Ingrediente Dosis Descripción Beneficios En Dosis Excesivas

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Ingrediente
Cafeína
Extracto de
Maca
Dosis
Descripción
Beneficios
En Dosis Excesivas
20 mg por
cada
100ml
Desde el punto de vista químico, la cafeína es
un alcaloide. Existen muchos otros alcaloides
y sus efectos en el organismo humano
dependen de su composición.
Les mostramos una comparación con
respecto a otras bebidas de consumo
tradicional.
En dosis moderadas, la
cafeína produce los
siguientes efectos positivos:
Estimula el sistema nervioso
central.
Estimula el músculo
cardíaco.
Estimula el sistema
respiratorio.
Reduce la sensación de
cansancio.
Agudiza la percepción
Vasodilatador.
Antídoto para la intoxicación
alcohólica
Antídoto para los
analgésicos
Diurético
Retrasa la fatiga
En dosis excesivas, a partir
de siete u ocho tazas
diarias, la cafeína puede
producir los siguientes
efectos negativos:
Nervios
Irritabilidad
Insomnio
Arritmia cardíaca
Palpitaciones
Una dosis de 10 gramos
de cafeína puede ser
mortal.
Contiene:
Proteínas: La Maca presenta
un promedio de 11 gr. % en
la Raíz Seca.
Fibras: disminuye el Riesgo
de Cáncer de Intestino
Grueso.
Carbohidratos: Estos son las
principales fuentes de
Energía Humana y
Vegetales.
Almidón: contiene Calcio,
Hierro, formando
compuestos Químicos
propios que van ha
influenciar en la Nutrición y
Salud del consumidor.
Maltosa: con poder
Reductor que no se
encuentra en grandes
cantidades en la Naturaleza.
Fructuosa: azúcar utilizado
por el Plasma Seminal para
la Producción de
Espermatozoides.
Taninos: se utilizan
internamente como
coadyuvante en el
Tratamiento de la Diarrea.
Ácidos Grasos: estimulan las
Hormonas Reguladoras del
Sistema Reproductor que se
encuentra en el Cerebro,
pero no sólo eso, sino que
ayudan a las Hormonas del
Cabe aclarar que no tiene
efectos colaterales
dañinos.
1 gr por
cada 290
ml
Bebida
Cafeína (mg)
Taza de café
(240ml)
90-150
Taza de café soluble
60-80
Taza de té
30-70
Mate
25-150
Vaso de cola
30-45
Barra de chocolate
30
Analgésico (tableta)
30
La Maca crece y se produce en la Zona
Andina, que es de Clima Frío, la cual,
permite combatir las Enfermedades de la
Artritis, el Reumatismo y la Osteoporosis,
es un producto estrictamente natural que
sirve fundamentalmente para
Recompensar y Fortalecer el Equilibrio
Mental y Físico. La Maca más que
afrodisíaco (como creen algunos)
normaliza la actividad sexual en el
hombre y la mujer. Restablece
visiblemente el cuerpo y lo Rejuvenece.
Nos Libera del Estrés. Aumenta la
Fertilidad del Hombre y la Mujer.
La Maca es un Poderoso producto
Alimenticio para el Deportista.
Aumenta la Inmunidad propia del cuerpo,
contra todo tipo de Enfermedades.
Alivia los dolores premenstruales, y
regula además los Ciclos menstruales.
Sin riegos que generalmente provocan
las Hormonas.
Es muy bueno el consumo de la Maca,
en el proceso de Desarrollo de los
Adolescentes y de los niños.
Crecimiento.
Macronutrientes: sirve como
un coadyuvante Alimenticio
en los Enfermos de
Tuberculosis, Leucemia,
Anemia y en personas
Convalecientes.
Calcio: Está concentrado en
mayor cantidad que en la
Leche; es indispensable en
la formación de los Huesos,
los Dientes y el Esqueleto, y
en la Coagulación
Sanguínea, en el
Funcionamiento del
Corazón, de los Nervios y el
Sistema sanguíneo.
