Proyecto Futbol Sala Sta Catalina 2008-2009

Proyecto Fútbol Sala Santa Catalina de Sena 2008/2009
PROYECTO DEPORTIVO DE LA ACTIVIDAD DE
FÚTBOL SALA
COLEGIO SANTA CATALINA DE SENA
TEMPORADA 2008/2009
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Proyecto Fútbol Sala Santa Catalina de Sena 2008/2009
ÍNDICE
1. EQUIPO HUMANO
2. ORGANIZACIÓN DEL EQUIPO HUMANO
3. PLANIFICACIÓN DE LA ESCUELA DEPORTIVA
4. CUADRANTE DE ENTRENAMIENTOS
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1. EQUIPO HUMANO
Todo el proyecto deportivo será coordinado por José Luis Gutiérrez
Fuente, profesor de Educación Física del colegio Santa Catalina de
Sena y creador de la actual sección de fútbol sala del colegio y
coordinador de la misma desde el año 1995 hasta 2002.
Tiene la titulación de Entrenador Nacional de Fútbol Sala Nivel III,
máxima titulación a nivel nacional.
En la actualidad es también colaborador de la Federación Madrileña de
Fútbol Sala en la dirección técnica de las categorías base de la misma.
Los monitores que dirigirán las actividades de los diferentes equipos de
competición o de escuela serán, en su mayoría, antiguos alumnos del
Colegio con la correspondiente titulación de monitor de la actividad de
Fútbol Sala. Todos ellos han sido jugadores de la sección durante
varios años y en la actualidad son jugadores de la FMFS, con la
experiencia de al menos tres años en la máxima categoría juvenil de
España, la Liga Nacional y la Preferente Madrileña.
2. ORGANIZACIÓN DEL EQUIPO HUMANO
El Coordinador será el encargado de coordinar toda la sección, tanto
a nivel organizativo como deportivo.
Se encargará de todo lo relativo a inscripciones de equipos, licencias
de jugadores, horarios de entrenamientos y partidos, material
deportivo y todo aquello que se estime necesario para la adecuada
realización de la actividad.
Será el encargado de las sustituciones de cualquier entrenador o
monitor en caso de que alguno de ellos no pueda asistir a algún
entrenamiento o partido.
En el caso de que llueva durante las horas de entrenamiento será el
encargado de organizar una actividad sustitutiva de la meramente
deportiva.
Estas actividades consistirán principalmente en la realización de
charlas teóricas sobre los diferentes aspectos que se trabajan en la
práctica, es decir: técnica, táctica, preparación física, reglas de juego y
psicología deportiva, así como la visualización de videos relativos a lo
mismo.
Cada equipo tendrá su propio entrenador, que asistirá tanto a los
entrenamientos como a los partidos que dispute su equipo.
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Todos los entrenadores seguirán la misma línea de acción tanto a la
hora de entrenar como a la de organizar los partidos, es decir, todos
seguirán la misma metodología tanto en los aspectos técnico-tácticos
como a la hora de que jueguen los niños el mayor tiempo posible con
independencia del resultado.
Esta línea de acción vendrá marcada por el coordinador.
En el caso de escuela deportiva (categoría de Prebenjamín) habrá un
monitor cada 15 niños como máximo.
Al final de la temporada se hará una evaluación individual de los
aspectos desarrollados a lo largo del curso y de los resultados
deportivos de los diferentes equipos que participen en competiciones
externas.
3. PLANIFICACIÓN DE LA ESCUELA DE FÚTBOL SALA
3.1. PREBENJAMINES (6 y 7 años, 1º y 2º de Primaria)
Entrenamientos 1hora x 2 días a la semana.
No participan en competición oficial
OBJETIVOS
1.- PREPARACION FÍSICA
Coordinación dinámica general.
Desarrollo de habilidades y destrezas básicas (giros,
desplazamientos, saltos, lanzamientos y recepciones).
Inicio del desarrollo de las capacidades físicas básicas
(flexibilidad, resistencia aeróbica, velocidad de reacción y
velocidad gestual).
2.- PREPARACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA
Iniciación del aprendizaje de los gestos técnicos.
Conciencia de las fases de juego (ataque-defensa)
3.-PREPARACIÓN PSICOLÓGICA
Trabajo actitudinal y de hábitos.
Interpretar correctamente el proceso de aprendizaje.
Vestuario: hábitos de higiene y comportamiento.
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PROGRAMA
1.- PREPARACIÓN FÍSICA
Coordinación dinámica general.
Trabajo de equilibrio.
Juegos predeportivos.
Búsqueda de elementos de transferencia entre los juegos y el
fútbol sala.
2.- PREPARACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA
Juegos específicos técnicos, individuales y en grupo.
Manejo y dominio del balón.
Control.
Pase.
Conducción.
Tiro.
3.2. BENJAMINES (8 y 9 años, 3º y 4º de Primaria)
Entrenamientos 1hora x 2 días a la semana.
Competición externa.
OBJETIVOS
1.- PREPARACION FÍSICA
Coordinación dinámica general.
Desarrollo de habilidades y destrezas básicas (giros,
desplazamientos, saltos, lanzamientos y recepciones).
Desarrollo de las capacidades físicas básicas (flexibilidad,
resistencia aeróbica, velocidad de reacción y velocidad
gestual).
2.- PREPARACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA
Perfeccionamiento de los gestos técnicos.
Conciencia de las fases de juego (ataque-defensa).
Inicio del trabajo de la toma de decisiones.
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3.-PREPARACIÓN PSICOLÓGICA
Trabajo actitudinal y de hábitos.
Competiciones con el máximo carácter participativo.
Interpretar correctamente la victoria y la derrota.
Interpretar correctamente el proceso de aprendizaje.
