Salud Titulo: Sintetizado por:

Titulo: Minuto de Sabiduría
Sintetizado por:
Autor: C. Torres Pastorino
Salud
Sufres? Supera tu dolor con heroísmo. Busca alegría y vive la sensación optimista de los que
saben luchar hasta el final.
Si estás enfermo, no te desesperes. No te desees la muerte, que sería vergüenza y cobardía.
No vuelvas sobre tus problemas y dolores, porque eso perjudica tu salud y te cause
enfermedades. No le des al cuerpo alimentos dañinos ni pensamientos negativos. Habla
siempre de salud y abundancia, de adelantos y triunfos. Di el poder de Dios está en mi. Los
pensamientos positivos dan frutos de alegría y aumentan diariamente la felicidad La palabra
humana es responsable de estado de salud física.
Cambia tu modo de pensar y tendrás salud buena y estable. Deja ya de lamentarte de tus
enfermedades.
Aprende a descansar tu mente. Una mente cansada no puede pensar bien.
El pensamiento es la fuerza creadora más grande de la tierra. Proporciona descanso a tu
cerebro, y podrás pensar con claridad y gozo.
No le des mucha importancia a la edad de tu cuerpo físico: se joven siempre y de gran
apertura espiritual. El espíritu no tiene edad. La mente nunca envejece.
Renueva tu salud con afirmaciones positivas.
Fe
Aunque estés solo, sigue avanzando! Si los demás te abandonan, continúa tu marcha. Si tus
caminos se vuelven oscuros, tienes una razón más para mantener encendida la luz pequeña de
tu fe.
La energía de nuestra mente vibra con la fuerza mental de Dios. Procura mantenerte unido a
la energía de Dios, y no conocerás la derrota.
Dios se revela al hombre a través del hombre. El medio mejor para amar a Dios es aprender a
amarlo en los hermanos, perdonando sus faltas, comprendiendo sus problemas y
asistiéndolos siempre.
En la oración, levanta el corazón! Pero evita las oraciones complicadas y de bellas palabras.
Que las palabras broten espontáneamente de tu corazón como si estuvieras conversando con
un amigo muy querido. Reza con amor, sintiendo la vida de cada una de las palabras que
pronuncias, para que la comunión con Dios produzca sus frutos. Dios está en todas partes a la
vez.
Cuando pidas algo personal, pide también para todos aquellos que se encuentran en la misma
condición tuyo. Cuando pedimos por todos, con amor, somos los primeros en recibir los
beneficios. Quien enciende una luz es el primero que se ilumina.
Se optimista! Esfuérzate por subir, y espera siempre que te sobrevengan cosas buenas.
Aunque los vientos se venan contrarios, confía en Dios, que está en tu interior, y en quien está
la solución de todos los problemas.
No te canses nunca de hacer el bien! No consientas que la pereza debilite tu espíritu. Vive con
alegría y entusiasmo, y consagra todas tus energías en la siembra del bien.
Nunca te olvides de agradecer a Dios el trabajo que te proporciona el pan de cada día. Se
alegre y optimista cuando te dirijas a tu trabajo, hazlo dichoso.
Procura meditar en silencio y escucha la voz de Dios, tu guia, que nunca te abandona.
Se dé espíritu entusiasta y valeroso y superaras todas las dificultades! Jamás te desanimes; tú
tienes que vencer con elegancia, todos los problemas que se te presenten.
Dios es la energía cósmica universal que vibra en tu interior. Sonríele a las dificultades y confía
en Dios que es tu vida y tu energía.
Dios vive en ti. Deja entonces, que tu amor se manifieste en tus ojos, amables y comprensivos,
cálidos y compasivos. Tiernos y misericordiosos con todos. Nunca una mirada impaciente y de
condena empañe la belleza de tu vida! Tu rostro irradie alegría feliz, de modo que los que se
te acerquen reciban la influencia de tu optimismo.
No te dejes dominar por la vanidad. Conócete bien. No te creas indispensable. Cuando
sientas la tentación de creerte insustituible, piensa en esta diáfana verdad; solo Dios es
indispensable. No te engrías. Dios, que es grande, no puso la firma a ninguna de sus obras. No
lo olvides; quien se cree alguien será humillado, pero el que es sencillo será tomado en
consideración.
No maldigas la oscuridad cuando la encuentres; en su lugar, enciende una luz. No condenes
no arremetas contra quien se equivoco; enciende con tu ejemplo una lucecita en su camino.
La mejor ayuda que podemos dar a los demás es mantener encendida nuestra luz. Nuestro
ejemplo les servirá de norte, y les permitirá ver el camino que sube.
Ejemplo
Reparte a manos llenas! Una palabra oportuna. Una sonrisa. Una actitud animadora. Un
pensamiento generoso. Y tu corazón sentirá esta gran verdad: es mejor dar que recibir! La
más grande felicidad que puedas experimentar en la vida: La felicidad de dar!
Construimos el verdadero mundo en que vivimos con nuestros pensamientos y palabras. Por
eso, nuestra vida y nuestra felicidad dependen exclusivamente de nuestros pensamientos y de
nuestras palabras. Cuida atentamente el momento presente y tendrás un futuro feliz.