Fósforo: ayuda a las
funciones estructurales que
afectan el Esqueleto y los
Tejidos blandos y a las
funciones reguladoras como
la Transmisión
Neuromuscular de los
estímulos químicos y
eléctricos.
Micronutrientes u
Oligoelementos ayudan a la
producción de Anticuerpos
por las “Células de
Linfocitos” tipo b, los cuales
disminuyen si hay deficiencia
de ellos.
Magnesio: La deficiencia de
este elemento en el
organismo es improbable.
Potasio: El Potasio
participa en la Regulación de
la Presión Osmótica y del
equilibrio Acido básico, sólo
que su actividad es
desempeñada en el interior
de las Células.
Hierro: Ayuda en la
elaboración de la
Hemoglobina, para evitar las
Anemias causadas por la
falta de estos.
Silicio: Ayuda
especialmente a los tejidos
conectivos, incluidos la
Aorta, la Tráquea, los
Tendones, los Huesos, y la
Piel, pues contiene casi todo
el Silicio del Cuerpo.
Sodio: Junto con el Potasio
favorece al Descenso de la
Presión Arterial.
Cobre: es muy importante,
pues absorbe el Hierro, a
nivel del Tubo Digestivo y es
probable que sea partícipe
en la formación favorable de
Hemoglobina. La falta de
Cobre hace que disminuyan
una gran cantidad de
Enzimas, necesarias para el
Organismo.
Estaño y Aluminio: Estos
elementos se encuentran
generalmente asociados en
el Calcio y Sílice formando
Carbonatos y Silicatos.
Mantiene las arterias libres de colesterol
y permite al fluido sanguíneo fluir
libremente por todas partes del cuerpo,
principalmente por las microarterias del
cerebro; también inhibe la producción
de la enzima conocida como Maomonomioxidasa, que precipita las
depresiones y acelera el
envejecimiento.
Guaraná
Como reconstituyente es, desde luego
un producto indispensable para los
gimnastas y deportistas en general,
ayudándoles a mejorar el rendimiento y
la potencia.
Taurina
400 mg
por cada
100ml
La taurina es un aminoácido neutro muy
rico en azufre, y que tiene un espectro de
propiedades realmente sorprendente. El
nombre de taurina viene de Bos Taurus,
(bilis de buey), ya que en ella fue aislada
por primera vez.
La Taurina es sintetizada a partir de la
metionina y cisteína, necesitando
también la vitamina B6 y es uno de los
aminoácidos más abundantes en el
músculo después de la Glutamina.
La capacidad de los mamíferos para
sintetizar taurina está limitada, así que el
aporte dietético es importante.
Los ojos, el cerebro y el corazón poseen
una alta concentración de taurina, siendo
el corazón el órgano que más alta
concentración tiene.
Hoy en día los estudios
científicos han probado el
enorme valor del guaraná
como un dietético natural,
que previene contra el mal
funcionamiento del sistema
cardiovascular,
gastrointestinal
(normalizándolo),
retardador del
envejecimiento, fuente de
energía, estimulante de los
poderes físicos y mentales,
ligeramente afrodisiaco, y
una "cura" para los dolores
de cabeza.
No tiene efectos
secundarios (los indios
incluso se lo dan a los
bebés).
La taurina ayuda a regular el
equilibrio hídrico, a
estabilizar el ritmo cardiaco y
a contribuir a una acción
antioxidante.
Al aumentar la retención de
potasio y magnesio en el
músculo cardiaco puede
prevenir el desarrollo
cardiomiopatías. Ayuda
también a fortalecer la
musculatura del corazón y
reduce la coagulación
plaquetaria.
La taurina ayuda a regular la
hipertensión arterial.
Ayuda a la reducción del
colesterol.
Hay estudios que muestran
la taurina como un protector
hepático frente a los efectos
tóxicos de los ácidos biliares.
Protege a las células de la
retina de los efectos dañinos
de la luz ultravioleta.
La taurina se enlaza a
ciertas sales biliares
mejorando la digestión de la
grasa.
