ACTIVIDADES DIRIGIDAS 1 al 16 Septiembre 2016

ACTIVIDADES DIRIGIDAS 1 al 16 Septiembre 2016
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
09.15
Entre. Funcional
09.30
PLUS
CARDIO-MIX-TONO
(50minutos)
10.30
ESP-ABD STRETCHING
GAC
18.30
18:45
19.30
19.30
20.00
Entre. Funcional
ACTIVIDADES DIRIGIDAS 19 al 30 de Septiembre
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
09.15
Entre. Funcional
09.30
10.30
+ABD
CARDIO-MIX-TONO
ESP-ABD STRETCHING
30 MINUTOS
+ GAC
18.30
18:45
30 MINUTOS
TABATA
19.30
19.30
20.00
20.30
30 MINUTOS
Entre. Funcional