càpsula de salut nº 1 capsula de salud nº 1

CÀPSULA DE SALUT Nº 1
SALUDAR ÉS… DONAR SALUT
Un somriure dura sis segons, mou 17 músculs, activa la circulació, enforteix la zona abdominal...
El somriure no solament canvia l'expressió de la nostra cara, sinó que també fa que el cervell
produeixi endorfines que redueixen el dolor físic, l'emocional i ens aporta una sensació de benestar.
Quan veiem a algú somriure, la majoria de les persones somriem també, ho fem sense pensar. La
felicitat és contagiosa.
Us donem la benvinguda amb un somriure a aquesta Escola de Salut en la qual anirem
exposant idees, conceptes, propostes... per mantenir-nos en salut.
Us animem a participar !!!
CAPSULA DE SALUD Nº 1
SALUDAR ES… DAR SALUD
Una sonrisa dura seis segundos, mueve 17 músculos, activa la circulación, fortalece la zona
abdominal...
El sonreír no solo cambia la expresión de nuestra cara, sino que también hace que el cerebro
produzca endorfinas que reducen el dolor físico, el emocional y nos aporta una sensación de
bienestar. Cuando vemos a alguien sonreír, la mayoría de las personas sonreímos también, lo
hacemos sin pensar. La felicidad es contagiosa.
Os damos la bienvenida con una sonrisa a esta Escuela de Salud en la que iremos exponiendo
ideas, conceptos, propuestas... para mantenernos en salud.
Os animamos a participar !!!