Es un antioxidante,
protegiendo del daño que
causan los radicales libres.
Reduce el efecto de las
toxinas.
Acelera la recuperación y
regeneración celular.
La taurina es un aminoácido
esencial en los recién
nacidos y el feto ya que no la
pueden sintetizar.
Tiene efectos parecidos a
los de la insulina sobre los
No tomar en caso de ser
alérgico a proteínas
alimentarias o tener úlcera
de estómago.
Durante el embarazo y la
lactancia si la mujer está
sana no se aconseja la
ingesta de estos
suplementos.
L-Carnitina
500ml por
cada
290ml
Vitamina B3
20mg por
cada
290ml
El aminoácido L-Carnitina contribuye a
oxidar las grasas favoreciendo su
eliminación al utilizarlas como
combustible. La función de la L-Carnitina
sería pues la de facilitar el uso de las
grasas. Cuando estamos bajitos de LCarnitina las grasas, al tener más
dificultad en oxidarse, tenderían a
quedarse o ser eliminadas muy
lentamente de nuestras células y torrente
sanguíneo. Por eso la L-Carnitina para
adelgazar es eficaz pero también para
combatir el colesterol y los triglicéridos.
Está combinación de factores (adelgazar
y salud) han sido claves en su éxito ya
que la gente busca productos sin efectos
secundarios.
Llamada niacina y en algunos países
vitamina PP, la vitamina B3 participa en
el metabolismo de hidratos de carbono,
proteínas y grasas, en la circulación
sanguínea y en la cadena respiratoria.
Interviene en el crecimiento,
funcionamiento del sistema nervioso y el
buen estado de la piel.
Se la encuentra en carnes, hígado y
riñón, lácteos, huevos, cereales
integrales, levadura y legumbres.
Su carencia produce alteraciones del
sistema nervioso, trastornos digestivos,
fatiga constante, problemas de piel,
ulceras bucales, problemas en encías y/o
lengua, y padecimiento de pelagra
(problemas de piel ante exposición a la
luz, inflamación de mucosas, diarrea y
alteraciones psíquicas).
La deficiencia de niacina afecta a todas
las células del cuerpo.
niveles de azúcar en sangre.
Puede resultar esencial para
el crecimiento de niños y
adolescentes.
Una serie de estudios han
demostrado los beneficios
de consumir suplementos de
L-Carnitina para adelgazar.
La L-Carnitina ayuda a
aumentar la "combustión" de
las grasas. Los deportistas y
la gente que toma la LCarnitina para adelgazar
nota también un mayor nivel
de energía sintiéndose, en
general, menos cansados.
Participan en las reacciones
que generan energía gracias
a la oxidación bioquímica de
hidratos de carbono, grasas
y proteínas.
Son fundamentales para
utilizar la energía metabólica
de los alimentos.
Las personas que ingieren
dosis farmacológicas de
niacina entre 1,5 - 6 g/día,
experimentan ciertos
efectos secundarios que
pueden incluir:
Manifestaciones
dermatológicas:
Enrojecimiento facial.
Participa en la síntesis de
algunas hormonas y es
fundamental para el
crecimiento.
Piel seca.
Piel con erupciones que
incluyen acantosis
nigricans.
Manifestaciones
gastrointestinales:
Dispepsia (indigestión).
Toxicidad en hígado:
Fallo hepática fulminante.
Arritmias cardíacas.
Defectos de nacimiento.
El ácido pantoténico es vital
para un embarazo saludable.
No hay riesgo alguno.
Los requerimientos diarios de niacina son
de 6 a 12 mg para niños y de 12 a 18 mg
para adultos
Vitamina B5
5mg por
cada
290ml
La vitamina B5 o ácido pantoténico es
una vitamina hidrosoluble requerida para
mantener la vida (nutriente esencial).
El Ácido pantoténico es necesitado para
formar la coenzima a y es considerado
crítico en el metabolismo y síntesis de
carbohidratos, proteínas y grasas.