Vestuario: perfeccionamiento de los hábitos de higiene y
comportamiento.
PROGRAMA
1.- PREPARACIÓN FÍSICA
Coordinación dinámica general.
Trabajo de estabilidad, movimientos y capacidad de prever la
velocidad y dirección de objetos en movimiento con relación a
su persona.
Trabajo de coordinación sensorial motora (óculo-manual y
óculo-pedal).
Juegos genéricos
contrario).
individuales
y
en
grupo
(con
y
sin
2.- PREPARACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA
Juegos específicos técnicos-tácticos, individuales y en grupo,
con y sin contrarios.
Manejo y dominio del balón.
Control.
Pase.
Juego de cabeza.
Conducción.
Tiro.
Regate.
Idea de situación real de juego (descomponer el juego en 1 x
1, 2 x 2, etc., buscando la máxima participación).
Juegos técnico-tácticos en superioridad e inferioridad.
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3.3. ALEVINES (10 y 11 años, 5º y 6º de Primaria)
Entrenamientos 1 hora x 2 días a la semana
Competición externa.
OBJETIVOS
1- PREPARACIÓN FÍSICA
Coordinación dinámica específica.
Perfeccionamiento de habilidades y destrezas básicas.
Desarrollo de las capacidades físicas a trabajar en esta edad
(flexibilidad, resistencia aeróbica, velocidad de reacción,
velocidad gestual y velocidad de desplazamiento).
2.- PREPARACION TÉCNICO-TÁCTICA.
Aprendizaje de los fundamentos técnicos del fútbol sala.
Desarrollo de todos los gestos técnicos.
Desarrollo de las capacidades perceptivas y de decisión.
Asentamiento del yo y desarrollo el aspecto de socialización
(colaboración y oposición).
3.- PREPARACIÓN PSICOLÓGICA
Adquirir y mejorar el respeto a las reglas de juego,
compañeros, oponentes, entrenador y árbitros.
Sensibilizar sobre la importancia de la cooperación dentro de
un equipo (establecer relaciones apropiadas con los demás).
Formación de la autoestima (problemas de actitud).
Desarrollo de la atención.
4.- PREPARACIÓN TEÓRICA
Físico: Importancia
estiramientos.
y
desarrollo
Técnico-táctico: Realizar los gestos técnicos con criterio de
eficacia y aplicación.
Conciencia y objetivos de las fases de juego (ataquedefensa).
Biológico-fisiológico: Conocer los diferentes hábitos de higiene
esenciales.
Reglamento: Conocer las reglas básicas del juego.
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del
calentamiento
y
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PROGRAMA
1.- PREPARACIÓN FÍSICA
Coordinación: Juegos genéricos
integraremos gestos técnicos.
y
circuitos
en
los
que
Proseguir el desarrollo de la coordinación sensorial motora y
las capacidades espacial y temporal.
Preparación física en iniciación, sólo como soporte del juego,
¡NO DESARROLLO DE FORMA ESPECIFICA! (utilizar juegos,
circuitos y concursos, siempre con balón).
Trabajo de la flexibilidad tanto en el calentamiento como en la
vuelta a la calma.
2.- PREPARACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA
2.1- TÉCNICA INDIVIDUAL
Aprendizaje de los modelos de ejecución de los gestos técnicos
analíticamente. Juegos y ejercicios específicos de:
Control
Pase
Regate
Conducción
Tiro
Juego de cabeza
Pivotar de espaldas
Juegos en superioridad e inferioridad (2 x 1, 3 x 2, 4 x3).
2.2.- TÉCNICO-TÁCTICO
Aprendizaje de los siguientes conceptos de juego (mediante
juegos y ejercicios):
Pared (pasar y recibir)
Desmarque (de apoyo y ruptura)
Línea de pase
Selección de tiro (o 2º palo)
1 x p/ 1 x 1 + p/ 2 x 1 + p (trabajo de la capacidad de
decisión)
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2.3.- SISTEMAS
Búsqueda del contraataque como sistema de juego.
Defensa individual.
Iniciación a la zona presionante.
3.- PREPARACIÓN PSICOLÓGICA
Charlas teórico-prácticas sobre “fair play” y concepto de
equipo.
Corrección de conductas negativas y refuerzo de las positivas.
Ofrecer situaciones de éxito y comparaciones positivas
(incluso consigo mismo) y valoración constante de pequeños
progresos.
No permitir que se exijan resultados competitivos o que se
antepongan a los resultados de evolución técnica.
Disciplinarse a los resultados (no infravaloración por la
derrota ni subestimación por la victoria, sino un continuo afán
de superación y evolución en el aprendizaje).
Ejercicios para desarrollar la atención (en entrenamientos
integrados).
4.- PREPARACIÓN TEÓRICA
Desarrollo de los PROGRAMAS FORMATIVOS (clases teóricas).
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4. CUADRANTE DE ENTRENAMENTOS
Como en años anteriores y debido a la disposición que tenemos de
campos y en relación de los equipos previstos, la actividad se
desarrollara los martes y jueves en los siguientes horarios:
Martes y Jueves
17:15 – 18:15 h.
Martes y Jueves
18.30 – 19:45
PREBENJAMÍN
CAMPO
DE
FÚTBOL SALA
Y RESTO DEL
PATIO
BENJAMÍN
ALEVÍN
Las categorías de PREBENJAMÍN, BENJAMÍN y ALEVÍN comenzarán la
actividad el 1 de Octubre y terminarán el 31 de Mayo.
Cualquier cambio de horario, día o suspensión será notificado por los
entrenadores a todos los componentes del equipo.
Los horarios podrán ser modificados una vez formados lo equipos y
viendo las necesidades de cada uno de ellos y la disponibilidad de los
campos con otros deportes del colegio
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