CORRER ESTÁ DE MODA

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TIEMPOS DE HOY
EUROPA PRESS
Madrid no da abasto con las carreras y lleva rechazadas más de 20 este año por falta de hueco en el calendario. Cerca de 10.000 personas participan cada fin de semana de esta fiebre por correr.
P
Por Verónica Gayá
arece que los españoles a lo largo
de esta década hemos incrementado notablemente nuestro interés
y puesta en práctica en los deportes. Podrán haber influido los grandes triunfos obtenidos por las élites deportivas, o quizás el esfuerzo en la mejora de instalaciones deportivas, pero sobre todo parece que
los españoles han entendido que el deporte
continuado y adaptado a cada necesidad es
primordial para disfrutar de una buena salud. Según la última encuesta sobre Hábitos Deportivos publicada por el CIS (Centro
de Investigaciones Sociológicas) y el CSD
(Consejo Superior de Deportes) en 2010, el
43 por ciento de la población entre 15 y 75
años practica uno o varios deportes a la semana. Una cifra hasta quince puntos superior a la de hace tres décadas. Practican más
deporte los hombres que las mujeres, los más
jóvenes que los mayores, los de mayor nivel
de estudios que los que no tienen (59 por
ciento frente a 11), los de clase alta que los
obreros no cualificados (56 por ciento fren46
8–14 de julio de 2013. nº 1026
Cada semana miles de aficionados se lanzan a las
calles en busca de carreras
CORRER ESTÁ DE MODA
Salir a la calle a correr ahora se llama running y cada día más gente lo practica. Las
carreras populares colman las ciudades cada fin de semana, repletas de
aficionados a esta moda saludable. Empresas textiles y tecnológicas se han dado
cuenta y amplían sus ofertas para saciar las necesidades y caprichos de estos
atletas.
te a 30) y los de ciudades grandes que los
de los pueblos (44 por cientro frente a 34).
Gimnasia y actividades físicas guiadas, fútbol y natación encabezan esta lista de 2010.
Sin embargo, en los últimos años la afición
por correr prolifera en cualquier edad y entorno social. Los atletas se hacen eco de sus
beneficios, no sólo físicos, sino también psicológicos. Un deporte a priori solitario pero que se comparte a menudo con miles de
personas reunidas en una misma carrera. En
España su popularidad es obvia, pero parece que muchos países se han unido a esta
adicción.
El aclamado running es un buen aliado de
aquellos deportistas que suelen elegir hacer
deporte por su cuenta o que no quieren someterse a horarios. Un deporte que no tiene
competencia en el precio y para el que no es
necesario un maestro. Los entrenamientos sue-
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len ser individuales, cada atleta aficionado corre según sus posibilidades con la intención
de hacerlo cada día un poco más rápido, más
largo o ambas. Individuos que salpican las ciudades provistos con sus zapatillas y su mirada al frente y que, en cada vez más ocasiones,
se reúnen en eventos y carreras populares.
Algunos de ellos se preparan para las carreras más conocidas y entrenan durante meses con el objetivo de recorrer toda la trayectoria. Carreras repletas de corredores donde no importa la edad, ni el sexo ni, tampoco para la inmensa mayoría, el orden de llegada. Cada dorsal simboliza un reto personal, una historia de superación que se esfuerza por la satisfacción de la meta.
Cada participante echa a correr por un motivo propio. A veces solidarizados con la causa (Carrera de la Mujer, carreras benéficas…),
otras en busca de conocer nuevos lugares,
buscando una excusa para visitar ciudades,
otras por el simple hecho de marcarse un reto. Pero independientemente del motivo, las
cifras se multiplican a lo largo de los años.
En 2006 se inscribieron cerca de 2.000 personas en la Mitja Marató de Barcelona (media maratón), el pasado año se superaron las
12.000 inscripciones. Este año la maratón
de Madrid contaba con 26.000 corredores,
de los cuales 4.575 eran extranjeros. La capital suda repleta de carreras, albergando en
los últimos años cerca de 130 carreras populares (300 en toda la región). Madrid no
da abasto con las carreras y lleva rechazadas más de 20 este año por falta de hueco
en el calendario. Cerca de 10.000 personas
participan cada fin de semana de esta fiebre
por correr.