En su estructura química es una amida
entre D-pantotenato y beta-alanina. Su
nombre deriva del griego Pantothen, que
significa “de todas partes”, y pequeñas
cantidades de acido pantoténico son
encontradas en casi todos los alimentos,
con altas cantidades en cereales de
grano completo, legumbres, levaduras de
cerveza, jalea real, huevos, carne. Es
El uso de ácido pantoténico
es promovido para tratar el
acné vulgaris.
Es bueno para el cabello.
Vitamina B6
5mg por
cada
290ml
Vitamina
B12
5mg por
cada
290ml
comúnmente encontrado como un
análogo de alcohol, la provitamina
panthenol y como pantotenato de calcio.
Requerimiento diario: (Grupo Edad
Requerimentos) (mg/día)
Lactantes 0 – 6 meses 1.7
Bebés 7 – 12 meses 2
Niños 4 – 8 años 3
Niños 9 – 13.5 4
Adolescentes 14 - 18 5
Adultos 19 y más 5
Embarazadas 6
Mujeres lactantes 7
La vitamina B6 o Piridoxina tiene muchas
propiedades pero es una vitamina muy
conocida por aliviar el síndrome
premenstrual y estados de irritabilidad.
Es una vitamina hidrosoluble o sea se
elimina a través de la orina. Hemos de
reponerla diariamente con la dieta. La
vitamina B6 es en realidad un grupo de
tres compuestos químicos llamados:
piridoxina, piridoxal y piridoxamina.
Puede haber falta de esta vitamina en el
embarazo y cuando se toma
anticonceptivos orales.
Es muy importante para una adecuada
absorción de la vitamina B12 y del
Magnesio.
La vitamina B12 o Cobalamina es una
vitamina hidrosoluble, fundamental para
poder absorber el hierro que
necesitamos y ayudarnos a evitar la
anemia. Contiene el oligoelemento
Cobalto (de ahí su nombre).
Es indispensable para un buen equilibrio
nervioso y así su déficit puede causar
falta de memoria, desorientación,
alucinaciones, irritabilidad, fatiga mental,
pocos reflejos, depresión, insomnio y
otras alteraciones mentales.
Contribuye a aliviar el
síndrome premenstrual
(irritabilidad, desánimo, etc.)
La vitamina B6 interviene en
la elaboración de sustancias
cerebrales que regulan el
estado de ánimo, como la
serotonina, pudiendo ayudar,
en algunas personas, en
casos de depresión, estrés y
alteraciones del sueño.
Incrementa el rendimiento
muscular y la producción de
energía.
También puede colaborar a
perder peso.
Es necesaria para que el
cuerpo fabrique
adecuadamente anticuerpos
y hematíes (glóbulos rojos)
Alivia las nauseas causadas
por embarazo.
Disminuye espasmos
musculares nocturnos,
calambres en las piernas y
adormecimiento de las
extremidades.
Puede ayudar a reducir la
sequedad de boca
ocasionada por la toma de
medicamentos (sobre todo
por algunos antidepresivos)
El exceso de Vitamina B6
puede causar trastornos
neurológicos y
entumecimiento de las
articulaciones (más de
300mg diarios).
Es muy importante evitar su
déficit sobre todo en
personas mayores ya que la
mayoría de sus problemas
mentales se asocian siempre
solo a su edad.
Ayuda a mantener en buen
estado la mielina de los
nervios ya que interviene en
el metabolismo de los ácidos
grasos.
Favorece el retorno del
apetito y de la energía.
En los niños favorece su
crecimiento y un buen
apetito.
Es básica para el tratamiento
de la anemia perniciosa.
Puede ser útil en casos de
entumecimiento y sensación
de hormigueo en las
El aumento en los niveles
de vitamina B12 es poco
común y es normal que su
exceso se excrete en la
orina.
extremidades y con dificultad
para caminar.
Favorece la eliminación de
Cianuro, de nuestro
organismo.
A nivel muscular favorece la
síntesis de Creatina que es
una proteína necesaria para
un buen nivel de masa
muscular y de reserva
energética.
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