuicios,
estereotipos y emociones
que me dificultan sentir
empatía por algunas
personas o grupos y exploro
caminos para superarlos.
Identifica
que
capacidad
física Programa
de LABORALES
mide cada test de acondicionamiento
Defino un plan de acción
físico
condición física
para poner en marcha la
Respeto a las
reglas o
reglamentos.
Superación y
compromiso
-Prueba saber
escrita
-Domina
actividades
expuestas.
las
- Participa en la
organización
y
realización de una
carrera
de
obstáculos o de
observación.
- Porta la vestimenta
adecuada para la
clase de educación
física.
Autoevaluación
alternativa elegida.
Test de Condición
física.
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Subproceso Unidades Desconcentradas
Vigencia: 2013
APOYO A LA GESTION ACADÉMICA
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA
GRADO: UNDECIMODOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA
PERIODO: III
TIEMPO: 2 HORAS
ESTANDAR:
EJE TEMÁTICO: ARBITRAJE DEPORTIVO Y ESTRATEGIAS DE JUEGO EN LA MODALIDAD
LOGRO
INDICADORES DE
CONTENIDOS
COMPETENCIAS
LOGRO
- Aplica elementos Desordenes alimenticios BASICAS
Identifica
los
diferentes
tácticos
en (anorexia y bulimia)
reglas de Baloncesto y
situaciones
de
Voleibol
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
Trabajo escrito sobre
desordenes
alimenticios.
juego.
- Ejecuta en forma
técnica
los
fundamentos
deportivos de la
modalidad
seleccionada.
Aplica
fundamentos
técnicos
y
Fortalece
tácticos
en espíritu
situaciones
compañerismo
reales de juego.
el
de
y
ayuda mutua.
-Afianzará
conocimientos
y
vivencias
sobre
arbitraje y Planillaje
de los deportes más
comunes del medio.
Identifica la correcta
realización del Planillaje en
cada uno de los deportes
más difundidos.
Argumenta porque es
importante conocer la
reglamentación de cada
deporte.
Propone el arbitraje de
campeonatos deportivos
intramurales.
Respeto
Colaboración
LABORALES
Trabajo escrito sobre
la modalidad
deportiva
seleccionada
Normas ICONTEC
Prueba saber escrita
Respeto a las reglas
o reglamentos.
Domina
las
actividades
deportivas expuestas.
CIUDADANAS
Comprendo qué es un bien
público y participo en
acciones que velan por su
buen uso, tanto en la
comunidad escolar, como
en mi municipio.
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
Superación y
compromiso
Porta la vestimenta
adecuada para la
clase de educación
física.
Test de
física.
Condición
Asigno y asumo roles y
responsabilidades de
acuerdo con las aptitudes
de los miembros del
equipo.
95
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FR-1540-GD01
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Vigencia: 2013
APOYO A LA GESTION ACADÉMICA
PROGRAMAS CURRICULARES 2013
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PLAN DE ESTUDIOS
AREA: EDUCACION FISICA
ESTANDAR:
GRADO: UNDECIMODOCENTE: CARLOS FERNANDO ROLDAN GARCIA PERIODO: IV TIEMPO: 2 HORAS
EJE TEMÁTICO: CAMPAMENTO
LOGRO
INDICADORES DE
LOGRO
CONTENIDOS
Tratamiento de lesiones
deportivas.
-REALIZA entradas
en diferentes
posiciones.
Desarrolla
la
capacidad
de
Conceptualización
por medio de
reconocimiento y
familiarización con
el medio acuático
y sus estilos de
natacion.
-EJECUTA
ejercicios de
flotación de diversas
formas.
-REALIZA
correctamente la
respiración y apnea
prolongada
-EJECUTA los
fundamentos de los
estilos libre y
espalda.
COMPETENCIAS
ENSEÑANZAS
TRANVERSALES
CRITERIOS DE
EVALUACIÓN
BASICAS
Trabajo escrito sobre
nutrición y la pirámide
alimenticia.
Principios básicos de Identifica las
características del estilo
los primeros auxilios
libre y espalda.
Argumenta la importancia
de nadar.
Propone diferentes
ejercicios para mejorar los
estilos libre y espalda.
CIUDADANAS
Comprendo la importancia
de la defensa del medio
ambiente, tanto en el nivel
local como global, y
participo en iniciativas a su
favor
RESPIRACION
Trabajo escrito sobre
los campamentos
Prueba saber escrita
FLOTACION
EQUILIBRIO
Porta la vestimenta
adecuada para la
clase de educación
física.
Test de
física.
Condición
LABORALES
Sustento con argumentos,
basados en evidencias,
hechos y datos, mis ideas
y puntos de vista.
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Vigencia: 2013
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BIBLIOGRAFIA
MINISTERIO DE EDUCACIÓN NACIONAL (1991), Educación física recreación y deportes, programa curricular; Colombia,
Bogotá. Editorial Gente Nueva.
MINISTERIO DE EDUCACIÓN NACIONAL (1991), Marco General Educación física recreación y deporte, propuesta de
programa curricular; sexto a noveno grado de Educación Básica, Décimo y Undécimo grado de media vocacional, Bogotá.
Editorial Gente Nueva.
MINISTERIO DE EDUCACIÓN NACIONAL (2010), Documento n°15 Orientaciones Pedagógicas para Educación física
recreación y deportes, programa curricular; Bogotá: MEN.
Camacho, H., Castillo, E., Monje, J. (2007). Educación Física: programas de 6° a 11°. Una alternativa curricular. Colombia,
Armenia:EditorialKinesis.
Camacho, Coy Hipólito, Bonilla, Carlos Bolívar (2004). Programas de Educación Física para la educación básica primaria.
Colombia, Armenia: Editorial Kinesis
Ministerio de Educación Nacional. (2002). Lineamientos curriculares de Educación Física, Deporte y Recreación. Bogotá: MEN.
ORTIZ Sarmiento Nohora Zoraida, Plan de estudio de educación física, recreación y deportes, Villavicencio 2009.
Documentos varios.
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