El running es gratis, basta con unas zapatillas aptas para la carrera. Pero parece que
el negocio de los complementos es muy suculento para las marcas de ropa deportiva,
calzado y tecnología, que han encontrado en
esta moda un jugoso mercado. La venta de
ropa y calzado de running ya supone un gran
porcentaje en el total de las ventas de artículos deportivos; una cifra que, según datos
del sector, va ascendiendo. Las grandes multinacionales textiles quieren aprovechar esta
moda y han decidido reforzar o crear una línea deportiva, en especial la enfocada al público femenino interesado en yoga, fitness y
running. Es el caso de Zara u Oysho (Inditex),
Mango o HM, al margen de la siempre bien
provista sección de Deportes de El Corte Inglés, que próximamente ampliarán su oferta
con estos nuevos productos deportivos. Y es
que, aunque este deporte pudiera ser escogido por su bajo coste, parece que la tendencia es incrementar el presupuesto en busca de mejores zapatillas, ropa cómoda y a la
moda y accesorios tecnológicos. El desarrollo tecnológico en torno al running ha tenido una acogida excelente. Hace tiempo que
el MP3 dejó de ser el único gadget que acompaña al corredor. El mercado hoy oferta varias opciones que ayudan a llevar un mejor
control de nuestro entrenamiento durante la
carrera. Destaca la ropa inteligente, camisetas y tops que se conectan a smartphones y
relojes proveyendo de marcapasos, pulsómetros, cuentapasos, cuentacalorías, etc. Apli-
caciones, por supuesto, hay para todos los
gustos. Muchas cuentan con un registro completo vía GPS (distancia recorrida, velocidad,
altitud), historial de entrenamiento, opción
de compartir los logros en las redes sociales,
configuración de canciones preferidas para
la actividad, audio que informa de manera
constante sobre las marcas registradas, etc.
El antiguo deporte de correr parece haber
adquirido complementos dignos de esta era
tecnológica. Complementos que ayudan al
entrenamiento de estos atletas aficionados y
los entretienen. Otros, además suman a la
carrera una mascota canina, aprovechando
la carrera para quitarse obligaciones de dueño. Son tantos que ya se organizan carreras
de atletas y perros. Se trata de las, cada vez
más conocidas, canicross. l
AL DÍA
Seguridad ‘on line’
No se deben guardar los datos de la tarjeta de crédito.
Robo de contraseñas, sustracción de la identidad, estafas… Internet está plagado de
peligros. A muchos de ellos podemos hacerles frente y llevar
a cabo una serie de medidas
que nos protegerán, y mucho.
Según cifras del Eurobarómetro 390 sobre ciberseguridad el
7 por ciento de la población española reconoce que le han robado en alguna ocasión su
identidad on line. Así que toma
buena nota de estos consejos:
n Ten en cuenta que cuantos
más datos personales publiques en las redes sociales, mayor información le estarás dando a un ciberdelincuente.
n No almacenes nunca los datos de la tarjeta de crédito. Muchas empresas de venta on line te dan la posibilidad de
guardar la numeración de tu
tarjeta para facilitarte las compras en un futuro. Existen brechas de seguridad, así que es
conveniente no hacerlo.
n A la hora de hacer transacciones hay que estar alerta a
los signos que avisan de la seguridad de la página (un signo
de candado en el navegador y
la abreviatura https).
n Sólo una tarjeta. Evitas dar
más datos de los necesarios y
puedes tener más controlados
tus gastos.
n Contraseñas seguras. Mayúsculas, minúsculas, números… Cuanta más variedad y
más larga, mejor.
n Analiza las páginas en las
que vas a comprar, comprueba
su política de protección de datos o su domicilio social y contacto. Si aún dudas, busca información en foros, a ver qué
se cuentan. Existen sellos de
códigos de buenas prácticas
como Confianza Online.
n Mantén los programas actualizados.
n Consejos veraniegos: en estas fechas abundan los correos
llenos de ofertas irrisorias.
Unos precios irreales para paquetes de vacaciones, vuelos,
hoteles… Mucho cuidado con
tantas ofertas.
nº 1026. 8–14 de julio de 2013
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