Consejos para los entrenadores

consejos para
el entrenador
i.
Instruir a un nuevo socio
ii.
Crear chip rfid alternativo
iii.
Conceder derechos de entrenador
iv.
Borrar chip rfid
v.
Subsanar errores en las máquinas
Instruir a un nuevo socio
i.
1
Registro del socio
a)
Con el software de
gimnasio
b)
Con la Trainer App
c)
Registro directo en
la máquina
gimnasio - software
El gimnasio crea mediante
el software de gimnasio una
cuenta eGym con la dirección
de correo electrónico del socio.
El entrenador crea en la Trainer
App una nueva cuenta eGym
con la dirección de correo electrónico del socio.
Comprobar que el socio tiene una dirección de
correo electrónico válida. Solo así podrá utilizarse íntegramente el sistema eGym.
2
El socio introduce su dirección
de correo electrónico y crea una
cuenta eGym.
Comprobar que se ha introducido la dirección de
correo electrónico correcta.
La dirección de correo electrónico solo se puede
modificar con el software del gimnasio.
Registro en la máquina
rfid-chip
rfid-pulsera
rfid-etiqueta
El socio coloca su chip RFID en el dispositivo de lectura.
3
Trainer-Login
rfid-chip
rfid-pulsera
rfid-etiqueta
A continuación, el entrenador también coloca su chip RFID en el dispositivo de lectura.
4
Ajustes de la máquina
a)
Tras el registro con la Trainer App o con el
software de gimnasio
Una vez introducidos los antecedentes clínicos se
activa la función de inicio automático. Comprobar
los valores de la máquina y, si es preciso, modificarlos.
5
Tras el registro directo en la máquina
Efectuar los ajustes en la máquina. Adaptar la
posición del asiento y de la palanca al socio, así
como el rango de movimiento (range of motion).
Medición máxima de fuerza
Idealmente: Ejercer la fuerza lo más rápido posible, y realizar una vez el movimiento concéntrico completamente.
6
b)
Ajustar el resto de las máquinas
Repetir los pasos 2 a 5 en todas las demás máquinas.
El usuario debería haber calentado.
Tener en cuenta el historial médico del usuario.
i.
Instruir a un nuevo socio
7
El usuario ha superado una ronda de prueba en el circuito.
Proporcionar la siguiente información:
Barras de tiempo naranjas:Entrenar.
Barras de tiempo azules:Cambiar de máquina.
La curva de movimiento indica la velocidad de
entrenamiento óptima.
8
El entrenamiento cambia periódicamente entre el
método de entrenamiento regular y el negativo.
Prestar atención a los errores y corregirlos.
Siguientes pasos para el entrenador en la Trainer App
trainer
Análisis de desequilibrios musculares. En su caso, desarrollo de un plan de entrenamiento con ejercicios
de compensación.
9
Siguientes pasos para el socio en egym.es
completar el registro
E-Mail
*****
Buscar el correo de eGym.
Comprobar la carpeta de spam
si no hay ningún correo en la
bandeja de entrada.
Hacer clic en el enlace de registro. Si es preciso, probar en
otros navegadores si el enlace
no funciona.
Si los problemas persisten:
[email protected]
Crear una contraseña
En gimnasios sin la Trainer App
no es posible emitir un chip
rfid alternativo sin contraseña.
Seguir los resultados del entrenamiento e invitar a amigos a
compararlos.
Crear chip rfid alternativo
ii.
Registro en la máquina
1
2
Introducir contraseña
b)
No se dispone de la Trainer App
rfid-chip
rfid-pulsera
rfid-etiqueta
Facilitar el nuevo chip rfid. El socio introduce su
dirección de correo electrónico.
Ha olvidado la dirección de correo electrónico:
Recuperarla con el software del gimnasio o con la
Trainer App
3
Contraseña desconocida:
a)
Con la Trainer App disponible
¿Olvidaste tu contraseña
E-Mail
Seleccionar en la Trainer App “Generar pin” e
introducir el pin en la máquina.
4
El socio utiliza la función “Contraseña
olvidada” en egym.es
Entrenamiento habitual con ajustes existentes.
iii.
1
Conceder derechos de entrenador
Crear una cuenta eGym para el
entrenador
2
Iniciar sesión en egym.es
E-Mail
studio - software
El entrenador necesita una cuenta eGym regular.
Véase I. “Instruir a un nuevo socio”.
3
Activar derechos de entrenador
Hacer clic dentro de la pestaña “Socios” en la
rueda dentada del entrenador o usuario correspondiente.
iv.
1
El propietario del gimnasio inicia sesión en egym.
es y accede a “Gimnasio”.
4
Confirmar los derechos de entrenador
Confirmar la ventana emergente “Conceder derechos de entrenador“. Ahora, la cuenta eGym del
entrenador tiene derechos de entrenador. Marque
el chip rfid.
Borrar chip rfid
Registrar el chip RFID
2
Inicio de sesión del entrenador
rfid-chip
rfid-chip
rfid-pulsera
rfid-pulsera
rfid-etiqueta
rfid-etiqueta
El entrenador inicia sesión en la máquina con el
chip rfid del socio que se desea borrar.
3
*****
Borrar chip
Seleccionar “Borrar chip” y
confirmar. El chip RFID se puede utilizar para nuevos socios.
Después, el entrenador coloca su chip RFID de
entrenador en el dispositivo de lectura.
Gestionar los errores en las máquinas
v.
Error en la máquina
1
a)
Número de error disponible
Tomar nota del número de error como aparece en
pantalla.
2
Reiniciar la máquina
b)
Otros comportamientos erróneos
Si la máquina se avería o funciona de forma
irregular, proporcionar una descripción precisa
del error.
3
Bloquear la máquina
defectuoso
Apagar la máquina, esperar diez segundos y volver a ponerla en funcionamiento.
4
Si no se ha subsanado el error, apagar la máquina
y colocar en el monitor un cartel que indique que
está averiada.
Servicio técnico de eGym
3 + 34 91 278 91 67
u [email protected]
1.
Comunicar el número de error
2.
Descripción precisa del error: Comportamiento de la máquina, momento en que se ha producido el error y frecuencia
3.
Si se dispone de ella, proporcionar la dirección de correo
electrónico del socio con el que se ha producido el error.
3 + 34 91 278 91 67
u [email protected]
eGym GmbH · Nymphenburger Str. 12 · 80335 München
www.egym.es