Siembra semillas de optimismo y amor, y cosecharas mañana los frutos de la alegría y la
felicidad.
Da ejemplos de paciencia y desinterés, prestando a todos un servicio serio y bondadoso.
Nunca digas que eres pobre! Pobreza no es falta de dinero; pobreza verdadera es la falta de
comprensión.
No critiques! Procura más bien, la colaboración con todos, sin hacer críticas.
No pierdas la calma! La rabia perjudica la salud, el rencor daña el hígado, la amargura
envenena el corazón. Controla tus emociones. Piensa antes de hablar, y no cedas a tus
impulsos.
Joven, construye sobre bases solidas tu felicidad. La felicidad depende de nosotros mismos, no
de los demás. Si alguien pretende desviarte del camino recto, no lo acompañes; sigue
andando por el buen camino, que te dará la alegría del corazón. Estudia cuanto te sea posible,
oye a tus padres, sus consejos; se limpio y sincero en tus afectos, porque de esta forma estas
edificando una vida noble y digna.
No le respondas a la violencia con violencia. No sufras por x causa. Perdona siempre.
La solución de nuestros problemas esta dentro de nosotros mismos. No te engañes, solo tú
eres el responsable del camino que elijas.
Resuelve tu problema! Entonces, comienza ya! No dejes para mañana lo que puedes hacer
hoy. Es claro que todo no lo solucionaras de la noche a la mañana. Pero comienza ya! Si caes
de nuevo, no te desanimes: Vuelve a empezar cuantas veces sea necesario!
Camina sin desanimarte, porque eres el único responsable de tus actos.
Acuérdate de que cosecharemos, infaliblemente, lo que hayamos sembrado. Siembra solo
semillas de optimismo y amor, y recogerás mañana los frutos maduros de la alegría y la
felicidad. Cada uno recoge, ni más ni menos, lo que sembró.
No des cabida a consejos malos! Unete al pensamiento universal del bien y del Amor y
vencerás todos los obstáculos.
Piensa positivamente! Nuestros pensamientos emiten vibraciones que emanan del cerebro, y
forman una atmosfera mental peculiar a cada persona. Según la clase de vibración del
pensamiento, atraemos hacia nosotros todas las ondas semejantes. Piensa positivamente
para atraer solo pensamientos positivos de paz y prosperidad.
Mantén una actitud de triunfo! Camina con la cabeza levantada, seguro y sonriente, e
inspiraras confianza.
Se atento y comprensivo. No pierdas la calma. Mantén el equilibrio.
Demuestra alegría en la relación con tus amigos. Demuestra alegría y bienestar.
Trata a todos con amabilidad. Porque sin notarlo siquiera, estarás recibiendo, en respuesta,
las vibraciones agradecidas de su corazón.
Visita a los pobres y enfermos. Al menos un día por semana, dedica algunas horas a consolar
un corazón triste.
El resentimiento y el odio tienen energía baja que siempre te debilita. Tienes que ser capaz de
encontrar la belleza donde sea. La belleza es verdad y la verdad es belleza. Son uno,
encuéntrala en tantos lugares como puedas.
Haz siempre el bien y tus sueños serán hermosos y buenos.
Controla tus palabras! Evita los términos impropios y las anécdotas de mal gusto.
Piensa mucho antes de hablar.
Si alguien no te comprende, perdónale y no te detengas. No guardes en tu corazón amargura
y resentimientos, temores y tristezas.
Pon toda la atención que puedas a la formación del carácter de tus hijos, principalmente, con
los ejemplos de tu vida. Nunca discutas con tu esposa. Vive de tal modo que tu hijo se sienta
orgulloso de ti al ver, en tus ejemplos.
El amor y la alegría son los elementos de base sobre los que construimos las amistades.
Derrocha amor y alegría, en cualquier ocasión que tengas, y experimenta como la paz inunda
tu alma.
Si realmente necesitas discutir, hazlo con calma! No atropelles la discusión; podría suceder
que, muchas veces, ella tuviera la razón. Por eso discute con calma y gánate la fama de
hombre sabio y bien educado.
No pierdas la calma! Cuando la ira nos domina, la salud se descontrola. Si recibiste la traición
de un amigo, si alguien de la familia te levanto calumnias, si las personas a quienes ayudaste
fueron injustas e ingratas contigo, perdona; no pierdas la calma ni manifiestes que el asunto te
afecto.
Cada hombre cosecha lo que siembra. Si siembras desamor e indiferencia, los recibirás en
pagos. Si sembraste atención y amor, tendrás en abundancia afectos amorosos. Nadie se
acerca a los espinos, porque pincha, ni al lodo, porque ensucia.
No te vengues de los demás, porque te harías mal a ti mismo!
Esfuérzate por aumentar tus conocimientos y tu perfección, dándote cuenta de lo fugaz del
momento presente.
Interésate por los niños, que son el futuro del mundo. Cuídalos con amor, y no seas
indiferente con ellos. Hay mucha cárceles llenas porque falto amor en la familia. Piensa que el
más grande criminal fue, un día, un niño puro e inocente como todos los demás. Cuida a los
niños con esmero y cariño y estarás preparando un futuro feliz para la humanidad.